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戶外拓展活動方案

時間:2024-10-23 12:39:05 方案 我要投稿

戶外拓展活動方案(集合15篇)

  為確保事情或工作高質(zhì)量高水平開展,常常需要預(yù)先準(zhǔn)備方案,方案是在案前得出的方法計劃。那么你有了解過方案嗎?下面是小編精心整理的戶外拓展活動方案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

戶外拓展活動方案(集合15篇)

戶外拓展活動方案1

  一、活動時間:

  20xx年5月21日(星期六)6:00-21:30

  二、活動地點:

  雙牌陽明山

  三、參與人員:

  中心機關(guān)全體工作人員

  四、活動負(fù)責(zé)人:

  鄭柏英、劉運龍(電話:18974630169)

  五、行程安排:

  1、6:00-6:30河邊食堂早餐、中心機關(guān)點名集合、出發(fā)

  2、6:30-9:00經(jīng)麻江到陽明山農(nóng)家樂酒店停車場、合影、賽前準(zhǔn)備

  3、9:00-12:00組隊比賽

  4、12:00-14:30統(tǒng)一在農(nóng)家樂酒店中餐

  5、14:30-17:30召集人負(fù)責(zé)組織賞花、觀景

  6、17:30-18:30統(tǒng)一晚餐

  7、18:30-20:30返程。

  六、注意事項

  1、機關(guān)所有工作人員都必須參加本次活動,并應(yīng)聽從活動負(fù)責(zé)人的統(tǒng)一安排。

  2、中心負(fù)責(zé)安排餐飲、車輛和合影留念等,每臺車配備礦泉水一箱,上車后由召集人發(fā)放。就餐統(tǒng)一到指定地點分兩桌就餐。

  3、個人請自備登山用品并請注意安全;

  4、登山比賽安排:

  4.1團體賽分為綜合管理科、資金歸集科、資金營運科三組,每組限定3人參賽,其中一人為女性,按三位參賽者的登山合計時間從低到高取一等獎一名,獎500元。

  4.2個人賽:分男、女隊進(jìn)行,每隊獎勵前三名,依次獎勵300元、200元、100元。

  5、往返請按規(guī)定的.車輛乘坐。車輛安排如下:

戶外拓展活動方案2

  一、活動目的

  通過拓展活動來拓展企業(yè)人員的潛能,提升和強化個人心理素質(zhì),幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的'人格;同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業(yè)之間,下級與上級之間,員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系,培養(yǎng)整體作戰(zhàn)的全局意識和合作精神,提高團隊績效,激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力,使團隊更富凝聚力。

  二、計劃時間、地點、費用

  1.時間:XXXX年XX月XX日(星期天)

  2.地點:深圳南澳西沖仙人掌海灘

  3.標(biāo)準(zhǔn):XX元/人(暫按100人核價)

  現(xiàn)有人員XXX

  4.公司購買飲用水:XX元*XX支/人*100人=XXX元

  費用合計約:XXX元/人*XXX人+XXX元飲用水費+XXXX元晚餐費=XXXXX元

  帶家屬費用自理。

  費用包括:

  1)50座往返交通費2)培訓(xùn)費(專業(yè)教練執(zhí)教)3)器械費4)培訓(xùn)場地使用費5.西沖景點門票6.一正餐(8菜1湯)7.快艇登島8.優(yōu)秀的導(dǎo)游服務(wù)費9.橫幅特別贈送:精美旅游帽一頂、礦泉水每人一支、旅游意外險10萬每人、橫幅一條費用不含:個人消費項目

  三、活動內(nèi)容及時間安排

  7:20-7:30全部人員在公司樓下集合

  7:30-7:35點名清點人數(shù)

  7:40準(zhǔn)時出發(fā)

  9:00-11:30開始拓展項目活動(詳見下表)

  12:00-13:30午餐

  14:10-15:30大家可乘坐快艇前往美麗的情人島

  15:30-17:30沙灘游戲

  18:00-19:30晚餐

戶外拓展活動方案3

   活動介紹

  第一類:熱身活動

  操作規(guī)則:

  1、主持人請1名選手上臺,請其面墻站立。

  2、主持人講解活動規(guī)則,告知選手通過回答一連串二擇一的問題,選出今天職場上最可愛的美女。

  3、主持人請全體女同事起立,待選手回答問題后,不符合條件的女同事坐下。

  4、主持人問選手:“你心目中最可愛的美女身高超過1.62米,還是低于1.62米?”

  5、主持人問選手:“你心目中最可愛的美女是長頭發(fā),還是短頭發(fā)?”

  6、主持人問選手:“你心目中最可愛的美女是單眼皮,還是雙眼皮?”

  7、主持人問選手:“你心目中最可愛的美女是穿淺顏色衣服,還是穿深顏色衣服?”

  8、當(dāng)只剩下最后一位女士時,主持人停止提問,請選手轉(zhuǎn)過來,欣賞自己選出來的最可愛美女。

  9、主持人請美女上臺,與選手并肩面對觀眾而立,給予祝福,頒發(fā)紀(jì)念品。

  10、注意事項:主持人結(jié)合現(xiàn)場具體情況,不斷提問,直至剩下一位女士為止。

  1、主持人先按順序說出如下物品:樹、鴨子、金字塔、汽車、手、勺子、槍、汽車跑道、啤酒。

  4、最后主持人告訴答案:所有的物品與數(shù)字1-9有關(guān)系,進(jìn)行形象記憶。例如樹像1,鴨子的簡筆畫像2,金字塔是個三角形,汽車有4個輪子,手有5個手指,勺子像6,槍的外型像7,汽車跑道像8,啤酒的諧音是9。即:樹(1)、鴨子(2)、金字塔(3)、汽車(4)、手(5)、勺子(6)、槍(7)、汽車跑道(8)、啤酒(9)。

  1、主持人講解活動規(guī)則:從1開始報數(shù),每逢7和7的倍數(shù)不能說出。速度要快,犯規(guī)者淘汰出局。最終勝出的人為獲勝者。

  2、主持人宣布開始,

  大家監(jiān)督,報錯者出隊站到旁邊。剩下的人接著報。直到勝出者產(chǎn)生。

  第二類:拓展活動

  1、目的`:你隊與另一隊分別為隊A、隊B,各自爭取取得高分。

  2、程序:每輪你隊有兩種選擇--紅或黑,由工作人員了解你隊每輪的選擇并告知你們的得分,你隊可根據(jù)上輪得分確定下輪選擇。

  3、溝通:兩隊在第四輪選擇后,征得雙方同意,可進(jìn)行第一次溝通,雙方各派一名代表外出面談,面談時間為一分鐘;兩隊在第八輪選擇后,雙方必須進(jìn)行溝通,面談時間為一分鐘。 兩隊除按上述規(guī)則可召集的面談外,禁止其它溝通。

  4、得分計算

  1)隊A、隊B均選紅,各得1分;隊A、隊B均選黑,各減1分;

  2)一隊選紅、一隊選黑,選紅者減3分,選黑者加3分;

  3)第9與第10輪選擇,得分乘3后計入總分。

  1、道具:6個小皮球

  2、適合人數(shù):10人以上

  5、操作規(guī)則:

  1)所有人圍成一個大圈,間隔稍松一些;

  2)活動規(guī)則:首先進(jìn)行一個皮球的傳遞,皮球傳遞是通過拋球來進(jìn)行,不可以太近,最好是傳給對面的人。要求是皮球只能傳給沒有接過球的人。也就是說,一個人不能同時接兩次皮球。球落地或著有人接到兩次,則活動失敗,重新開始。

  3)等到大家熟悉規(guī)則之后,加大活動難度,告訴大家拋球只能拋給上一回合拋過的人,同時用2個球、3個球,三個球連續(xù)的在圓圈中傳遞。記下時間。

  4)繼續(xù)加大難度,可以再加一個球,一共4個球,同時,在這4個球中,可以將一個球按照與其它3

  個球相反的順序逆拋。記下時間。

  5)可以增加到6個球。

  1、主持人請各區(qū)選派一對選手上臺(最好1男1女為1對),助手預(yù)先準(zhǔn)備好寫有成語的白紙(有幾對選手,就準(zhǔn)備幾張)。

  2、主持人講解活動規(guī)則,告知由男士先看白紙上的成語,再用形體語言表達(dá)給女士看,女士猜出這個成語即為獲勝。強調(diào):男士只準(zhǔn)做動作,不準(zhǔn)出聲;女士最多猜兩個成語,兩個都不對,遭淘汰。

