拓展訓(xùn)練個(gè)人感悟
在平日的學(xué)習(xí)、工作、生活中,我們常常會(huì)對(duì)人或者事物有新的思考,為了記錄自己的所思所想,我們可以寫一篇感悟的文章。那么問(wèn)題來(lái)了,你會(huì)寫感悟的文章嗎?下面是小編精心整理的拓展訓(xùn)練個(gè)人感悟,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
拓展訓(xùn)練個(gè)人感悟1
拓展熔煉了一支堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)!
XX年xx月xx早x點(diǎn),天氣相當(dāng)給力,我們相約在美麗的xx。這次活動(dòng)是為我們公司的優(yōu)秀員工進(jìn)行管理培訓(xùn)。一個(gè)高績(jī)效團(tuán)隊(duì)是成功企業(yè)必不可少的組成部分,針對(duì)企業(yè)中團(tuán)隊(duì)合作效率不高的現(xiàn)狀,為企業(yè)中的各個(gè)階層人員設(shè)計(jì)了英雄團(tuán)隊(duì)建設(shè)課程,旨在幫助員工更好的在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮個(gè)人潛質(zhì)。
在本次的king計(jì)劃當(dāng)中,每位學(xué)員都參與其中,讓他們發(fā)覺(jué)自身的潛能。學(xué)會(huì)遇到問(wèn)題換位思考。在工作中,不要為表面的現(xiàn)象所困擾,有些印象其實(shí)是主觀的臆想,需要你的耐心和智慧,通過(guò)分析、判斷,充分了解它的本質(zhì),通過(guò)組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo),通過(guò)溝通交流,才能建立多贏的局面。頒獎(jiǎng)時(shí)刻很多學(xué)員都分享了本次活動(dòng)的心得。
信任的實(shí)踐除了內(nèi)在心態(tài)因素外,還存在一定的外在因素。我們?cè)谧鲂湃伪乘ろ?xiàng)目的時(shí)候,教練會(huì)反復(fù)強(qiáng)調(diào)受力的雙手要完全伸展,但是要手掌向上,肘部向下。按照習(xí)慣,我們會(huì)認(rèn)為相反的方式才能最大程度受力,但是此處為什么采用看似不受力的方式來(lái)受力呢?而且結(jié)果驗(yàn)證這種違背習(xí)慣的方式是安全可靠的?答案很簡(jiǎn)單,學(xué)過(guò)物理的都知道,能量是不會(huì)消失的,只會(huì)轉(zhuǎn)移或者轉(zhuǎn)化。而要讓運(yùn)動(dòng)的物體靜止下來(lái),就要把物體所帶的巨大動(dòng)能轉(zhuǎn)移成熱能或者內(nèi)能。這個(gè)能量轉(zhuǎn)化過(guò)程所帶來(lái)的影響是巨大的。如果讓我們用看似堅(jiān)硬穩(wěn)固的骨頭關(guān)節(jié)去承擔(dān)這個(gè)沖擊力,除了疼痛之外,嚴(yán)重的是會(huì)產(chǎn)生關(guān)節(jié)錯(cuò)位甚至骨折的。
反而是采用了用相對(duì)較弱的受力方式,留給彼此足夠的彈性緩沖余地,讓時(shí)間和空間來(lái)分散沖擊力的影響,不但感覺(jué)不到疼痛,過(guò)程還會(huì)很美好。因?yàn),團(tuán)結(jié)讓我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)都出了力,大家一人分擔(dān)一部分力,那么再大的沖擊力也能被消化。而在公司運(yùn)營(yíng)管理方面,領(lǐng)導(dǎo)者充分信任員工,團(tuán)隊(duì)領(lǐng)袖充分信任團(tuán)隊(duì)成員;而員工和團(tuán)隊(duì)成員也充分信任他們的領(lǐng)導(dǎo)者。同時(shí)他們也都用自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)實(shí)踐了對(duì)彼此的信任。但是在信任和信任碰撞的過(guò)程中,軟著陸就是鏈接和融合兩種信任的最好方式。
在這里,軟著陸其實(shí)就是工作關(guān)系中的'處事方式。雖然我們?nèi)诵员旧,但是有的事情如果全憑著自己的性子來(lái)而不采用一絲一毫的管理藝術(shù)的話,其結(jié)果只會(huì)事與愿違。嚴(yán)重的,本來(lái)的好意反而會(huì)給對(duì)方造成不可修復(fù)的傷害。信任軟著陸,不但能讓大家彼此實(shí)踐信任,還能讓這種信任轉(zhuǎn)化成巨大的職業(yè)收益。反之,說(shuō)句不好聽(tīng)的,到時(shí)候死都不知道怎么死的。信任背摔,教會(huì)我信任的重要性,更讓我明白了如何去實(shí)踐信任。他告訴我在職場(chǎng)生涯里的信任三要素:團(tuán)結(jié)信任,信任放權(quán),信任軟著陸。本質(zhì)好,不是真的好;本質(zhì)好而且讓對(duì)方用事實(shí)感覺(jué)你的本質(zhì)好,才是真的好。
在大家分享了小組成功一刻的喜悅、完成了一次對(duì)自我的重新認(rèn)識(shí),戰(zhàn)勝了心魔,由內(nèi)心的極大恐懼到無(wú)所畏懼,真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo),更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì),相信很多體會(huì)一定會(huì)對(duì)我們以后的工作和生活產(chǎn)生很多積極的影響。相信大家都從中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去,能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去,還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練過(guò)程。
拓展訓(xùn)練個(gè)人感悟2
1、快樂(lè)讓公司環(huán)境變得令人愉快點(diǎn)吧。當(dāng)人們喜歡他們所做的工作,并且樂(lè)于與那些一起工作的人共事,他們就會(huì)高效率地工作。
2、在解釋別人的行為時(shí),我們會(huì)傾向于“性格歸因”;
3、陳述句、被字句和把字句之間的轉(zhuǎn)換:
4、他掃干凈了地。
5、劉俊玲,舞陽(yáng)縣文峰一中語(yǔ)文教師。平生別無(wú)所好,只喜歡在文字中浮沉!“字洗臉,筆梳頭,心中磊落在,口中蓮花移”就是生命的常態(tài)!
