心理委員個人年度工作總結(jié)范文(通用5篇)
時間不知不覺,我們后知后覺,辛苦的工作已經(jīng)告一段落了,回顧這段時間以來的工作成果,你有什么感悟呢?需要認(rèn)真地為此寫一份工作總結(jié)。那么工作總結(jié)的格式,你掌握了嗎?下面是小編精心整理的心理委員個人年度工作總結(jié)范文,希望對大家有所幫助。
心理委員個人年度工作總結(jié) 篇1
在過去的一年中,本人擔(dān)任班級的生活委員兼心理委員。
在大學(xué),生活和學(xué)習(xí)并重,生活委員也不同于念大學(xué)以前,在初高中,生活委員主要負(fù)責(zé)班費的管理以及協(xié)助其他班干部做好班級工作,而大學(xué)的生活委員還需要協(xié)助同學(xué)關(guān)系的處理,班級活動的進(jìn)行。
在剛擔(dān)任生活委員的時候,由于以前做生活委員的經(jīng)驗,而想當(dāng)然的覺得大學(xué)里的生活委員做起來也不難,后來隨著班級活動的舉行如團(tuán)日活動等才意識到自己的不足,我重新明確了自己的工作范圍,并及時改變了自己的工作態(tài)度,認(rèn)真協(xié)調(diào)同學(xué)關(guān)系,并記下班里每位同學(xué)的民族與生活習(xí)俗,避免出現(xiàn)問題時因不了解對方的民族習(xí)俗而造成同學(xué)之間的不和諧,同時積極協(xié)助班長及團(tuán)委組織班級各種活動,如在班級參加籃球賽時,積極認(rèn)真的為參賽同學(xué)做好后勤工作,并組織同學(xué)去為他們加油。團(tuán)日活動時,協(xié)助團(tuán)委做好活動準(zhǔn)備事宜等等。
同時我還兼作心理委員,作為一名心里委員要想優(yōu)質(zhì)完成工作,首先必須具備良好的心里素質(zhì),樹立正確的世界觀人生觀價值觀,其次要有良好的溝通能力,以及一定的親和力,能和來自不同地域,生活習(xí)性各異的同學(xué)進(jìn)行良好的交往。為了提升自己的能力,更好的為同學(xué)們服務(wù),我經(jīng)常閱讀,查閱相關(guān)方面的資料,并在與同學(xué)交往過程中參考自己查閱的案例,以便能對同學(xué)進(jìn)行更好的幫助。在班級活動中,及日常生活中,對有需要的同學(xué)進(jìn)行積極的幫助,使他們能更好,更快的融入班集體。
總體來說,即將過去的這一學(xué)年我的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學(xué)校與同學(xué)的的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,由于自身經(jīng)驗的欠缺,對同學(xué)的心理輔導(dǎo)某些方面還不夠成熟。
第二,沒有充分和每一個同學(xué)進(jìn)行溝通。
第三,同學(xué)們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質(zhì)性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
此外,我與輔導(dǎo)員和班導(dǎo)的交流還是不夠,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序。
同時在這里我還要感謝老師及各位同學(xué)這一年來對我的信任,如果同學(xué)們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學(xué)們幫我指正。
在接下來的三年同窗時光中,如果同學(xué)們有什么問題,我會盡力去幫助解決,讓我們一起品過最后的青澀。
心理委員個人年度工作總結(jié) 篇2
