【精選】學(xué)生調(diào)查報(bào)告四篇
在生活中，需要使用報(bào)告的情況越來越多，不同的報(bào)告內(nèi)容同樣也是不同的。那么，報(bào)告到底怎么寫才合適呢？以下是小編為大家收集的學(xué)生調(diào)查報(bào)告4篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
學(xué)生調(diào)查報(bào)告 篇1
組長：邱鵬霖
組員：易宗淼 閆 楚 陳夢芹 陳永輝 廖宗桂 唐怡怡 田亞蓮
中學(xué)生零用錢的使用途徑、造成中學(xué)生亂花錢的原因、糾正中學(xué)生亂花錢的措施。
目前，中學(xué)生零用錢越來越多，中學(xué)生消費(fèi)的途徑也越來越多，中學(xué)生亂花錢的現(xiàn)象也比較嚴(yán)重，是什么原因造成的呢？這些現(xiàn)象的出現(xiàn)有社會(huì)的因素，也有家庭的因素，如果不及時(shí)糾正這些現(xiàn)象，將不利于中學(xué)生的健康成長。因此，政府有關(guān)部門、學(xué)校、家長、學(xué)生自己都要采取切實(shí)有效措施，幫助中學(xué)生樹立正確的消費(fèi)觀和金錢觀
事例一：某中學(xué)的一位學(xué)生，近日在他生日的這天，特地舉行了一個(gè)生日聚會(huì)，他和十多位
同學(xué)在一家飯店消費(fèi)了近800元。
事例二：某中學(xué)學(xué)生，一名房產(chǎn)公司經(jīng)理的兒子過生日，僅是親朋好友送來的禮錢就達(dá)6000多元。
這就是時(shí)下一些中學(xué)生生日聚會(huì)的一幅縮影。近年來，有為數(shù)不少的中學(xué)生似乎變得越來越闊氣，穿的用的都是名牌，吃喝非得上酒家、飯店，這似乎是一種時(shí)髦。反之，則被視為小氣寒酸而丟面子。
而每天放學(xué)時(shí)，各個(gè)中小學(xué)校門口的一些雜貨店、小吃攤就熱鬧起來了，店門攤前圍滿了各年級的學(xué)生，店主攤販對學(xué)生兜里的幾個(gè)錢可是動(dòng)足了腦筋。消費(fèi)品市場上針對學(xué)生一族而設(shè)計(jì)的各種學(xué)習(xí)用品、生活用品也日益始豐富多彩起來。但是這些追cool一族兜里的錢從何來？他們到底有多少零花錢？他們平時(shí)都把錢花到哪里去了呢？
為此，我們進(jìn)行了一個(gè)調(diào)查：孩子的零用錢絕大多數(shù)來自父母，占了69.1%；來自祖父母、外祖父母的占了19.7%；其他親戚給的占7.0%；以及自己打工而來的(以高中生為主)占4.2%。 據(jù)調(diào)查（大約50人），中學(xué)生每人每月的零用錢的數(shù)目如下：
300元以上：4)0—300元：26%100—200元：28% 50—100元：30%
50元以下：10% 0元：2%
學(xué)生們擁有這么多錢，他們究竟用來干什么呢？為此我們也進(jìn)行了一個(gè)調(diào)查：買書 14%；儲(chǔ)存14%；吃零食28%；玩游戲17%；體育運(yùn)動(dòng)5%；去游樂場所10%；其它12%。
由此可見，中學(xué)生消費(fèi)的途徑越來越多。為什么會(huì)發(fā)生這種現(xiàn)象？經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，主要有以下兩方面的原因：
一、 社會(huì)的影響。
現(xiàn)在的學(xué)生課余生活豐富了許多，市場經(jīng)濟(jì)已經(jīng)使得消費(fèi)領(lǐng)域無孔不入。無直接經(jīng)濟(jì)來源的學(xué)生也成了許多商家的目標(biāo)群體。在不少學(xué)校大門的兩側(cè)，學(xué)生經(jīng)濟(jì)正在迅速發(fā)展：雜貨店、文具店、書店、網(wǎng)吧、小吃攤、電腦游戲光盤店等等一應(yīng)俱全，五花八門。市區(qū)一些商業(yè)街上也開出青少年用品專賣店，無疑都是瞄準(zhǔn)青少年學(xué)生這一消費(fèi)群體，不少知名運(yùn)動(dòng)品牌也把這一群體作為重點(diǎn)消費(fèi)對象。