  3、主持人請第一對選手中的女士面對墻壁站立,助手打開白紙,把成語展示給男士和觀眾看。

  4、主持人請男士向女士表演他所看到的成語,若猜對,請這對選手站到主持人的左側(cè);若猜錯,則站到主持人的右側(cè)。第二對、第三對、……,依序進(jìn)行。

  5、主持人宣布獲勝者,并請課長頒發(fā)紀(jì)念品。

  6、備選四字成語舉例:龍飛鳳舞、狗急跳墻、猛虎下山、餓虎撲食、螳螂捕蟬、眉目傳情、暗送秋波、望穿秋水、昂首闊步、掩耳盜鈴。

  7、注意事項:為了避免單調(diào),建議每隊可有3-5組隊員在限定的時間進(jìn)行活動,完成最多成語的隊伍獲勝。

  1、主持人請每區(qū)派一名選手上臺。

  2、主持人講解活動規(guī)則:選手蒙上眼睛,在白板上畫自己的臉譜,限時兩分鐘;本區(qū)觀眾可以提示,其他區(qū)觀眾可以擾亂。

  3、助手給選手眼睛蒙上布條,領(lǐng)到白板前;主持人下達(dá)開始的口令,并計時。時間一到,停止繪畫,解除布條。

  4、主持人請觀眾評議“最佳臉譜”。

  5、主持人宣布獲勝者,請課長頒獎。

  6、注意事項:預(yù)先備好干凈的布條。

  1、主持人挑選6對選手上臺(1男1女為1對,男強壯,女瘦小),助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。

  2、主持人講解活動規(guī)則,告知最后從報紙上站不住的一對選手即為第一,并與助手示范一次。

  3

  、各對選手站到報紙上,主持人計時,數(shù)10下,堅持不住者淘汰。

  4、助手把進(jìn)入第二輪的各對選手面前的報紙撕掉一半,選手站上去,主持人計時,數(shù)10下,堅持不住者淘汰。

  5、助手把進(jìn)入第三輪的各對選手面前的報紙再撕掉一半,選手站上去,主持人計時,數(shù)10下,堅持不住者淘汰,依此進(jìn)行,直至產(chǎn)生最后一對堅持住的選手。

  6、主持人宣布獲勝者,請領(lǐng)導(dǎo)頒獎。

  1、主持人從每組學(xué)員中各請一位選手上臺排成一列面對大家。

  2、主持人講解活動規(guī)則,選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出,如主持人出題“江河日下”選手念“下日河江”,主持人出題“說曹操,曹操到”選手念“到操曹,操曹

  出五字題,第三輪出六字題。

  4、三輪過后留存選手及其小組勝出。

  1、主持人從每組學(xué)員中各請一對男女選手上臺相互面對面并排而立,拿出事先準(zhǔn)備好的充足氣的氣球。

  2、主持人講解活動規(guī)則,告知每對選手只能用鼻子或嘴巴將氣球夾住由起點向終點(間距最少10米)進(jìn)發(fā),全程夾住并最先到達(dá)者勝出,可與助手示范一次。

  3、各對選手準(zhǔn)備好之后,由主持人統(tǒng)一發(fā)號開始進(jìn)行。

  4、由助手及現(xiàn)場觀眾監(jiān)督,主持人注意控制現(xiàn)場秩序。

  1、主持人從每組學(xué)員中各請一對男女選手上臺相互面對面并排而立,拿出事先準(zhǔn)備好的紙杯和飲用水。

  2、主持人講解活動規(guī)則,告知在規(guī)定的5分鐘時間內(nèi),各組選手之一須將盛滿水的紙杯用嘴叼起將水倒進(jìn)另外一位選手叼著的空紙杯,

  如此反復(fù)。期間選手均不可利用身體任何其他部位做輔助,違者罰下。

  3、時間到后,完成杯數(shù)最多者勝出。

  1、主持人請各區(qū)選派一對選手上臺(1男1女)。相互站在隔壁區(qū)的后面。

  2、主持人講解活動規(guī)則,告知由男士扮演丈夫,女士扮演妻子,本區(qū)內(nèi)的其他成員扮演超市,聽到需要購買的物品時,妻子就到本區(qū)以最快的速度把東西買回來,速度最快的組為獲勝組。請輔導(dǎo)員當(dāng)裁判。

  3、主持人請大家一起喊:“老公,老公,你要啥?”主持人說:“領(lǐng)帶。”然后妻子以最快的速度去本區(qū)將領(lǐng)帶取回。

戶外拓展活動方案4

  一、活動目的

  通過拓展活動來拓展企業(yè)人員的潛能,提升和強化個人心理素質(zhì),幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的人格;同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業(yè)之間,下級與上級之間,員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系,培養(yǎng)整體作戰(zhàn)的`全局意識和合作精神,提高團隊績效,激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力,使團隊更富凝聚力。

  二、計劃時間、地點、費用

  1.時間:xxxx年xx月xx日(星期天)

  2.地點:深圳南澳西沖仙人掌海灘

  3.標(biāo)準(zhǔn):xx元/人(暫按100人核價)

  現(xiàn)有人員xxx

  4.公司購買飲用水:xx元xxx支/人x100人=xxx元

  費用合計約:xxx元/人xxxx人+xxx元飲用水費+xxxx元晚餐費=xxx元

  帶家屬費用自理。

  費用包括:

  1)50座往返交通費2)培訓(xùn)費(專業(yè)教練執(zhí)教)3)器械費4)培訓(xùn)場地使用費5.西沖景點門票6.一正餐(8菜1湯)7.快艇登島8.優(yōu)秀的導(dǎo)游服務(wù)費9.橫幅特別贈送:精美旅游帽一頂、礦泉水每人一支、旅游意外險10萬每人、橫幅一條費用不含:個人消費項目

  三、活動內(nèi)容及時間安排

  7:20x7:30全體人員

  7:30x7:35點名清點人數(shù)

  7:40準(zhǔn)時出發(fā)

  9:00x11:30開始拓展項目活動(詳見下表)

  12:00x13:30午餐

  14:10x15:30大家可乘坐快艇前往美麗的情人島

  15:30x17:30沙灘游戲

  18:00x19:30晚餐

戶外拓展活動方案5

  一、活動主題:

  “不為啥,就為了好玩”

  二、活動宗旨:

  一起努力工作,一起盡情耍歡!

  三、活動主體:

  生產(chǎn)部全體員工

  四、時間地點:

  20xx年4月x日【星期x】 十八羅漢山

  五、行程安排:

  時間

  項目

  備注

  六、注意事項

 。ㄒ唬┮笕w員工積極參加,無特殊情況不得請假。

 。ǘ┗顒诱麄過程,小組為單位,小組組長切實負(fù)責(zé),

  (三)做好通訊聯(lián)絡(luò)協(xié)調(diào)工作,有情況及時匯報。

 。ㄋ模┗顒悠陂g,一定要注意安全,聽從指揮。

 。ㄎ澹┙ㄗh不要攜帶太多財務(wù)和貴重物品,以免丟失,身份證和銀行卡應(yīng)妥善保管。

 。┍Wo環(huán)境很重要,除了笑聲什么都別留下。

  七、工作部署

  項目負(fù)責(zé)人

  八、游戲規(guī)則

  游戲環(huán)節(jié)重新策劃一下,更有意思一些

  九、道具清單:

  十、獎品清單:

  十一、活動預(yù)算:

  十二、活動安全領(lǐng)導(dǎo)小組:

戶外拓展活動方案6

  一、活動目標(biāo):共度快樂六一,增進(jìn)親子感情,促進(jìn)家園共育。

  二、活動組織:策劃:xxxxxx成員:xxxxxx后勤:xxxxxx攝影新聞:xxxxxx

  三、活動時間:20xx年6月1日(星期五)上午8:30—10:50

  四、活動準(zhǔn)備:

  1、園部和各班布置節(jié)日環(huán)境,各班門口張貼個性化的游戲單。

  2、每班準(zhǔn)備兩個游戲,正副班各負(fù)責(zé)一個。

  3、每位幼兒一份六一禮物,游戲小獎品若干。

  4、每位家長一張游戲卡,優(yōu)勝獎券若干。

  五、活動流程:

  1、8:30—9:00家長憑接送卡入園內(nèi),到孩子所在班級簽到、領(lǐng)游戲卡,班主任對孩子進(jìn)行節(jié)日教育,可適當(dāng)組織節(jié)目表演,向幼兒和家長介紹本次活動具體安排和游戲玩法。

  2、9:00—10:30家長帶孩子隨意參加同年齡班級組織的游戲,每玩一個游戲后由組織游戲的教師蓋小印章,不得重復(fù)玩一個游戲,優(yōu)勝者發(fā)給獎券。家長憑獎券到保健室領(lǐng)取小獎品,憑游戲卡(必須六個游戲全部玩過)換小禮物。

  3、10:30—10:50家長帶孩子回班級,領(lǐng)取六一禮物。家長離園,原則上不帶孩子。

  六、活動項目:

  (一)小班組

  游戲一:袋鼠跳(地點:芽芽班外場地組織者:xxxxxx)

  準(zhǔn)備:場地上畫有起點與終點的標(biāo)志。

  玩法:分4組進(jìn)行游戲,家長將孩子抱在胸前,雙腳并攏從起點跳躍至終點,先到者為勝。

  規(guī)則:必須雙腳并攏跳躍至終點,否則視為犯規(guī),不計成績。

  游戲二:夾彈珠(地點:芽芽班組織者:xxxxxx)

  準(zhǔn)備:筷子、勺子、彈珠若干,碗若干。

  玩法:分4組進(jìn)行游戲,每個碗里放10個彈珠,家長用筷子夾,孩子用勺子舀,把彈珠從一個碗移動到另外一個碗里,先移完的為勝。

  規(guī)則:以碗中彈珠數(shù)為準(zhǔn),掉落的不計入總數(shù)。

  游戲三:親子二人行(地點:苗苗班組織者:xxxxxx)

  準(zhǔn)備:場地上畫好四個走道。

  玩法:一位家長和一位幼兒參加活動,幼兒和家長分成四隊,幼兒和家長面對面站好,幼兒的腳踩在家長的腳上,準(zhǔn)備出發(fā),游戲開始,家長帶著幼兒向終點前進(jìn),最先到達(dá)終點的隊為勝。

  規(guī)則:幼兒的腳不許離開家長的腳。

  游戲四:喂餅干(地點:苗苗班組織者:xxxxxx)

  準(zhǔn)備:在活動室內(nèi)貼好橫線、四只小動物箱子、四籃積塑。

  玩法:一位幼兒和一位家長為一組,四組為一輪游戲。游戲時家長和幼兒站在線后,將積塑扔進(jìn)前面的箱子里,在規(guī)定時間內(nèi)哪組扔進(jìn)箱子的積塑最多為勝。

  規(guī)則:投積塑時家長和幼兒的腳不能超過橫線,每次只能扔一個積塑。

  游戲五:兩人三足走(地點:果果班外場地組織者:xxxxxx)

  準(zhǔn)備:場地一塊,繩子四根。

  玩法:八人為一組,幼兒和家長并肩站著,家長左腳寶寶右腳摟綁住,聽信號開始,誰先到終點獲勝。

  規(guī)則:游戲過程中,家長不能抱幼兒如有返回原地,重新游戲。

  游戲六:拋球接球(地點:果果班外場地組織者:xxxxxx)

  準(zhǔn)備:海洋球、框子若干。

  玩法:四家庭為一組,四組同時進(jìn)行比賽。寶寶和家長分別站在場地的兩端。游戲開始,幼兒拋球,家長手持框子接球,時間為一分鐘,球多獲勝。

  規(guī)則:掉在地上不能撿起來。

  (二)中班組

  游戲一:聽音樂搶椅子(地點:朵朵班組織者:xxxxxx)

  準(zhǔn)備:三張大椅子

  玩法:四個家庭為一組,家長抱著自己的孩子聽音樂圍著椅子走,音樂停止以最快的速度找一張椅子坐下,沒有搶到的淘汰,搶到最后一張椅子的`為勝!

  規(guī)則:要求音樂停止后才能搶椅子坐下!

  游戲二:樹袋熊(地點:塑膠跑道南端組織者:xxxxxx)

  準(zhǔn)備:障礙物

  玩法:四個家庭為一組,寶寶抱住家長,家長從起點以最快的速度繞過障礙物原路返回到起點,中途家長不得用手去抱住孩子,誰最快為勝!

  規(guī)則:寶寶若不小心滑下來掉地,游戲終止。

  游戲三:投沙包(地點:星星班組織者:xxxxxx)

  準(zhǔn)備:場地上畫好若干格子,格子內(nèi)分別寫上數(shù)字,沙包若干個。

  玩法:四個家庭為一組,家長和孩子各拿一個沙包依次投向有數(shù)字的格子內(nèi),最后以數(shù)字總和大的為勝。

  規(guī)則:在規(guī)定的范圍內(nèi)家長和孩子投沙包,沙包定要在格子內(nèi)才有效。

  游戲四:推小車(地點:塑膠跑道北端組織者:xxxxxx)

  準(zhǔn)備:場地上畫好四個走道。

  玩法:四個家庭為一組,孩子用手撐住地面,家長用手握住孩子的兩只腳提起來,孩子和家長一起向前進(jìn),先到達(dá)終點的一組為勝。

  規(guī)則:起點和終點必要在規(guī)定的范圍中。

  游戲五:鴻運當(dāng)頭(地點:點點班組織者:xxxxxx)

  準(zhǔn)備:1-10的紙牌

  玩法:同時四組家庭的兩個成員共同在桌面上選擇一張紙牌,把選擇的兩張紙牌的數(shù)字加起來,數(shù)字和的一組家庭為優(yōu)勝。如果加起來數(shù)字一樣,由孩子重新翻抓一張,直接決定大小即可。

  游戲六:壘壘樂(地點:點點班組織者:xxxxxx)

  準(zhǔn)備:麻將牌若干

  玩法:家長手拿10只麻將牌,孩子拿8只麻將牌,共同壘高,壘高的機會只有一次,中途倒塌,游戲就結(jié)束,最終四組家庭中產(chǎn)生一組壘的的為優(yōu)勝。

  (三)大班組

  游戲一:夾彈珠(地點:甜甜班組織者:xxxxxx)

  準(zhǔn)備:彈珠、筷子、碗各四雙份。

  玩法:一親子為一組,四組同時進(jìn)行夾彈珠,時間一分鐘,以碗里的彈珠數(shù)量最多為勝。

  游戲二:投海洋球(地點:甜甜班組織者:xxxxxx)

  準(zhǔn)備:海洋球若干、籃子四個

  玩法:一親子為一組,四組同時在規(guī)定距離內(nèi)進(jìn)行投接海洋球,自己確定投接者,時間一分鐘,以籃子里的海洋球數(shù)量最多為勝。

  游戲三:螃蟹夾球(地點:美美班組織者:xxxxxx)

  準(zhǔn)備:皮球8個,椅子4把。

  玩法:家長與孩子面對面,手拉手,兩人用身體夾球,身體迅速前進(jìn),到達(dá)前方之后繞過小椅子原路返還,最先到達(dá)終點的為勝利。

  規(guī)則:在運球的過程中如果掉下來要重新從起點開始。

  游戲四:倆人三足(地點:美美班組織者:xxxxxx)

  準(zhǔn)備:四條繩子。

  玩法:由孩子和自己的家長將其中的一只腳捆綁在一起,并由四對進(jìn)行同時比賽,先到終點的一對即為獲勝。

  規(guī)則:起點和終點必要要在規(guī)定的范圍中

  游戲五:運球走(地點:樂樂班組織者:xxxxxx)

  準(zhǔn)備:乒乓球、乒乓球板和瓶蓋

  玩法:一家庭為一組,四組同時進(jìn)行比賽。寶寶和家長分別站在場地的兩端。游戲開始,家長手持乒乓球板,托球跑到寶寶處將乒乓球用手放在寶寶的瓶蓋上,寶寶手托瓶蓋將球運送到終點,時間為一分鐘,運球數(shù)多為勝。

