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運動比賽方案
為了確保事情或工作得以順利進行，常常需要提前進行細致的方案準(zhǔn)備工作，方案可以對一個行動明確一個大概的方向。那么什么樣的方案才是好的呢？下面是小編收集整理的運動比賽方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
運動比賽方案1
一、集體賽：
一二三年級組，以班為單位參賽，要求全體學(xué)生參加。
二、個人賽：
分四、五、六年級組，不分男女進行。
三、比賽時間：
20xx年11月15日。集體賽地點：學(xué)校操場
四、競賽項目：
�。ㄒ唬┘w賽：
一年級：紙飛機（可事先制作好（飛機折好后長與寬應(yīng)分別大于或等于15cm,10cm），按比賽時投出后的直線飛行距離長短判定成績）
二年級：紙飛機（現(xiàn)場制作并試飛，（飛機折好后長與寬應(yīng)分別大于或等于15cm,10cm），按比賽時投出后的直線飛行距離長短判定成績）
三年級：吹肥皂泡比賽。（材料自選自備，以吹出的泡離開吸管后至破裂的留空時間長短判定成績）
�。ǘ﹤�人賽：
1、流星號彈射滑翔飛機2、直升飛機3、飛鷹多功能彈射機4、小康家園5、乘風(fēng)號空氣動力快艇6、嘉年華豪華游輪電動拼裝模型7、揚帆號電動帆船拼裝模型8、八輪車9、空氣槳電動賽車
五、4項目采用自帶新件，現(xiàn)場組裝。
其它項目采用自帶制作好的模型方式參賽。
六、參賽資格及人數(shù)：
1、參賽時佩戴校牌，以便核查。現(xiàn)場制作成的或自帶的模型上要有明顯的姓名、號碼等信息。
2、各班均以一個代表隊參賽，限報選手人數(shù)為5人，每個代表隊中，女生不得少于參賽人數(shù)的20%。每人限報項目二項。但其中一項在1-5項目中自選；另一項在6-9項目中自選。
七、評獎辦法：
1、每個項目分別取前6名按7、5、4、3、2、1記分，不足六名，遞減一名錄取。按總分設(shè)年級團體獎（有下劃線學(xué)生名單不計團體總分）。
2、對個人單項前3名的，給予獎勵，以精神激勵為主。
3、器材和經(jīng)費：參賽器材由參賽選手自理。
4、成績評獎：
第1、2、3項目比：模型的.騰空（留空）時間，時間長的獲勝；第5、6、7、8、9項目比：航向分，若航向分相同則看時間，時間短的優(yōu)勝。第4項目按有關(guān)規(guī)程評獎。
5、參賽期間各班主任負責(zé)對參賽選手和觀賽學(xué)生進行思想教育工作，特別是安全教育和管理，在規(guī)定的地點休息和觀看，等候檢錄，點檢未到的，作自動放棄。班主任和其他人員不入場指導(dǎo)，不影響裁判等工作人員的工作。
運動比賽方案2
為了增強同學(xué)們體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的同學(xué)們創(chuàng)造運動機會，提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺，通過拔河比賽發(fā)揚團隊精神，增強凝聚力，使學(xué)生們集合集體的力量，，以提高我校學(xué)生團體合作和堅忍不拔的精神。
一、活動名稱：拔河友誼賽
二、活動宗旨：增進同學(xué)之間的.交流，集體榮譽感及凝聚力。
三、活動目的：豐富學(xué)生們的校園生活，增強師生之間的相互了解。促進同學(xué)之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍，加強各同學(xué)間的交流。
四、活動對象：黔東南州德才科技職業(yè)學(xué)校08級全體同學(xué)
五、活動時間：20xx年3月25日—31日
六、活動地點：�；@球場
七、主辦單位：德才科技職業(yè)學(xué)校
八、承辦單位：學(xué)生會體育部
九、參賽要求：
1、本次比賽分為男子組、女子組、男女混合組；以班級為單位組成各參賽隊伍
2、女子組限報7人；男子組限報10人；混合組限報20人（女生：7人、男生：13人）
3、參賽隊員必須是本班級同學(xué)；08屆各班級必須參加。
十、活動流程：
1、3月25日各班級報名表于19：00交到學(xué)生會辦公室；并由隊長抽簽決定比賽順序
2、3月27日下午16：10比賽正式開始，比賽實行晉級賽；最后選出冠軍。
十一、注意事項
1、比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各體育委員謹記，轉(zhuǎn)告給各班隊員。
2、各班級需努力完成比賽，
3、比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。
4、比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消。
5、由于比賽場面比較大，需裁判二名，維護秩序工作人員4名。
十二、獎品
冠軍獎狀各一份(班級團體)；班級操行分加50分/組。
運動比賽方案3
一、活動目的
為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強學(xué)生的`身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現(xiàn)制定活動方案如下。
二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：趙xx
副組長：呂xx石xx
成員：各班體育老師
三、參加對象：全體學(xué)生
四、活動時間和地點
1、時間：12月下旬
2、地點：校操場
五、活動內(nèi)容及方法
1.項目名稱：《跳大繩》
比賽人數(shù)：每班10人，2人搖繩，8人跳。
