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高校網(wǎng)課倡議書范文（通用22篇）
在學(xué)習(xí)、工作生活中，在很多情況下我們需要用到倡議書，倡議書作為一種公開提議性的專用書信，其在寫作上有一定的規(guī)范。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一份恰當(dāng)?shù)某h書呢？以下是小編為大家收集的高校網(wǎng)課倡議書范文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
高校網(wǎng)課倡議書 篇1
同學(xué)們：
學(xué)期伊始，全國多地發(fā)生新冠肺炎疫情，我院積極響應(yīng)黨的號召保證正常的教育教學(xué)。在此期間，我們應(yīng)時刻謹(jǐn)記“攜手抗疫，上好網(wǎng)課，加強運動”，現(xiàn)發(fā)出如下倡議。
給予理解、共克時艱
學(xué)校目前施行封閉管理，同學(xué)們要對學(xué)校的要求理解支持。期間，有些同學(xué)不適應(yīng)，要互相鼓勵，多一份理解、多一份尊重，與室友、同學(xué)一起做好心理“防疫”。發(fā)現(xiàn)有同學(xué)心情低落時，我們要主動陪伴，了解同學(xué)的.想法，幫助同學(xué)更好的適應(yīng)學(xué)習(xí)、生活。
非常時期、做好防護
同學(xué)們要認(rèn)識到當(dāng)前疫情防控形勢的嚴(yán)峻性、復(fù)雜性，堅決摒棄麻痹思想和僥幸心理。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，堅持規(guī)范佩戴口罩，做到勤洗手、常通風(fēng)、常清潔，保持安全社交距離，咳嗽噴嚏時要注意遮擋。
關(guān)注消息，及時回應(yīng)
每天記得調(diào)好鬧鐘，做好疫情登記。要注意保持電話暢通，隨時關(guān)注QQ群、微信群消息，不錯過每一次溫馨提醒，保護好自己就是保護他人。
嚴(yán)于律己、上好網(wǎng)課
同學(xué)們要嚴(yán)肅認(rèn)真對待每一堂網(wǎng)課，積極適應(yīng)線上教學(xué)，提前調(diào)試好上課設(shè)備，做好預(yù)習(xí)。上課專心聽講，勤于思考，認(rèn)真做筆記，積極地與老師互動，做到眼耳手口腦并用，專注地做完一件事再做下一件事，提高自我學(xué)習(xí)管理的能力。
走出宿舍、強身健體
校園封閉管理期間，同學(xué)們要走出宿舍，走向操場，身體鍛煉不能松懈。開展室內(nèi)或室外鍛煉活動，保持良好身體狀態(tài)。每天開展1小時左右的室內(nèi)或室外運動，如進行墊上俯臥撐、仰臥起坐、平板支撐，跑步、打羽毛球、打籃球。消除疲勞，提高大腦中的血氧含量，促進大腦活動。
倡議人：xx
20xx年x月x日
高校網(wǎng)課倡議書 篇2
親愛的同學(xué)們：
庚子新春，疫情肆虐。我們在迎來新的一年的同時，也遇到了嚴(yán)峻的形勢和前所未有的挑戰(zhàn)，新冠肺炎疫情在全國蔓延。根據(jù)上級教育主管部門全面落實聯(lián)防聯(lián)控的相關(guān)要求，保障延期開學(xué)期間停課不停學(xué)，采用線上教學(xué)的方式開課。為了更好地提升教學(xué)效果、加強師生互動、讓大家在線上也能有所學(xué)、有所獲、有所思，現(xiàn)向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、提高思想認(rèn)識，嚴(yán)格要求自我堅信國家應(yīng)對突發(fā)事件的能力，積極響應(yīng)所居住地黨政機關(guān)、基層社區(qū)的各項舉措，不造謠、不信謠、不傳謠，盡量不外出，做好個人防護。在家勤開窗通風(fēng)，勤洗手，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，同時加強家庭成員的個人防護。合理安排作息時間，因地制宜進行體育鍛煉，以積極飽滿的精神狀態(tài)來應(yīng)對每天的生活學(xué)習(xí)。
二、端正學(xué)習(xí)態(tài)度，保持良好學(xué)風(fēng)線上學(xué)習(xí)期間要做到“在家如在校，停課不停學(xué)”�！澳嫠兄�，不進則退”，在沒有老師同學(xué)相伴的日子里，我們要秉持“修德立信、博學(xué)求真”的校訓(xùn)精神和“明禮誠信、艱苦創(chuàng)業(yè)”的晉商精神，端正學(xué)習(xí)生活態(tài)度，保持良好身心狀態(tài)，嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)計劃，展現(xiàn)同大學(xué)子良好的精神風(fēng)貌。
三、做好課前準(zhǔn)備，完成學(xué)習(xí)任務(wù)線上學(xué)習(xí)對于老師和同學(xué)而言都是一種全新的教學(xué)體驗，也是運用互聯(lián)網(wǎng)工具對“教”與“學(xué)”的一次全新考驗。我們要做好調(diào)試設(shè)備、熟悉教學(xué)軟件等開課前的各項準(zhǔn)備工作，確保高質(zhì)量完成學(xué)習(xí)相關(guān)內(nèi)容。
四、提高聽課效率，力求教學(xué)相長線上學(xué)習(xí)全靠自覺，我們要合理高效地分配好自己的學(xué)習(xí)時間，做到時時不放松，天天有計劃，事事有條理，做好學(xué)習(xí)筆記、完成課程作業(yè)，自覺主動學(xué)習(xí)探索。要充分與老師互動溝通，及時反饋學(xué)習(xí)中遇到的`問題，感謝老師不辭辛苦的答疑解惑，真正做到“停課不停學(xué)”。
五、注重個人言行，尊重老師成果線上學(xué)習(xí)期間要遵守國家相關(guān)法律法規(guī)和學(xué)校各項規(guī)章制度，學(xué)習(xí)互動時積極發(fā)言、充分參與；反饋問題時真實準(zhǔn)確、文明表達。每一份教學(xué)課件、每一節(jié)網(wǎng)絡(luò)課程都是老師辛苦付出的智慧結(jié)晶。
同學(xué)們，隔離病毒，隔離不了我們對科學(xué)和知識的求知！人生是一個不斷學(xué)習(xí)的過程，愿我們在這特殊的日子里，不斷提升自我，變挑戰(zhàn)為機遇，不負(fù)韶華，只爭朝夕，勤勉治學(xué)，共同進步！盼春來，疫情畢，櫻花盛開；待夏至，霧靄散，光照大地。
xxx
20xx年xx月xx日
高校網(wǎng)課倡議書 篇3
親愛的同學(xué)們：
受新冠疫情影響，佛山校區(qū)啟動線上教學(xué)。為保障各位同學(xué)順利進行線上學(xué)習(xí)，網(wǎng)絡(luò)信息與教育技術(shù)中心發(fā)出如下倡議：
1、遵守課堂紀(jì)律。網(wǎng)絡(luò)授課過程中要按時上課，遵守課堂紀(jì)律，外放音響保持適當(dāng)音量，不要大聲喧嘩，以免影響其他同學(xué)上網(wǎng)課。
2、合理利用校園網(wǎng)資源。上課時段減少娛樂類視頻和網(wǎng)絡(luò)游戲時間，不要長時間在線追劇，盡量不使用P2P下載，共同維護校內(nèi)網(wǎng)課良好網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，合理利用校內(nèi)網(wǎng)絡(luò)資源提高自身學(xué)術(shù)水平。
同學(xué)們，疫情防控是當(dāng)前最重要的工作，讓我們攜手行動，眾志成城，共克時艱。你的小小舉動將會讓自己和其他同學(xué)有更好的線上學(xué)習(xí)體驗，我們也將不斷地優(yōu)化網(wǎng)絡(luò)配置，以給大家提供更好的`網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，如若遇到網(wǎng)絡(luò)高峰期出現(xiàn)偶爾卡頓的情況，還請各位同學(xué)諒解。
xxx
20xx年xx月xx日
高校網(wǎng)課倡議書 篇4
塘墅的初三同學(xué)們：
大家還記得期末考試結(jié)束的那天嗎？那時的我們躊躇滿志，也是從那天開始，我們知道今年的寒假一定會是一個很辛苦的假期。沒想到這個辛苦的假期還是一個特殊的.假期――因為新型冠狀病毒的到來。
