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教練年度工作計劃

時間:2024-08-22 15:28:11 工作計劃 我要投稿

2022教練年度工作計劃9篇

  日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝,我們的工作又將在忙碌中充實著,在喜悅中收獲著,做好計劃,讓自己成為更有競爭力的人吧。計劃怎么寫才不會流于形式呢?以下是小編為大家收集的2022教練年度工作計劃,歡迎閱讀與收藏。

2022教練年度工作計劃9篇

2022教練年度工作計劃1

  作為一名私人健身教練,弄清楚自己的主要工作職責(zé)是什么是很重要的,只有知道自己應(yīng)該做的事才能讓學(xué)員學(xué)到知識,更好地體現(xiàn)自己的職責(zé)。

  1、幫助健身會員量身打造健身方案

  私教與會員第一次見面交流后,對會員進(jìn)行體能測試,測試之后記錄下會員的身體情況,以此為基礎(chǔ)制定會員的健身方案和明確的健身目標(biāo)。力求為會員制定最科學(xué)、合理的方案,讓會員在健身過程中能有期望的進(jìn)步。方案對于私教來說很重要,要本著對會員的健康負(fù)責(zé)的原則,科學(xué)的制定健身方案。在過一定的時間,學(xué)員在健身過程中取得進(jìn)步之后,要及時調(diào)整和制定新的健身方案出來,以適應(yīng)學(xué)員的需求。

  2、課上的實踐指導(dǎo)

  私教要做好示范動作,力求標(biāo)準(zhǔn)到位,講解清晰明了,讓會員能

  僅作為學(xué)習(xí)參考較快理解自己的意思。及時糾正會員動作上的錯誤,做到真正為會員服務(wù)。不要一味追求高難度顯擺技術(shù),而是要選擇最正確最合適的動作教授給會員,俗話說得好“適合的才是最好的!”在課上,要不斷的鼓勵會員按照科學(xué)的健身方法堅持鍛煉。 3、提高自己的專業(yè)水平和業(yè)務(wù)水平

  學(xué)的越多,就會發(fā)現(xiàn)自己知道的越少。職業(yè)是需要交流的,知識是需要更新的。要做一個優(yōu)秀的私人教練,至少需要掌握訓(xùn)練學(xué)、解剖學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、心理學(xué)等專業(yè)知識,這些知識的日新月異發(fā)展,使得我們得不放松任何機會的去學(xué)習(xí),私人健身教練應(yīng)該是一個高素質(zhì)的綜合人才,有一顆不斷上進(jìn)的心。在私人教練的專業(yè)的指導(dǎo)下,練習(xí)者能夠提高心血管健康、力量、靈活性、耐力、姿態(tài)、平衡性和協(xié)調(diào)性等健康指標(biāo),私教必須對這些數(shù)據(jù)怎樣獲得和其意義了如指掌。

  私教不僅僅是教課那么簡單,它有自己的業(yè)務(wù)承擔(dān)。私教出售自己的課程,需要宣傳、銷售自己的課程,因此在口才、交往能力上也應(yīng)該下一番功夫,提高自己的總體業(yè)務(wù)水平,業(yè)務(wù)高了,才有更高的

  4、對會員負(fù)責(zé)

  私人教練要有較好的溝通能力和敏銳的洞察力,了解會員在健身上的要求,然后盡可能的幫助他們。好的私人教練都是專業(yè)水平、服務(wù)質(zhì)量雙高的,講通俗點,會員的眼睛是雪亮的`,你這個健身教練好不好?有多好有多差?他們心里有桿秤;ㄥX購買私教課程的人都是真正想獲得健康的人,私教要有責(zé)任感,服務(wù)水平一定要跟上。

  根據(jù)業(yè)內(nèi)人士統(tǒng)計,私人教練的銷售業(yè)績,有70%來自會員的續(xù)課,而不是新會員的開發(fā)。所以,教練在授課的過程中切記要負(fù)責(zé)、專業(yè),只有這樣才能留住你的客戶獲取好的業(yè)績。私人教練的職業(yè)道德的培養(yǎng)在潛移默化中,在日常生活中,常常是教練學(xué)員一起上課一起吃飯,學(xué)員有什么困難或麻煩,教練總是能貼心的發(fā)現(xiàn),并與其談心交流,幫助其解決困難,以身作則,將“責(zé)任”這個詞的意思詮釋出來。

2022教練年度工作計劃2

  不知不覺間,來到駕校已經(jīng)有一年了,在工作中經(jīng)歷了很多酸甜苦辣,挫折與失敗,獲得了很多經(jīng)驗教訓(xùn),感謝領(lǐng)導(dǎo)給了我成長的空間、勇氣和信心。在這一年的時間里,通過自身的不懈努力,在工作上取得了一些成果,但也存在了諸多不足;仡欉^去的一年,現(xiàn)將工作總結(jié)如下:

  一、工作總結(jié)

  在從來到駕學(xué)到現(xiàn)在的時間里,先后參與了培訓(xùn)學(xué)員及多次考試,我總結(jié)了一年的經(jīng)驗,關(guān)鍵就是要教好學(xué)員。為了教好學(xué)員,注重個別教育,使其保持相對穩(wěn)定性,同時激發(fā)學(xué)員的情感,使學(xué)員產(chǎn)生愉快的心境,創(chuàng)造良好的教學(xué)氣氛。多看對教學(xué)有幫助的書籍,不斷擴寬知識面,為教學(xué)內(nèi)容注入新的活力。根據(jù)學(xué)員的時間、教學(xué)內(nèi)容與要求組織好教學(xué)活動的各環(huán)節(jié),保證好學(xué)員每天的學(xué)車時間,更好地培養(yǎng)學(xué)員的駕駛能力。

  這一年來,我努力工作,認(rèn)真完成應(yīng)完成和駕校分配的各項任務(wù)。在實際工作中總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗,積極思考,改進(jìn)教學(xué)方法,提高學(xué)員學(xué)習(xí)效率,認(rèn)真觀察學(xué)員學(xué)習(xí)中會遇到的沒一點錯誤。做的及時發(fā)現(xiàn),及時糾正,能為學(xué)員詳細(xì)講解駕駛技能。盡可能的`將學(xué)員學(xué)習(xí)過程中的困難降到最低。積極與學(xué)員溝通,調(diào)動學(xué)員學(xué)習(xí)積極性。使學(xué)員在輕松愉悅的環(huán)境里學(xué)習(xí),調(diào)配好時間,讓每一位學(xué)員都能得到充分的練習(xí)時間。在于同事的相處中,我細(xì)心學(xué)習(xí)他人長處,和自己自身相結(jié)合,不斷探索中使自己的教學(xué)水平有所提高,豐富教學(xué)生活。

  二、工作中的不足

  伴隨著駕校的發(fā)展,我作為駕校的教練員,應(yīng)更加努力地完成工作。所以;我在實際工作中時時嚴(yán)格要求自己,做到謹(jǐn)小慎微,但也清醒地認(rèn)識到自己在工作中的不足之處。

  作為一名教練員,我深知自己的職能,而我確沒能處理好教練員與學(xué)員間的關(guān)系,面對學(xué)員們的盛情邀請,我沒能拒絕為駕校造成了不良的社會影響,經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)的批評教育,使我認(rèn)識到了錯誤的嚴(yán)重性。領(lǐng)導(dǎo)的及時糾正,讓我端正了自己的態(tài)度,認(rèn)清身為一名教練員不該犯下的錯誤。

  三、今后的努力方向

  我下定決心,一定認(rèn)真總結(jié)這一年中工作里犯下的錯誤。在今后工作中,克服不足,改正錯誤。努力把工作做的更好,更好的提高教學(xué)能力。

  新的一年已為著新的起點。在xx年我再接再厲。一定努力打開一個工作新局面,更好,更努力的工作!

2022教練年度工作計劃3

  一個好的健身教練,可以給客人們帶來更好的幫助,這也是為什么會有那么多人選擇健身房的原因,因為有一個專業(yè)的健身教練在一旁指導(dǎo),這樣會更加有利于幫助自己塑造體形,而且還可以時刻提點自己哪些方面做得不正確,可以便于及時更改。

  20xx年來,我在健身教練崗位上學(xué)習(xí)了許多,也有些許心得,現(xiàn)將其總結(jié)如下:

  1.不斷地學(xué)習(xí)

  想成為一個優(yōu)秀的教練,關(guān)鍵在于如何訓(xùn)練,如何成長提高自己,當(dāng)教練不是一天就能成的事情,健身行業(yè)發(fā)展快,不斷跟上時代的變化。才能取得成功,不斷學(xué)習(xí),培訓(xùn)更新新的`技術(shù),千萬不能永遠(yuǎn)原地踏步。

  2.多接觸好的環(huán)境

  保持良好心態(tài)的秘訣在于,讓自己身處良好的環(huán)境,人是環(huán)境的產(chǎn)物,努力給自己創(chuàng)造良好的環(huán)境3.時間的積累很多教練剛開始的時候還不如你呢,關(guān)鍵是他們從業(yè)時間長,跳的時間長了有經(jīng)驗而已。

  4.關(guān)鍵靠自己

  任何的天才,取得成功人,都是自己訓(xùn)練出來的。老師只是起到指引作用。

  5.成功秘訣

  練一萬遍就比練100遍強,身體協(xié)調(diào)性性,越練越好。協(xié)調(diào)性不是天生的,是后天訓(xùn)練出來的。復(fù)習(xí)就能出成績,鎖定目標(biāo),專注重復(fù)

  6.虛心教練

  不能輕浮,不要盲目自大,勇敢接受別人的意見,完善自己。

  20xx即將到來,我會根據(jù)xx年的領(lǐng)悟,做好健身教練本職工作,不斷向前!