  規(guī)則:家長和寶寶不得用手扶乒乓球,掉了撿起來繼續(xù)游戲。

  游戲六:巧疊火柴棒(地點:樂樂班組織者:xxxxxx)

  準(zhǔn)備:火柴棒若干、礦泉水空瓶4個(去掉蓋子)

  玩法:一家庭為一組,四組家庭同時游戲,每組一個空瓶,在瓶口上疊放火柴棒,時間為30秒,家長與幼兒疊放火柴棒累計多者為勝。

  規(guī)則:每次只能取一根火柴棒,如有火柴棒落地,立即終止游戲。

戶外拓展活動方案7

  為體現(xiàn)公司企業(yè)精神,增強員工的團結(jié)協(xié)作感,促進(jìn)員工之間的溝通,娛樂部計劃4月份組織員工舉行岳麓山登山活動,具體如下:

  一、活動意義:豐富員工業(yè)余生活,促進(jìn)員工之間的溝通,讓員工放松心情,增強集體凝聚力和團隊精神。

  二、

  三、

  四、

  五、

  六、活動時間:20xx年4月日活動口號:同心協(xié)力、勇攀高峰!活動地點:岳麓山下參加人員:娛樂部晚班員工43人行程安排:

 、 09:50在KTV一樓大堂前坪集合簽到;

 、 10:00從前坪統(tǒng)一乘車63路到湖南大學(xué)站下車,步行前往岳麓山景區(qū)。(大概11:00左右到達(dá)岳麓山下)公司戶外活動策劃方案

 、 11:30左右統(tǒng)一由起點線開始登山到達(dá)岳麓山景區(qū),進(jìn)入山門開始登山。(主持人清點人數(shù)、開始計時)

 、 13:00左右基本到達(dá)山頂,用餐自行解決(可到麓山寺吃齋飯10元左右標(biāo)準(zhǔn))、休息;(感受山上的`風(fēng)景)

 、 14:00左右步行沿觀光長廊向下走,沿途可欣賞鳥語林、愛晚亭、岳麓書院等景點;徐徐而下,感受大自然的魅力。

  ⑥ 15:30統(tǒng)一在山門口集合乘車63路返回公司。結(jié)束愉快的旅行。

  七、所需物資:

  1、每人1瓶礦泉水,費用預(yù)算45元左右;

  2、車費,來返172元;

  3、橫幅一條:內(nèi)容僅供參考(四月磨一劍,只為更高峰);

  4、紅旗2個;

  5、獎品:一等獎、二等獎、三等獎(待議);

戶外拓展活動方案8

  一、活動主題:團結(jié)協(xié)作,提升能力。

  二、活動目的:通過戶外拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)優(yōu)秀青年干部的組織能力、團結(jié)協(xié)作能力以及思維創(chuàng)新能力,使青年干部更好地融入到集體中,形成良好的團隊精神和主人翁意識。同時,挖掘青年干部的潛力,促進(jìn)青年干部間的交流與合作,提升青年干部對工作的激情和活力。

  三、主辦單位:集團公司

  四、活動對象:公司優(yōu)秀青年員工

  五、活動地點:待定

  六、活動時間:待定

  七、活動前準(zhǔn)備工作:

  1.宣傳方式:懸掛橫幅、粘貼海報

  2.考察場地、準(zhǔn)備道具戶外拓展活動方案3.召開參加人員會議。

  九、具體活動方案:

  1.蜘蛛網(wǎng)

  (1)游戲目的:培養(yǎng)團隊合作精神,增進(jìn)溝通,體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的重要作用。

  (2)討論問題:A.你們在游戲過程中碰到了什么問題?怎樣分析問題的?·B.每個人的任務(wù)是什么?·C.整個小組的.運作是否有效?為什么?D.你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?·E.哪些因素有助于安全成功地完成游戲?

  2.雷池取物

  (1)活動目的:建立小組成員間的相互信任,促進(jìn)溝通與交流,,培養(yǎng)隊員間的團結(jié)合作,使小組充滿活力。

  (2)討論問題:例:A做完了這個游戲,大家感受如何?B游戲過程中遇到了什么問題?C如何將這個游戲和我們的實際工作聯(lián)系起來?

  3.信任背投

  (1)活動目的1.建立小組成員間的相互信任。

  2.使隊員挑戰(zhàn)自我。

  3.發(fā)揚團隊精神,互相幫助。

  (2)討論問題:例:A最初你們對游戲有何認(rèn)識? B參加游戲之后你們有何感受? C當(dāng)站在平臺上準(zhǔn)備向后倒時,你有何感想?

  十、活動后期宣傳工作

  1. 用照片、文字報道示活動過程的精彩畫面。突出我公司優(yōu)秀青年干部戶外拓展培訓(xùn)的風(fēng)采。

  2. 制作活動精彩畫面視頻,傳到公司網(wǎng)站。加大集團公司企業(yè)文化宣傳力度。

  十一、附注

  注意事項:做好安全保障工作,確;顒禹樌M(jìn)行。

戶外拓展活動方案9

  為營造健康向上的企業(yè)文化,打造一個團結(jié)、朝氣、高效的團隊,增加每位員工的.歸屬感,進(jìn)一步促進(jìn)員工之間的溝通。

  一、活動主題

  xx騎游燒烤。

  二、活動時間

  20xx年x月xx日早上9:00下午4:00。

  三、活動地點

  xx。

  四、參加人員

  公司全體員工自愿報名參加。

  五、活動項目

  1、xx騎游。

  2、農(nóng)家樂自助燒烤。

  3、自由活動。

  4、聚餐(暫定)。

  六、活動要求

  參加人員自備自行車(無自行車員工可到起點租用,租車費用自行負(fù)責(zé))。

  七、活動經(jīng)費

  aa制xx元/人。

  八、人員分工

  1、人員組織、費用收。簒x、xx。

  2、場地、聚餐預(yù)訂:xx。

  3、食材購買:xx、xxx、xxx。

  九、行程安排

  7:30食材購買人員準(zhǔn)時到xx門口集合,購買食材;9:00全體參加人員于交易中心集合。

  9:10出發(fā)。

  9:40到xx入口處等侯(需要租車同事可租用自行車)。

  9:50從xx入口開始騎游沿途可觀賞xx風(fēng)景,領(lǐng)略夏日春景,感受大自然魅力。

  10:30到達(dá)燒烤農(nóng)家樂。

  10:35全體開始準(zhǔn)備燒烤食材(男士生火,女士洗切菜品)。

  11:00開始自助燒烤。

  12:00-16:00自由活動,如打麻將,斗地主等。

  16:00集合拍照留念,原路返回。

  17:30(暫定)聚餐;1、火鍋;2、連鍋。

  19:30結(jié)束愉快的行程。

  十、注意事項

  1、此次活動為戶外運動,請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備合適服裝(以休閑、運動為)相機以及必要的用品。

  2、xx、農(nóng)家樂植物較多,請準(zhǔn)備好防蚊用品。

  3、必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定,并準(zhǔn)時到達(dá)集合點。

戶外拓展活動方案10

  一、活動時間

  20xx年11月10日

  二、集合地點

  公司業(yè)務(wù)部

  三、活動形式

  戶外拓展活動開心為主,宣傳為輔(以公司條幅為主要形式)

  四、基地介紹

  蘇州穹窿山景區(qū),地處姑蘇西部,為蘇州第一名山,形如釵股的穹窿山,海拔341.7米。三茅峰狀若浮笠,俗稱笠帽峰。主峰“箬帽峰”,海拔341.7米,為太湖東岸群山之冠,因而又有“吳中之巔”的美譽。山有東西兩個銅嶺,百英薈萃,氛圍恬靜。山上有泉四眼,雙膝泉涓流不息,掛杖泉靜影澄碧,法雨泉直奔農(nóng)田,百丈泉清醇甘甜。此山氣勢雄偉,地域?qū)掗煟瑬|連木瀆,西瀕太湖,綿延光福、藏書、胥口三鎮(zhèn),全長約7.5公里,林地面積2萬多畝。穹窿山景區(qū)擁有豐富的自然資源,拾階而上,步移景易,或蒼松翠竹,或泉水潺潺,環(huán)境極為清幽靜謐!翱諑r已及萬仞半”的`茅蓬,相傳是西漢朱買臣故宅。今存盤石一方,上有明正德己巳年(1509)都穆題刻“漢會稽太守朱公讀書處”十個大字。近人李根源也題詞于此。經(jīng)學(xué)術(shù)界考證,穹窿山為當(dāng)年孫武子的隱居地,孫武在此完成了其傳世之作——《孫子兵法》。近年來,這里相繼建成了孫武苑,《孫子兵法》全文碑、兵圣堂、碑廊、中日友好櫻花林石碑等。

