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心理健康教育工作會議講話稿

時間:2022-08-26 17:32:48 會議講話 我要投稿
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心理健康教育工作會議講話稿

  在不斷進步的時代,我們都可能會用到講話稿,講話稿是寫出來供宣講或宣揚的書面材料。那么你有了解過講話稿嗎?下面是小編整理的心理健康教育工作會議講話稿,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

心理健康教育工作會議講話稿

  心理健康教育工作會議講話稿1

同學(xué)們:

  你們知道什么是健康嗎? 健康不僅僅是身體健康,其實也包括心理健康、道德健康。那么怎樣才是心理健康的呢?

  心理健康就是能夠正確地認識自己,能夠友好地與他人相處,能成功了不驕傲,失敗了不灰心,敢于和困難作斗爭,熱愛生活、熱愛大自然、愛學(xué)習(xí)、不向困難低頭,追求成功,這就是心理健康的人。

  或許,聽起來你們會覺的太深奧了!那我們來聽一個小朋友的故事吧!《釘子》的故事:有一個男孩有著很壞的脾氣,于是他的父親就給了他一袋釘子;并且告訴他,每當他發(fā)脾氣的時候就釘一根釘子在后院的圍籬上。

  第一天,這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數(shù)量減少了。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。終于有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發(fā)脾氣,他告訴他的父親這件事,父親告訴他,現(xiàn)在開始每當他能控制自己的脾氣的時候,就拔出一根釘子。

  一天天地過去了,最后男孩告訴他的父親,他終于把所有釘子都拔出來了。父親握著他的手來到后院說:你做得很好,我的好孩子。但是看看那些圍籬上的洞,這些圍籬將永遠不能回復(fù)成從前。你生氣的時候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說了多少次對不起,那個傷口將永遠存在。話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。

  人與人之間常常因為一些彼此無法釋懷的堅持,而造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起,開始寬容地看待他人,相信你你一定能收到許多意想不到的結(jié)果....幫別人開啟一扇窗,也就是讓自己看到更完整的天空。

  那么請同學(xué)們認真傾聽一個心理健康的小學(xué)生應(yīng)該具有的行為表現(xiàn)。

  一、 那么心理健康的小朋友應(yīng)該是什么樣子的呢?

  ⑴活潑、開朗,喜歡和小伙伴玩耍,熱愛學(xué)習(xí)、熱愛勞動,有自己的愛好、興趣。同學(xué)們當中有沒有這樣的小朋友呢?我們大家來選幾個小朋友。

 、颇芡彝コ蓡T、老師、同學(xué)之間能建立良好的人際關(guān)系,以誠懇、謙虛、公正和寬厚的態(tài)度對待所有的人。特別是同學(xué)之間本著“寬容、理解、尊重”退一步海闊天空的心態(tài),不計較小事,以和為貴。同學(xué)們當中有沒有這樣的小朋友呢?我們大家來選幾個小朋友。

 、悄軌蛘_的認識自己,了解自己,努力發(fā)展身心潛能。不會因為羨慕別人而怨天尤人,產(chǎn)生嫉妒、甚至帶有攻擊性行為,同時不易受社會不良現(xiàn)象的誘惑。同學(xué)們當中有沒有這樣的小朋友呢?我們大家來選幾個小朋友。

 、人枷霊(yīng)該有條理,行為前后統(tǒng)一,注意力比較集中,學(xué)習(xí)上有一定的毅力,能夠正確的面對挫折。并且有較好的心理承受能力,能適應(yīng)環(huán)境變化,樂于接受新生事物。并且不會因為一點小小的挫折而放棄前進的`步伐,敢于從哪里跌倒便從哪里爬起。

 、赏瑫r,心理健康的小學(xué)生,應(yīng)該具有良好的情緒,活潑、開朗,能夠經(jīng)常保持愉快的心態(tài),遇事冷靜,處理謹慎,同情老幼傷殘,憎恨壞人壞事。

  一個外表看起來很好的一個蘋果,如果里面生了蟲子,過不了多久這個蘋果就會爛掉,而我們小朋友如果心理不健康了,對什么事情都不會在意,總是快樂不起來,看什么都不順眼。

  二、根據(jù)調(diào)查了解,通常我們把小朋友們在學(xué)習(xí)過程中體現(xiàn)出來的不健康的心理歸納為幾個方面:

  1、懶惰

  不愿意寫作業(yè),不愿意勞動… …

  2、自控力差

  課堂上總是管不住自己,總想乘老師不注意和同桌說說話,甚至看見別的同學(xué)有個好東西,明知道不能亂拿別人的東西,可還是忍不住將伙伴的東西裝進自己的口袋…

  3、逃學(xué)與厭學(xué)

  這些小學(xué)生主要是對學(xué)習(xí)缺乏興趣,學(xué)習(xí)比較吃力,導(dǎo)致長期跟不上進度,有缺乏趕上去的勇氣和毅力,老師也沒能及時地給予鼓勵,挫傷了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。因此,他們或者在課堂上東張西望,神不守舍;或者在下面偷偷看動畫書或玩玩具;要么就在課堂上打瞌睡;或者干脆逃學(xué)、曠課。

  4、人際交往問題

  如果缺乏正常交往,就會使小朋友無法滿足依戀感,內(nèi)心苦悶而無法宣泄和排除,影響了小朋友正常的人際交往與心理需要,對小學(xué)生的心理健康是有害的。由于目前的小學(xué)生絕大多數(shù)為獨生子女,他們在家庭交往的對象多為成人,在這種不協(xié)調(diào)的交往中,孩子常常是在“以自己為中心”的“順境”下生活的,因此,學(xué)生普遍存在著較任性、固執(zhí)、依賴性強的特點。從而致使小學(xué)生不能也不會與人正常交往。在與他人接觸中常出現(xiàn)過重的恐懼感,過強的防范心理,其結(jié)果是封閉自己。這種以失敗而告終的交往還會在小學(xué)生與他人交往中遷移、淡化,加重人際交往的焦慮感。

  愿同學(xué)們每天都有好心情!相信自己:我能行!

  心理健康教育工作會議講話稿2

各位老師、同學(xué):

  早上好!

  我今天講話題目是《認識自我,改變自我,超越自我》

  同學(xué)們當你在失敗和挫折中,自己看不上自己,自己和自己賭氣,摔東西、罵人、捶打腦袋、無休止地長吁短嘆時,你有沒有想過,這并沒有解脫你的失敗,減輕挫折。你有沒有想過,是誰在阻撓你取得成功呢?這個人正是你自己。

  你可能知道“白天鵝”的故事。當一只天鵝掠過長空,那潔白的羽毛,端莊的體態(tài)使人們贊嘆不已?墒,在丹麥童話作家安徒生的筆下,這只美麗的天鵝,原先卻是一只“丑小鴨”。當它剛剛破殼而出的時候,生得很瘦小,那些自以為是的鴨子根本瞧不起它。它默默地、日復(fù)一日地堅持訓(xùn)練自己,最后終于在一個早晨振翼飛向藍天。

  美國參議員艾摩·湯姆斯16歲時,長得很高,但很瘦弱,別的小男孩都喊他“瘦竹竿”,他每一天、每一小時都在為自己那高瘦虛弱的身材發(fā)愁。后來的一次演講比賽,使他發(fā)生了大的轉(zhuǎn)機。在母親的鼓勵下,他花了很多功夫進行演講準備,他把講稿全部背出來,然后對著牛羊和樹木練了不下100遍,終于得了第一名。聽眾向他歡呼,譏笑他的那些男孩羨慕不已。從此他的信心增加了萬千倍,逐步走向成功的大門。

  從古至今功名顯赫的名人激起多少人的羨慕,欽佩,當這些人站在人們面前時,使人感到渾身上下都有一種人格魅力,可他們并非都是豐功偉績的幸運兒。翻開他們每個人的經(jīng)歷,幾乎都有過“丑小鴨”的坎坷經(jīng)歷。他們善于把自己的缺陷當作人格完善大廈的鋪墊,從而鑄就了不屈奮斗的個性。

  現(xiàn)代的小學(xué)生很多都具有爭強好勝、個性十足,卻又經(jīng)不起任何挫折、脆弱的“蛋殼心理”。因此,一旦遇到挫折的環(huán)境,或受到批評,往往會采取過激的行為,或攻擊,或自責、或冷漠退讓、或放棄追求,甚至出現(xiàn)輕生行為。因此,接受挫折教育,提高耐挫能力,對同學(xué)們來說具有特別重要的意義,老師針對以上情況給大家提幾條建議:

  1.意識到挫折的存在性。同學(xué)們應(yīng)意識到挫折是客觀存在的,人生并非處處美好、舒適,從而在心理上做好準備。如讀書、社會生活、與人交往等活動中可能出現(xiàn)挫折。

  2.意識到挫折的兩重性。挫折的結(jié)果一般帶有兩種意義:一方面可能使人產(chǎn)生心理的`痛苦,行為失措;另一方面它又可給人以教益與磨練。同學(xué)們應(yīng)該看到挫折的兩重性,不應(yīng)只見其消極面,而應(yīng)以樂觀的態(tài)度對待生活中的挫折。

  3.培養(yǎng)積極樂觀的人生觀。挫折可成為弱者巨大的精神壓力,也可成為強者勇往直前的動力。要意識到堅強的性格需要個人有意識的磨練,決不是一朝一夕就可以達到的。歌德曾說過:倘不是就眼淚吃過面包的人是不懂人生之味的。所以,要樹立堅定的目標,培養(yǎng)樂觀精神,這樣一來就能從逆境中奮起。

  4、尋求心理咨詢。同學(xué)們可以向老師、同學(xué)訴說你的心事。通過個別交談,排除心理障礙,達到擺脫矛盾,穩(wěn)定情緒的理想效果。

  至此,我們可以悟出這樣一個哲理:“認識自我”是人類智慧的表現(xiàn),“改變自我”是成功人生的敲門磚,只要敢于突破自己那顆脆弱的心,拿出行動,你就能超越自我!俺笮▲啞本蜁兂墒澜缟献蠲利、最有活力、最有價值的人。

  心理健康教育工作會議講話稿3

各位老師、同學(xué):

  你們好!

  一、怎樣克服厭學(xué)的心理

  同學(xué)們好!有的同學(xué)向我提出對學(xué)習(xí)不感興趣怎么辦?今天我們來共同探討一下如何解決厭學(xué)的心理。

  厭學(xué)的心理是怎樣產(chǎn)生的呢?分析一下原因是什么呢?我想可能是由于對學(xué)習(xí)不感興趣長時間知識的欠缺,學(xué)不會;再一個原因是胸無目標學(xué)習(xí)目的不夠明。

  解決的辦法應(yīng)從以下幾方面入手:

  第一、做一下自我分析。即分析自己的學(xué)習(xí)特點和學(xué)習(xí)現(xiàn)狀。

  第二、要確定學(xué)習(xí)目標。從小樹立遠達理想,周曾說過:“為中華之崛起而讀書”。毛澤東為了鍛煉自己的毅志他特意到人多的地方看書。我們要心中有祖國,要為祖國而學(xué)習(xí)。大目標確定之后,我們從眼前做起;實施小步目標,目標要適當、明確、具體,上好每一節(jié)課,寫好每天作業(yè),學(xué)好每一單元的知識。做到不懂就問,學(xué)過的知識要及時溫故,有的同學(xué)說自己太笨,那我們就“笨鳥先飛”,每天堅持預(yù)習(xí)第二天要學(xué)的知識,把自己沒看懂的地方畫出來,第二天,帶著問題聽課,認真聽課,預(yù)習(xí)時懂了的地方積極發(fā)言,不懂的地方集中注意力認真聽,直到弄懂為止。先復(fù)習(xí)后做作業(yè),做作業(yè)之前先復(fù)習(xí)今天學(xué)的內(nèi)容,總結(jié)出重點,然后再做作業(yè)。形成自我檢查學(xué)習(xí)的效果的習(xí)慣,克服馬虎的習(xí)慣。

  學(xué)習(xí)要循序漸進,不能求之過急,還要不斷總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),功夫不負有心人,只要你用心去學(xué)了,那么,老師相信你們一定會取得好的學(xué)習(xí)成績的。

  二、怎樣克服考試焦慮的心理

  同學(xué)們大家好!我們今天共同探討一下如何克服考試焦慮的心理問題。

  有的同學(xué)說:“我一考試不是丟題,就是落題,大家都叫我‘小馬虎’!庇械耐瑢W(xué)說:“考前我總是感到害怕和不安,甚至失眠。”有的同學(xué)說:“考試時,如果遇到自己沒有復(fù)習(xí)過的題目,就抓住不放,冥思苦想,耗費了大量的'時間,有時甚至?xí)龅念}目都來不及做了!边@些現(xiàn)象都是因為緊張,焦慮的心理造成的。那么,我們?nèi)绾慰朔荚嚱箲]的心理呢?