6、管理好朋友圈,就是管理好人生的終極歸宿
7、致青春、至?xí)r尚,快樂(lè)起航、共創(chuàng)輝煌
8、地被他打掃干凈了。
9、兩年健身的辛苦汗水,這份苦自己最知!
10、·你的朋友圈,藏著你的最終歸宿
11、北京自然博物館的古生物大廳里,陳列著一具大象的骨架。
12、“朋友圈簡(jiǎn)歷”是一份比你工作簡(jiǎn)歷更重要的`
13、熔煉團(tuán)隊(duì)超越自我釋放激情
14、一定是你當(dāng)初管理朋友圈時(shí)
15、青春激揚(yáng)共創(chuàng)輝煌追求卓越體驗(yàn)價(jià)值
16、劉俊玲:心墻在年味中坍塌(小小說(shuō))
17、團(tuán)建活動(dòng)一天,大型公司團(tuán)建,100人團(tuán)建,室內(nèi)團(tuán)建主題,100人軍旅團(tuán)建,上海杭州蘇州戶外活動(dòng)主題,teambuilding,拓展培訓(xùn),拓展訓(xùn)練
18、試想:我們每個(gè)人的圈子若都擁有不懼“黑暗”,長(zhǎng)期駐守月球的探測(cè)器般的朋友;我們自己內(nèi)心又富含如月球一般的很多稀缺資源;還能順帶開(kāi)發(fā)利用如近鄰火星上的其他生命空間,那么我們的圈子會(huì)不會(huì)似地球般可愛(ài),浩渺,美麗,壯觀呢!
19、你是否也曾打開(kāi)過(guò)自己的朋友圈,回看那些被自己記下來(lái)的時(shí)刻?你是否因?yàn)檫@些時(shí)刻過(guò)于寡淡,而感覺(jué)自己的生活太無(wú)力?你是否因?yàn)檫@些時(shí)刻偏離你的設(shè)想,而感覺(jué)自己在過(guò)分屈服于這個(gè)世界?你是否因?yàn)檫@些時(shí)刻,記載你曾經(jīng)拼搏的過(guò)往,而感覺(jué)熱血沸騰?你是否因?yàn)檫@些時(shí)刻與你內(nèi)心那個(gè)念頭毫無(wú)關(guān)聯(lián),而感覺(jué)自己對(duì)不起生命?