  五、溫馨提示

  1、著裝:休閑裝或戶外運動服,平底鞋,請帶一件防寒外套。

  2、個人常用有效藥品:如創(chuàng)可貼。

  3、出發(fā)前手機充足電,出游全程保持手機處于開機狀態(tài),方便隨時聯(lián)系。

  4、行為舉止大方得體、注意維護公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境。

  5、在游玩中盡量結(jié)伴而行。

  6、為了增加野餐的豐富性,公司安排部分小吃,大家可以自帶食物。

  7、遵守時間規(guī)定,及時簽到,服從隊長安排。

  8、請保管好自己隨身物品,特別是手機、錢包等,時刻提醒自己不要遺忘物品。

  9、如果遭遇惡劣天氣,會根據(jù)情況調(diào)整活動時間和行程。但經(jīng)歷風(fēng)雨,無疑會使培訓(xùn)更富于挑戰(zhàn)性。

戶外拓展活動方案11

  一、活動主題:“凝聚心感悟 放松好心情”

  二、活動宗旨:活躍團隊氣氛,加強團隊協(xié)作;鍛煉身體,放松心情;提高員工積極性,豐富企業(yè)文化。

  三、活動主體:火盾公司全體員工

  四、時間地點:20xx年5月14日【星期六】 水磨溝公園

  五、行程安排:

  時間 項目

  六、注意事項 備注

  (一)要求全體員工積極參加,無特殊情況不得請假。

  (二)活動整個過程,以片區(qū)為單位,片區(qū)主管切實負(fù)責(zé),

(三)做好通訊聯(lián)絡(luò)協(xié)調(diào)工作,有情況及時匯報。

 。ㄋ模┗顒悠陂g,一定要注意安全,聽從指揮。

 。ㄎ澹┙ㄗh不要攜帶太多財務(wù)和貴重物品,以免丟失,身份證和銀行卡應(yīng)妥善保管。

 。┍Wo環(huán)境很重要,除了笑聲什么都別留下。

  七、工作部署

  項目 負(fù)責(zé)人

  八、游戲規(guī)則(游戲環(huán)節(jié)重新策劃一下,更有意思一些)

  九、道具清單

  十、獎品清單

  十一、活動預(yù)算

  十二、活動安全領(lǐng)導(dǎo)小組

  附:各小組成員名單

  l 利用下面內(nèi)容對上面框架進(jìn)行添加調(diào)整,完畢后刪除。

  1、11:00準(zhǔn)時到達(dá)水磨溝公園門口集合

  2、12:00游戲一《拔 河》

  游戲規(guī)則:每組8人,分兩組:A組為:A、B1、B2、行政辦2人;B組為:C、D、E、財務(wù)2人。在地上畫一條分界線,每組隊員站于分界線3米之外,每組隊員握緊繩子,用力向后拔;勝利一方分兩組,用力向后拔;勝利一方再次分兩組,繼續(xù)拔,勝利一方為贏家。將每人獲得一份獎品。

  道 具:繩子

  裁 判:

  游戲二《多人跳大繩》

  游戲規(guī)則:每組10人,分3組:(1組:A、D、行政辦1人、姜副總;2組:B1、E、財務(wù)2人;3組:B2、C、行政辦1人、代總)2人掄繩。每兩人同時進(jìn)繩區(qū)內(nèi),比賽時間為兩分鐘,在兩分鐘內(nèi)跳數(shù)最多的獲勝,在比賽中,隊員應(yīng)該積極配合,從而達(dá)到協(xié)調(diào)一致,以“8”字形連跳,不得插隊,插隊者不記個數(shù)。 策劃之家策劃書頻道

  道 具:大繩

  裁 判:

  3、14:00午 餐:

  4、16:00游戲三《走三步》

  游戲規(guī)則:每組8人,分三組進(jìn)行(1組:A、E;2組A1、D;3組B2、C),各組圍成一個大圈,同時每人向前走三步,三組同時進(jìn)行游戲看哪一組的圈堅持最久,為贏家。贏家將得到獎品。

  裁 判:

  游戲四《傳呼啦圈》

  游戲規(guī)則:14人一組,分兩組:A組為:A、B1、B2、行政辦2人;B組為:C、D、E、財務(wù)2人。組手拉手圍成一個封閉的圓圈,在其中一人手臂上套上一個呼啦圈,比賽開始時,各小組同時運動,在不許用手的'情況下,把呼啦圈穿過每個人的身體,最后傳一圈,最先完成的一組勝出;勝出一方分兩組,繼續(xù)進(jìn)行,勝出一方將是贏家并領(lǐng)取獎品。 道 具:呼啦圈2個(1米寬)

  裁 判

  游戲五:《綁腿行軍》

  游戲規(guī)則:4人一組,分7組:A、B1、B2、C、D、E、F(行政辦、財務(wù)各兩名)4人搭配,將每人的左右腳和旁邊隊友的腳捆綁在一起向前走。那一隊最先到終點,就是贏家。

  17:30活動結(jié)束活動注意事項:

  1、嚴(yán)格貫徹“勤儉節(jié)約,合理消費”的原則。不亂扔垃圾,保護環(huán)境。

  2、因是集體活動,請大家服從集體聽從指揮,不要私自單個活動;顒悠陂g帶好相應(yīng)物品,穿戴簡潔大方。

戶外拓展活動方案12

  一、活動主題

  傾情奉獻(xiàn)在星火,激情釋放到xx。

  二、活動目的

  1、加強團隊凝聚力與團隊協(xié)作能力。

  2、激發(fā)職員參與公司各項活動的熱情。

  3、增強校區(qū)間的交流,增進(jìn)同事間的感情。

  4、休閑娛樂,緩解工作疲勞。

  三、活動對象

  公司行政人員、任職時間滿半年以上的員工。

  四、活動地點

  xx。

  五、活動時間

  20xx年xx月xx日。

  六、組織形式

  公司統(tǒng)一組織,聯(lián)系旅行社,自駕車出游。

  七、活動內(nèi)容

  xx江、xx漂流、探險、篝火晚會、野戰(zhàn)、xx二天游。

  八、前期準(zhǔn)備

  1、提前通知活動參與人員,做好假期計劃安排的準(zhǔn)備。

  2、將全部活動對象分為四組,確定各組組長,旅游期間由各組長負(fù)責(zé)各組組員,以便緊急事情的'傳達(dá)和聯(lián)系。組長有義務(wù)提醒組員安全問題,盡量避免意外發(fā)生。

  3、旅游前需準(zhǔn)備好幾種藥品,確定一人負(fù)責(zé)。旅游必備藥品有:

 、俜罆炣囶愃幬铮簒x等。

 、诳垢忻邦愃幬铮簒x等。

  ③止瀉類藥物:xx配合xx服用可以迅速抗菌止瀉,伴有惡心嘔吐癥狀時可服用xx等。

  ④外用藥:創(chuàng)可貼、碘酒、傷濕止痛膏。此外,xx可用于外傷或扭傷,xx可用于蚊蟲叮咬,xx用于普通眼疾。

  九、經(jīng)費預(yù)算

  xx兩日一夜(包含景點大門票,餐費,住宿費、xx導(dǎo)游服務(wù)費,旅行社責(zé)任險,旅游意外險。)每人xx元,共需xx元。

  加上自駕車來回油費及旅游必備藥品費用,所需經(jīng)費大約xx元。

  十、注意事項

  1、貴重物品如隨身攜帶,注意保管,切勿離手。

  2、行程中或自由活動時若見有刺激性活動項目,身體狀況不佳者請勿參加;加行呐K病、肺病、哮喘病、高血壓者切忌從事水上、高空活動。

  3、旅行時不可擅自脫隊。單獨離隊,應(yīng)征得所在校區(qū)主任同意,并隨身攜帶手機,以免發(fā)生意外。

  4、抵達(dá)景區(qū)游覽前,謹(jǐn)記組長交代的集中地點、時間、所乘汽車車號。萬一脫隊,請于集中地點等候組長返回尋找。

  5、旅游有時會經(jīng)過一些危險區(qū)域景點,如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深澗等,在這些危險區(qū)域,要盡量結(jié)伴而行,千萬不要獨自冒險前往。