國內(nèi)外的一些漫畫不利于學(xué)生的身心健康，卻充斥著市場，造成某些學(xué)生沉迷于此。將零用錢大把大把的花在上面。
二、 家庭的原因。
個(gè)別家庭富裕的家長認(rèn)為自己以前吃的苦是夠多的了，不忍心也不愿意讓孩子再體驗(yàn)以前生活的滋味，何況現(xiàn)在生活水平今非昔比，是大力提倡消費(fèi)的年代。因此讓子女多用點(diǎn)錢用不著大驚小怪。
現(xiàn)在的學(xué)生都是家里的獨(dú)苗、被喻為祖國的花朵，家長對自己小孩幾乎是百依百順，疼愛有加，即使自己再省吃儉用，孩子那里總是應(yīng)用盡有。有些父母在孩子上學(xué)前總會(huì)在他們兜里放上幾元錢，給孩子買些零食和學(xué)習(xí)用品。在孩子出門玩耍時(shí)也會(huì)給孩子準(zhǔn)備一些花費(fèi)，這些零花錢也是家長對自己孩子成長過程中的一部分投資。只有極少數(shù)家庭的孩子可能每天的生活都是由父母來安排所以也不用什么零用錢了。
對于自己孩子在學(xué)習(xí)上的正常開銷，家長們的出手是毫不猶豫的，同時(shí)孩子
們平時(shí)的生活花費(fèi)和日常零用錢，也開始隨之水漲船高。
現(xiàn)在大部分的父母忙于工作，無暇照料孩子，只好定時(shí)給生活費(fèi)，讓他們自理。正因?yàn)樯鐣?huì)和家庭的種種原因，使部分中學(xué)生對金錢極為看重，導(dǎo)致了社會(huì)問題的出現(xiàn)：欺騙家長，甚至走上犯罪道路：搶劫、勒索、自編自導(dǎo)綁架自己
一個(gè)人的很多習(xí)慣都養(yǎng)成于青少年時(shí)期，從一個(gè)學(xué)生對待零用錢的態(tài)度就能折射出將來當(dāng)家理財(cái)?shù)狞c(diǎn)點(diǎn)滴滴：一個(gè)人從小克勤克儉，長大后花錢自不會(huì)大手大腳：小時(shí)候要風(fēng)得風(fēng)，要雨有雨，讓他感到錢來的很容易，長大后一不留神，就會(huì)犯下難以彌補(bǔ)的錯(cuò)誤。
為了讓中學(xué)生樹立正確的金錢觀和消費(fèi)觀，不讓學(xué)生的心靈被金錢所吞噬，我們建議從以下的四個(gè)方面做起：
一、政府有關(guān)部門做到：
1、有關(guān)部門去各中小學(xué)門前查處一些無牌無證的小吃、玩具攤檔等，
凈化學(xué)校門前的環(huán)境。
2、到學(xué)校、各村宣傳到無牌無證的'小吃攤檔，浪費(fèi)金錢的害處和不浪
費(fèi)金錢，勤儉節(jié)約的好處等。
3、多張貼宣傳標(biāo)語等。
二、學(xué)校做到：
1、教育學(xué)生從小養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。
2、教育學(xué)生正確認(rèn)識金錢，樹立正確的金錢觀。
3、引導(dǎo)學(xué)生正確消費(fèi)，不搞攀比，樹立正確的消費(fèi)觀。
三、家長做到：
1、樹立正確的榜樣。孩子是通過觀察父母的言行來學(xué)習(xí)的；
2、告訴孩子金錢是什么？金錢意味著什么？讓孩子樹立正確的金錢觀。
3、控制孩子的零用錢的數(shù)目；
四、學(xué)生自己做到：
1、根據(jù)實(shí)際，計(jì)劃開支。不要零碎地、頻繁地問父母要錢，這樣難免他們不耐煩，也容易造成多花錢的錯(cuò)覺。你應(yīng)該根據(jù)家庭經(jīng)濟(jì)的實(shí)際情況預(yù)算一下，如每月做個(gè)月份計(jì)劃，一次性向父母要，然后自己掌握，控制使用。譬如說，一個(gè)月消費(fèi)的項(xiàng)目和總金額相對穩(wěn)定；各項(xiàng)目按重要程度劃分先后慢急來分配金額，盡可能減少開支的盲目性和隨意性；2、堅(jiān)持記賬，節(jié)約開支。自己手中的錢怎樣花，堅(jiān)持記賬，就是學(xué)習(xí)對自身消費(fèi)行為的管理和反省。這樣可直觀地了解自己零用錢的變化和使用情況，逐步避免消費(fèi)行為中的盲目和混亂，檢查自己哪些支出是合理的，哪些支出是可以節(jié)省的。這不僅有利于節(jié)約，更有利于實(shí)現(xiàn)有效的自我約束、自我管理；
