運(yùn)動(dòng)健身倡議書
現(xiàn)如今,接觸并使用倡議書的人越來越多,不同的倡議書內(nèi)容同樣也是不同的。寫起倡議書來就毫無頭緒?下面是小編整理的運(yùn)動(dòng)健身倡議書,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
運(yùn)動(dòng)健身倡議書1
市民朋友們:
健康是小康生活的前提,是事業(yè)發(fā)展的依托,是家庭幸福的保障,是社會(huì)和諧進(jìn)步的基礎(chǔ),而體育是獲得健康最積極、最經(jīng)濟(jì)、最有效的途徑。體育不但能夠強(qiáng)健人的體魄,而且能夠健全人的'精神、塑造人的品格。關(guān)愛生活,強(qiáng)身健體已成為當(dāng)今人們生活的重要主題和時(shí)尚追求。為了繼承和弘揚(yáng)北京奧運(yùn)會(huì)留下的寶貴精神遺產(chǎn),全面唱響全民健身與奧運(yùn)同行主題,營造人人喜愛運(yùn)動(dòng)的良好社會(huì)氛圍,扎實(shí)推進(jìn)迎兩節(jié)、五城同創(chuàng)活動(dòng),在8月8日全國第一個(gè)全民健身日到來之際,我們向全體市民提出如下倡議:
一、倡導(dǎo)新理念,形成新風(fēng)尚。唱響全民健身與奧運(yùn)同行主旋律,唱響天天健身,天天快樂、好體魄、好生活、全民健身,你我同行的主題口號,倡導(dǎo)體育生活化、健身經(jīng);脑瓌t,強(qiáng)化我鍛煉、我健康、我幸福的意識,踐行每天鍛煉1小時(shí),健康工作50年,幸福生活一輩子的理念,在全社會(huì)形成自覺鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。
二、倡導(dǎo)常健身,形成好習(xí)慣。堅(jiān)持因人而宜、適時(shí)適度的原則,選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、太極拳、游泳、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動(dòng),為您的身體健康充電。倡導(dǎo)早起1小時(shí),晚睡10分鐘,堅(jiān)持一周運(yùn)動(dòng)3次,一次運(yùn)動(dòng)30分鐘,一人帶動(dòng)3人參加運(yùn)動(dòng)。倡導(dǎo)青少年每天要有1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間,做到學(xué)習(xí)強(qiáng)體兩不誤。職工朋友要堅(jiān)持工間(前)操,自覺參與健好身;農(nóng)民朋友要積極開展有新農(nóng)村特色的健身項(xiàng)目,體育鍛煉樹新風(fēng);老年朋友要發(fā)揮健身示范作用,延年益壽夕陽美;婦女朋友要?jiǎng)訂T家人常健身,建好和諧小家庭;殘疾人朋友要科學(xué)鍛煉,自強(qiáng)不息健體魄。
三、倡導(dǎo)健好身,形成好方法。要樹立科學(xué)健身意識,學(xué)習(xí)健身知識,制訂健身計(jì)劃;要循序漸進(jìn),適宜運(yùn)動(dòng),講究方法,避免運(yùn)動(dòng)疲勞;要注意增加營養(yǎng),保持良好體力,提高防病能力;要提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動(dòng),到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動(dòng)。
市民朋友們,為了您和家人的健康幸福,為了社會(huì)和諧進(jìn)步,讓我們積極行動(dòng)起來,從我做起,從家庭做起,從現(xiàn)在做起,積極投入到全民健身運(yùn)動(dòng)中來,以健康的體魄、飽滿的熱情和樂觀的心態(tài),為建設(shè)沿海強(qiáng)市、構(gòu)建和諧滄州作出新的更大的貢獻(xiàn)!