因為病毒的到來，我們在努力備戰(zhàn)的同時，也被疫情影響。開學(xué)延期了，對我們爭分奪秒都在學(xué)習(xí)的畢業(yè)班學(xué)生來說，這不是一個好消息；但反過來想想，這又是培養(yǎng)自律的最佳時刻。為了不讓我們耽誤學(xué)習(xí)，教育局、學(xué)校、老師也想盡辦法讓我們在家和在學(xué)校一樣學(xué)習(xí)。雖然不能保證上網(wǎng)課能有親身坐在教室里學(xué)習(xí)一樣的效果，但是這是目前最好的措施了。
隨著疫情的緩解，我們的父母也復(fù)工了，沒有人在身邊盯著我們，天天叨擾我們要好好學(xué)習(xí)了，所以每個人此刻面臨著自律的挑戰(zhàn)。在這期間有人松懈了，有人倦怠了，甚至有人放棄了。這很可怕，我們不能因為自己趕上這次疫情，就可以為自己的不努力找借口。要知道，社會的發(fā)展是不會給你打任何招呼的，惟有你努力拼搏，學(xué)到的`本領(lǐng)和能力才可以使你面對任何機遇和挑戰(zhàn)時從容不迫。我希望大家都能抵擋誘惑，迎接挑戰(zhàn)。每個人都在為了自己的前途拼搏，為何你就不能奮力一試呢？
相信疫情過后，同學(xué)之間會出現(xiàn)明顯的兩極分化――自律的越來越優(yōu)秀；不自律的，就會遙遙落后！不要假裝努力，結(jié)局不會陪你演戲，中考結(jié)束后，沒有人會問你發(fā)生了什么，只會問你怎么沒有考上理想的學(xué)校！
陰霾會過去，疫情也會過去，但永遠(yuǎn)過不去的，是你多年后回想起現(xiàn)在沒有努力時，心底泛起的陣陣悔意。
所以在這里向全體同學(xué)發(fā)出號召，請大家珍惜現(xiàn)在每一天的時間，好好學(xué)習(xí)，認(rèn)真上好每一堂網(wǎng)課，踏實完成老師布置的每一項任務(wù)！學(xué)習(xí)什么時候都不晚，晚的是你不敢開始。那就從現(xiàn)在開始吧，加油，各位初三中考預(yù)備黨們！
倡議人：
20xx年2月26日
高校網(wǎng)課倡議書 篇5
全體在校學(xué)生：
在新冠疫情的影響下，全體學(xué)生只能以網(wǎng)課形式與老師見面在線上學(xué)習(xí)課程。但是一旦離開了教室的環(huán)境，就面臨著各種誘惑，學(xué)習(xí)也就變得不那么可控了。為提高網(wǎng)課質(zhì)量，校內(nèi)所有教室全部開放，自4月4日起，學(xué)生可進入教室內(nèi)上網(wǎng)課。為讓大家提高網(wǎng)課效率，改掉網(wǎng)課陋習(xí)，特此向全體學(xué)生提出以下倡議：
1.不懈怠，積極參與，通過在教室上網(wǎng)課約束自己，早睡早起，改掉網(wǎng)課陋習(xí)。
2.在教室內(nèi)上網(wǎng)課必須佩戴口罩，間隔就坐，教室內(nèi)上網(wǎng)課人數(shù)不超過班級上課總?cè)藬?shù)的30%。
3.不在教室內(nèi)用餐、相互交流、打電話等，擾亂課堂秩序。上課期間佩戴耳機，不打擾其他同學(xué)學(xué)習(xí)。
4.課上認(rèn)真聽講，積極與老師互動，塑造良好學(xué)習(xí)氛圍。
希望大家可以通過在教室內(nèi)上網(wǎng)課約束自己。星光不問趕路人，時光不負(fù)追夢人，你未來的樣子，藏在現(xiàn)在的`努力里。讓我們積極參與，到教室上網(wǎng)課，養(yǎng)成好習(xí)慣，成為更好的自己。
倡議人：xx
20xx年x月x日
高校網(wǎng)課倡議書 篇6
親愛的同學(xué)們：
當(dāng)前，新冠肺炎疫情呈多點式爆發(fā)，按疫情防控要求，各類學(xué)校均推遲學(xué)生返校，并已通過電視、網(wǎng)絡(luò)等方式，開展線上教學(xué)。為給學(xué)生創(chuàng)建一個安靜和諧的居家學(xué)習(xí)環(huán)境，在此我們倡議：
1、請盡量暫緩啟動裝修或安排有噪音的施工；已實施裝修工程的業(yè)主，請盡量避開在線學(xué)習(xí)時間段噪音較大的工程作業(yè)。
2、駕駛車輛在小區(qū)內(nèi)行駛盡量不鳴笛。
3、各位業(yè)主不要在樓道內(nèi)、單元樓下、住戶窗外大聲喧嘩，開展娛樂活動等，盡量降低各類生活噪音。
4、小區(qū)內(nèi)嚴(yán)禁 播放大功率電視、音響等。
放假期間或下課后請讓孩子充分休息，看護好您的孩子，避免安全事故的.發(fā)生。不要讓孩子攀爬墻頭、樓頂、天臺、窗戶等；愛護公物，愛護花草樹木；不擅動消防器材，不亂按電梯按鈕；噴泉附近玩耍要注意車輛，不下水撈魚，不往噴泉水池內(nèi)扔垃圾。疫情期間盡量居家。
孩子是每個家庭的`希望，為了孩子讓我們攜起手來，在當(dāng)前疫情防控的特殊時期，用實際行動共同為全小區(qū)學(xué)生營造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
xxx
20xx年xx月xx日
高校網(wǎng)課倡議書 篇7
親愛的同學(xué)們：
隨著疫情形勢變化，我校全面轉(zhuǎn)換線下教學(xué)為線上教學(xué)，充分依托利用多類型在線課程平臺和學(xué)習(xí)工具，積極開展在線教學(xué)活動，廣大同學(xué)積極響應(yīng)、大力支持。這一舉措充分體現(xiàn)了安醫(yī)人“好學(xué)力行，造就良醫(yī)”的校訓(xùn)精神。為繼續(xù)維護良好的在線教學(xué)秩序，保證線上教學(xué)質(zhì)量和學(xué)習(xí)效果，現(xiàn)向同學(xué)們發(fā)出如下倡議：
一、調(diào)整心態(tài)，積極適應(yīng)線上學(xué)習(xí)。線上教學(xué)、云端相聚，缺少了面對面的互動交流，大家難免會有所不適。希望同學(xué)們積極調(diào)整心態(tài)，熟練掌握線上課堂技術(shù)操作規(guī)范，克服浮躁、焦慮、松懈情緒，以積極樂觀的心態(tài)和飽滿的熱情參加線上學(xué)習(xí)。
二、好學(xué)善思，確保線上學(xué)習(xí)質(zhì)量。線上學(xué)習(xí)缺少老師直面管理，是對個人自律品質(zhì)的考驗�！熬由鳘殹保Ｍ瑢W(xué)們加強自我管理，提升自我要求，讓自律真正成為一種思想自覺和行為自覺。積極主動關(guān)注學(xué)校、學(xué)院和班級的通知，做好學(xué)習(xí)計劃，做到勞逸結(jié)合，合理安排時間、規(guī)律作息。充分發(fā)揮主觀能動性，認(rèn)真聽講，主動學(xué)習(xí)，保證課堂效果，按時、獨立完成老師布置的課業(yè)任務(wù)。
三、規(guī)范言論，共建健康網(wǎng)絡(luò)秩序。線上教學(xué)如同線下課堂，需要大家共同維護良好的秩序。希望同學(xué)們自覺遵守在線教學(xué)紀(jì)律，按時上課、積極互動，及時反饋學(xué)習(xí)信息。提高網(wǎng)絡(luò)安全意識，不發(fā)布不明信息，不點擊不明鏈接，未經(jīng)授課老師同意不可上網(wǎng)傳播老師授課內(nèi)容和資料；規(guī)范網(wǎng)絡(luò)言行，不發(fā)表與學(xué)習(xí)無關(guān)的信息或資料，共同營造清朗健康、積極向上的網(wǎng)絡(luò)課堂教學(xué)環(huán)境。
四、團結(jié)互助，共同打贏疫情防控攻堅戰(zhàn)。疫情來襲，更須我們團結(jié)一致、攜手共行。希望同學(xué)們在線上學(xué)習(xí)過程中，充分理解并積極配合學(xué)校、學(xué)院和任課教師，主動溝通、加強交流，共同妥善解決線上教學(xué)存在的'難題和障礙；同學(xué)們之間互幫互助、共同學(xué)習(xí)，相互監(jiān)督、攜手進步。
同學(xué)們，讓我們共克時艱，共創(chuàng)良好在線教學(xué)環(huán)境，保質(zhì)保量地完成規(guī)定的各項學(xué)習(xí)任務(wù)。同時，積極利用好在線學(xué)習(xí)資源，廣泛學(xué)習(xí)，不斷提升自我，以奮進者的姿態(tài)，在青春的賽道上爭取跑出最好成績！
xxx
20xx年xx月xx日
高校網(wǎng)課倡議書 篇8
親愛的xx中學(xué)子們：
春天，是生命力獨享風(fēng)流的季節(jié)。雨絲風(fēng)片，艷陽明月，世界上的每個角落，都被生的豪情包裹著；風(fēng)里雨里，皆是向上生長的不屈不撓。
