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班會計劃及實(shí)施方案
日子如同白駒過隙，不經(jīng)意間，我們又將接觸新的知識，學(xué)習(xí)新的技能，積累新的經(jīng)驗(yàn)，我們要好好計劃今后的學(xué)習(xí)，制定一份計劃了。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編整理的班會計劃及實(shí)施方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
班會計劃及實(shí)施方案1
指導(dǎo)思想：
在班會上，通過多種形式對學(xué)生進(jìn)行"預(yù)防溺水"安全知識的宣傳，包括"溺水常識"、"溺水的預(yù)防與急救"等等，教育學(xué)生要保持高度的安全意識，提高學(xué)生對溺水危害的認(rèn)識，堅決杜絕溺水事故的發(fā)生。使學(xué)生進(jìn)一步掌握了相關(guān)的救生與自救知識，更是進(jìn)一步提高了學(xué)生的安全意識和自護(hù)能力，使廣大同學(xué)更加認(rèn)識到"安全無小事，事事有安全"。
活動目的：
1、使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。
2、使學(xué)生懂得溺水的`主要原因和自救的方法
活動過程：
班長：青少兒童年是祖國的明天，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質(zhì)，特別是少年兒童的學(xué)習(xí)能力、生活能力、生存能力，都是開展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水......剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。
主持人：我宣布，三年級《防溺水》教育主題班會現(xiàn)在開始！同學(xué)們，現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，“防溺水”安全教育牽動著每一位老師和家長的心，為了自己和他人的安全，為了每個人幸福和歡樂，讓我們多掌握一些防溺水知識吧。
一、溺水致死原因有哪些？
主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。
二、溺水者有哪些癥狀？
溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
三、自救當(dāng)發(fā)生溺水時，怎樣自救與救護(hù)？
當(dāng)發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r，人體比重降到0。967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時人體比重為1。057，比水略重），此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。
會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。救護(hù)溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援�；蛲度肽景濉⒕壬�、長桿等，讓落水者攀扶上岸。
出水后的救護(hù)：
首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，取下假牙，然后進(jìn)行控水處理。救護(hù)人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護(hù)者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進(jìn)行口對口人工呼吸，同時進(jìn)行胸外心臟按摩。
四。如何防溺水？
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
五、發(fā)現(xiàn)溺水者該怎么辦？
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時，救助者不要貿(mào)然去救人，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。如果當(dāng)時情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護(hù)技巧，那么救助者在下水前應(yīng)盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時，要盡量避免被落水者抓住。
綜上所述，溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。
六、班主任總結(jié)
人的生命只有一次，幸�？鞓氛莆赵谀愕氖掷铮Ｍ瑢W(xué)們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。
班會計劃及實(shí)施方案2
一、活動目的：
�。�1）基本了解人體的正常結(jié)構(gòu)及各部件的術(shù)語名稱，學(xué)會了坐、立、行及讀書、寫字正確姿勢。
