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大學生抑郁癥調(diào)查報告（精選5篇）
在發(fā)生了一個事件或情況之后，我們務必要去搞清背后真相，調(diào)查工作結(jié)束后，通常還需要寫調(diào)查報告。在寫之前，要先考慮好內(nèi)容和結(jié)構(gòu)喔！以下是小編精心整理的大學生抑郁癥調(diào)查報告，僅供參考，大家一起來看看吧。
大學生抑郁癥調(diào)查報告 1
抑郁是一種較為常見的負性情緒狀態(tài)，對個體的心理調(diào)適具有阻礙作用，約50%-80%的自殺個案是抑郁患者所為。有學者指出，抑郁是21世影響人類身心健康的主要危險因素，在正常人群中的發(fā)生率呈現(xiàn)不斷增長的趨勢。
大學生作為一個具有較高智力和追求的社會群體，在新的教育體制和就業(yè)形勢下，比普通群體面臨更的多的機遇和挑戰(zhàn)也承受更大的心理壓力和沖突，他們是更易于遭受抑郁侵襲的群體。我國心理學、醫(yī)學及教育界不少學者對大學生抑郁問題已進行了調(diào)查研究。杜召云、王克勤對1579名在校大學生的調(diào)查結(jié)果顯示輕度抑郁流行率為42.1%，重度抑郁流行率為2.1%。沈陽精神衛(wèi)生中心最新流行病調(diào)查統(tǒng)計結(jié)果：在中國大學生的抑郁癥患者人數(shù)占其總?cè)藬?shù)的24%，而且名牌大學中，罹患抑郁癥的大學生達到總?cè)藬?shù)的35%以上調(diào)查均反映出大學生存在較高的抑郁狀態(tài)，應引起關注。
一、調(diào)查對象與方法
(一)調(diào)查對象：
從湖南師范大學中隨機整群抽出文、理本科大學各年級學生共99人,其中男生為24人,約占總?cè)藬?shù)的24.24%;女生75人,約占總?cè)藬?shù)的75.75%。低年級(包括大一、大二)為34人，約占總?cè)藬?shù)的34.34%，高年級(包括大三、大四及研究生)為65人，約占總?cè)藬?shù)的65.65%，科目分布上，理科為15人，約占總?cè)藬?shù)的15.15%，文科為77人，約占總?cè)藬?shù)的77.78%，工科為7人，約占總?cè)藬?shù)的7.07%。
(二)調(diào)查方法：
貝克抑郁自評量表，貝克抑郁自評量表是專門評測抑郁程度的。整個量表包括21組項目，每組有4句陳述，每句之前標有的阿拉伯數(shù)字為等級分。被測者可根據(jù)一周來的感覺，把最適合自己情況的一句話前面的數(shù)字圈出來。全部21組都做完后，將各組的圈定分數(shù)相加，便得到總分。依據(jù)總分，就能明白無誤地了解自己是否有抑郁，抑郁的程度如何。
結(jié)果：總分小于10分：表示很健康、無抑郁；
總分10分15分，表示有輕度情緒不良，要注意調(diào)節(jié);
總分大于15分者，表明已有抑郁，要去看心理醫(yī)生了;
當大于25分時，說明抑郁已經(jīng)比較嚴重了，必須看心理醫(yī)生。
二、調(diào)查結(jié)果與分析
總分在10分及以下的人數(shù)為71，約占總?cè)藬?shù)的71.71%，總分在10-15分的人數(shù)為7，約占總?cè)藬?shù)的7.07%，總分大于15-25之間的人數(shù)為7，約占總?cè)藬?shù)的7.07%，總分大于25的人數(shù)為4，約占總?cè)藬?shù)的4.04%。
(一)男女生抑郁自測結(jié)果對比柱狀圖。
圖表分析1：由表可知，在此次調(diào)查的99人中，顯示無抑郁癥狀的男女生人數(shù)均占多數(shù)，其中男生約占其總數(shù)的83.33%，女生約占其總?cè)藬?shù)的68%。男生比例高出女生15.33%。表明有輕度情緒不良，需要注意調(diào)節(jié)的男生占其總?cè)藬?shù)的12.5%，女生約占其總?cè)藬?shù)的18.7%，女生比例高出男生6.2%。表明已有抑郁，需要去看心理醫(yī)生的男生為0，女生約占其總?cè)藬?shù)的9.3%。表明抑郁已經(jīng)比較嚴重，必須看心理醫(yī)生的男生占其總?cè)藬?shù)的4.1%，女生占其總?cè)藬?shù)的4%。此項男女比例相當�？梢钥闯觯诖舜蔚碾S機調(diào)查中，湖南師范大學心理健康比率男生高于女生，輕度抑郁比率男生低于女生，而重度抑郁比率則男女相差不大。
(二)高低年級抑郁自評結(jié)果對比。
圖表分析2：由此圖可已看出，高年級心理健康率高于低年級，約高6.2%，處于輕度情緒不良及出現(xiàn)抑郁狀況的比率里，低年級均高于高年級，共高出約7.85%，而重度抑郁率，高年級則又略高出低年級1.71%。這組數(shù)據(jù)中低年級的抑郁傾向要高于高年級，但是高年級患嚴重抑郁比率更高，可見年級對抑郁分布而言并無明顯影響。
(三)文理工科抑郁自測結(jié)果對比圖。
圖表分析3：此圖顯示了此次調(diào)查的科目分布狀況�？梢钥闯觯目瓶�?cè)藬?shù)77，有抑郁情況的人數(shù)約占其總?cè)藬?shù)的31.1%，理科總?cè)藬?shù)15，有抑郁情況的人數(shù)約占其總?cè)藬?shù)的33.3%，工科總?cè)藬?shù)7，有抑郁情況的人數(shù)約占其總?cè)藬?shù)的28.5%，各科抑郁比率相差不大。
三、原因分析
(1)人格問題。
大學生的人格缺陷主要體現(xiàn)為性格與情緒障礙，任性、自私、缺乏集體合作精神等不良習性，不但易使大學生誘發(fā)抑郁等心理疾病，還會使人產(chǎn)生暴力傾向和行為。寂寞感是大學生一種特殊的心理現(xiàn)象，不少大學生都有過孤獨、苦悶的情緒體驗，但如果長期處于這種苦悶情緒之中就很容易產(chǎn)生抑郁。
(2)情緒問題。
現(xiàn)實與理想的差距使一些大學生產(chǎn)生強烈的心理落差，由此帶來的大學生心理問題不容忽視。受社會、家庭的影響，大學生普遍對自己的期望值較高。當他們無法達到預期目標或沒有得到別人的充分肯定時，就容易產(chǎn)生抑郁。
(3)人際關系問題。
交際困難主要表現(xiàn)為不會獨立生活，不知道如何與人溝通，不懂交往的技巧與原則。其特點是：心理自卑、行為畏縮，面對挑戰(zhàn)采取逃避態(tài)度或無力去應付。另外，造成大學生人際關系緊張的原因與大學生自我意識不完善，以自我為中心傾向嚴重有直接關系。
(4)情感問題。
大學生對情感方面的問題能否正確認識與處理，已直接影響到大學生的心理健康。大學生社會閱歷淺，思想單純，對戀愛問題不成熟、不穩(wěn)定。大量個案表明，大學生因戀愛所造成的情感危機是誘發(fā)大學生心理抑郁問題的重要因素，有的人因此而走向極端甚至造成悲劇。
(5)學業(yè)問題。
大部分大學生都曾感到過學習的壓力，但如不學會釋放壓力，精神就會長期處于高度緊張的狀態(tài)下，極可能導致抑郁、強迫、焦慮甚至是精神分裂等心理疾病的出現(xiàn)。就業(yè)問題也對高校眾多高年級學生造成很大的精神壓力，招聘單位總是優(yōu)中選優(yōu)，對應聘者素質(zhì)要求較高。大學生面臨著巨大的就業(yè)壓力，大多數(shù)學生從入學起就不得不考慮就業(yè)這一令人沉重的問題。這些都易使他們因焦慮、自卑而失去安全感，抑郁等心理問題也隨之產(chǎn)生。
(6)貧困心理問題。
主要表現(xiàn)在四個方面：生活上的窘迫感、交往中的自卑感、對家人的欠疚感、對現(xiàn)實的無奈感。貧困生認為自己承受著巨大的學習、生活壓力，這些壓力對他們造成了較大的心理困擾，抑郁等心理問題也隨之產(chǎn)生。
(7)其它原因。
生活適應問題、生理原因、遺傳因素、長期的使用藥物、不合理的生活習慣都有可能產(chǎn)生抑郁情緒。
抑郁的產(chǎn)生不僅有社會因素、生理因素的影響，更主要的是心理因素的影響。國內(nèi)學者郭力平在對中學生抑郁的研究表明：抑郁組學生的理解能力測驗得分顯著低于非抑郁組的學生。說明抑郁組學生作為社會化的個體，理解社會問題、按常規(guī)正確解決外界社會事件的能力是相對偏低的�，F(xiàn)實自我與理想自我間的認知不協(xié)調(diào)，引導動機在解決問題失敗以后，個體將產(chǎn)生消極的適應。它往往失望、悲觀、情緒的低落，以及與進一步產(chǎn)生的'負性認知相聯(lián)系，從而產(chǎn)生抑郁情緒。
四、建議(或?qū)Σ?