面對新型冠狀病毒疫情防控的嚴(yán)峻形勢，學(xué)校停課不停學(xué)，網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的開展能夠讓我們繼續(xù)學(xué)習(xí)，但同時也帶來了諸多網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的挑戰(zhàn)以及學(xué)習(xí)方法的改變。因此，需要同學(xué)們多加勤勉、認(rèn)真對待。
在此，向各位同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、遵守課堂紀(jì)律要求，提前進入課堂，中途不要隨意退出；不遲到、不早退、不曠課；聽課中未經(jīng)老師允許，不許隨便發(fā)聲。
二、加強自我約束，認(rèn)真聽講，主動學(xué)習(xí)，盡快掌握網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)方法，保證課堂效果；老師提問先答“到”,聲音要“響亮”，回答結(jié)束要說“我的'回答完畢，謝謝老師”。
三、注意網(wǎng)絡(luò)言行規(guī)范，共同建設(shè)清朗健康、積極向上的網(wǎng)絡(luò)課堂教學(xué)環(huán)境；積極回應(yīng)老師的提問，經(jīng)老師允許再發(fā)言，對于嚴(yán)重擾亂課堂的言行給予嚴(yán)重警告處分并計入個人檔案。
四、尊重老師，未經(jīng)老師同意，不對授課活動進行錄音、錄像并在網(wǎng)上和自媒體上傳播，不私自傳播課程資料。對于老師布置的作業(yè)要按時高質(zhì)量完成,堅決杜絕不完成作業(yè)；要按時作息，不允許睡懶覺;要按時晨讀和晚自習(xí)；大課間積極參加體育訓(xùn)練。
五、居家上課要穿戴整齊；一律穿校服。
希望通過我們的共同努力，維護良好的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)秩序！
xx中學(xué)
20xx年x月x日
高校網(wǎng)課倡議書 篇9
親愛的同學(xué)們：
由于疫情的影響，開學(xué)還無具體日期，在當(dāng)前情況下，我們要做到離校不離教、停課不停學(xué)。學(xué)校積極組織了師生充分利用網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)按時開課，得到了廣大師生的積極響應(yīng)。為保證網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的順利開展、保證網(wǎng)絡(luò)教學(xué)期間教學(xué)質(zhì)量，在此，向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、寄宿學(xué)生盡快返回寄宿點學(xué)習(xí)
在前段時間的網(wǎng)課學(xué)習(xí)過程中，因寄宿生學(xué)習(xí)條件滯后，對學(xué)生的'監(jiān)管力度較小，學(xué)習(xí)效果不佳，希望家長能帶孩子盡快返回寄宿點，以便對其學(xué)習(xí)加強監(jiān)管。
二、遵守課堂紀(jì)律
網(wǎng)絡(luò)授課過程中也要按照面授課堂教學(xué)中的管理規(guī)定和行為規(guī)范進行學(xué)習(xí)，同學(xué)們應(yīng)做到按時上課，嚴(yán)格遵守課堂考勤等要求。
三、保持良好心態(tài)
這是全體師生第一次完全依賴網(wǎng)絡(luò)開展教學(xué)，會面臨很多技術(shù)挑戰(zhàn)，同學(xué)們應(yīng)保持平和心態(tài)，與老師共同努力尋求解決方法
四、培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣
同學(xué)們應(yīng)調(diào)整好生活學(xué)習(xí)作息，養(yǎng)成良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣，每天以陽光健康的狀態(tài)和飽滿的熱情迎接接下來的又一段網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)生活。
同學(xué)們，一份耕耘一份收獲，讓我們同心同德，共克時艱，認(rèn)認(rèn)真真上好每一堂課，建設(shè)良好的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)秩序，保質(zhì)保量完成教學(xué)任務(wù)！相互理解，彼此支持，三劍合一，家校共贏。
xx中學(xué)
20xx年x月x日
高校網(wǎng)課倡議書 篇10
當(dāng)前，新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作正處于關(guān)鍵期。在疫情防控期間，為減少疫情對學(xué)生學(xué)業(yè)的影響，保證教學(xué)工作的順利開展，學(xué)校積極組織線上教學(xué)活動，調(diào)整其他相關(guān)工作，確定線上教學(xué)時間為：2020年3月2日正式行課；線上教學(xué)方式為借助網(wǎng)絡(luò)課程資源開展教學(xué)和自建課程及自主在線教學(xué)。
為保證網(wǎng)絡(luò)教學(xué)順利開展、保證網(wǎng)絡(luò)教學(xué)期間教學(xué)質(zhì)量，實現(xiàn)“停課不停教，停課不停學(xué)，現(xiàn)向全體政行學(xué)子發(fā)出以下倡議：
1.主動參與，提前準(zhǔn)備。線上教學(xué)期間，不同課程可能會采取不同的`平臺開展，需要同學(xué)們提前做好準(zhǔn)備，提前注冊并試用課程所涉及的線上平臺，熟悉操作流程，瀏覽電子教材，完成課前預(yù)習(xí)工作，確保跟上教學(xué)進度。以及幾點網(wǎng)課注意事項：
①登錄問題。由于課程學(xué)習(xí)人數(shù)較多，系統(tǒng)可能出現(xiàn)卡頓或崩潰，所以同學(xué)們盡量錯峰學(xué)習(xí)，出現(xiàn)問題也不必慌張，及時向相關(guān)負(fù)責(zé)人員咨詢求助，解決問題即可。
�、诓僮鲉栴}。注意手機或電腦的`電量與網(wǎng)絡(luò)流暢，保證學(xué)習(xí)過程真實有效。
2.端正態(tài)度，嚴(yán)守紀(jì)律。線上線下有別，課堂紀(jì)律無異。我們也應(yīng)做到“在家如在�！保�(guī)劃學(xué)習(xí)作息時間，科學(xué)制定學(xué)習(xí)計劃，嚴(yán)格遵守課表安排，以良好的狀態(tài)面對網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)生活。著裝整潔、端正態(tài)度、上課集中注意力、筆記隨堂記錄、獨立學(xué)習(xí)、認(rèn)真思考。
3.合理規(guī)劃，嚴(yán)于律己。時間的靈活性是參加在線課程與在線學(xué)習(xí)的最大吸引力之一。學(xué)習(xí)開始，查看課程提綱，并記下主要要求。將此標(biāo)記在日歷上以明確未來學(xué)習(xí)工作量。創(chuàng)建需要遵循的每天或每周時間表。每周完成固定閱讀時間、觀看視頻、完成作業(yè)、學(xué)習(xí)和參加討論等任務(wù)，將在線課程作為每周例行工作最重要的部分。進行作業(yè)時，可設(shè)置時間限制。為每個作業(yè)分配時間，并設(shè)置計時器提醒。在每周定期簽到，并查看自己是如何度過的。
4.安全上網(wǎng)，規(guī)范言行。在“停課不停學(xué)”網(wǎng)課學(xué)習(xí)高峰期，更要注意網(wǎng)絡(luò)安全防范。我們要嚴(yán)格遵守法律法規(guī)和學(xué)校規(guī)章制度，加強網(wǎng)絡(luò)安全防范意識，不隨意點擊來歷不明的彈窗、鏈接等，不散播自己或同學(xué)的賬號、個人信息等，防止信息泄露，注意自身言行，在線上學(xué)習(xí)交流時積極發(fā)言、文明表達，共同營造良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，傳播社會正能量。
5.積極防疫，共克難關(guān)。在網(wǎng)課期間仍要重視疫情防控，從自己做起，及時消毒，保持衛(wèi)生，減少外出。