我很榮幸成為了一名心理委員,同時也很感謝老師的幫助。經(jīng)過了一次心理委員培訓(xùn),老師指出大學(xué)生常出現(xiàn)的心理問題:新生適應(yīng)問題、人際問題、戀愛問題、就業(yè)問題等等,而且具體地分析了心理疾病的不同區(qū)分以及表現(xiàn)。告戒我們心理委員:要及時發(fā)現(xiàn)同學(xué)出現(xiàn)的心理問題,但不要隨便給同學(xué)貼心理標(biāo)簽,發(fā)現(xiàn)問題要尋求專業(yè)幫助,科學(xué)地維護(hù)心理,所有的這些讓我受益良多。
我作為心理委員經(jīng)過了快一個學(xué)期的工作,以及班里同學(xué)的配合,對于心理委員的主要職責(zé)我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作,心理委員的`職責(zé)。以下是我的工作總結(jié):
1、心理講座,豐富心靈
這學(xué)期學(xué)院里開展過一次心理講座,參加的同學(xué)都說自己受益匪淺。12月,我也組織策劃了一次以“情緒管理”為主題的心理班會。情緒就是人對事物的態(tài)度的體驗,情緒的長期壓抑對個人的健康有很大的影響。所以我通過班會的形式來向同學(xué)傳達(dá)情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。采取寓教于樂的形式,氣氛十分輕松。希望每位同學(xué)關(guān)注自己的心理健康,能夠更好地管理自己的情緒。
2、了解同學(xué),心理溝通
我及時了解班級各位同學(xué)的心理狀況,用心去觀察了解每個同學(xué),及時發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化。發(fā)現(xiàn)異常情況,我會立即反映給輔導(dǎo)員。每周我都有寫每周驛站,記錄班級的整體情況,也有記錄班級的個別同學(xué)的一些心理動態(tài)。記錄的時候,我會盡量多一些客觀描述,少一些主觀判斷。因為同學(xué)的信任,她們愿意來找我聊天。我也按照培訓(xùn)時老師所教導(dǎo)的,多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方,不說不該說的話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系,這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財富。
3、積極配合,共同努力
我積極配合院和系里的心理活動,并做好宣傳工作,分配好人員去參加心理活動。每次的活動我都做好了記錄,除了記錄人員,更重要的是我去記錄參加了的同學(xué)們的感想,還有收集同學(xué)們在心理健康方面的需求,來協(xié)作學(xué)校展開更符合學(xué)生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各種活動,12月我們班還組織過一次爬山。這次爬山不僅是對身體的健康狀況的提高,山間道路的坎坷不平使得同學(xué)們互相幫忙,拉近了我們同學(xué)們之間的距離。我們平時大多是在室內(nèi)學(xué)習(xí),一直做腦力勞動的我們來說,到空氣新鮮的野外爬山是一種非常好的積極性休息,可使原來一切緊張的大腦細(xì)胞得到放松。這同樣有助于我們的心理健康。作總結(jié)就像給自己鑄造了一面鏡子,通過這面鏡子我看到了自己的成績和進(jìn)步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之處。總的來說,本學(xué)期的工作比較順利,各項活動的開展也較為成功。但是由于經(jīng)驗不足,閱歷不夠,也存在著一些的不足。在以后的工作中,我將會更加努力,爭取做得更好。
心理委員個人年度工作總結(jié) 篇3