3、“好鋼用在刀刃上”。盡可能把零用錢用在有意義的事情上，充分發(fā)揮每一分錢的合理使用價(jià)值。那種動(dòng)輒購零食、同學(xué)之間輪流請客的做法是最不可取的。
金錢并不像平常說的那樣，是一切邪惡的根源，惟有對金錢的貪欲，即對金錢過分的、自私的、貪婪的追求，才是一切邪惡的根源。因此，我們必須樹立正確的金錢觀，學(xué)會(huì)合理使用金錢，讓祖國的花朵不被金錢腐蝕！
學(xué)生調(diào)查報(bào)告 篇2
近年來，隨著我國經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展和人民生活水平的提高，汽車逐漸成為人們?nèi)粘Ｉ畹慕煌ǖ闹匾ぞ摺Ｆ囋诮o我們帶來眾多交通便捷的同時(shí)，也給我們帶來了痛苦。道路交通事故已成為造成中小學(xué)生意外傷亡的主要原因之一。因此，我們在學(xué)校里做了一次關(guān)于小學(xué)生交通安全的調(diào)查。
對周圍人群的調(diào)查
本次調(diào)查主要采用了問卷調(diào)查法。我們在學(xué)校范圍內(nèi)發(fā)放了問卷調(diào)查表100份，收回調(diào)查表94份，回收率94%，其中，有效調(diào)查表94份，無效調(diào)查表0份。
一、選擇題
1、你了解交通安全知識嗎？
A、了解（42） B、基本了解（52） C、不了解（0）
2、你是怎樣來上學(xué)的？
A、自己走路上學(xué)（20） B、家長接送（70） C、自己乘車上學(xué)（4）
3、你認(rèn)為小學(xué)生上學(xué)路上出現(xiàn)交通事故的原因是：
A、學(xué)生和家長不懂交通規(guī)則，缺乏安全意識（20）
B、學(xué)生和家長不遵守交通規(guī)則（51）
C、一些司機(jī)不遵守交通規(guī)則（23）
4、你會(huì)自覺遵守交通規(guī)則嗎？
A、會(huì)（71） B、平常會(huì)遵守，有緊急事情時(shí)不會(huì)（23） C、不會(huì)（0）
5、你能說出幾句交通安全口號？
A、一句（31） B、兩句（45） C、三句（10） D、更多（8）
6、你或你的家人曾經(jīng)出過交通事故嗎？
A、有（10） B、沒有（84）
二、問答題
1、你覺得在小學(xué)生上學(xué)路上還存在著哪些交通隱患？
答案是多種多樣的，概括起來有這幾個(gè)方面：
⑴、機(jī)動(dòng)車占道停放，使行駛道變窄。
⑵、極少數(shù)學(xué)生過馬路時(shí)沒有注意紅綠燈發(fā)生變化。
�、恰W(xué)生在放學(xué)路上追逐玩耍，沒有注意光顧左右。
�、取⒁恍┓菣C(jī)動(dòng)車車輛不遵守交通規(guī)則。
⑸、單車、機(jī)動(dòng)車太多，太快。
�、省⒘鲃�(dòng)人口多，存在隱患。
⑺、紅綠等偶爾發(fā)生故障，部分司機(jī)和人們會(huì)趁此機(jī)會(huì)不聽指揮。
通過以上調(diào)查結(jié)論，我們可以了解到小學(xué)生上學(xué)交通安全事故的發(fā)生隱患是多方面的，有來自學(xué)生和家長自己的，有來自交通安全設(shè)施不完備的，更多的是來自汽車司機(jī)和非機(jī)動(dòng)車輛的。
2、請你寫出幾句交通安全口號
同學(xué)們寫的交通安全口號五花八門，句句發(fā)人深省。
⑴、找點(diǎn)空閑，找點(diǎn)時(shí)間，交通法規(guī)，經(jīng)�？纯础�
�、啤�(shí)線、斑馬線，都是生命安全線。
�、�、轉(zhuǎn)彎抹角要謹(jǐn)慎，減速慢行記心頭。
�、取Ⅰ{車頭盔要戴好，流汗總比流血好。
�、伞踩巧�，違章是事故之源。
�、省⒔煌ǚㄒ�(guī)要遵守，行車暢順樂悠悠。
�、恕⑸\可貴，安全價(jià)更高。