比賽規(guī)則：2人甩起長繩，比賽開始時記人次，二分鐘比賽時間。8名跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩，方計次數(shù)一次(2人或以上人數(shù)同時跳過只計次數(shù)一次，不得一人連跳)。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在人次中，比賽繼續(xù)。
2.項目名稱：《趕豬》
比賽人數(shù)：每班6人(3男3女)
比賽規(guī)則：比賽采用迎面接力的形式，比賽距離為20米，每對6人。當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第一名隊員利用木棒將起點處的“豬”(實心球)趕至對面終點，交由第二名隊員然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。
3.項目名稱：《沙包投準(zhǔn)》
比賽人數(shù)：每班8人
比賽規(guī)則：在場地上畫一條限制線，在限制線4米的地方放置一塑料筐，學(xué)生每人持5個沙包站在限制線處。比賽開始，學(xué)生將沙包投向塑料筐，最后以投入沙包數(shù)量判定名次。
4.項目名稱：《倒跑接力》
比賽人數(shù)：每班4人，(1男3女)
比賽規(guī)則：比賽采用迎面接力的形式，比賽距離為25米，第一棒必須為男生。當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，要求拿上接力棒，傳給下一個運動員。不準(zhǔn)側(cè)身跑。
5.項目名稱：《足球射門》
比賽人數(shù)：每班6人
比賽規(guī)則：學(xué)生成一路縱隊站在距球門6米遠的限制線后，每人踢3個球，比賽開始，依次將球踢出，最后累計全隊進球總數(shù)的多少判定名次。
六、競賽和獎勵辦法
1、每班同學(xué)最少報2項，最多報3項。
2、全部比賽項目，以集體計分。
3、比賽分高段和低段進行計分，計分按照4、2、1計入總成績。
4、團體前兩名頒發(fā)獎狀。
七、注意事項
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2、任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。
八、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
運動比賽方案4
福娃京京運水果
游戲規(guī)則：
比賽開始后，幼兒騎三輪車穿過小旗到達中點后，等在那里的家長將球取下，幼兒騎車返回。第二個幼兒繼續(xù)游戲，速度快者為勝。
人數(shù)建議：
每次3對親子、進行8次左右。
材料準(zhǔn)備：
球若干，三輪小騎車，筐若干，小旗;
福娃迎迎造房子
游戲規(guī)則：
比賽開始后，家庭中的父親從起點推車到中點，等在那里的母親將大型積木裝在車上(一次只能裝三塊)，然后將積木推向終點，并卸下車，由等在那里的孩子用積木搭建房子，看哪個家庭先搭好。
材料準(zhǔn)備：
獨輪車，大型積木，
人數(shù)建議：
此游戲要父母都參加，建議游戲8次。
福娃歡歡踩高蹺
游戲規(guī)則：
寶寶與家長面對面，踩父(母)腳上，起點準(zhǔn)備，聽口令向終點走去。先到終點者為勝。游戲中寶寶與家長必須始終手拉手，寶寶腳不得踩地;
人數(shù)建議：游戲進行8次左右。
福娃妮妮送氣球
游戲玩法：
孩子頭頂沙包，手拿氣球，站在起點線上做準(zhǔn)備，聽到口令后，立即向前跑去。走過小路，走到父母身邊(父母背靠背側(cè)身在終點處等孩子)，把氣球放到父母的背上，父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。
材料準(zhǔn)備：
自制網(wǎng)兜5個，氣球若干。
人數(shù)建議：
游戲進行8次左右。
福娃貝貝游泳比賽
游戲規(guī)則：
運用親子接力賽的形式，由幼兒先從一端出發(fā)，爬過彩色路，來到另一端家長坐在椅子上等候;然后家長馱起給孩子戴獎?wù)路祷仄瘘c，先到起點者為勝。
材料準(zhǔn)備：
大拼版若干，自制獎?wù)氯舾桑?/p>
人數(shù)建議：
班級集體對抗。
提示:
1、家長們一定要仔細閱讀，然后根據(jù)自己和孩子的實際情況選擇要參加的項目(第五個項目全體幼兒和家長都要參加)，下周一報回來。我們還要作整體調(diào)整。
2、親子運動會的時間定在5月29日,在余下的'20天時間里,家長一定要抽時間陪孩子練習(xí)哦!
這是孩子們在幼兒園度過的第一個“六一”，希望能給孩子們留下快樂的回憶!星星一班,加油哦!!!
運動比賽方案5
為了深入推進“陽光體育運動”的開展，增強學(xué)生體質(zhì)，提高我校間操質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生集體主義觀念、團隊意識和相互協(xié)作精神，促進學(xué)生全面發(fā)展，經(jīng)研究決定，于20xx年10月30日舉辦第九套廣播體操比賽，現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下。
一、比賽時間及地點：
比賽時間：20xx年10月30日
地點：教學(xué)樓門前
二、比賽項目：
全國第九套（大眾）廣播體操
三、比賽方法：
初中部、高中部分兩個組別比賽，10月29日間操抽簽決定出場順序。
展開剩余76%
四、評分方法：
1、入場及退場：（10分）
�。�1）從入場到列隊要快速、安靜。
（2）退場應(yīng)快速有序。
要求：進退場原則上采用齊步走完成。
2、隊列、隊形：（15分）
�。�1）隊伍整齊，學(xué)生精神振作。
（2）隊形縱橫、斜向成直線。
要求：前后左右距離合適、隨時調(diào)整
3、做操：（60分）