為一名大三心理委員,我和大多數(shù)人一樣,經(jīng)驗并不是很多。但通過三年的工作經(jīng)歷,我由開始的一無所知到現(xiàn)在的“略知一二”,在心理老師的引導(dǎo)和自己的摸索下,漸漸成長起來。在這剛過去的一年,我們班級的心理工作取得了較好的成績。班級同學(xué)對心理委員的工作一向都很支持,這讓我感到由衷的感激,更令我感到欣慰的是,我發(fā)現(xiàn)班級里的每一位同學(xué)都在成長,都在成熟,大家都在良好的心理環(huán)境下,保持著健康的心理狀態(tài),向自己的目標(biāo)努力著。當(dāng)然,在這喜憂參半的工作中,我也多多少少包含了一些自己的感情,我不僅需要時時刻刻關(guān)注身邊的同學(xué),而且還在無形中對自己的心理素質(zhì)提出了更高的要求,最起碼,我先要以一種積極樂觀的態(tài)度去面對生活,去感染他人。在工作的過程中,我有了一些想法和體會,下面請允許我把自己的工作感受和大家一起分享:
一、鼓勵參加心理講座,凈化心靈
隨著社會的發(fā)展,大學(xué)生的壓力越來越大,無論是來自家庭的,還是來自社會的,都使得每個大學(xué)生的心理承受著煎熬,我們會時不時的聽見某某學(xué)校有同學(xué)跳樓、*等發(fā)生……這是我們每個人都不想看到的結(jié)果。但從中我們可以得出一個結(jié)論,即心理健康對于每一個人的發(fā)展都起著越來越重要的作用。為了創(chuàng)造良好的心理環(huán)境,預(yù)防是必要的,那么如何才能預(yù)防心理問題的出現(xiàn)呢?學(xué)校在這方面費了很多功夫。為了讓我們保持一種健康的心理狀態(tài),在心理老師的組織下,經(jīng)常會有一些關(guān)于心理知識方面的講座,比如說大學(xué)生戀愛、如何處理好人際關(guān)系、如何面對生活壓力等,這些貼近我們學(xué)習(xí)和生活的話題為我們的個人成長指明了方向。每逢有講座時,作為班級的心理委員,我都會讓大家限度的參加,讓同學(xué)們聽聽心理老師的開導(dǎo)與教誨。為了讓同學(xué)們積極參與,我和班級另外一名心理委員商量,實行一宿舍一名額制度。就是說,無論如何,每個宿舍在有心理講座的時候最少都要有一人參加。這樣不僅對于聽講座的人有一定的促進(jìn)作用,同時也可以利用同學(xué)們之間的交流宣傳心理知識,互相開導(dǎo)。(我們要知道,一個宿舍的同學(xué)溝通起來要容易的多)在這臨近畢業(yè),壓力越來越大的一年,很多同學(xué)都找到了打開心理健康這扇大門的鑰匙,他們跟我說:講座,真的很有用……
二、多了解,多溝通
心理問題的發(fā)生一般都是潛移默化的,很多同學(xué)認(rèn)為,暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事,即使有心理問題,大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態(tài)的心理問題發(fā)生,作為心理委員,與同學(xué)多溝通,多了解同學(xué)們的心理狀態(tài)就顯得尤為重要。平日里,我經(jīng)常去各個宿舍,利用與同學(xué)閑聊的機(jī)會,去查究每一個同學(xué)的心理狀態(tài),因為這樣同學(xué)們不會起戒心,有的時候就會將藏在心底的問題不經(jīng)意的暴漏,以便于我們可以及時與老師溝通,將問題解決。在與同學(xué)溝通時,我會盡力做到多聽、少說、不批評、不說教,尊重對方,不說不該說的話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。通過交流,久而久之,我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系,這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財富。
心理委員個人年度工作總結(jié) 篇4
