老年人聯(lián)誼會(huì)活動(dòng)方案

　　導(dǎo)語(yǔ)：時(shí)間沒(méi)有等我，是你忘了帶我走，我左手是過(guò)目不忘的螢火，右手是十年一個(gè)漫長(zhǎng)的打坐。以下小編為大家介紹老年人聯(lián)誼會(huì)活動(dòng)方案文章，歡迎大家閱讀參考!

　　老年人聯(lián)誼會(huì)活動(dòng)方案1

　　活動(dòng)名稱：重溫?zé)崆闅q月，唱響老年生活

　　活動(dòng)主題：關(guān)愛(ài)老人，關(guān)注老人

　　活動(dòng)目的：1幫助老人回憶過(guò)去的往事，從而引導(dǎo)老人重溫過(guò)去的快樂(lè)生活 2豐富老人的生活,使老人擺脫無(wú)聊,孤獨(dú),從心靈上得到滿足和快樂(lè)

　　3讓老人感受到一定的成就感，幫助他們?cè)谝欢ǔ潭壬舷�除�?duì)自己和年老的消極認(rèn)識(shí)情緒

　　4給老人一個(gè)展示自己，結(jié)交朋友的平臺(tái)，拓寬老人的社交渠道和朋友圈。 活動(dòng)對(duì)象：1德馨園社區(qū)全體老年人

　　2社區(qū)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)

　　3社工和志愿者若干名

　　活動(dòng)人數(shù)：1參加活動(dòng)比賽的老年人不少于30個(gè)人

　　2社區(qū)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和社工，志愿者若干名

　　活動(dòng)場(chǎng)地：社區(qū)老年人活動(dòng)室

　　活動(dòng)用具：1宣傳用的橫幅,海報(bào)

　　2活動(dòng)前裝扮活動(dòng)室所用的橫幅,彩帶,貼花等;活動(dòng)中選手可能要用的道具,比如扇子、手帕等。還有話筒，照相機(jī)，筆，表格，礦泉水，獎(jiǎng)品和紀(jì)念品等

　　3活動(dòng)結(jié)束后展示老人們風(fēng)采的宣傳窗和貼有活動(dòng)照片的紀(jì)念冊(cè)

　　活動(dòng)時(shí)間2011年5月1號(hào)到5月7號(hào)

　　活動(dòng)流程：1以小區(qū)廣播和張貼海報(bào)等方式進(jìn)行積極宣傳，必要時(shí)可以上門宣傳

　　2活動(dòng)中，老人依次演唱自己選定的曲目，并說(shuō)明選取這首曲目的`原因或故事

　　3根據(jù)觀眾和有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的投票，選出五個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)“最佳臺(tái)風(fēng)獎(jiǎng)”、“最佳故事獎(jiǎng)”、“最佳才藝獎(jiǎng)”、“最佳活力獎(jiǎng)”、“最佳自信獎(jiǎng)”。頒發(fā)獎(jiǎng)品和紀(jì)念品。

　　4參賽者和觀眾一起分享活動(dòng)感受

　　活動(dòng)變化：1參賽者達(dá)不到預(yù)訂人數(shù)�？梢缘情T進(jìn)行宣傳,鼓勵(lì)更多的老年人參加活動(dòng)

　　2活動(dòng)中老年人不好意思或忘詞忘調(diào)了我們要給予鼓勵(lì),增強(qiáng)其自信心 3活動(dòng)中老人情緒太激動(dòng)而產(chǎn)生頭暈,胸悶,暈倒等現(xiàn)象我們要對(duì)老人的安全做好保護(hù)措施,現(xiàn)場(chǎng)要有2到3名醫(yī)護(hù)人員

　　4活動(dòng)提早結(jié)束鼓勵(lì)老人進(jìn)行其他的才藝表演,沒(méi)有參加比賽的老人也可以一起互動(dòng),一起交流

　　活動(dòng)備注1老年人是一個(gè)特殊群體，更需要得到關(guān)注和關(guān)心。不僅要從生活上給予關(guān)心，從精神上更要給予關(guān)注

　　2要針對(duì)老年人的特點(diǎn)制訂活動(dòng)方案�；顒�(dòng)主題要鮮明，新穎，能引起老年人的興趣；宣傳海報(bào)要絢麗多彩，字大飽滿，內(nèi)容簡(jiǎn)明，讓老人很容易就能看清讀懂；邀請(qǐng)老人，態(tài)度要誠(chéng)懇謙虛，讓老人獲得受重視感和受尊敬感；活動(dòng)中要認(rèn)真，對(duì)待老人提出的題要耐心解答，不失時(shí)機(jī)的贊賞老人的能力等

　　老年人聯(lián)誼會(huì)活動(dòng)方案2

　　一．活動(dòng)目的與意義

　　生命無(wú)價(jià)，健康第一，為進(jìn)一步提高老年人的健康觀念和自我保健意識(shí)，倡導(dǎo)科學(xué)合理健康的生活方式，讓社區(qū)的老人們能擁有一個(gè)健康的身體，豐富他們的身體保健知識(shí)，故此開(kāi)展一系列活動(dòng)，在社區(qū)內(nèi)營(yíng)造“人人關(guān)注健康，享有健康，享受健康”的氛圍。