2022教練年度工作計劃4

  1.負(fù)責(zé)會員的健身指導(dǎo)和安全防護(hù);

  2.解答會員關(guān)于健身方面的咨詢,健身器械的日常維護(hù)工作;

  3.私教課的銷售及為會員提供專業(yè)、科學(xué)的健身計劃,并按公司要求,完成私教課并有效保管私教會員資料。

  2、健身房教練崗位職責(zé)

  1、幫助會員熟悉并且正確的試用健身器材。

  2、幫助會員了解和認(rèn)清自身的身體狀況。

  3、以專業(yè)的知識在最短時間內(nèi)幫助會員達(dá)到目標(biāo)。

  4、指導(dǎo)會員執(zhí)行長期的健身計劃,幫助會員保持良好的身材。

  5、幫助會員遠(yuǎn)離“三高”食物,安排健康的日常飲食。

  3、健身房巡場教練崗位職責(zé)

  1直接對經(jīng)理負(fù)責(zé),執(zhí)行經(jīng)理指令,并向經(jīng)理匯報工作。

  2熟悉所有健身房器械的使用操作規(guī)程,監(jiān)督使用人員的操作方法,發(fā)現(xiàn)問題及時糾正,避免設(shè)施的不必要損耗。

  3能夠使用規(guī)范語言和動作為客人講解和示范,并跟進(jìn)來健身計劃會員的'情況,迅速反饋會員信息。

  4日做好營業(yè)前一切本職崗位的準(zhǔn)備工作,包括衛(wèi)生工作。

  5對初學(xué)本項目的會員,如要求指導(dǎo),教練應(yīng)給予規(guī)范服務(wù),并對有私訓(xùn)意向的會員積極為其推薦私教服務(wù)。

  6在會員練習(xí)時,要特別注意安全,并有規(guī)范的保護(hù)、搶救的工作職責(zé)。

  7營業(yè)前結(jié)束后要協(xié)助私人教練、救生員做好查核及營業(yè)匯總工作。

  8營業(yè)前結(jié)束后要對本區(qū)域內(nèi)衛(wèi)生和保管物品進(jìn)行整理與清理工作。

  9定期對場館的設(shè)備設(shè)施進(jìn)行保養(yǎng)及維修,維持設(shè)備的良性運轉(zhuǎn)確保正常使用,并協(xié)助清潔工維持健身房的整潔。

  10定期進(jìn)行訓(xùn)練及學(xué)習(xí),保持良好的身體形象,提高業(yè)務(wù)水準(zhǔn)。

  11會員及賓客建立良好的關(guān)系,利用自己與客人服務(wù)關(guān)系的特殊性,及時將客人的意見建議反饋給上級領(lǐng)導(dǎo),創(chuàng)造俱樂部良好的形象。

  4、健身俱樂部健身教練崗位職責(zé)

  1,健身教練直接對教練主管負(fù)責(zé),執(zhí)行教練主管指令,并向教練主管匯報工作。教練主管直接向經(jīng)理負(fù)責(zé),執(zhí)行經(jīng)理指令,并向經(jīng)理匯報工作。

  2,熟悉所有俱樂部器械的使用操作規(guī)程,監(jiān)督使用人員的操作方法,發(fā)現(xiàn)問題及時糾正,避免設(shè)施的不必要損耗。 3,能夠使用規(guī)范語言和動作為客人講解和示范,并跟進(jìn)來俱樂部體驗的客人,了解情況,迅速向銷售人員反饋信息。

  4,每日做好營業(yè)前一切本職崗位的準(zhǔn)備工作,包括衛(wèi)生工作。

  5,對初學(xué)的會員,如要求指導(dǎo),教練應(yīng)給予規(guī)范服務(wù),并對有私訓(xùn)意向的會員積極為其推薦私教服務(wù)。

  6,推廣并銷售與健身有關(guān)的俱樂部內(nèi)現(xiàn)有的系列產(chǎn)品。

  7,在會員練習(xí)時,要特別注意安全,并有規(guī)范的保護(hù)、搶救的工作意識。

  8,營業(yè)前結(jié)束后要協(xié)助店長做好查核及營業(yè)匯總工作。

  9,營業(yè)前結(jié)束后要對本區(qū)域內(nèi)衛(wèi)生和保管物品進(jìn)行整理與清理工作。

  10,定期對場館的設(shè)備設(shè)施進(jìn)行保養(yǎng)及維修,維持設(shè)備的良性運轉(zhuǎn)確保正常使用,并協(xié)助維持健身房的整潔。

