學(xué)生拓展訓(xùn)練個人感悟范文

　　在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，我們常常會由于外界事物接觸而引發(fā)思想的火花，在這個時候，不妨試試寫篇感悟的文章，便于記憶。你知道寫感悟，需要注意哪些問題嗎？下面是小編整理的學(xué)生拓展訓(xùn)練個人感悟范文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

學(xué)生拓展訓(xùn)練個人感悟范文1

　　第一次參加拓展訓(xùn)練，有很多感悟。拓展訓(xùn)練是通過訓(xùn)練師精心設(shè)計的游戲，揭示一些深刻的理念和團隊文化。讓我滿競爭和壓力的生活和工作中，我找到了失去的激情和活力。團隊意識和合作精神貫穿于我們每個人的心中。到達訓(xùn)練場后，老師把我們分成小組，我們每組都給自己起了隊名，選了對歌，選了口號，設(shè)計了自己的隊徽。根據(jù)培訓(xùn)教師的要求，我們應(yīng)該在項目開始和結(jié)束時唱對歌和喊口號。鼓舞士氣，讓團隊中的每個人都覺得自己不是一個人在戰(zhàn)斗。我們背后有一個強大的團隊作為后臺。同時，每個項目都需要合作才能完成。能打勝仗的團隊才是真正的團隊。一支堅不可摧的團隊。在做一些困難的`項目時，我深深意識到每個人都很堅強，每個人都有另一面，這在我的日常工作和生活中是看不到的，也是每個人都沒有發(fā)揮出來的潛在能力。

　　拓展訓(xùn)練是一種永久的精神財富。只要我們用心去體驗，就能得到對生活的感悟，讓我們走得更遠更好。

學(xué)生拓展訓(xùn)練個人感悟范文2

　　為期一周的素質(zhì)拓展以部門為單位開展活動，共設(shè)置了破冰游戲、 “跳大繩” 、 “坐長城” 、由北京風(fēng)云際拓展培訓(xùn)公司組織、策劃、實施的語言接龍等創(chuàng)意團建項目。拓展活動的懲罰措施也很有創(chuàng)意，比如俯臥撐，做搞笑作等，由于懲罰措施可怕，隊員們密切配合，動作機敏，怕落后。活動的過程也充滿了笑聲，團隊合作的力量隨處可見。

　　面對春天的細(xì)雨和微風(fēng)，我們迎來了素質(zhì)拓展的最后一天。風(fēng)雨并沒有阻止我們蘇拓的腳步，雨水今天賦予了更特殊的意義，作為學(xué)生會干部，每個人都不怕風(fēng)雨，勇往直前。然后體育部部長總結(jié)說，雖然質(zhì)量發(fā)展很困難，但它讓我們成長，更清楚作為學(xué)生干部應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任，我希望我們能在未來的工作中始終保持認(rèn)真的態(tài)度。

　　最后，學(xué)生會主席進行了總結(jié)。首先，他肯定了每個人在本周內(nèi)的.表現(xiàn)。同時，他也希望每個人在這次素食拓展之后都能有所收獲。例如，在部門之間，每個人都應(yīng)該更加團結(jié)和友誼，學(xué)會換位思考，更多地理解和信任他人；最后，他希望每個人都能未來的學(xué)生會工作中不要忘記你的主動心態(tài)，繼續(xù)前進，做最好的自己。

　　從本質(zhì)上講，素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動是一種“體驗式學(xué)習(xí)”，其主要目的是“磨練意志，陶冶情操，完善人格，融化團隊” 。首屆素質(zhì)拓展活動有效提高了學(xué)生干部的身體素質(zhì)毅力、在智慧、溝通、合作等方面素質(zhì)和能力，加強成員之間的溝通理解，培養(yǎng)團隊合作能力，為今后學(xué)生工作的發(fā)展打下良好的情感基礎(chǔ)。

學(xué)生拓展訓(xùn)練個人感悟范文3

　　拓展訓(xùn)練是一個團隊，是一個整體，為了實現(xiàn)目標(biāo)，不分對方。

　　拓展訓(xùn)練的目的是縮短人與人之間的關(guān)系，讓人們有更多的交流，對彼此有新的理解，對團隊的概念有新的`理解。

　　4月23日上午7:20，xx校園團工委新干部助理素質(zhì)發(fā)展培訓(xùn)在足球場拉開帷幕。本次素質(zhì)發(fā)展培訓(xùn)講師為:校園團工委副書記xx、辦公室主任xx參加培訓(xùn)。