  6、忌分散活動,至少保持兩三人的人數(shù)才分散活動。切忌單獨外出。

戶外拓展活動方案13

  為認(rèn)真落實《工會法》和《中國工會章程》相關(guān)精神,推進(jìn)全市地稅系統(tǒng)工會工作健康有序開展,不斷豐富廣大職工的文化生活,提升干部職工的凝聚力和向心力,營造和諧穩(wěn)定、積極向上、團結(jié)奮進(jìn)的工作氛圍,經(jīng)市局系統(tǒng)工會委員會和市局機關(guān)工會委員會研究討論,擬在20xx年度開展六項活動,現(xiàn)將活動方案公布如下:

  一、“守望黃土地”——鄉(xiāng)村文化體驗活動

 。ㄒ唬┗顒又黝}:走進(jìn)鄉(xiāng)村田野,享受藍(lán)天白云,呼吸清新空氣,重溫童年游戲,體驗鄉(xiāng)村生活,尋找內(nèi)心寧靜。

 。ǘ┗顒訒r間:7月中旬。

  (三)活動地點:西峰區(qū)董志鎮(zhèn)南廟村。

 。ㄋ模﹨⒓尤藛T:市局機關(guān)全體職工。

 。ㄎ澹┗顒禹椖浚

  1、開展垂釣比賽。

  2、開展騎行比賽。

  3、開展?jié)L鐵環(huán)、打沙包、踢毽子和跳繩比賽。

  4、參觀農(nóng)田果園。

 。┗顒臃绞

  比賽活動職工自愿報名,其中垂釣和騎行分組進(jìn)行比賽。垂釣比賽采取定時稱重排名的方法,獎勵前三組;騎行比賽在規(guī)定路段往返接力方式進(jìn)行,用時最短組獲勝,獎勵前三組。

 。ㄆ撸┲鬓k單位:市局機關(guān)工會。

  二、“感知文明中國”——社會主義核心價值觀學(xué)習(xí)活動

 。ㄒ唬┗顒又黝}:面向全市地稅系統(tǒng),舉辦中華傳統(tǒng)文化視頻系列講座、“感知文明中國”文學(xué)作品創(chuàng)作及朗誦比賽等一系列活動,加深對社會主義核心價值觀的感知感悟,引領(lǐng)職工繼承和弘揚中國傳統(tǒng)文明,積極踐行社會主義核心價值觀。

 。ǘ┗顒訒r間:8月中旬。

 。ㄈ┗顒拥攸c:市局機關(guān)、各縣(區(qū))地稅局視頻會議室。

  (四)參加人員:全市地稅系統(tǒng)干部職工。

 。ㄎ澹┗顒禹椖考胺绞

  1、舉辦國學(xué)傳統(tǒng)文化講座

  活動方法:采取遠(yuǎn)程視頻播放方式,舉辦中國歷史文化講座,市局設(shè)立主會場、各縣(區(qū))局設(shè)立分會場,組織職工收聽收看。講座內(nèi)容包括:《中國歷史上的誠信故事》、《和愛親孝老》《岐黃文化與養(yǎng)生》;

  2、結(jié)合“講座”學(xué)習(xí),以弘揚中華傳統(tǒng)文化、踐行社會主義核心價值觀為主題,全市系統(tǒng)工會組織職工進(jìn)行文學(xué)創(chuàng)作(包括詩歌散文),送交系統(tǒng)工會,評出優(yōu)秀作品。

  3、舉辦“華夏文明頌”文學(xué)作品朗誦比賽

  地點:市局

  參加人員:市局機關(guān)全體職工,各縣(區(qū))局參賽人員。

  比賽方式:以系統(tǒng)工會評選出的優(yōu)秀作品為主,舉辦“華夏文明頌”文學(xué)作品朗誦比賽。各縣(區(qū))局工會自選人員參賽,其中市局機關(guān)4人,西峰和慶城各3人,其他縣局各2人。參賽可以單人,也可2人組合,每個單位朗誦作品中必須有一半以上為自創(chuàng),朗誦必須配樂。朗誦比賽由評委當(dāng)場打分,現(xiàn)場評(頒)獎,設(shè)立一等獎1個,二等獎3個,三等獎6個,優(yōu)秀獎12個,同時設(shè)優(yōu)秀組織獎1個。

 。┲鬓k單位:慶陽市地方稅務(wù)局系統(tǒng)工會,市局機關(guān)工會。

  三、“我愛大自然”——戶外徒步活動

 。ㄒ唬┗顒又黝}:親近大自然,增強廣大職工體質(zhì),豐富職工的業(yè)余生活,引導(dǎo)職工快樂工作,健康生活。

 。ǘ┗顒訒r間:8月下旬。

  (三)活動地點:合水縣太白鎮(zhèn)夏家溝。

  (四)參加人員:市局機關(guān)全體職工、合水縣局全體職工。

  (五)活動內(nèi)容

  1、分男女組別進(jìn)行徒步行走比賽,其中男子組徒步里程為5公里,女子組徒步里程為3公里。

  2、開展沿途“美景隨手拍”比賽活動。

  3、參觀蓮花寺石窟。

  (六)活動方式:徒步行走活動定賽段計時,最短時間到達(dá)者為勝,活動分別獎勵男女前12名,具體為分別設(shè)男女冠、亞、季軍及4—12名四個獎項。隨手拍比賽活動,在徒步行走賽段中隨即手機拍攝,即時上傳手機拍攝照片至指定微信群,后由評委統(tǒng)一評定獲獎等次,設(shè)立一等獎1個,二等獎3個,三等獎6個,優(yōu)秀獎12個。

  (八)主辦單位:市局機關(guān)工會、合水縣地方稅務(wù)局工會。

  四、“稅收業(yè)務(wù)我最強”——稅收及經(jīng)濟知識擂臺賽

 。ㄒ唬┗顒又黝}:以生動有趣的競賽方式,充分調(diào)動每個職工學(xué)習(xí)經(jīng)濟、稅收等專業(yè)知識的積極性,培養(yǎng)濃厚的學(xué)習(xí)興趣,形成勤奮向?qū)W的良好氛圍,營造緊張高效的工作氛圍,進(jìn)一步提高地稅隊伍整體素質(zhì)和執(zhí)法能力,推動地稅事業(yè)科學(xué)發(fā)展。

 。ǘ┗顒訒r間:10月中旬進(jìn)行初賽,10月下旬決賽。

 。ㄈ┗顒拥攸c:市局機關(guān)設(shè)主會場,各縣(區(qū))局設(shè)分會場。

 。ㄋ模﹨⒓尤藛T:全市地稅系統(tǒng)職工。

 。ㄎ澹┗顒觾(nèi)容:經(jīng)濟稅收知識競賽

 。┗顒臃椒ǎ撼踬悾芯纸⒓磿r通訊平臺(微信、QQ等),各縣區(qū)局設(shè)即時通訊答題點,搶答正確且用時最短者勝出。分縣區(qū)局選拔3人參加決賽,決賽為現(xiàn)場擂臺賽,抽簽決定擂主和攻擂者,輪番答題,積分高者勝出。獎勵前6名,設(shè)一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名,同時設(shè)優(yōu)秀組織獎一個。

 。ㄆ撸┲鬓k單位:慶陽市地方稅務(wù)局系統(tǒng)工會。

  五、“強作風(fēng)、振士氣”戶外拓展訓(xùn)練培訓(xùn)活動

  (一)活動主題:通過戶外拓展訓(xùn)練活動,建立強化團隊意識,提升激情與活力,培養(yǎng)職工的.組織能力、協(xié)調(diào)能力、團結(jié)互助能力及思維創(chuàng)新能力,使大家更好地融入集體中,形成良好的團隊精神和主人翁意識。