  11,定期進(jìn)行訓(xùn)練及學(xué)習(xí),保持良好的身體形象,提高業(yè)務(wù)水準(zhǔn)。

  12,會員及賓客建立良好的關(guān)系,利用自己與客人服務(wù)關(guān)系的特殊性,及時將客人的意見建議反饋給上級領(lǐng)導(dǎo),創(chuàng)造俱樂部良好的形象。

  5、健身俱樂部總教練崗位職責(zé)

  1.接受俱樂部總監(jiān)督導(dǎo),向俱樂部總監(jiān)負(fù)責(zé);

  2.對健身教練的督導(dǎo)管理工作;

  3.合理安排人力資源,完成本部門事務(wù)性管理工作;

  4.做好部門間與內(nèi)部協(xié)調(diào)工作。

  5.配合俱樂部培訓(xùn)計劃,做好部門培訓(xùn)工作;

  6.安排健美操課程,保證俱樂部的課程正常進(jìn)行;

  7.鑒定有潛質(zhì)教練,協(xié)助俱樂部招聘健身教練;

  8.協(xié)助俱樂部總監(jiān)共同對外宣傳推廣活動;

  9.創(chuàng)辦新的集體健美項目;

  10.熟悉會員并保持良好客際關(guān)系;

  11.負(fù)責(zé)管理俱樂部所有器械的維護(hù)和檢查工作;

  12.負(fù)責(zé)會員在訓(xùn)練中安全與急救工作。

2022教練年度工作計劃5

  時光飛逝,歲月如梭,一年的教學(xué)時光在不知不覺中度過了,從最初初為人師的緊張,到今天逐漸對工作的適應(yīng),體育教學(xué)過程中,我深刻體會到了作為一名體育老師的辛苦與快樂,我把自己的精力傾注于所鐘愛的事業(yè)上,傾注于每一個學(xué)生身上。

  回顧近一年的工作,忙碌伴隨著充實,汗水伴隨著收獲,現(xiàn)對自己一年的收獲及反思做如下總結(jié):

  一、堅持以提高自身素質(zhì)、提高教學(xué)質(zhì)量為基本點

  首先,從崗前培訓(xùn)到工作后參加學(xué)校的各種理論學(xué)習(xí)及各種形式的培訓(xùn),從理論課到專業(yè)課;從課改理念、目標(biāo)到具體操作性實踐;從師德、敬業(yè)精神到公開課。使我的素質(zhì)得到多層次和全方位的提高。

  其次,在教育教學(xué)工作中我認(rèn)真?zhèn)湔n、上課,嚴(yán)格要求學(xué)生,尊重學(xué)生,發(fā)揚民主教學(xué),使學(xué)生學(xué)有所得,有所進(jìn)步,從而不斷提高自身素質(zhì),并順利完成教育教學(xué)任務(wù)。

  二、堅持以學(xué)生的健康幸福為中心

  在新課程理念的指導(dǎo)下,在教學(xué)中要樹立以“健康第一”為主要目標(biāo)的思想,不僅關(guān)注學(xué)生身體的健康,還要關(guān)注心理健康以及學(xué)生社會適應(yīng)性,抓住學(xué)生生長發(fā)育規(guī)律、心理活動和運動形成的規(guī)律、終身體育意識和習(xí)慣的養(yǎng)成的規(guī)律。培養(yǎng)學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,從而使學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中逐漸提高對三維健康觀的認(rèn)知及運用能力,形成健康的生活方式和積極進(jìn)取的人生態(tài)度。

  三、利用小組活動形式,培養(yǎng)樂于合群的性格

  性格是個性的.核心要素。良好的性格對于學(xué)習(xí)具有重要影響,而人的性格和交際關(guān)系、心理健康有著密切聯(lián)系。小學(xué)階段是性格形成期,通過體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生良好的性格,使他們樂于交往,興趣廣泛,與人和諧相處和積極進(jìn)取。如在體育分組活動中,常會發(fā)現(xiàn)個別學(xué)生不愿參與活動,只是坐在一旁觀看,究其原因,或是由于性格孤僻而導(dǎo)致不合群,或是因為體育成績不理想,而沒有人愿意與他們一組。針對這一情況,我就親自帶領(lǐng)不合群的學(xué)生一起參加小組活動,指導(dǎo)小組活動方法,并在巡視中不時地過問該小組每個成員的活動情況,及時表揚小組成員取得的成績,使不合群的學(xué)生增添信心、融入群體,讓這類學(xué)生在愉快的氣氛中與同伴打成一片。這樣日積月累,持這以恒,就能幫助學(xué)生培養(yǎng)起良好的性格。

  四、向40分鐘要質(zhì)量,切實完成體育教學(xué)任務(wù)