網(wǎng)絡(luò)教學(xué)在即，我們政行學(xué)子更應(yīng)發(fā)揮不畏艱險的精神，積極完成教學(xué)任務(wù)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，共同戰(zhàn)疫！
倡議人：xx
20xx年x月x日
高校網(wǎng)課倡議書 篇11
全市廣大學(xué)生和家長朋友們：
疫情突起，讓我們被迫居家隔離。以往家長反復(fù)強調(diào)限制孩子看電視、用電腦、玩手機，現(xiàn)在卻不得不每天陪著孩子上網(wǎng)課、看作業(yè)、報信息，電子產(chǎn)品已經(jīng)成了孩子居家學(xué)習(xí)的“剛需”，與外界溝通聯(lián)系的“標(biāo)配”。為指導(dǎo)廣大中小學(xué)生居家隔離期間合理安排學(xué)習(xí)生活，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，科學(xué)預(yù)防近視，廊坊市教育局向全市學(xué)生和家長發(fā)出如下倡議：
一、規(guī)范選擇和使用電子產(chǎn)品
線上學(xué)習(xí)期間，要特別注意用眼衛(wèi)生，盡可能選擇大屏幕、分辨率高、清晰度適合的電子產(chǎn)品，優(yōu)先選擇次序為投影儀、電視、臺式電腦、筆記本電腦、平板電腦、手機。亮度調(diào)至眼睛感覺舒適，不要過亮或過暗。
電子產(chǎn)品屏幕上端與眼水平視線平齊，擺放位置應(yīng)避開窗戶和燈光的直射，屏幕側(cè)對窗戶，防止屏幕反光刺激眼睛。投影儀距離在3米以上，電視距離在屏幕對角線距離4倍以上，電腦距離在50厘米（約一臂長）以上，手機距離在40厘米以上（建議盡量不用手機）。
二、控制電子產(chǎn)品使用時間
控制網(wǎng)課時間，中小學(xué)生每次不超過30分鐘；每天線上學(xué)習(xí)時間小學(xué)不超過3課時、初中不超過4課時、高中不超過6課時。拒絕“電子保姆“，學(xué)齡前兒童視屏?xí)r間每天累計不超過2小時，已有近視傾向的要控制在1小時內(nèi)。
控制休閑時間，電子產(chǎn)品使用每次不宜超過20分鐘，要遵循“20—20—20”口訣，即看屏幕20分鐘以后，要抬頭遠(yuǎn)眺20英尺（約6米)以外物體保持20秒以上。
三、營造家庭用眼環(huán)境
根據(jù)“坐在椅子上大腿與小腿垂直、背挺直時上臂下垂其手肘在桌面以下3～4厘米”的自我監(jiān)測原則，調(diào)節(jié)桌椅的高度。
關(guān)注家庭室內(nèi)照明狀況，為孩子營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。白天室內(nèi)光線不足時及時開燈補光。晚上學(xué)習(xí)時，同時使用房間頂燈和書桌臺燈，臺燈應(yīng)放置在書桌左前方，面光源略低于眼睛高度，避免燈光直射；使用色溫可調(diào)的LED臺燈，夜晚宜將色溫調(diào)至4000K以下，不宜使用未帶燈罩的裸燈照明。不在光線暗弱或陽光直射等環(huán)境下看書寫字。
四、養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣
端正讀寫姿勢，做到“一拳一尺一寸”：一拳，胸前與桌子間隔一拳（一個拳頭的距離）；一尺，眼睛與書本距離一尺（33厘米的距離）；一寸，握筆手指要與筆尖之間一寸的距離。特別強調(diào)“不偏頭”：看書、寫字不偏頭。
持續(xù)近距離用眼（閱讀、書寫、繪畫、彈琴等）時間不宜超過40分鐘。不在走路、臥床、吃東西時看書。
要監(jiān)督孩子每天堅持做眼保健操，除日常在校時的6節(jié)眼保健操外，再推薦一套非接觸眼保健操，避免因手部接觸眼睛造成感染風(fēng)險，為方便眼睛休息提供新方法。具體步驟包括：開合雙眼（閉上眼睛四個節(jié)拍再張開眼睛），十字運動（雙眼左、右、上、下看），雙眼畫圈（雙眼逆時針、順時針轉(zhuǎn)動），遠(yuǎn)近交替（手臂向前伸直，眼睛交替看拳頭和遠(yuǎn)方）4節(jié)。
五、培養(yǎng)良好生活習(xí)慣
居家期間，家長要保證孩子充分的'睡眠時間，小學(xué)生10小時，初中生9小時，高中生8小時，幫助孩子養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。
幫孩子建立均衡全面的飲食習(xí)慣，建議多吃魚、海產(chǎn)品、蛋、瘦肉、豆制品，多喝牛奶，多吃新鮮蔬菜和水果，特別是富含葉黃素、胡蘿卜素及維A、維B、維C、維E的食物；做到不挑食，不暴飲暴食，嚴(yán)格控制甜食、包裝零食和碳酸飲料的攝入量；每周盡量保證25種以上食品，給孩子充足全面均衡的營養(yǎng)。
堅持疫情防控常態(tài)化，保持個人衛(wèi)生和居家環(huán)境衛(wèi)生，家長一定要幫助孩子養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，牢記“七步洗手法”；引導(dǎo)孩子避免用手直接接觸眼睛，切不可用力揉眼，以免造成眼部感染或損傷。
居家隔離期間，可在室內(nèi)做廣播體操、仰臥起坐、瑜伽等，多做親近陽光的活動，可到陽臺養(yǎng)植修飾花草。通過陽臺、門窗或自家庭院“目”浴陽光。若疫情防控允許，家長可與孩子在小區(qū)內(nèi)進行戶外活動，走進自然，親近陽光。
六、建立視力健康檔案
家長要時刻關(guān)注孩子的視力健康情況，如果眼睛出現(xiàn)干澀、異物感、有燒灼感、癢感、畏光、眼紅、眼痛等癥狀時，應(yīng)停止視屏行為。如癥狀不能緩解，必要時去醫(yī)院就診。
為孩子建立視力健康檔案，追蹤孩子的眼睛發(fā)育和視力健康狀況，提前發(fā)現(xiàn)近視苗頭，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預(yù)。視力異常者及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，遵醫(yī)囑進行科學(xué)矯治。
“視”界很“睛”彩，有山川日月，有星辰大海，讓每個孩子都擁有一雙明亮的眼睛，待疫情過后，共赴一場春暖花開！
倡議人：xx
20xx年x月x日
高校網(wǎng)課倡議書 篇12
各位同學(xué)：
一場突如其來的疫情，打亂了我們的學(xué)習(xí)、生活、生產(chǎn)，整個社會秩序都進入了與病毒斗爭的非常時期。但是，我希望我們要堅定前行，再厲害的疫情也不能阻擋我們前進的步伐！
這段網(wǎng)課時間，老師們也都沒閑著，上線是你們的主播，下線便是沖在抗疫一線的志愿者。我們的很多爸爸媽媽也一樣投身到了抗疫的前線，為保衛(wèi)生命努力與疫情戰(zhàn)斗！特別是當(dāng)醫(yī)生護士的爸爸媽媽，可能都沒有時間督促你們的'生活和學(xué)習(xí)了。
同學(xué)們，做為學(xué)生，我們有許多人的保護。為避免你們感染的風(fēng)險，學(xué)校停課了，把課堂搬到了網(wǎng)上，大家也宅家減少了外出。說實話，我很擔(dān)心自制力差的同學(xué)會從此開始沉淪，網(wǎng)課時間成為他的分水嶺，從此在學(xué)習(xí)上掉隊。上一屆有個別學(xué)生沉迷在了王者、吃雞，沉迷在了小說、電視劇，到后來他們都后悔了，但是時間一過就不再復(fù)返�，F(xiàn)在我們有了前車之鑒，希望大家不要再掉進他們曾經(jīng)掉進去的坑。
同學(xué)們，從這場疫情，你有過好好的思考為什么要學(xué)習(xí)嗎？
首先，學(xué)習(xí)可以使我們擁有基本的科學(xué)知識和科學(xué)精神。在這場疫情面前，必然有各種小道消息，擁有科學(xué)素養(yǎng)的人才能處亂不驚，從容應(yīng)對。而知識匱乏的人，總是人云亦云，成為謠言的傳播者，甚至是恐慌的制造者。
第二，學(xué)習(xí)自制力可以讓我們遵守規(guī)則、敬畏規(guī)則。我們網(wǎng)課期間，沒的老師面對面的督促，可能也沒有家長的陪伴，很多同學(xué)是獨自面對手機和網(wǎng)絡(luò)的誘惑。這時“慎獨”、意志力、對規(guī)則的敬畏之心就顯得尤其重要。在這次疫情中，沒有規(guī)則意識的人，核酸檢測時不排隊，外出不佩戴口罩，不保持一米間隔等等一些很“自我”的行為，可能就是災(zāi)難的起源。例如某醫(yī)院的一例疫情，便是病毒感染者沒戴口罩，在向路人問路時傳播病毒的。