(一)調(diào)整個體的期望值。
患抑郁癥的大學生往往有較高的成就動機和社會期望,而對自己在生活中所遇到的生活事件的不正確的認知和不正確的期望，導致情緒上的紊亂和行為上的異常。因此，要幫助大學生改變對自己、對社會的錯誤認知，既不盲目樂觀，也不低估自己，從而合理地確定活動目標，使自己保持自信而不自滿、自尊而不自負、自善而不自棄的良好心理狀態(tài)。
(二)了解心理健康知識，正確引導大學生了解心理健康知識，關注自身的生理和心理健康。認識抑郁的癥狀特征及誘發(fā)因素，做到早預防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。此外，應充分重視中小學心理健康教育工作，加強大學生與中小學生心理健康教育工作的銜接，因為大學生很多的心理問題是在中小學階段產(chǎn)生的。
(三)合理進行自我調(diào)節(jié)。
當出現(xiàn)抑郁情緒時，大學生可以自己采取方法，及早排除不良情緒。如行為療法中的放松訓練，理情療法中的排除不合理思維，實現(xiàn)療法中的自信訓練，此外渲泄法、自我暗示法等也是大學生們自己能采用的排除抑郁情緒的有效方法。
(四)增進交流、搞好人際關系，為促進其身心健康發(fā)展，大學生應在人際交往的過程中，不斷提高認識，糾正交往中的認知偏差;通過自我暗示法、轉(zhuǎn)移法和合理渲泄法等方法進行自我調(diào)適，消除交往中的不良心理，保持良好心態(tài)。
(五)完善高校心理咨詢與輔導工作。
高校應完善心理咨詢與輔導工作，對大學生的各種心理問題及時疏導，建立學生心理健康檔案，定期進行心理測查。輔導員應成為大學生們的良師益友，減少學生的孤獨、寂寞感，關心幫助他們。
五、結(jié)語
總之，抑郁是一種較為常見的消極情緒狀態(tài)，抑郁對人類造成的精神痛苦是難以估計的。而大學生(尤其是19-20歲)正處于抑郁發(fā)生較多的特殊階段，學校作出有效減少大學生抑郁的心理健康教育對策至關重要。深入對抑郁心理的發(fā)生、發(fā)展、診斷治療和干預進行研究，對學生的身心健康具有十分重要的意義。
大學生抑郁癥調(diào)查報告 2
7月，成千上萬的大學畢業(yè)生即將奮身投入新角色，在離別的喧鬧聲中，有這么一群人站在角落一直沉默，這是高校中不斷增多的抑郁癥患者，他們正經(jīng)受著常人難以理解的痛苦、孤獨與隔離。寫完畢業(yè)論文，找份像樣的工作，對此刻的他來說，著實艱難。記者近日調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在京一所著名重點大學有40人被確診為抑郁癥，約占到學校心理咨詢中心訪問量的兩成。智識高、求勝心強的大學生，已然成為抑郁癥高發(fā)人群。
調(diào)查
抑郁癥學生占到咨詢中心來訪量的兩成
“你好，這里是李家杰珍惜生命大學生心理熱線，請問有什么可以幫助你的嗎”一段固定的開場白，電話接通的那一刻，聽筒那頭遲疑了好幾秒，緩緩地吐出：“你好，我想咨詢下抑郁癥相關的問題，已失眠3個月了……”當了三年接線的學生志愿者小卿遇到這樣聲稱自己抑郁癥的來電者，依然會緊張到手心冒汗。
“李家杰珍惜生命大學生心理熱線”開通7年來，這條熱線共傾聽了全國各地近萬人次的聲音。熱線主任秦琳告訴記者每日在線的6小時會接到近三四個學生的電波求助。另一所在京著名大學心理健康教育中心負責人章文(化名)則說：“據(jù)粗略統(tǒng)計，5年前，10個咨詢對象里平均一兩個有抑郁癥，而現(xiàn)在則上升到3-4個。”
目前，北京的高校一般設有心理健康中心，主要負責心理排查、心理健康教育、心理課和咨詢等工作，學校還安排專職的心理教師，配備專門的咨詢中心。這里，雖然不能像專業(yè)醫(yī)院做臨床診斷，卻是預防危機和篩查抑郁的第一道“防線”。
在談起遭遇心理危機的大學生群體時，長期在大學心理咨詢一線工作的章文直言道：“他們中患有抑郁癥的占比較高，去年中心約有1500人次的來訪量，抑郁癥占到咨詢?nèi)藬?shù)的兩成。經(jīng)我們統(tǒng)計，全校共有40個學生確診為抑郁癥，算上實際患病卻沒來咨詢的，這個數(shù)字應該還會更高�！�
這些學生來時往往先聊“最近學習壓力有點大”、“跟導師(朋友)如何如何”、“我失戀了”等瑣事，待完全放下戒備，他們才可能過渡到更深的話題：“總結(jié)差不多分四大類問題：學業(yè)、人際戀愛、家庭、人生意義追問�！标P于學生的心理危機問題，每個學校的情況也不大一樣，不同類型的高校，面臨的問題并不相同�！八囆g類大學偏重情感問題，而綜合性重點大學則偏重于學業(yè)。”
抑郁癥，作為一種心理疾病，從情緒、認知、動機和生理上都有明顯異常的反應，判斷是否得病通常在上述方面�！皩ι钍ヅd趣，無意義感，嚴重的，會出現(xiàn)自殺傾向�！闭挛挠浀迷哟晃粴v經(jīng)3年半心理輔導的女生，這女孩當時甚至記不住7個字以上的短句，“得了病，身心巨大痛苦，普通人往往難以理解，我們的流程是先詢問癥狀，嚴重者建議轉(zhuǎn)診同時通知家屬或老師，不嚴重者就心理咨詢�！�
“我不夠好”，是中心來訪學生們口中出現(xiàn)的`高頻詞。有悖于“學習好心理就好”慣常想法，成績優(yōu)秀的重點大學學生在抑郁群體中已經(jīng)占有一定數(shù)量。他們對自我極其嚴苛，常流露出內(nèi)疚和自責的情緒�！拔医佑|到的好多孩子都聰明懂事，求勝動機很強的。長久以來壓抑著自責或憤怒等情緒，這使得他們把攻擊指向自身。”
個案
無法論文答辯，不得不休學
畢業(yè)該說再見時，博士生三年級的小魚(化名)卻沒有出現(xiàn)在今年師門散伙飯局，她病了。在和抑郁癥搏斗的漫漫長路上，小魚的論文答辯已然遙遙無期，畢業(yè)只能順延。她說這病沒有傷口，沒有流血。“抑郁起來，不要逼我，千瘡百孔，四處漏風�！�
小魚，就讀于北京海淀某知名大學的文科專業(yè)，一向寡言內(nèi)向的她，卻在社交網(wǎng)絡上異�；钴S，幾乎天天更新。翻看小魚的微信朋友圈，一般不會察覺到她患上抑郁癥，并已5年之久。當在朋友圈吐槽成為一種公然“賣萌”方式，鮮有人注意到她偶爾敞開的孤獨和痛苦，今年新年，她曾寫下“要接納最好和最壞的自己”的句子。
從碩士確診為抑郁癥至今，她犯了三次病，兩次在國內(nèi)，一次在國外交換期間。最近一次病發(fā)是在寫作博士論文期間，被論文和就業(yè)的'雙重壓力所困擾，幾個月來她常失眠，身體狀態(tài)也越來越差，抑郁再次來襲�！白⒁饬ο陆担洸蛔|西，根本就寫不下去。吃過數(shù)十種抗抑郁的藥，忍受過惡心無力、渾身酸痛的副作用，這些和抑郁本身的癥狀混在一起，生不如死�！�
當被問起什么原因得上抑郁時，小魚有些茫然，“要知道生病的具體理由，我就不會抑郁了，它就像感冒一樣，一不小心就上身了�！贝T士二年級她出現(xiàn)整夜失眠，恐慌之中她不斷逼問自己為什么會這樣。睡眠紊亂，學習隨之癱瘓，“當初就連煮個餃子煮粘鍋，我都要進行深刻的自我批判，然后上升到自我懷疑，‘你現(xiàn)在連個餃子都煮不好啦!’”幾經(jīng)好友的催促，她才來到學校心理咨詢中心，接受幾次輔導后，心理老師建議她去北醫(yī)六院看看，很快被確診為重度抑郁。
本科就讀于計算機專業(yè)的張騰(化名)確診抑郁癥的過程要比小魚更曲折和漫長，直到大四上學期他才在抑郁癥前真正“倒下”，休學回家�！斑M校時不喜歡我的大學和專業(yè)，有心理落差，加上當時談了異地戀的女友，非常迷茫，走不出那悲傷情緒。我開始找各種書看和測試，恍然察覺抑郁了，一開始我和父母誰也不相信，等到快不行時，病到不得不休學。”記者采訪的多個抑郁大學生的病例，大多數(shù)都有過“人前堅強，人后沮喪”惡性循環(huán)的掙扎，他們罹患上的是隱匿型抑郁癥。
特點
特點一
“病恥感”讓在校生得病不易被察覺
曾是抑郁癥重度患者的張騰坦承他接觸過的不少同齡病友，他們在初期時往往不愿示人。公開統(tǒng)計顯示，我國每年自殺死亡的人數(shù)至少是13萬，而其中40%的自殺死亡者在自殺時患有抑郁癥。
隨機采訪的學生普遍覺得抑郁癥并不遙遠，但對其基本知識和診療卻不甚了了，多數(shù)者對其的理解源于此前媒體的報道。北京回龍觀醫(yī)院院長楊甫德在去年末一次采訪談到當前中國抑郁癥患者數(shù)量超過2600萬。從北京市綜合醫(yī)院開展的流行病學調(diào)查數(shù)據(jù)中看：近10%的患者有抑郁，只有不到10%的人接受過專科診治。
由于心理問題有很大的隱藏性，如果當事人回避，老師們也難以發(fā)現(xiàn)，高校對抑郁癥學生的前期篩查難度可見一斑。面對這些困境，章文和秦琳都笑道，“來找我們的孩子都不太可能走極端�！彼齻冇X得當務之急依然是“脫敏”，讓學生和家長正視心理疾病，而非妖魔化抑郁癥�！靶@里患抑郁癥的學生人數(shù)在逐年增多，但是有些同學甚至父母都會有病恥感，刻意避免交流，有的孩子到了重度，甚至拒絕看醫(yī)生。”
特點二
碩博士抑郁已呈現(xiàn)升高趨勢
北京高校心理素質(zhì)教育研究會名譽會長藺桂瑞教授這些年來一直在進行“大學生心理危機群體”的調(diào)查研究。通過大量的案例分析，她發(fā)現(xiàn)這些大學生抑郁癥群體都有一些共性，例如：擁有不良家庭關系或親子關系的學生占比較高;研究生數(shù)量目前雖然占比不高，但已呈現(xiàn)出升高趨勢。
相較于本科生，與小魚相同遭遇的碩博士們，面臨著更多經(jīng)濟、學術或家庭的多重問題，他們承受的壓力更大更復雜。章文回憶曾危機干預過一位男博士，當時這位博士1個月不洗澡�！白x博6年卻無法畢業(yè)。誘因就是論文和導師的沖擊，他最終只能休學�！�
小魚的同學談起她時，贊賞和羨慕著她的才華和勤奮，但覺得這姑娘逼自己太狠了，國外一年，小魚曾在病中強撐翻譯完一本600頁的英文著作。小魚導師很體諒弟子，勸小魚不要心急，一切聽醫(yī)生的安排。小魚說，“我生病，他雖然嘴上不說，但我知道他跟父母的心情是一樣的。如果辛辛苦苦培養(yǎng)的學生出了問題，這對導師內(nèi)心打擊也會非常大。”
現(xiàn)行的大學管理體制，高校的心理教育對于研究生群體的覆蓋率遠不及本科生。針對研究生的心理健康關注度不夠的話題，一位不具姓名的高校心理咨詢老師對此解釋：“這種情況有一定客觀原因，包含著高校機構(gòu)設置的因素。一般而言，心理健康中心歸屬于高校的學工部，而學工部往往負責本科生的相關問題，對于研究生方面的工作屬于協(xié)助性質(zhì)�！�
影響
部分用人單位會做入職心理測試
除了病恥感，隨機采訪的多名高校學生還提到不想去心理咨詢的另一個隱情：“如果我這的心理出了問題，會不會讓周圍很多人知道，是否影響我未來的就業(yè)呢?”章文和秦琳的回答一定程度上打消了學生們的顧慮，因為打心理熱線和心理咨詢絕對不會進入學生的個人檔案。
“為他們保密，是我們的職業(yè)要求。除非這學生的情況已經(jīng)很嚴重，有極端行為傾向，到那時，我們肯定會通知學校的輔導員以及家長。就這一點，我們會在咨詢前跟來訪者講明的，征得同意，我們才開始我們的工作�！�
記者注意到，心理健康問題也日益受到了校園外用人單位的關注，入職心理測試也時髦起來。畢業(yè)生趙文(化名)今年春招時通過了一家事業(yè)單位的筆試與面試，體檢環(huán)節(jié)時，單位要求她除了身體檢查外還需去醫(yī)院接受心理評估測試。在醫(yī)院，趙文遇到了幾個和她一樣需要做心理健康評估測試的求職者，他們被要求填寫一份心理測試題。這些題目涉及心理健康現(xiàn)狀、個性特征、婚姻家庭、學業(yè)等與心理健康密切相關的內(nèi)容。
趙文事后才知道醫(yī)生會根據(jù)問卷作出初步結(jié)論，判斷被測試者目前的心理健康狀況，推測測試者身體、工作、生活、家庭、學習等多個方面存在的問題。“這份問卷作答的真實性，有誰能保證?如果有人因為一份心理調(diào)查評估一直找不到工作，這算不算一種歧視和不公平?”