�、獭⒒プ尠氩�，處處通途。
�、�、各行其道，平安有靠。
�、巍⒆畲蟮男腋Ｊ瞧桨�。
⑾、馬路如虎口，行人靠邊走。
⑿、不要著急，紅燈亮了歇口氣。
建 議
1、學(xué)校開設(shè)安全交通課，通過課堂、專欄和講座等對小學(xué)生進(jìn)行交通安全教育。教育學(xué)生遵守交通安全，同時(shí)，有條件可以開設(shè)相關(guān)活動(dòng)，例如小交警活
動(dòng)，在實(shí)踐中學(xué)會(huì)遵守交通安全。
2、提醒一、二年級學(xué)生上、放學(xué)時(shí)一定要有家長接送。
3、家長過馬路時(shí)首先要自覺遵守交通安全，要對孩子進(jìn)行安全方面的教育
4、學(xué)校路段處再多張貼一些關(guān)于交通安全的海報(bào)，讓大家意識到不遵守交通規(guī)則的后果。
5、在學(xué)校附近的馬路上，多豎立一些讓車輛減速的牌子，也掛一些能讓小孩子看得懂的危險(xiǎn)提示路牌。
6、禁止小學(xué)生騎自行車上學(xué)。
學(xué)生調(diào)查報(bào)告 篇3
據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，大學(xué)生有75%以上都有過兼職經(jīng)歷，全國百萬大學(xué)生已經(jīng)成為一個(gè)龐大的勞動(dòng)力市場，而同時(shí)有些不法公司，中介又利用學(xué)生社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，騙取中介費(fèi)用。行走在寧靜大學(xué)校園，你一定能夠看到墻壁上、宣傳板上、櫥窗內(nèi)形形色色的廣告，是機(jī)會(huì)還是誘惑?面對“急聘”、“招募”、“家教信息”……我們該何去何從?為此上上兼職網(wǎng)就大學(xué)生兼職狀況做了一次廣泛的問卷與網(wǎng)絡(luò)調(diào)查。
具體實(shí)施步驟是:
◆寫調(diào)查報(bào)告提綱;
◆擬訂調(diào)查內(nèi)容,寫出調(diào)查表;
◆打印調(diào)查表;
◆收回并分析調(diào)查表;
◆寫調(diào)查報(bào)告;
我們做的調(diào)查報(bào)告主要可以分為以下幾個(gè)部分
調(diào)查的目的:了解大學(xué)生在校期間的兼職狀況;并分析其中的原因。
調(diào)查對象:新疆大學(xué)數(shù)學(xué)與系統(tǒng)科學(xué)學(xué)院大一,大二,大三學(xué)生 。
調(diào)查的主要內(nèi)容:兼職的種類,目的,期間遇到的問題,兼職的收入情況等。
此次調(diào)查我們共發(fā)放問卷200份，收回有效問卷171份，有效率達(dá)85。5%。網(wǎng)絡(luò)問卷瀏覽量將近1000，在各高校論壇產(chǎn)生了積極的反響，在此基礎(chǔ)上我們做了如下分析，希望對廣大想做或已經(jīng)在做兼職的同學(xué)有所幫助。
男生兼職多半為鍛煉自己
此次的問卷調(diào)查，在男女、年級上的分布比例，可以說是比較具有代表性的，首先，男女比例分別是52。0%和48。0%;男女生在兼職的主要目的上存在著很有意思的差別：男生沖著錢去做兼職的，占被調(diào)查男生總數(shù)的43。9%，女生的這一數(shù)值是53。9%;男生兼職為鍛煉自己的，占被調(diào)查男生總數(shù)的52。4%，女生的這一數(shù)據(jù)是41。5%。
男生中為鍛煉自己而選擇做兼職的占了大半，與此形成鮮明對照的是，女生兼職為賺錢的占了大半。學(xué)工處心理輔導(dǎo)老師表示：“可能是男生更有遠(yuǎn)見”，同時(shí)他又補(bǔ)充道：“也許是因?yàn)榕壤容^大，貧困生相對較多造成的�！�
而在年級的分布上，主要是以大二大三為主體，這基本上是出于對現(xiàn)實(shí)情況的考慮：大一新生剛跨進(jìn)大學(xué)校門沒多久，有兼職經(jīng)歷的人還不是很多，同時(shí)，大四的學(xué)生，由于忙著各自前程，并且畢業(yè)在即，較難實(shí)施調(diào)查。