同學(xué)們，疫情面前雖然我們宅家，卻是很好培養(yǎng)學(xué)習(xí)品質(zhì)，提升學(xué)科素養(yǎng)和培養(yǎng)規(guī)則意識的很好的時機。我希望大家能夠摒棄各種誘惑，把網(wǎng)課認(rèn)真上好。這就是你們在抗疫行動中最大的貢獻。
倡議人：xx
20xx年x月x日
高校網(wǎng)課倡議書 篇13
為應(yīng)對來勢洶洶峻的新型冠狀病毒，我們開啟了超長寒假，““釘釘別釘我”“停課不停學(xué)”“老師變身當(dāng)主播”等熱門詞條也已占據(jù)網(wǎng)絡(luò)。身為高三的我們不需要像一線醫(yī)生那樣奮斗在抗擊疫情的第一線，但我們也需要奮斗在刻苦學(xué)習(xí)的第一線，真正做到“停課不停學(xué)”，所以我倡議各位高三學(xué)子“積極高效上網(wǎng)課，不做網(wǎng)課學(xué)困生”。
一．視頻語音設(shè)備齊，老師學(xué)生要默契
網(wǎng)絡(luò)授課不比面對面教學(xué)，平日里與老師的`溝通交流的自如到了網(wǎng)絡(luò)上便成了難題�！熬W(wǎng)絡(luò)平困生”切莫以網(wǎng)速不好沒有攝像頭來躲避老師的問答，這樣不僅是浪費了課堂時光，而且經(jīng)常使老師置身于“一個人一節(jié)課”的尷尬境地，所以設(shè)備配齊，暢快地與老師互動起來吧！
二．自主學(xué)習(xí)多動腦，網(wǎng)絡(luò)課堂勤思考
積極與老師展開互動，增加課堂效率。多動腦多思考，常在互動框發(fā)言或是與老師連線也會發(fā)現(xiàn)，思維的碰撞在網(wǎng)絡(luò)之下別有一番趣味！
三．作業(yè)完成要高效，手機使用要減少
面對網(wǎng)絡(luò)，更多的誘惑不是網(wǎng)課而是手機，我們只有自覺抵制這些誘惑才能真正上好每一堂課，完成好每一項作業(yè)。莫讓打卡式的網(wǎng)課形同虛設(shè)，莫讓自己陷入浮躁懈怠的假期，讓自己高效度過每一天！
各位高三學(xué)子們，讓我們共克時艱，共同維護良好的教學(xué)秩序，認(rèn)認(rèn)真真上好每一堂網(wǎng)課，積極高效落實好每一項任務(wù)，讓我們一起喊出“停課不停學(xué)，爭做網(wǎng)課尖子生”的口號，期待你們一個寒假堅持不懈的奮斗換來這個六月金榜題名的榮耀！
倡議人：xx
20xx年x月x日
高校網(wǎng)課倡議書 篇14
新學(xué)期什么最貴？時間最貴！一張務(wù)實的時間表，可以讓生活和學(xué)業(yè)花開兩朵各美其美。時間表的原則是——勞逸結(jié)合，保證平衡，總體舒服，適度緊張。
為積極營造良好的學(xué)風(fēng)，確保在線學(xué)習(xí)的教學(xué)質(zhì)量，現(xiàn)向全體同學(xué)們發(fā)出倡議：
一、自覺適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)課堂學(xué)習(xí)。要主動學(xué)習(xí)各類學(xué)習(xí)平臺的使用教程，積極適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)授課與學(xué)習(xí)，配合任課老師開展教學(xué)活動。要養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)習(xí)慣，制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃，最大程度地利用好各種網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源。
二、自覺維護課堂紀(jì)律。網(wǎng)絡(luò)課堂學(xué)習(xí)期間，要按照課程表，自覺認(rèn)真參加線上課堂，嚴(yán)格遵守課堂紀(jì)律，不遲到、不早退、不曠課、不刷屏、不掛機。做到集中精力聽課，認(rèn)真完成各種線上作業(yè)。
三、自覺保持積極的學(xué)習(xí)風(fēng)貌。網(wǎng)絡(luò)課堂學(xué)習(xí)期間，要保持積極、良好的學(xué)習(xí)風(fēng)貌。穿戴整齊，不穿睡衣類服裝上課；坐姿端正，不躺靠在床上學(xué)習(xí)。對于可能遇到的網(wǎng)絡(luò)卡頓等問題，及時與班干部、輔導(dǎo)員、任課老師溝通，積極配合任課教師完成教學(xué)任務(wù)。
四、自覺遵守網(wǎng)絡(luò)文明規(guī)范。同學(xué)們要合理、合法、文明使用網(wǎng)絡(luò)，注意防范網(wǎng)絡(luò)詐騙，不發(fā)表不當(dāng)言論，不傳播不實信息；要合理使用線上教學(xué)資源，不隨意錄制、傳播線上教學(xué)內(nèi)容，尊重教師成果，保護知識產(chǎn)權(quán)，營造健康積極的線上教學(xué)環(huán)境。
五、自覺堅持適度合理鍛煉。保持積極的心態(tài)，不過度緊張與焦慮，不信謠、不傳謠，理性看待疫情，積極弘揚正能量。遇到困難及時尋求輔導(dǎo)員的幫助，發(fā)揚團結(jié)、友愛互助的精神，齊渡難關(guān)，共克時艱。
六、自覺發(fā)揚榜樣帶頭作用。學(xué)生黨員、學(xué)生骨干要充分發(fā)揮模范帶頭作用，時刻關(guān)注關(guān)心身邊同學(xué)狀況，對存在困難的同學(xué)進行朋輩之間的.互助和關(guān)懷，通過分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗、課業(yè)輔導(dǎo)等多種形式，幫助同學(xué)解決學(xué)習(xí)難題、提高學(xué)習(xí)效率，在互幫互助中增進感情，共同進步。
同學(xué)們，疫情雖阻斷了我們線下課堂教學(xué)活動，但卻不能阻止我們對知識的追求和渴望。讓我們共克時艱，靜下心、沉住氣，不懈怠、不彷徨，在學(xué)校的統(tǒng)一部署下，凝心聚力，服從指揮，努力認(rèn)真上好每一堂課，共同建設(shè)良好的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)秩序，一起守護來之不易的防控成果，為迎接美好的新學(xué)期線下旅程做好準(zhǔn)備！
倡議人：xx
20xx年x月x日
高校網(wǎng)課倡議書 篇15
親愛的樂中學(xué)子們：
春天，是生命力獨享風(fēng)流的季節(jié)。雨絲風(fēng)片，艷陽明月，世界上的每個角落，都被生的豪情包裹著；風(fēng)里雨里，皆是向上生長的不屈不撓。
面對新型冠狀病毒疫情防控的嚴(yán)峻形勢，學(xué)校停課不停學(xué)，網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的開展能夠讓我們繼續(xù)學(xué)習(xí)，但同時也帶來了諸多網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的挑戰(zhàn)以及學(xué)習(xí)方法的'改變。因此，需要同學(xué)們多加勤勉、認(rèn)真對待。
在此，向各位同學(xué)發(fā)出以下倡議:
1、遵守課堂紀(jì)律要求，提前進入課堂，中途不要隨意退出；不遲到、不早退、不曠課；聽課中未經(jīng)老師允許，不許隨便發(fā)聲。
2、加強自我約束，認(rèn)真聽講，主動學(xué)習(xí)，盡快掌握網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)方法，保證課堂效果；老師提問先答“到”,聲音要“響亮”，回答結(jié)束要說“我的回答完畢，謝謝老師”。
3、注意網(wǎng)絡(luò)言行規(guī)范，共同建設(shè)清朗健康、積極向上的網(wǎng)絡(luò)課堂教學(xué)環(huán)境；積極回應(yīng)老師的提問，經(jīng)老師允許再發(fā)言，對于嚴(yán)重擾亂課堂的言行給予嚴(yán)重警告處分并計入個人檔案。
4、尊重老師，未經(jīng)老師同意，不對授課活動進行錄音、錄像并在網(wǎng)上和自媒體上傳播，不私自傳播課程資料。對于老師布置的作業(yè)要按時高質(zhì)量完成,堅決杜絕不完成作業(yè)；要按時作息，不允許睡懶覺;要按時晨讀和晚自習(xí)；大課間積極參加體育訓(xùn)練。
5、居家上課要穿戴整齊；一律穿校服。
希望通過我們的共同努力，維護良好的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)秩序!
