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戶外拓展訓(xùn)練感悟

時(shí)間:2024-08-28 10:25:59 禧雯 感悟 我要投稿

戶外拓展訓(xùn)練感悟(精選22篇)

  無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),我們有時(shí)會(huì)因某件事或某個(gè)人而產(chǎn)生新的想法,這個(gè)時(shí)候,就可以把這些感悟都寫下來。為了幫助大家掌握感悟的寫作方法,下面是小編為大家收集的戶外拓展訓(xùn)練感悟,僅供參考,歡迎大家閱讀。

戶外拓展訓(xùn)練感悟(精選22篇)

  戶外拓展訓(xùn)練感悟 1

  星期天的早晨,一個(gè)陽光明媚、微風(fēng)習(xí)習(xí)的日子,一個(gè)令我們高興的日子,廣播電視中心第二批學(xué)員來到了青山綠水的白沙水庫拓展訓(xùn)練基地。領(lǐng)過衣服,編制小組,訓(xùn)練馬上開始了。我們經(jīng)歷了互動(dòng)式拓展訓(xùn)練培訓(xùn)活動(dòng)。通過本次活動(dòng),我不僅鍛煉了自己,還從各個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目中受益匪淺,感觸頗多。

  在這次拓展活動(dòng)中,每個(gè)項(xiàng)目都是隊(duì)伍項(xiàng)目,不是單憑一個(gè)人的智力、體力和能力就能很好的完成。它的最大特點(diǎn)就是群策群力,一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)隊(duì)伍得成功,只有各個(gè)隊(duì)伍中的每個(gè)隊(duì)員相互團(tuán)結(jié),相互幫助,相互信任,才能共同完成隊(duì)伍的目標(biāo)。在本次拓展的過程中,每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最關(guān)心的都是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好,而不是只要自己做好了就可以了,隊(duì)員對隊(duì)伍的關(guān)注已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身!隊(duì)伍合作得精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。

  最難忘的是,在“信任背摔”中,讓我真正體味到同舟共濟(jì)、相互信任。背摔是一個(gè)考驗(yàn)個(gè)人也考驗(yàn)集體的項(xiàng)目,當(dāng)我聽到“我們準(zhǔn)備好了,請相信我們”,我應(yīng)聲而倒,身體懸在半空的剎那,我忽然沒了信心,不是對自己,更不是對隊(duì)友們,而是一種誰都無法支配這時(shí)的我,很難過。恍惚間,我已被隊(duì)友們穩(wěn)穩(wěn)地接住,所有人的心都踏實(shí)下來,也為集體通過這一項(xiàng)目而歡呼雀躍。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后,我們分享自己對這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的感受,大家普遍體會(huì)到人與之之間的互相信任、隊(duì)伍成員之間的互相信任,是干工作、做事業(yè)的.基礎(chǔ),沒有信任,一切都會(huì)變成空談。

  高空斷橋?吹酵聜円粋(gè)個(gè)輕松的跨出高空的一小步后,我也勇敢的爬到斷橋上,這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難,這時(shí)才體會(huì)到“舉步維艱”的意境。站在空中,猶豫不決,腿有些顫抖,心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象:踩空了怎么辦,恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下,教練的鼓舞、隊(duì)友的鼓舞灌進(jìn)耳朵。在我笨拙的跨到對面木板上后,心情豁然開朗,返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許,眼前的困難并不可怕,可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的程度,內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。在我們的人生中,我們也會(huì)遇到很多近在眼前的機(jī)遇,只要我們堅(jiān)定信心、積極努力,勇于挑戰(zhàn)自我,勇敢的跨出這一步,我們的人生就能前進(jìn)一大步,就能將屬于自己的機(jī)會(huì)牢牢抓住。

  “磨刀不誤砍柴功”,這是我在“穿越電網(wǎng)”這個(gè)項(xiàng)目中所體會(huì)到的。這個(gè)項(xiàng)目要隊(duì)伍中的每個(gè)人在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)從大小不一的網(wǎng)孔中鉆過去,身體不能碰網(wǎng),且每個(gè)網(wǎng)孔只能使用1次。剛開始我們覺得很難,但經(jīng)過大家集思廣益、群策群力,先計(jì)劃、再開展行動(dòng)。我們將網(wǎng)孔大小,人員分配做了詳細(xì)的計(jì)劃,將工作分配到人,各司其職,這些工作直接保證了項(xiàng)目的成功完成,所謂好的計(jì)劃就是成功的一半。其實(shí),一個(gè)隊(duì)伍在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中經(jīng)常面臨“電網(wǎng)”問題,能否在最短時(shí)間里,既集思廣益、群策群力,又充分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用,果敢善斷,快速形成有效決策并加以實(shí)施,是一個(gè)隊(duì)伍成敗的關(guān)鍵。同樣,在日常工作中,我們每個(gè)人也應(yīng)該找準(zhǔn)自己的位置,做適合自己的工作,要有目的,有計(jì)劃的安排好做事程序,穩(wěn)扎穩(wěn)打,踏踏實(shí)實(shí),才能從容自如地做好每一件事。

  風(fēng)雨人生路。當(dāng)我的眼睛被蒙上那時(shí),有了第一天的合作,我知道我的隊(duì)友肯定會(huì)盡心的幫助我,所以我一點(diǎn)也不怕,很順利的完成了風(fēng)雨人生路。

  人人都有一顆感恩的心,一個(gè)個(gè)感人的故事,一句句人生肺腑的真言,我落淚了,想到了辛老的父母,他們的平凡、偉大,永遠(yuǎn)是我最親的人,是我最想感恩的人。

  一次培訓(xùn),喚醒了我很多沉睡的意識(shí),F(xiàn)在,我覺得自己更有活力了,懷有一腔的熱情,就想好好工作,用心生活。

  最后一個(gè)項(xiàng)目是集體翻越“畢業(yè)墻”,當(dāng)看到我們的隊(duì)友,那些平時(shí)手拿攝像機(jī)的記者們,用自己并不堅(jiān)實(shí)的肩膀,身材并不高大的身軀為大家搭好了人梯的一瞬間,我又一次被震撼,我為能身處這樣的隊(duì)伍而驕傲,一種強(qiáng)烈的集體歸屬感深深影響著我。掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶,是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。隊(duì)伍精神,不僅是我們工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神,也是一個(gè)單位發(fā)展壯大的根本。

  拓展只是一種訓(xùn)練,是體驗(yàn)下的感悟。最重要的是我們戰(zhàn)勝了心魔,更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼,真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)。我相信每一個(gè)人都從拓展中得到或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去,能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中,還需要一個(gè)更長的磨練過程。但我相信,多一點(diǎn)堅(jiān)持,多一份自信,就會(huì)多一次成功!

  戶外拓展訓(xùn)練感悟 2

  意味著一學(xué)期緊張而忙碌的學(xué)習(xí)告一段落。為了讓孩子們從緊張考試中解脫出來,也為了讓孩子們從僅一次意外的考試失誤沮喪中釋懷心情,更為了讓家長、孩子們和老師之間難得的一次加深溝通、交流和了解,七中育才20xx級(jí)網(wǎng)班家委會(huì)專門發(fā)起組織“幸福家庭、快樂心情” 七中育才20xx級(jí)網(wǎng)班親子拓展訓(xùn)練營活動(dòng)。雖然只有1天,但感觸頗深,受益匪淺,戶外拓展活動(dòng)所給予我們的啟發(fā)卻是巨大的。讓所有參與者懂得了團(tuán)隊(duì)的真正含義,懂得了怎么溝通,怎樣協(xié)作,懂得了互相激勵(lì)才能激發(fā)個(gè)人的最大潛力,去共同實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。

  1月27日早天還末亮,我們一行近百人踏上一天的新旅途,懷著特別期待、特別興奮和放松的心情來到目的地---新都斑竹園戶外拓展訓(xùn)練基地,開始了我們一天的戶外拓展活動(dòng)。

  在教練的策劃帶領(lǐng)下,我們參與體驗(yàn)了許多的活動(dòng),收獲良多,從開始的集體圍圈快速反應(yīng)、分組組建團(tuán)隊(duì)進(jìn)行隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)歌等展示、還分別進(jìn)行了“高空斷橋”“集體顛球”“泡沫墊過關(guān)”“快樂足球”等拓展項(xiàng)目,所有項(xiàng)目都貫穿了團(tuán)隊(duì)的概念,都體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的精神。從訓(xùn)練的.第1課開始,教官就要求團(tuán)隊(duì)的每一位成員在執(zhí)行每一項(xiàng)口令時(shí),要同時(shí)發(fā)出響亮的聲音,目的是使團(tuán)隊(duì)成員有一種歸屬感,能讓每個(gè)人都充分意識(shí)到“我是這一團(tuán)隊(duì)的人”。尤其看到一次活動(dòng)的失敗讓失敗的大伙感到有些失落,反應(yīng)出我們都是很有團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感的人。特別看到活動(dòng)中出差錯(cuò)平時(shí)在家中和學(xué)校嚴(yán)肅的家長和老師在教官惡作劇懲罰下笨拙的表演,孩子們在起哄聲和笑聲中得到放松。

  這次活動(dòng)也是家長們第一次大聚會(huì),在訓(xùn)練中我們由相互認(rèn)識(shí)到相互信任,彼此協(xié)作,共同努力完成團(tuán)隊(duì)任務(wù),充分體現(xiàn)積極、信任、和諧、團(tuán)結(jié)互助精神品質(zhì)。

  一天中感觸最深的游戲是分組組建團(tuán)隊(duì)進(jìn)行隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)歌展示、“高空斷橋”和“泡沫墊過關(guān)”三個(gè)拓展項(xiàng)目。組建團(tuán)隊(duì)進(jìn)行隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)歌展示游戲,教練把隊(duì)伍分成四個(gè)組并把活動(dòng)要求簡要告訴大家,十分鐘后集體亮相,我和堯堯分在第二組,開始令下達(dá)后,我們組緊張行動(dòng)起來,我很佩服我們組小孩們,大家聚在一起七嘴八舌很快給我們隊(duì)起了一個(gè)響亮的名字---老虎隊(duì);大家打破思維定式,開拓思路,在家長們參與指導(dǎo)和鼓勵(lì)下,相繼完成口號(hào)、隊(duì)歌、隊(duì)旗和方陣,雖然老虎畫得較夸張但也展示了孩子們的想象力。兩個(gè)隊(duì)長也很好的起到領(lǐng)導(dǎo)作用,積極組織協(xié)調(diào)好團(tuán)隊(duì),帶領(lǐng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)以高昂的精氣神一舉戰(zhàn)勝其他三個(gè)隊(duì)。隊(duì)形展示中有的隊(duì)隊(duì)歌還編排英文歌,將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到活動(dòng)中,令人刮目相看。

  “高空斷橋”項(xiàng)目讓孩子們成功體驗(yàn)了個(gè)人的突破,成功邁出了挑戰(zhàn)性的一步!只要相信自己,對自己充滿信心,勇于挑戰(zhàn)自我,才能發(fā)揮個(gè)人巨大的潛能,發(fā)揮出團(tuán)體的凝聚力。站在九米的高空,說實(shí)話我自已都害怕和恐懼,但恐懼和害怕不是最大的“敵人”,最大的“敵人”是自己,是對自己沒有信心,信心是勇氣和力量的根源,只有對自己充滿信心,才能勇敢的去面對困難和戰(zhàn)勝自己,超越自己。看到其他家長帶著小孩勇敢地走上斷橋,當(dāng)作人生的一次賭博,并順利通過考驗(yàn),我也鼓勵(lì)小孩一定去嘗試,他最后一個(gè)上去,雖然他全身背著安全帶,教練在他身邊也架起了安全的屏障,應(yīng)該講的確萬無一失,但要想一步邁過近兩米多的斷橋,對他那樣瘦小的身軀是那樣艱難,從橋下往上看,總感覺太容易邁過去,但他卻始終不能動(dòng)一下腳,我在橋下看到他也很緊張,還高聲指點(diǎn)他怎么過去,這個(gè)時(shí)候,團(tuán)隊(duì)精神的力量顯現(xiàn)出來,我們團(tuán)隊(duì)的所有家長和伙伴們在下面齊聲為他加油、鼓勁,在大家相互鼓勵(lì)和教練的幫助下,只見他逐漸伸直了背,腳慢慢移動(dòng),手握安全繩,勇敢地一跳,過去了,高臺(tái)下掌聲一片。下來時(shí)大家都對他說“羅世堯,好樣的”。我也為小孩能勇敢邁出關(guān)健一步感到驕傲,其實(shí)從內(nèi)心講,我還沒有這些小孩那么有膽量敢親自上斷橋體驗(yàn)一回,下來后,他讓我摸他的背,哇,全濕了,我說,“沒得事”,他卻說,“沒得事,你上去試試”。在伙伴們相互鼓勵(lì)下,我們團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)小成員都順利通過斷橋考驗(yàn),相信這些孩子們今后不管學(xué)習(xí)和生活面對任何困難,定會(huì)如同今天跨過斷橋一樣會(huì)勇敢的去戰(zhàn)勝自己,超越自己。