 。ǘ┗顒訒r間:9月上旬。

 。ㄈ┗顒拥攸c:正寧縣調(diào)令關(guān)國家森林公園。

 。ㄋ模﹨⒓尤藛T:市局機關(guān)和正寧縣局全體職工。

  (五)活動項目:戶外拓展訓(xùn)練

 。┗顒臃绞剑菏芯謾C關(guān)職工與正寧縣局職工交叉分組,分別參加確定的4—5項拓展項目。

 。ㄆ撸┲鬓k單位:市局機關(guān)工會、正寧縣地方稅務(wù)局工會。

  六、組織舉辦各類運動會

  市局機關(guān)工會和縣(區(qū))局工會按照各自的實際情況,按照工作時間、場地條件允許的原則,組織開展規(guī)模適中的職工運動會。

戶外拓展活動方案14

  一、活動主題:團結(jié)協(xié)作,提升能力。

  二、活動目的:通過戶外拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)員工的組織能力、團結(jié)協(xié)作能力以及思維創(chuàng)新能力,使管培生更好地融入到集體中,形成良好的團隊精神和主人翁意識。同時,挖掘管培生的潛力,促進(jìn)管培生間的交流與合作,提升管培生對工作的激情和活力。

  三、主辦單位:集團公司

  四、活動對象:公司管培生

  五、活動地點:海邊沙灘

  六、活動時間:待定

  七、活動前準(zhǔn)備工作:

  宣傳方式:會議通知各組長,組長下達(dá)活動精神

  考察場地、準(zhǔn)備道具

  召開參加人員會議。

  八、具體活動方案:

  蜘蛛網(wǎng)

  (1)游戲目的:培養(yǎng)團隊合作精神,增進(jìn)溝通,體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的重要作用。

 。2)討論問題:

  你們在游戲過程中碰到了什么問題?怎樣分析問題的?

  每個人的任務(wù)是什么?

  整個小組的運作是否有效?為什么?

  你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?E、哪些因素有助于安全成功地完成游戲?

  雷池取物

 。1)活動目的:建立小組成員間的相互信任,促進(jìn)溝通與交流,培養(yǎng)隊員間的團結(jié)合作,使小組充滿活力。

 。2)討論問題:例:A做完了這個游戲,大家感受如何?B游戲過程中遇到了什么問題?C如何將這個游戲和我們的實際工作聯(lián)系起來?

  信任背投

  (1)活動目的1、建立小組成員間的相互信任。

  使隊員挑戰(zhàn)自我。

  發(fā)揚團隊精神,互相幫助。

  (2)討論問題:例:

  A最初你們對游戲有何認(rèn)識?

  B參加游戲之后你們有何感受?

  C當(dāng)站在平臺上準(zhǔn)備向后倒時,你有何感想?

  十、在海邊野餐,食物可以集體去選購

  十一、活動后期宣傳工作

  用照片、文字報道示活動過程的精彩畫面。突出我公司管培生戶外拓展培訓(xùn)的風(fēng)采。

  制作活動精彩畫面視頻,傳到公司網(wǎng)站。加大集團公司企業(yè)文化宣傳力度。

  十二、活動預(yù)算:

  道具費用:150元

  海邊野炊費用:900元

  交通費用:200元

  共計:1250元

  十一、附注

  注意事項:做好安全保障工作,確;顒禹樌M(jìn)行。

 。ㄓ螒蚓唧w內(nèi)容見附錄)

  游戲附錄:

  開場小游戲:人山人!麝爣,雙手搭在對方的肩膀上,順時針走動,在教練喊停的時候,集體坐下,看是否會摔跤。要點是要保持較小的間距,勻速前進(jìn)。之后加大難度,雙臂伸開,在行進(jìn)中坐下后,再集體坐著順時針挪動20步,要點是要所有人步調(diào)一直,必須由聽一個人的指揮,左右左、左右左這樣慢慢前進(jìn),我們眾人齊心,順利完成任務(wù),歡呼雀躍。

  蜘蛛網(wǎng)游戲

  時間:

  l小時以上

  人數(shù):

  不限,人數(shù)較多時,需要將隊員劃分成若干個由8~12個人組成的小組。

  道具:

 。總小組)

  選取兩棵結(jié)實的大樹(用來支撐蜘蛛網(wǎng))。

  尼龍繩或其它類似的繩子(用來編織蜘蛛網(wǎng))。

  8個如圖1所示的螺栓,或者幾節(jié)電線,甚至幾小節(jié)繩子亦可(用來把蜘蛛網(wǎng)固定在樹上)。

  蒙眼布,如果有人被蜘蛛咬著了,他的眼睛就會被蒙起來。

  選項:用來做警報器的小鈴鐺;用來制造氣氛的大橡膠蜘蛛。

  概述:

  這是一個廣為人知的著名的戶外游戲,它是幻想和挑戰(zhàn)的完美融合。它可以被用來創(chuàng)建團隊、培養(yǎng)團隊合作精神、學(xué)習(xí)沖突處理技巧、培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)才能、鍛煉溝通能力。雖然這個游戲需要培訓(xùn)專員進(jìn)行一定的準(zhǔn)備工作,但是這些準(zhǔn)備工作一定會帶來超值回報。

  目的:

  培養(yǎng)團隊合作精神。

  增進(jìn)溝通。

  體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的作用。

  把隊員團結(jié)在一起。

  學(xué)會克服看似難以解決的問題。

  準(zhǔn)備:

  培訓(xùn)專員需要為每個小組架設(shè)一個蜘蛛網(wǎng),具體方法如下:

  用螺栓或繩子在2棵樹上做出8個固定點(如圖1),每棵樹上4個點,最低固定點距離地面約20cm(8英寸),同一棵樹上的固定點間距為70era(2英尺4英寸)。這樣最高固定點距離地面約為2、3m(7英尺8英寸)。

  固定點做好后,利用固定點來測量編織蜘蛛網(wǎng)邊框所需的尼龍繩的長度。

  尼龍繩的長度= (兩棵樹的間距+最高固定點與最低固定點之間的距離)×2

  在編織邊框之前,最好先在尼龍繩上打出繩結(jié)。繩結(jié)的做法是從尼龍繩的一端開始,每隔10~15cm打一個結(jié)。打繩結(jié)的作用是阻止內(nèi)部網(wǎng)線的任意滑動(如圖2)。

  編織蜘蛛網(wǎng)的邊框。具體做法如下:從樹l開始,把尼龍繩的一端系在樹l的最低固定點上;用繩子由下至上穿過樹1的其他三個固定點,到達(dá)最高固定點;把繩子從樹1的最高固定點拉到樹2的最高固定點;用繩子從上到下穿過樹2的四個固定點,到達(dá)最低固定點;把繩子從樹2的最低固定點拉回到樹l的最低固定點;拉緊繩子,形成一個長方型,把繩子的剩余部分固定在樹1的最低固定點上。

  編織蜘蛛網(wǎng)的內(nèi)部。從邊框一個的角落開始,模擬蜘蛛網(wǎng)的樣子,編成一張網(wǎng)。注意要在網(wǎng)上編出適量的足夠大的網(wǎng)洞,以便游戲時隊員們能夠從中鉆過去。(詳見主圖)

 。ǹ蛇x)蜘蛛網(wǎng)編完之后,你可以在網(wǎng)上放上一只橡膠蜘蛛和一個小鈴鐺。橡膠蜘蛛可以烘托氣氛,小鈴鐺可以充當(dāng)警報器,報告大家有人觸網(wǎng)。

  步驟:

  將游戲者分成若干個由8~12個人組成的小組。

  致游戲開場白。開場自如下:

  你們小組陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一個巨大的蜘蛛網(wǎng)封鎖了,你們必須從蜘蛛網(wǎng)中鉆過去(不能繞過去,也不能從網(wǎng)的上面或下面過去)。值得慶幸的是,蜘蛛目前正在睡覺。但是非常不幸,蜘蛛很容易被驚醒。在穿越蜘蛛網(wǎng)的過程中,任何人一旦碰到蜘蛛網(wǎng),不論輕重,蜘蛛都會立刻被驚醒,并撲過來咬人,其結(jié)果是造成正在穿越的人和已經(jīng)過去的人立刻雙目失明。另外,每個網(wǎng)洞只能用一次。即不同的人必須從不同的網(wǎng)洞穿越過去。

  在多個小組參加游戲的情況下,讓先做完游戲的小組做監(jiān)護員,觀察其他小組能游戲情況。

  等所有小組都做完游戲之后,引導(dǎo)隊員們就團隊合作、溝通、沖突和領(lǐng)導(dǎo)等問題展開討論。

  討論問題示例:

  你們在游戲過程中碰到了什么問題?

