北京冬奧滿分彩蛋精彩瞬間啟迪感悟（精選5篇）
無論是身處學(xué)校還是步入社會，總有一些事或人讓我們感觸頗深，順其自然的，我們就可以寫一篇關(guān)于感悟的文章。你看過感悟的文章嗎？知道要怎么寫嗎？以下是小編為大家整理的北京冬奧滿分彩蛋精彩瞬間啟迪感悟（精選5篇），希望對大家有所幫助。
北京冬奧滿分彩蛋精彩瞬間啟迪感悟1
2月8日，在冬奧會自由式滑雪女子大跳臺決賽中，18歲少女谷愛凌奪冠。這也是中國冬奧歷，雪上運動的首枚金牌。
在決賽的最后一跳之前，谷愛凌排在第三，已經(jīng)可以登上領(lǐng)獎臺了。媽媽建議她做個左邊的1440，確保拿到一塊銀牌。但她沒有采納媽媽的建議，而是跳出了目前世界難度的左轉(zhuǎn)雙周偏軸轉(zhuǎn)體1620。這一跳，讓谷愛凌反超泰絲·勒德，排名升至第一。相比坡面障礙技巧和U型池，大跳臺并不是她的項，訓(xùn)練時間也是最短的。但她卻敢于放手一搏，選擇在最重要的時刻挑戰(zhàn)自己的歷史，做出了一個她從沒公開做過的高難度動作：1620。
谷愛凌的勇氣并不僅僅來自于她過往的經(jīng)驗和實力，更多的是一種對未知無所畏懼的心態(tài)。在受邀為《紐約時報》撰文時，她在文末這樣寫道："在恐懼面前，我永遠(yuǎn)是一個無可救藥的浪漫主義者。"從這個18歲女孩的身上，我發(fā)現(xiàn)了克服恐懼的三種力量。
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在奪得金牌后，有記者問谷愛凌，你成功的秘訣是什么?她說："我覺得我跟所有人都一樣，只不過我對一件事有很大的熱愛，也有很大的夢想。"她對滑雪的熱愛源自3歲那年。那時，酷愛滑雪的母親在美國加州一家度假滑雪場做兼職滑雪教練，她常把愛凌帶到滑雪場。在母親的影響下，愛凌對滑雪產(chǎn)生了極大的興趣。很快，她就能在雪地上嫻熟地穿梭在山林間，完成貓?zhí)@樣專業(yè)的動作，甚至還能自如地進(jìn)行后空翻。
在她看來："滑雪不是每天去打仗的樣子�；┍緛硎秋w翔，是好玩，是創(chuàng)造。每天出去在太陽下面，在美麗大自然中跟朋友們?nèi)ハ硎茉诳罩械母杏X。"正因如此，她從不害怕失敗，因為對她來說，滑雪并不是為了打敗別人，贏得比賽;而是為了挑戰(zhàn)自己，看看自己究竟能把這個雪上游戲玩到什么程度。
抱著這樣的想法，她才會在大跳臺決賽的關(guān)鍵時刻，放棄媽媽的保守建議，向高難度動作發(fā)起挑戰(zhàn)。很多人因為害怕失敗，對未知的事物望而生畏。因為害怕失敗，不敢追求喜歡的人;因為害怕失敗，不敢嘗試自己真正想做的事;因為害怕失敗，所以放棄努力，寧愿躺平。之所以如此畏懼失敗，大概是因為我們從未真正熱愛過什么吧。什么是真正的熱愛?真正的熱愛，其實源自一種感知力。谷愛凌所熱愛的，是一種在戶外自由玩耍的感覺。她熱愛的是在雪上飛翔的感覺，是在山林自如穿梭的感覺，是在大自然中自由自在做自己的感覺。而滑雪恰恰給了她這樣的感覺。這種感知力，是通過不斷體驗、不斷感受而變得越來越敏銳的。
專欄作家山本美芽提出了"感官抽屜"這個概念，就是把你體驗到的各種感受積累起來，從中找到你真正熱愛的事。當(dāng)我們真正熱愛一件事的時候，就會忘記恐懼、忘記失敗，只剩下好奇、專注和享受。