20、沒(méi)想到朋友直言不諱:“說(shuō)實(shí)話,我也想屏蔽你。”
拓展訓(xùn)練個(gè)人感悟3
首先感謝公司又一次把拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì)給予了我們,使我們?cè)谶@次培訓(xùn)中更加深刻的認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì),認(rèn)識(shí)了個(gè)人與集體與團(tuán)隊(duì)的關(guān)系。
溶練團(tuán)隊(duì),超越自我是這次培訓(xùn)的主題,所以一上車,我們就被分成了4個(gè)小組,每個(gè)組分別給自己的團(tuán)隊(duì)起了隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌,選了隊(duì)長(zhǎng),這時(shí)大家已是空前的團(tuán)結(jié)起來(lái),發(fā)揮每個(gè)人的智慧,競(jìng)爭(zhēng)已悄然開(kāi)始,這不禁使我想到了我們的公司,我們公司的各個(gè)部門。隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌,反應(yīng)到我們公司不就是我們愛(ài)生的企業(yè)觀念、企業(yè)精神嗎?我們的4個(gè)小組其實(shí)就象征著我們愛(ài)生的各個(gè)部門,各個(gè)崗位的員工、我們所有的人、所有的部門,組成了我們愛(ài)生公司這個(gè)大團(tuán)隊(duì)。在公司大方針指導(dǎo)下,在公司領(lǐng)導(dǎo)的正確帶領(lǐng)下,我們緊緊圍繞在一起,發(fā)揮每個(gè)人的特長(zhǎng)與勤勞。公司不斷地得以發(fā)展、壯大。
到達(dá)目的地-----仙人山的.培訓(xùn)基地已是中午時(shí)分,大家在教練的安排下,吃了一頓美美的農(nóng)家飯,下午2點(diǎn)隊(duì)伍又集合到了一塊,正式開(kāi)始體驗(yàn)項(xiàng)目。
背摔,當(dāng)準(zhǔn)備做這個(gè)項(xiàng)目之前,教官給我們講了注意事項(xiàng),我們這個(gè)小組的15名隊(duì)員中14名隊(duì)員緊緊靠在一起,雙膝相頂,伸出雙臂,平行站成兩排,用我們集體的力量托起支撐住從高墻上背摔下來(lái)的體驗(yàn)隊(duì)員,在每位隊(duì)員用手放在我頭上,齊喊“巖石”、“努力”“努力”、“加油”“加油”、“超越自我”給我鼓勵(lì),給我信心,給我力量。我站在了高墻上,當(dāng)我的雙手被教官反扣在胸前,背對(duì)將近2米高的墻,我的內(nèi)心確實(shí)感覺(jué)到了害怕,心跳也加快了,真的,有點(diǎn)害怕了,腦子一片空白。當(dāng)教官問(wèn)到:“下面的人,準(zhǔn)備好了嗎?”我聽(tīng)到的是我的隊(duì)友齊聲答到:“巖石,我們準(zhǔn)備好了,請(qǐng)放心,我們一定支持你!蔽业男纳晕⑵届o了下來(lái),隨著1、2、3我倒了下去,倒在了隊(duì)友用雙臂為我支撐起的床上,那一刻,我真的感動(dòng)了,感謝隊(duì)友、感謝團(tuán)隊(duì)!我超越了自我,戰(zhàn)勝了困難,但前題是建立在我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)的向心力與凝聚力下。
這個(gè)項(xiàng)目其實(shí)也是考驗(yàn)我們每個(gè)人面對(duì)未知的困難時(shí),與公司與集體的向心力與凝聚力。團(tuán)隊(duì)精神的最高境界是什么?企業(yè)的最高境界是什么?是全體隊(duì)員、全體員的的向心力、凝聚力。這是從松散的個(gè)人集合走向團(tuán)隊(duì)最重要的標(biāo)志。在我們?nèi)粘5墓ぷ鳟?dāng)中,經(jīng)常會(huì)遇到未知的困難,正如我們所做的藥品銷售一樣,也要面對(duì)很多未知的困難,一個(gè)人的力量是有限的,面對(duì)困難可能就要退縮,但是有我們愛(ài)生公司在,我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)在,在公司和同事的幫助與支持下,勇敢地去面對(duì)困難,走下去一定能成功。
逃生墻:假設(shè)我們有幾十個(gè)人遇到了洪水,前面有一面4米高的墻擋住了去路,我們?cè)跊](méi)有任何工具和外力的幫助,靠我們這個(gè)集團(tuán)合作在30分鐘內(nèi)全部翻過(guò)這堵墻,我們靠什么,要靠集體、靠我們每個(gè)人都發(fā)揮自己智慧,發(fā)揮大公無(wú)私的精神“甘為人梯”,幫助別人戰(zhàn)勝困難,這也不正是我們?nèi)粘9ぷ鳟?dāng)中常遇到的困難嗎?危機(jī)時(shí)刻,我們公司的凝聚力、向心力是我們至勝的法寶。就像我們愛(ài)生公司當(dāng)年在河南省首批要達(dá)標(biāo)通過(guò)國(guó)家局的gsp認(rèn)證一樣,每個(gè)人都行動(dòng)起來(lái),圍繞著公司加班加點(diǎn),甘愿付出。我們成功了,順利通過(guò)了gsp認(rèn)證,正如我們?cè)?6分鐘內(nèi)成功通過(guò)逃生墻一樣。當(dāng)最后一個(gè)人攀上墻頂時(shí),我們興奮了,擁抱歡呼,感謝團(tuán)隊(duì),感謝公司,感謝我們的每一個(gè)隊(duì)員…….