學(xué)生的合法權(quán)利需要重視
在被調(diào)查學(xué)生中，在“第一次兼職的時(shí)間”這道題上，165個(gè)人填答了，還有6個(gè)人沒有填答。在有填答的學(xué)生中，大一就開始兼職的學(xué)生占到了57。0%。第一次找兼職，大部分的學(xué)生還是通過學(xué)生兼職中介，在調(diào)查中，這一比例占到了45。0%，而由同學(xué)介紹、自己找、學(xué)校勤工助學(xué)找到兼職的分別是24。0%，18。1%，9。9%。
比照其中的兩個(gè)數(shù)據(jù)，記者發(fā)現(xiàn)里面隱藏著一個(gè)不容忽視的問題：有57%的同學(xué)從大一開始兼職，而同時(shí)又有45。0%的學(xué)生，第一次是通過學(xué)生兼職中介找工作的。就以上兩個(gè)數(shù)據(jù)看，其實(shí)，整個(gè)學(xué)生兼職中介還是相當(dāng)有市場的。但中介市場魚龍混雜，大學(xué)生兼職利益如何得到有效的保障，是個(gè)大問題。調(diào)查顯示，有將近百分之五十做過兼職的同學(xué)沒有受騙，但也有多達(dá)百分之四十的同學(xué)有過受騙經(jīng)歷。
遇到這個(gè)問題的同學(xué)，最直接的解決辦法是撥打110或315消費(fèi)者會(huì)，一般中介為了長期經(jīng)營考慮，只要有關(guān)部門介入他們都會(huì)歸還中介費(fèi)。法律界人士提醒同學(xué)們，最好與中介簽合同，要注意一些細(xì)節(jié)問題。如果沒有任何問題，最好不要輕易交中介費(fèi)，以防上當(dāng)。
在兼職次數(shù)調(diào)查這道題上，只有133個(gè)同學(xué)填答，33個(gè)同學(xué)沒有填答。從調(diào)查結(jié)果看，做兼職次數(shù)最多的同學(xué)多達(dá)10次，而平均兼職的次數(shù)是2。33，絕大多數(shù)同學(xué)僅做過一次兼職。
家教和勤工助學(xué)最有保障
至于如何協(xié)調(diào)兼職和學(xué)習(xí)的關(guān)系，被調(diào)查學(xué)生中，在“為做兼職，可曾逃課”這道題上，170個(gè)人填答了，1個(gè)人沒有填答。在有填答的學(xué)生中，表示翹過課的占了31。2%，可見翹課比例還是相當(dāng)高的，看來如何協(xié)調(diào)好兼職與翹課的關(guān)系不容忽視。在對上題中所提到的“翹課”的學(xué)生的“翹課頻率”調(diào)查中，65個(gè)人填答了，有106個(gè)人沒有填答。從填答的65個(gè)人看，大部分人選擇了很少，這一數(shù)據(jù)占到了64。6%，另外表示其翹課頻率一般(每周一兩次)的占26。2%，表示經(jīng)常翹課的(每周3次以上)的占9。2%。大部分學(xué)長都忠告計(jì)劃做兼職的同學(xué)，學(xué)習(xí)才是大學(xué)里最重要的事，兼職在學(xué)有余力的情況下也值得去做，鍛煉為主。長期的兼職，最好是在寒假或暑假時(shí)參加。
此外，家教和勤工助學(xué)被評選為最穩(wěn)定的兼職，家教和勤工助學(xué)是由家長和學(xué)校支付，故可信度較高，不失為兼職的最佳選擇。促銷成為最有鍛煉效果的兼職，眾多兼職高手也是從促銷練起的，所以如果你兼職的目的主要是為了鍛煉自己，那么促銷無疑是最佳的選擇。
采訪中，有兼職高手告訴記者，他們大部分成功的兼職都是自己主動(dòng)尋找的，無論是找兼職，還是做兼職每一個(gè)過程我們都應(yīng)該主動(dòng)地去跟別人聯(lián)系，主動(dòng)做好應(yīng)該做的事，讓老板放心，同事開心。
兼職所得收入的用途
48%的同學(xué)將兼職收入作為生活費(fèi),以減輕家里經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān);41%的同學(xué)將其作為額外的零花錢;6%的同學(xué)將其作為戀愛開支;其余5%的同學(xué)將其積累,作為長久投資(例如旅游等)。