一學(xué)年,就這樣一晃而過了。當(dāng)了一年的班級心理委員,做了些事,但也的確存在著諸多不足。 我一直認(rèn)為,作為心理委員,如果只是每個月寫寫心理匯報表,有心理委員培訓(xùn)的時候,去下,每次心協(xié)需要辦活動的時候,在班級做做宣傳。那這個班委可以當(dāng)?shù)煤茌p松,而且,其最本職的工作也算完成了。但是,心理委員可以做得更好,細(xì)想起來,我們是有很多事情可以做的。 興許我們并不專業(yè),懂的心理知識不多,但是,我們可以擁有一份熱情,在同學(xué)需要幫助的時候,盡自己的可能去提供一些幫助。有的時候,我們并不需要去提什么建議,最重要的是當(dāng)個傾聽者,如果有必要,我們則可以在傾聽中,適當(dāng)引導(dǎo)同學(xué)們,排除消極心理影響,鼓勵大家積極看待事物。 平日里,我們不可能關(guān)注到所有同學(xué)的心理狀況,這則需要通過與部分同學(xué)的交流,從中發(fā)現(xiàn)。在這時,宿舍長顯得尤為重要,同學(xué)如遇到困難,宿舍同學(xué)可能是第一發(fā)現(xiàn)者,這就需要通過舍友,及時幫助同學(xué)解決問題,若情況比較嚴(yán)重,可以及時向心理委員匯報,以避免不必要的后果。還有,作為心理委員,我們還可以通過一些比較普遍的方式,提供一些有助于大家身心發(fā)展的信息。為此,我也不定期地尋找一些心理文章,發(fā)送到群郵箱里。其實,定期發(fā)送會更好,但由于我自己的時間也安排得十分不恰當(dāng),因此,經(jīng)常沒有及時發(fā)郵件。 在班級舉辦活動,或是需要班級同學(xué)去積極參與院亦或是校的活動的時候,心理委員也有其用武之地。一項活動,并不總是有那么多人愿意參加的,這時候,可以配合班長、組織委員、學(xué)習(xí)委員等,做好班級同學(xué)的心理工作,鼓勵大家參加各項有意義的活動。
以上就是,我對于心理委員這個職位的職責(zé)的理解,我雖也有按照這樣去努力去做,但是,難免存在著不足,有時候,做得還很不到位。這是自己需要反省的。 在這個過程中,我有時候會感覺到無助,有時候,覺得對于幫助同學(xué),或是如何開展心理委員的工作存在著困惑。所以,我一直希望有個平臺,一個各班心理委員能交流的平臺,無論有用沒有,大家在一起交流下,總是好的。本學(xué)期,有實施這項措施,但是由于時間靠的比較后,臨近期末,這項措施并沒有有效進(jìn)行。希望下學(xué)期能夠真正構(gòu)建這一平臺,這不僅是為心理委員服務(wù),也是為各班同學(xué)服務(wù)。
心理委員個人年度工作總結(jié) 篇5
心理問題、貧困生問題、就業(yè)問題,是目前高院學(xué)生工作的三大焦點問題。本學(xué)年,學(xué)院及相關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)愈加重視大學(xué)生心理健康工作,使宣傳工作、咨詢工作,都有了不同程度的加強(qiáng)和提高,整體的心理咨詢工作,有了長足的進(jìn)展。同時,在工作中也積累了不少經(jīng)驗和對問題的思考。現(xiàn)對XX-XX學(xué)年心理健康教育工作總結(jié)如下:
一、心理健康知識的宣傳教育工作
對心理健康知識宣傳力爭做到多時段、多角度和多渠道,深入到每個學(xué)生。
針對學(xué)生將心理咨詢的神秘化、疾病化的認(rèn)識誤區(qū)和漠視行為,本學(xué)年圍繞“維護(hù)身心健康構(gòu)建和諧院園”的主題,開展了一系列活動,通過心理委員進(jìn)行宣傳,使宣傳工作落到最實處,所開展的系列活動的主要特點是貼近學(xué)生生活實際,實用性和針對性強(qiáng),參與度高,使學(xué)生對心理健康有深入的了解和充分的體驗,讓大家真正受益于心理健康。期中開展的“紫手環(huán)”、心靈信使、“樂群”班級心理健康活動大賽,“開心瞬間”攝影大賽,心理劇場等活動深受同學(xué)的喜愛,收到非常好的效果,現(xiàn)將期中部分特色活動小結(jié),以備繼續(xù)深化。