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滑雪作為高危運動項目，在過程中摔倒是常事，即使是谷愛凌這樣的"天才少女"也不例外。12歲時，她在滑雪中摔斷了鎖骨，至今還有一個突起的疤痕。
去年3月的世錦賽上，她摔斷了右手，造成粉碎性骨折，加上大拇指韌帶斷裂，有一陣子幾乎無法執(zhí)起雪仗。2018年，在國際雪聯(lián)自由式滑雪世界杯中國站比賽前的訓(xùn)練中，她意外跌落，這一摔，當(dāng)場把她摔到失憶。她坐在雪地上嚎啕大哭，卻記不起任何事情。作為一名極限運動員，谷愛凌不得不學(xué)習(xí)如何與恐懼相處。她的辦法就是"想象"。每當(dāng)她嘗試一個新的`滑雪技巧之前，身體都會變得緊繃。這時，她會深呼吸，先讓自己放松下來，然后閉上眼睛進(jìn)行想象。
"當(dāng)我登上巨大的起飛坡道時，我想象著伸展雙腿以限度地提高升力。然后，我會想象我的上半身向我打算旋轉(zhuǎn)的相反方向扭轉(zhuǎn)，在我讓它向另一個方向彈回之前產(chǎn)生扭矩。現(xiàn)在，在我的意識里，我已經(jīng)是騰空的狀態(tài)了……
我的耳朵將風(fēng)當(dāng)成一首歌，每360度旋轉(zhuǎn)都會為我的動作音樂提供節(jié)拍……
在我安全地執(zhí)行技巧和迎接不可預(yù)知的興奮之間，有一種不穩(wěn)定的平衡狀態(tài)。"
這種通過想象積極的意象來克服內(nèi)心恐懼和緊張的方法，在心理學(xué)上被稱為"意象療法"。所謂意象，指的是大腦對不在眼前的事物的形象的反映。它是表示感覺的心理形象。心理學(xué)家朱建軍曾指出，意象與情緒緊密相連，持久盤桓的意象造就心境。當(dāng)我們把心中消極的意象，想象為積極的意象，我們就會克服情緒的困擾，變得積極、勇敢、充滿力量。積極的意象不斷累積，我們的人生就會發(fā)生改變。生活中，我們總會遇到一些挫折，受到一些傷害。這是不可避免的。受傷并不可怕，可怕的是因為害怕受傷，再也不敢嘗試。
克服恐懼，不妨學(xué)習(xí)谷愛凌的方法，想象積極的畫面來替換消極的感受。利用想象的力量，激活你的勇氣和探索欲。
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今天上午10：00，冬奧會進(jìn)行女子50米大跳臺決賽。中國選手谷愛凌在三輪比賽中表現(xiàn)優(yōu)異，勇奪冠軍，為中國又增添了一枚奧運金牌。
我們?nèi)胰耸卦陔娨暀C(jī)前，從始至終，見證了這一激動人心的時刻！其實，對于冬奧會，我最喜歡看的是花樣滑冰這個賽事，其他項目的比賽不太熟悉，但是由于冬奧會在我國召開，加上寒假期間有充分的時間觀看，所以比平時更多了幾分關(guān)注。
感動于奧運健兒們的拼搏精神，每當(dāng)看到關(guān)于我國選手們參與的賽事，內(nèi)心不免跟著緊張起來，仿佛我也是現(xiàn)場觀看的一員，看他們頂著種種壓力為國而戰(zhàn)，總是忍不住淚盈滿眶。是的，我就是那么容易被感動，被激勵！我愛我的祖國！
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2018年2月22日晚，韓國平昌冬奧會短道速滑男子500米決賽中，中國選手武大靖以39秒584的成績，打破世界紀(jì)錄，強(qiáng)勢奪得金牌，為中國軍團(tuán)收獲了平昌冬奧會上的首金。
