中學(xué)跑操比賽活動(dòng)方案（精選10篇）
為了確保活動(dòng)能有條不紊地開展，常常需要提前進(jìn)行細(xì)致的活動(dòng)方案準(zhǔn)備工作，活動(dòng)方案是從活動(dòng)的目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等方面進(jìn)行安排的書面計(jì)劃。那么什么樣的活動(dòng)方案才是好的呢？下面是小編精心整理的中學(xué)跑操比賽活動(dòng)方案（精選10篇），歡迎閱讀與收藏。
中學(xué)跑操比賽活動(dòng)方案 篇1
為踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，進(jìn)步我校課間操（跑操）質(zhì)量，增強(qiáng)學(xué)生的集體主義觀念、團(tuán)結(jié)協(xié)作競爭精神，到達(dá)勞逸結(jié)合，進(jìn)一步全面進(jìn)步教育教學(xué)質(zhì)量，進(jìn)而建立良好的外部形象，我校將進(jìn)行迎五一跑操比賽，特制定本比賽方案以下。
一、參賽對(duì)象：
二、比賽時(shí)間：
三、比賽地點(diǎn)：
四、比賽情勢：
1、各年級(jí)經(jīng)抽簽決定分組及出場順序，共分4組。
2、各班按規(guī)定的線路，整體跑兩圈，評(píng)委根據(jù)各班具體表現(xiàn)分別進(jìn)行評(píng)分；兩圈后跑回原位置。
五、賽前要求：
在9：50下課鈴束時(shí)，各班應(yīng)在大操場指定的位置集合終了。
六、比賽要求：
1、各班以四路縱隊(duì)為方隊(duì)，服裝盡可能同一。
2、指揮員在各班方隊(duì)內(nèi)側(cè)，方隊(duì)前應(yīng)有一位領(lǐng)跑旗手，班主任可跟隨本班隊(duì)伍跑。
3、跑進(jìn)中，同學(xué)們步伐整齊，精神飽滿，各班應(yīng)有班級(jí)口號(hào)，朗朗上口，催人上進(jìn)。
七、評(píng)委：學(xué)校部份領(lǐng)導(dǎo)和教師
八、評(píng)比辦法：
1、學(xué)生出勤情況（10分）
不缺學(xué)生得1分，每缺一人次扣0.5分，可以出現(xiàn)負(fù)分。確有學(xué)生因特殊情況不能參加跑操的，情況特殊的學(xué)生須寫個(gè)人請(qǐng)假申請(qǐng)，經(jīng)本班班主任簽字后方可生效。
2、隊(duì)伍集合情況（10分）
主要包括按規(guī)定要求集合，及時(shí)迅速，隊(duì)伍整齊，按規(guī)定要求有秩序地進(jìn)退場。集合不及時(shí)、不整齊的酌情扣0.5—1分。
3、跑操整齊情況（40分）
班與班之間要保持一定的間隔，由體育組同一。（10分）
所有同學(xué)必須跑步前進(jìn)，不得走走跑跑，行進(jìn)進(jìn)程中一概隨著音樂節(jié)奏做勻速跑步。學(xué)生跑步時(shí)雙手握拳，兩臂曲臂隨音樂前后擺動(dòng)，步幅不宜過大，頻幅不宜過快。由班級(jí)安排專人帶隊(duì)，各班步伐整齊，同學(xué)間要保持適當(dāng)間隔，每名同學(xué)前、后、左、右都要照顧到，方陣中橫看成行，豎看成排。（30分）
若中途退下、掉隊(duì)的（系鞋帶、拔鞋除外）等情況，每出現(xiàn)一人次扣0.5分。跑操進(jìn)程中跑操隊(duì)形混亂，動(dòng)作不規(guī)范，節(jié)奏感不強(qiáng)，精神面貌不好，酌情扣0.5—3分。
跑操進(jìn)程中時(shí)刻保持隊(duì)伍的整齊，做到動(dòng)作規(guī)范、節(jié)奏感強(qiáng)、精神面貌好。可酌情加0.5—1分。
4、各班口號(hào)情況（15分）