  “泡沫墊過關(guān)”是全天拓展活動(dòng)的最后一個(gè)項(xiàng)目,也是最振奮和激動(dòng)人心的項(xiàng)目,是對每個(gè)隊(duì)員的最后考驗(yàn),是對團(tuán)隊(duì)高度和諧的考驗(yàn),也是智慧、創(chuàng)新和齊心協(xié)力、共同奮進(jìn)的表現(xiàn)。在隊(duì)員們出謀劃策、周密計(jì)劃、尋求最佳組合和反復(fù)模擬演練下,當(dāng)教練發(fā)出“開始”的指令后,隊(duì)員個(gè)個(gè)就像沖鋒獻(xiàn)陣的戰(zhàn)士,為了一個(gè)共同的目標(biāo)同舟共濟(jì),榮辱與共,團(tuán)結(jié)協(xié)作,奮勇前進(jìn)。袁老所在的隊(duì)組合巧妙,方式恰當(dāng),率先通過終點(diǎn),為全天的活動(dòng)做了一次完美展現(xiàn)。此情此景感人至深,個(gè)人的力量是多么的渺小,只有團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的,融入團(tuán)隊(duì)、信任伙伴、分工合作、堅(jiān)定信心,沒有任何困難能阻擋我們七中育才20xx級(jí)網(wǎng)班前進(jìn)的步伐。

  夜幕降臨,華燈初上,在回家的路上,孩子在汽車的顛簸睡著了,看著他熟睡的面容,相信他在夢中也許還在回味今天這一段震憾心靈的歷程,心靈的磨練,相信他和我們一樣心靈應(yīng)該得到了升華。雖然孩子在這次期末考試中成績有所下滑,但我深信通過總結(jié)教訓(xùn),不畏艱險(xiǎn),講究方法,持之以恒,他一定會(huì)攻克前進(jìn)道路上的一個(gè)個(gè)難關(guān)。

  這次組織的拓展訓(xùn)練,應(yīng)該講對大多數(shù)孩子們來說是第一次,人生充滿了無數(shù)的第一次,每個(gè)第一次都是新的開始,每一次體驗(yàn)都是一筆寶貴的財(cái)富,都值得我們?nèi)フJ(rèn)真體會(huì),用心珍藏。在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)與成長,在體驗(yàn)中增強(qiáng)挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心,學(xué)會(huì)感激,學(xué)會(huì)寬容,學(xué)會(huì)回報(bào),踏實(shí)做人,認(rèn)真做事,一步一個(gè)腳印,努力超越自己!、它也使我們重新認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的力量,七中育才20xx級(jí)網(wǎng)班整個(gè)團(tuán)隊(duì)是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的、最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì),我們?yōu)槟苋谌脒@樣優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)而感到自豪,加油,七中育才20xx級(jí)網(wǎng)班!

  戶外拓展訓(xùn)練感悟 3

  4月20、21日我們進(jìn)行了一次野外拓展,這次拓展讓我們很期盼,也很興奮,因?yàn)樗窃谝巴膺M(jìn)行的,而且還在山清水秀的營地過夜,不僅僅品嘗了美味的野炊,也感受了野外的生活。

  這次拓展當(dāng)中,讓我印象深刻的'就是“急速60秒”這個(gè)游戲。游戲分為兩個(gè)小組進(jìn)行,我們兩個(gè)小組都各自為了自己小組的成績而努力著,卻沒有想過我們兩組其實(shí)能夠信息共享、互相合作這個(gè)原理。其實(shí)在工作當(dāng)中,我們也常常這樣,沒有雙贏思維,只想住自己團(tuán)隊(duì)的獲勝,而往往卻沒有哪個(gè)團(tuán)隊(duì)取得好成績,如果我們能夠多一些合作,那我們的成績不是更上一層樓了嗎?

  在第二天的拓展項(xiàng)目相比較較豐富,拼圖積分的游戲讓我感悟很多。作為隊(duì)長,首先就被思維給困住了,平常的“我以為”太多了,往往思維就被限定了,兩個(gè)隊(duì)長都以為項(xiàng)目書不給讀,結(jié)果整個(gè)團(tuán)隊(duì)連目標(biāo)都不明白。隊(duì)長也沒有很好的起到領(lǐng)導(dǎo)的作用,當(dāng)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)資源共享的時(shí)候,沒有領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)用這個(gè)方式朝目標(biāo)去努力,使得各個(gè)小組都是各顧各的在拼圖。這個(gè)游戲讓我感悟到領(lǐng)導(dǎo)力的重要性,作為管理組,在工作當(dāng)中我們是否也就應(yīng)協(xié)調(diào)好沖突,帶領(lǐng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)朝我們的目標(biāo)去發(fā)展呢?

  這次拓展,每一個(gè)項(xiàng)目都讓我們受益匪淺,更多的是透過這次拓展,讓我們體驗(yàn)了在平常工作當(dāng)中的這些道理,比如說團(tuán)隊(duì)合作、雙贏思維、信任共進(jìn)等,對我們的工作和生活都有莫大的啟示。

  戶外拓展訓(xùn)練感悟 4

  短短一天的拓展訓(xùn)練,給了我全新的體驗(yàn)和感受:團(tuán)隊(duì)協(xié)作、信任溝通、相互配合、激發(fā)潛能等精神被一個(gè)個(gè)游戲巧妙地詮釋。本來看似不可能完成的任務(wù),只要有足夠的信心、伙伴的支持、正確的方法、辛勤的努力也一樣能夠出色地完成!在拓展訓(xùn)練中我體會(huì)最深的有以下幾點(diǎn):

  一、團(tuán)結(jié)就是力量,團(tuán)結(jié)就是希望。

  古語云:“三個(gè)臭皮匠勝過一個(gè)諸葛亮”,集體的力量發(fā)揮得淋漓盡致當(dāng)數(shù)“荊棘排雷”了,直徑約四米寬的雷區(qū),僅借助一根約40米的繩子,一個(gè)人是無法完成的。我們12名隊(duì)員很快就商量好機(jī)策:由我跟另一名男隊(duì)員負(fù)責(zé)把僅有的一根長繩織成一個(gè)網(wǎng),在短短的十幾分鐘后,一個(gè)結(jié)實(shí)的網(wǎng)織成了。然后我對隊(duì)員們進(jìn)行了一一的分工,首先進(jìn)去排雷的選定有女士負(fù)責(zé),男士負(fù)責(zé)用網(wǎng)把她們安全的抬進(jìn)雷區(qū)?紤]到我們隊(duì)員人數(shù)有限、不能一次排雷成功、體力不足的原因,安排了由體重重到輕的順序進(jìn)行排雷。第一由于大家的協(xié)作能力不足,失敗了;但是我們沒有總結(jié)原因,緊接著進(jìn)行了第二、第三次排雷,因體力不足,還是失敗了,最后剩下了一個(gè)體重最輕的隊(duì)員了,我們才恍然大悟,總結(jié)了值錢的不足,休息了幾分鐘后,重新對負(fù)責(zé)抬網(wǎng)的隊(duì)員進(jìn)行了分組,最后才成功了排除雷。勝利后高聲地歡呼著?梢,集體力量是無窮的。從中我體會(huì)到:一個(gè)集體要有成績,需要全體同志的共同努力,如果有一位同志稍不努力或不配合、脫離群體或者獨(dú)斷獨(dú)行的話,工作是很難出成就的。所以,在工作中要取得更好的成績,需要每位教師的鼎立支持,齊心協(xié)力。每個(gè)教師都是大家庭中的一員,都得爭取為集體無私付出,毫無半點(diǎn)計(jì)較。正所謂“上下齊心,其利斷金”。

  二、做好計(jì)劃是成功的保證。

  “排雷探寶”項(xiàng)目中,我們有些操之過急,事先沒有策劃好,多次重復(fù)犯同一個(gè)錯(cuò)誤卻沒有及時(shí)改正的經(jīng)驗(yàn)。

  首先錯(cuò)誤一,隊(duì)長沒有對游戲規(guī)則進(jìn)行分析討論就盲目開始游戲;

  錯(cuò)誤二,沒有正確的對人員進(jìn)行分工;

  錯(cuò)誤三,沒有勇于創(chuàng)新的觀念,浪費(fèi)了很多時(shí)間。由此,讓我想到在今后的`.工作中,事先要做好周密的計(jì)劃,磨刀不誤砍柴工,多花點(diǎn)時(shí)間做計(jì)劃是很有必要的,每項(xiàng)工作都要精心策劃,每個(gè)細(xì)節(jié)都要運(yùn)籌到位,否則就會(huì)出亂子,甚至前功盡棄。

  三、彼此信任,相互配合,才能取得勝利

  在“蛟龍出!表(xiàng)目中,當(dāng)我們敗給“突擊隊(duì)”的時(shí)侯,才知道同伴相互之間的信任和配合是完成該項(xiàng)目的關(guān)鍵。賽前我們練習(xí)的時(shí)候,沒有相互信任,各自按照自己的想法來走,不僅沒有前進(jìn),反而還絆倒幾個(gè)。在比賽中,由于沒有配合好,一開始就出現(xiàn)了絆倒的現(xiàn)象,處于了劣勢,敗了下來。由此,可以說明,團(tuán)隊(duì)協(xié)作,關(guān)鍵就在于要相互信任對方,相互配合,才能取得最后的勝利。

  雖然已離開了拓展基地,但一回想起拓展訓(xùn)練的經(jīng)歷,心里還是久久不能平靜,因?yàn)樽允甲越K我們均為自己的順利過關(guān)而滿足,我們?yōu)橥榧佑投曀涣,我們(yōu)橥槌晒Χ鴼g呼雀躍,我們?yōu)槿w通過而擁抱而歡呼。所有的一切,是那么的真切、那么的具有合力,那么的讓人回味。在一天的訓(xùn)練中,我們快樂著、合作著、前進(jìn)著、幸福著,這種團(tuán)結(jié)協(xié)作、催人奮進(jìn)的精神將永遠(yuǎn)激勵(lì)我今后的工作,我堅(jiān)信,只要大家齊心協(xié)力,定能創(chuàng)造奇跡。

  戶外拓展訓(xùn)練感悟 5

  10月12日至13日,我參加了醫(yī)院組織的拓展訓(xùn)練。經(jīng)過2天緊張的拓展訓(xùn)練,使我在思想上、認(rèn)識(shí)上和行動(dòng)上都有了不同程度的體會(huì)、磨煉和收獲,主要有以下幾點(diǎn):

