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健美操比賽活動(dòng)方案（精選15篇）
為了確保工作或事情能有條不紊地開展，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案，方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項(xiàng)目。那么我們?cè)撛趺慈懛桨改�？以下是小編為大家整理的健美操比賽活�?dòng)方案，僅供參考，大家一起來看看吧。
健美操比賽活動(dòng)方案 1
一、指導(dǎo)思想：
為牢固樹立健康第一的思想，切實(shí)有效地增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生爭先創(chuàng)優(yōu)的團(tuán)隊(duì)精神，豐富學(xué)生課間活動(dòng)，提高我校學(xué)生廣播操、健美操質(zhì)量，以確保學(xué)生每天1小時(shí)課外體育活動(dòng)的落實(shí)和習(xí)慣的養(yǎng)成。經(jīng)研究決定，舉辦廣播操、健美操評(píng)比活動(dòng)。具體辦法通知如下：
二、評(píng)比時(shí)間：
20xx年4月28日
三、廣播操、健美操比賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
1、進(jìn)場：隊(duì)列是否整齊，進(jìn)場是否有序。體育委員指揮得當(dāng)。（1.5分）
2、參賽人數(shù)：無故不參加比賽每人次扣0.5分。（1分）
3、領(lǐng)操員：看精神面貌；看領(lǐng)操員的.動(dòng)作是否優(yōu)美、規(guī)范。(1分)
4、健美操：音樂響起，準(zhǔn)確跳操，看動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)、協(xié)調(diào)，看是否與音樂節(jié)奏和拍。（5分）
5、退場：隊(duì)列是否整齊，跑步退場是否有序，退場后回到指定的地點(diǎn)是否安靜、迅速。（1.5分）
6、注意事項(xiàng)：評(píng)委要公正評(píng)判；比賽期間其他老師不得靠近評(píng)委。
7、比賽順序：本場比賽分三組進(jìn)行：低段組（一、二、三年級(jí)）中段組（四、五年級(jí)）高段組（六、七、八、九年級(jí)）
8、比賽按照年段從低到高進(jìn)行，入場順序抽簽決定。
四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
本次廣播操、健美操評(píng)比按年段設(shè)置一、二、三等獎(jiǎng)。低段組（一、二、三年級(jí)）：
一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)一名，三等獎(jiǎng)一名，優(yōu)秀獎(jiǎng)一名。
中段組（四、五年級(jí)）：
一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)一名，三等獎(jiǎng)一名。
高段組（六、七、八、九年級(jí)）：
一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)一名，三等獎(jiǎng)一名。
注：本次評(píng)比滿分為10分，總分在7.5分以下班級(jí)，定為不合格班級(jí)，不參與評(píng)獎(jiǎng)，經(jīng)過一段時(shí)間整改后，做再驗(yàn)收管理。
望各班級(jí)精心組織，周密安排，活躍班級(jí)文體生活，以廣播操的檢查評(píng)比作為契機(jī)，進(jìn)一步提升學(xué)校廣播操整體水平，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，加強(qiáng)學(xué)生行為規(guī)范訓(xùn)練，推進(jìn)學(xué)校精神文明建設(shè)。
健美操比賽活動(dòng)方案 2
為了深入推進(jìn)“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的開展，豐富我校學(xué)生的文體活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)拼搏的`精神，提高學(xué)生思想文化品德水平，規(guī)范學(xué)校、班級(jí)、組織紀(jì)律觀念，宣揚(yáng)中國傳統(tǒng)文化，特此決定舉行“五祖拳”比賽。有關(guān)事項(xiàng)如下：
一、參加對(duì)象
全體學(xué)生
二、比賽時(shí)間:
20xx年12月20日
三、比賽地點(diǎn)：
學(xué)校操場
四、比賽內(nèi)容：
五祖拳
五、參賽要求：
1．以各班級(jí)為單位參加比賽，全部學(xué)生參加(特殊情況酌情考慮)。
2．各班班主任負(fù)責(zé)帶隊(duì)、整隊(duì)、指揮。
3．學(xué)生要求統(tǒng)一著裝。
六、比賽順序：
每個(gè)年級(jí)為一個(gè)比賽組別，按年級(jí)組別進(jìn)行比賽。
七、評(píng)分要求及標(biāo)準(zhǔn)：
1、入場及退場：（10分）
（1）從入場到列隊(duì)要快速、安靜、合理。
�。�2）退場應(yīng)快速有序。
2、隊(duì)列、隊(duì)形：（15分）
�。�1）隊(duì)伍整齊，學(xué)生精神振作。
�。�2）隊(duì)形縱橫、斜向成直線。要求：前后左右距離合適、隨時(shí)調(diào)整
3、做操：（60分）
（1）動(dòng)作正確性（30）分：（正確、到位）
A、動(dòng)作是否多余或少做（動(dòng)作交代不清楚）
B、四肢曲直是否正確
C、動(dòng)作幅度是否達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)
D、軀干伸曲是否達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)
按上述四項(xiàng)酌情扣分
(2)節(jié)奏（10分）：
A、動(dòng)作的快慢是否與音樂節(jié)拍相符
B、團(tuán)體動(dòng)作是否整齊劃一
(3)力度（10分）：
觀察動(dòng)作的力度、協(xié)調(diào)和連貫
(4)整體富有表現(xiàn)力（精神面貌）（10分）
精神狀態(tài)是否朝氣蓬勃，充滿活力，是否帶給人以積極向上的飽滿情緒，包括動(dòng)作幅度、表情等。
4、組織紀(jì)律：（10分）
整個(gè)活動(dòng)期間班主任要加強(qiáng)本班管理，如出現(xiàn)走動(dòng)、講話，紀(jì)律松散，視情況酌情扣分
5、出勤率及服裝（5分）
(1)要求全班參與不得無故缺勤，每缺一人扣1分。
(2)要求服裝統(tǒng)一，有一不整齊不統(tǒng)一扣1分。
(3)計(jì)分員分?jǐn)?shù)匯聚時(shí)，去掉一個(gè)最高分，去掉一個(gè)最低分，所剩下的分?jǐn)?shù)為競賽班級(jí)所得分。
八、獎(jiǎng)勵(lì)：
高中低三個(gè)年級(jí)組各取前三。
健美操比賽活動(dòng)方案 3
為了推進(jìn)我校陽光體育運(yùn)動(dòng)的深入開展，培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，提高班級(jí)凝聚力，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康，經(jīng)學(xué)校研究決定舉行20xx年慶祝一二九活動(dòng)，定于20xx年12月9日舉行“武術(shù)健身操”（英雄少年）比賽，現(xiàn)將各項(xiàng)相關(guān)事宜安排如下：
一、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)
組長：（校長負(fù)責(zé)全盤統(tǒng)籌工作）
副組長：（副校長負(fù)責(zé)活動(dòng)實(shí)施工作）
�。ǜ毙ｉL負(fù)責(zé)教務(wù)處及教科處的協(xié)調(diào)工作）
成員：（負(fù)責(zé)各教研組協(xié)調(diào)工作）
�。ㄘ�(fù)責(zé)各參賽組報(bào)名工作及班級(jí)協(xié)調(diào)工作）
（負(fù)責(zé)后勤保障工作）
二、相關(guān)要求
1、高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。全校各處室，各班及全體教職工要統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識(shí)，高度重視，加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，以這次武術(shù)健身操比賽為契機(jī)，深入開展黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)，大力弘揚(yáng)健康第一的指導(dǎo)思想。要把這次活動(dòng)作為一項(xiàng)重點(diǎn)工作來統(tǒng)籌謀劃，各相關(guān)人員要保質(zhì)保量地完成各自承擔(dān)的工作任務(wù)。
2、精心組織，抓好落實(shí)。學(xué)校辦公室、各班要迅速安排，組織練習(xí)，做好相關(guān)工作安排，做到責(zé)任到人，各負(fù)責(zé)人做好自己工作。工作不到位的學(xué)校將追究相關(guān)人員責(zé)任。
3、注重宣傳，營造氛圍。全校各處室、教研組、各班要切實(shí)做好這次“武術(shù)健身操”比賽活動(dòng)的`宣傳工作，大力宣傳這比賽的目的、意義，為活動(dòng)有效推進(jìn)營造良好的氛圍。
三、比賽時(shí)間：
20xx年12月9日上午8︰00進(jìn)行初中部比賽，下午2：00進(jìn)行小學(xué)部比賽（若遇天氣變化，另行通知）
四、比賽地點(diǎn)：
學(xué)校操場
五、比賽內(nèi)容：
武術(shù)健身（英雄少年）
六、比賽要求：
1、以班為單位參賽，每班領(lǐng)操員1名（男女不限）。
2、按抽簽結(jié)果決定比賽順序。
3、隊(duì)形排列由班級(jí)決定。
4、做操前領(lǐng)操員要向主席臺(tái)報(bào)告參賽應(yīng)到人數(shù)，實(shí)到人數(shù)。
七、競賽辦法：
1、分初中組與小學(xué)組進(jìn)行比賽，各班學(xué)生必須全員參加（以教務(wù)處統(tǒng)計(jì)名單為準(zhǔn)），缺1人扣1分（如有學(xué)生請(qǐng)假，需向組委會(huì)提供請(qǐng)假手續(xù)）。