跑操時(shí)各班有自己的班級(jí)口號(hào)，要聲音洪亮，能體現(xiàn)班級(jí)特點(diǎn)。口號(hào)不洪亮、不整齊酌情扣0.5—1分，沒有喊口號(hào)扣15分；
5、跑操紀(jì)律情況（15分）：隊(duì)伍中有人說笑打鬧的，每人次扣0.5分，累計(jì)計(jì)算，或視全班整體紀(jì)律狀態(tài)，若紀(jì)律不佳的，可酌情扣0.5—2分
【操縱說明】
檢查學(xué)干按年級(jí)分工檢查評(píng)比打分，體育老師為活動(dòng)指揮、技術(shù)指導(dǎo)，班主任為本班跑操活動(dòng)的負(fù)責(zé)人，學(xué)校組織檢查紀(jì)律、兩操的學(xué)干負(fù)責(zé)檢查評(píng)比。
執(zhí)行本評(píng)分細(xì)則時(shí)，檢查進(jìn)程主要采用扣分制，檢查項(xiàng)目總分為100分，分五個(gè)方面：檢查內(nèi)容主要包括學(xué)生跑操出勤情況（10分），班級(jí)隊(duì)伍到指定地點(diǎn)集合情況（10分），隊(duì)伍行進(jìn)中跑操整齊情況（40分），各班喊口號(hào)情況（20分），跑操紀(jì)律情況（20分）。
6、班主任到崗加5分，跟班跑操加5分。
九、嘉獎(jiǎng)辦法
分年級(jí)設(shè)一等獎(jiǎng)一位，二等獎(jiǎng)一位，三等獎(jiǎng)一位，記入績效考核。
附注：打分表
中學(xué)跑操比賽活動(dòng)方案 篇2
為了更好地培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，發(fā)展學(xué)生的身體柔韌性、協(xié)調(diào)性、表現(xiàn)力與創(chuàng)造力，豐富學(xué)生的情感，促進(jìn)班級(jí)的整體跑操、做操質(zhì)量，學(xué)校決定舉行跑操、廣播體操比賽，請(qǐng)各班利用體育課、晨跑、課間操、課余時(shí)間反復(fù)訓(xùn)練，訓(xùn)練不能占用晚自習(xí)和白天自習(xí)時(shí)間�，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)
顧問
領(lǐng)導(dǎo)組組長
成員全體班主任全體體育老師
二、參賽對(duì)象：
三、比賽時(shí)間：
四、參賽要求及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
1、服裝（5分）：校服穿著統(tǒng)一、整齊，�；张宕髯笮厍�。未穿校服、未佩帶校徽、�；张鍘Р灰�(guī)范每人次扣1分，扣完5分為止。
2、人數(shù)（5分）：比賽要求全體學(xué)生參加。因傷、殘、病不能參加比賽者，請(qǐng)?jiān)诒荣惽白龀鰰嬲f明，并出示醫(yī)院證明。每少一人扣1分，扣完為止。
3、精神風(fēng)貌（5分）：入場、退場、跑操、做操時(shí)精神抖擻、服從指揮，觀看時(shí)班級(jí)隊(duì)伍整齊、安靜，不亂扔亂丟，不喝倒彩，做文明觀眾。
4、領(lǐng)操（5分）：每班安排一名領(lǐng)操（領(lǐng)跑）員，領(lǐng)操（領(lǐng)跑）員口令清楚、聲音宏亮，能很好組織同學(xué)跑操、做操、進(jìn)退場，領(lǐng)操規(guī)范、優(yōu)美。
5、跑操（40分）：隊(duì)伍整齊、步伐一致、精神飽滿，口號(hào)洪亮、
6、做操（40分）：廣播體操動(dòng)作合拍、優(yōu)美、舒展、整齊。
7、比賽順序由比賽前抽簽決定，同時(shí)進(jìn)行3-4個(gè)班級(jí)比賽，跑操入場后進(jìn)行廣播體操比賽，然后跑操退場，整個(gè)過程均納入評(píng)分。
五、評(píng)獎(jiǎng)