一位資深的心理評估專家表示，在入職時是否要心理測試，用人單位往往不同于求職者的態(tài)度，“48%的單位領導人認為招聘時應聘者的心理健康比技能更重要。即使應聘者能力很強，如果心理方面存在問題，單位就會放棄�！钡姓J確實有很多單位請他們?yōu)樾氯肼氄咦鲂睦斫】翟u估，其中較多的是教育、醫(yī)療、安全等單位，不乏因心理測試不過關被拒絕的求職者。
【拓展閱讀】
抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒長時間的低落。一般處于社會層次高、經(jīng)濟條件好的人更容易患上抑郁癥。而且女性的發(fā)病率比男性也高很多。
情緒低落從輕度心情不佳、心煩意亂、失意、高興不起來。到愁眉苦臉、憂心忡仲、郁郁寡歡、悲觀絕望，都是抑郁癥情緒低落的表現(xiàn)。內(nèi)在動力缺乏即什么都不想去做，也不知道自己要干什么，什么都沒有意義。興趣喪失輕者興趣減退，提不起興致，嚴重時興趣索然，越來越不愿參加正�；顒�。自我評價低就是常說的自卑，認為自己什么都做不好，一無是處，前途暗淡無光，重者內(nèi)疚自責;更有甚者，認為自己罪孽深重。
自殺觀念與行為自殺觀念幾乎一直就伴隨著抑郁情緒存在抑郁癥病人的頭腦之中。只是沒有轉(zhuǎn)化為行動。抑郁癥病人的自殺率比一般人群高20倍，15%種心理上的疾病，但是大多數(shù)抑郁癥病人卻沒有去看心理醫(yī)生或者精神康復科醫(yī)生。他們常常因為身體方而的不適或者病痛，在綜合醫(yī)院的各科門診求治，而這種身體的不適或者病痛卻是由抑郁癥帶來的。
大學生抑郁癥調(diào)查報告 3
新聞背景
近幾年，我國抑郁癥患者呈明顯增長趨勢。
有資料統(tǒng)計，目前中國的抑郁癥患者已經(jīng)超過2600萬，其中有10%-15%的患者最終可能選擇自殺，抑郁癥患者的自殺率比一般人群要高出20倍。
在自殺人群中，約70%的人患有抑郁癥。所以，抑郁癥已被醫(yī)學專家視為嚴重危害人類身心健康的精神疾病。
專家預測，到2020年，精神障礙性疾病(其中抑郁癥占大多數(shù))將成為中國第二大殺手。
抑郁癥，這個曾經(jīng)讓人陌生的字眼，如今正越來越多地掛在了老百姓的嘴邊。頗有讀者群的女作家跳樓自殺，產(chǎn)婦殺害親生嬰兒后自殺……人們對此感到不解和震驚。
這到底為什么?
答案讓人更震驚：他們都患有抑郁癥。
當人們不快樂的時候，常會說“很郁悶”，但很多人并沒有想到抑郁癥，更不清楚抑郁癥已成為世界第四大疾病。
由于生物、心理、社會的因素，近幾年，我國抑郁癥患者呈明顯增長趨勢。有資料統(tǒng)計，目前中國的抑郁癥患者已經(jīng)超過2600萬，其中有10%~15%的患者最終可能選擇自殺，抑郁癥患者的自殺率比一般人群要高出20倍。在自殺人群中，約70%的人患有抑郁癥。所以，抑郁癥已被醫(yī)學專家視為嚴重危害人類身心健康的精神疾病。
專家預測，到2020年，精神障礙性疾病(其中抑郁癥占大多數(shù))將成為中國第二大殺手。也許有人認為是聳人聽聞。但早在10年前，世界衛(wèi)生組織就預測，抑郁癥將成為21世紀人類的主要殺手。
目前，全世界約有一億人患有抑郁癥，且數(shù)量有增無減，抑郁癥已成了本世紀一種相當流行的病癥。
一份北京市2003年抑郁障礙流行病學調(diào)查顯示，北京市抑郁障礙(各種抑郁性疾病)的總患病率為6.87%，現(xiàn)患病率為3.31%。 據(jù)此推算，北京市曾經(jīng)和正在患抑郁障礙的病者約有60萬人，其中約30萬人正在被抑郁障礙所困擾。估計北京有60萬人需要接受精神衛(wèi)生服務。
沒有哪種職業(yè)、種族、性別或年齡可以對抑郁癥免疫，患抑郁癥的人是不分財富多寡、地位高低、知識高下的。
老文在她56歲的生日晚宴上，做出了一個令全家震驚不已的決定：去精神病院住院治療。
5年來，她飽受多種軀體不適之苦，因心慌、心痛、胃部脹痛、乏力等曾反復在心血管內(nèi)科、消化內(nèi)科住院治療，先后被診斷為心臟神經(jīng)官能癥，胃腸神經(jīng)官能癥，更年期綜合癥，她在痛苦中抱著一線希望，不停地接受著各科醫(yī)學檢查，服用各種藥物，但痛苦不減，她一次次地失望，不知道自己患了什么病，醫(yī)生告訴她患了抑郁癥。常先生是一位事業(yè)有成的學者，一次意外使他右下肢骨折，他的女兒是一位醫(yī)學博士，在她的幫助下，常先生得到了及時的治療。在家人精心照料下，常先生的骨折很快恢復了，但他的心情卻越來越沉重，沒有食欲，沒有力氣，擔心自己今后不能勝任工作，生怕拖累家人，他最終選擇了自殺。
金女士的丈夫在一次甲狀腺手術時死于麻醉意外。此后3年中，她以淚洗面，感到無助，沒有希望，不想做事，不愿見人，覺得生活失去了意義，她決心告別人世。
董某是一個聰明、漂亮、令人羨慕的女孩，學習刻苦，一心想上北大。第一次高考失敗，復讀一年，終于如愿以償，接到大學錄取通知書，她淚如泉涌，感到一紙通知書是那么沉重，她擔心自己能否完成學業(yè)，能否與同學和睦相處，眼前一片黑暗，她想到了死。
上述種種情況，盡管各自發(fā)病的誘因不同，表現(xiàn)各異，但最終的結(jié)果卻都是被抑郁癥這個病魔所傷害。
抑郁癥的主要特征是心境低落，伴有焦慮、激越、無價值感、自殺觀念、精神運動性遲滯和各種軀體癥狀及生理機能障礙。
具體表現(xiàn)有：心情抑郁、失去興趣和快樂感、容易疲乏、注意力不集中、總想不高興的事、思維和反應遲鈍、自責自罪、工作學習和創(chuàng)造能力明顯減退，嚴重時會有自殺的想法和行為;另外也可以有“衰弱”性的.軀體癥狀：如失眠早醒、食欲不振、體重減輕、性欲減退、困倦乏力、頭痛頭暈等。
診斷標準是：如果病人具有上述大部分的癥狀，并且每天都有，持續(xù)兩周以上，已經(jīng)明顯影響正常的工作和生活，就應該高度懷疑抑郁癥的可能性。
據(jù)醫(yī)學專家介紹，沒有哪種職業(yè)，種族，性別，或年齡可以對抑郁癥免疫，患抑郁癥的人是不分年齡，性別，財富多寡，地位高低，知識高下的。
專家提醒人們，在生活、工作、學習時，不要給自己確定很難達到的目標，應該知足常樂、量力而行。