　　學(xué)生們可能對質(zhì)量發(fā)展有強烈的好奇心，所以盡管他們很早就起床了，精力充沛，為下一個挑戰(zhàn)做準(zhǔn)備。

　　今天玩的游戲叫一塊五毛，就是愛的擁抱，男生代表五毛，女生代表一塊。導(dǎo)師說一個數(shù)字，干部助理一定要找到對應(yīng)的人，否則會被淘汰。

　　干部助理們積極參與并樂在其中，第一輪的游戲就有很多人被淘汰了，在他們臉上明顯寫著羨慕與嫉妒。

　　在最后一個獲勝后，我們又圍成了一個圈，大家一起唱了一首《團結(jié)就是力量》。

　　這可能是今天最好的總結(jié)。

　　之后，xx同學(xué)們和幾位干部助理表達了他們對游戲的看法和經(jīng)驗。

　　大家都強調(diào)，我們的共青團工作委員會是一個整體，這種質(zhì)量發(fā)展是以整體為單位的，我們應(yīng)該放棄各組織和部門之間的偏見，整合，這樣的共青團工作委員會可以很好地聚集在一起，我們的共青團工作委員會的力量也可以發(fā)揮到最大。

　　第一次質(zhì)量發(fā)展很快就結(jié)束了。在接下來的四天里，我們還將進行培訓(xùn)。我相信，經(jīng)過五天的質(zhì)量發(fā)展，我們的助理可以更緊密地聯(lián)系，顯著提高團隊合作和溝通能力。

學(xué)生拓展訓(xùn)練個人感悟范文4

　　這兩天，我參加了學(xué)校組織的拓展訓(xùn)練，受益匪淺。在這次拓展訓(xùn)練中，安排的拓展訓(xùn)練注重團隊項目，最大的特點就是集體力量。在這次拓展訓(xùn)練的過程中，每個團隊成員最要注意的是如何組織、協(xié)調(diào)、配合，而不是一個團隊成員如何做得更好；個人應(yīng)該比自己更關(guān)注團隊！

　　就個人而言，這項活動可以被視為個人生活的發(fā)展，有很多直觀的可能性，當(dāng)然，它也提供了豐富多彩的生活機會。對于集體來說，這應(yīng)該是一門精彩的管理課程。對于這樣一門精彩的課程，它的意義應(yīng)該更多地反映在我們認(rèn)真參與者未來和生活的許多方面

　　訓(xùn)練結(jié)束后的一段時間里，我的心仍然停留在一種情感的興奮和感動中，很長一段時間都無法平靜下來。這次訓(xùn)練給我?guī)�來的感動和興奮是一個巨大的收獲，這可能是我漫長生命中豐富多彩的收獲。

　　這次拓展訓(xùn)練活動使我深深的體會到團隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限的突破不是任何僵化的活動都能達到理想的效果，通過精心設(shè)計的拓展培訓(xùn)項目和拓展培訓(xùn)師的專業(yè)能力，最終真正實現(xiàn)一些個人心理障礙的飛躍，也能實現(xiàn)個人能力的發(fā)展?jié)摿�。證明自己，超越自己。收獲如下：

　一、重視團隊的力量

　　在這個過程中，我深刻理解了什么是團隊。這不是一個奇怪的話題，我認(rèn)為沒有人否認(rèn)團隊的力量。但我們每個人都應(yīng)該仔細(xì)考慮為什么我們需要一個團隊，如何計算一個團隊，如何最大限度地發(fā)揮集體作用�；仡櫷卣褂�(xùn)練的全過程，歷歷在目。面對困難和挑戰(zhàn)，每個人都能集中精力，充分體現(xiàn)挑戰(zhàn)自我、融化團隊的精神。我想一個團隊必須具備以下幾點：