在這里,我體會(huì)到有著一個(gè)共同目標(biāo)并鼓勵(lì)所有成員為之而奮斗是非常重要的;但是向心力、凝聚力一一來(lái)自于團(tuán)隊(duì)成員的內(nèi)心動(dòng)力,來(lái)自于共識(shí)的價(jià)值觀。我們很難相像在沒(méi)有明了的協(xié)作意愿和協(xié)作方式下能形成真正的凝聚力。愛(ài)生醫(yī)藥在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的汪洋大海中,雖然算不上航空的母艦,但也不是一艘不帆船,而是一艘戰(zhàn)艦,我們要使愛(ài)生醫(yī)藥成長(zhǎng)命企業(yè),這艘戰(zhàn)艦永遠(yuǎn)向前,既需要感情,更需要團(tuán)結(jié)與合作。響亮的口號(hào)一宏偉的規(guī)則并不能使企業(yè)快速發(fā)展;發(fā)揮我們的聰明才智,運(yùn)用我們智慧,踏踏實(shí)實(shí)干好一件工作,做好每一個(gè)項(xiàng)目,才能使愛(ài)生發(fā)展壯大。
最后再一次感謝公司,感謝集體,在今后的工作當(dāng)中,我會(huì)更加踏實(shí),更加勤奮,為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。
拓展訓(xùn)練個(gè)人感悟4
1、打造和諧團(tuán)隊(duì)提升優(yōu)秀自我
2、活動(dòng)飯朋友圈。主要闡述明白中心。說(shuō)明想要活動(dòng)的內(nèi)容
3、永不言敗,永不退縮
4、杭州蘇州戶外拓展,上海杭州蘇州團(tuán)建,上海杭州蘇州企業(yè)團(tuán)建,上海杭州蘇州團(tuán)建去哪玩,公司團(tuán)建日,團(tuán)建活動(dòng)室內(nèi),企業(yè)戶外團(tuán)建,上海杭州蘇州拓展訓(xùn)練,上海杭州蘇州拓展訓(xùn)練,上海杭州蘇州拓展訓(xùn)練,拓展培訓(xùn),拓展訓(xùn)練
5、新品行貨上市,折扣每天不變。
6、戶外拓展訓(xùn)練是指通過(guò)專業(yè)的機(jī)構(gòu),對(duì)久居城市的人進(jìn)行的一種野外生存訓(xùn)練。拓展訓(xùn)練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境,通過(guò)精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”的培訓(xùn)目的。但是基本上只能學(xué)到一些常識(shí)的東西,并不能學(xué)習(xí)到真正的戶外生存知識(shí),更多的是通過(guò)一種野外的生存環(huán)境來(lái)刺激原本麻木的.精神,從而達(dá)到團(tuán)隊(duì)合作的目的。讓人更加珍惜現(xiàn)在的生活。
7、一個(gè)人這么晚點(diǎn)了兩份小龍蝦,健身房這幾日的汗水白流了。
8、這,或許就是如今我的朋友圈存在的最大意義了。
9、鑄造優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)共創(chuàng)企業(yè)輝煌
10、今天也是我的心尖女孩。
11、關(guān)鍵時(shí)刻點(diǎn)亮世界
12、第二種是你的消息壓根沒(méi)有回復(fù)的必要
13、老天賜給我們的新生命,也賜給了我新身份,一位可愛(ài)的新生兒的姑姑。
14、比你優(yōu)秀的人都在健身,你還在等什么?
15、譜青春樂(lè)章展自我風(fēng)
16、溝通協(xié)作團(tuán)結(jié)拼搏
17、朋友圈是個(gè)不折不扣的偏正短語(yǔ)。
18、首先,你要主動(dòng)出擊。朋友是靠交的。一定要試著外向一些。一開(kāi)始,可以有所保留。到后面漸漸熟悉了就好了。然后去認(rèn)識(shí)朋友的朋友,圈子自然廣。交朋友的時(shí)候也可以去和那些人緣的廣的人交哦。
拓展訓(xùn)練個(gè)人感悟5
奧斯托洛夫斯基曾說(shuō):“共同的事業(yè),共同的斗爭(zhēng),可以使人們產(chǎn)生忍受一切的力量!边@句話很好的詮釋了團(tuán)隊(duì)合作對(duì)一個(gè)集體克服困難共同完成一項(xiàng)任務(wù)的重大作用。而增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),激發(fā)個(gè)人潛能正是進(jìn)行拓展訓(xùn)練的目的。就在這軍訓(xùn)接近尾聲的時(shí)候,充滿刺激的拓展訓(xùn)練如火如荼的開(kāi)始了。
相對(duì)艱苦嚴(yán)肅的軍事訓(xùn)練,拓展訓(xùn)練則顯得輕松歡快了許多。當(dāng)一個(gè)個(gè)看似不可能完成的項(xiàng)目在我們通過(guò)集體智慧成功解決的時(shí)候,我們收獲的不僅僅是成功的喜悅,還有許許多多值得深思的道理。這次訓(xùn)練讓我們懂得了在面對(duì)一些難題的時(shí)候要打破傳統(tǒng)的思維定式,開(kāi)拓思路,在過(guò)程中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及成功的經(jīng)驗(yàn),建立一種新的工作模式。同時(shí)它讓我們學(xué)會(huì)了換位思考從而更好的相互溝通。它使大家學(xué)會(huì)感恩,教導(dǎo)我們每個(gè)人要學(xué)會(huì)感激,學(xué)會(huì)寬容,學(xué)會(huì)回報(bào),學(xué)會(huì)讓步,只有這樣整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)真正凝聚力量成為最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。
除了要學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作,拓展訓(xùn)練還讓我明白了辦任何事情我們必須有計(jì)劃,有領(lǐng)導(dǎo),有謀略。正所謂“人無(wú)頭不走,鳥(niǎo)無(wú)頭不飛”。面對(duì)困難的時(shí)候人們常常會(huì)各說(shuō)各的,七嘴八舌的誰(shuí)也說(shuō)服不了誰(shuí),這時(shí)候不但無(wú)法更好的`解決困難,反倒會(huì)使事情向著錯(cuò)誤的方向發(fā)展。這時(shí)候就需要有一個(gè)人站出來(lái)作為領(lǐng)導(dǎo),將大家的想法匯總篩選,積極配合并出謀劃策,堅(jiān)定不移地執(zhí)行集體策略與決定,充分考慮各方面因素,組織大家找到正確的解決方向,估計(jì)出可能出現(xiàn)的各種情況,只有這樣,才會(huì)避免走彎路,團(tuán)隊(duì)才會(huì)真正發(fā)揮作用。