1、每年級(jí)評(píng)選一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)3名、三等獎(jiǎng)4名。獲一、二、三等獎(jiǎng)班級(jí)分別加班級(jí)目標(biāo)管理分0.8、0.6、0.4分。
2、每年級(jí)評(píng)選8名優(yōu)秀領(lǐng)操員。
六、活動(dòng)組織安排
1、裁判組
高一年級(jí)
裁判長副裁判長
裁判員
高二年級(jí)
裁判長副裁判長
裁判員
2、學(xué)生宣傳發(fā)動(dòng)、學(xué)生組織
3、音響
4、攝影攝像報(bào)導(dǎo)
5、座區(qū)安排、場地布置、頒獎(jiǎng)、獎(jiǎng)品準(zhǔn)備
中學(xué)跑操比賽活動(dòng)方案 篇3
為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，磨煉學(xué)生意志。為進(jìn)一步提高跑操質(zhì)量，展現(xiàn)紅中學(xué)生的良好精神風(fēng)貌，經(jīng)研究決定在下周舉行跑操比賽，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下，希望各班接到通知后，利用課余時(shí)間加強(qiáng)訓(xùn)練，爭取在比賽中取得優(yōu)異成績。
一、比賽時(shí)間：
20xx年月4日5日（星期四）下午
二、比賽地點(diǎn)：
學(xué)校水泥操場
三、評(píng)比辦法：
1、比賽去掉一個(gè)最高分，去掉一個(gè)最低分，取中間得分的`平均值為最后得分。
2、每班比賽結(jié)束后當(dāng)場亮分。
四、評(píng)委：
另行通知
五、比賽規(guī)則
1、出勤（10分）
各班按序進(jìn)場，無故缺勤者，每人次扣2分，請(qǐng)假每人次扣1分，直到扣完10分為止。
2、精神面貌（20分）
�。�1）集合過程中，要做到快、靜、齊，比賽時(shí)要步伐整齊、精神飽滿。
�。�2）跑步時(shí)，兩臂放在腰際、兩手半握拳。跑步過程中，禁止說話打鬧，禁止把手放在口袋里面。否則每人次扣2分
3、口號(hào)及服裝（10分）
各班學(xué)生服裝統(tǒng)一，跑步過程中，要喊口號(hào)，聲音宏亮有氣勢�？谔�(hào)應(yīng)具班級(jí)特色。
4、班主任自始至終參加本班跑操比賽（10分）
5、步伐（50分）
跑步過程中，要步伐整齊，方陣中橫看成列，豎看成行。每個(gè)同學(xué)前、后、左、右都要照顧到，整個(gè)隊(duì)伍步伐很整齊，得50分；步伐較整齊，得30分；步伐不太整齊，得20分；
六、比賽要求
1、所有班級(jí)按照抽簽的順序在指定地點(diǎn)集中，住堂班站6列，走讀班站4列，按照抽簽順序進(jìn)行比賽，每班圍水泥操場場跑一圈。
2、每班隊(duì)伍有一名領(lǐng)操員在隊(duì)伍左側(cè)指揮本班學(xué)生進(jìn)行比賽。
3、各班級(jí)按指定位置成四路縱隊(duì)站隊(duì)，嚴(yán)格遵守會(huì)場紀(jì)律。
七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
按照評(píng)委的總分由高到低評(píng)一等獎(jiǎng)3名，得班級(jí)責(zé)任制8分，獎(jiǎng)狀一張；二等獎(jiǎng)7名，得班級(jí)責(zé)任制5分，獎(jiǎng)狀一張；三等獎(jiǎng)5名，得班級(jí)責(zé)任制3分，獎(jiǎng)狀一張。
中學(xué)跑操比賽活動(dòng)方案 篇4
一、參加跑操比賽的對(duì)象：高一，預(yù)科、高二、高三、三個(gè)年級(jí)，共二十四個(gè)班.