�。�1）動作正確性（30）分：（正確、到位）
A、動作是否多余或少做
B、四肢曲直是否正確
C、動作幅度是否達到標(biāo)準(zhǔn)
D、軀干伸曲是否達到標(biāo)準(zhǔn)
按上述四項酌情扣分
(2)節(jié)奏（10分）：
A、動作的快慢是否與音樂節(jié)拍相符
B、團體動作是否整齊劃一
(3)力度（10分）：
動作的力度是否適當(dāng)、協(xié)調(diào)一致、連貫性好
(4)整體富有表現(xiàn)力（精神面貌）（10分）
精神狀態(tài)是否朝氣蓬勃，充滿活力，是否帶給人以積極向上的飽滿情緒，包括動作幅度、表情等。
4、組織紀(jì)律：（10分）
整個比賽期間要加強班級管理，如出現(xiàn)走動、講話、紀(jì)律松散，視情況酌情扣分。
5、出勤率及服裝（5分）
(1)要求全班參與不得無故缺勤，每缺一人扣1分。
(2)要求服裝統(tǒng)一，不統(tǒng)一的'扣1分。
6、計分員統(tǒng)計分數(shù)時，去掉一個最高分和一個最低分，取剩下分數(shù)的平均值為競賽班級所得分。
要求：
1、學(xué)生進場時，由領(lǐng)操員組織隊列，并向裁判長報告：參賽班級的抽簽序號，應(yīng)到多少人，實到多少人。必須以方陣形式參加比賽。
2、領(lǐng)操員口令清晰、聲音洪亮，調(diào)動隊伍有方，學(xué)生進入場地精神飽滿，行進間步調(diào)一致，隊形散開迅速、整齊，間隔距離適當(dāng)，紀(jì)律嚴(yán)謹。
3、學(xué)生服裝整潔，參賽班級按應(yīng)到人數(shù)全部參賽（特殊情況例外）。
4、學(xué)生在比賽中服從指揮，聽從口令，整體動作準(zhǔn)確，整齊協(xié)調(diào)。
5、學(xué)生比賽完畢，隊伍集合迅速，退場有序，服從領(lǐng)操員調(diào)動。
五、獎勵辦法：
本次匯操比賽與紅歌比賽計算總分頒發(fā)獎狀；初、高中部各設(shè)一等獎一名、二等獎兩名、三等獎三名頒發(fā)獎狀。
六、其他事宜
1、比賽抽簽決定比賽班級后，不得更換班級，如出現(xiàn)此情況，不予評獎。
3、參賽的各班級要熟悉比賽流程。
4、未盡事宜，另行通知。
運動比賽方案6
一、指導(dǎo)思想:
為全面貫徹黨的教育方針,全面實施素質(zhì)教育,培養(yǎng)德、智、體等全面發(fā)展的.人才,認真落實“健康第一”的指導(dǎo)思想,樹立“終身體育”的意識,讓學(xué)生積極參與體育鍛煉,提高學(xué)生體質(zhì)健康水平,根據(jù)區(qū)教育、體育局、關(guān)于開展“陽光體育運動”的決定。我校將積極開展“陽光冬鍛體育運動”,讓每一位學(xué)生在“每天鍛煉一小時的活動中充分得到身體的均衡發(fā)展”。
二、活動主題:
“繩”彩飛揚
三、比賽地點:
大操場
四、比賽內(nèi)容
一分鐘并腳跳:1—6年級各班男生2名,女生2名參賽。
8字接力跳:3—6年級各班分男女兩隊參賽(每隊10人跳繩,2人搖繩,共12人。搖繩人男女不限)。
五、比賽時間:
20xx年12月31日(周三)下午13:30
六、比賽安排:
一分鐘并腳跳:共4組。每組16人同時比賽,裁判員由六年級學(xué)生擔(dān)任。
8字接力跳:共4組。第一組:三、四年級男生;第二組:三、四年級女生;第三組:五、六年級男生;第四組:五、六年級女生。
七、比賽名次
分低、中、高段進行評獎,并推薦到城中學(xué)區(qū)參加比賽。
運動比賽方案7
一、活動目的與指導(dǎo)思想：
為加強愛國主義教育，紀(jì)念“五·四”運動94周年，唱響愛國主旋律，構(gòu)建和諧校園，豐富學(xué)生的校園生活，激勵學(xué)生們具有積極向上，樂觀進取的精神,展示個人的才能。根據(jù)學(xué)校統(tǒng)一安排，現(xiàn)決定舉辦“五四校園歌詠比賽”。
通過此次比賽，增強學(xué)生的愛國主義熱情，弘揚社會主義核心價值體系，使學(xué)生懂得我們的幸福生活來之不易，從而更加刻苦學(xué)習(xí)，奮發(fā)圖強；同時發(fā)揚團結(jié)協(xié)作的精神，增進同學(xué)間的友誼。通過比賽活動，加強學(xué)校美育，提高學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)，為學(xué)生健康成長營造良好的育人環(huán)境。
二、活動主題：美麗校園 樂動青春
三、活動時間與地點：
擬定于5月4日晚在學(xué)校集散廣場舉辦，若有變動另行通知。
比賽形式：組合(限6人內(nèi))、個人獨唱、歌伴舞、表演唱
五、領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長：xxx 副組長：xxx
成 員：xxx 全體政工人員 七、八年級班主任 后勤人員
六、策劃、組織：政教處、團委
七、活動內(nèi)容具體安排
總負責(zé)：xxx
職 責(zé)：負責(zé)活動的組織、安排、協(xié)調(diào)工作。
成 員：全體政工人員 后勤人員 七、八年級班主任
安 排 ：
�。�1）班主任負責(zé)節(jié)目的'指導(dǎo)、編排等工作，張達春老師負責(zé)主持人的選拔，李黎負責(zé)節(jié)目的彩排預(yù)選。
（2）文藝演出將根據(jù)節(jié)目質(zhì)量評選出一等獎一名、二等獎二名、三等獎三名進行表彰，優(yōu)秀獎數(shù)名。凡獲獎班級政教處將根據(jù)獲獎級別加班級考評分。
�。�3）王遠建負責(zé)將節(jié)目伴奏錄入電腦并制作播放次序。
�。�4） 鄒強老師負責(zé)舞臺的設(shè)計和布置工作，xxx、xxx、xxx、xxx協(xié)助工作。
�。�5）評委：xxx
（6）總分人：xxx
攝影攝像：xxx
要 求：