2、記分時(shí)去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分后取平均分。
八、評(píng)委名單：
xxx
九、統(tǒng)分員：
xxx
十、賽場布置：
學(xué)校后勤組（曾濤、曾正海、李忠寶、高海）。
十一、會(huì)場紀(jì)律整頓：
xxx
十二、安全保衛(wèi)及緊急狀況處置：
xx、xx、保衛(wèi)人員、醫(yī)務(wù)人員
十三、宣傳報(bào)道攝影：
xxx
十四、主持人：
教師主持xx、學(xué)生主持xxx、xx。
十五、影響控制：
xxx
十六、人數(shù)核定：
xxx
十七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
初中部設(shè)一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)一名，三等獎(jiǎng)二名，優(yōu)秀獎(jiǎng)一名；小學(xué)部設(shè)一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)一名，三等獎(jiǎng)一名，優(yōu)秀獎(jiǎng)一名。優(yōu)秀指揮員：初中組與小學(xué)組各兩名。
健美操比賽活動(dòng)方案 4
一、活動(dòng)目的
在新的學(xué)期里同學(xué)們又開始了忙碌的學(xué)習(xí)生活，為了豐富同學(xué)們的課余生活，渲染我院藝術(shù)文化氛圍，同時(shí)又可以給有才藝的同學(xué)提供一個(gè)展示自我的.舞臺(tái)，在此春暖花開之時(shí)，特舉辦本次活動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
xxxx年5月2日國旗臺(tái)
三、主辦單位
共青團(tuán)河南職業(yè)技術(shù)學(xué)院委員會(huì)
四、承辦單位
河南職業(yè)技術(shù)學(xué)院院團(tuán)委學(xué)生會(huì)
五、活動(dòng)說明
1)本次活動(dòng)面向全院同學(xué)，每系至少選送一個(gè)健美操節(jié)目(至少10人)與一個(gè)街舞節(jié)目（至少3人）參賽；
2)為體現(xiàn)比賽的公平、公正，將邀請(qǐng)相關(guān)老師及院各系學(xué)生會(huì)主席出任評(píng)委；
3)本次比賽一次性評(píng)出健美操操一、二、三等獎(jiǎng)，街舞一、二、三等獎(jiǎng)以及其他獎(jiǎng)項(xiàng)，不設(shè)復(fù)賽、決賽等；
4)所有參賽隊(duì)伍表演完畢后稍時(shí)宣布比賽結(jié)果并頒獎(jiǎng)；
5)一、二、三等獎(jiǎng)分別頒發(fā)獎(jiǎng)杯。
六、前期工作
1)由院學(xué)生組織部負(fù)責(zé)前期策劃組織工作，院學(xué)生會(huì)組織部派專人將本次活動(dòng)通知到各系；
2)院宣傳部負(fù)責(zé)前期宣傳工作；
3)院宣傳部負(fù)責(zé)向相關(guān)老師、各系學(xué)生會(huì)主席發(fā)出屆時(shí)出任評(píng)委的邀請(qǐng)；
4)社團(tuán)理事會(huì)負(fù)責(zé)確定主持人、禮儀；
5)院學(xué)生會(huì)組織部負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)各系參賽節(jié)目，列出清單，編排節(jié)目順序；
6)院學(xué)生會(huì)組織部負(fù)責(zé)制定評(píng)分細(xì)則表、評(píng)分表，準(zhǔn)備好比賽中所需的一切物品及道具。
七、比賽當(dāng)日工作安排
1)院紀(jì)檢部負(fù)責(zé)會(huì)前布置警戒線及滅火器材等安全設(shè)備放入指定位置（嘉賓席兩側(cè)各一、舞臺(tái)兩側(cè)各一、后臺(tái)兩側(cè)各一）；
2)由院紀(jì)檢部負(fù)責(zé)觀眾、參賽人員按時(shí)進(jìn)入指定位置；
3)社團(tuán)理事會(huì)負(fù)責(zé)最后一次確認(rèn)設(shè)備正常運(yùn)行；
4)由女生部負(fù)責(zé)禮儀引導(dǎo)領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓入席并分發(fā)節(jié)目單；
5)禮儀給評(píng)委分發(fā)評(píng)分細(xì)則表、評(píng)分表、評(píng)分用筆；
6)主持人介紹主要出席領(lǐng)導(dǎo)；
7)主持人宣布比賽開始；
8)所有參賽隊(duì)伍按原定順序（比賽一周前抽簽決定）依次登臺(tái)表演；
9)所有節(jié)目表演完畢，專人核算分?jǐn)?shù)；
10)主持人宣布比賽結(jié)果；
11)出席領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)節(jié)目代表頒獎(jiǎng)；
12)主持人宣布本次活動(dòng)圓滿結(jié)束；
13)應(yīng)邀領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓、觀眾依次退場。
八、應(yīng)急預(yù)案
本預(yù)案所稱事故，是指在活動(dòng)進(jìn)行中突然發(fā)生的交通事故、電力問題、設(shè)備故障、天氣原因等影響活動(dòng)繼續(xù)進(jìn)行的環(huán)境或其他因素，及交通事故、擁擠踩踏等環(huán)境或人為因素引起而造成師生人身傷亡的的安全事件。上述一切問題由活動(dòng)應(yīng)急處理工作領(lǐng)導(dǎo)小組及其負(fù)責(zé)人及時(shí)處理。
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)應(yīng)急處理工作領(lǐng)導(dǎo)小組
1.通訊聯(lián)絡(luò)組：負(fù)責(zé)電力、設(shè)備問題的報(bào)警、報(bào)告及各方面的聯(lián)絡(luò)溝通，通知相關(guān)部門和人員立即趕赴現(xiàn)場，及時(shí)檢修，同時(shí)通知主持人暫停比賽；
責(zé)任人：
2.警戒保衛(wèi)組：負(fù)責(zé)組織人員有序疏散，設(shè)置警戒區(qū)域，維護(hù)現(xiàn)場秩序，疏通道路交通，勸退圍觀人員；
負(fù)責(zé)人：
3.醫(yī)療救護(hù)組：負(fù)責(zé)對(duì)傷亡人員實(shí)施救治和處置；負(fù)責(zé)人:耿雪雪、武明嘉
4.物資保障組：負(fù)責(zé)及時(shí)提供滅火器材，救災(zāi)物資，做好后勤保障工作；
負(fù)責(zé)人：
（二）報(bào)告（警）程序：
1.學(xué)生集體活動(dòng)發(fā)生事故時(shí)，現(xiàn)場工作人員立即報(bào)告校醫(yī)和小集體活動(dòng)應(yīng)急處置工作領(lǐng)導(dǎo)小組；
2.應(yīng)急指揮組立即撥打報(bào)警電話110或120.；
3.校急處置工作領(lǐng)導(dǎo)小組立即向教育局應(yīng)急指揮中心報(bào)告；
（三）應(yīng)急處置：
1.現(xiàn)場負(fù)責(zé)人立即中止有關(guān)活動(dòng)；
2.警戒保衛(wèi)組負(fù)責(zé)有計(jì)劃地組織學(xué)生有序撤離至安全地帶；
3.醫(yī)療救護(hù)組立即組織校醫(yī)對(duì)受傷人員進(jìn)行搶救治療；
4.后勤保障組保障車輛和有關(guān)應(yīng)急物品需要，協(xié)助搶救手上學(xué)生；
5.善后處理組妥善處理各種善后事宜，進(jìn)行或配合進(jìn)行相關(guān)調(diào)查。
九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
獎(jiǎng)項(xiàng)一等獎(jiǎng)二等獎(jiǎng)三等獎(jiǎng)最佳優(yōu)秀獎(jiǎng)名額2（健美操、街舞各一）2（健美操、街舞各一）2（健美操、街舞各一）1獎(jiǎng)品獎(jiǎng)杯2獎(jiǎng)杯2獎(jiǎng)杯2獎(jiǎng)杯1
十、準(zhǔn)備物品、道具清單
物品獎(jiǎng)杯條幅評(píng)分細(xì)則表節(jié)目單相機(jī)數(shù)量7個(gè)18米60份60份2部物品一次性水杯評(píng)分表水筆透明寬膠帶氣球數(shù)量60個(gè)60份30支3卷3包
十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
項(xiàng)目獎(jiǎng)杯場地條幅品分表打印飲用水單價(jià)（元）70/個(gè)5/米0.415數(shù)量7個(gè)1*18米60份3合計(jì)（元）490902445總計(jì)：649元（陸佰肆拾玖圓整）
健美操比賽活動(dòng)方案 5
一、訓(xùn)練的目的與任務(wù)
1、目的
使學(xué)生對(duì)健美操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有一定的了解，熟練掌握健美操七種基本步伐、大眾健美操的等級(jí)套路以及健美操創(chuàng)編的原則和方法，在培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛的精神基礎(chǔ)上，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)。培養(yǎng)學(xué)生協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感以及健康的審美觀，提高學(xué)生的健康水平，豐富學(xué)生的'文體生活。
2、訓(xùn)練的任務(wù)
加強(qiáng)身體訓(xùn)練，全面發(fā)展身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體各器官的機(jī)能。
為健美操運(yùn)動(dòng)的普及和提高培養(yǎng)優(yōu)秀骨干。
進(jìn)行思想品德教育，培養(yǎng)優(yōu)良的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。
二、訓(xùn)練階段劃分
第一階段:(調(diào)整期)周數(shù):8周訓(xùn)
練主要目標(biāo)：
1、組建健美操隊(duì)伍