倡議人：xxx
20xx年x月x日
高校網(wǎng)課倡議書 篇16
尊敬的各位老師：
面對當(dāng)前新冠疫情防控的嚴(yán)峻形勢，學(xué)校高度重視，積極落實各項疫情防控要求，已于4月18日全面啟動線上教學(xué)。為確保我校在線教學(xué)順利開展，高質(zhì)量完成各項教學(xué)任務(wù)，特向全體老師發(fā)出如下倡議：
一、線上教學(xué)是學(xué)校在疫情防控期間為實現(xiàn)“停課不停學(xué)、停課不停教”，積極推進互聯(lián)網(wǎng)+教育重要舉措。全體教師要積極轉(zhuǎn)變觀念，創(chuàng)新理念，適應(yīng)互聯(lián)網(wǎng)+教育新模式，充分運用教育部智慧教學(xué)平臺、長江雨課堂、學(xué)習(xí)通、智慧樹、騰訊課堂等在線教學(xué)平臺，認(rèn)真做好在線教學(xué)活動。
二、在線教學(xué)期間，教師要嚴(yán)守師德師風(fēng)，注重儀容儀表，嚴(yán)肅課堂紀(jì)律，耐心細(xì)致地做好疫情期間的各項教學(xué)管理工作。
三、認(rèn)真研究在線教學(xué)特點，依托信息化技術(shù)手段，精心設(shè)計教學(xué)活動，創(chuàng)新教學(xué)方法，豐富教學(xué)內(nèi)容，增強線上師生互動，打造優(yōu)質(zhì)活力課堂，最大程度上保證在線教學(xué)與課堂質(zhì)量實質(zhì)等效，推動教學(xué)改革取得實質(zhì)性進展，打造智能信息化教學(xué)升級版。
四、進一步強化課程思政教育，在教學(xué)過程中要將專業(yè)教育與思政教育有效結(jié)合起來，從抗疫中汲取思政元素，引導(dǎo)學(xué)生樹立科學(xué)防疫的'意識，了解我國的抗疫成就，進一步樹立“四個自信”理念，實現(xiàn)知識教育與價值引領(lǐng)的深度融合。
老師們，讓我們牢記“勤學(xué)修德、為人師表”的校訓(xùn)，秉承“感恩奮進、追求卓越”的新師大精神，共擔(dān)使命、共克時艱，保質(zhì)保量完成線上教學(xué)工作，為抗擊疫情交上自己完美的一份答卷。
倡議人：xxx
20xx年x月x日
高校網(wǎng)課倡議書 篇17
親愛的各位同學(xué)和家長：
近期，線下教學(xué)轉(zhuǎn)為線上教學(xué)，為確保“抗疫、學(xué)習(xí)、護眼、體育鍛煉”四不誤，現(xiàn)面向全校廣大青少年和家長發(fā)出以下護眼倡議。
健康用眼行為
讀寫保持“一尺、一拳和一寸”，不躺著或趴著學(xué)習(xí)。上網(wǎng)課遵循“20-20”法則（即每20分鐘向窗外遠(yuǎn)處眺望20秒），也可稍用力閉眼、睜眼。課間應(yīng)通過遠(yuǎn)眺、閉眼、運動、做眼保健操、熱敷等方式緩解眼疲勞。近距離用眼時，中小學(xué)生每30～40分鐘、學(xué)齡前兒童每15～20分鐘至少讓眼睛休息10分鐘以上。
因地制宜接觸自然光線
居住在疫情低風(fēng)險地區(qū)可戴口罩在空曠場所進行非劇烈性活動，保持社交距離不少于2米。網(wǎng)課日可利用早、中、晚及課間的碎片時間合理安排戶外活動。居家可通過陽臺、窗邊或庭院接觸自然光線。中小學(xué)生每天“目”浴陽光2小時以上，學(xué)齡前兒童每天3小時以上。
科學(xué)安排居家體育鍛煉
在家里應(yīng)當(dāng)遵循安全、科學(xué)、適度、多樣化的原則進行鍛煉，各學(xué)校開好線上體育課，傳授學(xué)生適宜居家體育鍛煉內(nèi)容，布置適量體育家庭作業(yè)。各位家長要積極引導(dǎo)孩子居家堅持體育鍛煉，運動量要適度，以中低強度為主，身體微微出汗為宜，運動后要注意保暖和休息。建議上午、下午和晚上各進行15分鐘到20分鐘的居家健身。
營造良好網(wǎng)課學(xué)習(xí)環(huán)境
優(yōu)先選擇清晰度高的'大屏幕，依次順序為投影儀、電視、臺式/筆記本電腦、平板電腦、手機；通常眼睛距離電視/投影屏至少3米、電腦屏幕至少50厘米。盡量配備與身高相適宜的課桌椅，端正坐下時大腿與小腿應(yīng)垂直、上臂下垂其肘部在桌面以下約3~4厘米。室內(nèi)宜放置綠植。
注重用眼視覺環(huán)境
不要在強光下閱讀，電子設(shè)備擺放應(yīng)避開自然光和燈光直射。不要在昏暗、特別是黑暗的環(huán)境下讀寫和觀看電子屏幕，白天光線不足時開房間頂燈，夜晚讀寫應(yīng)同時使用臺燈和頂燈。
控制電子產(chǎn)品使用時間
中小學(xué)生網(wǎng)課之余嚴(yán)格控制電子產(chǎn)品使用，非學(xué)習(xí)目的使用每天累計不宜超過30分鐘、每次不宜超過15分鐘。學(xué)齡前兒童更要少接觸電子產(chǎn)品。家長要加強引導(dǎo)監(jiān)督并以身作則，帶頭不做“低頭族”。
合理安排睡眠和飲食
應(yīng)統(tǒng)籌做好課內(nèi)外作業(yè)和讀物安排，控制額外增加的學(xué)習(xí)任務(wù)。不要熬夜和作息不規(guī)律，每日睡眠時間小學(xué)生應(yīng)不少于10小時、初中生不少于9小時、高中生不少于8小時。不要多食甜品、辛辣食物和含糖飲料，應(yīng)多吃魚類、豆制品、雞蛋、水果和綠色蔬菜。
xxx
20xx年xx月xx日
高校網(wǎng)課倡議書 篇18
親愛的金小學(xué)子們：
大家好！
正當(dāng)醫(yī)務(wù)工作者在抗疫一線與新型冠狀病毒肺炎賽跑挽救生命之時，正當(dāng)各級政府為阻擊新型冠狀病毒蔓延而共克時艱之時，教育部門也積極響應(yīng)，為保護學(xué)生的生命健康安全而采取了停止補課、推遲開學(xué)的應(yīng)對舉措。根據(jù)國家課程規(guī)劃，通過有線電視、IPTV、河南省基礎(chǔ)教育資源公共服務(wù)平臺、“河南省教育廳”微信公眾號、“大象新聞”客戶端等多平臺收看“名校同步課堂”電視教學(xué)節(jié)目，金鳳路小學(xué)全體教師將用自己的實際行動，為金小學(xué)子更好地成長成才貢獻聰明才智，我校將依托釘釘平臺或微信群進行有計劃地指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，線上學(xué)習(xí)時間將一直持續(xù)到開學(xué)。特發(fā)出以下倡議：
一、做好有線電視、IPTV、河南省基礎(chǔ)教育資源公共服務(wù)平臺、“河南省教育廳”微信公眾號、“大象新聞”客戶端等多平臺“名校同步課堂”電視教學(xué)節(jié)目的收看（文后附有具體收視說明）及“釘釘”等平臺各項功能使用的'準(zhǔn)備工作。
二、提前查看統(tǒng)一學(xué)校下發(fā)的學(xué)習(xí)時間表，調(diào)整好作息時間，合理分配學(xué)習(xí)和生活，為線上學(xué)習(xí)做好充分的準(zhǔn)備。
三、請各位家長給孩子安排一個安靜且網(wǎng)絡(luò)暢通的房間；學(xué)生提前把學(xué)習(xí)工具準(zhǔn)備到位（黑筆，紅筆，練習(xí)本，學(xué)習(xí)單），備注:練習(xí)本可以用來記課堂筆記。
四、各學(xué)科老師提前一天下發(fā)自主學(xué)習(xí)單到班級微信群，孩子們需根據(jù)學(xué)習(xí)單內(nèi)容提前了解學(xué)習(xí)目標(biāo)、預(yù)習(xí)作業(yè)和課堂習(xí)題，并做好記錄。