  一、拓展訓(xùn)練使我在思想觀念上有了新的轉(zhuǎn)變。

  拓展訓(xùn)練,是一種綜合性的訓(xùn)練,它不單純使身心受到了考驗(yàn)和鍛煉,更重要的是在思想觀念上給人啟迪,這種啟迪和思維方式上的轉(zhuǎn)變,會(huì)使人終身受益。在訓(xùn)練中,有的活動(dòng)看似非常簡單,但實(shí)際運(yùn)作中卻漏洞百出,失誤不斷,以至于最后以失敗而告終。為什么看似簡單卻總是失敗呢?其中原因諸多,但我認(rèn)為,還是一個(gè)思維方式受傳統(tǒng)觀念束縛的問題。平時(shí),我們的思維方式大多是按正常的思維邏輯方式進(jìn)行的,也就是說按部就班地有板有眼的處理。這種處理問題的方法一遇到特殊地理環(huán)境和新的變化,往往會(huì)使人措手不及,無從下手。在總結(jié)失敗教訓(xùn)時(shí),我們總是認(rèn)為失敗的理由很多很多,如沒有計(jì)劃性,沒有統(tǒng)一的指揮調(diào)度,沒有合理的安排部署等等,但細(xì)細(xì)想來,還是一個(gè)思維定式問題,也就是說,我們想問題,辦事情時(shí)沒有開拓思維方式,總認(rèn)為應(yīng)該這樣,不應(yīng)該那樣,沒有在特殊情況下求得應(yīng)變的`能力,因而總是失敗。作為單位和個(gè)人,通過拓展訓(xùn)練,我們都從中悟出一個(gè)道理,越是簡單的事,越要扎扎實(shí)實(shí)的干好,越是復(fù)雜的問題,越要冷靜對待,從容處理,敢于在困境中超越前思維,以求得新的發(fā)展和進(jìn)步。

  二、拓展訓(xùn)練使我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)精神的重要意義。

  一個(gè)人的能力是有限的,但集團(tuán)的力量,團(tuán)隊(duì)的力量卻是無限的。只有發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)的精神,用集體的力量去克服困難,我們就會(huì)無往而不勝。訓(xùn)練中,有許多項(xiàng)目是幾個(gè)人或單位進(jìn)行的,有的難度很大,有的需要勇氣和智慧。如果單靠一人,沒有團(tuán)隊(duì)作堅(jiān)強(qiáng)的后盾,沒有眾人的鼓勵(lì)和加油,許多事是無法完成的。信任是團(tuán)隊(duì)合作的基礎(chǔ),只有彼此信任團(tuán)隊(duì)才能行成合力,才能有凝聚力,向心力,從而才能有戰(zhàn)斗力;溝通是團(tuán)隊(duì)合作的潤滑劑,善于溝通才能使自己更好地融入團(tuán)隊(duì),從而更好的擔(dān)當(dāng)起自己的角色,完成團(tuán)隊(duì)交付的任務(wù);創(chuàng)新則是工作成效的最突出表現(xiàn),它需要扎實(shí)的基本功,來源于對每一項(xiàng)常規(guī)工作的全面掌握。

  三、拓展訓(xùn)練使我振奮了精神,鼓起了我今后戰(zhàn)勝各種困難的的風(fēng)帆和向勝利彼岸前進(jìn)的信心和勇氣。

  世上五無難事,人最大的敵人就是人自己,所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!當(dāng)我站在8米高的斷橋上的那一刻,往下一看,頓覺心跳加速,恐懼襲來,但在隊(duì)友鼓勵(lì)下,我深呼了一口氣,集中力量往前一躍,成功!那一刻的喜悅是無法用語言來形容的。其實(shí)在我們現(xiàn)實(shí)生活、實(shí)際工作中,當(dāng)我們面臨困難時(shí),幾乎每個(gè)人都有過膽怯,退縮的時(shí)候,就如同我們面對斷橋時(shí),會(huì)膽怯,會(huì)想到退縮。但是如果我們都能像拓展訓(xùn)練中在斷橋上超越自我,勇敢的跨出那一步,那么當(dāng)我們再次面對困難時(shí),我們會(huì)發(fā)現(xiàn),跨出去原來是如此的簡單。

  總之,通過拓展訓(xùn)練,我深受啟發(fā)和感悟。拓展訓(xùn)練,是磨煉意志品質(zhì)的火爐,是釋放創(chuàng)新思維的鑰匙,是打造高素質(zhì)團(tuán)體的工具。

  戶外拓展訓(xùn)練感悟 6

  7月30日,公司的新員工拓展培訓(xùn)順利完成,短短一天的時(shí)間,讓30名新生體悟了企業(yè)文化,同時(shí)也深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上,堅(jiān)持、專注、創(chuàng)新、誠信、共贏,這是一個(gè)新的開始,愿他們在新環(huán)境飛的更高。更讓我懂得一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)會(huì)懂得通過素質(zhì)拓展培訓(xùn)來不斷增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝結(jié)力和合作精神!天梯和逃生墻,永生難忘。請一直深刻記住:心理暗示的力量是非常大的,嚴(yán)以律己。我相信我的選擇,我的眼光,我的思想,我的行動(dòng),還有我的明天!

  記得那一天剛到拓展訓(xùn)練場地,下車后還沒來得及休息,嚴(yán)肅的教官就訓(xùn)練我們開始集合,整理隊(duì)伍,然后是分組,把我們平時(shí)懶散的習(xí)慣都統(tǒng)統(tǒng)沒收了,放下東西,大家就準(zhǔn)備集合,開始了一天的訓(xùn)練,首先是訓(xùn)練我們的團(tuán)結(jié)合作精神,還有對我們智力的一個(gè)考驗(yàn),就是盲人島,自由島和啞巴島之間的合作。

  雖然我們小分隊(duì)失敗了,但是我們總結(jié)了許多失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),那就是干什么事別著急,先統(tǒng)籌規(guī)劃一下再去行動(dòng),另外就是遇到一些事千萬別慌,也別亂了手腳,大家一起面對。其實(shí)這個(gè)項(xiàng)目不是很難,只是我們想的太復(fù)雜,結(jié)果失敗了,最后教練告訴我們答案的.時(shí)候我們才恍然大悟,一切沒有想象中的那么困難,看你自己如何去面對了。

  面對上午的失敗,我們小分隊(duì)及時(shí)總結(jié)失敗的慘痛教訓(xùn),下午在爬天梯中取得了不小的.收獲。天梯真的很高,我們身上就記著繩,男生和女生搭配往上爬,不能借助任何工具,都是彼此之間互相幫助,不上去不知道,上去才知道真是“天梯”啊,比登天還難,梯子不停的晃,總感覺要掉下去,但是還是拼命的想盡一切辦法去克服,因?yàn)闆]有退路,就這樣憑著自己的毅力爬了上去。被吊鎖放下的那瞬間,我們感覺成功的滋味真的是一切不可替代的!工作也一樣,我們生活亦如此,在所有的人生道路上,我們會(huì)面臨很多坎坷和挫折,但是我們要相信自己,只有去嘗試了,才知道原來成功真的離我們不遠(yuǎn)。

  為何想寫個(gè)日記,大概是因?yàn)橛X得完成四米墻真的不易,26個(gè)人40分鐘,相互幫助,全部在海嘯到來之前要翻越障礙。望著無可逾越,大概誰都會(huì)猶豫,不過,最后的結(jié)果是,大家都上去了,一個(gè)也沒有放棄?瓤,鄙人猶豫臂力不足,腰力亦不足,不能打頭陣,不能完成最后的倒掛救人,只好做做人梯,一個(gè)最適合,還算關(guān)鍵的工作。

  這次的拓展培訓(xùn)很累,卻很充實(shí),也收獲了很多。隊(duì)員們彼此配合,齊心協(xié)力,通過彼此協(xié)作不僅使學(xué)員們更快的融入了團(tuán)隊(duì),更在展示自己的同時(shí),學(xué)會(huì)了幫助他人。成長有苦也有甜,關(guān)鍵在于我們用什么樣的眼光去看待它。只有用心體會(huì),把握每一次機(jī)會(huì),做好自己,才不會(huì)留下遺憾!

  戶外拓展訓(xùn)練感悟 7

  昨天在廣州進(jìn)行了為期一天的訓(xùn)練,留給我們無盡的思索,一切都?xì)v歷在目,仿佛一次頭腦風(fēng)暴,思想達(dá)到了史無前例的一個(gè)新高度。在一天的拓展訓(xùn)練中,我們共參加了背摔、攀巖、斷橋、火山行、空中抓杠、七巧板、孤島求生、畢業(yè)墻等8個(gè)項(xiàng)目的培訓(xùn),每當(dāng)順利的完成一個(gè)項(xiàng)目時(shí),我們會(huì)歡呼雀躍;失敗時(shí),又會(huì)非常的懊惱,檢討自己的過失。每個(gè)項(xiàng)目結(jié)束以后,培訓(xùn)師會(huì)帶領(lǐng)我們進(jìn)行訓(xùn)練小結(jié),無論成敗與否,每個(gè)人都要發(fā)表自己的意見,談自己的想法同時(shí)提出建議。我感到訓(xùn)練小結(jié)起了畫龍點(diǎn)睛的作用。在小結(jié)中,我學(xué)會(huì)了充分發(fā)表自己的看法,更學(xué)會(huì)了聆聽每個(gè)人的發(fā)言。

  1、“攀巖”和“空中抓杠”,讓我深刻體會(huì)到挑戰(zhàn)自我,堅(jiān)持就是勝利。

  望著高高的巖壁,感覺是那么的遙不可及,可當(dāng)我看到隊(duì)友們成功登頂后,那喜悅的神情后不由得也躍躍欲試,興奮的系上安全帶?墒堑鹊接蒙眢w貼在一個(gè)直面墻壁上,開始攀登之后,才真正感覺到它的難度,真正有點(diǎn)舉步維艱,臂力也隨著上移的高度而慢慢減弱。在攀到距頂峰一步之遙時(shí),臂力已經(jīng)讓我力不從心,兩手發(fā)麻,很是泄氣。這時(shí)我聽到隊(duì)友們齊聲喊著加油,加油,抬頭望著頂峰,我想我一定要堅(jiān)持,不能讓大家失望。于是我要緊牙關(guān),奮力一躍,終于攀上了頂峰,此時(shí)唯一的感覺就是:真的不敢相信自己能成功,堅(jiān)持就是勝利!“空中抓杠”項(xiàng)目,原本在地面上可以順利完成,可是等升到一定高度,就會(huì)讓人感到恐懼,很明顯這是人為自設(shè)的心里障礙!案呖找恍〔剑松淮蟛!彼裕魬(zhàn)自己、征服自己就會(huì)得到人生的一大成功。

  攀巖和空中抓杠項(xiàng)目,我在沒做之前就覺得很難,甚至認(rèn)為自己根本不可能完成,但是當(dāng)我真的成功完成之后,就會(huì)覺得我們的能力遠(yuǎn)比我們自己想象的要強(qiáng)的多。這說明我們每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的,每個(gè)人在平時(shí)的工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來,有時(shí)候可能連自己都不清楚能不能完成的一項(xiàng)艱巨任務(wù),能不能超越的一個(gè)困難,實(shí)際上只要有信心、有勇氣去面對,就沒有過不去的火焰山。在工作和學(xué)習(xí)中,我們會(huì)遇到很多機(jī)會(huì),同時(shí)也會(huì)遇到許多的困難與阻力,你是否能突破這些困難與阻力從而抓住機(jī)會(huì),就要看能不能勇敢的跨出第一步,如果不勇于嘗試,挑戰(zhàn)自我,就永遠(yuǎn)也不會(huì)知道自己的能力和潛力有多大,永遠(yuǎn)不會(huì)進(jìn)步。

  2、通過“背摔”,我明白了信任是團(tuán)結(jié)合作的基礎(chǔ)。

  背摔,簡言之就是一個(gè)人站在高處,直躺著向背后摔下去,此時(shí)隊(duì)友們正用手臂交織成一張安全網(wǎng),順利的接住摔下來的伙伴。背摔訓(xùn)練需要建立在相互信任的基礎(chǔ)上,當(dāng)隊(duì)友將他的生命完全交給我們的時(shí)候,就表示他對我們的充分信任,這就要求我們必須以高度的責(zé)任心來承接這份信任;同時(shí)也要求背摔者克服自己的膽怯心理,充分相信同伴的力量,否則就會(huì)出現(xiàn)身體彎曲現(xiàn)象,造成重心偏移,給安全網(wǎng)增大不必要的`偏差力。

  其實(shí)在我們的生活與工作中,我們不能預(yù)測前面會(huì)遇到什么樣的困難,我們要學(xué)會(huì)信任,相信團(tuán)隊(duì),在人生的道路上,離不開同事的支持和幫助。當(dāng)我們遇到困難時(shí),隊(duì)友和團(tuán)隊(duì)是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾,他們永遠(yuǎn)是值得信賴的朋友。只有這樣,才能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力,從中找到歸屬感。就如同這樣一句話“沒有完美的人,只有完美的團(tuán)隊(duì)。”

  3、“七巧板”,通力合作、合理的分配資源,即快好省的完成工作進(jìn)度。

  “七巧板”項(xiàng)目一開始有些亂,也沒有什么好的方案,大家自己顧自己,結(jié)果耗時(shí)很多,收效甚微。經(jīng)過教練的點(diǎn)撥,大家冷靜下來,仔細(xì)思考,從無序到有序、從混亂到有條不紊,逐步確定了這樣的工作方法:第一步,集思廣益;第二步,確立統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo);第三步,確定完善的方案;第四步,分工明確;第五步,認(rèn)真實(shí)施;集思廣益,才有可能做到面面俱到,才可能產(chǎn)生較完善的方案;統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能統(tǒng)一認(rèn)識(shí),平息爭論,協(xié)調(diào)指揮;高瞻遠(yuǎn)矚的拍板才可以讓真正完善的方案浮出水面;根據(jù)各人的性格特點(diǎn)來組織分工,各司其職才能有效率。通力合作、合理優(yōu)化的分配資源,能把很多意想不到的事情變成現(xiàn)實(shí)。

  拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了,但它好比鳳凰涅磐,我們流汗、流淚,但是卻讓心靈與意志倍受洗禮,讓我們明白太多日常生活中無法領(lǐng)悟的人生真諦。我想我們每個(gè)參訓(xùn)的隊(duì)員都會(huì)感受頗深、受益匪淺,并且能在以后的生活中,真正施展出“拓展訓(xùn)練”為我們激發(fā)出的能量,把個(gè)人潛質(zhì)發(fā)揮到最佳位置。

  超越夢想一起飛,你我需要勇敢面對,讓生命回味這一刻,讓我們永遠(yuǎn)奮飛!無論工作與生活,讓我們懷著一顆感恩的心,不斷地接受人生一個(gè)又一個(gè)挑戰(zhàn)吧!