桂先生當年曾是某市高考狀元，41歲已是某著名汽車品牌4S店的總經(jīng)理，年薪25萬元，公司按月、按季、按年考核桂先生及公司銷售收入、數(shù)量、利潤、成本控制等業(yè)績。
由于桂先生領導的店連續(xù)幾年成為公司全國100多家同類店的銷售第一，被評為公司十佳員工，公司領導號召職工向他學習，并時時鼓勵他要保持全公司第一的業(yè)績。
2005年底，桂先生忙完大量的產(chǎn)品推介會、業(yè)務聯(lián)誼會、宣傳策劃會等各種活動。其實早已患上抑郁癥的他，最終在2005年全公司表彰會上披紅戴花，代表公司先進人物講話后，在賓館自殺身亡。
據(jù)家人回憶，桂先生性格內(nèi)向，心情抑郁，近一年來疏遠朋友，多次流露過工作壓力太大不想干了的想法，也曾因抑郁癥看過醫(yī)生，但沒有堅持按時服藥。首都醫(yī)科大學附屬北京安定醫(yī)院副院長李占江對記者說，隨著物質(zhì)水平的提高，競爭機制的引入，人們的生活、工作、學習壓力越來越大，同時，現(xiàn)在人們的追求、個人的欲望越來越多，因而在實際中受到的挫折就逐步增多，困惑也逐步增多，目前造成抑郁癥的很大原因是社會因素。
李占江提醒人們，在生活、工作、學習時，不要給自己確定很難達到的目標，應該知足常樂、量力而行。
小林以當?shù)氐谝幻某煽兛既氡本┠持攸c高校。第一學期期末，本來躊躇滿志渴望獲取獎學金的她未能如愿。她的情緒從此一落千丈，變得郁郁寡歡，無心學習，也無法處理好與同學的人際關系，還整夜失眠。最后不得不去醫(yī)院精神科檢查，結(jié)果診斷她患了抑郁癥。
據(jù)一項對大學生抑郁癥的醫(yī)學抽樣調(diào)查顯示，大學生抑郁障礙疾患率為23.66%。
專家分析，大學生中抑郁現(xiàn)象比較多的主要原因，是由于自我價值沒有得到很好地體現(xiàn)，對自己進行了一些無謂的否定。
一般這樣的學生情緒都比較低落、不穩(wěn)定，不愛搭理人，做事情沒有興致。時間長了，容易造成心理情緒積聚，對學習、生活肯定會造成影響，嚴重的則會患上抑郁癥。如果沒有找到正常渠道發(fā)泄，可能會沉迷于一些自己覺得是正確的事物上面，比如網(wǎng)絡。
專家建議，生活中有這種情緒的大學生要多和身邊的朋友談心、交流，釋放出自己的壓力，以緩解這些癥狀，從而恢復到正常狀態(tài)。同時周圍的人群多給他們些關注，給他們以溫暖。
在生活中，人們常常對郁悶、沮喪、痛苦、悲傷的老人誤認為“有福不會享”，其實這是抑郁癥的情緒反應。
老劉今年60歲，退休前擔任某單位的科長。沒退休前，他工作繁忙，平常很少有放松和休息的時間，連老劉年輕時酷愛的釣魚也根本沒有時間。
老劉累的時候常想：退休以后，我就能好好休息了。轉(zhuǎn)眼退休回到了家里。頭一個月，老劉過的輕松悠閑。一個月后，老劉慢慢覺得這種生活沒什么意思了，心里感到發(fā)悶，煩躁，以前覺得高興的事，現(xiàn)在怎么也高興不起來。以前愛看電視看報，現(xiàn)在也覺得索然無味，經(jīng)常覺得干什么都沒意思，總是唉聲嘆氣，飯吃不下，覺睡不香。常覺得胸悶、心悸、上腹飽脹，老劉懷疑自己患了胃癌，經(jīng)胃鏡檢查排除后，上腹不適逐漸減輕;但隨后出現(xiàn)下腹痛和便秘，他又懷疑患了腸癌，經(jīng)檢查后排除腸癌;后來又因吞咽不暢而懷疑患了食道癌，要求做食道鏡檢查。家屬及醫(yī)生多次勸告，患者仍終日憂心忡忡。
聽到以前的一位老同事突發(fā)心梗去世了，老劉更是緊張不安，情緒也越發(fā)不好，有時甚至流露出不想活的念頭。家人趕快帶老劉到精神科就診。經(jīng)心理醫(yī)生檢查，被珍斷為“老年性抑郁癥”。
有研究表明：76.8%的老年性抑郁癥患者發(fā)病前有一定的精神誘因，如家庭矛盾、經(jīng)濟糾紛、夫妻不睦、子女不孝、身患重病等。特別是在離、退休后，社會活動圈子縮小，更容易發(fā)生孤獨、焦慮、自卑等不良心理，此時若不注意及時調(diào)節(jié)心理，很容易患抑郁癥。
一項調(diào)查表明：65歲以上老人存在明顯抑郁癥狀的有16%。
據(jù)北京市老年病醫(yī)療研究中心對北京市2299名老年人的調(diào)查顯示，13.7%的老年人有明顯的抑郁癥狀。
由此可見，老年抑郁癥是老年人所有的心理問題之中最常見的一種,患病率較高。
可以說，抑郁癥是一種嚴重的精神疾病，對自己、家庭及社會的危害性極大。
大量事例證明，有些抑郁癥患者長期情緒低落，心情極度煩躁，惡劣苦悶，在遇到重大精神刺激時，會出現(xiàn)惡劣情緒的強烈爆發(fā)，沒有明確動機而去沖動傷害他人;也有些病情嚴重的患者，在意識朦朧、幻覺與妄想等精神病理狀態(tài)下，也可能出現(xiàn)殺人行為。
早期發(fā)現(xiàn)、早期治療非常重要，早期治療不僅利于發(fā)作期病情及時得到控制，同時也有利于減少未來的發(fā)作頻率。
抑郁癥的癥狀復雜，其分類也很多，如重性抑郁障礙、惡劣心境、產(chǎn)后抑郁、季節(jié)性抑郁等，不同的類別治療存有差異。
北京安定醫(yī)院臨床心理科主治醫(yī)師林濤博士對記者說，抑郁癥的起病與遺傳、神經(jīng)內(nèi)分泌、神經(jīng)免疫、腦內(nèi)生化物質(zhì)濃度及其作用部位的敏感性的異常等很多因素有關。
此外，從心理學上講，早年的創(chuàng)傷經(jīng)歷會埋下以后罹患抑郁癥的種子，因為早年的創(chuàng)傷可能會導致大腦生理功能的持久性改變，這些改變可能涉及腦內(nèi)與情緒相關的生化物質(zhì)系統(tǒng)功能狀態(tài)以及與情緒相關腦部結(jié)構(gòu)的變化，使人很容易在將來罹患抑郁癥。 ……
很多研究通過腦核磁檢查發(fā)現(xiàn)，一些抑郁癥病人有腦內(nèi)海馬結(jié)構(gòu)的萎縮。海馬結(jié)構(gòu)是一種與學習、記憶相關的神經(jīng)結(jié)構(gòu)，這也許可以解釋為什么抑郁病人常會有學習記憶能力的下降。
抑郁癥早期治療不僅利于發(fā)作期病情及時得到控制，同時也有利于減少未來的發(fā)作頻率。
患了抑郁癥該怎么辦呢?林濤強調(diào)，早期發(fā)現(xiàn)、早期治療非常重要，早期治療不僅利于發(fā)作期病情及時得到控制，同時也有利于減少未來的發(fā)作頻率。有了抑郁癥的跡象要及時找精神科醫(yī)生做診斷評估，以確定是否是抑郁癥，以及是哪種類型、程度如何。