2、培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)
3、發(fā)展一般運(yùn)動(dòng)能力主要訓(xùn)練任務(wù):
1、基本姿態(tài)：把桿練習(xí)、形體操
2、基本步伐：踏步、側(cè)并步、側(cè)交叉步、V字步、側(cè)點(diǎn)、前點(diǎn)、向前/向后走、吸腿、踢腿、開合跳、弓步、跑跳、彈踢腿跳。3、基本手形：四個(gè)八拍
要求:
1、穩(wěn)定新隊(duì)員,老隊(duì)員協(xié)助發(fā)展新隊(duì)員、
2、隊(duì)員全力投入,保證訓(xùn)練質(zhì)量、第二階段(第一準(zhǔn)備期)周數(shù):12周
訓(xùn)練主要目標(biāo)：
1、發(fā)展一般運(yùn)動(dòng)能力
2、提高一般心理品質(zhì)
3、提高身體素質(zhì)和基本技術(shù)
主要訓(xùn)練任務(wù)：
1、規(guī)范基本動(dòng)作
2、體能訓(xùn)練
3、身體素質(zhì)訓(xùn)練：力量、柔韌、跳躍
4、表現(xiàn)力訓(xùn)練
5、身體素質(zhì)及基本技術(shù)考核要求:
1、加大訓(xùn)練強(qiáng)度，確保技術(shù)水平提高
2、教練員區(qū)別對(duì)待發(fā)展隊(duì)員各方面素質(zhì)第三階段(第二準(zhǔn)備期)周期:8周
訓(xùn)練主要目標(biāo)：
1、確定訓(xùn)練隊(duì)最后人員名單
2、學(xué)會(huì)比賽套路鞏固基本技術(shù)
3、提高動(dòng)作質(zhì)量
4、提高運(yùn)動(dòng)水平
5、提高表演能力
主要訓(xùn)練任務(wù):
1、基本技術(shù)和體能訓(xùn)練
2、表演套路訓(xùn)練
3、身體素質(zhì)訓(xùn)練
4、表現(xiàn)力訓(xùn)練要求:
1、保持運(yùn)動(dòng)員良好表演水平
2、避免傷病情況第四階段(表演期)周期:18周
主要訓(xùn)練目的:
1、熟練套路訓(xùn)練
2、積累表演經(jīng)驗(yàn)、調(diào)整體能訓(xùn)練
3、提高心理品質(zhì)創(chuàng)造表演的優(yōu)異成績
主要訓(xùn)練任務(wù):
1、規(guī)范基本動(dòng)作
2、加強(qiáng)體能訓(xùn)練
3、表現(xiàn)力訓(xùn)練
4、突出個(gè)性風(fēng)格訓(xùn)練
5、心理承受能力訓(xùn)練要求
1、加強(qiáng)隊(duì)伍管理，注意安全
2、努力拼搏，賽出水平
三、訓(xùn)練內(nèi)容綱要
1、技術(shù)訓(xùn)練
A．基本動(dòng)作
（1）基本姿態(tài)：健美操的手型、常用手位、身體姿態(tài)
（2）基本步伐：踏步、側(cè)并步、側(cè)交叉步、V字步、側(cè)點(diǎn)、前點(diǎn)、向前/向后走、吸腿、踢腿、開合跳、弓步、跑跳、彈踢腿跳。
�。�3）動(dòng)作組合：以手臂的基本手位、方位及其變化為基礎(chǔ)，結(jié)合基本步伐編排而成，培養(yǎng)動(dòng)作的力度、規(guī)范的姿態(tài)和手型
B、表演隊(duì)形和套路訓(xùn)練
C、表現(xiàn)力發(fā)展和訓(xùn)練
D、心理訓(xùn)練
2、身體訓(xùn)練
�。�1）耐力：定時(shí)跑、1000米、800米
�。�2）力量：引體向上、雙杠屈臂撐、俯臥撐、仰臥起坐、立臥撐、俯臥撐
�。�3）速度：跑的專門練習(xí)、加速跑、50米跑
�。�4）跳躍：單足跳、多級(jí)跳、蛙跳、縱跳摸高、連續(xù)跳
�。�5）柔韌：體前屈、坐位體前屈
健美操比賽活動(dòng)方案 6
一、指導(dǎo)思想
健美操是學(xué)生非常樂于參與的一項(xiàng)體育與舞蹈相結(jié)合的活動(dòng)，活動(dòng)內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的樂感�；顒�(dòng)面向部分學(xué)生，有組織，有計(jì)劃的進(jìn)行，堅(jiān)持自愿參加的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動(dòng)動(dòng)中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。不僅起到了啟迪智慧、和陶冶情操的目的，而且對(duì)學(xué)生身心健康的發(fā)展也有良好的促進(jìn)作用。
二、活動(dòng)意義
1、認(rèn)真貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，落實(shí)“每天鍛煉一小時(shí)”的舉措，深入開展陽光校園主題活動(dòng)。
2、豐富學(xué)生的課余生活，給喜歡健美操的同學(xué)提供展示的平臺(tái)。
3、過引導(dǎo)學(xué)生樹立自尊自立自強(qiáng)的積極健美形象，練習(xí)健康體魄，健康心理。
三、活動(dòng)目的
1、使學(xué)生掌握健美操的基本步伐，會(huì)做簡單的組合動(dòng)作，能說出簡單的動(dòng)作術(shù)語。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、柔韌、靈敏和力量素質(zhì)，培養(yǎng)創(chuàng)造力、想象力、觀察力、糾錯(cuò)能力、審美能力、身體控制力，從而提高學(xué)生的自主創(chuàng)新精神和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
3、在集體活動(dòng)中善于與同伴合作，虛心聽取別人的意見，樂于展示自我。
四、開展依據(jù)
1、健美操簡單、易學(xué)，不受年齡、體質(zhì)、場地、器材的限制，而且健美操練習(xí)遷都可大可小，鍛煉效果明顯。
2、寄宿制學(xué)校學(xué)生生活比較單調(diào)，通過興趣小組的活動(dòng)豐富學(xué)生的課余生活，真正做到寓教于樂。
五、組織方法
1、報(bào)名方法：3——6年級(jí)采取自愿報(bào)名的方法。
2、活動(dòng)時(shí)間：本校作息時(shí)間的星期四下午和次周的星期五下午2：20——4：30。
3、活動(dòng)地點(diǎn)：教學(xué)樓前和報(bào)告廳。
4、活動(dòng)要求：組織嚴(yán)密，講實(shí)效，建立考勤制度。
5、指導(dǎo)教師：
六、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、場地
室內(nèi)——學(xué)校報(bào)告廳室內(nèi)有多媒體播放器，窗簾避光和良好的室內(nèi)衛(wèi)生，有利于學(xué)生觀看視屏、錄像。
室外——教學(xué)樓前空地
2、音樂
音樂是健美操活動(dòng)的靈魂節(jié)奏鮮明、輕松愉快的音樂，賦予動(dòng)作更強(qiáng)的感染力，能夠振奮學(xué)生的心靈，產(chǎn)生躍躍欲試的'動(dòng)感。
七、活動(dòng)步驟
1、整合報(bào)告人數(shù)，確定上課時(shí)間地點(diǎn)。
2、上課前的思想動(dòng)員。
3、了解健美操的起源、意義和理論知識(shí)。
4、講解健美操基本的步伐（一字步、并步、交叉步、v字步、a字步等）。
5、加強(qiáng)學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性練習(xí)。
6、學(xué)習(xí)基本組合動(dòng)作：少兒一級(jí)健美操
7、給學(xué)生創(chuàng)編一套簡單的健美操。
八、活動(dòng)評(píng)價(jià)建議
1、隨時(shí)評(píng)價(jià)，對(duì)積極參加和投入活動(dòng)，表現(xiàn)出色的學(xué)生給予獎(jiǎng)勵(lì)。
2、對(duì)活動(dòng)中學(xué)生模仿能力強(qiáng)、有創(chuàng)新的組合動(dòng)作，教師及時(shí)鼓勵(lì)表揚(yáng)。
3、學(xué)生互評(píng)，學(xué)會(huì)欣賞別人。評(píng)價(jià)也是觀察、反思、提高的重要環(huán)節(jié)。
4、鼓勵(lì)有合作、探索精神的小組。
健美操比賽活動(dòng)方案 7
為了隆重慶�！�5.12”國際護(hù)士節(jié)，經(jīng)請(qǐng)示局領(lǐng)導(dǎo)同意，衛(wèi)生聯(lián)合工會(huì)決定：xx年5月12日在縣民族賓館會(huì)議中心舉辦慶祝“5.12”國際護(hù)士節(jié)《舞動(dòng)天使》健美操競賽，為了確保大賽的圓滿成功，特制定如下方案：
一、組織領(lǐng)導(dǎo)
領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長：
副組長：
成 員：
二、職責(zé)分工
(一)組織組
組長：
成員：
主要職責(zé)：
�、儇�(fù)責(zé)本次活動(dòng)的組織、策劃及競賽的日常工作、日程安排，并與文化局、廣電局及民族賓館會(huì)議中心等部門的銜接聯(lián)系協(xié)調(diào)比賽演出的相關(guān)工作。
②負(fù)責(zé)演出場地以及評(píng)委聘請(qǐng)的銜接工作。
�、圬�(fù)責(zé)競賽的開幕式及頒獎(jiǎng)事項(xiàng)的相關(guān)工作。
④負(fù)責(zé)入場券的分發(fā)工作。
�、葚�(fù)責(zé)邀請(qǐng)相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)光臨指導(dǎo)
(二)演出組
組 長：
副組長：
成 員：
主要職責(zé)：
1、負(fù)責(zé)競賽的主持及主持詞的撰寫。
2、負(fù)責(zé)舞臺(tái)布置以及幕布的開啟和關(guān)閉。
3、廣電局、文化局、會(huì)議中心5人負(fù)責(zé)音響、燈光相關(guān)工作，保證音響、燈光效果。
4、負(fù)責(zé)本次競賽觀看的領(lǐng)導(dǎo)、評(píng)委、工作人員、演員及觀眾的座位區(qū)劃、布置及引導(dǎo)入座工作，負(fù)責(zé)頒獎(jiǎng)、禮儀工作及獲獎(jiǎng)?wù)叩纳蠄鲱I(lǐng)獎(jiǎng)的排隊(duì)工作。
5、負(fù)責(zé)督促參賽隊(duì)伍催場及代表隊(duì)上下場的秩序維護(hù)工作。
6、完成組委會(huì)交辦的臨時(shí)性工作。
(三)統(tǒng)計(jì)組
組長：
組員：
主要職責(zé)：
1、負(fù)責(zé)本次比賽各參賽隊(duì)的統(tǒng)分、計(jì)分工作。