  戶外拓展訓(xùn)練感悟 8

  只有經(jīng)歷過了,才有足夠的資格評(píng)判。對拓展訓(xùn)練事前事后的評(píng)判,我想在所有接受訓(xùn)練同事中,我很可能是反差最大的:在拓展項(xiàng)目進(jìn)行了三分之一時(shí),我對拓展訓(xùn)練還是持懷疑態(tài)度。然而,變化在不知不覺中發(fā)生了,當(dāng)我坐上離開訓(xùn)練基地的汽車,腦海里卻全是這次拓展訓(xùn)練帶給我的那些新發(fā)現(xiàn)和新領(lǐng)悟——之于我,拓展不僅是訓(xùn)練,更是改變。

  在這個(gè)月19號(hào)的時(shí)候,工作組織了一場由廣州悅野團(tuán)隊(duì)策劃的戶外拓展活動(dòng)。一開始,其實(shí)我以為的拓展活動(dòng),就是大家一起玩游戲,沒什么可用的。但是,只有親身經(jīng)歷過,才知道這些改變是真的存在的。

  破冰建團(tuán),讓我們熟悉了身邊的隊(duì)友,了解到每個(gè)人的性格、特點(diǎn),讓我們的.隊(duì)伍更加融洽,更像一個(gè)“家庭”。長江大橋,讓我了解到,結(jié)構(gòu)明確,組織才會(huì)穩(wěn)固,只有打好前期堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),后期的建設(shè)才能一帆風(fēng)順。穿越電網(wǎng),組織中雖然各有分工,但是所有人都對結(jié)果和最終的績效負(fù)有責(zé)任。任何一個(gè)工序的失誤,都可能導(dǎo)致“觸電”,團(tuán)隊(duì)的成果將前功盡棄、毀于一旦。我們在“抱、抬、托、舉”的時(shí)候,都必須留意一下其他同伴的動(dòng)作,團(tuán)隊(duì)所有成員都必須在相互協(xié)作中善意提醒、彼此關(guān)注。孤島求生,在戴上眼罩,失去視覺情況下,每個(gè)人幾乎都會(huì)從心底里感到無助,但是搭上前一個(gè)隊(duì)員的肩膀,這些無助感,就漸漸消失了。信任你的隊(duì)友,聽從組織的安排,事情也許沒那么可怕。畢業(yè)墻,團(tuán)隊(duì)不是群體,一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須具備團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作,每一次成功之后的熱情相擁,每一次完成項(xiàng)目的坦誠分享,都會(huì)讓彼此之間多一份了解,多一份親切,多一份友情!拔覟槿巳,人人為我”,對待幫助自己的人,要有感恩的心,學(xué)會(huì)幫助別人,才會(huì)被別人幫助。

  “熟識(shí)隊(duì)友,建設(shè)基礎(chǔ),分工明確,信任隊(duì)友,同心協(xié)力”這些,都是我以前以為自己了解,但是在這次拓展活動(dòng)中,才真正明確它們意義。我為我們的團(tuán)隊(duì)驕傲。盡管我們平日在單位都已相處了多年,但在拓展訓(xùn)練的這一天時(shí)間里,我們進(jìn)一步了解了同事、理解了團(tuán)隊(duì),也重新且更加深刻地認(rèn)識(shí)了對方。我們發(fā)現(xiàn)身邊的同事是那么的聰明、團(tuán)結(jié)、友愛與齊心,發(fā)現(xiàn)身旁的領(lǐng)導(dǎo)是那么的以身作則、身先士卒。我相信我們所有的人都會(huì)像我一樣為我們的團(tuán)隊(duì)感到驕傲。

  戶外拓展訓(xùn)練感悟 9

  11月30日,早上公司所有人員都在準(zhǔn)備團(tuán)建所需要的東西,這次外出活動(dòng)對我比較特殊,作為公司的新員工,這是我第一次參加公司的集體活動(dòng),對公司的小伙伴都不是特別熟悉,所以通過這次的活動(dòng),可以充分的融入這個(gè)大家庭。懷著高興和期待的心情,我們一點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)從公司出發(fā)前往目的地。

  中午一點(diǎn)半左右我們到了目的地,首先書記給我們說了相應(yīng)的一些要求,我們就開始分配住處收拾東西等等。經(jīng)過十分鐘時(shí)間就把這些零零散散的一大堆東西收拾好了,正真讓我感受到了團(tuán)結(jié)就是力量的'精神。整個(gè)團(tuán)建過程中有:團(tuán)建游戲、篝火晚會(huì)和聚餐幾項(xiàng)活動(dòng)。

  雖然最后我們的小團(tuán)隊(duì)不是最終勝出的,但這使我更深刻地意識(shí)到,其實(shí)每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的,每個(gè)人在平時(shí)學(xué)習(xí)和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來,只要在特定的`時(shí)間,特定的地點(diǎn),只要有信心、有勇氣去面對,就沒有解決不了的難題。我們都逐漸了解到“團(tuán)隊(duì)合作”的含義,我了解到團(tuán)隊(duì)合作具有“鍛煉意志、完善自我、”的內(nèi)涵,是一項(xiàng)挑戰(zhàn)自我的訓(xùn)練活動(dòng),團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),創(chuàng)造性的發(fā)揮個(gè)人潛力。通過明確的分工合作,提高團(tuán)隊(duì)共同面對問題時(shí)更好處理問題的能力,鍛煉團(tuán)隊(duì)為了共同的目標(biāo)而相互配合,更好、更快的完成任務(wù)。在整個(gè)活動(dòng)中提升了我們團(tuán)隊(duì)的凝聚力。讓我學(xué)會(huì)了相互了解,相互包容、相互信任,讓隊(duì)員之間相互尊重,從而拉近員工之間的關(guān)系,讓個(gè)人組成一個(gè)更加緊密的整體。

  最后這次團(tuán)建活動(dòng)是我畢業(yè)以來,第一次參加這樣的活動(dòng),我深刻的感受到凝聚力的重要性,正像我們的口號(hào)一樣——團(tuán)結(jié)協(xié)作,誰與爭鋒!相信這次活動(dòng)會(huì)讓我受益終生,我也深信我所在的公司會(huì)在大家的共同努力下蒸蒸日上。

  戶外拓展訓(xùn)練感悟 10

  五月中旬,我有幸參加了站里和向葵潭站組織的拓展訓(xùn)練活動(dòng),原本以為是旅游的一種說法,但等參加過、體驗(yàn)過之后,我才感悟了其中的真諦。

  在教官的帶領(lǐng)下我們來到了訓(xùn)練基地,教官首先向我們介紹了拓展訓(xùn)練的歷史,因此我們了解了戶外訓(xùn)練的歷史,當(dāng)時(shí)大西洋商務(wù)船隊(duì)屢遭德國潛艇的偷襲,許多缺乏經(jīng)驗(yàn)的年輕海員葬身海底,人們從生還者上發(fā)現(xiàn),他們并不一定是體能最好的人,但卻都是求生意志最頑強(qiáng)的人,針對這種情況,漢思等人創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學(xué)!庇(xùn)練海員在海上的生存能力和遇難后的生存技巧,使他們的身體和意志都得到鍛煉,戰(zhàn)爭結(jié)束后,拓展訓(xùn)練以其獨(dú)特的創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開來,風(fēng)靡世界五十年,培訓(xùn)目標(biāo),也由單純的體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到心理訓(xùn)練,潛能訓(xùn)練和管理技巧培訓(xùn)等,接下來我們站和葵潭站分為二個(gè)隊(duì),我們隊(duì)的隊(duì)名是“高柏隊(duì)”,口號(hào)是“勇當(dāng)先鋒”“奮發(fā)”。

  我們此次體驗(yàn)項(xiàng)目是“走輪胎”“拼圖”“畢業(yè)墻”。

  第一項(xiàng)是“走輪胎”、這個(gè)項(xiàng)目要求兩隊(duì)隊(duì)員全部站在三個(gè)輪胎上,并同時(shí)移動(dòng)一個(gè)輪胎,看哪個(gè)隊(duì)先到終點(diǎn),考驗(yàn)了隊(duì)員們的默契程度,最終我們以微弱的差距輸給了葵潭站,下午我們又相繼完成另外兩個(gè)項(xiàng)目,最后“畢業(yè)墻”是靠兩個(gè)隊(duì)員齊心協(xié)力把隊(duì)員給“頂上”四米高墻,然后上去的隊(duì)員通過拉隊(duì)員的腰帶拉上去。就這樣我們完成了所有項(xiàng)目的`訓(xùn)練。

  拓展訓(xùn)練是結(jié)束了,正如訓(xùn)練教官所講的,拓展只是一種訓(xùn)練,是體驗(yàn)下的感悟,是震撼下的理念,我相信每一個(gè)人體驗(yàn)完、震撼完。都會(huì)從拓展中得到啟示運(yùn)用到工作困難當(dāng)中。還需要更長的磨練時(shí)間,強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)精神,可能是大家這次參加訓(xùn)練的最大感受。

  在這幾個(gè)項(xiàng)目中有成功,也有失敗的,這些項(xiàng)目要求我們站在同一個(gè)問題上,認(rèn)準(zhǔn)同一個(gè)目標(biāo)、要具備不怕苦、不怕困難,用集體的智慧才能取得最終勝利。

  戶外拓展訓(xùn)練感悟 11

  一天緊張而又意義非凡的廣州笑翻天戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng),在大家都洋溢著豐收的笑容里,落下了帷幕。是啊,游戲如人生,雖然游戲結(jié)束了,但是我們的人生卻因這次活動(dòng)更加穩(wěn)健歡快的前進(jìn)著。我們要以感恩的心去生活,要感恩每一個(gè)有助于我們的人,無論到哪里都要為班級(jí)著想,從小事做起,節(jié)約一滴水,節(jié)約一度電,因?yàn)楦卸,我們的生活?huì)更美好!