五、按規(guī)定時間每天參與網(wǎng)課學(xué)習(xí)，認(rèn)真聽講、思考，做好學(xué)習(xí)筆記。每天認(rèn)真完成學(xué)科老師布置的作業(yè)，標(biāo)注不會的題目，老師會通過直播或線下指導(dǎo)等方式講評作業(yè)。對于講評過的作業(yè)，及時進行訂正。
六、線上答疑或直播時遵守課堂約定，全員禁言，不發(fā)言不要開啟麥克風(fēng)，上課發(fā)言點申請連麥，評論區(qū)要文明用語，討論與學(xué)習(xí)有關(guān)話題。
七、教師會根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)過程進行評價（如聽課、作業(yè)、閱讀等），納入學(xué)生日常學(xué)習(xí)過程評價。
新型冠狀病毒疫情，讓我們共同感受著不同尋常的假期。每個人都在經(jīng)歷著我們國家和民族一段非同尋常歷史。為保證疫情期間學(xué)習(xí)、生活兩不誤，讓我們做好自己！
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20xx年xx月xx日
高校網(wǎng)課倡議書 篇19
各位同學(xué)：
xx月xx日，我們本該踏入熟悉的校園，重見小伙伴久違的笑顏；我們本該坐在嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼n堂，聆聽老師親切的教誨。可由于疫情，開學(xué)未有期，在教育局教研室的組織下，我們采用了上網(wǎng)課的方式來學(xué)習(xí)。
首先，上網(wǎng)課免不了會遇到問題，比如網(wǎng)課老師講解速度太快，無法跟上，無法高效率地沉浸式學(xué)習(xí)，容易受到外界影響，使得學(xué)習(xí)效率一降再降。那么，我們該如何高效率地學(xué)習(xí)呢？
1、提前準(zhǔn)備好上課必須用具，課本、三色筆、尺、橡皮、修正帶、草稿本是必不可少的，同時，還要讓其他電子設(shè)備遠(yuǎn)離你的課桌，其他的容易影響上課效果的東西要提前收起來，不能影響上課效果。
2、必須要把網(wǎng)上授課當(dāng)成真正的課堂
在學(xué)校課堂上時學(xué)習(xí)氛圍十分濃厚，老師上課可以根據(jù)我們不同的'反映來決定課程的進度。但是網(wǎng)上授課，老師們看不到我們的學(xué)習(xí)狀態(tài)，上課得不到我們及時的反饋，因此我們應(yīng)該積極與老師互動，提出聽課的疑問，而不是借著機會發(fā)一些與課堂無關(guān)的話。
3、認(rèn)真做筆記、完成課后練習(xí)
在上課時，有的老師是不會特地留出時間來給我們做筆記的。這就需要我們認(rèn)真聽講，關(guān)注每一個重要的知識點，短的立刻記在書上，長的可以選擇截圖，或者課后下載課件。當(dāng)然，課后練習(xí)也是至關(guān)重要的。它可以檢驗學(xué)習(xí)的效率，幫你鞏固所學(xué)的內(nèi)容和知識。
4、提前預(yù)習(xí)
在學(xué)習(xí)前，我們一定要提前做好預(yù)習(xí)工作。由于老師上課的速度會比較快，所以對書本的熟悉可以幫我們跟上老師的節(jié)奏。
5、體育鍛煉
體育鍛煉也是必不可少的，在這種時期，擁有一個強壯的體魄是我們的優(yōu)勢。如果覺得自己不夠自律，可以請爸爸媽媽監(jiān)督。
疫情雖然耽誤了開學(xué)，但不會耽誤我們的成長。這個特殊的長假，是我們?nèi)松鷼v程中的一次特殊經(jīng)歷。希望大家一定要聽從教導(dǎo)、克服困難、珍惜時間、刻苦自學(xué)。一定要把網(wǎng)上課堂當(dāng)成真正的課堂！
xxx
20xx年xx月xx日
高校網(wǎng)課倡議書 篇20
少先隊員們：
隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已成為我們學(xué)習(xí)知識、交流思想、休閑活動的重要平臺。它拓寬了我們的求知途徑，為我們打開了認(rèn)識世界的一扇窗戶，同時也為我們提供了展現(xiàn)自我的個性空間。
然而，互聯(lián)網(wǎng)在極大地方便我們交流和獲取信息的的同時，個別網(wǎng)站也存在著傳播不健康信息、提供不文明服務(wù)等嚴(yán)重危害我們身心健康的.問題。我們中的個別隊員沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲等不能自拔，給自己的學(xué)習(xí)、及家人帶來了很多麻煩。
我們是祖國的未來和希望，是最具科技意識和創(chuàng)新能力的一代，如果我們在上網(wǎng)時不加以抵制不良信息、不能夠做到文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)，就會對我們的成長產(chǎn)生極其不利的影響。
為此，少先隊大隊部向全體隊員發(fā)出“踐行綠色上網(wǎng)，爭做網(wǎng)絡(luò)文明小使者”的倡議：
一、要認(rèn)真學(xué)習(xí)、貫徹和踐行社會主義核心價值觀和以八榮八恥為主要內(nèi)容的社會主義榮辱觀，堅持文明上網(wǎng)。
二、互聯(lián)網(wǎng)作為崇尚科學(xué)知識，傳播先進文化，塑造美好心靈，弘揚社會正氣的主陣地，我們有責(zé)任和義務(wù)來共同營造積極向上、和諧文明的網(wǎng)上輿論氛圍。健康上網(wǎng)、文明用網(wǎng)，不瀏覽不健康、暴力等信息，自覺抵制其它各類不良信息。
三、上網(wǎng)要做到“三不”和“三上”，即：不進營業(yè)性網(wǎng)吧；不進垃圾網(wǎng)站；不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，健康上網(wǎng)，把網(wǎng)絡(luò)作為獲取知識的園地，文明上網(wǎng)，正確處理上網(wǎng)與學(xué)習(xí)的關(guān)系，綠色上網(wǎng)，熟悉上網(wǎng)的安全通道。
隊員們，讓我們信守倡議，從現(xiàn)在做起，從自我做起，堅持自尊、自律、自強，努力弘揚網(wǎng)絡(luò)文明，遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，自覺遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，追求健康時尚的網(wǎng)絡(luò)新生活，學(xué)好本領(lǐng)，為實現(xiàn)美麗中國夢貢獻力量！
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20xx年xx月xx日
高校網(wǎng)課倡議書 篇21
家長朋友們：
隨著互聯(lián)網(wǎng)時代的到來，越來越多的家長和學(xué)生成為網(wǎng)民，互聯(lián)網(wǎng)帶給我們大量信息，也拓寬了我們交往的渠道，與網(wǎng)絡(luò)對學(xué)校和青少年的正面影響相比較，其負(fù)面影響顯得更加突出而尖銳，全社會對網(wǎng)絡(luò)文明的期望值越來越高。為更好地利用現(xiàn)代化網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)，讓老師和家長、學(xué)生之間的溝通更加方便、更有親和力，我們搭建了家校交流平臺，構(gòu)建了學(xué)校微信公眾平臺、班級QQ群和微信群等，為更好發(fā)揮班級群的正能量作用，同時抵制一些與網(wǎng)絡(luò)文明極不協(xié)調(diào)、極不相稱和帶有反動性質(zhì)的內(nèi)容和行為，我校提出一些文明上網(wǎng)的倡議，請所有學(xué)生、家長共同遵守：