  1、做好考前準備,如文具、草紙、墊板等。

  2、遵守答卷要求,認真聽監(jiān)考老師的說明。

  3、通讀試卷,認真審題,不丟題,落題。

  另外,要正確看待考試,減輕心理壓力。平日努力學(xué)習(xí),加強對基礎(chǔ)知識和基本技能的掌握。進行積極的自我暗示,增強自信?记耙粌芍芸蛇m當做些放松訓(xùn)練。

  考試其實就是為了檢驗我們學(xué)習(xí)中還存在著哪些不足的地方,做到及時反饋,及時查缺補漏。

  有的時候,有的家長或老師太在意考試的分數(shù)了;成績低了就過分地責怪學(xué)生,如果我們把父母和老師的責怪理解成他們是為我們的學(xué)習(xí)負責就不會有心理壓力了。

  老師最終希望大家今后要消除考前的心理恐懼,希望大家能考出好的成績來。

  三、如何戰(zhàn)勝心理挫折

  同學(xué)們好!生活的道路是不平坦的,在學(xué)習(xí)和生活中,每個人都有成功的體驗,同時也有遭受挫折的經(jīng)歷。那么,我們該如何對待失敗和挫折呢?今天我們就來共同探討一下這個問題。

  每個人在前進的道路上總會遇到這樣那樣的挫折,只有不畏艱險,敢于戰(zhàn)勝挫折,你才會進步,下面,教你幾種戰(zhàn)勝挫折的方法。

  1、正確認識挫折。人生的道路很長,遇到挫折是避免不了的,有些是由于客觀原因造成的,如親人生病、去世,家里遇到變故等;有些是由于主觀原因造成的,如有的青少年受到引誘,威脅,自己意志又不夠堅強而做了錯事等。既然挫折已成為現(xiàn)實,我們就要承認它和勇敢地去面對它,而且要敢于向它挑戰(zhàn)。

  2、化悲痛為力量。要知道,遇到挫折就悲觀、失望、自怨、自艾是沒有作用的,應(yīng)該以更大的勇氣去做自己該做的事情,在人生新的起跑線上重新起步。

  3、摔了跟頭之后,最重要的是弄明白為什么摔倒,找到原因,對癥下藥,這是失敗給你的最好的禮物,人們常說:“失敗是成功之母”。每一次失敗,都使我們更加意志堅強。

  4、不必為做糟了一件事而傷心,先去做一件自己拿手的事情,從灰色的情緒中走出來,重新樹立自己的信心,相信自己會越走越好。

  四、怎樣與人交往

  同學(xué)們大家好!有些同學(xué)提出交往中有障礙,不知如何是好,今天我們來共同探討這個問題。

  人與群居,物以類聚,人在生活中離不開交往,我們要學(xué)會與人交往,要從以下幾方面做起:

  1、學(xué)會尊重別人

  在人與人的交往中,尊重他人是最基本的禮貌要求。一個人生活在集體里,只有學(xué)會尊重他人,才能同周圍的人建立良好的關(guān)系和友誼。也許你平時就很尊重他人,或者你在這方面做得還不夠好,那么從現(xiàn)在起一定要在這方面嚴格要求自己。不取笑別人,不打斷別人談話,信守諾言,不撒謊,扶老人過馬路,同別人談話時,注視對方,不東張西望。

  2、當別人無意中傷害了你,你應(yīng)該諒解他的過失,不要得理不饒人,不要斤斤計較。

  要心胸寬廣,為他人著想,當別人因誤會冤枉你或故意為難你時,你要設(shè)身處地為他人著想,用真誠的語言,行動去感化他們。

  3、對人態(tài)度要誠懇、友善,別人有錯誤時,要態(tài)度誠懇友善地幫助他,使他認識到自己的錯誤,并改正錯誤。

  4、人與人的交往中要豁達開朗,做一個有修養(yǎng)的人,要允許別人批評他人,也要允許別人批評自己,甚至要允許別人牢騷,聽得進不同的意見和批評,創(chuàng)造一個和諧的環(huán)境。

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