他介紹，目前常用的治療手段是抗抑郁藥物治療和心理治療。藥物治療應當由專科醫(yī)生處方并根據(jù)病情來指導用藥，切勿自己亂服藥，貽誤病情甚至可能帶來不良后果。藥物治療常有起效延遲現(xiàn)象，就是說情緒的改善作用要在服藥后2～3周才會顯現(xiàn)。經(jīng)過及時治療，70%的抑郁癥可緩解，50%可預防復發(fā)。
很多人一想到抑郁，就會想到是自己的性格不好、沒出息或承受能力太差等，所以他們往往回避問題，弄得自己既痛苦又難以啟齒。再加上抑郁癥的病癥常常被軀體的病痛所掩蓋。
因此，90%左右的抑郁癥患者沒有意識到自己可能患有抑郁癥并及時就醫(yī)，抑郁障礙患者從未就醫(yī)者高達62.9%。
而調(diào)查數(shù)據(jù)表明，正在治療的抑郁癥患者中有30%多的人是在綜合醫(yī)院治療，真正到專科醫(yī)院治療的只占5%～6%左右。不選�？漆t(yī)院進行治療的一個重要原因就是怕被別人當成精神病。為了躲避這種誤解，很多人選擇了綜合醫(yī)院。
但是有數(shù)據(jù)顯示，我國地市級以上醫(yī)院對抑郁癥的識別還不到20%。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，市民對抑郁障礙的知曉率低，就診率低，大部分患者不知道應該到何處就醫(yī)。
李占江認為，從目前抑郁癥發(fā)病現(xiàn)狀看形勢嚴峻。很多病人并沒有意識到自己有病，70%患者首先到綜合醫(yī)院求治，而不是�？漆t(yī)院，容易造成耽誤了及時正確的診斷和治療，因為我國目前精神疾患專業(yè)人員主要集中分布在精神衛(wèi)生機構(gòu)。
其實，早在2004年9月，國務院辦公廳就轉(zhuǎn)發(fā)了由衛(wèi)生部、教育部、公安部、民政部、司法部、財政部和中國殘聯(lián)聯(lián)合簽署的《關于進一步加強精神衛(wèi)生工作的指導意見》，將抑郁癥作為重點疾病，強調(diào)進行及時有效的醫(yī)療和康復，切實擴大患者對精神衛(wèi)生醫(yī)療服務的覆蓋面。
令人欣喜的是，2006年1月，北京市首家抑郁癥治療中心在北京安定醫(yī)院正式揭牌成立。
北京安定醫(yī)院院長馬辛對記者說，為滿足患者對精神衛(wèi)生醫(yī)療服務的需求，醫(yī)院利用其特有優(yōu)勢，集中資深專家和中青年臨床骨干提供抑郁癥專病門診服務，并將兩個病區(qū)設為抑郁癥病房。
在采訪中記者得知，該中心成立僅1個多月，前來就診患者就達3000多人。
專家認為，即使對于“內(nèi)因性抑郁癥”，醫(yī)學也不是完全無能為力的。預防可以從“優(yōu)生優(yōu)育，改善素質(zhì);敏銳發(fā)現(xiàn)，及早治療;鞏固康復，防止復發(fā)”三個方面著手。
但從醫(yī)學的觀點看：內(nèi)因性抑郁癥患者生育要加以控制。若家屬中不止一個抑郁癥患者，或是高發(fā)家系，那遺傳傾向就很明顯;躁狂抑郁性情感障礙與精神分裂癥之間有交叉遺傳，抑郁癥患者與其他精神病人結(jié)婚，有一方患病的，遺傳幾率明顯增加，夫婦雙方都患有遺傳傾向的精神病，以絕育為宜，不能生兒育女。
從心理社會發(fā)病因素觀點看，抑郁癥患者中，有些在幼年期因父母培育不當、家庭環(huán)境不良，而形成素質(zhì)缺陷和性格障礙。因此，優(yōu)良教育問題，特別是人格發(fā)展期的童年教育，十分重要。
父母對孩子的過分嬌寵溺愛，管教方法的不當，或家長意見不一，對孩子的成長不關心和放任等，對兒童的心理健康均十分有害。
國外十分重視親子關系和早期教育，家庭氛圍起著重要的作用。離婚、單親撫養(yǎng)等等，都是投向兒童心靈的陰影，使他們的心靈受到傷害、扭曲。
反應性抑郁癥主要由心理因素導致，各種不同的神經(jīng)官能癥發(fā)病也與心理因素有關。但同樣的心理刺激，許多人有耐受力，而有的人卻發(fā)病。因而上述癥狀都被認為是在人格缺陷基礎上的心理反應形式。而優(yōu)育、優(yōu)教中，就要注意防止人格的缺陷和偏差。
大學生抑郁癥調(diào)查報告 4
一、基本情況調(diào)查
問卷中顯示：
在調(diào)查樣本中，生源地為河南省內(nèi)的樣本數(shù)目為38，所占比例為76%。省外樣本數(shù)目為12，所占比例為24%。男生樣本數(shù)目為30，所占比例為60%。女生樣本數(shù)目為20，所占比例為40%。由于在本次調(diào)查中樣本選擇分布不是十分科學，因此而產(chǎn)生的調(diào)查結(jié)果可能有一定的片面性。
二、學習情況
學習情況調(diào)查主要是為了解大學生在學習方面的心理狀況，主要包括了解他們在學習中需要的指導內(nèi)容、學習能力、臨考心情、專業(yè)看法、畢業(yè)打算、學習主動性以及對自己的定位。
對大學學習生活的態(tài)度是因人而異的，受到個人的人生態(tài)度、價值取向等多方面因素的制約，因而大學生對大學校園學習生活的評價不一。42%的受訪者對自己所學專業(yè)的滿意度一般，只有10%的受訪者對自己的專業(yè)非常滿意。調(diào)查還顯示有50%的同學對自己的專業(yè)知識的用處前景表示不滿意。綜合來看，大部分受訪者面對與自己專業(yè)學習的態(tài)度呈現(xiàn)中庸現(xiàn)象。這反映出很多學生對校園學習生活缺乏熱情與激情，只是在被動地接受，而沒有調(diào)整自己的積極性，這才一個側(cè)面還反映出大學生校園學習生活缺乏動力因素。
當今社會在各方面競爭都日趨激烈，大學生學習、就業(yè)也不例外。有競爭就必然會產(chǎn)生壓力。因此，面對大學學習、生活、就業(yè)帶來的壓力，如何處理就顯得異常重要。從調(diào)查結(jié)果中可以看出，只有4%的同學地自己的就業(yè)前景感到十分滿意。30%的同學對自己的就業(yè)前景滿意。而42%的同學對自己的就業(yè)前景滿意度為一般，并不是十分積極地態(tài)度。而還有22%的受訪者對自己的就業(yè)前景的態(tài)度為不滿意甚至是十分不滿意。而從畢業(yè)后的規(guī)劃來看，58%的同學選擇繼續(xù)研習，38%的同學選擇直接就業(yè)。還有4%的同學選擇其他。這反映出大部分同學他們給自己的定位，是一種處于迷茫、無目標的大學生，一種消極的定位，雖然是一種這樣的定位，但是他們普遍認為學習應是其主要任務，也非常需要老師的就業(yè)前景分析和職業(yè)規(guī)劃指導。雖然大家就業(yè)前景并不是十分看好，但也從側(cè)面反映出同學們對自己的未來持嚴謹?shù)膽B(tài)度，而不是沒有思考盲目樂觀。只是需要指導老師的幫助。