二、比賽過程：公平公正起見分八個(gè)組編號(hào)，每組三個(gè)班，分別是第一組（1,2，3），第二組到第八組。每組三個(gè)班同時(shí)上場比賽，按政教處規(guī)定程序（進(jìn)場：跑步進(jìn)場到教學(xué)樓前;整隊(duì)：體委指揮——稍息、立正、看齊。跑操：體委指揮——沿指定路線跑兩圈;整隊(duì)：體委指揮——稍息、立正、看齊。退場：體委指揮——跑步退場）完成比賽然后退場。
三、評(píng)委安排：采取回避班主任，級(jí)部主任，選用與級(jí)部班級(jí)榮譽(yù)無關(guān)的
領(lǐng)導(dǎo)和老師擔(dān)任評(píng)委，評(píng)委待定。為清楚觀看比賽全程，評(píng)委分成三組，
一組在二樓平臺(tái)，二組在教學(xué)樓臺(tái)階上，三組在校園操場內(nèi)。
四、評(píng)分規(guī)則：總成績=平時(shí)跑操成績的30%+比賽成績的70%，比賽成績：去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分，剩下的分值求平均分。
五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
1.按平均分，高二、高三級(jí)部取前四名，高一預(yù)科取前兩名。
2.各級(jí)部按名次設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)，一、二等獎(jiǎng)各1名，三等獎(jiǎng)2名分別頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)金，獎(jiǎng)金做班費(fèi)。
3.設(shè)最佳體委，每個(gè)級(jí)部一名。
六、比賽時(shí)間，地點(diǎn)：擬定于2014年1月6日（星期二）下午在校園內(nèi)操場進(jìn)行比賽，2點(diǎn)40各班開始集隊(duì)帶入內(nèi)操場，3點(diǎn)活動(dòng)正式開始。
七、比賽要求：
1.人員要求：須全班所有學(xué)生參賽（特殊原因不能參加需提前請(qǐng)假），無故不參加者，每少一人扣1分。
2.比賽前請(qǐng)各班在教室外排好隊(duì)等待比賽，由廣播統(tǒng)一指揮比賽開始，比賽開始后各班學(xué)生按規(guī)定的出操順序出隊(duì)比賽。
3.跑操隊(duì)伍服裝整齊，儀表規(guī)范。
4.出隊(duì)比賽時(shí)，排四路、五路縱隊(duì)，由高到低排列。
5.每班的整個(gè)比賽過程均有體育委員指揮完成。
6.每班跑操時(shí)必須有口號(hào)。
7.出場順序由抽簽決定。
8.每組的三個(gè)班集隊(duì)完畢后按逆時(shí)針方向跑兩圈，兩圈跑完到教學(xué)樓前立定整隊(duì)，退場。
八、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
評(píng)分項(xiàng)目
組別
集隊(duì)
10分
服裝
10分
步伐節(jié)奏
40分
口號(hào)洪亮
10分
精神面貌
20分
退場
10分
總分
100分
第一組1
第一組2
第一組3
說明：
1.滿分100分，評(píng)分時(shí)用扣分制。
2.集隊(duì)、退場：跑步帶入，帶出，口號(hào)（1234）
3.服裝：服裝統(tǒng)一，預(yù)科班不作要求。
4.步伐節(jié)奏整齊劃一，排面整齊、步伐擺臂與廣播節(jié)奏一致。
5.精神面貌：整個(gè)比賽過程學(xué)生抬頭挺胸，眼睛平視前方，精神飽滿，富有朝氣。
6.口號(hào)要求：洪亮一致，每跑一圈至少喊一次口號(hào)。
7.未完成規(guī)定動(dòng)作扣5分。
中學(xué)跑操比賽活動(dòng)方案 篇5