�。�2）能自覺、自主地搞好個人衛(wèi)生及保護(hù)眼睛和牙齒，懂得克服和戰(zhàn)勝不良衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣，非一朝一夕之力能行，功在持之以恒。
（3）居家、旅行、郊游、體育運(yùn)動、游泳等的注意事項(xiàng)和安全要求。
�。�4）初步了解人類與大自然的關(guān)系，知道花草樹木，對改善環(huán)境的作用，自覺保護(hù)環(huán)境、愛護(hù)花草樹木，不隨地吐痰、丟瓜皮果殼、雜物、垃圾。
（5）增強(qiáng)了學(xué)生的自我保健意識和能力，以達(dá)到防病保健的目的。
活動重難點(diǎn)：手的衛(wèi)生與健康的關(guān)系。怎樣保持手的衛(wèi)生。
教具準(zhǔn)備：掛圖
活動過程：
一、手的衛(wèi)生
1、上課開始讓同學(xué)互相檢查手，看手是否干凈，是否剪指甲，導(dǎo)入新課。
2、授新課，提出問題：
�。�1）臟手吃東西會引起什��？（蛔蟲、蟯蟲、腹瀉、痢疾、病毒性肝炎）
�。�2）什么情況下應(yīng)洗手？（飯前便后、勞動游戲后、接觸過病人和病人用過的東西）
�。�3）為什么不能留長指甲？（指甲縫的污垢中藏有更多的細(xì)菌和蟲卵）
�。�4）結(jié)合掛圖說說怎樣洗手？（要認(rèn)真、流動水、用肥皂、全洗到、不馬虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用別人的東西擦手，更不要在衣服褲子上擦）
3、效果考查，利用晨檢或抽查，檢查學(xué)生手的衛(wèi)生
4、課后了解學(xué)生是否養(yǎng)成飯前、便后、勞動后、游戲后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣。
二、不吃變質(zhì)的食物
1、什么是變質(zhì)的食物？指沾有細(xì)菌、毒素和蟲卵的食物，食用這些食物就會引起食物中毒。哪些是容易變質(zhì)的食物（罐頭、水果、肉類等）。
2、食物中毒的癥狀：食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力等，嚴(yán)重的還會危及生命；被污染的食物被食用后，還可引起痢疾、傷寒、肝炎及寄生蟲等傳染病。
3、怎樣預(yù)防食物中毒？四人小組討論、記錄，派代表回答。
4、教師小結(jié)：吃干凈的食物，腐敗、有異味、潰爛不潔的食品和水果不能吃，餐具清潔，小攤上的東西不要亂吃，購買食品要注意。
三、保護(hù)視力
1、近視眼的形成
眼睛在看6米以外的東西時，不用加強(qiáng)屈光度便能看清楚，但看6米以內(nèi)的東西時，就必須加強(qiáng)屈光度才能看清。要加強(qiáng)屈光度，就需要眼肌肉收縮，就像照相時照相機(jī)調(diào)焦距一樣�？吹臇|西越近，調(diào)節(jié)活動就越強(qiáng)；看近距離的.東西持續(xù)時間太長，中間又無適當(dāng)休息，就會使眼睛因長時進(jìn)行調(diào)節(jié)活動而疲勞。久而久之，收縮的肌肉便不能自然放松，使眼睛只適合看近物而出現(xiàn)近視狀態(tài)。但這種近視狀態(tài)開始時不一定是真正近視，若不及時治療，又不預(yù)防，以后就可能發(fā)展為真正的近視，到此時進(jìn)行預(yù)防和治療就比較困難了。
2、用眼衛(wèi)生
四、保護(hù)視力的方法主要有：
①字跡要工整。
②看書寫字時眼睛距離書本不少于0。25——0。3米。
�、圻B續(xù)看書寫字半小時左右，就要5—10休息分鐘。
④不在光線太暗或太強(qiáng)的地方看書，不在臥床、走路和乘車時看書。
⑤戴眼鏡的學(xué)生，每日要清洗干凈鏡片和鏡架。
五、電視熒光屏對眼睛的傷害
電視熒光屏上的畫面是90萬個閃動的小光點(diǎn)組成，看電視時就像在晃動的車中看書一樣，眼睛極易疲勞。尤其是近距離看時，光點(diǎn)更明顯，眼睛受影響更大，調(diào)節(jié)屈光的強(qiáng)度也加強(qiáng)，眼睛更易疲勞。按35——46厘米電視機(jī)計算，距離應(yīng)是熒屏對角線的5倍，最小不少于2米距離。
六、看電視的用眼衛(wèi)生
電視畫面的亮度同周圍環(huán)境的亮度相差懸殊時，眼睛也容易疲勞。晚上看電視時屋內(nèi)應(yīng)開一盞燈（8瓦以下），置于觀看者后上方；白天看電視應(yīng)用有色窗簾擋住門窗，將亮度和對比度調(diào)整到合適的狀況。
眼睛平時以向前下方及正前方觀看居多，尤其以向前下方觀看最為舒適。電視機(jī)應(yīng)放置于觀看者的前下方。躺著看電視，頭頸部肌肉特別緊張，眼睛處于由下向上觀看狀態(tài)，易使眼睛疲勞而損害視力。連續(xù)觀看電視時間太長，又長時間保持一個坐姿，對視力、血液循環(huán)、關(guān)節(jié)和肌肉都有不良影響。因此，看電視時間半小時后，應(yīng)按摩眼眶周圍，或閉眼休息一會，能做眼保健操。同時，活動身子，使肌肉、關(guān)節(jié)得到松弛、休息，也利于血液循環(huán)。
七、總結(jié)
班會計劃及實(shí)施方案3
班會主題：
體驗(yàn)勞動，體味父母的艱辛。
班會目的：
培養(yǎng)學(xué)生熱愛勞動的意識，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的勞動習(xí)慣，教育學(xué)生體味父母的艱辛，懂得孝敬父母。