2、做好獲獎(jiǎng)名次排序工作，協(xié)助頒獎(jiǎng)發(fā)放工作。
(四)新聞宣傳報(bào)道組
組 長：
副組長：
成 員：
主要職責(zé)：
1、負(fù)責(zé)本次比賽的新聞宣傳報(bào)道、攝影、錄像及光碟制作工作。
2、負(fù)責(zé)本次競賽演出地點(diǎn)的會(huì)標(biāo)，民族賓館前、衛(wèi)生局大門前電子屏宣傳廣告以及在電視臺(tái)點(diǎn)歌。
3、負(fù)責(zé)本次比賽開幕式領(lǐng)導(dǎo)講話稿撰寫工作。
4、完成組委會(huì)交辦的`臨時(shí)性工作。
(五)后勤組
組 長：
副組長：
成 員：
主要職責(zé)：
1、負(fù)責(zé)本次競賽的獎(jiǎng)金籌措，保證活動(dòng)資金到位、獎(jiǎng)牌制作及獎(jiǎng)金發(fā)放的準(zhǔn)備工作。
2、負(fù)責(zé)各代表隊(duì)演職人員的報(bào)到、食宿安排工作。
3、負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)、評(píng)委及工作人員的飲水工作。
4、完成組委會(huì)交辦的臨時(shí)性工作。
(六)安全保衛(wèi)組
組長：
成員：
主要職責(zé)：
1、保衛(wèi)公司2人負(fù)責(zé)入場人員驗(yàn)票、監(jiān)票和安全保衛(wèi)工作。
2、楊仕純、全德遠(yuǎn)、張國軍負(fù)責(zé)比賽期間安全保衛(wèi)及演出秩序維護(hù)工作，防止入嘗退場相互擁擠發(fā)生事件發(fā)生。
3、完成組委會(huì)交辦的臨時(shí)性工作。
三、報(bào)到、彩排及演出時(shí)間、地點(diǎn)
報(bào)到時(shí)間：xx年5月10日全天。
彩排時(shí)間：xx年5月11日上午8:30至12:00走臺(tái)，下午2:00至5:30彩排。
演出時(shí)間：xx年5月12日晚上7點(diǎn)。
演出地點(diǎn)：龍山縣民族賓館會(huì)議中心一樓。
四、工作要求
此次慶祝“5.12”國際護(hù)士節(jié)競賽是衛(wèi)生系統(tǒng)政治文化生活的一件大事，希望為演出服務(wù)的各組成員要高度重視，各負(fù)其責(zé)，認(rèn)真履行崗位職責(zé)，確保演出圓滿成功。
1、各組要明確職責(zé)，既分工又合作，工作要細(xì)化、責(zé)任落實(shí)到人，工作做細(xì)做實(shí)。
2、各組人員要服從組委會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守紀(jì)律及作息時(shí)間，彩排及比賽當(dāng)天要提前半小時(shí)到崗到位，做好準(zhǔn)備，保持通訊通暢，無特殊情況，不準(zhǔn)請(qǐng)假缺席，后勤保障有力。
3、不準(zhǔn)攜帶易燃、易爆和不安全的化學(xué)物品進(jìn)入比賽場地，確�；顒�(dòng)安全。
健美操比賽活動(dòng)方案 8
一、 指導(dǎo)思想
健美操是學(xué)生非常樂于參與的一項(xiàng)體育與舞蹈相結(jié)合的活動(dòng)，活動(dòng)內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的樂感�；顒�(dòng)面向部分學(xué)生，有組織，有計(jì)劃的進(jìn)行，堅(jiān)持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動(dòng)動(dòng)中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。不僅起到了啟迪智慧、和陶冶情操的目的，而且對(duì)學(xué)生身心健康的發(fā)展也有良好的促進(jìn)作用。
二、活動(dòng)目的
學(xué)生參加健美操訓(xùn)練能夠樹立正確的審美觀，通過實(shí)踐，對(duì)健康美有了一個(gè)明確的認(rèn)識(shí)，并且在練習(xí)中可以鍛煉入頑強(qiáng)的意志，陶冶美的情操，增強(qiáng)人的自信心和奮發(fā)向上的精神，有益于豐富入的想象力創(chuàng)造力，豐富同學(xué)們的業(yè)余生活。增強(qiáng)體質(zhì)，達(dá)到鍛煉身體的目的。
1、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)健美操的興趣，吸引更多的學(xué)生參加健美操活動(dòng)。
2、發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏、速度、彈跳等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。
3、學(xué)習(xí)和掌握健美操運(yùn)動(dòng)的基本活動(dòng)技能，逐步培養(yǎng)完成各種練習(xí)的正確姿勢，對(duì)學(xué)生的特長的'培養(yǎng)。
4、在訓(xùn)練過程中努力培養(yǎng)學(xué)生守紀(jì)律、愛集體、懂禮貌、愛學(xué)習(xí)、勇于吃苦、意志頑強(qiáng)的品質(zhì)，使其能夠全面發(fā)展。
三、活動(dòng)內(nèi)容
1、第一階段教會(huì)學(xué)生正確地掌握健美操的基本要領(lǐng)。
2、第二階段要求全體隊(duì)員都能在教師的訓(xùn)練下基本達(dá)到下叉，對(duì)個(gè)別感覺不錯(cuò)的隊(duì)員可加深練習(xí)。
3、第三階段要求學(xué)一些兒童健美操中常見的舞步的組合。
4、第四階段訓(xùn)練內(nèi)容，對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。
四、活動(dòng)措施
1、引導(dǎo)學(xué)生觀看健美操錄像帶，幫助學(xué)生尋找感覺。
2、逐段示范、講解動(dòng)作，逐個(gè)輔導(dǎo)。
3、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。
五、活動(dòng)時(shí)間：
每天陽光體育時(shí)間
六、活動(dòng)地點(diǎn)：
操場、舞蹈教室
七、指導(dǎo)老師：
xxx老師
八、要求：
1、保證活動(dòng)的安全性。在活動(dòng)前多學(xué)生進(jìn)行安全知識(shí)的教育。
2、保證活動(dòng)的出勤率。每次活動(dòng)都要進(jìn)行出缺勤的記錄。
3、在活動(dòng)中除了完成所學(xué)規(guī)定動(dòng)作技術(shù)以外，在安全保證的前提下進(jìn)行個(gè)性練習(xí)。
九、預(yù)期的成果:
1．學(xué)生能熟練掌握基本步伐。
2．學(xué)生能展示一套健美操。
健美操比賽活動(dòng)方案 9
一、指導(dǎo)思想
為服務(wù)全民健身操計(jì)劃和學(xué)校特色體育發(fā)展的需要，在“健康第一，陽光體育”的思想指導(dǎo)下，組建學(xué)校健美操隊(duì)。
二、現(xiàn)狀分析
經(jīng)過分析和了解，本校目前開設(shè)專業(yè)競技健美操還有一定難度，目前方案傾斜于大眾健美操；學(xué)生基礎(chǔ)薄弱，并對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)很陌生，積極性不高，特別表現(xiàn)在男生方面。針對(duì)以上問題，將采取多宣傳，勤練習(xí)的方法來解決。
三、訓(xùn)練目標(biāo)
通過訓(xùn)練，使學(xué)生掌握健美操的基本步伐、基本手勢，提高對(duì)動(dòng)作學(xué)習(xí)的能力和身體的協(xié)調(diào)能力，能夠表演一些簡單的成套動(dòng)作。為校球隊(duì)的拉拉操隊(duì)做準(zhǔn)備，同時(shí)參加一些團(tuán)體的比賽。
四、健美操訓(xùn)練隊(duì)組成
1、教練：
2、隊(duì)員：五、六年級(jí)共十名學(xué)生。
五、訓(xùn)練時(shí)間
1、時(shí)間：20xx年9月28日-20xx年11月12日周一至周五早：7：20--7：50，下午16：30--17：30，如有需要，還將增加訓(xùn)練時(shí)間。
六、訓(xùn)練內(nèi)容
（一）健美操基本知識(shí)
了解健美操的.基礎(chǔ)知識(shí)，包括健美操的音樂、健美操的動(dòng)作規(guī)格要求、健美操
的種類、健美操裁判法。
�。ǘ┙∶啦倩炯夹g(shù)訓(xùn)練
形體訓(xùn)練、單個(gè)動(dòng)作的訓(xùn)練、基本素質(zhì)的訓(xùn)練、難度動(dòng)作的訓(xùn)練、成套動(dòng)作的完成訓(xùn)練
�。ㄈ┍憩F(xiàn)力的訓(xùn)練
1、音樂表現(xiàn)力
2、動(dòng)作表現(xiàn)力
�。ㄋ模┥眢w素質(zhì)訓(xùn)練
1、基本柔韌練習(xí)
2、爆發(fā)力練習(xí)
3、靜力支撐
4、旋轉(zhuǎn)與平衡
（五）成套完成與舞臺(tái)表演的能力
通過個(gè)人考核和參加表演活動(dòng)，個(gè)人和訓(xùn)練團(tuán)體的舞臺(tái)表演能力。提高隊(duì)員的心理素質(zhì)和賽場經(jīng)驗(yàn)。
七、訓(xùn)練隊(duì)的基本要求
1、每次訓(xùn)練時(shí)隊(duì)員都必須服從教練的統(tǒng)一安排與指揮。
2、教練在訓(xùn)練時(shí)要指導(dǎo)隊(duì)員學(xué)會(huì)必要的安全保護(hù)措施，盡量防止隊(duì)員受傷。
3、在訓(xùn)練時(shí)如發(fā)生安全問題，教練要妥善處理并及時(shí)上報(bào)有關(guān)部門。
八、場地與器材
1.場地：舞蹈室
2.器材：DVD一臺(tái)，鏡子一面
九、考勤方法
1、訓(xùn)練期間教練負(fù)責(zé)隊(duì)員的考勤，每天將點(diǎn)名情況上交體育教研室；
2、隊(duì)員無故不參加訓(xùn)練、遲到、早退和正常上課的處理方法等同。
3、隊(duì)員請(qǐng)假，應(yīng)該提前向教練電話或者書面表達(dá)。
健美操比賽活動(dòng)方案 10
1、活動(dòng)目的
為了促進(jìn)校園文化的健康發(fā)展，豐富學(xué)生的課余生活，促進(jìn)大學(xué)生之間的交往，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，創(chuàng)建和諧校園。并給同學(xué)們提供一個(gè)自我表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，健美操協(xié)會(huì)特此舉辦此次健美操大賽。.