　　1.團隊之所以產(chǎn)生，是因為作為一個集體團隊，它可以解決許多個人無法解決的問題，分擔(dān)壓力和困難，當(dāng)然，它也可以獲得比合力更大的成功。如果一個團隊的組成者走自己的路，走自己的路，自私自利，違法亂紀(jì)，勢必一團糟。工作很難取得成就，沒有凝聚力的團隊也沒有競爭力。如果沒有團隊精神，所有的培訓(xùn)項目都不能完成。相反，當(dāng)團隊面臨艱巨的任務(wù)或困難時，他們可以增強信心，同舟共濟，無所畏懼，完成別人認(rèn)為無法完成的任務(wù)，順利到達勝利的另一邊。例如，我們的擴展培訓(xùn)項目使用七板拼寫各種圖形我們分為七組每組有五個七板，圖紙（但每組圖形不同，一到六組負(fù)責(zé)拼寫不同的六個圖形，最后幫助第七組完成35個七板拼寫五個方形）在這項任務(wù)開始時，我們幾組的學(xué)生為了優(yōu)先利用資源而爭奪資源，導(dǎo)致場面混亂，我們已經(jīng)很久沒有完成任務(wù)了。后來，我們收集了每組的七巧板和圖紙，一組一組地完成任務(wù)，從而提高了我們的'效率。但是我們雖然后來提高了效率但是我們在開始時浪費了太多時間，導(dǎo)致我們的這個任務(wù)沒有完成。

　　2.必須建立團隊領(lǐng)導(dǎo)。東方人在群體意義上更內(nèi)向。也許每個人都是諸葛亮，但在群體中，我們很可能謙虛地不說話，或者宣傳沒有結(jié)果。因此，作為一個團隊，我們必須有一個領(lǐng)導(dǎo)者，即使是一個象征性的領(lǐng)導(dǎo)者。

　　3.團隊分工要明確，有效整合和最大限度地利用人力資源�，F(xiàn)代社會不是比你有人才，而是比你有效率。人才太多了，但真正能有效充分利用的企業(yè)并不多。如果你比別人慢一步，就意味著失敗，所以效率。只有依據(jù)團隊每一個個體的特點進行分工，才有可能做到有效率，也才有成功的保證。例如，當(dāng)我們完成數(shù)字識別和排序的任務(wù)（要求每個小組派一個學(xué)生在一分鐘內(nèi)對每個數(shù)字進行排序，小組成員幫助識別數(shù)字）時，當(dāng)一個學(xué)生在場上排序時，同一組的其他成員會說它是多少，這是多少，導(dǎo)致排序?qū)W生不知道聽誰，導(dǎo)致效率低下。因此，團隊必須有明確的分工才能出色地完成任務(wù)。

　　4.合理運用集體智慧。我們可能會得到一張臭牌，但我們競爭的是團隊、我們自己和時間，而不是每個人之間的競爭。只有打出一張臭牌，我們才能領(lǐng)導(dǎo)水平。田忌賽馬的故事講述了這個意義。當(dāng)然，這需要集體智慧。一個不能使用集體智慧的團隊只能稱之為團伙。

二、管理無處不在

　　管理是由組織資源配置問題引起的。作為一個團體，管理理念融入到解決問題或項目的每一個過程中。孤島求生(三組人，一組扮演盲人，一組扮演啞巴，最后一組屬于普通人(身體健康，器官正常)。普通人需要讓盲人完成一些任務(wù)，但必須通過啞巴來傳達指令。這個游戲聽起來很難。(任務(wù)很明確)，七色板，是考驗我們團隊能否合理利用資源，相互配合，相互溝通。在訓(xùn)練過程中，許多團隊成員在團隊完成訓(xùn)練科目方面發(fā)揮了作用，但如果沒有統(tǒng)一的指揮，團隊混亂，訓(xùn)練科目難以成功完成。這就要求我們的團隊要有完善的組織體系，要有強大的領(lǐng)導(dǎo)能力，明確的分工，到位的執(zhí)行，要相互信任、理解和包容。這樣，我們的目標(biāo)和任務(wù)就可以快速完成，從而達到勝利的彼岸。拓展訓(xùn)練結(jié)束后，我克服了魔鬼，經(jīng)歷了心理和生理的考驗，真正實現(xiàn)了理解自己、挑戰(zhàn)自己、超越自己的目標(biāo)，融化了一支強大而團結(jié)的優(yōu)秀團隊。我相信每個人都或多或少得到了啟發(fā)，但我們能否真正將拓展中的精神應(yīng)用到工作中，將啟示應(yīng)用到生活中，還需要一個更長的磨練過程。我相信，只要我們充分發(fā)揮智慧，運用智慧，做好每一件事，做好每一件工作，我們的團隊就會越來越成長。