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　幫助老人們建立健康的生活方式，在活動(dòng)參與中增強(qiáng)老人彼此間的關(guān)系，擴(kuò)大他們的交友圈子，讓他們擁有一個(gè)健康、豐富多彩的老年生活。

　　二、活動(dòng)主題

　　養(yǎng)生在心間，行動(dòng)在今天

　　三、活動(dòng)時(shí)間

　　分三節(jié)進(jìn)行，具體時(shí)間待定

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)

　　待定

　　五、活動(dòng)詳情

　�。ㄒ唬﹩�(wèn)題分析：

　　老人情緒低落，倍感孤獨(dú)的原因是什么？

　　1. 子女不在身邊（暫時(shí)性失依或永久性失依）

　　2. 業(yè)余活動(dòng)少（或存在參與障礙）

　　3. 生活困難，缺少幫助等。

　�。ǘ�）活動(dòng)熱身游戲

　　笑口常開(kāi)

　　1. 具體目標(biāo)：活躍小組氣氛、訓(xùn)練反應(yīng)能力

　　2. 適合人群：不限，更適合活動(dòng)能力較弱的參與者，特別是老年人

　　3. 人數(shù)：不限

　　4. 時(shí)間：20分鐘左右

　　5. 所需道具：無(wú)

　　1. 場(chǎng)地要求：戶外、室內(nèi)均可

　　6. 游戲方法（步驟：）

　　(1.)讓參與者圍成一個(gè)圈，由社工和大家示范關(guān)于“笑口常開(kāi)”四個(gè)字所代表的手勢(shì)。

　　（2.）先選出一名參與者做發(fā)指令者，任意發(fā)“笑”“口”“�！薄伴_(kāi)”的指令。

　�。�3.）“笑”：雙手的食指指自己的臉，嘴巴微笑，做出開(kāi)環(huán)大笑的樣子：

　�。�4.）“口”：雙手放在嘴邊做呼叫狀，做嘴巴的樣子；

　　（5.）“�！保弘p手拍兩下手掌；

　�。�6.）“開(kāi)”：雙手張開(kāi)舉過(guò)肩膀。（備注：其他參與者根據(jù)指令做出相應(yīng)的動(dòng)作，有做錯(cuò)的參與者繼續(xù)做發(fā)令者）

　　大小西瓜

　　1. 具體目標(biāo)：活躍小組氣氛，訓(xùn)練應(yīng)變能

　　2.適合人群:不限

　　3人數(shù)： 10人左右

　　4. 時(shí)間：20分鐘左右

　　5.所需道具：無(wú)

　　6.場(chǎng)地要求：戶外、室內(nèi)均可

　　7. 游戲方法（步驟：

　�。�1.）讓參與者圍成一圈。

　�。�2.）選出1名參與者做發(fā)令者，任意發(fā)“大西瓜”和：小西瓜“中的一個(gè)指令。由發(fā)令者開(kāi)始，按一定順序往下位參與者傳遞做發(fā)令者，每位發(fā)令者都要根據(jù)上一位發(fā)令者相反的指令給自己發(fā)令，同時(shí)自己雙手做與自己所發(fā)命令相反的.動(dòng)作。

　　（3.）“大西瓜“：做小西瓜動(dòng)作；”小西瓜“做大西瓜動(dòng)作。

　　老年人保健知識(shí)

　　（1）吃得合理。少吃多餐，吃營(yíng)養(yǎng)均衡的低脂肪食物。

　�。�2）喝得適當(dāng)。多喝水，少喝酒

　�。�3）戒煙。戒煙不分遲早。吸煙會(huì)增加人體患心臟病或癌癥的機(jī)會(huì)并縮短壽命。

　�。�4）散步。散步是保持機(jī)敏靈活和健康的較好辦法。新鮮空氣比補(bǔ)藥更好。

　　（5）多尋求樂(lè)趣與家庭、朋友了鄰居保持聯(lián)系。記住要活到老、學(xué)到老、教到老。

　�。�6）積極自信。爽朗樂(lè)觀使人容易接近你。

　　（7）時(shí)時(shí)當(dāng)心。你的生命和別人的生命有賴于你頭腦清醒，視力清晰。

　　（9）運(yùn)動(dòng)對(duì)你有好處。不很劇烈的運(yùn)動(dòng)對(duì)你的健康是有益的，而且還可使你接觸其他人。游泳和適應(yīng)性鍛煉特別值得推薦。

　　三）可預(yù)見(jiàn)的困難及對(duì)策：

　　1、參與人數(shù)不多：提前聯(lián)系好社區(qū)，進(jìn)行宣傳；

　　2、組員參與積極性不高（缺席）：每次活動(dòng)社工注意活動(dòng)氣氛的調(diào)解，在每次活動(dòng)開(kāi)始前都與參與人員溝通好；

　�。ㄋ模┗顒�(dòng)的評(píng)估方法：

　　1、過(guò)程評(píng)估：

　�、儆^察老人的參與度。

　�、谟^察現(xiàn)場(chǎng)氣氛。

　�、蹍⑴c活動(dòng)老人的反饋回應(yīng)。

　　2、結(jié)果評(píng)估：對(duì)老年人的學(xué)習(xí)能力、參與活動(dòng)者對(duì)保健知識(shí)了解程度等方面的改變等結(jié)果進(jìn)行成效評(píng)估。

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