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團體輔導活動方案

時間:2020-12-05 13:33:19 方案 我要投稿

關(guān)于團體輔導活動方案

  一、暖身:握手比賽(3分鐘)

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  規(guī)則:在指導者喊“開始”后所有成員必須面帶微笑問好的不停的和不同的人握手,一分鐘之內(nèi)與所有的人握一次手,問一聲好。在指導者喊——停后所有人馬上停止所有動作,此時,每個成員會和另外一個成員的手相互握著,此時兩人一組用“剪刀、石頭、布”的方式問對方自己感興趣的一些問題。

  目的:迅速暖身和相識

  二、知你知我(4分鐘)

  規(guī)則:指導者喊“四人組合”后,兩人一組一起找到另外一組成員, 并向另外一組成員介紹自己的伙伴。用“剪刀、石頭、布”的方式確 定介紹次序。如果時間允許,同學狀態(tài)不錯,可以繼續(xù)喊“八人組合”。 目的:讓成員進一步相識,產(chǎn)生親密感

  三、解開千千結(jié)(5分鐘)

  規(guī)則:讓一個自然班每一位手拉手成為一個圈,看清楚自己的左手和右手拉著的是誰,確認松手后,在圈內(nèi)自由走動,指導者叫停,成員定格,站在此時走到的位置不動,手拉一開始左右手拉著的成員的手,由此而形成許多結(jié)或扣,不能松手,但可以鉆、跨、繞,要求成員設法解決難題,恢復到起始狀態(tài)。需要成員有耐心,相互配合,齊心協(xié)力。當排除困難解決問題時,可請成員分享活動感受。

  手拉手報數(shù)分組,每個自然班分成2~3個組。

  目的:團體合作,靠集體的力量解決問題,體會團體支持對個人的意義和重要性。

  四:我們的.家(25分鐘)

  目的:加強團體認同,增強團體凝聚力

  活動規(guī)則:

  按照活動三中的分組,讓小組內(nèi)成員相互介紹(循環(huán)介紹方法,比賽哪個小組記得又快又好)。指導者會發(fā)給每個小組一盒彩筆和一張白紙讓小組成員一起設計本小組的代表標志,標語,以及五條活動契約。并讓小組成員自己推選出組長。

  設計好后,每個小組派一名代表向所有的成員解釋本小組的設計。然后所有的小組成員一起喊出自己小組的口號和契約,將小組的設計貼在墻上。

  注意事項:知道盡量適當?shù)年P(guān)注每個小組的創(chuàng)作過程,如有機會可適當?shù)膮⑴c進去。

  留三分鐘時間給成員分享(靈活掌握此環(huán)節(jié))

  五、和我一樣(5分鐘)

  目的:尋找彼此間的相識性,加深彼此認同,強化團體安全感。 規(guī)則:根據(jù)前面活動分成的小組開展,從小組中某個成員開始,大聲喊出:“我很想知道,在我們小組中有沒有人和我一樣??(可以是相同的興趣愛好,也可以是相似的身體特征等等)”如果有一樣特征的呃成員則一起向前跨出一步,每個成員至少輪回一次。

  注意事項:指導者可鼓勵成員提出有創(chuàng)意能活躍團體氛圍的相似特征。

  六、集體創(chuàng)作——“四川是個好地方”(25分鐘)

  規(guī)則:1.指導語:無論你是不是四川人,如果現(xiàn)在讓大家自由創(chuàng)作一幅題為《四川是個好地方》的畫,大家想怎樣呈現(xiàn)?我們想讓大家按照現(xiàn)在小組,讓大家在一張規(guī)定的紙上作畫,注意我們的規(guī)則只有這一條:為了不影響大家創(chuàng)作,請大家作畫時不要相互交流。大家可以用你們認為的任何東西來表達四川是一個好地方,請不要交流,相信你的隊友,你們一定能默契的完成這幅畫。

  2.完成之后,小組內(nèi)相互交流畫作的內(nèi)容和想要表達的東西。然后,每個小組派一個代表給所有的成員講解本小組想要表達的內(nèi)容。 目的:建立團體的力量和支持,提供團體資源同伴間獲得支持,突出文化特異性,團體凝聚力進一步形成。

  作畫15分鐘+分享8分鐘

  注意事項:指導者要尊重小組的創(chuàng)作成果,不對作品做任何評價性描述。

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