1、“樂群”班級心理健康活動大賽
對我院日常接待學(xué)生心理咨詢情況分析發(fā)現(xiàn),學(xué)生咨詢問題具有一定的共性和可預(yù)防性,尤其針對大一學(xué)生。因此,為將我院大學(xué)生心理健康教育工作落到實處,讓更多的同學(xué)從中獲益,5月份心理咨詢室宣傳并發(fā)動了“樂群”班級心理健康活動大賽,以班級為單位由心理委員組織實施。設(shè)置了五個自選小主題,包括“寢室一家親”“大學(xué)生個人成長與人際關(guān)系”“做一個不抱怨的人”“學(xué)會贊美,創(chuàng)造圓滿的人際關(guān)系”“學(xué)會適應(yīng)”,期中“寢室一家親”受到廣大同學(xué)的喜愛,開展中收到非常好的效果。有82個班級開展活動并參加評比,共評出一等獎2名、二等獎6名、三等獎8名。本次活動有效利用我院心理健康四級工作網(wǎng)絡(luò)平臺,使院、系、班級聯(lián)系更加緊密有效,同時大學(xué)生自我發(fā)展中心心理部和心理協(xié)會在宣傳、組織和發(fā)動中發(fā)揮了重要作用,本次活動涉及面和影響比較大,效果很好,考慮作為我院心理健康特色活動不斷完善。
2、“心靈信使”
當(dāng)今,電話、短信、email已經(jīng)基本上占據(jù)大學(xué)生全部的交流方式,但信件在人際溝通中有不可替代的優(yōu)勢,當(dāng)我們的朋友、同學(xué)或老師展開信箋,看到親切的字體,所傳達(dá)的信息會有很大的不同,為了增進(jìn)大學(xué)生與老師、同學(xué)之間交流,讓同學(xué)們有機(jī)會表達(dá)感激、澄清誤解和提出建議,開展心靈信使活動,為大學(xué)生提供院內(nèi)免費送信服務(wù)。5月26日,在一食堂門口,“心靈信使”活動當(dāng)天收到信件60余封,很多同學(xué)和老師表示此活動很有意義,希望以后多開展類似的活動,大家一致表示更喜歡這種貼近生活的參與度高的活動。
3、“開心瞬間”攝影大賽
6月10日,在綜合樓大會議室,由各部門教師組成的評審團(tuán)對“開心瞬間”攝影大賽作品進(jìn)行了評選。此次“開心瞬間”攝影大賽是第三屆大學(xué)生心理健康教育宣傳系列活動之一,經(jīng)評審,共評選出“愛,我愿意”、“天使的微笑”等六幅獲獎作品。本次活動旨在通過正面引導(dǎo)來促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展,倡導(dǎo)青春、陽光、活力、溫暖的院園氛圍。
4、心理劇場
4月27日晚,心理劇場在3201正式上演。影片《放牛班的春天》吸引了眾多學(xué)生前來觀看,影片正式播放前,主持人對此次活動以及影片內(nèi)容作了簡單介紹,整個現(xiàn)場隨著劇情的發(fā)展變化,時而發(fā)出一陣歡笑聲,時而陷入一片沉思中,同學(xué)們猶如親臨其中一般,被劇情牽動的同時,也深刻地體會到心理健康對學(xué)習(xí)、生活的重要意義。影片結(jié)束后,從學(xué)生影評中可見影片引起了學(xué)生深入的思考,領(lǐng)悟出影片對人生的啟示,從中評出一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名。學(xué)生對心理劇場非常歡迎,但鑒于場地限制,所以未能多次開展,下一步將協(xié)調(diào)部門解決此難題。
5、心理健康講座
開展新生適應(yīng)講座3場,心理健康知識講座2場,效果良好,接下來需要請省內(nèi)甚至全國的專家前來為學(xué)生做專題講座。
二、心理咨詢與輔導(dǎo)工作