冬奧會上，中國短道速滑隊遭受重創(chuàng)，在優(yōu)勢項目女子500米半決賽中，范可新和曲春雨雙雙被判犯規(guī)出局；奪金呼聲最高的女子3000米接力中，中國隊更是頗具爭議地被判犯規(guī)無緣奪冠。中國短道速滑的首金希望被寄托在了男子500米項目上。
在比賽中，武大靖面對兩名韓國選手的夾擊，一路領(lǐng)先抵達(dá)終點，沒有任何犯規(guī)嫌疑。賽后，央視解說員不禁淚灑現(xiàn)場：“沒有任何的問題！不需要等待任何商議的結(jié)果！”“武大靖用最酣暢淋漓的方式、最霸氣的方式，贏得了這場比賽�！�
2002年2月17日鹽湖城冬奧會，楊揚(yáng)在500米項目上奪冠，為中國代表團(tuán)取得冬奧會金牌零的突破。彼時，家在黑龍江省佳木斯市的武大靖只有8歲。凝望著電視中身披五星紅旗的楊揚(yáng)，一個念頭在他幼小的心靈中萌芽：我也要當(dāng)滑冰運動員，我也要當(dāng)冠軍。
可是，冠軍不會唾手可得。
“第一次滑冰在冰上摔了107次�！敝两瘢浯缶高�能清楚地記得自己第一次上冰的情景。父母以為他玩一陣兒就會知難而退�？墒�，沒想到，武大靖卻一往直前。
隨著水平的提高，佳木斯業(yè)余隊的訓(xùn)練水平已經(jīng)滿足不了武大靖，從佳木斯、哈爾濱、南京、長春到北京，他開始了求學(xué)的漂泊之路。
剛進(jìn)隊的時候，武大靖名不見經(jīng)傳。因為天賦一般，在前兩個年頭里，他一直是邊緣隊員。每天陪著女隊員訓(xùn)練，還被女生超越，武大靖的心里就像是扎著一把刀�！伴L距離周洋過我，短距離范可新過我，每天自己的自尊心都在受著打擊�！�
正是那段時間的刺激，讓武大靖更加刻苦訓(xùn)練，證明自己。別人訓(xùn)練時他訓(xùn)練，別人休息時他也訓(xùn)練。為了搶時間，他曾連續(xù)14個春節(jié)沒有回家吃團(tuán)圓飯。
功夫不負(fù)有心人，武大靖流過的每一滴汗水，都化成了日后的每一次輝煌。2013年，武大靖獲得短道速滑世界杯索契站男子500米亞軍；2014年，獲得世界短道速滑錦標(biāo)賽男子500米冠軍；2015年，獲得世界短道速滑錦標(biāo)賽男子500米冠軍，實現(xiàn)了該項目在世錦賽的衛(wèi)冕；2017年，武大靖又獲得短道速滑世界杯上海站男子500米冠軍、男子1000米冠軍。當(dāng)年的女隊陪練，如今加冕中國“短道一哥”。
得知兒子奪冠，武大靖的媽媽忍不住流下淚水，為了這塊金牌，武大靖與媽媽的上一次相見是在去年四月。小時候，武大靖知道媽媽忙得沒有時間吃飯，就學(xué)著媽媽平時的樣子，做了自己最愛吃的糖醋荷包蛋給媽媽送去。“其實，他根本就不會做，把煎雞蛋的油也倒在里面一起給我端來了……”雖然味道可想而知，但是那卻是媽媽最愛吃的糖醋荷包蛋。
武大靖喜歡讀《大學(xué)》，“君子有大道，必忠信以得之”。就是出自這本書。這句話還有下一句，“驕泰以失之”。作為中國短道速滑的領(lǐng)軍人物，平昌的繁華褪去，武大靖知道，自己的新使命開始了。
熱議銳評：干干凈凈拿金牌，堂堂正正破紀(jì)錄。武大靖的奪冠時刻令人激動，他的奪冠經(jīng)歷亦讓人唏噓�；蛟S，就像武大靖所說的那般：“金牌就在那里，只要你有實力去拿�！边@個世界有不公平的時刻，但它永遠(yuǎn)不會辜負(fù)每一個為夢想付諸努力的人。
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