1、班級微信群交流必須遵守國家法律法規(guī)及相關(guān)網(wǎng)絡(luò)信息管理規(guī)定；禁止出現(xiàn)有違社會公德、不文明、侮辱性語言；禁止出現(xiàn)不良政治傾向、宗教、色情、暴力、詛咒等內(nèi)容。
2、家長發(fā)布信息及評論應(yīng)尊重事實，做到客觀公正，理性文明，不起哄，不跟風(fēng)，禁止詆毀學(xué)校及師生形象。
3、禁止散布謠言，病毒和沒無法考證真?zhèn)蔚呢?fù)面事件鏈接。
4、不得在群中進行集贊、拉票、募捐、微商等活動，不得惡意刷屏，發(fā)布未經(jīng)證實的'與教育孩子無關(guān)的消息。
5、非學(xué)校公共性信息，不得在群內(nèi)、個人朋友圈發(fā)布，防止信息泛濫，重要信息被淹沒。未經(jīng)學(xué)校允許，不得隨意發(fā)布跟學(xué)校相關(guān)的任何文章、圖片和視頻。
6、班級微信群由班主任管理員與科任老師共同管理，執(zhí)行微信群管理規(guī)定，負(fù)責(zé)群成員實名制、聊天監(jiān)管、違規(guī)處理等。不定時檢查群成員，不應(yīng)加入人員予以剔除。對群成員發(fā)布非本群應(yīng)發(fā)內(nèi)容有權(quán)制止，并指導(dǎo)其發(fā)布相應(yīng)的內(nèi)容，有權(quán)終止不合時宜的話題和言語。
7、班級微信群只限于家校溝通交流，不作聊天使用。學(xué)生家長及監(jiān)護人方可入群，禁止無關(guān)人員加入。家長進群之后請自行修改備注名稱，名片格式為實名制，如李明媽媽。
8、群成員群內(nèi)交流請使用禮貌用語，可以推薦優(yōu)質(zhì)學(xué)習(xí)資源或好文章，探討教育教學(xué)相關(guān)的話題，分享先進的教育教學(xué)方法。積極發(fā)揮正能量。
9、不得發(fā)布帶有煽動性、過激性的信息及影響學(xué)校及班級團結(jié)，負(fù)能量的內(nèi)容，發(fā)言要言簡意賅，嚴(yán)禁在群內(nèi)爭吵！如有異議，請單獨找老師溝通。
10、家長及時回復(fù)各科任老師需要回復(fù)的通知，支持各科教師的工作。為不影響群內(nèi)家長及老師的正常生活，能個別詢問的問題一律不在群內(nèi)聊。
家長朋友們，讓我們信守倡議，從現(xiàn)在做起，從自我做起，堅持自尊、自律、自強，努力弘揚網(wǎng)絡(luò)文明，努力促進我校網(wǎng)絡(luò)文明的良好氛圍的形成，追求健康時尚的網(wǎng)絡(luò)新生活，為社會的和諧健康發(fā)展做出自己的貢獻！
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20xx年xx月xx日
高校網(wǎng)課倡議書 篇22
電氣工程學(xué)院全體學(xué)生：
近期成都市出現(xiàn)新一輪本土新冠肺炎疫情，疫情防控形勢異常嚴(yán)峻復(fù)雜，學(xué)校疫情防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組、教務(wù)處、研究生院發(fā)布通知，我校臨時開展線上教學(xué)。為了營造良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，保證線上教學(xué)質(zhì)量，學(xué)院向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、提前準(zhǔn)備，保障網(wǎng)絡(luò)環(huán)境
認(rèn)真落實學(xué)校線上教學(xué)各項要求，提前做好各項準(zhǔn)備，盡快熟悉線上教學(xué)平臺的操作流程，及早測試網(wǎng)課運行設(shè)備，及時下載相關(guān)學(xué)習(xí)資料，按照教師要求進行課程預(yù)習(xí)，確保網(wǎng)絡(luò)課程的順利進行。
二、自律自主，提高學(xué)習(xí)效率
加強自我約束，嚴(yán)格遵守在線教學(xué)的`課堂紀(jì)律，服從任課教師安排，自覺準(zhǔn)時參加在線課堂；認(rèn)真聽講，主動學(xué)習(xí)，積極參與教學(xué)互動；按時完成老師布置的課業(yè)任務(wù)，做到線上學(xué)習(xí)不放松，保證學(xué)習(xí)效率和效果。
三、團結(jié)互助，保持良好溝通
互幫互助，團結(jié)共進，當(dāng)線上教學(xué)遇到困難時，要積極向任課教師、輔導(dǎo)員、同學(xué)聯(lián)系溝通，共同尋找解決方案；班級成立線上學(xué)習(xí)檢查組，監(jiān)督班級線上上課的出勤率；學(xué)生黨員、學(xué)生骨干發(fā)揮模范帶頭作用，關(guān)注身邊同學(xué)學(xué)習(xí)狀態(tài)，交流學(xué)習(xí)心得。課后，同學(xué)們可以在線上討論難點重點，互相學(xué)習(xí)、互相監(jiān)督、共同進步。
四、準(zhǔn)時上課，不無故缺勤
認(rèn)真對待網(wǎng)絡(luò)課堂，自覺、準(zhǔn)時參加網(wǎng)絡(luò)課堂學(xué)習(xí)，不遲到、不早退，不曠課；上課期間不做與課堂無關(guān)的事情，專時專用，高效學(xué)習(xí)。同時，進入課堂一律采取實名制。
五、遵守紀(jì)律，不違規(guī)違紀(jì)
上課期間不發(fā)表與課堂無關(guān)的言論，規(guī)范自身言行，與老師、同學(xué)文明互動，共同營造積極向上的學(xué)習(xí)環(huán)境；尊重老師的勞動成果和知識產(chǎn)權(quán)，不隨意錄屏、錄音，對于老師授課過程中發(fā)布的課件、講義等，未經(jīng)老師許可，不可隨意上傳網(wǎng)絡(luò)。
六、積極對待，不心浮氣躁
不因線上學(xué)習(xí)懈怠而蹉跎時光，自我頹廢；不因遇到問題或困難，陷入負(fù)面情緒。保持良好心態(tài)，克服浮躁焦躁，自我調(diào)節(jié)、靜心思考，以陽光健康的狀態(tài)和飽滿的熱情開展線上學(xué)習(xí)生活。
請同學(xué)們及時調(diào)整好學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)心態(tài)和學(xué)習(xí)狀態(tài)，制定科學(xué)合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，嚴(yán)格遵守課堂紀(jì)律，盡快適應(yīng)線上學(xué)習(xí)，真正做到防疫不妨學(xué)。讓我們凝聚力量，勠力同心，共克時艱，共同維護良好的教學(xué)秩序！
電氣工程學(xué)院
20xx年9月4日
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