公司體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)參考
為弘揚(yáng)體育精神，喜迎公司*年慶，展現(xiàn)員工風(fēng)采，競(jìng)賽組委會(huì)特在春暖花開的三月舉行本次趣味體育挑戰(zhàn)賽，具體方案如下：
一、基本精神
趣味做主，娛樂你我，挑戰(zhàn)極限
�。ǹ谔�(hào)：挑戰(zhàn)——無(wú)處不在）
二、參賽資格
競(jìng)賽組委會(huì)在內(nèi)部論壇中發(fā)布帖子后，通過跟貼報(bào)名參加活動(dòng)的員工。
跟貼報(bào)名參加啦啦隊(duì)的員工，屆時(shí)也可以參加賽事。
臨時(shí)決定參加活動(dòng)的'員工，可能在獎(jiǎng)品上有缺失。
（凡是參加活動(dòng)的員工，均有機(jī)會(huì)獲得參與獎(jiǎng)品。）
三、參賽辦法
1、公司員工均可直接報(bào)名參加。
2、競(jìng)賽組委會(huì)指定各參賽項(xiàng)目領(lǐng)隊(duì)1名。
四、活動(dòng)方式
以參賽項(xiàng)目為單位劃區(qū)域競(jìng)賽，各區(qū)域進(jìn)行預(yù)賽，決出優(yōu)勝者參加決賽。
預(yù)賽各項(xiàng)目前4名進(jìn)行冠軍挑戰(zhàn)賽。
參加啦啦隊(duì)的人員，可在非競(jìng)賽用場(chǎng)地內(nèi)，進(jìn)行打羽毛球、踢毽球等健身活動(dòng)。
五、競(jìng)賽辦法
1、項(xiàng)目包括：顛毽子；顛羽毛球；俯臥撐；雙杠臂屈伸；踢毽子定位；打羽毛球定位
預(yù)賽以參賽項(xiàng)目為單位，參賽隊(duì)員賽前集中到競(jìng)賽區(qū)域，現(xiàn)場(chǎng)抽簽決定對(duì)陣形勢(shì)。決賽辦法同預(yù)賽。
2、各項(xiàng)競(jìng)賽按《競(jìng)賽規(guī)則（試行）》執(zhí)行。
3、裁判員由競(jìng)賽組委會(huì)選派。
六、活動(dòng)流程
1、報(bào)名宣傳階段：3月3日 ～ 3月20日
宣傳方式：第一、張貼活動(dòng)預(yù)告海報(bào)；第二、競(jìng)賽組委會(huì)動(dòng)員大家報(bào)名。
報(bào)名方式：請(qǐng)大家于2012年3月20日13點(diǎn)前跟貼報(bào)名。
若無(wú)法按時(shí)跟貼報(bào)名，請(qǐng)意向參賽的員工于3月21日上午11點(diǎn)之前來(lái)競(jìng)賽組委會(huì)報(bào)名。
2、競(jìng)賽時(shí)間：2012年3月22日下午14：00 ～ 16：00
比賽場(chǎng)地 ：某體操館（4塊羽毛球場(chǎng)地等）
14：00 ～ 14：20 分競(jìng)賽項(xiàng)目組及抽簽
14：20 ～ 14：30 熱身
14：30 ～ 14：00 限次項(xiàng)目競(jìng)賽及頒獎(jiǎng)
5 賽間休息
15：05 ～ 15：25 限時(shí)項(xiàng)目競(jìng)賽及頒獎(jiǎng)
5 賽間休息
15：30 ～ 15：55 計(jì)時(shí)項(xiàng)目競(jìng)賽及頒獎(jiǎng)
15：55 ～ 16：00 競(jìng)賽現(xiàn)場(chǎng)合影
七、報(bào)名
跟貼地址：公司內(nèi)部網(wǎng)論壇/公告欄/趣味體育挑戰(zhàn)賽。
活動(dòng)
詳情可咨詢競(jìng)賽組委會(huì)，聯(lián)系電話：***（電話：××）。
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
各項(xiàng)目均設(shè)有冠軍1名，其余均可獲得決賽獎(jiǎng)入圍獎(jiǎng)，參與獎(jiǎng)等。
九、競(jìng)賽規(guī)則（試行）
1、限次項(xiàng)目：（包括：顛毽子、顛羽毛球）要求在開始之后連續(xù)重復(fù)動(dòng)作，不得間斷，以完成數(shù)目最多者獲勝。中途停止者只記錄停止前的成績(jī)。允許在正式比賽之前，進(jìn)行一段時(shí)間的適應(yīng)練習(xí)。比賽次數(shù)為一次。
�。�1）顛毽子：開始后，毽子不許落地，除腳踢之外，選手身體其他部位碰到毽子只能視為調(diào)整，不記 做個(gè)數(shù)。不得用手持毽子或身體夾住毽子，不得借助其他人或其它工具來(lái)完成活動(dòng)，否則均取消比賽資格。
（2）顛羽毛球：開始后，羽毛球不許落地，除使用羽毛球拍之外，選手身體其他部位碰到羽毛球、用手持球、借助其他人或其他工具來(lái)完成活動(dòng)，否則均取消比賽資格。
2、限時(shí)項(xiàng)目：（包括：俯臥撐；雙杠臂屈伸俯臥撐）
�。�1）俯臥撐：3分鐘之內(nèi)連續(xù)完成的標(biāo)準(zhǔn)（允許有三次違例機(jī)會(huì)，但是違例動(dòng)作不算成績(jī)）動(dòng)作個(gè)數(shù)最多者獲勝。如果違例動(dòng)作超過3次，則取消比賽資格。
�。�2）雙杠臂屈伸：3分鐘之內(nèi)連續(xù)完成的標(biāo)準(zhǔn)（允許有三次違例機(jī)會(huì)，但是違例動(dòng)作不算成績(jī)）動(dòng)作個(gè)數(shù)最多者獲勝。如果違例動(dòng)作超過3次，則取消比賽資格。
3、計(jì)時(shí)項(xiàng)目: （包括：踢毽子定位、打羽毛球定位）
在規(guī)定范圍內(nèi)，按照競(jìng)賽組委會(huì)現(xiàn)場(chǎng)要求完成踢毽子定位、打羽毛球定位為勝。
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