�。�1）演唱內(nèi)容：內(nèi)容健康活潑，積極向上的校園歌曲、感恩歌曲、勵志歌曲、優(yōu)秀革命歌曲及教育部推薦的演唱曲目自選一首（各班自選曲目盡量不要相同，若有相同取其最好）
（2）各班至少出一個節(jié)目，不超過兩個，參賽選手自備伴奏碟。
（3）各參賽隊在4月23日之前確定自選曲目，并將參賽曲目報到張達春老師處，24日下午在風(fēng)雨操場進行海選(時間若有更改另行通知)。
�。�4）演唱者必須化妝，表情自然、大方，著裝整潔、美觀。
�。�5）參賽演員的出場順序由抽簽決定，不許私自調(diào)換。
（6）參賽節(jié)目一經(jīng)選送不準(zhǔn)更換表演項目，否則取消參賽資格。
賽場觀眾不得喧嘩打鬧，比賽一經(jīng)開始不得隨意進出賽場，上下場整齊有序，做到快、靜、齊。
運動比賽方案8
一、競賽日期和地點：20xx年4月17—18日在海頭體育場進行。
二、參加方法：學(xué)生以班級為單位組隊參加，教師以教研組為單位參賽。
三、競賽項目：
1）一、二年級：70米、800米、20×200米接力（10男10女）、立定跳遠、壘球、家庭親子接力、家庭親子跳繩
2）三—五年級：70米、200米、400米、800米、1500米、20×200米接力（10男10女）、跳高、跳遠、壘球、4×100米接力（四、五年級）
3）團體項目：一、二年級：1分鐘跳短繩、仰臥起坐
三—五年級：1分鐘跳短繩、多人跳繩、多人繞8字跳繩、單人雙繞、雙人跳繩、踢毽子
4）教職工項目：4×100米接力（以級部為單位）
青年組：跳遠、跳高、壘球
中年組（40周歲以上）：打保齡球、釣魚跑、托球跑
四、參賽辦法：
1、凡本校學(xué)生均可參加
2、競技類項目：一—五年級男女各8人。三—五年級每班各組每項限報２人，每人限報２項（不包括接力項目），一、二年級每班每項限報4人（不包括接力項目），20×200米接力可為本班任意學(xué)生，三—五年級4×100米接力必須在本班競技類項目運動員中產(chǎn)生；一、二年級親子項目每項每班限報3組，不可與其他項目兼報。
3、團體項目：
�。�1）跳繩：一、二年級各班級限報5人（不限男女），三—五年級每班男女各5人，其中多人跳繩、多人繞8字跳繩兩項參加人數(shù)均為10人，其中2人搖繩（學(xué)生，性別不限），8人跳繩；單人單搖跳繩參加人數(shù)10人（男、女各5人）；單人雙搖跳繩、雙人跳繩項目的運動員從以上項目人員中產(chǎn)生，每項每班限報2人（男女不限）
�。�2）踢毽子：三—五年級踢毽子每班限報5人（不限男女）。
�。�3）仰臥起坐：一二年級每班限報5人（不限男女）。
4、競技類項目（除20×200米接力）和團體項目不可兼報；各團體項目不得兼報。
5、各班按照規(guī)程要求報名參賽，不許任何形式的弄虛作假現(xiàn)象，一經(jīng)查出，取消該運動員的比賽資格，并在該運動員所在班級團體總分扣10分。
五、競賽方法：
1、按照國家體委審定的最新競賽規(guī)則執(zhí)行
2、跳繩（繩具自備）
（1）多人跳長繩：比賽時間為1分鐘。比賽開始前，2人搖繩且原地做好繞繩準(zhǔn)備，8人全部上繩，發(fā)令后進行齊跳，8人同時齊跳，成功方計數(shù)1次，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少者名次列前，再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動時，可繼續(xù)比賽，8人未能同時齊跳成功，不計數(shù)。
�。�2）多人繞8字跳繩：2人搖繩，8人依次按8字線路從繩子的一邊跳過繩子到另一邊，繩子必須過腳，比賽時間為3分鐘，以3分鐘內(nèi)跳過繩子的累計總?cè)藬?shù)計成績，人數(shù)多者名次列前，人數(shù)相同以失誤人數(shù)少者名次列前，再相同則成績并列。中途繩子停止搖動時，可繼續(xù)比賽，跳繩者通過繩子，不計數(shù)。搖繩者須在聽到搖繩信號后，方能搖繩，比賽中途搖繩者不能更換，但可換手。
�。�3）雙人單搖跳繩：比賽時間為1分鐘，采用一帶一單搖跳形式。一名隊員雙手搖繩，另一名隊員跟跳，性別不限，兩人采用雙腳同步跳或雙腳交替輪換單搖跳的方法，計算跳過繩的次數(shù)。本隊2對運動員所跳次數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少者名次列前，再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動時，可繼續(xù)比賽，然后接著計數(shù)。
�。�4）單人雙搖跳繩：比賽時間為30秒，隊員兩側(cè)手搖繩，雙腳同步跳同時搖繩迅速繞身體2周，計跳1次，本隊2名運動員所跳次數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少的隊名次列前，再相同則成績并列。比賽時繩子未完成2周，不計數(shù)。比賽中途繩子停止搖動時，可繼續(xù)比賽，然后接著計數(shù)。
�。�5）雙腳跳：比賽時間為1分鐘，采用單搖跳形式。用雙腳同步跳或雙腳交替輪換單搖跳的等方法，計算跳過繩的次數(shù)。班級10名運動員所跳次數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少的隊名次列前，再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動時，可繼續(xù)比賽，然后接著計數(shù)。
3、踢毽子
（1）比賽用毽子自備（大花毽，高21厘米—23厘米；質(zhì)量20克—22克），比賽場地為長5米、寬5米的平整地面。