  每一堂課合理安排教學(xué)內(nèi)容,向四十分鐘要質(zhì)量,做到從有效課堂到高效課堂的轉(zhuǎn)變,按常規(guī)做好課前、課中、課后的各項工作,認(rèn)真鉆研教材,以學(xué)生創(chuàng)新學(xué)習(xí)為主線組織課堂教學(xué)活動,鼓勵學(xué)生主動參與、主動探索、主動思考、主動操作、主動評價,運用啟發(fā)學(xué)習(xí)、嘗試學(xué)習(xí)、發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)等方法,在教學(xué)中求創(chuàng)新,在活動中促發(fā)展,課堂教學(xué)重視學(xué)生的訓(xùn)練和能力的提高。使學(xué)生得到全面的鍛煉,綜合發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。

  五、教學(xué)經(jīng)驗積累不足,教學(xué)方法不成熟

  1、自身素質(zhì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,有待進(jìn)一步的提高。

  2、對差生多些關(guān)心愛心和耐心,使他們在各方面有更大進(jìn)步。

  3、教學(xué)方法單一,教學(xué)組織形式不夠靈活。

  針對以上幾點不足,今后做到揚長避短,克難奮進(jìn),再接再厲,把今后的體育教學(xué)工作開展得更出色。

  教書育人是塑造靈魂的綜合性藝術(shù)。在課程改革推進(jìn)的今天,社會對教師的素質(zhì)要求也在提高,在今后的教育教學(xué)工作中,我將立足實際,認(rèn)真分析和研究教材,緊扣課程標(biāo)準(zhǔn),依據(jù)學(xué)生情況,創(chuàng)造性地搞好體育課教學(xué),是我們的工作有所開拓,有所進(jìn)取。在以后的工作中,我將更加嚴(yán)格要求自己,不斷提高自己專業(yè)素養(yǎng),以一顆強烈的事業(yè)心、責(zé)任心和自信心,對待我的每一節(jié)課,為體育教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。

2022教練年度工作計劃6

  嚴(yán)格遵守教練部的工作流程,通過學(xué)習(xí)和培訓(xùn)不斷提高自身教學(xué)水平,努力為會員提供優(yōu)質(zhì)的授課和場地指導(dǎo)服務(wù)。

  工作職責(zé):

  1.直接對經(jīng)理負(fù)責(zé),執(zhí)行經(jīng)理指令,并向經(jīng)理匯報工作;

  2.熟悉所有健身房器械的使用操作規(guī)程,監(jiān)督會員的操作方法,發(fā)現(xiàn)問題及時糾正以及提供保護(hù)與幫助,避免會員受傷;

  3.與私人教練配合,為非私教會員提供適當(dāng)?shù)?指導(dǎo); 4.在會員練習(xí)時,注意會員安全,并有規(guī)范的保護(hù)、搶救的工作職責(zé);

  5.根據(jù)公司規(guī)定銷售私人教練課程;

  6.按照公司規(guī)定給會員授課以及場地指導(dǎo),為會員提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù);

  7.與巡場教練配合,為非私教會員提供健身計劃; 8.按照公司要求認(rèn)真填寫各種表格,包括考勤,第一次預(yù)約訓(xùn)練登記表、會員預(yù)約表、健康問答及體能檢測表、會員簽名卡、日課時記錄表、日銷售記錄表、日銷售報表、訓(xùn)練記錄表等;

  9.遵守公司各項規(guī)章制度,嚴(yán)格執(zhí)行教練部的工作流程;

  10.正確使用和維護(hù)俱樂部各種器械,做到用后及時歸位。

  11.正確使用辦公室和休息室,并保持干凈整潔; 12.對所有員工、客人都要面帶微笑,主動打招呼; 13.完成銷售、上課任務(wù)及公司安排的各項工作; 14.積累工作經(jīng)驗,不斷學(xué)習(xí)進(jìn)步。

  15.定期進(jìn)行訓(xùn)練及學(xué)習(xí),保持良好的身體形象,提高業(yè)務(wù)水準(zhǔn);

  16.會員及賓客建立良好的關(guān)系,利用自己與客人服務(wù)關(guān)系的特殊性,及時將客人的意見建議反饋給上級領(lǐng)導(dǎo),創(chuàng)造俱樂部良好的形象。

  所受監(jiān)督:

  由教練部經(jīng)理直接管理。

  工作權(quán)限:改善教練部工作的建議權(quán)。

  任職資格:

  1.熱愛健身運動,大專以上學(xué)歷,具有一定健身基礎(chǔ)理論知識;

  2.一年以上專業(yè)健身俱樂部工作經(jīng)驗; 3.擁有至少一項私人教練國際級認(rèn)證; 4.工作勤奮、肯吃苦、具有團隊合作精神; 5.與客戶有效好溝通能力,具有服務(wù)意識,為人正直、誠實、敬業(yè)。