三、生活情況
調(diào)查顯示，16%的受訪者與家人的聯(lián)系頻率為每天一次，32%的聯(lián)系頻率為兩三天一次，34%的受訪者與家人的聯(lián)系頻率為一周一次左右。也有16%的同學表示很少與家人聯(lián)系。從受訪者的感受來看，20%的同學認為家里人對自己的期望非常大，80%的受訪者認為家里人對自己的期望比較大�，F(xiàn)代大學生特別是90后大學生大部分都是獨生子女，承擔了家里父母很大的期望，父母對子女的關注度比較高，也直接導致了一些大學生心理壓力較大。
四、情感交際情況
進入了大學校園后，首先面對的就是如何處理與他人的關系。調(diào)查顯示，24%的受訪者認為自己在大學里有知心朋友，26%的受訪者認為自己在大學里沒有知心朋友。還有50%的同學面對這個問題表示說不清。在問到與同寢室人關系如何，8%的同學表示關系不錯，38%的同學表示關系一般，還有48%的同學認為關系很差，也有4%的同學認為這個問題說不清。在面對與寢室外其他同學關系如何時，66%的同學認為與其他同學關系一般，16%的同學表示關系不錯，14%的同學說與其他人關系很差，也有4%的同學認為數(shù)不清。還有32%的同學認為大學中的同學關系屬于比較單純或很單純，也有32%的同學認為大學中的同學關系比較功利化，也有18%的同學認為大足額同學關系嚴重功利化，4%的同學表示說不清。
在與同學的交往中，52%的同學認為自己溝通交往能力一般，只有4%的同學認為自己的溝通交往能力極佳，充滿自信，勇于表現(xiàn)自己，較善于應對處理同學之間的關系。62%的同學認為自己目前的人際關系良好，少部分覺得自己的人際關系一般，也有2%的同學認為自己的人際關系非常糟糕。經(jīng)過訪談調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不同的年級、不同的性別之間也存在一些差異。大一新生的自信程度明顯低于高年級的同學，應對處理能力也相對較弱。這可能和剛剛進入陌生的環(huán)境，并缺乏經(jīng)驗有關。同時。女生稍微弱于男生，這與女生通常比較靦腆、羞澀的性格有關；相反，男生則顯得更加主動大方。
在與異性交往的情況調(diào)查中顯示，2/3的同學有男女朋友。46%的同學對自己的感情狀況滿意或非常滿意。34%的同學覺得自己的感情狀況一般，極少同學覺得自己感情狀況比較糟糕。調(diào)查還顯示，1/2的同學認為自己的情感把握能力極佳或良好，也有4%的同學認為自己的情感把我能力比較糟糕。由此部分調(diào)查來看，目前大學生校園情感交際方面的情況并不是十分樂觀，消極現(xiàn)象也很普遍，不過大部分同學關系比較融洽，小有摩擦都屬于正�，F(xiàn)象。同學朋友之間出現(xiàn)摩擦爭執(zhí)都很正常，重要的是要采取正確的態(tài)度和方法來面對和解決問題。
五、自身情況方面
調(diào)查中顯示，在面對人生時84%的同學都選擇積極生活，仍有12%的同學曾經(jīng)有過輕生的念頭。在對受訪者進來一個月的精神狀況中顯示，52%的同學覺得自己最近的精神狀態(tài)比較好，也有14%的同學認為自己的精神狀況不好，從身體素質(zhì)的調(diào)查來看，56%的同學認為自己身體狀況良好，少部分同學認為身體狀況極為不佳。在調(diào)查中還顯示，只有4%的同學認為使自己產(chǎn)生不良情緒的事情非常多，6%的同學認為使自己產(chǎn)生不良情緒的事情比較多，42%的同學覺得一般，53%的同學覺得使自己產(chǎn)生不良情緒的事情很少甚至幾乎沒有。52%的同學表示當心情遭遇低谷時自己的恢復能力良好。在感覺心情低落時68%的同學表示會選擇自己默默承受，28%的同學表示會找家人朋友傾訴。由于現(xiàn)代大學生接受新事物能力較強，面對無法預測的情況有較強的適應力，因此，遇到挫折時自我排遣的能力比較強，大部分學生都能夠承受壓力和挫折，但也有一部分同學，心理承受能力較弱，需要加強心理承受能力的`培養(yǎng)。
意見與建議
面對大學生學習生活，如何恰當?shù)靥幚韺W習生活是大學生必須正視的問題。在大學學習生活中是否具有明確的目標，在一定程度上影響到大學生對校園學習生活的評價。一半以上的受訪者認為大學生活平淡一般甚至枯燥乏味，對大學學習生活缺乏熱情與激情，一定程度上是由于大學學習生活中缺乏近期或長期的目標，使大學生缺乏奮斗方向，因而也就缺乏激情的源泉、動力。另一方面，大學生學習生活的自主積極性不高，或許是受到中學時代教育模式的長期影響，留下了些許后遺癥，在一定程度上對老師、父母還存在依賴性，沒有完全從中走出來。因此，有必要努力培養(yǎng)獨立自主意識，這是走向成熟的必經(jīng)階段，同時也是進入社會前的必要準備。
學習上，大部分同學的問題反映出他們需要學習目標和學習方向的指導，許多大學生荒廢學業(yè)除了一方面自身因素外，也有因?qū)Ρ緦I(yè)及一些學科缺乏了解，對專業(yè)就業(yè)前景缺乏信心導致的頹廢墮落。因此，學�？啥ㄆ陂_展一些就業(yè)指導活動，為大學生專業(yè)發(fā)展指明道路，使之看清自己的優(yōu)缺點和對以后未來發(fā)展的規(guī)劃，選擇好適合自己發(fā)展的道路。
生活和情感上，同學之間的長時間相處，尤其是舍友長期生活學習都在一起。長時間的相處難免會出現(xiàn)大大小小的矛盾。當這些矛盾出現(xiàn)的時候，應該積極地尋求解決，而不應該激化擴大矛盾，盡可能地心平氣和地協(xié)商解決問題。同時，在處理同學之間的關系時，應該保持一種寬容的心理，設身處地地為他人想想，不能自我中心只顧自己的感受，置他人的感受不顧。