倡議人:xxx
時(shí)間:xxxx年xx月xx日
運(yùn)動(dòng)健身倡議書2
親愛的同學(xué)們:
健康是生命的基石,擁有一個(gè)健康強(qiáng)壯的體魄是每個(gè)人一生的追求。而目前擺在我們面前的現(xiàn)實(shí)并不樂觀,大量資料顯示,由于不規(guī)律的生活方式及合格率體育鍛煉的缺乏,我國在校大學(xué)生體質(zhì)明顯下降,身體健康狀況有惡化趨勢,個(gè)別學(xué)生的身體健康狀況已經(jīng)影響了正常的學(xué)習(xí)和生活。
為了提高廣大青年學(xué)生的健康和體質(zhì),國家教育部、國家體育總局、團(tuán)中央曾在全國掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的熱潮,吉林省教育廳、體育局、團(tuán)省委近期又發(fā)出了R18;關(guān)于在學(xué)生中開展‘健康假期’活動(dòng)的通知R19;加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)健康意識,倡導(dǎo)健康的生活方式,提高同學(xué)們的體質(zhì),是我們新一代青少年學(xué)生走向未來,實(shí)現(xiàn)理想抱負(fù),承擔(dān)起社會(huì)責(zé)任的前提。為此,在辭舊迎新、寒假即將到來之際,我們向全省在校學(xué)生發(fā)出倡議:
一、倡導(dǎo)積極健康的生活方式,早睡早起,不通宵熬夜,每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
二、充分利用假期放假期間住地體育資源和健身場所,積極參加戶外各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),如跑步、爬山、徒步、武術(shù)、溜冰、滑雪和各種球類等運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉。
三、提高健康意識,養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣。每天堅(jiān)持早起一小時(shí)。保護(hù)口腔清潔,保持口腔衛(wèi)生;預(yù)防近視,避免長時(shí)間使用電腦和手機(jī),堅(jiān)持眼保健操天天做,保護(hù)視力。
四、積極了解體育常識和健康生活常識,自覺養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣和健康習(xí)慣。堅(jiān)持每天喝一杯奶,不到衛(wèi)生條件差的飯店就餐,不吃“垃圾食品”,講究食品衛(wèi)生,健康合理搭配營養(yǎng)膳食,做到一日三餐營養(yǎng)均衡,防止?fàn)I養(yǎng)過剩和肥胖率的增加,讓身體更加健康。
五、積極參加各種豐富多彩和富有情操的假期活動(dòng),欣賞高雅藝術(shù),收看健康的電視節(jié)目,閱讀啟迪人生的`書籍,陶冶情操,讓生活更加陽光燦爛。
六、加強(qiáng)心理健康保健意識,多看一些心理健康知識,閱讀有關(guān)心理方面的書籍,參加有關(guān)心理方面的活動(dòng),接受有關(guān)心理方面的培訓(xùn),提高應(yīng)對外界壓力的能力。
七、積極參加校外有益于社會(huì)的慈善活動(dòng)和公益性志愿者活動(dòng),磨礪自己,關(guān)愛他人,奉獻(xiàn)社會(huì),多給社會(huì)一點(diǎn)珍愛,為生命喝彩,讓生命不再有任何遺憾。
八、每天幫助父母干一件家務(wù),減輕家庭負(fù)擔(dān);利用寒假期間從事社會(huì)勤工儉學(xué)活動(dòng)和其它科技、文學(xué)藝術(shù)創(chuàng)作、攝影等活動(dòng),提高學(xué)生的假期生活樂趣和質(zhì)量,豐富學(xué)生的假期生活。
親愛的同學(xué)們,讓我們積極行動(dòng)起來,走出教室,走出校園,走到大自然中去,充分利用寒假的美麗時(shí)光,去鍛煉自己、健康自己,呼吸清新的空氣,沐浴和煦的陽光,踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng),在運(yùn)動(dòng)中感受體育的魅力,體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂,感悟健康人生的真諦,在未來的生活和學(xué)習(xí)中,奉獻(xiàn)青春,服務(wù)社會(huì),盡顯青春活力。
全民健身,利國利民。讓我們積極行動(dòng)起來、運(yùn)動(dòng)起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,在運(yùn)動(dòng)中收獲健康,在健康中享受快樂,在快樂中體驗(yàn)人生。以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神,為構(gòu)建和諧校園作出貢獻(xiàn)。
倡議人:xxx
時(shí)間:xxxx年xx月xx日
運(yùn)動(dòng)健身倡議書3
廣大市民朋友們:
全民健身活動(dòng)是促進(jìn)人的健康發(fā)展的基本途徑,是提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段,是提升人們快樂幸福指數(shù)的重要方式。為進(jìn)一步在全市掀起全民健身熱潮,我市將于20xx年5月24日(7:00—17:00)舉行全民健身活動(dòng),活動(dòng)的主題是全民健身“挑戰(zhàn)日”——美麗渭河動(dòng)起來,活動(dòng)主會(huì)場設(shè)在渭南市中心廣場,分會(huì)場包括信達(dá)廣場、渭河北大堤、城區(qū)各全民健身活動(dòng)站點(diǎn)及各縣(市、區(qū))。借此機(jī)會(huì),我們向廣大市民發(fā)出倡議:
一、樹立健身新理念。樹立“全民健身,從我做起”的'健身意識,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康工作每一天,幸福生活一輩子”健康生活理念,在全市廣大干部群眾中形成自覺鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的良好風(fēng)尚。
二、養(yǎng)成健身好習(xí)慣。生命在于運(yùn)動(dòng),健康的體魄離不開持之以恒的體育鍛煉。大力倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng);钡睦砟,開展慢跑、快走、登山、球類、健身操、跳繩、踢毽子等適合自身特點(diǎn)和興趣的健身活動(dòng),養(yǎng)成每天鍛煉1小時(shí)的好習(xí)慣,為你的身體健康進(jìn)行“充電”。
三、學(xué)習(xí)健身新知識。樹立科學(xué)健身意識,主動(dòng)學(xué)習(xí)健身知識,制訂健身計(jì)劃;堅(jiān)持循序漸進(jìn),根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇適宜運(yùn)動(dòng),講究鍛煉方法,避免運(yùn)動(dòng)疲勞;提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動(dòng),到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動(dòng)。
讓我們一起行動(dòng)起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,積極投入到全民健身運(yùn)動(dòng)中,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài),熱愛生活,努力工作,充分展示渭南人民積極健康、昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌,為建設(shè)富裕文明和諧活力的陜西東大門、共筑中國夢作出新的貢獻(xiàn)!
倡議人:xxx
時(shí)間:xxxx年xx月xx日
運(yùn)動(dòng)健身倡議書4
廣大市民朋友們:
全民健身活動(dòng)是促進(jìn)人的健康發(fā)展的基本途徑,是提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段,是提升人們快樂幸福指數(shù)的'重要方式。為進(jìn)一步在全市掀起全民健身熱潮,我市將于20xx年5月24日(7:00—17:00)舉行全民健身活動(dòng),活動(dòng)的主題是全民健身“挑戰(zhàn)日”——美麗渭河動(dòng)起來,活動(dòng)主會(huì)場設(shè)在渭南市中心廣場,分會(huì)場包括信達(dá)廣場、渭河北大堤、城區(qū)各全民健身活動(dòng)站點(diǎn)及各縣(市、區(qū))。借此機(jī)會(huì),我們向廣大市民發(fā)出倡議:
一、樹立健身新理念。樹立“全民健身,從我做起”的健身意識,倡導(dǎo)“每天健身一設(shè)立,充分體現(xiàn)了黨和國家對全民健身事業(yè)的高度重視和對人民群眾身體健康的無限關(guān)懷。為此,特向全省人民發(fā)出如下倡議:
一、樹立健身新理念。每天健身一小時(shí),健康工作每一天,幸福生活一輩子。健康的體魄,是勤奮工作的基礎(chǔ),是幸福生活的保障。運(yùn)動(dòng)能使人健康、快樂、時(shí)尚。天天健身,天天快樂。請您積極參加體育鍛煉。
二、養(yǎng)成健身好習(xí)慣。生命在于運(yùn)動(dòng),健康的體魄離不開持之以恒的體育鍛煉。養(yǎng)成健身好習(xí)慣,使您在運(yùn)動(dòng)中獲得好體魄,好生活。請您堅(jiān)持體育鍛煉。
三、掌握健身好方法。堅(jiān)持因人而宜、適時(shí)適度、勞逸結(jié)合、循序漸進(jìn)的鍛煉方法,使您更好地強(qiáng)身健體,不斷增強(qiáng)身體素質(zhì),提高生活質(zhì)量。請您掌握鍛煉好方法。
同志們!全民健身,你我同行。讓我們一起行動(dòng)起來,共同唱響“迎接亞運(yùn)會(huì),創(chuàng)造新生活”主旋律,積極參與全民健身,倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康生活方式,為實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展、構(gòu)建和諧廣東做出貢獻(xiàn)!
倡議人:xxx
時(shí)間:xxxx年xx月xx日
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