  首先,個(gè)人的優(yōu)秀,不代表團(tuán)隊(duì)的優(yōu)秀,只有在優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)里,才能折射出個(gè)人的光輝。這次活動(dòng)總體來講,都是圍繞團(tuán)隊(duì)的建設(shè)開展的,團(tuán)隊(duì)風(fēng)貌,團(tuán)隊(duì)精神,團(tuán)隊(duì)合作,優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)優(yōu)秀的成績!團(tuán)隊(duì)合作的力量在活動(dòng)中更是以驕人的成績得到完美的體現(xiàn)。在工作、生活中,無論遇到多大困難,大家團(tuán)體集思廣義總會(huì)有最優(yōu)的解決方法。

  其次,良好的心態(tài),有效的溝通,也是本次活動(dòng)精華的展現(xiàn)。我們生存于一個(gè)競爭的大環(huán)境下,生活、工作處處存在競爭,有競爭就有所謂的輸贏,但是一次的輸贏在很多情況下就能變成一個(gè)人的.人生輸贏,這關(guān)鍵問題就在我們是否在輸贏面前有一個(gè)良好的心態(tài)。其實(shí)輸贏并不重要,重要的是在比賽的各環(huán)節(jié)里我們要保持一顆良好的心態(tài),遇到困難不急不躁,冷靜的想解決方案。在成功時(shí),能平淡的總結(jié)經(jīng)驗(yàn);在失敗時(shí),能微笑的檢討過程。在與人談話時(shí),要講究方法技巧,有效的溝通能促進(jìn)人與人的友誼加深,能促進(jìn)工作的順利開展!

  最后體會(huì)深刻的就是服從力和執(zhí)行力。在團(tuán)隊(duì)工作中,當(dāng)上級(jí)下達(dá)命令時(shí),我們就要以高素質(zhì)來絕對的服從,以最迅速的執(zhí)行力來完成。這是一個(gè)人對工作最起碼的尊重!團(tuán)隊(duì)是一個(gè)大的框架,領(lǐng)導(dǎo)是核心支柱,而我們也是這個(gè)藍(lán)圖中的關(guān)鍵,所以我們只有更好好做好工作,才能讓我們的藍(lán)圖更輝煌!

  通過這次在笑翻天樂園的拓展訓(xùn)練活動(dòng),我希望大家都能以感恩的心去生活,以超強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神,良好的心態(tài)、有效的溝通,為團(tuán)體為個(gè)人的人生增添光彩!

  戶外拓展訓(xùn)練感悟 12

  8月22日,我們來到了xxx拓展訓(xùn)練基地,150多個(gè)人被分成10個(gè)團(tuán)隊(duì)。在輕松愉快的破冰游戲中完成了隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)徽的設(shè)計(jì)和隊(duì)長的選舉工作。

  我們第一個(gè)拓展項(xiàng)目是背摔,要背對地面往后倒在同學(xué)搭建起的人床上。另一個(gè)是空中單杠,令我印象更深刻,教練把我們帶到了柱子底下,站在8米高的鐵柱下,我們心里十分緊張、害怕,更何況在高空中,在一個(gè)只能放下兩只腳的`鐵臺(tái)上。我們的隊(duì)友都很團(tuán)結(jié),15名隊(duì)員,每一位隊(duì)員在爬柱子前,其他隊(duì)友們都會(huì)為我們的小伙伴們加油、鼓勁。在一片歡呼和鼓舞聲中,開始攀登梯子。我第一個(gè)登上了鐵臺(tái),雖然大家互相并不認(rèn)識(shí),雖然在遙遠(yuǎn)的地面保護(hù)我的人都是不認(rèn)識(shí)的人,“一!币仓皇莾蓚(gè)不認(rèn)識(shí)的男生,同學(xué)們卻依然會(huì)在我們害怕退縮時(shí)為我們加油鼓掌,傳授經(jīng)驗(yàn),扯破嗓子喊著:看前面!看著單杠!別看下面!…扶著膝蓋重心往后!慢慢來!……

  這兩個(gè)項(xiàng)目讓我們感覺到團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的,如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互信任,相互協(xié)作、共同努力,很多事情是難以完成的高中戶外拓展心得高中戶外拓展心得。

  下午的團(tuán)隊(duì)搭積木游戲,更加體現(xiàn)出了這一點(diǎn),也告訴我每個(gè)人都不能輕言放棄,多一些勇氣和毅力,也許差一步就會(huì)前功盡棄。也要學(xué)會(huì)換位思考,多設(shè)身處地替他人著想。

  今天我們在挑戰(zhàn)自己的過程中也再次提升了自己的素養(yǎng)。讓我們相處得更加融洽,希望我們將會(huì)更加團(tuán)結(jié)友好!

  戶外拓展訓(xùn)練感悟 13

  這次拓展訓(xùn)練中,大家熱火朝天,為完成任務(wù)而各盡所能,每個(gè)人都把責(zé)任扛在肩上,正因?yàn)槿绱,我們的?xùn)練才能順利完成。團(tuán)建拓展和工作一樣,要做好工作,必須有良好的精神狀態(tài)和飽滿的熱情,說到底就是拿出責(zé)任心,時(shí)刻保持良好的狀態(tài),把盡職盡責(zé)落實(shí)到工作的方方面面。

  我想,責(zé)任心包括兩個(gè)方面,一個(gè)是奉獻(xiàn),做一行,愛一行,鉆一行,在公司這個(gè)大家庭里,腳踏實(shí)地、扎實(shí)鍛煉,把工作當(dāng)成試金石、磨刀石,把熱情揮灑在工作中,不斷增強(qiáng)主動(dòng)性,積極改進(jìn)工作。

  下一步,我會(huì)把“三用”落到實(shí)處。

  用心就是要努力做到對待理想的心智高遠(yuǎn),對待細(xì)節(jié)一絲不茍,對待矛盾用事實(shí)說話,對待同事心胸寬廣。在工作中心無旁騖,心甘情愿地作出奉獻(xiàn),矢志不渝地奮斗,為公司的發(fā)展盡ABC力量。回顧在公司的7年里,我深深地體會(huì)到了“用心投入方能成事”的道理,在未來的工作中,我將繼續(xù)實(shí)踐這條座右銘,勤勤懇懇,兢兢業(yè)業(yè)。

  使勁,是指對待工作全力以赴、對待難題全力而為,對待業(yè)務(wù)深入實(shí)際,不斷增強(qiáng)工作執(zhí)行力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、在實(shí)踐中發(fā)揮能力。

  以情感人,永遠(yuǎn)保持對會(huì)計(jì)工作的熱情,對事業(yè)充滿激情,對工作的真情實(shí)感。在金融行業(yè)工作二十多年來,我從來不畏懼困難、挫折和失敗,也一直堅(jiān)持下去。

  在戶外拓展訓(xùn)練中,每個(gè)隊(duì)在隊(duì)長的領(lǐng)導(dǎo)下有條不紊地開展活動(dòng),隊(duì)長的精氣神決定著隊(duì)伍的精氣神,同時(shí),隊(duì)長的領(lǐng)導(dǎo)能力也直接影響到隊(duì)伍能力的發(fā)揮。也是如此,部門領(lǐng)導(dǎo)的工作作風(fēng)影響員工的'工作態(tài)度,因此,作為部門領(lǐng)導(dǎo),嚴(yán)于律己、率先表率就顯得至關(guān)重要。

  新年伊始,我更嚴(yán)格地要求自己,始終把紀(jì)律規(guī)矩?cái)[在前面,凡是要求員工做到的,自己首先做到;凡是要求員工不做的,自己堅(jiān)決不做。嚴(yán)格職業(yè)道德底線,拒絕貪腐,清白做事,整潔做人,把公司利益看做根本利益,把職業(yè)尊嚴(yán)當(dāng)成無價(jià)之寶。牽頭參與各種集體活動(dòng)、教育活動(dòng),并謹(jǐn)言慎行,時(shí)刻將自己的一言一行、一舉一動(dòng)置于同事的監(jiān)督之下,自覺保持高尚的精神追求,以實(shí)際行動(dòng)為下屬以身作則。

  又過了一年的工作,通過這次拓展訓(xùn)練,我鼓足干勁,對工作充滿信心和熱情。利用這次機(jī)會(huì)也回顧了去年,非常感謝在過去的一年里,各位領(lǐng)導(dǎo)和同事們對我的幫助,使我更加珍惜和大家一起工作的情誼。下一步我會(huì)繼續(xù)努力,帶領(lǐng)財(cái)務(wù)部圓滿完成各項(xiàng)任務(wù),發(fā)揮應(yīng)有的作用,為公司的健康、快速、持續(xù)發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)!

  戶外拓展訓(xùn)練感悟 14

  此次五一小長假我們集體參加了一項(xiàng)當(dāng)前非常流行的活動(dòng)——拓展訓(xùn)練,現(xiàn)在看來它既有意義又充滿挑戰(zhàn)。記得剛聽到我們此次的安排時(shí),我們興奮不已,真人cs、攀巖、自助燒烤,只是看過但沒有親身實(shí)踐過的項(xiàng)目讓我們充滿期待,在到達(dá)目的地之前我們的心情都是輕松的,我們沒有想到有一項(xiàng)艱巨的任務(wù)正等著我們。直到真正進(jìn)行了訓(xùn)練的第一項(xiàng)任務(wù),我才發(fā)現(xiàn)其實(shí)做什么事都沒有這么簡單。

  此次訓(xùn)練的第一項(xiàng)任務(wù)就是大家都很感興趣的真人cs,記得我最開始還是在電視上了解它的,一直都很想嘗試,這次終于穿上迷彩服、戴上頭盔、拿起槍交戰(zhàn),但我似乎小瞧了它,想要在戰(zhàn)斗中保命并獲得勝利并非這么簡單,它考驗(yàn)的`是大家團(tuán)結(jié)、合作、互補(bǔ)的精神,但萬事之首還應(yīng)該縝密的排兵布陣,佯攻、沖鋒、后補(bǔ),每一個(gè)人的位置都要精心安排并保證個(gè)人能完成自己的任務(wù),不能坐以待斃,適時(shí)進(jìn)攻才會(huì)勝利。這不由使我想到了自己的工作,在一個(gè)班之內(nèi),三個(gè)老師要有明顯的站位,但每一個(gè)人又不是獨(dú)立的,她依附于這個(gè)集體,三個(gè)人擰成一股繩才能不斷進(jìn)步。同時(shí),大家都應(yīng)有一顆積極上進(jìn)的心,止步不前就會(huì)比賽一樣很快的gameover。

  一下午的緊張刺激過后,傍晚的燒烤讓我們充分放松。不要認(rèn)為這只是在吃,小小的'燒烤也是體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神的,洗菜、穿串、燒烤,如果沒有合理的分工,燒烤也不會(huì)進(jìn)行得那么順利。大家瘋過玩過之后很快的回賓館休息了,因?yàn)槊魈爝有更艱巨的任務(wù)。

  訓(xùn)練的最后一天安排的很滿,一項(xiàng)接著一項(xiàng)的任務(wù)讓我們應(yīng)接不暇,忘記性別、年齡、身份的我們很快進(jìn)入了活動(dòng)。重新分組后,我們的第一項(xiàng)任務(wù)就是設(shè)計(jì)隊(duì)旗、隊(duì)歌還有口號(hào),雖然也是完成任務(wù)但反思后還存有一些不足。就好比我們幼兒園的每個(gè)小集體,三人組成,但想要把工作進(jìn)行的順利并非盲目的去做,也要有明確合理的分工,依據(jù)自身的特長承擔(dān)不同的任務(wù),但這也不意味著搞分裂,三個(gè)人要擰成一股繩,朝著一個(gè)方向積極的前進(jìn)。

  今天的活動(dòng)讓我們印象最深的要數(shù)攀巖和高空斷橋,因?yàn)檫@不是和別人比賽,而是要挑戰(zhàn)自我。攀巖活動(dòng)中我沒有達(dá)到頂端,下來后也聽到隊(duì)友在說不行了上不去了,也有在說其實(shí)上不去并不是害怕只是沒有體力,起初我也是這么想的,但教練的一句話點(diǎn)破了我們,做事不要找客觀理由,要從自身找不足,這樣才會(huì)有進(jìn)步。我們不是沒有體力了而是不再堅(jiān)持了,遇到了困難我們沒有克服而是退縮了,這才導(dǎo)致我們失敗。要說上午的攀巖不害怕,那下午的高空斷橋確實(shí)是讓我"肝兒顫"了。最終我也沒能過了自己這關(guān)。其實(shí)現(xiàn)在想想也后悔,為什么沒有嘗試,哪怕不行那也應(yīng)該是在試過之后得出的結(jié)論,但現(xiàn)在想什么也無濟(jì)于事了,因?yàn)槎家呀?jīng)過去了。工作中也是如此,當(dāng)機(jī)會(huì)來臨要好好把握,哪怕它是艱難的也不要放棄,不要在困難面前低頭,因?yàn)閲L試過后的勝利一定是甘甜的。很多事情我們都會(huì)后悔,但世界上沒有賣后悔藥的,錯(cuò)過了就是錯(cuò)過了,現(xiàn)在再想試也已經(jīng)晚了,因?yàn)闄C(jī)會(huì)已經(jīng)與我擦肩而過,就算以后還會(huì)有機(jī)會(huì),那不知道會(huì)是什么時(shí)候,就算很快會(huì)有也不知道到時(shí)候機(jī)會(huì)還屬于屬于我。