短短一天的拓展訓(xùn)練不但增強(qiáng)了我們團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí),更讓我認(rèn)識(shí)到了領(lǐng)導(dǎo)在團(tuán)隊(duì)中的重要作用。這次訓(xùn)練經(jīng)歷是對(duì)大家群體智慧的考驗(yàn),使我們的心靈得到了升華。我相信我會(huì)將這次拓展訓(xùn)練所學(xué)運(yùn)用到今后的工作當(dāng)中,做到知行合一,更好的配合領(lǐng)導(dǎo)、同事完成每一項(xiàng)工作任務(wù)。
拓展訓(xùn)練個(gè)人感悟6
第一次參加拓展培訓(xùn),有很多的感悟。拓展培訓(xùn)是通過(guò)培訓(xùn)師們精心設(shè)計(jì)的游戲,揭示一些深刻的理念與團(tuán)隊(duì)文化。讓我找回了在充滿競(jìng)爭(zhēng)與壓力的生活工作中說(shuō)丟失的激情與活力。團(tuán)隊(duì)意識(shí)與合作精神貫穿一開(kāi)始就貫徹到我們每個(gè)人心里。在達(dá)到訓(xùn)練場(chǎng)地后,老師把我們分了組,我們每組都為自己起了隊(duì)名,選了對(duì)歌,選了口號(hào),設(shè)計(jì)了屬于自己隊(duì)的隊(duì)徽。根據(jù)培訓(xùn)老師的要求,我們?cè)陧?xiàng)目開(kāi)始和結(jié)束的時(shí)候都要唱對(duì)歌、喊口號(hào)。鼓舞士氣,讓團(tuán)隊(duì)的每個(gè)人都時(shí)刻感受到,自己不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗。我們背后有一個(gè)強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)做“后臺(tái)”。同時(shí),每個(gè)項(xiàng)目都需要大家合作才能完成。一個(gè)能打勝仗的團(tuán)隊(duì)才是一個(gè)真正的團(tuán)隊(duì)。一個(gè)堅(jiān)不可摧的團(tuán)隊(duì)。在做一些比較困難的項(xiàng)目的時(shí)候,使我深刻地意識(shí)到,每個(gè)人都很堅(jiān)強(qiáng),每個(gè)人都有另一面,這在平時(shí)的工作生活中是看不出來(lái)的.,是每個(gè)人未曾發(fā)揮出來(lái)的潛在能力。拓展訓(xùn)練是一筆永久的精神財(cái)富,只要用心體會(huì),一定能夠得到對(duì)人生的感悟,讓我們走的更遠(yuǎn),走的更好。
拓展訓(xùn)練個(gè)人感悟7
xx月xx日早上8點(diǎn),公司一行xx人在xx體育館集合出發(fā),趕往拓展基地。在一個(gè)多小時(shí)的車程中,我們勤勞的xx總組織了全員自我介紹,大家積極幽默,不少人還有精彩的才藝展示,車上不時(shí)傳出雷雨般的掌聲和陣陣歡快的笑聲。不知不覺(jué)一個(gè)多小時(shí)就過(guò)去了,因?yàn)槭俏逡还?jié),車行到xx路段被塞死了,所有人便下了車,一邊賞景一邊徒步。經(jīng)過(guò)十公里的徒步,我們來(lái)到了拓展訓(xùn)練基地。這里群山環(huán)峙,峰巒疊嶂,雨后墨綠的山頂濃霧彌漫,遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去眼前是一幅美不勝收的潑墨山水畫。在這自然風(fēng)光優(yōu)美怡人的山腳下,我們享受到生態(tài)大自然清山綠水的無(wú)限風(fēng)光。
這是xx的第一次拓展訓(xùn)練,為期兩天一夜,兩名教官陪同我們?nèi)獭=坦偻ㄟ^(guò)一系列的拓展項(xiàng)目,整個(gè)過(guò)程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一起,不僅給我們帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣,加深了我們彼此間的了解,而且給我?guī)?lái)深刻的思考與啟迪。
拓展訓(xùn)練開(kāi)始先是組建團(tuán)隊(duì),這讓我們深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)的重要性!團(tuán)隊(duì)的名稱,口號(hào),隊(duì)歌,團(tuán)隊(duì)造型等信息成為了整個(gè)訓(xùn)練時(shí)期我們團(tuán)隊(duì)的象征。然后就是開(kāi)始各項(xiàng)拓展項(xiàng)目了!皒x”讓我們明白了一個(gè)團(tuán)隊(duì)要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)必須步伐協(xié)調(diào)、統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo);“xx”提醒我們遇到問(wèn)題時(shí)要學(xué)會(huì)逆向思考,不要被固定的思維模式所局限;“xx”讓我們懂得了遇到挫折必須勇敢嘗試,不斷尋找方法;“xx”讓我們?cè)诤诎禑o(wú)助中體會(huì)到了如何信任別人,如何指引別人;“xx”告訴我們社會(huì)不存在絕對(duì)的公平,我們唯一能實(shí)現(xiàn)公平和超越自己的方法就是堅(jiān)持不懈;“xx”讓我們克服恐懼,并體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)對(duì)個(gè)人的支持;而“xx”野戰(zhàn)更注重團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)略戰(zhàn)術(shù)的制定,人員配合和明確分工;最后的“畢業(yè)墻”讓我們感受到了團(tuán)結(jié)就是力量,團(tuán)隊(duì)就是一個(gè)大家庭,我們榮辱與共,不拋棄不放棄!