為推進(jìn)我校跑操活動(dòng)的開展，倡導(dǎo)體育拼搏精神，強(qiáng)身健體，使跑操起到真正鍛煉身體、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)習(xí)效率和班級(jí)凝聚力的作用。經(jīng)學(xué)校研究決定在全校開展以班級(jí)為單位的跑操競賽評(píng)比活動(dòng)。具體方案如下：
一、比賽時(shí)間：2017年3月17日(周五)上午6:30開始
二、比賽地點(diǎn)：學(xué)校操場
三、參加人員：初二所有班級(jí)
四、比賽要求：
1.參加人數(shù)：若本班人數(shù)為50人或者多余50人，則參加比賽人數(shù)為46人(含1名體育委員);若本班人數(shù)不足50人，則參賽人數(shù)為41人(含1名體育委員)。 少一名學(xué)生扣5分。
2.各班統(tǒng)一穿著春秋季校服，
3. 按抽簽順序1---36號(hào)依次進(jìn)行跑操比賽，各班提前在比賽起跑區(qū)域集合整隊(duì)。
4.跑操過程中要求排面整齊、步調(diào)一致，有力、有節(jié)奏，注意協(xié)作性，整體整齊。
5.班級(jí)要有自己的跑操口號(hào)(不得含有代表本班數(shù)字的口號(hào)，若出現(xiàn)本班數(shù)字扣20分)，可以喊一二三四，口號(hào)響亮。
五、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
從集合開始，進(jìn)場、退場、跑操隊(duì)列、服裝、精神面貌、班級(jí)口號(hào)、領(lǐng)跑員、班級(jí)秩序及衛(wèi)生保持等內(nèi)容進(jìn)行打分。評(píng)委現(xiàn)場評(píng)分。取所有評(píng)委的平均分定為本班最終得分。
六、獎(jiǎng)勵(lì)方案：
1、一等獎(jiǎng)：3名 各加班級(jí)量化分20分;
二等獎(jiǎng)：4名 各加班級(jí)量化分15分;
三等獎(jiǎng)：5名 各加班級(jí)量化分10分。
2、優(yōu)秀體育委員8名，各加班級(jí)量化分8分。
未盡事宜，另行通知。
中學(xué)跑操比賽活動(dòng)方案 篇6
一、征文主題
“五四”運(yùn)動(dòng)以來，在中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下，一代又一代有志青年以青春之我，創(chuàng)建青春之家庭，青春之國家、青春之民族、青春之人類，在救亡圖存、振興中華的歷史洪流中譜寫了一曲曲感天動(dòng)地的青春樂章。請(qǐng)以“詮釋青年擔(dān)當(dāng)，踐行青春使命”為主題，譜寫青春華章，展現(xiàn)時(shí)代風(fēng)采。
二、征稿時(shí)間
4月9日-4月15日
三、活動(dòng)要求
(一)征文形式靈活，詩歌、散文、記敘文等均可，字?jǐn)?shù)在1000字以內(nèi);
(二)全市18周歲以下青少年均可參加，征文需附上作者學(xué)校、班級(jí)、姓名和聯(lián)系方式;
(三)提交作品要求堅(jiān)持原創(chuàng)，嚴(yán)禁抄襲，緊扣主題。
四、投稿方式
以各縣(市、區(qū))團(tuán)委為單位(為便于統(tǒng)計(jì)和收集工作，不接受個(gè)人投稿)，負(fù)責(zé)收集當(dāng)?shù)卣魑淖髌�，�?0xx年4月15日前，將電子版上傳到團(tuán)市委學(xué)少部郵箱。
電子郵箱：xxxx
聯(lián)系電話：xxxx
五、評(píng)選結(jié)果
綏化團(tuán)市委將評(píng)選出優(yōu)秀作品在當(dāng)?shù)匦侣劽襟w及“綏化共青團(tuán)”、“綏化少先隊(duì)”等微信公眾平臺(tái)上進(jìn)行宣傳。
中學(xué)跑操比賽活動(dòng)方案 篇7
