學生體質健康測試方案（通用10篇）
為了確保事情或工作有序有效開展，通常需要提前準備好一份方案，方案是闡明具體行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的企劃案。那么大家知道方案怎么寫才規(guī)范嗎？下面是小編整理的學生體質健康測試方案，僅供參考，大家一起來看看吧。
學生體質健康測試方案 篇1
一、指導思想：
為貫徹教育部、國家體育總局關于在全國中小學校統(tǒng)一實施《國家學生體質健康標準》的通知精神，落實教育局下發(fā)的《陽光體育體育運動實施意見》，促進學生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習慣，提高自我保健能力和體質健康水平，特制定本方案。
二、測試項目 ：
�。▊渥ⅲ簩嵭那蛑亓繛�1KG）
�。ㄒ唬┮弧⒍昙壉販y項目為身高、體重、坐位體前屈、50米跑（25米*2）往返跑。
（二）三、四年級必測項目為身高、體重、擲實心球、50米跑（25米*2）往返跑。
（三）五、六年級必測項目為身高、體重、肺活量體重指數(shù)、擲實心球、臺階試驗、50米跑（25米*2）往返跑。
三、具體安排：
�。ㄒ唬┯柧毎才�
1.利用體育課進行訓練
體育教師利用體育課對學生所要測試的每一個項目進行動作指導，教給學生標準的動作要求，提高學生動作準確率。在體育課中對技術動作掌握不好的學生進行重點指導，同時做好所有學生的訓練工作。
2.利用體育大課間進行訓練
利用體育大課間活動開展有針對性地訓練。
�。ㄈy試安排
第一階段：20xx.10.——20xx.11.20。
體育老師利用體育課時間進行指導、訓練，開展第一次測試。
第二階段：20xx.11.20——20xx.12.1
由體育老師根據(jù)學生成績進行補測，進行數(shù)據(jù)匯總。
第三：學生檔案須填好學生年級。班級。民族。姓名。性別。出生年月日。家庭住址。
全鎮(zhèn)各小學負責人須在12月1號統(tǒng)一把測評數(shù)據(jù)上交中心小學后由中心小學負責統(tǒng)一上傳
四、個別項目測評方法
1坐位體前屈；坐位體前屈如果由于器材原因可以改成立位體前屈，測試方法如下：
�。ㄒ唬┦褂脙x器：坐位體前屈測量計。
�。ǘy定方法：受測者坐在乎坦墊物上，兩腿伸直，腳跟并攏，腳尖分開約10—15cm，踩在測量計平板上，然后兩手并攏，兩臂和手伸直，漸漸使上體前屈，用兩手指尖輕輕推動標尺上的游標前滑，直到不能繼續(xù)前伸。測兩次，取最好成績，記錄以cm為單位，精確到小數(shù)點后1位。
（三）注意事項：
1、兩臂前伸時，兩腿不得彎曲。
2、推動游標時，手臂不能有突然前振的動作。
3、游標未達零點為負值，記為“一”，超過零點為正值，記為“十�！�
2臺階試驗
1.測試目的
測試學生的心血管機能。
2.場地器材
臺階或凳子、節(jié)拍器（或錄音機及磁帶）、秒表、
3.測試方法
女生及小學四年級以上男女生用高35厘米的臺階（或凳子）；小學l～3年級男、女生用25厘米臺階（或凳子）做踏臺上、下運動。測驗前測定安靜時的脈搏，然后受試者做輕度的準備活動，主要是活動下肢關節(jié)。上、下臺階（或凳子）的頻率是30次／分，因而節(jié)拍器的節(jié)律為120次／分（每上、下一次是四動）。試者按節(jié)拍器的節(jié)律完成試驗。
被測試者從預備姿勢開始。
�。�1）被測試者一只腳踏在臺階上；
�。�2）踏臺腿伸直成臺上站立；
�。�3）先踏臺的腳下先下地；
（4）還原成預備姿勢。用2秒上、下一次的速度（按節(jié)拍器的節(jié)律來做）連續(xù)做3分鐘。做完后，立刻坐在椅子上測量運動結束后的1分鐘至1分半鐘、2分鐘至2分半鐘、3分鐘至3分半鐘的3次脈搏數(shù)。并用下列公式求得評定指數(shù)，計算結果包含有小數(shù)的，對小數(shù)點后的l位進行四舍五入取整進行評分。
評定指數(shù)＝[踏臺上、下運動的持續(xù)時間（秒）x100]/2x（3次測定脈搏的和）
4.注意事項
（l）心臟有病的不能測試。
�。�2）按2秒上、下一次的節(jié)奏進行。當受試者跟不上節(jié)奏時應及時提醒，如果三次跟不上節(jié)奏應停止測試，以免發(fā)生傷害事故。
（3）上、下臺階時，膝、能關節(jié)都應伸直。
�。�4）被測試者不能自己測量脈搏，有其他學生幫摸脈搏或者由老師完成
（5）如果受試者不能完成3分鐘的負荷運動，以實際上、下臺階的持續(xù)時間進行計算，計算公式和方法同上。
學生體質健康測試方案 篇2
一、指導思想
為了全面貫徹《學生體質健康標準》試行方案，牢固樹立“健康第一，素質第一”的思想，使學生和廣大的學生以及家長能夠及時了解學生的健康水平，督促學生積極參加體育鍛煉，上好體育課，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，進而全面增進學生的體質健康水平。把學生培養(yǎng)成德、智、體美全面發(fā)展的高素質的人才。
二、組織機構
組長：x
副組長：x
成員：教導處、體育組、各班班主任
三、測試項目
初一年級：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐
初二年級：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐
初三年級：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐
四、具體分工
測試操作人：x
材料保管負責人：x
軟件管理負責人：x
五、主要工作
1、首先按照教學大綱和課程標準的要求，制定出切實可行的計劃。計劃的內容根據(jù)學生的生理、心理特點，針對學生體質健康存在的問題，重視選擇具有一定運動負荷，能有效提高學生身體素質的體育項目，以改善學生的心肺功能，全面提高學生的身體素質，培養(yǎng)學生吃苦耐勞，堅忍不拔的意志品質。
2、其次，向班主任和學生推行“學生體質健康標準”。介紹體質測試的內容、方法。介紹關于此方面素質的輔助練習內容。致家長一封信，告訴家長積極配合學校督促學生積極進行自我鍛煉，合理安排學生的作息時間，并讓學生了解自己的體質健康狀況，針對存在的問題進行科學的鍛煉，以達到增強體質健康水平的目標。
3、體育教師在課堂教學中，采取多種形式激發(fā)學生的運動興趣，養(yǎng)成自覺積極進行體育鍛煉的習慣，積極推進學生課外體育活動和大課間活動的開展，在抓好體育課堂教學的同時，落實學生每天一小時的活動，大力推選大課間體育活動，充分調動學生鍛煉身體的積極性。
4、最后，通過學生的自我鍛煉，教師的有效指導，學校的高度重視，安排學生集中進行分組測試，并進行成績的統(tǒng)計和上報。
六、實施步驟
1、九月初向學生介紹體質測試的內容、標準以及測試的方法。布置增強體質的輔助練習手段，讓學生利用課外時間進行自我鍛煉。
2、從九月上旬開始，利用體育課上的素質練習時間，加強此方面內容的練習，為學生進行體質測試奠定基礎。
3、九月二十一日對學生進行測試。
4、十月十八至二十日對學生的體質測試數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計、分析、并上報測試數(shù)據(jù)。
學生體質健康測試方案 篇3
根據(jù)國家教育部和體育總局頒發(fā)的《學生體質健康標準》精神，堅持學校教育樹立健康第一的指導思想，為了加強學校體育工作，使學生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的習慣，提高學生的自我保健能力和體質健康水平，促進學生健康發(fā)展，小學體質健康測試實施方案。結合我校實際情況，特制定本方案。
一、組織與管理
1、領導小組：
組 長： 朱* 副組長： 陳*
組 員： 武*、 阮*、常*、程*、劉*及各班班主任
2、學校按照《學生體質健康標準》的實施要求，制定實施方案且開展工作，并將《學生體質健康標準》測試工作納入學校正常的教育教學工作之中。學校有專人負責，實行崗位責任制，校長為《學生體質健康標準》實施的第一責任人。
3、學�！秾W生體質健康標準》的要求統(tǒng)一安排、班主任等協(xié)同配合，共同組織實施。體育老師負責實施測試工作，班主任負責測試的組織成績記錄，負責本班的組織工作。
二、測試分組與測試項目
根據(jù)學生的生長發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機能、身體素質等方面綜合評定學生的體育健康狀況，將測試對象劃分為以下組別：一二年級為一組、三四年級為一組、五六年級為一組：
測試數(shù)據(jù)項目為：
一、年級測試項目：身高、體重、視力、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩，規(guī)劃方案《小學體質健康測試實施方案》。
三四年級測試項目：身高、體重、視力、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
五六年級測試項目：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、50米x8往返跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
90分及以上為優(yōu)秀，80～89.9分為良好，60.0～79.9分為及格，59.9分及以下為不及格。
三、時間安排：
1、9.15-9.20 全校體育老師及班主任培訓
2、9.20-10.15 對全校學生進行測試并登記
3、10.15-10.20 對各班測試成績進行匯總
4、10.20-10.25 成績上報
四、測試、等級評定與登記
1、《學生體質健康標準》測試每學年進行一次，由學校自行組織。
2、測試前要作好充分準備工作和制定測試過程中的安全措施。測試數(shù)據(jù)和記錄要準確無誤，并進行嚴格核查，測試、記錄、監(jiān)督檢查人員要簽字。
3、因病臨時不能參加測試的學生經(jīng)體育教師核準，可不參加本次測試，但須進行補測。
4、對《學生體質健康標準》測試成績不合格者，在本學年度準予補考一次，補考仍不及格則學年評定等級為不及格。
5、測試成績、評定結果應及時反饋給學生和家長，以便指導學生科學合理的鍛煉和得到家長的'支持、幫助。
6、每學年測試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計資料妥善保存并公布測試成績。