�。�2）男子、女子單人踢毽：比賽時間為1分鐘，取有效踢毽子的累加次數(shù)作為運動員本人的成績，本隊10名運動員所踢次數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少隊名次列前，再相同則成績并列。比賽中途毽子落地，可繼續(xù)比賽，然后接著計數(shù)。在有效比賽場地內(nèi)，運動員用膝蓋（包括膝蓋）以下部位擊毽子。同一個部位不能連續(xù)擊毽，可重復(fù)擊毽，但必須在其它兩個及以上部位輪流擊毽后方可再擊毽。毽子踢起的高度超過毽子本身的'高度為一次有效次數(shù)，否則將算作失誤，但仍可繼續(xù)踢。
4、仰臥起坐：比賽時間為1分鐘，比賽開始學(xué)生平躺在墊子上，膝蓋微屈，雙手手指交叉抱頭，身體抬起90度以上為有效個數(shù)，取有效仰臥起坐的個數(shù)為參賽者的成績，每班5名運動員所做個數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以動作標(biāo)準(zhǔn)者名次列前，再相同則成績并列。
5、家庭親子接力：比賽距離為200米場地一圈，爸爸第一幫棒，媽媽第二棒，孩子第三棒，比賽過程中不準(zhǔn)亂道。
6、家庭親子跳繩：比賽時間為1分鐘，比賽開始前，其中一位家長跟孩子面對面站立，哨聲響起家長繞繩子與孩子齊跳，取有效跳繩的個數(shù)為參賽者的成績，個數(shù)多者名次列前。
5、競賽各項目根據(jù)報名人數(shù)設(shè)置比賽賽次，200米（包括200米）以下項目取前六名參加決賽。
6、教職工比賽：接力項目的報名表需在半個比賽日之前報名。
六、獎勵方法：
1、團體獎：級部前3名，個人獎：前3名，親子獎：前3名；4—6名只給積分。教職工獎前8名。
2、各項按照7、5、4、3、2、1記分，接力雙倍積分。總分并列，以破紀(jì)錄、第一、第二、……名多者，名次列前。破區(qū)紀(jì)錄加10分，破校記錄加5分。
運動比賽方案9
一、活動主題
本次活動以青春活力，增強班級友誼及凝聚力，促進良好的團體精神為主題。
二、活動意義
時入暮春，為豐富我們的校園生活，將我們專業(yè)活動推向高潮火熱的視幻震撼，“熱情奔放，青春飛揚”級信息與計算科學(xué)專業(yè)班級間的榮譽感，同學(xué)間友誼的融洽度，更重要的是讓同學(xué)們都有個自我展示的機會，展示自己的'風(fēng)采。同時也用小小的獎勵來調(diào)動同學(xué)們的激情�！睙崆楸挤牛啻猴w揚”就是我們青春的象征。
三、活動時間和地點
20年4月17日星期六——18日星期天與20年4月24號星期六——25號星期天。
地點主要為：籃球場、乒乓球場、羽毛球場、田徑場。
四、參加人員
到場嘉賓：請來的一些裁判，班主任、輔導(dǎo)員及學(xué)生會干部
比賽單位：級信息與計算科學(xué)專業(yè)所有自愿參賽的學(xué)生
主辦單位：級信息與計算科學(xué)專業(yè)的體育委員及各位班委的團結(jié)合作。
五、基本活動程序
1、4月17號星期六下午籃球比賽
主要內(nèi)容：
a、由兩個班級的比賽選手進入籃球場熱身;
b、由裁判員吹口哨開始比賽并且由計時員正式開始計算時間和各隊的得分;信計2班體育比賽活動策劃書-信計加油-東華理工22團支部
c、比賽結(jié)束由裁判員宣布比賽結(jié)束并由體育委員記錄結(jié)果;
2、4月18日星期天下午羽毛球比賽
主要內(nèi)容：
a、各位選手進入比賽場地;(羽毛球場)
b、由裁判員宣布比賽規(guī)則;
c、由裁判員宣布比賽開始并且由計時員正式開始計算時間和各隊的得分;信計2班體育比賽活動策劃書-信計加油-東華理工22團支部
d、比賽結(jié)束由裁判員宣布比賽結(jié)束并由體育委員記錄結(jié)果;
3、4月25日星期六的乒乓球比賽
主要內(nèi)容：
a、各位選手進入比賽場地;(乒乓球場)
b、由裁判員宣布比賽規(guī)則;
c、由裁判員宣布比賽開始并且由計時員正式開始計算時間和各隊的得分;信計2班體育比賽活動策劃書-信計加油-東華理工22團支部
d、比賽結(jié)束由裁判員宣布比賽結(jié)束并由體育委員記錄結(jié)果;
4、4月26日星期天的男子0接力賽和女子40接力賽
主要內(nèi)容：
a、各位選手進入比賽場地;(塑膠運動場)
b、由裁判員宣布比賽規(guī)則;
c、由裁判員宣布比賽開始并且由計時員正式開始計算時間和各隊的得分;信計2班體育比賽活動策劃書-信計加油-東華理工22團支部
d、比賽結(jié)束由裁判員宣布比賽結(jié)束并由體育委員記錄結(jié)果;
六、資金預(yù)算
1、各項比賽獎品預(yù)算200元;
2、場地費用預(yù)計0元;
3、比賽用品預(yù)計費用0元;
總計：400元
運動比賽方案10
一、活動名稱：“友誼第一，比賽第二”拔河比賽
二、活動目的：拔河比賽是中國的傳統(tǒng)體育活動，在比賽中能夠很好的體現(xiàn)隊員之間的團結(jié)協(xié)作能力，從而加強參賽團體之間的合作、交流，增強整個班集體的凝聚力。為了加強各班學(xué)生與團支部之間的聯(lián)系，加深同學(xué)們之間的友誼，建立和諧校園，特舉行此次拔河比賽。
三、舉辦單位：團支部
四、參賽對象：四至六年級學(xué)生
五、比賽時間：20xx年2月24日第六節(jié)課（第三周星期五）
六、比賽地點：學(xué)校運動場
七、比賽規(guī)則：
1、拔河道為地上2條直線，中間為200CM，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領(lǐng)隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。
2、以班為單位參賽，共6支隊。每支參賽隊由領(lǐng)隊1人，參賽選手20人（其中男選手10人，女選手10人）組成，在當(dāng)場比賽中不得更換比賽選手。
3、每場比賽各班派1個比賽監(jiān)督員，清點對方人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格