班會過程：
一、導(dǎo)入：
同學(xué)們，我們在學(xué)校的學(xué)習(xí)生活是多么有意義呀！三月份，我們一起去種樹，感受大自然的美！四月份，我們一起去踏青，享受清新的空氣！五月份，我們紛紛當(dāng)家長，體驗(yàn)勞動的滋味！同學(xué)們的熱情深深感動了我�，F(xiàn)在讓我們來分享一下同學(xué)們在勞動中的真實(shí)感受！
二、觀看小品，引發(fā)思考。
主持人甲：同學(xué)們，每當(dāng)我們背著書包走在寬闊平坦的馬路上時，每當(dāng)我們穿著干凈整潔的衣服，吃著美味可口的飯菜時。你是否想到那些為我們創(chuàng)造美好生活的勞動者？你是否能夠體會到勞動者所付出的艱辛？
主持人乙：下面請大家觀看小品《不吃面條》
主持人甲：看完小品，同學(xué)們想說點(diǎn)什么？
主持人乙：在日常生活中，你有沒有這種不珍惜父母勞動成果，不體諒父母辛勤勞動的行為？
三、了解父母的工作，激發(fā)情感。
主持人甲：我們真應(yīng)該反思一下自己的行為！
�。ǔ鍪菊n件）大家看，這是我們班一個同學(xué)的父親“每天的工作時間表”：
早上5：00起床。 5：30進(jìn)教室看學(xué)生上自習(xí)。
5：50帶學(xué)生上早操。 6：10下操把學(xué)生帶回教室。
6：30回家吃飯。 7：20到學(xué)校落實(shí)室內(nèi)外衛(wèi)生。
8：00—12：00備課、上課、批改作業(yè)，檢查學(xué)生內(nèi)務(wù)，解決學(xué)生中出現(xiàn)的違紀(jì)事件，配合領(lǐng)導(dǎo)安排的緊急任務(wù)。
12：00—12：30中午吃飯（用很短的時間詢問孩子的學(xué)習(xí)）。
上午12：30—下午2：20檢查看管學(xué)生午休。
下午2：20—5：15下午備課、上課、批改作業(yè)，檢查學(xué)生內(nèi)務(wù)，解決學(xué)生中出現(xiàn)的.問題，配合領(lǐng)導(dǎo)安排的緊急任務(wù)。
5：15—6：00吃晚飯。 6：00—6：50輔導(dǎo)學(xué)生自習(xí)。
7：00—9：50上晚自習(xí)。（沒有自習(xí)時，在家輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)或做點(diǎn)家務(wù)）
晚上10：00—10：30甚至到11：00檢查學(xué)生晚上就寢情況。
11：30上床睡覺。周末回老家鋤草，打藥，干農(nóng)活。
主持人乙：（出示課件）這是我班70多名學(xué)生的父母平均每月的“收入消費(fèi)調(diào)查表”：
父親月工資1600元，母親月工資1300元（共2900元）
每月付房款900元，醫(yī)藥費(fèi)60元，生活費(fèi)（一家人的吃飯、穿衣）900元
兩個孩子的學(xué)費(fèi)、學(xué)習(xí)用品、零花錢150元，電費(fèi)，水費(fèi)，電話費(fèi)200元
交通費(fèi)50元，贍養(yǎng)老人費(fèi)100元，禮尚往來費(fèi)100元
（共計2460元）
主持人甲：看完這些你想說些什么？
主持人乙總結(jié)：沒有父母的辛勤勞動，我們就穿不上干凈的衣服，吃不上美味的飯菜就沒有舒適溫暖的家，更沒有良好的學(xué)習(xí)條件，更不會一天天健康地成長！
四、聽詩朗誦《平凡的一生》（配樂）
主持人乙：多么感人的一首詩！父母對我們的養(yǎng)育之恩，我們一定要回報！讓我們把感恩的心化為孝敬的實(shí)際行動吧！討論：你想怎樣孝敬自己的父母？
五、交流感受，深化教育。
主持人甲：下面就讓我們一起走進(jìn)“五一假期同學(xué)們的勞動實(shí)踐活動”。
�。ㄅ錁�，一邊出示同學(xué)們的各種勞動圖片，主持人一邊介紹圖片內(nèi)容）
主持人乙：吃著自己做的飯菜，看著自己收拾的干凈房間，面對自己汗流浹背拔下來的一對雜草，體會著勞動的滋味，同學(xué)們肯定感受頗深！誰來談?wù)劊?/p>
主持人甲：打一次水，拔一次草，做一頓飯，洗一次衣服，整理一下房間，對我們來說是很簡單的，力所能及的事。我們偶爾的一次勞動，卻給父母帶來了無比的滿足和幸福。
我們一起來聽聽父母的心聲：（4位家長代表發(fā)言）
主持人乙：聽了爸爸媽媽的表揚(yáng)，我們慚愧至極，我們的一次勞動遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能和爸爸媽媽日復(fù)一日，年復(fù)一年的辛勤勞動相比！他們的臉黑了，皺紋多了，手粗糙了，要累彎了……但是為了兒女，他們無怨無悔。同學(xué)們，請夸夸我們的爸爸媽媽吧！（學(xué)生紛紛發(fā)言）
六、講故事，總結(jié)班會。
同學(xué)們，聽了你們的發(fā)言，我真的很感動。父母恩情重如山，人生莫忘父母恩！在班會課即將結(jié)束的時，老師想給同學(xué)們講一個故事。
�。ㄅ錁罚蠋熉暻椴⒚v述陳毅孝敬父母的故事）
結(jié)束語：同學(xué)們，我們的爸爸媽媽日復(fù)一日，年復(fù)一年，為了生活奔波忙碌。幾多勞累幾多辛酸？讓我們再幫爸爸媽媽做一頓飯，洗一次衣服，刷一次碗，拖一次地，整理一次房間吧……再給爸爸媽媽捶捶背，揉揉肩，端杯茶吧！
父母恩情重如山，人生莫忘父母恩！
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