其實(shí)不難發(fā)現(xiàn),我們所進(jìn)行的游戲和各種挑戰(zhàn)并不是要考驗(yàn)我們的體能或耐受力,而是讓我們?cè)谕瓿捎螒虻倪^(guò)程中去體驗(yàn)、去感悟、去成長(zhǎng)?梢哉f(shuō),有一百個(gè)參訓(xùn)者,就會(huì)有一百個(gè)不同的感受,有一百個(gè)不一樣的心情。明確的目標(biāo),統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)、積極參與的團(tuán)隊(duì)成員、詳盡的計(jì)劃都是一顆顆閃亮的珍珠,而將這些珍珠穿起來(lái)的線就叫規(guī)則。所以,在每一個(gè)項(xiàng)目開(kāi)始前,教官再三強(qiáng)調(diào)的就是規(guī)則。教官制定的游戲規(guī)則就好比我們公司的規(guī)章制度。我們?cè)噯?wèn)一下我們公司的制度清晰嗎?合理嗎?在執(zhí)行嗎?制定制度是為了完善、改進(jìn)并促進(jìn)今后工作,并讓大家明白在工作中能夠做什么和不能做什么,以及大體上如何去做。在公司管理中我們也經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn),制定一套好的制度比譴責(zé)下屬更有效。
這些項(xiàng)目中令我們感觸最深,收獲最大的就是“畢業(yè)墻”了。當(dāng)我們?nèi)嗳苏驹诟?.2米的畢業(yè)墻前面時(shí),我們根本無(wú)法想象能爬上它,而且在整個(gè)過(guò)程中不能有任何言語(yǔ)。這時(shí)教練教了我們攀爬的'方法:首先由四個(gè)人先搭建兩組一層人梯,再在一層人梯上站一名伙伴做二層人梯,接著將三名隊(duì)員送上畢業(yè)墻,然后二層人梯被上面的同伴拉上墻,接著將下面的伙伴依次送上墻。身強(qiáng)力壯的男同伴最先被送到了墻上做牽引,女生被安排在了中間,隨后是做了一輪人梯的xx和xx被隊(duì)員們通過(guò)“下頂”、“上拉”的方式送上畢業(yè)墻。最后還剩下兩名男生,一個(gè)是xx一個(gè)是xx。開(kāi)始大家想讓xx起xx,待上面的伙伴拉住xx之后,xx抱住xx的腿,一次性把倆人拉上去。后來(lái)的嘗試證明這樣行不通,。第二次,我們改變了策略,首先讓體重略輕的xx將xx頂了上去,上面的男同胞們先將xx拉上墻,最后自告奮勇的xx倒掛金鉤被放到了能拉住xx的位置,雙手架在xx的腋下,與此同時(shí),上面的牽引人員使出所有的力氣將二人拉高,直到上面的人抓xx的腳,二人終于也站在了畢業(yè)墻上。
當(dāng)人梯的隊(duì)員們衣服早已濕透,上面拉引的隊(duì)員汗如水下面目猙獰,在下面作保護(hù)的大群隊(duì)員都高舉雙手,仰望著畢業(yè)墻的上方。最后一刻,所有的人都哭了。我們終于成功了,竟然只花了9分58秒,多么短的時(shí)間,多么的不易啊!可以說(shuō)這是我們事先都沒(méi)想到的!當(dāng)手臂早已酸麻的拉引人員和最后兩名上墻的隊(duì)員一個(gè)個(gè)淚流滿面的從畢業(yè)墻上走下時(shí),下面所有人都忍不住沖上前去跟他們擁抱,對(duì)他們說(shuō)謝謝道辛苦!是的,伙伴們,你們辛苦了,我們成功了。
至此,我們xx的第一次拓展訓(xùn)練就告一段落了,短短的兩天時(shí)間,我們團(tuán)隊(duì)成員不僅進(jìn)一步認(rèn)識(shí)、提高了自己,突破了自己。同時(shí)更加的感受到了團(tuán)隊(duì)的作用。團(tuán)隊(duì),不是“團(tuán)伙”,一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)具備的是團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作并有很好的團(tuán)隊(duì)文化。相信我們公司的每位成員在這次拓展中都受益匪淺,把自己的體會(huì)、感受轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng),在我們xx這個(gè)大平臺(tái)上發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo),那就是真正的成功。
拓展訓(xùn)練個(gè)人感悟8
1、人人關(guān)心體育,體育造福人人!