2、活動(dòng)主題
躍動(dòng)青春，炫舞飛揚(yáng)
3、主辦單位
xx商業(yè)大學(xué)健美操協(xié)會(huì)
4、 活動(dòng)時(shí)間
初賽：20xx年10月15日左右
決賽：20xx年11月15日左右
5、 活動(dòng)地點(diǎn)
初賽：風(fēng)雨操場健美操館
決賽：科學(xué)會(huì)堂
6、活動(dòng)對(duì)象：
xx商業(yè)大學(xué)全體大學(xué)生
7、邀請(qǐng)?jiān)u委
初賽：健美操協(xié)會(huì)會(huì)長、校健美操隊(duì)隊(duì)長等約5人
決賽：健美操專業(yè)老師、校健美操隊(duì)隊(duì)長、健美操協(xié)會(huì)會(huì)長、校文藝部部長等
8、表演嘉賓
校健美操隊(duì)進(jìn)行開場健美操表演
918街舞社串場表演
9、 活動(dòng)流程
�。ㄒ唬┣捌谛麄鞴ぷ�
通過橫幅、海報(bào)、展板及宣傳單的形式進(jìn)行宣傳，激發(fā)同學(xué)們的`參與熱情。健美操協(xié)會(huì)聯(lián)系各學(xué)院文藝部，各學(xué)院文藝部通知各班，宣傳此次健美操比賽
�。ǘ┗顒�(dòng)場地申請(qǐng)
向?qū)W校申請(qǐng)科學(xué)會(huì)堂作為決賽地點(diǎn)
�。ㄈ﹫�(bào)名相關(guān)事項(xiàng)
1、報(bào)名要求：每支隊(duì)伍想好隊(duì)名并設(shè)領(lǐng)隊(duì)（隊(duì)長）一名。其中，組隊(duì)方式自定，每個(gè)院參賽隊(duì)不設(shè)限，每隊(duì)人數(shù)為5-8人（性別不限）。
2、報(bào)名時(shí)間：自20xx年10月7日9：00至20xx年10月10日17：00。
3、報(bào)名方式：各學(xué)院文藝部收好報(bào)名表并統(tǒng)一上交至健美操協(xié)會(huì)
（四）比賽辦法
�。�1）初賽
各隊(duì)伍跳一段1~2分鐘左右的舞蹈進(jìn)行初賽選拔，選拔出的隊(duì)伍進(jìn)入復(fù)賽
評(píng)分規(guī)則：各評(píng)委在每隊(duì)表演結(jié)束候進(jìn)行打分，由得分高低決定去留
（2）決賽
健美操協(xié)會(huì)將提供三套健美操動(dòng)作，由參賽隊(duì)伍自行選擇后，健美操協(xié)會(huì)人員教學(xué)，自行編排隊(duì)形，適當(dāng)增減動(dòng)作并根據(jù)自身情況選擇節(jié)奏適合的音樂，自行安排訓(xùn)練。
①評(píng)分規(guī)則：去掉一個(gè)最高分，去掉一個(gè)最低分，最后平均得分
1. 每支隊(duì)伍比賽時(shí)間小于5分鐘，音樂不限，主題健康，充滿活力，富含激情。
2．健美操隊(duì)伍比賽使用大眾健身操規(guī)定音樂和規(guī)定動(dòng)作。
3．表演風(fēng)格、服裝統(tǒng)一、大方、運(yùn)動(dòng)、有活力，音樂應(yīng)配合協(xié)調(diào)。
4．全套動(dòng)作規(guī)定至少要有5次隊(duì)形變化。
5．動(dòng)作的整齊度、力度、幅度，表演的感染力、表現(xiàn)力以及組織編排能力將會(huì)是比賽中的加分點(diǎn)。
�、诒荣愴樞�
1、參賽隊(duì)以抽簽的形式?jīng)Q定上場順序。
2、每隊(duì)參賽隊(duì)表演完后，評(píng)委將打分。
3、在比賽過程中，穿插邀請(qǐng)嘉賓的表演節(jié)目。
4、在所有參賽隊(duì)表演完后，將每個(gè)參賽隊(duì)的最后成績當(dāng)場公布，并立即舉行頒獎(jiǎng)儀式。
（五）比賽要求
（1）本次大賽主題：“躍動(dòng)青春，炫舞飛揚(yáng)”。請(qǐng)各參賽代表隊(duì)根據(jù)這個(gè)主題對(duì)自己參賽節(jié)目進(jìn)行創(chuàng)造，彰顯自己隊(duì)伍的特色
�。�2）各參賽隊(duì)伍自行組織排練工作，如需要相關(guān)專業(yè)人員指導(dǎo)可聯(lián)系健美操協(xié)會(huì)。正式比賽前將進(jìn)行彩排，要求各參賽隊(duì)伍準(zhǔn)時(shí)參加，具體時(shí)間待定。彩排時(shí)將邀請(qǐng)健美操指導(dǎo)老師作現(xiàn)場指導(dǎo)。
�。┆�(jiǎng)勵(lì)方案
一等獎(jiǎng)： 一隊(duì) 獲得團(tuán)隊(duì)錦旗一面；各獲得榮譽(yù)證書一本。
二等獎(jiǎng)： 兩隊(duì) 獲得團(tuán)隊(duì)錦旗一面；各獲得榮譽(yù)證書一本。
三等獎(jiǎng)： 三隊(duì) 獲得團(tuán)隊(duì)錦旗一面；各獲得榮譽(yù)證書一本。
最具活力獎(jiǎng)： 一隊(duì) 各獲得榮譽(yù)證書一本。
最佳服飾獎(jiǎng)： 一隊(duì) 各獲得榮譽(yù)證書一本。
健美操比賽活動(dòng)方案 11
一、活動(dòng)主題：
大學(xué)生健美操大賽
二、主辦單位：
山東大學(xué)護(hù)理學(xué)院健美操協(xié)會(huì)
三、協(xié)辦單位：
護(hù)理學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部
四、活動(dòng)目的：
響應(yīng)第十一屆全運(yùn)會(huì)“和諧山東，全民全運(yùn)”的口號(hào)，豐富大學(xué)生的課余生活，使同學(xué)們對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)有更深的了解，成為一名德、智、體、美、勞全面發(fā)展的大學(xué)生，也為廣大健美操愛好者提供一個(gè)與音樂、舞蹈、體育三方面進(jìn)行面對(duì)面交流的平臺(tái)。
五、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月16日
六、活動(dòng)地點(diǎn)：
山東大學(xué)西校區(qū)籃球場
七、邀請(qǐng)嘉賓：
護(hù)理學(xué)院團(tuán)委老師，學(xué)校健美操的老師，學(xué)生會(huì)主席團(tuán)
八、參與單位：
護(hù)理學(xué)院xx-xx各班級(jí)
九、活動(dòng)安排
1.布置會(huì)場，清點(diǎn)工作人員，維持現(xiàn)場秩序
2.接待嘉賓
3.領(lǐng)導(dǎo)致辭，宣布比賽開始
4.各班級(jí)按照抽簽順序表演
5.根據(jù)綜合成績?cè)u(píng)獎(jiǎng)
6.工作人員清掃場地
活動(dòng)要求：
各班級(jí)組織一支參賽隊(duì),每隊(duì)參賽隊(duì)員不少于班級(jí)人數(shù)90%。各參賽隊(duì)伍自行排練,音樂,套路自選!內(nèi)容要求積極向上!服裝整齊.