小結(jié):豐富多彩的大學(xué)生課余生活給了我們無限的激情,滿腔的熱情,更重要的是的兼職經(jīng)歷。通過調(diào)查,同學(xué)們大都希望在大學(xué)期間從事兼職工作,家長們基本同意子女兼職并予以支持。在兼職過程中同學(xué)們遇到了各種各樣的困難,由于缺乏經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)閱歷,不知如何應(yīng)對,甚至有些同學(xué)還被欺騙過。但也有一部分同學(xué)具有一定的特長,善于交際,能力突出,能夠?qū)⒓媛毠ぷ髯龅糜新曈猩Ａ硗?同學(xué)們一致認(rèn)為學(xué)校應(yīng)該成立專門的兼職指導(dǎo)機(jī)構(gòu),鼓勵(lì)指導(dǎo)同學(xué)們從事兼職,使大家在豐富課余生活的同時(shí),既鍛煉了能力,又獲得了一定的報(bào)酬,為以后的就業(yè)做好準(zhǔn)備。
學(xué)生調(diào)查報(bào)告 篇4
我從小開始就戴上了眼鏡，因?yàn)槲业难劬剂巳跻暫蜕⒐�，從此，電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此，我在七歲時(shí)還是患上了近視。我的周圍，患近視的同學(xué)很多，因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是，我對小學(xué)生近視原因進(jìn)行了調(diào)查。
調(diào)查
1、我上網(wǎng)查閱資料，了解一般人是怎樣患近視的。
2、我打電話給患近視的同學(xué)和朋友，問他們是怎樣近視的。
3、我到綿陽市眼科醫(yī)院咨詢趙定中院長，小學(xué)生患近視的原因。
分析結(jié)論
1、學(xué)齡前兒童患近視主要是因?yàn)橄忍煨匝矍虬l(fā)育不健康導(dǎo)致，如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導(dǎo)致近視產(chǎn)生。
2、小學(xué)生近視主要是因?yàn)榭措娨暫碗娔X時(shí)間過長；讀書、寫字時(shí)不注意距離與姿勢，不注意光線與照明；不認(rèn)真做眼保健操等因素導(dǎo)致眼部疲勞，而導(dǎo)致近視產(chǎn)生或加重。
3、中學(xué)生近視除了上述原因外，還因?yàn)閷W(xué)習(xí)任務(wù)重，壓力大，功課多，戶外活動(dòng)少，導(dǎo)致用眼過度，加重近視。
4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營養(yǎng)成分的失衡也是患近視的重要原因。
5、患近視后未及時(shí)治療或不戴眼鏡，加重近視程度。
建議
為有效預(yù)防近視等眼�。�
1、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理飲食，不偏食，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。
2、要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生，看書、寫字時(shí)姿勢要端正，光線要充足，堅(jiān)持做眼保健操。
3、要盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西，不讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
4、要定期到眼科醫(yī)院做檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病，及時(shí)治療，聽從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。
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