  通過這次的拓展訓(xùn)練,我受益匪淺。我想:在生活中我們對待每一件事情都應(yīng)該大膽的嘗試,沒有做不到的,只有用心努力過了,才能知道答案,不管結(jié)果如何,至少我收獲了。

  戶外拓展訓(xùn)練感悟 15

  在xx拓展基地里面,我看了太多團(tuán)隊(duì)的拓展訓(xùn)練,能夠真正從拓展訓(xùn)練中認(rèn)識(shí)到拓展含義的團(tuán)隊(duì)并不是很多。拓展顧名思義就是體驗(yàn)式培訓(xùn),所謂體驗(yàn)式培訓(xùn)簡單地說就是通過親身經(jīng)歷來實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)和掌握技能的過程。在訓(xùn)練將團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)深入學(xué)員的思想,通過潛移默化讓學(xué)員學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作,從而讓團(tuán)隊(duì)的合作力量發(fā)揮出來。

  拓展項(xiàng)目“無軌電車”這是拓展課程中經(jīng)常會(huì)有的訓(xùn)練項(xiàng)目,同時(shí)這也是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目,需要依靠團(tuán)隊(duì)合作去完成。無軌電車是通過八人同穿一雙鞋,然后從起點(diǎn)走到終點(diǎn)。如果在拓展訓(xùn)練過程中,有一人動(dòng)作不協(xié)調(diào)就會(huì)導(dǎo)致寸步難行。所以拓展項(xiàng)目“無軌電車”設(shè)計(jì)就是為了訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)組織能力、溝通能力、協(xié)調(diào)能力、合作能力,全面提升團(tuán)隊(duì)的合作精神,讓團(tuán)隊(duì)在工作中能夠發(fā)揮更強(qiáng)大的能力。

  拓展項(xiàng)目“求生墻”,這也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目,但是這個(gè)項(xiàng)目難度會(huì)比上面的拓展項(xiàng)目更大一點(diǎn)。求生墻高4.2米,按照現(xiàn)代的科學(xué)去分析,不沖刺的情況下是不可能越過去的。所以這個(gè)項(xiàng)目就是考驗(yàn)隊(duì)員在團(tuán)隊(duì)遇到困難勇于奉獻(xiàn)的`精神,更深度去挖掘團(tuán)隊(duì)合作精神,讓團(tuán)隊(duì)擰成一股繩,發(fā)揮出團(tuán)隊(duì)合作的強(qiáng)大力量。

  在xx拓展基地中,水上項(xiàng)目是最多的,水上項(xiàng)目的經(jīng)典就要屬于“闖關(guān)酷地帶”。這是一個(gè)綜合性的拓展項(xiàng)目,這里面包含了一桿當(dāng)桿、踏水無痕、孤島求生、攀壁等八個(gè)項(xiàng)目組成。通過這個(gè)綜合性拓展項(xiàng)目訓(xùn)練,可以讓團(tuán)隊(duì)的合作精神進(jìn)一步強(qiáng)化,讓團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)更加深入人心。

  戶外拓展訓(xùn)練感悟 16

  20xx年6月9號(hào)我們公司組織的大自然戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)。在拓展訓(xùn)練中教練對我們的要求;忘掉性別,年齡,職位。沒有女人只有男人與野獸。

  雖然這期拓展訓(xùn)練僅僅只有一天,所有項(xiàng)目都具有一定的難度,心理,體能的極限挑戰(zhàn)。但我感悟深切,訓(xùn)練過程中的一幕幕仍在腦海中來回展現(xiàn)。

  在上午進(jìn)行中的攀爬五米高的鐵柱,還要想辦法站在柱子頂部,用盡全身的力量向前跳起去抓眼前的橫桿,當(dāng)時(shí)第一個(gè)上去的同事在完成的同時(shí)讓我感覺好難,心理的壓力好大,本來說我要第一個(gè)女生去攀登,但是我為眼前的恐懼嚇到了,我退縮了,讓另一個(gè)女同事先上,她的一句話讓我很感動(dòng),早晚都要完成不能退縮,她完成后讓我很佩服,我做好心理準(zhǔn)備鼓起勇氣,在大家的鼓勵(lì)下,勇敢的爬了上去,在頂部完成跳躍的那一刻,下面的掌聲一片,我心里好欣慰好激動(dòng),我做到了。這使我明白人類最大的敵人不是別人而是自己。‘世上無難事,只要肯攀登’在以后的工作當(dāng)中一定要克服自己的心魔,成功往往和我們只要一步之遙。

  下午的訓(xùn)練是信任背摔;讓我真正學(xué)會(huì)信任同伴,相信集體。我們每個(gè)人在工作中都離不開同事的幫助和支持。一個(gè)人的力量是薄弱的,在很多的情況下只靠個(gè)人的.力量是不能夠完成任務(wù)的,只有充分信任同伴,相信集體,我們在這個(gè)集體中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感,才會(huì)拋棄一切雜念,全身心投入到工作中去。

  拓展訓(xùn)練中做的游戲讓我感到很快樂,大家的互相幫助,一起想辦法完成比賽,大家都想贏得比賽,所以在最后的關(guān)頭由于過于想贏得比賽,讓我們失去重心,沒有調(diào)整好心態(tài),才會(huì)到最后出現(xiàn)失誤,最重要的是我們贏得了自己內(nèi)心的恐懼,克服了心理障礙,更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼,經(jīng)理了心理與生理的考驗(yàn),真正實(shí)現(xiàn)認(rèn)識(shí)自我,挑戰(zhàn)自我,超越自我的目標(biāo)。更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng),團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。

  戶外拓展訓(xùn)練感悟 17

  這是我第二次參加拓展訓(xùn)練,如果說第一次的拓展教我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,那么第二次拓展在帶給我團(tuán)隊(duì)協(xié)作的同時(shí),也告訴了我們?nèi)绾谓⒑凸芾韴F(tuán)隊(duì)目標(biāo),更讓我喚醒了心中的那個(gè)巨人,邁出了斷橋上的一步。下面是我的拓展訓(xùn)練心得體會(huì):

  在這次拓展中給我印象最深的項(xiàng)目就是:穿越電網(wǎng)、空中斷橋和畢業(yè)墻等。

  穿越電網(wǎng):要求所有人在40分鐘內(nèi),依次從電網(wǎng)的一端穿越到另一端,每人只能用一個(gè)網(wǎng)眼,穿越者和協(xié)助者的任何部位〈包括頭發(fā)和衣角〉觸網(wǎng)都算失敗,而且這個(gè)網(wǎng)眼同時(shí)也作廢。這就要求根據(jù)每個(gè)人的身材選用合理的網(wǎng)眼,并確定穿越的先后順序,更要求有固定人員記錄網(wǎng)眼和時(shí)間的使用情況,這一切的安排都是為了確保最終所有人員都可以順利穿越的目標(biāo)的達(dá)成。這個(gè)項(xiàng)目的目的是鍛煉人的統(tǒng)籌安排事情的能力,只有安排合理,才能獲勝,如何合理利用資源,如何最大限度的利用它,需要事前進(jìn)行周密的統(tǒng)籌安排。當(dāng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)在完成某項(xiàng)任務(wù)時(shí),是面臨著巨大風(fēng)險(xiǎn)的,應(yīng)該讓團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員都充分了解團(tuán)隊(duì)所面臨的風(fēng)險(xiǎn),隊(duì)員才能自覺規(guī)范各自的行為,避免人為因素帶來的資源浪費(fèi)。

  空中斷橋:在8米的高空,不借助任何工具的幫助,全體人員逐個(gè)往返跨越寬1米的斷橋。如果平時(shí)有人問你能否一步跳過1米的距離,你可能會(huì)覺得有些好笑,那有什么困難呢?但是,試想以下把這個(gè)距離放到8米高空,你腳下踩的是一塊只有35厘米寬的木板,要邁向另一塊同樣細(xì)長的木板,兩者距離還是1米,你能保證自己心里一點(diǎn)兒也不打鼓嗎?斷橋就是讓你在高空邁過這一步.現(xiàn)在想像站在8米的高空還有些許的緊張,可在全體隊(duì)員和鼓勵(lì)和支持下,堅(jiān)信我的安全保障是經(jīng)過T1中國數(shù)次培訓(xùn)證明的,并且在高處還有帶隊(duì)教官的保護(hù),我并不是孤單的,我的背后有這么多的支撐力量,那份緊張和孤獨(dú)感已經(jīng)被堅(jiān)強(qiáng)的后盾力量所取代,終于邁出了超越自己的一步。在全體隊(duì)員的努力中,最終所有人都順利通過了斷橋的考驗(yàn)。特別是有位恐高癥的隊(duì)員,當(dāng)她在第三次終于成功跨出了她人生中的一步,所有人員都?xì)g呼了,為了她的勝利,也為了大家的勝利。這時(shí)我更明白,這個(gè)競爭額社會(huì)除了需要勇氣和技能,更需要信任,需要掌聲和鼓勵(lì)!

  除非親身經(jīng)歷,否則你決不會(huì)相信團(tuán)體合作的精神和力量有多大,當(dāng)團(tuán)隊(duì)的精神發(fā)揮得淋漓盡致時(shí),往往會(huì)完成出乎意料的`事情。畢業(yè)墻就告訴了我們這個(gè)事實(shí)。在這個(gè)最后的項(xiàng)目中,要求全體50人在不借助外界任何物品的情況下,在15分鐘內(nèi),全部翻閱高4米的光滑的墻壁。整個(gè)項(xiàng)目的流程在我們的大隊(duì)長的規(guī)劃下有序地展開:首先搭建人梯將一個(gè)身體靈巧的男生送上畢業(yè)墻,接下來,由其它人繼續(xù)搭建人梯,將其余隊(duì)員通過“下頂”、“上拉”的形式,把所有隊(duì)員依次送上畢業(yè)墻,最后的兩名隊(duì)員通過其中一名以整個(gè)身體作為連接將其帶上畢業(yè)墻。而在此過程中,其它暫時(shí)未被傳遞的隊(duì)員則擔(dān)當(dāng)起保護(hù)的責(zé)任。在有序的計(jì)劃,全體的團(tuán)結(jié)合作,和勇于奉獻(xiàn)的人梯的努力下,奇跡出現(xiàn)了,50名隊(duì)員順利登上畢業(yè)墻才用了9分20秒的時(shí)間。在這里我看到了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo),有力的領(lǐng)導(dǎo)核心,團(tuán)體協(xié)作,全力付出,“下頂”的扶持和“上拉”的援助的團(tuán)隊(duì)凝聚力的存在,并發(fā)揮著驚人的作用。這是團(tuán)結(jié)的力量,這更是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的勝利,我們需要的正是這股凝聚力。

  這是一個(gè)協(xié)作的社會(huì),是一個(gè)需要信任和支持的社會(huì),我們要持有一種團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神,一種積極向上的態(tài)度,一種規(guī)劃解決問題的方法,一同努力,一同接受,一同克服內(nèi)心恐懼,一同完成任務(wù),一同狂歡,一同建立最堅(jiān)實(shí)的團(tuán)隊(duì)!