紀(jì)律要求：
各班級(jí)人員要按要求在指定地點(diǎn)集合
評(píng)分要求：
1、動(dòng)作編排要立意新穎、風(fēng)格獨(dú)特、連接巧妙、流暢連貫；
2、動(dòng)作要有起伏、有高潮，具有體育與藝術(shù)美的感染力，動(dòng)作節(jié)奏有變化，開始、結(jié)束動(dòng)作清晰；
3、整套動(dòng)作中不得少于4次不同的隊(duì)形變化；
4、完成整套動(dòng)作時(shí)，應(yīng)表現(xiàn)出朝氣蓬勃的精神面貌和喜悅自信的激情，要有強(qiáng)烈的`感染力；
5、著裝要統(tǒng)一。
十、獎(jiǎng)勵(lì)措施：
按照綜合成績頒發(fā)獎(jiǎng)狀
優(yōu)勝獎(jiǎng)2名；優(yōu)秀獎(jiǎng)2名
十一、具體分工：
健美操協(xié)會(huì)：負(fù)責(zé)活動(dòng)具體的策劃書準(zhǔn)備，以及彩排、比賽現(xiàn)場的組織工作
體育部：負(fù)責(zé)場地安排、嘉賓邀請(qǐng)等工作
健美操比賽活動(dòng)方案 12
中國礦業(yè)大學(xué)“陽光寶貝”健美操協(xié)會(huì)踏著春的聲聲號(hào)角，激情正洶涌澎湃，正值青春的礦大學(xué)子期待著于春飛舞。隨著時(shí)代的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步，人們?cè)谙硎芸茖W(xué)技術(shù)所帶來的舒適生活和各種便利的同時(shí)，也受到了來自方方面面的精神壓力。健美操是一項(xiàng)輕松、優(yōu)美的體育運(yùn)動(dòng)，在健身的同時(shí)帶給人們藝術(shù)享受，使人心情愉快，陶醉于鍛煉的樂趣中，減輕心理壓力，促進(jìn)身心健康發(fā)展。在大學(xué)校園里健美操已是較為普及的健康運(yùn)動(dòng)，它可以鍛煉大學(xué)生的毅力和提高身體素質(zhì)，提高合作能力，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，陶冶審美情操、培養(yǎng)自信心、豐富學(xué)生的想象力。健美操鍛煉不僅能強(qiáng)身健體，同時(shí)還具有娛樂功能，可使同學(xué)們?cè)阱憻捴械玫揭环N精神享受，滿足同學(xué)們的心理需要，更是迎接百年校慶的激情展現(xiàn)。
一、活動(dòng)主題：
迎百年校慶飛舞青春健美操大賽
二、活動(dòng)目的：
為豐富學(xué)生文化生活，迎接礦大百年校慶，展現(xiàn)青年學(xué)子青春風(fēng)采
三、活動(dòng)形式：
以全國健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)為主,包括大眾健美操、拉丁健美操、有氧健美操等。
四、比賽時(shí)間：
二零xx年五月
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
二食堂廣場
六、組織機(jī)構(gòu)：
主辦單位：共青團(tuán)中國礦業(yè)大學(xué)婦委會(huì)
中國礦業(yè)大學(xué)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)
承辦單位：體育學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)
中國礦業(yè)大學(xué)“陽光寶貝”健美操協(xié)會(huì)
七、活動(dòng)可行性分析：
1、健美操俱樂部是建立在體育學(xué)院健美操隊(duì)的基礎(chǔ)上的，以健美操專項(xiàng)隊(duì)隊(duì)員為依靠，逐漸發(fā)展成的一支隊(duì)伍，我們參加了若干重大活動(dòng)的表演，如CUBA聯(lián)賽啦啦操表演、校慶啟動(dòng)儀式表演等，我們積累了大量經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)也具有了舉辦重大活動(dòng)的能力。
2、自從開辦健美操協(xié)會(huì)以來，我們俱樂部招收了四百多名會(huì)員，群眾基礎(chǔ)雄厚，這樣我們舉辦活動(dòng)會(huì)有更多的參與者。
3、獎(jiǎng)勵(lì)方面，我們自身就是一個(gè)很大的資源。凡是獲獎(jiǎng)?wù)叨寄苊赓M(fèi)的在我們俱樂部體驗(yàn)到健美操的激情。其次，優(yōu)秀者有望參加下屆啦啦操表演。
4、當(dāng)然最重要的是參與我們的活動(dòng)不僅可以交到更多的朋友，在健美操上也能有更多交流，讓力與美的結(jié)合在我們的身上體現(xiàn)出來，相信熱愛健美操的同學(xué)都會(huì)積極主動(dòng)的參與到我們。
八、活動(dòng)對(duì)象：
中國礦業(yè)大學(xué)在校學(xué)生
九、宣傳：
1、形式：橫幅、海報(bào)、通知等
2、內(nèi)容：中國礦業(yè)大學(xué)“飛舞青春”健美操大賽
3、橫幅：“預(yù)祝健美操比賽圓滿成功”
4、通知下發(fā)至各學(xué)院，由各院統(tǒng)一組織報(bào)名
十、活動(dòng)內(nèi)容及要求：
由各學(xué)院統(tǒng)一組隊(duì)，人數(shù)在6-12人，各參賽隊(duì)伍自行排練,音樂、套路自選!時(shí)間在2’30至3之間，內(nèi)容要求積極向上，服裝自備。
十一、評(píng)分要求：
1、動(dòng)作編排連接巧妙、流暢連貫；
a、動(dòng)作的準(zhǔn)確性
b、動(dòng)作的'熟練度
c、動(dòng)作的力度
d、動(dòng)作的一致性
2、動(dòng)作要有起伏、有高潮，具有體育與藝術(shù)美的感染力，動(dòng)作節(jié)奏有變化，開始、結(jié)束動(dòng)作清晰；完成整套動(dòng)作時(shí)，應(yīng)表現(xiàn)出朝氣蓬勃的精神面貌和喜悅自信的激情，要有強(qiáng)烈的感染力；
3、著裝統(tǒng)一，色彩搭配賞心悅目，充滿活力
4、創(chuàng)新設(shè)計(jì)。鼓勵(lì)動(dòng)作創(chuàng)新，進(jìn)行有特色的表演。
十二、比賽流程：
1、提前一天進(jìn)行彩排，抽取出場順序。
2、正式比賽時(shí)所有參賽隊(duì)員提前半小時(shí)進(jìn)入比賽地點(diǎn)。
3、特邀嘉賓致開幕詞、健美操協(xié)會(huì)主席宣布比賽要求
4、比賽正式開始
比賽開始后，按抽簽順序進(jìn)行表演，每三組節(jié)目表演完后公布上一輪的成績。以此類推，直至各組表演完畢。
5、各組表演完后，工作人員統(tǒng)計(jì)最后的成績。評(píng)委總結(jié)本次比賽。
6、頒獎(jiǎng)儀式：
由特邀嘉賓領(lǐng)導(dǎo)頒發(fā)獎(jiǎng)項(xiàng)
十三、特邀嘉賓及評(píng)委嘉賓：
待定
評(píng)委是由本俱樂部教練和校外俱樂部教練及體育學(xué)院著名的健美操教師共同組成。
十四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)：
一等獎(jiǎng)：1名。二等獎(jiǎng)：2名。三等獎(jiǎng)：3名。
十五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
會(huì)場布：舞臺(tái)燈光背景彩噴4500元舞臺(tái)裝飾100元音響話筒300元
席卡、邀請(qǐng)函、紙筆等40元宣傳費(fèi)用：橫幅兩張150元通知10元
宣傳海報(bào)200元。
禮品：300元總計(jì)5600元。
注：
1、本次大賽本著“公開、公正、公平”的原則進(jìn)行評(píng)分
2、本次大賽的最終解釋權(quán)歸“健美操大賽”組委會(huì)所有
健美操比賽活動(dòng)方案 13
一、大賽介紹
我校健美操大賽，自xx年起每年舉辦一屆。該賽事肇始于體育學(xué)院健美操訓(xùn)練隊(duì)的倡議并由體育學(xué)院學(xué)生會(huì)承辦，由于第一屆比賽獲得極大成功而引起校團(tuán)委的重視，于次年納入校團(tuán)委、學(xué)生會(huì)舉辦的校園文化系列活動(dòng)程序�？梢哉f，經(jīng)過幾年的運(yùn)作，我校健美操大賽已形成較為成熟的舉辦模式，并成為我校陽光體育和校園文化建設(shè)中的一個(gè)品牌賽事。可以說，我校健美操大賽為廣大愛好健美操運(yùn)動(dòng)的我校學(xué)子提供一個(gè)體育與舞蹈、音樂進(jìn)行交流的平臺(tái)，在促進(jìn)我校學(xué)子尤其是女生體質(zhì)健康工作中發(fā)揮著極其重要的作用。
二、賽事宗旨與意義