4、比賽時設(shè)有一個主裁，兩個監(jiān)督人員。
八、比賽方式：
�。�1）每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽，比賽場地抽簽決定，并且每隊選出一個領(lǐng)隊負責(zé)本隊的通知工作
�。�2）比賽開始前，各隊按照每20人一個縱隊以站立的`姿勢準(zhǔn)備好，比賽開始后，兩邊的運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
�。�3）每局比賽期間不超過2分鐘時間，直到裁判分出勝負為止。每一局勝負判定：當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時，及繩子向一方移動2m，比賽結(jié)束。
九、比賽注意事項：
�。�1）各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現(xiàn)場進行熱身運動，比賽開始10分鐘參賽隊未到達現(xiàn)場或參賽人數(shù)不夠20人，則當(dāng)作自動棄權(quán)處理。
�。�2）各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外。比賽時不得有冒名頂替,拉拉隊不可上場幫忙.一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格
�。�3）為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準(zhǔn)帶手套；裁判未判勝負前，手不能松開繩子。
�。�4）比賽應(yīng)本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各領(lǐng)隊謹記,轉(zhuǎn)告給各隊參賽者。
（6）比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領(lǐng)隊有權(quán)提出抗議申請。
十、獎勵方法
獎勵每個年級冠軍，并加文明分3分，亞軍加1分。
運動比賽方案11
為了進一步推動我校體育工作的開展，提高我校田徑運動水平，增強學(xué)生身體素質(zhì)，經(jīng)研究，定于XX年9月30日舉辦我校秋季田徑、趣味運動會。希望各班加緊選拔訓(xùn)練，充分做好賽前的準(zhǔn)備工作，爭取取得優(yōu)異成績。
一、競賽的時間和地點
時間：XX年9月30日
地點：田徑場、籃球場
二、領(lǐng)導(dǎo)小組
為加強領(lǐng)導(dǎo)工作，設(shè)立運動會工作小組，負責(zé)活動期間協(xié)調(diào)、組織和宣傳等各項工作。
組長：陸建亮、沈穎、石秀芬、袁惠娟
副組長：楊建春、陳英
宣傳組：教導(dǎo)處、德育處、大隊部、各班主任。負責(zé)協(xié)調(diào)運動會期間的各項工作，如：班級動員、報名等。
競賽組：體育組。負責(zé)時間的.確定，競賽的編排、裁判員的培訓(xùn)、安排，體育器材的安排、比賽場地的整理等。
后勤組：總務(wù)處、醫(yī)務(wù)室。負責(zé)物品領(lǐng)用、衛(wèi)生救護、安全保衛(wèi)等工作。
三、參賽單位
參賽單位：全體學(xué)生，以班級為單位
一、二年級：趣味賽
三——六年級：田徑運動會、集體賽
四、比賽項目
趣味賽：圓圈拍球、夾球跳、推小車、4*10往返跑、繞桿跑接力
集體賽：拔河（除一、二年級）
田徑：
徑賽：60米、100米、200米、400米、4*50米接力
田賽：蹲踞式跳遠、壘球、鉛球
五、參賽辦法
田徑項目：每名運動員限報2項（接力不算其中），競賽、田賽每個項目限報4人；接力每班出一支隊伍（兩男兩女）。
趣味賽項目：每人限報2項，每項限報12人（除接力賽）
集體項目：拔河，除一、二年級每班派一支16人隊伍參賽，8男8女。
（二）參賽隊運動員必須思想進步，身體健康。
�。ㄈ﹪�(yán)禁弄虛作假，冒名頂替，如發(fā)現(xiàn)則取消該項成績，且扣班級總分10分。
六、競賽辦法
�。ㄒ唬┍荣惙椒ê鸵螅�
1、比賽采用預(yù)決賽，60m、100m、200m采用分道跑，400m搶道跑。投擲試投、跳遠試跳各3次，取最好成績。
2、運動員比賽前20分鐘到檢錄地點進行檢錄。
3、徑賽、田賽項目發(fā)生時間沖突，田賽服從徑賽，運動員必須主動向田賽項目負責(zé)裁判請假，待徑賽結(jié)束，返回田賽項目繼續(xù)比賽。如返回時錯過的輪次不補（可向裁判要求提前比該輪）。
�。ǘ┯嫹址椒ǎ簡雾棸�9、7、5、3、2、1計分
七、錄取名次與獎勵
1、單項取前六名積分，拔河、接力項目取前三名（五、六年級取二名）積分雙倍積分。
2、團體名次，各年級取前三名，如有總分相同則計算單項第一名成績多者。
八、報名
各班于XX年9月23日放學(xué)前，交報名表至綜合組陳老師，一經(jīng)報名不得更改。
九、其它
1、各班班主任在選拔運動員時一定要注意安全，對不同體質(zhì)的學(xué)生采取不同要求。
2、未盡事宜，另行通知。
運動會工作條例
1、全體班主任、裁判員、大會工作人員必須樹立“安全第一”的思想，對運動會各個環(huán)節(jié)都要有嚴(yán)密的防范措施，做到不出事故，確保安全。
2、切實注意運動員飲食衛(wèi)生，關(guān)愛學(xué)生。運動員有病若參賽影響身體健康的，不得參賽。
3、對裁判員、大會工作人員的要求：仔細檢查運動場地及器械，不安全的應(yīng)立即整修更換。保管好運動器材，終點裁判員要配合有關(guān)人員做好終點護理工作。投擲區(qū)要做好賽前清場工作。