  6.接受過公司健身基礎(chǔ)課程培訓(xùn),并考核合格。

2022教練年度工作計劃7

  伴隨著四年一度的全運會的結(jié)束的鐘聲,我們迎來的嶄新的朝陽;厥走^去四年的點滴工作,有碩果累累的喜悅,有與運動員協(xié)同攻關(guān)的艱辛,也有遇到困難和挫折時的惆悵,而更多的則是心底里多了一份厚重和責(zé)任,作為拳擊教練的我必須明確本職工作,樹立起強烈的責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進(jìn)行工作,不辜負(fù)各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和信任,F(xiàn)將這四年的拳擊訓(xùn)練工作總結(jié)如下:

  一、全心投入拳擊訓(xùn)練,做甘于奉獻(xiàn)的敬業(yè)人

  首先拳擊教練要有敬業(yè)精神,拳擊訓(xùn)練工作辛苦,運動員更是覺得難以承受。我覺得,作為拳擊教練,我們對拳擊訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識,并且以身作則,必須用我們自身的言語和行為激發(fā)運動員的熱情和上進(jìn)的信心,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。拳擊教練還要有吃苦奉獻(xiàn)精神,拳擊訓(xùn)練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。

  其次拳擊訓(xùn)練還要有很強的科學(xué)性和藝術(shù)性,在空余時間我不斷充實自己,利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行學(xué)習(xí)提高,經(jīng)常向資深教練請教。在訓(xùn)練中勇于思考、敢于創(chuàng)新,不計得失,積累經(jīng)驗,不斷提高自身的業(yè)務(wù)能力。

  二、認(rèn)真選拔拳擊苗子,為訓(xùn)練打好基礎(chǔ)

  有些人認(rèn)為:運動員的條件好不好并不重要,關(guān)鍵是通過訓(xùn)練能應(yīng)付比賽。我覺得,作為專業(yè)的訓(xùn)練團隊,選苗工作非常重要,出去比賽就代表一個團隊。所以有寫情況下,選材成功訓(xùn)練就成功了一半。因此我把選苗的工作看作是訓(xùn)練的前提,有了好苗,就有成功的希望。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到運動員中間,仔細(xì)觀察每個運動員的表現(xiàn),選苗工作還貫穿在一年四季,無論在室內(nèi)活,還是室外活等活動場所,處處留意,觀察運動員的反應(yīng)、靈敏、耐力、強度等能力表現(xiàn)如何,發(fā)現(xiàn)好苗子立即去詢問,并作好記錄。

  三、收獲喜悅、所教運動員取得驕人的成績

  自20xx年以來,作為拳擊教練,我所訓(xùn)練的運動員在全國錦標(biāo)賽、冠軍賽、青年賽和今年的少年賽中取得了可喜的成績,F(xiàn)總結(jié)如下:

  20xx年,潘麗娟、肇凱爽獲得全國錦標(biāo)賽第三名。

  20xx年,趙曉秀、劉彥杰獲全國錦標(biāo)賽第三名同年,王玉巖和馬蘭分別獲得青年賽的冠軍和第五名,并且,王玉巖還在同年的冠軍賽上獲得冠軍。

  20xx年,潘麗娟、司文獲全國錦標(biāo)賽第五

  王玉巖在全運會上榮獲第五名

  王寶珠、史秋紅在青年賽中名列第五

  汪麗娜在今年參加的少年賽上摘得桂冠。

  四、認(rèn)真總結(jié)方法,獲得經(jīng)驗分享

  1、只有堅守教練員自己的位置,下功夫訓(xùn)練運動員,才能有更大的'進(jìn)步。

  2、只有主動融入集體,處理好與同事、運動員之間的關(guān)系,才能在好的環(huán)境中開展工作。

  3、要加強與運動員的交流,要與運動員做好溝通,解決運動員訓(xùn)練中的情緒問題,要與員工進(jìn)行思想交流。

  4、在訓(xùn)練中認(rèn)真總結(jié),及時整改,以便下次訓(xùn)練中有更好的成績。

  五、存在的不足

  總的來看,還存在不足的地方,還存在一些亟待解決的問題,主要表現(xiàn)在以下幾個方面:

  1、對新的東西學(xué)習(xí)不夠,工作上往往憑經(jīng)驗辦事,憑以往的工作套路處理問題,表現(xiàn)在訓(xùn)練中的大膽創(chuàng)新不夠。

  2、本部有個別運動員,驕傲情緒較高,訓(xùn)練中我行我素,自以為是,拳館的制度公開不遵守,在之間挑撥是非,嘲諷,冷語,不利于運動員之間的團結(jié)

  3、目前存在的主要問題是優(yōu)秀的體育苗子較少并且很難發(fā)現(xiàn)。

  六、下步的打算

  針對這四年工作中存在的不足,為了做好新一年的工作,突出做好以下幾個方面:

  (一)積極搞好運動員的訓(xùn)練工作,進(jìn)一步調(diào)整運動員的狀態(tài),對于一些有過激言行的運動員,要從思想上加以教育或處罰,為拳館創(chuàng)造良好的工作環(huán)境和形象。