2、基本句式間的轉(zhuǎn)換:
3、門洞大開(kāi),門庭若市者好似地球。他們一會(huì)兒發(fā)廣告,做宣傳,迎合商家胃口去公轉(zhuǎn);一會(huì)兒曬風(fēng)景名勝,舌尖美食,家庭剪影等來(lái)自轉(zhuǎn)。不管公轉(zhuǎn),還是自轉(zhuǎn),一走進(jìn)他們的朋友圈,就感覺(jué)陽(yáng)光明媚,生機(jī)盎然,如赴精神盛宴。引得八方來(lái)客,舒暢地欣賞,真情地點(diǎn)贊,時(shí)不時(shí)地發(fā)自內(nèi)心的評(píng)論還會(huì)從指端流淌。幸福自己,快樂(lè)別人。最主要的是來(lái)客以最美的形象參與了主人的日常,并成為主人多年以后回味生活的糖,那份美妙對(duì)彼此都是無(wú)與倫比的向往!
4、淡泊明志,寧?kù)o致遠(yuǎn),團(tuán)結(jié)友愛(ài),頑強(qiáng)拼搏
5、老倆口的周末也過(guò)得悠哉,三爸最近健身有成效。
6、所以說(shuō),有些消息可能它本身就沒(méi)有回復(fù)的必要,而我也恰巧不喜歡做無(wú)謂的事情。
7、為集體的榮譽(yù)而奮斗
8、美國(guó)思想家戴維·布魯克斯說(shuō)過(guò)一段話:
9、信賴源自專業(yè)顧問(wèn)提升
10、你友善、英勇、誠(chéng)實(shí)、忠實(shí)嗎?
11、所以如果按照這個(gè)邏輯,你的反駁是不是也不太成立呢?畢竟發(fā)個(gè)朋友圈只需要三分鐘,可跟你聊個(gè)天恐怕得拉拉扯扯半小時(shí)吧。
12、朋友:“你看看你朋友圈,每天至少2條雞湯!
13、既然把自己的自拍放到朋友圈,當(dāng)然要呈現(xiàn)最好的自己。
14、王俊蘇:“活久見(jiàn)”三則
15、光陰似箭,仿佛昨天的你還是一株幼嫩小苗,經(jīng)過(guò)雨水的澆灌、陽(yáng)光普照后茁壯成長(zhǎng),逐漸脫掉身上的`外殼,即將離開(kāi)大樹(shù)對(duì)你的呵護(hù)。軍訓(xùn)是一次磨煉,加油!
16、今年夏天,學(xué)校組織了“我愛(ài)城市”夏令營(yíng),這使我們能夠進(jìn)一步欣賞城市中美麗的山脈和河流。訓(xùn)練營(yíng)的第二天,我們來(lái)到屯溪野,山巒起伏,群峰環(huán)抱。山頂上漂浮著棉般的白云。有一群綿羊在山坡上放牧。一股清澈的溪流在山上流淌,仿佛在唱著歡樂(lè)的歌。
17、兩個(gè)人合不合適,看朋友圈就知道了
18、天青色等煙雨,而我在等你?