為全面貫徹《關(guān)于開展第五屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)通知》（陽光辦〔2xxxx〕009號(hào)）意見精神，認(rèn)真落實(shí)《省教育廳辦公室關(guān)于開展第五屆江蘇省千萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》及市教育局《關(guān)于開展第五屆x市中小學(xué)生陽光體育冬季長跑的活動(dòng)的通知》的要求，經(jīng)研究，決定于本學(xué)期每個(gè)月末舉行開發(fā)區(qū)高級(jí)中學(xué)學(xué)生課間跑操觀摩比賽�，F(xiàn)將比賽有關(guān)要求通知如下：
一、比賽時(shí)間
每月最后一個(gè)星期四（暫定時(shí)間可調(diào)整）
9月26日（周四）下午第四節(jié)課
10月31日（周四）下午第四節(jié)課
11月28日（周四）下午第四節(jié)課
12月26日（周四）下午第四節(jié)課
二、比賽辦法
以課間跑操的形式進(jìn)行，體藝衛(wèi)處組織學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及體育老師到比賽場地（校田徑場）進(jìn)行打分、評(píng)比。
三、評(píng)分辦法
1、哨子配備5分
2、服裝整齊度5分
3、精神面貌15分
4、口令口號(hào)25分
5、整合度（步伐與哨聲的吻合度）50分
四、評(píng)獎(jiǎng)辦法
1、每個(gè)年級(jí)評(píng)出優(yōu)秀獎(jiǎng)2名獎(jiǎng)勵(lì)班級(jí)100元。
五、人員分工：
音樂控制：x
入場控制：x各班主任
攝像：xxx
照相：xxx
評(píng)委：
高一級(jí)部：xxx
高二級(jí)部：xxx
高三級(jí)部：xxx
中學(xué)跑操比賽活動(dòng)方案 篇8
為了不斷提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，大力推進(jìn)陽光體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的思想，增加班級(jí)集體榮譽(yù)感，體現(xiàn)黃梅理工師生的精神面貌，特舉辦本次比賽。
一、參賽對(duì)象：高一至高三全體學(xué)生
二、比賽時(shí)間：2015年1月12日
三、比賽地點(diǎn)：校田徑場
四、比賽形式：
1、各班以班為單位抽簽決定分組，4個(gè)班一組同時(shí)參加比賽，共分為8組（最后一組5各班）。
2、各班按規(guī)定的路線，整體跑一圈，評(píng)委根據(jù)各班具體表現(xiàn)分別進(jìn)行評(píng)分；一圈后跑回原位置。
五、比賽要求：
1、各班以四路縱隊(duì)為方隊(duì)，服裝盡量統(tǒng)一。
2、指揮員在各班方隊(duì)內(nèi)側(cè)，方隊(duì)前應(yīng)有一名領(lǐng)跑者，班主任可跟隨本班隊(duì)伍跑（班主任能隨本班一起跑步加10分）
3、跑步過程中，同學(xué)們步伐整齊，精神飽滿，各班應(yīng)有班級(jí)口號(hào)，朗朗上口，催人上進(jìn)。
六、評(píng)委：學(xué)校部分領(lǐng)導(dǎo)和教師
七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
單項(xiàng)獎(jiǎng)：一等獎(jiǎng)三個(gè)班，二等獎(jiǎng)六個(gè)班，三等獎(jiǎng)九個(gè)班
附：評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
評(píng)價(jià)項(xiàng)目
分值
標(biāo)準(zhǔn)
得分
總分
精神儀表
20
服裝統(tǒng)一，兩臂擺放位置，精神飽滿
跑步質(zhì)量
口號(hào)
20
口號(hào)響亮，朗朗上口，催人上進(jìn)。
步伐
20
節(jié)奏統(tǒng)一，速度均衡
間距
20