  (二)加強訓(xùn)練知識的學(xué)習(xí)提高,創(chuàng)新訓(xùn)練方法,提高運動效果;

  (三)加強基礎(chǔ)動作訓(xùn)練,強化訓(xùn)練的創(chuàng)新實踐,促進(jìn)競技水平的提升。

  經(jīng)過這樣緊張有序的四年,我感覺自己工作技能上了一個新臺階,做每一項工作都有了明確的計劃和步驟,行動有了方向,工作有了目標(biāo),心中真正有了底!基本做到了忙而不亂,緊而不散,條理清楚,事事分明,從根本上擺脫了過去只顧埋頭苦干,不知總結(jié)經(jīng)驗的現(xiàn)象。在工作的同時,我還明白了為人處事的道理,也明白了,一個良好的心態(tài)、一份對工作的熱誠及其相形之下的責(zé)任心是如何重要。

  總結(jié)下來:在這四年的工作中接觸到了許多新事物、產(chǎn)生了許多新問題,也學(xué)習(xí)到了許多新知識、新經(jīng)驗,使自己在思想認(rèn)識和工作能力上有了新的提高和進(jìn)一步的完善。在日常的工作中,我時刻要求自己從實際出發(fā),堅持高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求,力求做到業(yè)務(wù)素質(zhì)和道德素質(zhì)雙提高。

  回顧過去四年,其中有奔波之辛苦、傳拳之勞累,亦有收獲之甘甜,成功之喜悅。既負(fù)弘揚拳擊之責(zé),當(dāng)竭畢生之精力,為拳擊大業(yè)之大發(fā)展,大成功而努力!

2022教練年度工作計劃8

  職位名稱:私人教練

  直屬上級:教練主管

  職位概要:完成每月部門銷售任務(wù),負(fù)責(zé)維護(hù)場地安全和會員健身指導(dǎo)并提供一對一私教服務(wù);學(xué)習(xí)貫徹企業(yè)各項制度;協(xié)助部門經(jīng)理完成相關(guān)的銷售任務(wù)及會員維護(hù)。遵守但不限于公司《員工手冊》的各項規(guī)定。

  私人教練崗位職責(zé)

  一、場地維護(hù)

  1.確保工作區(qū)域整潔,必要時及時通知保潔人員進(jìn)行清理。

  2.每日按規(guī)定檢查工作區(qū)域器械、設(shè)備等情況,如有損壞或其它不能正常運轉(zhuǎn)的狀況發(fā)生時,及時上報經(jīng)理。

  3.確保工作區(qū)域井然有序和負(fù)責(zé)管理音響使用正常,保證所有會員正常、正確使用健身房設(shè)施。

  4.引導(dǎo)會員遵守會所的各項規(guī)章制度和使用須知。

  5.及時對會員的違規(guī)行為(如不安全行為等)正確指出,并按公司規(guī)定和標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行,如有當(dāng)班工作人員視而不見者,按規(guī)定處罰,必須使用普通話。

  6.及時將使用過的器械和器材整理歸位,清除器械使用過后遺留的污漬。

  7.堅守本崗位區(qū)域,如需離崗,應(yīng)請示部門主管,主管不在1 5.教練不得與會員發(fā)生正面沖突。

  6.從發(fā)放輪排的3日內(nèi),未和會員取得聯(lián)系的,視為自動放棄其他教練可以任意開發(fā);做過體測7日后未購買課程的,其他教練可以任意開發(fā)。

  三、體能測試

  私人教練預(yù)約體測前的安排:

  1、可以進(jìn)行體能測試的會員包括:常規(guī)輪排的會員、符合俱樂部規(guī)定場地開發(fā)的會員,經(jīng)理或公司領(lǐng)導(dǎo)指派的會員。

  2、通過會員入會資料、相關(guān)責(zé)任會籍顧問了解必要會員信息,為預(yù)約體測做準(zhǔn)備工作。

  3、在預(yù)約會員準(zhǔn)備進(jìn)行體測中,進(jìn)一步了解會員情況和實際需求,告知會員體能測試的內(nèi)容及重要性,有針對性的引導(dǎo)主動完成體能測試。

  4、確保體測預(yù)約的成功率。

  5、告知會員體測前的注意事項:①須穿著運動服,運動鞋,

 、隗w測開始前的兩個小時不要進(jìn)餐或飲用帶有酒精的飲料。 ③體測當(dāng)天不要有強度過大的運動。私人教練體測進(jìn)行中的要求:

  談吐清晰,測試的數(shù)據(jù)須詳細(xì)、專業(yè)、有依據(jù)的告知會員。 2.