19、應(yīng)試教育下,教育變成教學(xué),教學(xué)變成培訓(xùn),培訓(xùn)變成監(jiān)獄。
20、場(chǎng)地拓展,場(chǎng)地拓展表現(xiàn)的特色是簡(jiǎn)單游戲蘊(yùn)涵深刻道理;參訓(xùn)者情感距離被迅速拉近培訓(xùn)效果與眾不同。同常規(guī)針對(duì)技能的培訓(xùn)不同,拓展訓(xùn)練更多意義上是針對(duì)態(tài)度的培訓(xùn)。針對(duì)這一領(lǐng)域的培訓(xùn)產(chǎn)品是非常少見(jiàn)的,而對(duì)于企業(yè)而言,員工態(tài)度往往決定了其工作績(jī)效,這就給予了拓展訓(xùn)練一個(gè)非常廣闊的生存空間。從參訓(xùn)企業(yè)得普遍反饋來(lái)看,拓展訓(xùn)練對(duì)于改善團(tuán)隊(duì)質(zhì)量具有非常明顯的作用。
拓展訓(xùn)練個(gè)人感悟9
8月25號(hào),為了促進(jìn)我們實(shí)驗(yàn)小學(xué)一校多址的兄弟姐妹們之間能夠更好地融合,盡快成為實(shí)小一家人。我們的王晗英校長(zhǎng)為我們從鄭州請(qǐng)來(lái)了狼行天下企業(yè)管理咨詢培訓(xùn)的專職教練,展開(kāi)了這次拓展訓(xùn)練培訓(xùn)活動(dòng)。
這次培訓(xùn)讓我仿佛找到了昔日的學(xué)生年代,記得上師范第一次穿上軍裝參加軍訓(xùn)的時(shí)候,內(nèi)心就充滿著激動(dòng)和好奇,那次的軍訓(xùn)體驗(yàn)是非常深刻的,雖然只有短短的十天,但是卻給我了留下了深刻的印象。十天我們不僅學(xué)員之間友誼深厚,而且大家和教官也都建立了深刻的友誼,因?yàn)槲覀冘娪?xùn)結(jié)束后,我們的教官就復(fù)原回家了,回家前他還到學(xué)校看望了我們,因?yàn)槲覀兪撬麕У淖詈笠慌鷮W(xué)生,他的印象也特別深刻。那份依依不舍的感情時(shí)刻溫暖著我們的心田。
“有些事情只有自己親自體驗(yàn)過(guò)的,才是記憶最深刻的”。這是本次拓展培訓(xùn)教練對(duì)我們說(shuō)的印象最深刻的一句話。
現(xiàn)在畢竟是處在暑假期間,一個(gè)多月的懶散生活,讓我們沒(méi)有生機(jī),沒(méi)有活力。剛開(kāi)始教練無(wú)論問(wèn)什么,得到的回答聲音都是軟綿綿的,沒(méi)有一點(diǎn)氣勢(shì)。似乎我們都已經(jīng)是成年人了,彼此之間都帶著不好意思的面具,不敢敞開(kāi)心扉,有太多的顧忌。但是后來(lái)隨著時(shí)間的推移,教練的一再指導(dǎo)和講解,我們變得慢慢放開(kāi)了不少。
真正打動(dòng)我們的就是短短二十分鐘的軍訓(xùn),考慮到大家已經(jīng)人到中年,身體素質(zhì)不是太強(qiáng)硬了,所以軍訓(xùn)時(shí)間不是很長(zhǎng)。但是我們依然是完全按照隊(duì)伍里嚴(yán)格的軍訓(xùn)模式進(jìn)行的,有嚴(yán)格的口號(hào)和步伐,還要三步轉(zhuǎn)發(fā)都要精準(zhǔn)到位。經(jīng)過(guò)這次短短二十分鐘的軍訓(xùn)之后,我們彼此之間仿佛找到了昔日的年輕風(fēng)采,我們又能夠英姿颯爽地站在軍訓(xùn)場(chǎng)地,真的感覺(jué)自己渾身充滿了活力。
接著就是為自己的小團(tuán)隊(duì)起隊(duì)名,集思廣益想自己的隊(duì)歌和對(duì)呼。經(jīng)過(guò)大家的一番熱議,我們最終為我們的隊(duì)起了一個(gè)響亮的隊(duì)名是雄鷹隊(duì)。我們的隊(duì)呼是:“雄鷹!雄鷹!翱翔太空!”我們的隊(duì)歌是:“打靶歸來(lái)!比缓笪覀円槐楸榫毩(xí)著,隨著練習(xí)中的聲音越來(lái)越高,讓我們找到自己心中的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。因?yàn)槲覀兪且粋(gè)團(tuán)隊(duì),我們要拿出自己隊(duì)最好的精神狀態(tài)去和別的隊(duì)進(jìn)行比賽,我們要展示出自己隊(duì)最好的風(fēng)采,于是我們拿出自己最大的'力量去喊口號(hào),去整齊劃一地做動(dòng)作。這時(shí)候我們的心是緊緊連在一起的,我們的力量是充滿凝聚力的,每個(gè)人臉上都洋溢著幸福和快樂(lè)的笑容,仿佛我們又年輕了二十歲,我們還處在活力四射,爭(zhēng)強(qiáng)好勝的學(xué)生年代。每個(gè)隊(duì)都不甘示弱,都在積極準(zhǔn)備著,聲音都非常大,氣勢(shì)都很強(qiáng),都有一股不服輸?shù)木,有一種拼搏向上,積極上進(jìn)的勁頭。有的隊(duì)竟然在不自覺(jué)間有了樂(lè)隊(duì)指揮,帶領(lǐng)大家大聲高呼隊(duì)歌。比賽場(chǎng)地真是熱火朝天,一片歡騰,我相信若干年之后,大家對(duì)這次經(jīng)歷依然是會(huì)回味無(wú)窮的。
最后大家各展風(fēng)采,真是風(fēng)格各異,別具特色。經(jīng)過(guò)一上午的熱身活動(dòng)之后,我們都找到了自己的最佳狀態(tài),接下來(lái)我們將以最高昂的精神狀態(tài)迎接接下來(lái)的拓展培訓(xùn)項(xiàng)目,我們真的拭目以待!
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