班與班間距、班內(nèi)間距、領(lǐng)跑旗手與方隊(duì)間距穩(wěn)定
整體效果
20
整體狀態(tài)、口令銜接、協(xié)調(diào)配合能力
加分項(xiàng)目
10
班主任隨本班一起跑操。
中學(xué)跑操比賽活動(dòng)方案 篇9
為進(jìn)一步推動(dòng)陽光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神，使學(xué)生在大課間得到更好的鍛煉，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，展示學(xué)生的青春風(fēng)采，檢閱跑操質(zhì)量，按照學(xué)校計(jì)劃決定舉行20xx年冬季跑操比賽活動(dòng)，望各班提高認(rèn)識(shí)，積極準(zhǔn)備并組織訓(xùn)練。
一、主辦單位：
政教處、藝體組。
二、比賽時(shí)間：
20xx年11月13日（星期四）大課間時(shí)間。
三、比賽地點(diǎn)：
學(xué)校塑膠操場
四、參賽隊(duì)：
分三個(gè)年級(jí)組，以班級(jí)為單位。
五、比賽秩序：
七年級(jí)1—6班，八、九年級(jí)1—7班
六、參賽辦法及要求：
1、成立評(píng)委小組。
2、評(píng)委按照評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)對(duì)各班跑操情況進(jìn)行現(xiàn)場打分，去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分，其余分值相加取平均分即為該班得分。評(píng)委評(píng)分時(shí)除缺勤人數(shù)、服裝外，采用0.5為計(jì)量遞進(jìn)單位進(jìn)行評(píng)分。
3、參加人數(shù)：以班級(jí)為單位參加，每班必須全體學(xué)生參加（不留清掃衛(wèi)生學(xué)生），如有特殊情況請(qǐng)?zhí)崆吧暾?qǐng)，將請(qǐng)假手續(xù)交藝體組備案。
4、各班應(yīng)由體育委員或者班內(nèi)推薦的領(lǐng)跑員持班牌跑在班級(jí)最前面一行里側(cè)。
5、各班繞跑道跑三圈，經(jīng)過操場西出入口時(shí)喊121－1234及班級(jí)勵(lì)志口號(hào)。
七、跑操評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
1、進(jìn)場（1分），上午第二節(jié)下課鈴響后9：45分到操場東西出入口外集中整隊(duì)，拖拉班級(jí)酌情扣分，9：50分各班按次序跑向塑膠廠北邊中段跑道里側(cè)指定位置，準(zhǔn)備跑操比賽。
2、出勤（1分），無故缺席每人次扣0.2分，特殊情況須提前請(qǐng)假，請(qǐng)假不扣分。
3、班距（1分），隊(duì)伍左右緊湊，方陣感強(qiáng)。班距包括班內(nèi)前后距離和班級(jí)與班級(jí)之間前后的距離。跑操過程中保持勻速行進(jìn)，如班級(jí)與班級(jí)之間距離過近或過遠(yuǎn)，或班內(nèi)隊(duì)伍前后距離過遠(yuǎn)、過近應(yīng)扣分。
4、整齊度（4分），方陣中橫看成行，豎看成排。跑操節(jié)奏清楚，步伐整齊，腳步聲一致，班級(jí)凝聚力強(qiáng)，班級(jí)隊(duì)伍緊湊，轉(zhuǎn)彎時(shí)能很好的保持前后距離。
5、呼號(hào)效果（1分），遵守跑操紀(jì)律，情緒高昂；有121—121－1234且有班級(jí)個(gè)性勵(lì)志，口號(hào)響亮整齊，內(nèi)容積極，聲音洪亮，有班級(jí)特色。
6、服裝（1分），八、九年級(jí)所有學(xué)生服裝整齊統(tǒng)一，運(yùn)動(dòng)鞋，顏色不作統(tǒng)一要求；凡是學(xué)生沒有統(tǒng)一著裝的，每人次扣0.2分，扣完為止；七年級(jí)不作要求。