  以熱情的狀態(tài),職業(yè)的言語、專業(yè)的健身知識來引導(dǎo)會

  私人教練的.訓(xùn)練計劃必須保證是科學(xué)、安全的;禁止使用危險或非專業(yè)等違規(guī)動作,并應(yīng)在發(fā)現(xiàn)會員出現(xiàn)此類動作時,及時予以糾正和解答,必須保證會員的安全、健康。

  6.私人教練訓(xùn)練時間屬于會員私人時間,只能為一人授課,不能用于為其他會員服務(wù)等,須專心為該會員服務(wù)。

  7.訓(xùn)練前后私教與會員共同簽到、簽退。訓(xùn)練課程結(jié)束后,須與客人確定下次訓(xùn)練時間,并記錄于教練預(yù)約表

  8.保存好每位會員的訓(xùn)練手冊和體測資料,除本手冊所屬會員、私教主管、上級領(lǐng)導(dǎo)檢查外,不得有任何人翻閱其中內(nèi)容。

  9.定期為客人做訓(xùn)練測試,跟進(jìn)和進(jìn)行其它相關(guān)溝通,獲取意見和建議,并及時向私教主管和私教經(jīng)理反映客人意見。

  10.禁止私自贈送私教課程、體測等服務(wù)。

  11.禁止私人教練之間不正當(dāng)競爭,否則將按相關(guān)規(guī)定處理。 12.按時填寫公司管理系統(tǒng)所有相關(guān)表格,每周向教練部經(jīng)理匯報工作情況。

  13.授課中需注意自身動作,不得使用過于不雅的動作。注意自己在授課中的體位和體態(tài),保持良好的教練形象。

  14.授課時,須了解會員身體反應(yīng),避免會員出現(xiàn)非常規(guī)性不適或運動損傷。

  15.遵守俱樂部、本部門有關(guān)規(guī)章制度,服從領(lǐng)導(dǎo)管理,努力完成日、月、年的銷售業(yè)績目標(biāo),保證會員的續(xù)課率。

2022教練年度工作計劃9

  一、指導(dǎo)思想

  學(xué)校體育工作確立“健康第一”指導(dǎo)思想,根據(jù)市教研室工作安排,以《學(xué)校體育工作條例》為工作依據(jù),創(chuàng)造性地實施體育新課程改革,面向每一個學(xué)生的發(fā)展,創(chuàng)造充滿智慧的教育,進(jìn)一步提高教學(xué)質(zhì)量,大力開展校內(nèi)小型體育競賽,進(jìn)取準(zhǔn)備,爭創(chuàng)佳績,促進(jìn)學(xué)校體育工作再上新臺階。

  二、主要工作及措施:

  1、加強學(xué)習(xí),提高體育教師師德修養(yǎng)及業(yè)務(wù)素質(zhì)。

  (1)參加校內(nèi)外政治學(xué)習(xí),提高教師敬業(yè)愛崗精神,樹立把教育當(dāng)成自我生命一部分、并為之奮斗不息、奉獻(xiàn)不止的崇高品質(zhì)。

  (2)參加各級各類體育新教改的理論培訓(xùn),進(jìn)一步提高教師對體育新教改精神、理念的把握及運用深入,樹立健康第一的思想觀念,優(yōu)化課堂教學(xué),提高課堂效益,以培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神和創(chuàng)新本事。

  (3)參加中心校組織的各項教育教學(xué)研討活動,加強與兄弟學(xué)校的經(jīng)驗交流,提高教師上課水平和工作本事。

  2、抓好“兩操一活動”質(zhì)量,進(jìn)取貫徹《全民健身活動綱要》。

  學(xué)!皟刹僖换顒印笔欠从硨W(xué)生整體面貌的形象工程,是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個窗口,抓好“兩操”也是學(xué)校管理工作方面的一項重要資料。抓好“兩操”更能促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動的開展。

  (1)繼續(xù)嚴(yán)格規(guī)范啦啦操進(jìn)出場的紀(jì)律及做操質(zhì)量,做到出操靜、齊、快。動作規(guī)范、美觀。

  (2)召開校體育委員會議,加強體育檢查小組工作,督促兩操一活動的`正常開展。

  (3)進(jìn)一步落實啦啦操操、眼保健操檢查,結(jié)果每周點評制度。

  3、多方努力,齊抓共管,做好“學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”的測試登記工作。

  4、抓好各業(yè)余訓(xùn)練隊伍的競訓(xùn)工作。

  為更好地統(tǒng)籌安排各教師資源,做到教練員、運動員、訓(xùn)練時間、訓(xùn)練場地器材四落實,應(yīng)及早制訂切實可行的計劃,做好運動員及家長思想工作,創(chuàng)造條件,從難、從嚴(yán)、從實戰(zhàn)出發(fā),進(jìn)行嚴(yán)格訓(xùn)練,加強意志品質(zhì)培養(yǎng),爭創(chuàng)佳績。

  5、重視場地器材建設(shè),當(dāng)好領(lǐng)導(dǎo)參謀,并切實落實體育室器材出借登記、管理制度。

  7、查漏補缺,重視學(xué)校體育檔案資料的整理使用和保管工作。

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