  怎樣分析問題的?每個人的任務(wù)是什么?

  你們是如何克服困難的?

  哪些因素有助于成功地完成游戲?

  游戲過程中有無沖突產(chǎn)生?你們是如何處理沖突的?

  游戲過程中有無領(lǐng)導(dǎo)者產(chǎn)生?其他人是否屬于被迫接受領(lǐng)導(dǎo)?他們對此感受如何?

  這個游戲揭示了什么道理?

  如何將這個游戲和我們的實際工作聯(lián)系起來?

  安全:

  注意不要讓游戲者從網(wǎng)洞中跌落下去。

  變通:

  可以在游戲進(jìn)行過程中變更游戲規(guī)則,加大游戲的難度。

  觸網(wǎng)的.后果也可以是立刻使游戲者變成啞巴。

  如果你發(fā)現(xiàn)某些人領(lǐng)導(dǎo)欲極強,已經(jīng)完全控制了整個游戲,你需要改變這種局面,那么,你可以讓蜘蛛咬他們一下。這樣,他們就會失明或失聲。這種失明或失聲可以是暫時的(比如5分鐘);也可以是永久的,即持續(xù)到游戲結(jié)束。這樣就可以使其他人也有機會充當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的角色。

  如果可能會多次使用這個游戲,那么我們建議您用PVC管子做一個支架,用來支撐蜘蛛網(wǎng)。在管子上打出固定點,拉好網(wǎng)線。這樣每次做培訓(xùn)的時候,把它拿出來用就可以了。

  為了增加游戲的難度,你還可以要求每個小組帶著滿滿的一桶水穿越蜘蛛網(wǎng),這桶水可以被描述成解毒藥水,用來在穿越成功后治療那些被蜘蛛咬傷的人。

  雷池取物——用沙子圍成一個直徑為5米的圈,圈中間放有一瓶沒有蓋子的礦泉水,圈內(nèi)假設(shè)為雷區(qū),進(jìn)入則必死無疑;礦泉水假設(shè)為一劇毒化學(xué)元素,一旦泄漏,后果不堪設(shè)想。給一根約14米的粗繩子,要求不借用任何外力,將該水取出,排出“繩抬人”的辦法。

  信任背投:

  時間:

  1個小時以上,取決于參加人數(shù)的多少。

  人數(shù):

  12—20人。

  道具:

  一個1、5~1、8m高的平臺(如果沒找到平臺?梢杂锰葑踊蛘邩錁洞妫。

  概述:

  幾乎每一個戶外培訓(xùn)小組都可以參加這個游戲。它表面上看起來很嚇人,但是如果隊員動作規(guī)范,實際上是相當(dāng)安全的。

  目的:

  建立小組成員間的相互信任。

  使隊員挑戰(zhàn)自我。

  發(fā)揚團隊精神,互相幫助。

  步驟:

  臺下隊友將雙手交叉,與其他隊友形成結(jié)實的承接平臺。

  高臺上隊友背對臺下隊友,向后傾倒,不允許曲腿,否則不合格,重新做一次。然后輪流換隊友上臺。

  討論問題示例:

  最初你們對游戲有何認(rèn)識?參加游戲之后你們有何感受?

  當(dāng)站在平臺上準(zhǔn)備向后倒時,你有何感想?

  安全:

  任何時候,都不能讓隊員從1、8米以上的地方向后倒。否則跌落者的頭或肩將比身體的其他部位先接觸承接隊伍,導(dǎo)致摔傷。因為跌落者下落時,重量主要集中在這些部位,頭很容易撞在地上,那樣是相當(dāng)危險的。

  必要時多安排幾個監(jiān)護員,監(jiān)護員的數(shù)量取決于培訓(xùn)隊員的組成狀況。

  務(wù)必讓承接員摘下手表、戒指或其他尖銳的物件;跌落者掏空所有衣兜,解下帶扣的腰帶。

  變通:

  對于那些既成的團隊,可以考慮給跌落者蒙上眼罩,增加游戲難度。

戶外拓展活動方案15

  一、活動目的

  元宵佳節(jié)來臨之際,組織青年員工進(jìn)行戶外拓展活動,以此激發(fā)員工的潛能,提升和強化個人心理素質(zhì),豐富員工生活,為青年員工創(chuàng)造一個融洽、和諧、健康的氛圍,調(diào)動工作積極性,緩解工作壓力,實現(xiàn)勞逸結(jié)合,同時讓團隊成員能更深刻地體驗人與人之間唇齒相依的關(guān)系,培養(yǎng)整體作戰(zhàn)的全局意識和合作精神,提高團隊績效,激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力,使團隊更富凝聚力。

  二、計劃時間、地點、費用

  1、時間:

  2、地點:

  3、標(biāo)準(zhǔn):XX元/人(暫按100人核價)

  活動預(yù)算:

  三、活動內(nèi)容及時間安排

  7:20-7:30全部人員在公司樓下集合

  7:30-7:35點名清點人數(shù)

  7:40準(zhǔn)時出發(fā)

  9:00-11:30開始拓展項目活動

  12:00-13:30午餐

  14:10-16:30自由活動,可去往滑雪場進(jìn)行雪上項目

  16:30-17:30清點人數(shù)、返程

  四、活動具體方案

  活動對象:公司全體青年員工

  活動組織者:

  游戲活動:

  1、五毛和一塊

  規(guī)則:在游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢。游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開始,并喊出一個錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數(shù),游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團隊,打比方說喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快,因為資源是有限的,人員也很少有機會能平均分配,所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗,所以該出手時就出手,看見五毛(mm)先下手為強;當(dāng)然動作快的人員不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3塊5,但你們團隊里已經(jīng)變成5塊了,這時候你就需要踢人了,該狠心時就狠心,一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。反應(yīng)要快,裁判一說出來錢數(shù),就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達(dá)到要求;動作也要快,搶五毛和踢一塊都要又快又狠。

  2、一反常態(tài)。

  規(guī)則:上場的隊員聽主持人的號令,作出與號令相反的動作。比如,主持人說舉右手,隊員則舉左手。

  3、占領(lǐng)陣地。

  規(guī)則:每隊六人要求游戲開始后先共同站在一張報紙上,各人身體的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半報紙站,接著再撕去一半……直至失敗,最后以最佳辦法能站進(jìn)最小報紙的隊為勝。

  4、坐地起身

  項目類型:團隊合作型

  道具要求:無需其他道具

  場地要求:空曠的場地一塊

  項目時間:20分鐘-30分鐘

  游戲規(guī)則:要求四個人一組,圍成一圈,背對背的坐在地上;在不用手撐地站起來;隨后依次增加人數(shù),每次增加2個直至10人。在此過程中,工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅持,堅持,再堅持,因為成功往往就是再堅持一下;顒幽康模哼@個任務(wù)體現(xiàn)的是團隊隊員之的'配合,該項目主要讓大家明白合作的重要性。

  5、搭橋過河

  項目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲

  參賽人員:每隊派六人上場(2男4女)

  場地要求:一片空曠的大場地

  比賽賽距:30米

  需要道具:小地毯(報紙或者毛巾布等)

  游戲規(guī)則:賽道兩頭各一組,每組分三人自由組合,起點組手持四塊“小地毯”,由第一名隊員向前搭放“小地毯”,第三個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊員,三人踩著“小地毯”前進(jìn)30米,其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn),來回),要求腳不能觸地,繞過障礙物回到起點,待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走,最先到達(dá)起點的為勝。按時間記名次,按名次記分。

  競賽規(guī)則:

 。1)、參賽隊隊員在起點線外準(zhǔn)備。待一組隊員全部到達(dá)終點時另一組才能開始接力。

 。2)、比賽過程中只要有腳觸地的情況,均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對比賽用時給與增加。

  活動目的:本活動旨在培養(yǎng)團隊協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),訓(xùn)練團隊內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。

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