7、退場（1分），各班學(xué)生仍應(yīng)以整齊步伐跑出運(yùn)動(dòng)場區(qū)。
八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
按各年級(jí)組內(nèi)得分高低評(píng)獎(jiǎng)排名，七年級(jí)取前2名，xxx年級(jí)取前三名，頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
九、不盡事宜，另行通知。
中學(xué)跑操比賽活動(dòng)方案 篇10
為積極響應(yīng)關(guān)于開展中小學(xué)生陽光體育的號(hào)召，進(jìn)一步強(qiáng)化我校的體育活動(dòng)，切實(shí)加強(qiáng)大課間的體育鍛煉，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，具體跑操方案如下：
一、活動(dòng)主題
陽光體育跑操活動(dòng)
二、參加對(duì)象
七、八、九年級(jí)全體學(xué)生
三、跑操活動(dòng)時(shí)間：
每天上午第一節(jié)課后課間操時(shí)間，該廣播操為跑操活動(dòng)
四、跑操地點(diǎn)：
校田徑場
五、具體流程如下：
跑操流程共分三個(gè)步驟，即為：集隊(duì)---跑步—收操，跑操期間各班學(xué)生必須按照學(xué)校跑操方案中的要求認(rèn)真執(zhí)行。
1、集隊(duì)（5分鐘）
a:第一節(jié)下課鈴響，學(xué)生聽到下課鈴響后抓緊時(shí)間做好準(zhǔn)備，然后體育委員迅速召集本班同學(xué)在本班面前集隊(duì)（快、靜、齊） b:各班以男女生各兩路縱隊(duì)有秩序迅速地前往跑操地點(diǎn)。
c：到達(dá)跑操地點(diǎn)后迅速調(diào)整隊(duì)形（各班調(diào)整為六路橫隊(duì)，每路橫隊(duì)6—7人），做好跑操準(zhǔn)備。
d:各班指定一人做領(lǐng)跑員，并站列在隊(duì)伍前面。
e:全體學(xué)生都應(yīng)參加跑操，對(duì)因身體原因而不能參加長跑的同學(xué)，應(yīng)向班主任辦理請(qǐng)假手續(xù)，可以實(shí)行免跑。
2、跑步（5分鐘）
a:聽到跑操音樂時(shí)，即開始跑步，全校各班依次開跑。
b：跑步過程中，必須保持好班與班之間的距離，一般前后距離在5米左右，后面班級(jí)不允許超越前面的班級(jí)。
c:在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或者體育委員的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊，步調(diào)一致，學(xué)生禁止打鬧、推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
d:每班需制定具有本班特色的激勵(lì)口號(hào)，在跑步過程中依班級(jí)順序高喊起來。
e:若在跑步中發(fā)現(xiàn)自己的鞋帶脫落，不得原地蹲下系鞋帶，而是適宜地離開隊(duì)伍，系好后重新歸隊(duì)。
f:在開跑后一段時(shí)間后，對(duì)于少數(shù)感覺體力不支的同學(xué)，可離開班級(jí)隊(duì)伍，在跑步隊(duì)伍的左側(cè)自行慢跑或慢走。
3、收操（3分鐘）
跑操完畢后，各班要保持隊(duì)形，有序的按照原路線返回。
【中學(xué)跑操比賽活動(dòng)方案】相關(guān)文章：
課間操跑操的比賽方案09-15
學(xué)校廣播操、跑操比賽的方案09-16
迎元旦跑操比賽方案08-03
禮儀操比賽活動(dòng)方案01-07
中學(xué)的全校廣播操比賽方案09-14
中學(xué)體育節(jié)廣播操比賽活動(dòng)方案01-09
大課間操及禮儀操比賽活動(dòng)方案12-10