心理咨詢與輔導(dǎo)是學(xué)院心理健康教育的基礎(chǔ)性工作之一。為了與學(xué)生上課時間相互協(xié)調(diào),方便學(xué)生求詢,我們提供了每周一到周五上、下午10個時間段;心理咨詢師發(fā)現(xiàn)心理問題嚴(yán)重和疑似心理疾病學(xué)生及時轉(zhuǎn)介,本學(xué)年共處理危機(jī)事件8人次,避免了事件的發(fā)生,有效維護(hù)了學(xué)院的安全穩(wěn)定。本學(xué)年,總體接待學(xué)生二百多人次,效果良好,咨詢數(shù)量、質(zhì)量有了提高。咨詢老師認(rèn)真、守時,有的甚至延續(xù)到下班之后,有的老師在八小時之外利用電話、電子郵箱、qq號,不分份內(nèi)外,耐心幫助學(xué)生,受到學(xué)生好評。
三、新生心理普查工作
每年的心理普查工作為重點和難點工作,工作量巨大,工作任務(wù)非常繁重。本年度10月17日,為全院3000多名XX級新生進(jìn)行心理健康普查,普查過程中,學(xué)生登錄我院心理網(wǎng)站完成指定心理量表測試,為確保心理普查工作的規(guī)范性和有序性,學(xué)院在普查前對協(xié)助普查工作的18名學(xué)生骨干進(jìn)行了培訓(xùn),普查按9批次(每批次4組)進(jìn)行,各系輔導(dǎo)員到場組織,心理健康專業(yè)教師現(xiàn)場指導(dǎo)。整個普查過程人數(shù)眾多,工作量大,但現(xiàn)場安排有序,指導(dǎo)到位,學(xué)生測試認(rèn)真。普查結(jié)束后對結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計分析,已經(jīng)為全部新生建立了心理健康檔案,并對部分同學(xué)進(jìn)行了約談。
四、心理委員培訓(xùn)工作
為完善我院的五級工作防護(hù)網(wǎng)絡(luò)體系,保證班級心理委員工作開展的專業(yè)性和有效性,學(xué)工處心理咨詢室將繼續(xù)對班級心理委員進(jìn)行系統(tǒng)培訓(xùn)。目的是使心理委員了解學(xué)院心理健康教育工作的基本體系,能夠識別出常見的心理問題,運用一些簡單的危機(jī)干預(yù)知識,幫助同學(xué)或者鼓勵同學(xué)尋求專業(yè)老師的幫助,掌握團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動設(shè)計的基本原理,學(xué)習(xí)心理咨詢的理論和方法,學(xué)會在班級中開展心理健康教育工作。本學(xué)年培訓(xùn)對象為XX級全體班級心理委員,每班級一名。經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn),本學(xué)年XX級75名班級心理委員考核合格,并獲得“院園心靈使者”榮譽稱號。
五、問題與思考
一學(xué)年的工作,我們覺得存在下面問題,有待解決:
1、在新形式下,我院的心理健康教育工作亟待需要跟上發(fā)展的步伐,力爭在比較短的時間內(nèi)使我院的心理健康教育跟上國內(nèi)高院步伐,成為我院辦學(xué)一大特色,成為我院“以人為本、德才并育、與時俱進(jìn)”的辦學(xué)理念的有效載體,需要在調(diào)研的基礎(chǔ)上制定十二五心理健康教育發(fā)展規(guī)劃。
2、加強(qiáng)心理健康工作人員的培訓(xùn)工作,包括心理咨詢室專兼職咨詢教師和各系部負(fù)責(zé)心理工作的輔導(dǎo)員。
3、雖然我們在新生寶典中編寫了心理知識板塊,也開展了新生適應(yīng)講座,但是新生適應(yīng)問題的重要解決途徑還沒有發(fā)揮,下一步需要進(jìn)行大面積的班級團(tuán)體新生適應(yīng)活動,需要進(jìn)行前期主持人員的培訓(xùn)工作。
4、需要在院報增加心理健康教育專題,同時需要學(xué)院設(shè)立一塊專門的宣傳櫥窗。
總結(jié)學(xué)年度工作,目的是為了開創(chuàng)我院心理健康工作的新局面,錯漏之處,敬請領(lǐng)導(dǎo)老師同學(xué)指正。