  戶外拓展訓(xùn)練感悟 18

  8月3號(hào),接連下了好幾天的雨終于停了,我們也因?yàn)槠诖跃玫耐卣褂?xùn)練而興奮不已。經(jīng)過一個(gè)上午的車程,我們在中午抵達(dá)了我們拓展訓(xùn)練的目的地―新鄉(xiāng)輝縣,一個(gè)與山西交接的小山村。

  剛到這個(gè)地方,我就被這里美麗的風(fēng)景折服了,腦子里只能想到四個(gè)字來形容它,那就是“山清水秀”,一座座巍峨的大山,一道道長的仿佛沒有盡頭的盤山公路,一條條奔騰的河水。讓我不得不驚訝和佩服大自然的鬼斧神工和人們的智慧與力量。在這里我真正領(lǐng)略到了“山清水秀”的魅力,體會(huì)到了“鬼斧神工”的'神秘。心中一下子覺得好感動(dòng),感動(dòng)公司給我們的福利與安排。

  既然是拓展訓(xùn)練就不可能只是單純的玩,在玩的同時(shí),我們還做了好多的游戲和比賽。其中最讓我難忘和感動(dòng)的就是“風(fēng)雨人生路”,一個(gè)人蒙住眼睛由別的隊(duì)員帶著下山,過程中會(huì)遇到很多的坎坷和危險(xiǎn),可以說是很刺激也很有挑戰(zhàn)的游戲。在人生道路上我們會(huì)遇到大大小小各種各樣的挫折,但是無論怎樣我們都必須走下去,這個(gè)游戲就是讓我們在自己最困難、最無助的時(shí)候把自己的.生命交給自己的同伴。在這個(gè)充滿虛偽的現(xiàn)實(shí)中我們卻得到了意外的溫暖和安全感。雖然在這個(gè)過程中我們大家都受了點(diǎn)傷,但大家依然都是笑容滿面。

  這個(gè)游戲很值得讓我們深思,不倫在工作中還是在生活中,我們要實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)不能只靠自己,而是要學(xué)會(huì)互相取長補(bǔ)短,互相幫助,一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人,感謝你有能力去幫助別人。

  每個(gè)人從出生以來無時(shí)無刻不是在團(tuán)隊(duì)中成長,上學(xué)是,工作也是。通過這次野外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng),讓我對團(tuán)隊(duì)的意識(shí)和個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的作用感悟至深。就像我們玩的另一個(gè)游戲“生日線”,所有的隊(duì)員在大大小小的石頭上站成一條直線,在大家都不知道彼此生日、又不可以說話的情況下,按照月份從小到大重新排列,并且不可以從石頭上掉下來,這就需要我們的團(tuán)結(jié)和智慧,用大家的力量去把所有的隊(duì)員移到他所在的位置上,雖然我們因?yàn)橐粋(gè)隊(duì)員的失誤而輸了這個(gè)比賽,但是我們卻知道了個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的重要性。

  雖然這次拓展比賽是以我們輸作為結(jié)束的,但是我卻在這次活動(dòng)中學(xué)到了很多的東西,勝不驕敗不餒,從那里跌倒就從那里爬起來,我們的隊(duì)員是這樣想的,也都是這樣做的,失敗并不可怕,可怕的是沒有勇氣站起來走下去,同時(shí)也讓我明白了,團(tuán)結(jié)并不是一個(gè)人的事,而是需要大家共同的努力,一個(gè)人的失敗就意味著一個(gè)團(tuán)隊(duì)的失敗。

  通過這次的拓展訓(xùn)練,給了我很大的感觸,也讓我想到、學(xué)到了很多,我很感謝這次的活動(dòng),更感謝公司給了我們這次挑戰(zhàn)自我、增進(jìn)友誼、互幫互助的機(jī)會(huì)。

  戶外拓展訓(xùn)練感悟 19

  為了鍛煉教師個(gè)人的心理素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、責(zé)任感和相信自我挑戰(zhàn)自我的意識(shí),同時(shí)加深相互間的交流,xx師范學(xué)院組織我們參加高校教師崗前培訓(xùn)的教師開展了戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)。x月x日下午x點(diǎn),我們來到了此次拓展訓(xùn)練的目的地----xx師范學(xué)院室內(nèi)籃球場。

  在這里,我們在教練的指導(dǎo)下首先學(xué)到了當(dāng)聽到“大家好”,要迅速回答“好,很好,非常好”這種問好方式。接著,全學(xué)區(qū)的x多位老師隨機(jī)成立了x個(gè)小隊(duì),各隊(duì)迅速召集,并制定自己隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)呼及隊(duì)歌。x分鐘內(nèi)做好以上幾件事情必須大家齊心協(xié)力,在隊(duì)長帶領(lǐng)下大家各自發(fā)揮特長,按照要求時(shí)間定隊(duì)名,畫隊(duì)旗、定隊(duì)歌,當(dāng)“國家隊(duì)、霸氣側(cè)漏”大聲念出時(shí),標(biāo)志著我們國家隊(duì)正式成立。小隊(duì)的成立就是鍛煉短時(shí)間應(yīng)急能力、協(xié)作能力、服從或者指揮力以及個(gè)人特長發(fā)揮能力。大聲喊出隊(duì)呼時(shí)使我們的集體榮譽(yù)感發(fā)揮到極致,那一刻我非常自豪。

  拓展活動(dòng)開始前,我們?nèi)筷?duì)伍在活動(dòng)場地仔細(xì)聆聽教練說明活動(dòng)的注意事項(xiàng),了解安全進(jìn)行活動(dòng)的每個(gè)步驟,確保每個(gè)活動(dòng)我們都能安全完成。

  我們“國家隊(duì)”第一項(xiàng)活動(dòng)是“擊鼓顛球”,這個(gè)活動(dòng)需要每個(gè)人按照要求拉住繩子共同配合用一面小鼓來顛球,在x分鐘內(nèi)完成次數(shù)最多的`隊(duì)可以獲勝。這就需要大家及時(shí)溝通不斷聯(lián)系,同時(shí)也需要我們在困難面前相互信任、相互幫助、相互鼓勵(lì),才能最終勝利到達(dá)。

  第二項(xiàng)是“能量傳遞”。讓我知道控制能力,合作的凝聚力,團(tuán)隊(duì)責(zé)任感,包容理解精神,懂得在思考問題上也能換位著想,能站在對方的角度上思考,讓我感悟較為深刻。更讓我知道什么是團(tuán)隊(duì)精神,什么是優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì),我們隊(duì)伍共x個(gè)人,每個(gè)人有一個(gè)工具來傳遞乒乓球,要讓全隊(duì)一起通過約20米左右的“路程”,最終將乒乓球傳遞到桶中。隊(duì)員們整齊的排在一起,互相傳遞著,控制著乒乓球的速度,不讓每一位隊(duì)員出現(xiàn)失誤,慢慢往前面移,過程中也因?yàn)殛?duì)員的違規(guī)而重新開始,但是我們不氣餒,并在教練的`引導(dǎo)下,前方的隊(duì)員思想一致、腳踩著腳,最終我們隊(duì)在x分鐘內(nèi)取得了不錯(cuò)的成績——成功傳遞了x個(gè)乒乓球。整個(gè)游戲充分體現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)精神及溝通的重要性,在工作中只有服從統(tǒng)一的指揮,保持暢通的溝通渠道、頻繁的信息交流,注重細(xì)節(jié),減少執(zhí)行力偏差,提高工作效能,個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)才能順利實(shí)現(xiàn)。

  第三項(xiàng)是“驛站傳書”。這個(gè)項(xiàng)目需要兩個(gè)或兩個(gè)以上的隊(duì)伍同時(shí)進(jìn)行。每個(gè)隊(duì)縱向排成一列,將信息從隊(duì)尾傳至隊(duì)首。項(xiàng)目目標(biāo):理解溝通機(jī)制的重要性;學(xué)習(xí)突破思維定式,能不斷地進(jìn)行創(chuàng)新;提高解決問題的能力和決策能力;如何靈活地面對環(huán)境的變化。在這個(gè)項(xiàng)目中我們組的隊(duì)員個(gè)個(gè)開動(dòng)思維,利用各種簡單的符號(hào)來傳遞復(fù)雜的數(shù)字。

  最后一個(gè)項(xiàng)目是“急速x秒”,項(xiàng)目一開始我們隊(duì)友就說"不就是從x按順序拿到x,我從小就是玩這長大的,我來。"聽他這么一說,我心想:太好了,我們這次贏定了!誰知事情往往沒有我們想象的那么簡單,當(dāng)我們走到跟前一看,頓時(shí)傻了眼,原來卡片上面寫的不是數(shù)字x、x、x……而是圖畫、文字和算式。可就在這時(shí),第一次時(shí)間到了,就這樣我們浪費(fèi)了一次機(jī)會(huì),感覺有的圖片跟數(shù)字一點(diǎn)聯(lián)系都沒有,我們一直在那回想著那些圖片,一直在思索哪個(gè)是x、哪個(gè)是x、哪個(gè)是x.......。在第二輪的時(shí)候我們都在努力的想著、猜著、最終只猜出來三個(gè),經(jīng)過一番討論之后,我們小組決定也要分組,一組找x、二組找x、三組找x,這樣時(shí)間就可以減少一半了,再結(jié)合我們上一輪的經(jīng)驗(yàn),我們還是沒能夠完成任務(wù)。

  真的,這個(gè)項(xiàng)目給了我太多的啟發(fā),雖然這次我們失敗了,但這個(gè)游戲告訴我們:不管做什么事都一定要珍惜時(shí)間,時(shí)間一旦錯(cuò)過,就永遠(yuǎn)回不來了。

  在這里,我們忘記了年齡,忘記了身份,忘記了生活的環(huán)境,我們拋開一切,全身心的投入到訓(xùn)練中。半天的素質(zhì)拓展結(jié)束了,今天的夕陽在我眼里特別美麗,雖然有點(diǎn)疲憊,但是踏上歸程的我們帶著滿滿的收獲。和新同伴之間的默契配合讓我們迅速熟悉起來,就像亞當(dāng)斯密在《道德情操論》里說的那樣,在共同戰(zhàn)勝困難的過程中,我們更容易地建立起彼此間的理解、信任和支持;在戰(zhàn)勝自我的恐懼心理后,我對困難有了更加積極的態(tài)度和認(rèn)識(shí),畏懼總會(huì)被信心吞噬,險(xiǎn)阻總會(huì)被行動(dòng)克服。我想我會(huì)把今天學(xué)到的通往成功、戰(zhàn)勝困難的心得滲透到以后的工作中,把每一個(gè)任務(wù)當(dāng)作一次素質(zhì)拓展,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,信任同事多向前輩們學(xué)習(xí),同時(shí)提高自己的業(yè)務(wù)水平和能力,爭取得到他人的信任,相信我們都會(huì)在自我挑戰(zhàn)、自我超越的路上越挫越勇!

  戶外拓展訓(xùn)練感悟 20

  短短兩天的拓展訓(xùn)練,給了我全新的體驗(yàn)和感受:團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通信任、激發(fā)潛能、超越自我等精神被一個(gè)個(gè)游戲巧妙地詮釋。本來看似不可能完成的任務(wù),只要有足夠的信心、伙伴的支持、正確的方法、辛勤的努力也一樣能夠出色地完成!在拓展訓(xùn)練中我體會(huì)最深的有以下幾點(diǎn):

  一、團(tuán)結(jié)就是力量,團(tuán)結(jié)就是希望。

  古語云:“三個(gè)臭皮匠勝過一個(gè)諸葛亮”,集體的力量發(fā)揮得淋漓盡致當(dāng)數(shù)“團(tuán)體轉(zhuǎn)圈”了,一個(gè)人是無法完成的。從遠(yuǎn)處看,整個(gè)場面非常壯觀,可見,集體力量是無窮的。從中我體會(huì)到:一個(gè)集體要有成績,需要全體同志的共同努力,如果有一位同志稍不努力或不配合、脫離群體或者獨(dú)斷獨(dú)行的話,工作是很難出成就的。所以,學(xué)校要取得更好的成績,需要每位教師鼎立支持,齊心協(xié)力。每個(gè)教師都是大家庭中的一員,都得爭取為集體無私付出,毫無半點(diǎn)計(jì)較。正所謂“上下齊心,其利斷金”。

  二、做好計(jì)劃是成功的保證。

  “盲人摸象”項(xiàng)目中,我們有些操之過急,事先沒有策劃好,多次重復(fù)犯同一個(gè)錯(cuò)誤卻沒有及時(shí)改正的經(jīng)驗(yàn),導(dǎo)致最后有點(diǎn)失誤,讓我想到在今后的工作中,事先要做好周密的計(jì)劃,磨刀不誤砍柴工,多花時(shí)間做計(jì)劃是很有必要的,每項(xiàng)工作都要精心策劃,每個(gè)細(xì)節(jié)都要運(yùn)籌到位,否則就會(huì)出亂子,甚至前功盡棄。

  三、協(xié)作意識(shí)非常重要,要與別人有效的溝通

  七巧板的游戲最終失敗,最主要原因是大家都以各個(gè)小組的利益為重,卻忽視的隊(duì)伍的大目標(biāo)。水漲船高的道理大家都明白,但是一旦跟自己的利益結(jié)合在一起時(shí),大家卻往往忽視。若是目標(biāo)太短淺,一心只想提高自己,那么即便自己再強(qiáng)大,如果學(xué)校實(shí)力提不上去,最終自己也會(huì)成為一只井底之蛙,沒有好的平臺(tái),能力也就不會(huì)有一個(gè)大的提升,眾人拾柴火焰才高!