為推動(dòng)學(xué)校健美操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，豐富校園文化生活，提高學(xué)生身體素質(zhì)，讓同學(xué)們更深入地了解健美操運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容和意義，并擁有“專注”的體育精神，從而成為一名德、智、體、美、勞全面發(fā)展的當(dāng)代大學(xué)生，同時(shí)也為了展示我校素質(zhì)教育與體育教學(xué)的新成果、展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采。
三、比賽時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間：每年的5月中下旬；
地點(diǎn)：溫州大學(xué)茶山校區(qū)演藝中心。
四、比賽分組
1、甲組（公體）：以學(xué)院（包括研究生部）為單位組織隊(duì)伍參加比賽，其中包括領(lǐng)隊(duì)1名，教練員1名，隊(duì)員人數(shù)12—18名，伴奏帶自備，時(shí)間2分30秒±15秒。
2、乙組（體育專業(yè)）：以班級(jí)（包括研究生）為單位組織隊(duì)伍參加比賽，其中包括領(lǐng)隊(duì)1名，教練員1名，隊(duì)員人數(shù)8——10名，采用自編操，伴奏帶自備，時(shí)間2分30秒±15秒。
注 ：每隊(duì)異性隊(duì)員不得少于3人
五、比賽內(nèi)容：
1、甲組以大眾健身有氧舞蹈套路為主，其中主要包括健美操大眾鍛煉等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)（一至四級(jí)）、校園健康活力操系列（水晶級(jí)、黃金級(jí)）、校園青春健身操系列（健身操之活力無限、神采飛揚(yáng)；啦啦操之青春魅力、創(chuàng)造奇跡）等，各年度分別進(jìn)行不同等級(jí)的套路比賽。
2、乙組以自編有氧舞蹈為主。
六、競賽規(guī)則策劃
�。ㄒ唬┘捉M競賽規(guī)則
以我國體操運(yùn)動(dòng)管理中心頒布的大眾健身操比賽規(guī)則為創(chuàng)編原則和評(píng)判準(zhǔn)則，除此之外，全套動(dòng)作必須出現(xiàn)以下五部分：
1、規(guī)定操操化部分（任意四節(jié)，可以四節(jié)連續(xù)出現(xiàn)，也可以每節(jié)之后加其他動(dòng)作，但要求每節(jié)必須正反連貫完成）。
2、地面部分
注：該部分要出現(xiàn)俯臥撐和仰臥起坐兩個(gè)難度，俯臥撐和仰臥起坐形式、次數(shù)不限。
3、托舉動(dòng)作兩次
注：所謂托舉動(dòng)作是指一名或多名隊(duì)員被托、舉、支撐或抬離地面。托舉動(dòng)作可以出現(xiàn)在全套動(dòng)作中的任何部分。
注：托舉高度不能超過兩個(gè)人站立的高度，同時(shí)禁止拋接動(dòng)作。
4、不得低于兩次的動(dòng)力性配合動(dòng)作
注：所謂動(dòng)力性配合動(dòng)作是指兩名或多名隊(duì)員在保持獨(dú)自與地面接觸做動(dòng)作時(shí)而產(chǎn)生的`一種相互關(guān)系。
5、自編操部分
注：該部分是對(duì)以上五部分時(shí)間不足的補(bǔ)充。
a、b、c、d、e五部分不分先后，五部分規(guī)定動(dòng)作如果出現(xiàn)不足或多于（如四節(jié)操化部分不足或單邊完成、托舉次數(shù)不足、動(dòng)力性配合不足、缺少俯臥撐或仰臥起坐難度等，將被裁判長扣掉2分）
�。ǘ┮医M競賽規(guī)則
以我國體操運(yùn)動(dòng)管理中心頒布的大眾健身操比賽規(guī)則為創(chuàng)編原則和評(píng)判準(zhǔn)則。
�。ㄈ⒎b要求
1、統(tǒng)一、得體，體現(xiàn)健美操運(yùn)動(dòng)的風(fēng)格。
2、服裝裝飾不得在比賽過程中掉落。
3、參賽隊(duì)員必須穿統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)鞋和襪。
4、頭發(fā)必須固定在頭上，且不允許佩戴首飾如耳環(huán)、手表等。
注：如與上述要求不符，如著典型的舞蹈服裝、鞋襪不統(tǒng)一等將被裁判長扣掉1分
�。ㄋ模�、場地
12х12M的正方形場地。
（五）、其它要求
1、整套動(dòng)作隊(duì)形變化不得少于五次。
2、不允許出現(xiàn)空翻等帶有危險(xiǎn)性、或?qū)θ梭w生理有損害的動(dòng)作。
3、比賽時(shí)間是指第一個(gè)運(yùn)動(dòng)動(dòng)作到最后一個(gè)停止動(dòng)作的時(shí)間長度。
4、動(dòng)作規(guī)范整齊、積極向上，符合健美操健、力、美之動(dòng)作風(fēng)格。
5、 參賽隊(duì)彩排前上交隊(duì)名與簡介，比賽時(shí)以該隊(duì)名參加比賽。
�。�、裁判評(píng)分
1、總分20分。
2、規(guī)定動(dòng)作的完成（5分）
3、自編部分的創(chuàng)編（5分）
4、音樂的選擇與使用（2分）
5、比賽場地的使用（2分）
6、表現(xiàn)力與同伴配合（6分）
�。ㄆ撸┨厥馇闆r
1、放音員播放錯(cuò)音樂。
2、由于音響、燈光設(shè)備而出現(xiàn)的音樂、燈光等問題。
3、其他任何異物進(jìn)入比賽場地而影響到比賽的正常進(jìn)行。
注：參賽隊(duì)伍在遇到以上情況發(fā)生時(shí)，應(yīng)立即停止做動(dòng)作。根據(jù)裁判長的決定，參賽隊(duì)伍在問題得到解決后可重做，原先分?jǐn)?shù)無效。
�。ò耍╀浫∶渭蔼�(jiǎng)勵(lì)：
以裁判員最終打分，從高到低排定名次。
甲組：一等獎(jiǎng)兩名，二等獎(jiǎng)四名，三等獎(jiǎng)若干名；另設(shè)“最佳組織獎(jiǎng)”，“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”各一名
乙組：取六名，一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)兩名，三等獎(jiǎng)若干名；另設(shè)“最佳組織獎(jiǎng)”，“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”各一名。
七、裁判
由溫州大學(xué)體育學(xué)院體操教研室老師及溫州地區(qū)健美操國家級(jí)或一級(jí)裁判擔(dān)任（若干名）
健美操比賽活動(dòng)方案 14
一、比賽目的與意義：
（一）傳播體育文化，弘揚(yáng)體育人文精神，促進(jìn)校園文化的健康發(fā)展，建設(shè)和諧校園。
�。ǘ┨岣邘熒捏w育興趣，增強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)，提高體育素養(yǎng)。
�。ㄈ┴S富師生的課余生活，促進(jìn)各單位的交流，增進(jìn)師生友誼，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
�。ㄋ模┬麚P(yáng)校園文化，促進(jìn)學(xué)子們體驗(yàn)體育精神。
二、比賽主題
青春魅力
三、主辦、協(xié)辦單位
承辦單位：xxxx學(xué)院體育委員會(huì)
協(xié)辦單位：體育系學(xué)生會(huì)健美操俱樂部
四、比賽時(shí)間與地點(diǎn)：
�。ㄒ唬⿻r(shí)間：定于xxxx年xx月xx日
�。ǘ┑攸c(diǎn)：xxxx學(xué)院體育館
五、比賽內(nèi)容
健美操套路（新大眾健美操1級(jí)規(guī)定動(dòng)作）
六、報(bào)名方法
�。ㄒ唬﹨①愋问�
以院系為單位組隊(duì)，各系參賽隊(duì)伍可報(bào)1x3支隊(duì)伍；各系隊(duì)伍設(shè)領(lǐng)隊(duì)1名。
�。ǘ┟總�(gè)參賽隊(duì)伍的隊(duì)員人數(shù)限為6x12人，性別不限。
�。ǘ﹫�(bào)名截止時(shí)間：xxxx年xx月xx日。
�。ㄈ└鲄①悊挝患皞�(gè)人須參賽情況如實(shí)填寫《xxxx學(xué)院首屆健美操大賽報(bào)名表》。
注：各參賽隊(duì)伍必須在10月31日下午之前將電子版報(bào)名表交到員健美操俱樂部，并進(jìn)行抽簽。
聯(lián)系人:電話：
七、比賽辦法
（一）進(jìn)行一場決賽制，以分?jǐn)?shù)高低評(píng)定名次。（若分?jǐn)?shù)相等，藝術(shù)得分高，名次列前）
（二）健美操比賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
總分10分.評(píng)分類別分完成情況:分5分(占總分的50%):,藝術(shù)和編排分5分(占總分的50%)。
1、動(dòng)作的準(zhǔn)確性,動(dòng)作姿態(tài)正確,動(dòng)作技術(shù)規(guī)范、準(zhǔn)確到位。(1分)
2、動(dòng)作的熟練性,要求動(dòng)作熟練、流暢連貫,如有明顯停頓或動(dòng)作不熟練,視其錯(cuò)誤情況相應(yīng)減分。(1分)