4、對運動員的要求：聽從大會指揮，要有集體觀念，嚴(yán)禁單獨外出，有事要向班主任請假，經(jīng)同意方可離開。比賽期間禁止在場地上追逐及自搞投擲活動。自感身體不適，要及時報告老師，以便及時得到幫助，無法參賽的可向班主任請假并放棄比賽。
運動會比賽時的安全工作由裁判員、工作人員、班主任共同負責(zé)。
5、上述要求，大會全體裁判員、班主任以及運動員要自覺遵守，做到各負其責(zé)，互相配合。對玩忽職守而發(fā)生事故造成不良后果的要追究相關(guān)人員責(zé)任。
運動比賽方案12
一、活動目的：
為活躍校園文化氛圍，提高教師運動技能，增進友情，加強交流，增強員工身體素質(zhì)，弘揚體育精神，展現(xiàn)積極健康向上的精神風(fēng)貌。
二、活動場地：
xx小學(xué)乒乓球室
三、活動時間：
20xx年12月11日下午3:50—5:50（暫定）
四、組織機構(gòu)：
學(xué)校工會
五、分組形式：
抽簽分組，組內(nèi)推選組長
六、參賽人員：
學(xué)校全體教職工（包括后勤工作人員）
七、比賽組織與比賽
1.游戲設(shè)計
2.游戲器材：乒乓球、球拍、筷子、碗等（zz負責(zé)準(zhǔn)備器材）
3.總裁判
4.裁判助理
5.成績統(tǒng)計
6.攝影攝像
7.新聞撰寫
8.紀(jì)念品購買
八、活動流程：
1、工會小組長講話
2、總裁判講話
3、趣味比賽：
（1）乒乓球單打（負責(zé)人）
勝方得2分，負方得1分
（2）乒乓球雙打（負責(zé)人）
勝方得4分，負方得2分
�。�3）“大搬運”筷子夾球（負責(zé)人）
按兩分半鐘之內(nèi)運球個數(shù)排名：第一名得10分；第二名得8分；第三名得6分；第四名得4分。
�。�4）乒乓球運球接力（負責(zé)人）
按運球時間長短排名：第一名得10分；第二名得8分；第三名得6分；第四名得4分。
4、宣布比賽成績，頒獎、合影
5、易主任講話。
九、項目負責(zé)人職責(zé)：
1.游戲器材的準(zhǔn)備。
2.賽場規(guī)劃、器材搬運、擺放，保證比賽的正常進行。
3.負責(zé)賽前組織人員進行賽前游戲的.示范。
十、具體要求：
1.各組組長要高度重視，組織好本組教師積極參加，保證活動順利開展。
2.比賽成績：以積分的多少評出一、二、三、四等獎。
3.發(fā)揚團隊精神，友誼第一，比賽第二。
十一、時間安排
1、12月7日下午全體女教職工抽簽分組。
2、12月8日下午各項目負責(zé)人、各組組長召開培訓(xùn)會。
運動比賽方案13
為促進教師身心健康，引導(dǎo)教師積極參加體育鍛煉，通過教師以身示范作用，提高學(xué)生做操質(zhì)量，讓教師在工作之余，走出教室，勞逸結(jié)合，鍛煉身體，張弛有學(xué)校度。經(jīng)教學(xué)點研究決定，成功教學(xué)點將舉行教師“兩操”比賽，掀起學(xué)校陽光體育運動的另一個高潮，特制定方案如下：
一、比賽時間
20xx年11月19日（星期四）（暫定）
二、比賽地點
成功教學(xué)點各校操場
三、參賽對象
各校全體教師
四、比賽項目
廣播體操《七彩陽光》、五祖拳健身操。
五、參賽方法
1、以學(xué)校為單位進行比賽，教師全員參與，可設(shè)立一名領(lǐng)操員。
2、比賽使用有口令的音樂伴奏帶。
六、比賽評比標(biāo)準(zhǔn)：（總分100分）
1、人員齊，服裝基本統(tǒng)一、整潔。（10分）
2、動作正確、有力到位，基本能完成整套廣播操。（30分）
3、動作節(jié)奏感強，自然大方，舒展優(yōu)美，整體效果好。（30分）
4、進出場迅速，隊形整齊，精神飽滿。（10分）
5、做操時隊列隊形整齊。（10分）
6、領(lǐng)操員口號清晰、做操準(zhǔn)確有力，有精神，站位得當(dāng)。（10分）
7、學(xué)校人員缺勤1人扣1分。（除孕婦、疾病外）
七、評委設(shè)置每校選派一名教師。
運動比賽方案14
一、比賽時間：
4月下旬
二、比賽地點：
學(xué)校操場
三、參加對象：
全校學(xué)生
四、比賽項目：
(一)一、二年級
1、個人項目：羊角球、趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米
2、集體項目：30米迎面接力、拔河
(二)三、四年級
1、個人項目：趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米、10x4往返
2、集體項目：拔河、集體仰臥起坐
(三)五、六年級
1、個人項目：過沼澤、高蹺、炸碉堡、保齡球、50米、10x4往返、50x8往返
2、集體項目：拔河、集體仰臥起坐
五、比賽規(guī)則：
(一)羊角球：坐在羊角球上，手握羊角從起點跳至20米遠的終點。犯規(guī)者取消比賽成績。
(二)趕小豬：手持體操棒從起點將實心球趕至20米遠的窩中，途中用手拿球或用腳踢球，必須用棒把球趕進窩中，并使球處于靜止?fàn)顟B(tài)才算完成，犯規(guī)者取消比賽成績。
(三)過沼澤：兩腳必須站在木塊上，途中腳不得踏入地面。交替使用2塊小木塊，并使兩塊小木塊通過終點線才算完成。腳下地或手撐地視作犯規(guī)，并在完成時間上加10秒/次(一二年級15米、三四年級20米、五六年級25米)。
(四)撿泥螺：把圍棋散落在場地上，聽到開始哨聲后比賽隊員從起點出發(fā)一手拿著盤子一手撿泥螺(黑色的棋子)，在20秒時間內(nèi)以碗里的泥螺數(shù)量決定名次。如盤中有白色棋子，那就在泥螺總數(shù)上減去白色棋子的數(shù)量為比賽泥螺的數(shù)量。比賽中只能用一手撿泥螺，不得兩手同時撿，20秒時間哨聲響起時，手中的泥螺不得放入盤內(nèi)，犯規(guī)者都將取消比賽成績。