  有效的溝通,成功路上的捷徑。游戲用鮮明的事實(shí)告訴我們,溝通的重要性。一開始,大家都悶頭苦干,卻忘了最基礎(chǔ)的溝通。其實(shí),只要我們稍微勤快一點(diǎn),與其他組的人交流一下,就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們各組任務(wù)的相似處,在時(shí)間緊迫之時(shí),拿來主義未必不是一件壞事。工作中,前人的經(jīng)驗(yàn)對我們這些新人來說,真的很重要。有時(shí),我們礙于面子,可能不肯張開金口去問問前輩,最終的結(jié)果很有可能是問題解決的方法沒有找到,還白白浪費(fèi)了時(shí)間。工作中,我們的確需要多思考,但是,及時(shí)的向前輩請教,與同事多溝通,也會(huì)讓我們少走彎路,事半功倍。在“信任摔背”

  四、做事、做人成敗與否,取決于自己

  在“飛躍自我”項(xiàng)目中,我們分別登上了8米高的柱子,如何能站起來,大家經(jīng)歷了很復(fù)雜的思想斗爭,當(dāng)時(shí)心里很痛苦,有一瞬間想放棄,當(dāng)你向遠(yuǎn)處望去,心胸頓時(shí)開闊起來,心跳也漸漸的平穩(wěn),開始向你的目標(biāo)努力。這個(gè)項(xiàng)目給了大家很大的啟發(fā),在平時(shí)的工作中,我們會(huì)遇到各種各樣的.困難,是知難而退,還是勇往直前,關(guān)鍵取決于個(gè)人,如果能保持良好的心態(tài),全身心的投入,即時(shí)事情做得不是很完美,但你畢竟努力了,付出了,這個(gè)過程帶給你的喜悅是任何的語言都無法比抑的.。所以在平時(shí)的工作中、生活中是否的順利、開心,不是別人給你的,而是自己去爭取的。要相信自己的命運(yùn)是自己主宰的。

  雖然已離開了拓展基地,但一回想起拓展訓(xùn)練的經(jīng)歷,心里還是久久不能平靜,因?yàn)樽允甲越K我們均為自己的順利過關(guān)而滿足,我們?yōu)橥榧佑投曀涣撸覀優(yōu)橥槌晒Χ鴼g呼雀躍,我們?yōu)槿w通過而擁抱而泣。所有的一切,是那么的真切、那么的具有合力,那么的讓人回味。在一天的訓(xùn)練中,我們快樂著、合作著、前進(jìn)著、幸福著,這種團(tuán)結(jié)協(xié)作、催人奮進(jìn)的精神將永遠(yuǎn)激勵(lì)我今后的工作,我堅(jiān)信,只要大家齊心協(xié)力,定能創(chuàng)造奇跡。

  戶外拓展訓(xùn)練感悟 21

  兩天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了,我們又回到了自己的工作崗位。這兩天我們很累,但我們學(xué)到了很多東西,每一個(gè)拓展項(xiàng)目,都是教練精心設(shè)計(jì)的,讓我們?nèi)ジ惺芎蛯W(xué)習(xí)每個(gè)項(xiàng)目其本身的蘊(yùn)意。以下是我在這次拓展訓(xùn)練中的學(xué)習(xí)和感受:

  第一,對待每一項(xiàng)工作,我們都要迅速地投入,而不是等著領(lǐng)導(dǎo)督促。就像在一開始,我們的慢熱,讓我們做了許多無謂的俯臥撐。

  第二,學(xué)會(huì)溝通和執(zhí)行。好的執(zhí)行力是我們工作完成的基礎(chǔ),而團(tuán)隊(duì)伙伴之間好的溝通,是我們更好完成工作的保障。

  第三,既然在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,我們都要信任我們的伙伴。“信任背摔”,顧名思義,沒有信任,何來的膽量摔。所以我們在摔下來的過程,每個(gè)人對團(tuán)隊(duì)信任度的強(qiáng)弱展現(xiàn)得淋漓盡致。就像在工作中一樣,我們要相信團(tuán)隊(duì)里的伙伴能把自己的工作做好。

  第四,團(tuán)隊(duì)的力量是強(qiáng)大的。當(dāng)每一個(gè)人都在為團(tuán)隊(duì)付出的時(shí)候,沒有我們無法完成的任務(wù)。在“死亡爬行”中,我們一次次的用盡全力向著我們的目標(biāo)爬行;在“人間煉獄”中,我們在泥潭中一次次為伙伴撐起橋梁……這都是團(tuán)隊(duì)力量最好的詮釋。當(dāng)我們都在為宏旺的發(fā)展和壯大貢獻(xiàn)自己的一份力量時(shí),我們宏旺這個(gè)大家庭就會(huì)變得無比強(qiáng)大。

  第五,我們要學(xué)會(huì)感恩。在人生的旅途中,父母養(yǎng)育給了我們所有的愛,朋友在我們困難的.時(shí)候無私的幫助、老師傳授我們知識(shí)、公司給了我們發(fā)展的機(jī)會(huì)……她們給予我們的幫助和關(guān)愛,是我們?nèi)松猛局胁豢苫蛉钡酿B(yǎng)分。

  第六,堅(jiān)強(qiáng)的意志才是更堅(jiān)強(qiáng)的身體。第一天的訓(xùn)練結(jié)束后,我們?nèi)淼募∪舛蓟蚨嗷蛏俚乃嵬,讓自己對能否順利完成接下來高?qiáng)度的訓(xùn)練產(chǎn)生懷疑。但是我發(fā)現(xiàn),當(dāng)自己意志堅(jiān)定,堅(jiān)信自己可以的時(shí)候,就會(huì)忘卻疼痛,渾身充滿了力量。工作中,不管自己多累,只要有著可以完成工作的態(tài)度和意志,我相信我們的工作都可以很好的完成。

  第七,責(zé)任到人,對團(tuán)隊(duì)的工作要有所了解。產(chǎn)線上每一個(gè)崗位的員工,都要分配好他的工作任務(wù);還要讓他對上工序和下工序有所了解,自己可以有一定的能力去解決問題,幫助到自己的團(tuán)隊(duì)。

  第八,敢于創(chuàng)新,打破固有的思維模式。“雷陣”這個(gè)項(xiàng)目里,當(dāng)我們遇到第一個(gè)用常規(guī)方法無法破除障礙的時(shí)候,我們嘗試從雷字那里突破,但發(fā)現(xiàn)行不通。于是我們就覺得陣字那里也無法突破,導(dǎo)致幾次重復(fù)的失敗。最后才知道,其實(shí)只有兩個(gè)字都試過才能越過障礙。固有的思維模式是阻礙我們成長和發(fā)現(xiàn)“新大陸”的囚牢,我們要勇于創(chuàng)新,越過囚牢才能有更好的突破。就像在工作中,不要讓自己的工作固化,我們要不斷思考怎樣可以做得更好,更加優(yōu)化。

  第九,居安思危,快速成長!邦I(lǐng)袖風(fēng)采”中,前兩輪的勝利讓我們覺得自己已經(jīng)足夠強(qiáng)大,“求穩(wěn)”就好,每一次的一點(diǎn)小進(jìn)步都是很好的`。但當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步無法追上對手的步伐的時(shí)候,我們面對的就是一次次的失敗。就是因?yàn)槲C(jī)意識(shí)太弱讓我們一次次在競爭中失敗,讓隊(duì)長受到了懲罰。企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營也是一樣,不要覺得自己一時(shí)的成功是永遠(yuǎn)的成功,當(dāng)你在小步前行的時(shí)候,別人已經(jīng)大步邁進(jìn)超越你。我們要居安思危,永遠(yuǎn)保持那股要成為領(lǐng)頭羊的決心和干勁。

  第十,目標(biāo)是用來完成和超越的。“團(tuán)隊(duì)光環(huán)”中,這個(gè)我們覺得難以完成的圈數(shù),在所有人一次次用力搖擺雙臂過程中,不可思議地完成了。向目標(biāo)前進(jìn)的步伐,也是這樣一小步,一小步,最后變成一個(gè)大跨越。

  感謝公司給我們提供了一次這么好的拓展訓(xùn)練,讓我學(xué)到了許多,這將是我畢生難忘的一段經(jīng)歷。我一定會(huì)在接下來的工作中努力回報(bào)公司對我的培養(yǎng),不辜負(fù)公司的期待。因?yàn)槲沂呛晖@個(gè)大家庭的一份子,我要拼盡全力,為我們的大家庭增光添彩。

  戶外拓展訓(xùn)練感悟 22

  首先非常感謝公司,感謝領(lǐng)導(dǎo),再次組織今次既拓展,回想第一次拓展系20xx年,參加前,自己心里不斷徘徊,緊張,因?yàn)閺奈唇佑|過戶外活動(dòng),所以給我?guī)硐矏偱c好奇,同樣,相對今次拓展,自己體會(huì)到,每一次既參與,都給自帶來不同收獲,感觸良多,需要短短既兩天里,卻讓我深深體會(huì)到,每個(gè)人心中都會(huì)出現(xiàn)第二個(gè)你。

  游戲過程中,需然系游戲,但每次都會(huì)直擊體現(xiàn)出,平時(shí)都會(huì)出現(xiàn)系我地生活戓工作當(dāng)中,所碰到既困難,如何教你學(xué)會(huì)去克服,記得下午高空運(yùn)動(dòng),自己本來患有恐高癥,心理面一直想穩(wěn)理由,不參加,最后自己都嘗試佐突破去克服自己去完成,從中明白到,系生活中碰到困難,請不要退縮,一定要邁出一步,無理結(jié)果系點(diǎn),首先要去做,兩天1夜里,每一次活動(dòng),都給我?guī)聿煌雀邢,自己領(lǐng)悟到,一個(gè)人首先要做好本份,工作中,亦都一樣,要做好自己所做既工作,百分百去付出。

  第二,學(xué)會(huì)了如何克服困難,一個(gè)團(tuán)隊(duì),講求一條心,去完成一件事,學(xué)會(huì)了執(zhí)行力一定到位,從而系工作中,首先一定要有好既思路,只要思想不滑坡,方法總比困難多,再次感恩公司,自己好幸福能夠加入呢個(gè)大家庭,回想起,第一次出來工作,帶著那份初心,教練問,什么叫做初心,當(dāng)初點(diǎn)解會(huì)離開呢個(gè)家庭,出來拼搏,果一刻,腦海出現(xiàn)了當(dāng)時(shí)離開家既畫面,記憶猶新,出來工作之后,不理想,8年當(dāng)中,慢慢忘記了當(dāng)年既初忠了,迷茫,恐懼,預(yù)知不到自己的未來,自從來到唯納之后,先知道什么是擔(dān)當(dāng),責(zé)任,團(tuán)結(jié),執(zhí)行,專注,懂得如果去尊重他人,去聆聽他人。

  所以在往后的`工作當(dāng)中,自己一定要清晰自己的目標(biāo),規(guī)劃未來,因?yàn)槿松荒苤貋,所以一定要在有生之年,勇敢去嘗試,去拼搏,去實(shí)現(xiàn)未來,成功中,一定要是困難的`,但只要你敢于去挑戰(zhàn),定能成功,不管過程中,流過多少汗水,淚水,那都是你負(fù)出的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,傷痕,但卻帶給你的是成功,所以,在拼搏的年紀(jì),請不要選擇安逸!

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