　　事實上，每個項目都可以探索生動的管理理念，只要仔細(xì)總結(jié)，從這個意義上說，每個項目后教練的總結(jié)是培訓(xùn)中最重要的部分，反映了管理效果的反饋和總結(jié)。

三、信心、勇氣和信任

　　困難的部分原因是它的不可預(yù)測性。我們無法想象以前所有的可能性，所以我們會在困難到來的那一刻猶豫，考驗我們的勇氣和信心。就像信任落后的猶豫一樣，沒有大的障礙和危險。我想沒有人會在那一刻真正感到恐懼，否則他們就不會站在上面。在很多情況下，我們只是在曲折的道路面前缺乏一點勇氣和對自己成功的信念。當(dāng)你戰(zhàn)勝自己，邁出那一步，就不會有失敗，就會有更精彩的自己。

　　無論如何，只有認(rèn)真參與才會有收獲。有些人可能會說這只是一場游戲，娛樂，有些人可能會認(rèn)為這是對體力和時間的不必要的消耗。你無法控制別人的想法，但認(rèn)真對待生活中的每一次經(jīng)歷并不空虛。即使你感到很累，留在心里也是幸福和感動的。四、執(zhí)行很重要以拿卡片的游戲為例。這個游戲很復(fù)雜。一般的目的是在教練的指示下，一群人在60秒內(nèi)依次將一圈卡片交給教練。(團隊所有成員必須相互配合，分別記住那些卡片，這是獲勝的唯一途徑)。目標(biāo)非常明確。所謂執(zhí)行，就是執(zhí)行過程。但是這里有一個可能的漏洞需要注意:你的過程一定正確嗎？訓(xùn)練，一種體驗，一點收獲和美好的回憶。最后，在士兵突擊中許三多一句話的結(jié)尾，活著就是做很多有意義的事情。

　　通過這個拓展訓(xùn)練項目，每個小組的成員都成為了一個真正能發(fā)現(xiàn)和解決問題的戰(zhàn)略團隊。每個人都履行自己的職責(zé)，承擔(dān)自己的責(zé)任，在拓展訓(xùn)練項目中尋找合作的黃金點，不斷形成默契。這種關(guān)系已經(jīng)從原來松散的個體變成了一個能夠突破任何防線的組合，團隊的每個成員都增強了克服項目進展中困難的信心和勇氣。它提高了面對困難但能夠堅持到底的決心。更重要的是，它鍛煉了每個團員的勇氣，克服了有時只憑感覺行事的思維模式。超越自己創(chuàng)造奇跡是不可能的。

學(xué)生拓展訓(xùn)練個人感悟范文5

　　第一次參加拓展培訓(xùn)，有很多的感悟。拓展培訓(xùn)是通過培訓(xùn)師們精心設(shè)計的游戲，揭示一些深刻的理念與團隊文化。讓我找回了在充滿競爭與壓力的生活工作中說丟失的激情與活力。團隊意識與合作精神貫穿一開始就貫徹到我們每個人心里。在達到訓(xùn)練場地后，老師把我們分了組，我們每組都為自己起了隊名，選了對歌，選了口號，設(shè)計了屬于自己隊的隊徽。根據(jù)培訓(xùn)老師的要求，我們在項目開始和結(jié)束的時候都要唱對歌、喊口號。鼓舞士氣，讓團隊的每個人都時刻感受到，自己不是一個人在戰(zhàn)斗。我們背后有一個強有力的`團隊做“后臺”。同時，每個項目都需要大家合作才能完成。一個能打勝仗的團隊才是一個真正的團隊。一個堅不可摧的團隊。在做一些比較困難的項目的時候，使我深刻地意識到，每個人都很堅強，每個人都有另一面，這在平時的工作生活中是看不出來的，是每個人未曾發(fā)揮出來的潛在能力。拓展訓(xùn)練是一筆永久的精神財富，只要用心體會，一定能夠得到對人生的感悟，讓我們走的更遠，走的更好。

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