(五)保齡球：用實心球采用地滾球的方式打倒規(guī)定距離處(一二年級6米、三四年級8米、五六年級10米)的保齡球，每位選手連續(xù)兩次擊打機會，以兩次累計擊倒瓶子的數(shù)量決定名次。比賽中如選手第一次擊打全中，重新放置進行第二次擊打，如第一次擊打沒全中第二次進行補打。比賽過程中如有選手沒有采用地滾球的方法或球離手時腳碰線將視作犯規(guī)取消該次比賽成績。
(六)30米迎面接力：每班派10男10女參加比賽，以用時的`多少決定比賽名次。
(七)拔河：每班派8男8女參加比賽，采用三局兩勝制。賽前進行場地及順序抽簽，贏一場得一分，如出現(xiàn)積分相等按獲勝局數(shù)多者進行排名，獲勝局數(shù)多者名次列前。如再相等按獲勝總局數(shù)完成的總時間進行排名，用時少者名次列前。
(八)集體仰臥起坐：4男4女參加比賽。雙手始終握桿集體做仰臥起坐，起來時握桿過每位隊員的膝蓋下方，躺下時握桿過每位隊員的腦后，以1分鐘內(nèi)完成的次數(shù)決定名次。比賽過程中隊員必須始終雙手握桿做仰臥起坐，仰臥時桿過全體隊員的腦后方可做起坐動作，起坐時桿過全體隊員的膝蓋下方方可做仰臥動作，如出現(xiàn)以上任何一種犯規(guī)情況那這次仰臥起坐不計入總次數(shù)內(nèi)。
(九)10米x4往返跑：只能用手做推瓶動作(把瓶推倒)，推瓶未倒可以進行補推。比賽中如有一次瓶未推倒或者出現(xiàn)腳踢瓶均視為犯規(guī)取消比賽成績。
(十)炸碉堡：比賽隊員用壘球投入遠處(一二年級8米、三四年級10米、五六年級12米)呼啦圈中，投球過程中必須肩上投出，肩下投出無效，比賽隊員連續(xù)投10次，投中(第一落點有效，第二落點無效)球數(shù)多者名次列前。
(十一)高蹺：20米距離高蹺競速，途中腳落地必須原地上高蹺，落地犯規(guī)在總時間上加5秒/次，完成時間少者名次列前。
六、報名辦法：
每班每個項目限報兩名，每人限報兩個項目，集體項目可兼報。
七、計分辦法：
每個項目取前六名，以7、5、4、3、2、1進行計分，集體項目雙倍計分。
八、錄取辦法：
每個年級段取一名，以各班在比賽中累計成績的高低決定名次。
注：本運動會比賽規(guī)則解釋權(quán)屬體育組所有。
運動比賽方案15
一、活動名稱：“友誼第一，比賽第二”拔河比賽
二、活動目的：拔河比賽是中國的傳統(tǒng)體育活動，在比賽中能夠很好的體現(xiàn)隊員之間的團結(jié)協(xié)作能力，從而加強參賽團體之間的合作、交流，增強整個參賽隊伍之間的凝聚力。為了加強學(xué)生之間的聯(lián)系，加深同學(xué)們之間的友誼，特舉行此次拔河比賽。
三、參賽對象：所有在校生
四、比賽時間：20xx年2月14日下午16：00
五、比賽地點：學(xué)校操場
六、比賽規(guī)則：
1、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為200CM，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的`線為河界。除參賽隊領(lǐng)隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。
2、以各班為單位參賽，共6支隊。一年級vs二年級，三年級vs四年級，五年級vs三六年級。每支參賽隊由領(lǐng)隊1人，參賽選手11人（其中男選手6人，女選手5人）組成，在當(dāng)場比賽中不得更換比賽選手，最后由文科組教師vs理科組教師。
3、每場比賽會派2個比賽監(jiān)督員，清點對方人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格。
4、比賽時設(shè)有一個主裁，兩個監(jiān)督人員。
5、比賽按照班級分別進行比賽，最后勝出的三只隊伍分別獲得班級積分20分。
七、比賽方式：
（1）每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽，比賽雙方由各自抽簽決定，并且每隊選出一個領(lǐng)隊負責(zé)本隊的通知工作。
（2）比賽開始前，各隊按照每11人一個縱隊以站立的姿勢準(zhǔn)備好，比賽開始后，兩邊的運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
�。�3）每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負為止。每一局勝負判定：當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時，及繩子向一方移動2m，比賽結(jié)束。
八、比賽注意事項
�。�1）各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現(xiàn)場進行熱身運動，比賽開始10分鐘參賽隊未到達現(xiàn)場，則當(dāng)作自動棄權(quán)處理。其對應(yīng)的參賽隊伍將會自動晉級。
（2）各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外。比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格。
（3）為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準(zhǔn)帶手套；裁判未判勝負前，手不能松開繩子。
�。�4）比賽應(yīng)本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各領(lǐng)隊謹記，轉(zhuǎn)告給各隊參賽者。
（5）比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領(lǐng)隊有權(quán)提出抗議申請。
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