3、動(dòng)作的幅度,幅度的.大小直接影響到健身和表演的效果,對(duì)個(gè)別動(dòng)作、局部動(dòng)作或成套動(dòng)作幅度過小,均視其程度減分。(1分)
4、動(dòng)作的力度,動(dòng)作應(yīng)有控制、有彈性、松懈或過于僵硬要分別進(jìn)行相應(yīng)的減分。(1分)
5、動(dòng)作的一致性,動(dòng)作姿態(tài)、方向、節(jié)奏等要協(xié)調(diào)統(tǒng)一,整齊一致,根據(jù)隊(duì)形要求也可以采用依次、交替等表演手段,但要有規(guī)律、流暢,比賽中個(gè)別人不整齊、不協(xié)調(diào)、節(jié)奏不一致,扣分,1/3的人扣分,1/2的人扣分。(1分)
6、動(dòng)作的優(yōu)美性,完成動(dòng)作要協(xié)調(diào)、優(yōu)美、舒展、輕快,具有良好的表演效果。動(dòng)作粗笨、缺乏優(yōu)美、不協(xié)調(diào)分別扣分。(2分)
7、表現(xiàn)力,運(yùn)動(dòng)員通過自己的情緒、表情及情感的投入來吸引、感染觀眾,表情過分的造作或平淡缺乏感染力�？鄯�。(2分)
8、總體印象,成套表演的效果和氣氛,是否體現(xiàn)健美操特有的活力、激情和健康向上的氣質(zhì)特點(diǎn).欠缺和不足視其情況扣分。(1分)
（三）比賽要求
1、本次大賽主題：“青春,魅力”。請(qǐng)各參賽代表隊(duì)根據(jù)這個(gè)主題進(jìn)行口號(hào)創(chuàng)造。比賽開場有20秒鐘的時(shí)間進(jìn)行口號(hào)吶喊和4個(gè)8拍動(dòng)作表演。
2、各隊(duì)參賽音樂可用大眾健美操規(guī)定音樂,也可自帶音樂.3、各隊(duì)參賽音樂在領(lǐng)隊(duì)上交報(bào)名表時(shí)同時(shí)提交高質(zhì)量CD盤或U盤，但必須在10月210日前上交完畢。每張CD盤或U盤只可錄有一首音樂，并貼上寫有單位名稱、參賽項(xiàng)目等信息的標(biāo)簽或紙條，否則不予參賽。
4、各參賽隊(duì)伍自行組織排練工作。正式比賽前將進(jìn)行兩次彩排，要求各參賽隊(duì)伍準(zhǔn)時(shí)參加，具體時(shí)間待定。彩排時(shí)將邀請(qǐng)?jiān)航∶啦訇?duì)指導(dǎo)老師作現(xiàn)場指導(dǎo)。
�。ㄋ模┍荣愱�(duì)伍成套表演評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
xxxx學(xué)院首屆健美操大賽賽事規(guī)則，以下為主要內(nèi)容摘要：
1．比賽時(shí)間為8個(gè)8拍，音樂不限，主題健康，充滿活力，富含激情。
2．健美操隊(duì)伍比賽使用大眾健身操規(guī)定動(dòng)作。
3．表演風(fēng)格、服裝、音樂應(yīng)配合協(xié)調(diào)。
4．全套動(dòng)作規(guī)定至少要有6次隊(duì)形變化。
5．動(dòng)作的整齊度、力度、幅度，表演的感染力、表現(xiàn)力以及組織編排能力將會(huì)是比賽中的加分點(diǎn)。
八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
�。ㄒ唬┆�(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
初定以下獎(jiǎng)項(xiàng)：一等獎(jiǎng)（1名）、二等獎(jiǎng)（2名）、三等獎(jiǎng)（5名）、最佳組織獎(jiǎng)。（體育專業(yè)設(shè)同名次獎(jiǎng)）
（二）獎(jiǎng)品設(shè)置：
獲獎(jiǎng)隊(duì)授予一定的獎(jiǎng)牌、紀(jì)念品。
健美操比賽活動(dòng)方案 15
一．大賽主題：
“舞動(dòng)青春旋律，彰顯年輕魅力”
二．大賽背景：
在前兩任部長的努力下，已成功舉辦了兩屆健美操大賽，獲得了一致的好評(píng)，并且通過健美操大賽，由選出的部分優(yōu)秀參賽者所組建的健美操院隊(duì)，在校健美操大賽中也取得了優(yōu)異的成績，上屆更是斬獲季軍。為傳承我院這一獨(dú)具特色的風(fēng)采，故舉辦第三屆健美操大賽。
三．大賽目的：
豐富我院大學(xué)生校園文化生活，加強(qiáng)大學(xué)生的身體素質(zhì)，讓同學(xué)們擁有“專注、堅(jiān)持”的體育精神，更好的向“德、智、體、美、勞”全面發(fā)展。同時(shí)，也讓他們感受健美操之美，了解健美操活動(dòng)的內(nèi)容和意義，并讓他們?cè)诖筚愔形鑴?dòng)青春、彰顯魅力。更為了展示我院素質(zhì)教育與體育教學(xué)的'新成果，展現(xiàn)我院大學(xué)生的風(fēng)采，為廣大健美操愛好者提供一個(gè)與音樂、舞蹈、體育三方面進(jìn)行面對(duì)面交流的平臺(tái)，我們將舉辦一場健美操大賽。
四．大賽內(nèi)容：
1.活動(dòng)對(duì)象：全院大一新生
2.參賽形式：以班級(jí)為單位，先由各班組建健美操隊(duì)（8-12人為佳），再由10屆院健美操隊(duì)隊(duì)員進(jìn)行指導(dǎo)教學(xué)，通過練習(xí)達(dá)到參賽要求。各隊(duì)自主編排動(dòng)作，音樂，服裝自選
3.大賽時(shí)間：
預(yù)決賽：20xx年12月10日14:30
4.大賽地點(diǎn)：北區(qū)籃球場（天氣情況允許）或江西農(nóng)大體院館三樓國術(shù)館（雨天）
5.獎(jiǎng)勵(lì)方案：本大賽設(shè)一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)兩名，三等獎(jiǎng)三名和若干最佳個(gè)人獎(jiǎng)
五．大賽流程：
�。ㄒ唬┍荣惽捌跍�(zhǔn)備
1、通知各班負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備比賽隊(duì)伍，并在規(guī)定時(shí)間內(nèi)上交參賽隊(duì)人員名單。
2、組織人員一抽簽形式安排比賽隊(duì)伍的出場順序。
3、挑選主持人，本次大賽支持人男女各一名。
4、向評(píng)委，嘉賓發(fā)出邀請(qǐng)函。
5、通過海報(bào)等形式進(jìn)行宣傳
�。ǘ┗顒�(dòng)當(dāng)天流程
1、拷貝音樂及伴奏
2、安排參賽隊(duì)座位并簽到
3、主持人，評(píng)委，嘉賓，工作人員準(zhǔn)備就緒
4、主持人宣布大賽開幕，介紹嘉賓和評(píng)委，宣讀比賽規(guī)則
5、各班比賽（根據(jù)抽簽順序進(jìn)行），比賽進(jìn)行中邀請(qǐng)嘉賓表演節(jié)目
6、評(píng)委進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，宣布成績和最佳個(gè)人獎(jiǎng)
7、頒獎(jiǎng)
六．評(píng)分規(guī)則：
成套動(dòng)作滿分為10分制，裁判員的評(píng)分精確到1分。裁判員的評(píng)分去掉1個(gè)最高分和最低分，中間分?jǐn)?shù)的平均分即為得分。
動(dòng)作評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（10分制）
1、表演和團(tuán)隊(duì)精神：4分
動(dòng)作與表情能展示內(nèi)心激情，體現(xiàn)健康向上的情緒。1.5分
隊(duì)形變化清晰流暢，體現(xiàn)集體配合的意識(shí)。1.5分
動(dòng)作設(shè)計(jì)與藝術(shù)性 1分
2、動(dòng)作的完成 4分
動(dòng)作熟練度和準(zhǔn)確度 1分
動(dòng)作整齊劃一 1分
動(dòng)作輕松、彈性與姿態(tài)舒展 1分
與音樂節(jié)奏配合準(zhǔn)確性 1分
3、服裝創(chuàng)意：2分 服裝整齊統(tǒng)一 1分 服裝自主創(chuàng)意 1分
七．評(píng)委及嘉賓：
1.評(píng)委：團(tuán)委副書記劉彩云，團(tuán)委副書記袁淑華，學(xué)生會(huì)主席黃少緒，文藝隊(duì)隊(duì)長祝嘉欣，健美操隊(duì)隊(duì)長
2.表演嘉賓：10屆與11屆新生才藝大賽冠軍
3.出席嘉賓：各兄弟院系學(xué)生會(huì)主席，文藝部部長，文體部部長
八．經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
1.場地布置：氣球10包、彩帶、彩紙、彩筆、彩色綢緞、泡沫板、膠布（預(yù)計(jì)250元）
2.比賽用品：音響、話筒、照相、礦泉水、電池、請(qǐng)柬、紅地毯、租場地（預(yù)計(jì)350元）
3.獎(jiǎng)品：獎(jiǎng)狀6張、證書18本、游戲小獎(jiǎng)品（預(yù)計(jì)：150元），加分
預(yù)計(jì)總費(fèi)用：750元
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