在處理異性關系，男生和女生都應該主動，不必感到羞澀靦腆。在人際交往中，異性的交往是十分重要的。所以在與異性的交往中應該表現(xiàn)得落落大方。在與異性的交往中，不僅能夠給人情感的滿足感，而且可以讓不同性格類型的異性互相補充，更加嫩完善自我的性格，培養(yǎng)健全的人格。
當在交際中遇到不被理解、信任的時候，每個人都或多或少地感到壓抑，這是屬于正常的心理反應。此時，自己應該盡可能地與別人增加溝通，委婉地表達
自己的想法。在平時的交往中，講究誠信，建立自己良好的的信用，讓他人由衷地感到你是可以信任的人。此外我們在發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出現(xiàn)情緒低落壓抑等心理問題的時候，應當勇于正視，尋求方式解決。在解決方式的選擇上，盡可能地采取自我調(diào)節(jié)和與他人交流溝通相結(jié)合，解決方式應避免單一化，以期用最短的時間、最有效的方式從心理問題的陰影中走出來。
正確的價值觀是個人健康發(fā)展的助推器，是個人保持積極樂觀的人生態(tài)度的不竭源泉，是指引人生實現(xiàn)奮斗目標的燈塔。因此，大學生樹立正確的人生價值觀是十分重要的。踏入大學校園之后，就有必要對整個大學生涯進行規(guī)劃，對未來的人生、職業(yè)有一個較明晰的規(guī)劃，確立明確的目標，并為實現(xiàn)目標而努力奮斗，堅持不懈。正確的人生價值觀不僅包括個人的人生規(guī)劃，還應包括對社會的責任感，樹立強烈的社會責任感，為社會做出自己應有的貢獻。
無論是大學生活，還是人生生涯，都不可能是一帆風順的。即便是在日常生活中，也會遇到各種挫折，這就需要大學生較強的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育，另一方面要盡可能地積累挫折經(jīng)驗，豐富人生閱歷，讓自己心理日漸成熟，為培養(yǎng)健全的人格打下堅實的心理基礎。
六、總結(jié)
通過此次調(diào)查實踐活動，我們受益匪淺。我們不僅發(fā)現(xiàn)了大學生普遍存在的現(xiàn)象及問題，經(jīng)過認真分析得出了一些基本的結(jié)論，并試著提出了我們對于解決存在的心理問題的建議及解決方法，以期能夠?qū)Υ髮W生的心理健康狀況有所裨益。 當然，上述調(diào)查成果的取得，是汗水與智慧的結(jié)晶。既離不開老師的宏觀指導，也離不開小組所有成員的辛勤努力，在此對老師的指導。所有小組成員的辛勤努力表示由衷的感謝。
大學生抑郁癥調(diào)查報告 5
隨著競爭日益激烈，大學生面臨的學習、就業(yè)等壓力日益增大，從而引發(fā)了一些心理健康問題。了解大學生心理狀況，如何以積極、健康、正確的方式對大學生進行引導教育已經(jīng)成為了擺在學校和家長面前的一道難題。
調(diào)查結(jié)果
83%的大學生認為心理健康的最典型的特征是處事樂觀、熱情誠懇。
當問及心理健康的最典型的特征是什么時，處事樂觀、熱情誠懇排第一位(83%)，其他依次是：是有良好的人際關系(56%)，心平氣和、與世無爭(51%)，吃的下、睡的香(38%)。
九成多的大學生有過心理方面的困擾。
調(diào)查結(jié)果顯示：
27%的大學生認為自己經(jīng)常有心理方面的困擾，66%的大學生認為自己偶爾有心理方面的.困擾，僅有2%的大學生表示自己沒有心理困擾，另有3%的大學生選擇沒有想過這個問題。
由調(diào)查結(jié)果可知，大學生的心理健康狀況不容樂觀，九成以上的大學生有過心理方面的困擾，應引起教育部門、學校、社會、家長和學生們的足夠重視。
人際交往壓力、就業(yè)壓力、處理情感問題能力不強是造成大學生心理困擾和心理問題的重要原因。
調(diào)查結(jié)果顯示：
引起大學生心理問題的原因依次是人際交往帶來的壓力問題(67%)、就業(yè)壓力(55%)、自我管理能力不強(51%)、情感問題(48%)、人生發(fā)展與職業(yè)選擇上有困難(48%)、對周圍環(huán)境的不適應(45%)、學習壓力(44%)、經(jīng)濟困難(26%)、不適應大學生活(16%)。
大學生心理問題產(chǎn)生的原因是多方面的。人際交往壓力、就業(yè)壓力、自我管理能力不強是在本次調(diào)查中反應最為突出的問題，這反應了當代大學生與他人交往的能力欠缺、對未來就業(yè)的擔心與自身素質(zhì)的嚴厲要求。
人際交往：人際問題產(chǎn)生原因是多方面的：一些學生自卑、孤僻、害羞等無法和別人較好的溝通或者不同性格氣質(zhì)的同學處理問題的方式的差異也會引起人際交往的不融洽。有的大學生卻常常忽視平等、互助這樣的基本交往原則，常以自我為中心，自私自利，從不考慮對方的感受，這樣的交往必定以失敗而告終。
就業(yè)壓力：隨著大學的擴招和教育產(chǎn)業(yè)化政策的推行，大學生人數(shù)大幅增長，高校教育與企業(yè)的需要脫節(jié)，越來越多的大學生面臨嚴峻的就業(yè)難問題。
情感問題：大學生情感問題主要是友情、愛情方面的問題。大學生情感困擾主要集中在戀愛困擾。愛情是校園里一個敏感的話題，部分同學通過愛情排解心理壓力，有的女同學或者男同學過于靦腆，和異性在一起會覺得不自在，甚至是害怕。正確處理愛情與學業(yè)的關系是學生的一門必修課。
38%的大學生遇到煩心事或感到壓抑時不向任何人訴說。
調(diào)查結(jié)果顯示：
大學生選擇傾訴的對象依次是知心朋友(65%)、家人(26%)、男/女朋友(14%)、老師(9%)、學長、學姐(6%)、心理咨詢員(5%)，而有38%的大學生選擇不找任何人。
調(diào)查結(jié)果從積極的方面可知，大部分同學遇到心理困擾會他人傾訴，從反面可以看出大學生心理健康意識淡漠。受傳統(tǒng)心理觀念的影響，部分大學生諱疾忌醫(yī)，極力掩飾和不愿向他人透露自己的心理煩惱，心理問題長期得不到有效排解，久而久之，負面情緒的淤積將可能導致危機心理的出現(xiàn)，嚴重的還會影響到學生們正常的學習和生活，甚至出現(xiàn)極端事件。
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