五、數(shù)據(jù)收集與整理上報
1、各班級要按照《學生體質健康標準》的有關要求，準確及時地采集、匯總、上報《學生體質健康標準》的有關數(shù)據(jù)。
2、班主任負責對測試數(shù)據(jù)、評定等級進行統(tǒng)計分析，認真填寫有關報表。
六、具體要求與措施
1、做好學生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學生懂得體質健康的重要性，讓教師重視學生的體質健康，讓家長支持學校的體育達標活動。
2、我校加強對《學生體質健康標準》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動有機結合，促進學生體質健康的發(fā)展。
3、我校有計劃性地開展體育測驗活動，督促、指導和加強學生平時鍛煉和了解自身體質健康狀況。
4、學校保證學生體育鍛煉時間，安排好各項活動，確保學生的每天一小時體育鍛煉時間，并作好安排、記錄，保證鍛煉的質量。
5、學校加強對學生進行安全教育，在日常體育鍛煉、測試中作好安全防范工作。對安全事故要追究直接責任人和主管領導的責任。
學生體質健康測試方案 篇4
一、指導思想
全面貫徹落實20xx年《國家學生體質健康標準(2014年修訂)》的通知(鄰教辦[2014]90號)精神，切實加強學校體育工作，督促學生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，提高體質健康水平，培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高素質人才。
二、組織機構
(一)領導小組
組 長：謝勛評
副組長：黃碧瓊
成 員：胡小平、甘金昌、汪遠平、張興全、朱候、鄢玲梅、
王麗琴
(二)測試小組
組 長：王麗琴
副組長：馮勝
成 員：張濤、張杰
三、測試工作分工
(一)教務處
下發(fā)通知，召開測試協(xié)調會，提供學生基本信息。
(二)藝體組
制定測試工作方案;協(xié)調各學生測試時間;組織現(xiàn)場測試;分析、上報測試數(shù)據(jù)。
組 長：王麗琴
副組長：馮勝
成 員：張濤、張杰
四、測試項目及安排
(一)測試項目
男：視力，身高、體重， 肺活量，坐位體前屈，立定跳遠，50米跑，引體向上，1000米跑;
女：視力，身高、體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠，50米跑，一分鐘仰臥起坐，800米跑。
(二)測試項目安排
所有測試項目逐個進行，完成一個項目的測試再進行下一個測試。
五、測試工作時間安排
(一)測試前準備
9月19號前完成測試儀器的校準、調試。
(二)測試時間
測試時間：9月22日-9月26日
六、測試地點
學校上操場：身高、體重、肺活量、坐位體前屈 、一分鐘仰臥起坐
學校下操場：立定跳遠、50米 、引體向上、1000米、800米
七、測試要求 (一)做好宣傳、發(fā)動、組織工作。測試時務必身著運動裝、腳穿運動鞋。
(二)對因身體缺陷、慢性病、心臟病、先天發(fā)育不良等疾病或不適宜參加規(guī)定項目測試的學生，經(jīng)本人申請，持縣級以上醫(yī)院證明，經(jīng)教務處批準后可以免予《標準》測試。
(三)弄虛作假將受到作弊處分。
(四)測試時學生必須攜帶學生證。證件丟失請?zhí)崆稗k理，無學生證(包括證件無法識別)者不予測試。
學生體質健康測試方案 篇5
為了促進《國家學生體質健康標準》的順利實施，努力使廣大學生得到健康成長，根據(jù)上街區(qū)教育體育局2013年《國家學生體質健康標準》測試和上報工作方案的通知，促進我校學生積極參加體育鍛煉，保證學生“每天鍛煉1小時”，不斷糾正和改變學生體質健康狀況中出現(xiàn)的問題，從而使學生擁有健康、端莊、秀美的體魄姿態(tài)和健全的人格。將“健康第一”的指導思想落到實處，充分發(fā)揮學校體育在育人教育中的獨特作用。現(xiàn)結合我校實際情況制定本實施方案。
一、成立實施《標準》工作領導小組和學生體制健康測試組
(一)、實施《標準》工作領導小組
組 長：xx
副組長：xx
成 員：xx
(二)、學生體質健康測試組
組 長：xx
成 員：xx
(三)、數(shù)據(jù)錄入組
李躍菊
二、組織實施
第一階段：(2013年9月8日—27日)
宣傳發(fā)動，讓學生了解測試的重要性，由鄭州市第一〇〇中學實施《標準》領導小組領導組織，學生體質健康測試組負責具體落實工作。
第二階段：(2013年9月28日—9月29日)
進行測試工作，做好記錄并填好紙質檔案，由學生體質健康測試組負責具體落實工作。
第三階段：(2013年9月30日—10月10日)
測試數(shù)據(jù)統(tǒng)計及上傳工作，由數(shù)據(jù)錄入組負責具體工作。
三、測試工作具體要求
(一)、測試前要做好器材、宣傳動員，提高測試時間的利用率，保證測試效果。
(二)、身體形態(tài)、身體機能和身體素質的測試，按《國家學生體質健康標準解讀》中的有關要求進行。
(三)、測試一般采用流水作業(yè)方式，測試過程中必須保證秩序正常，測試數(shù)據(jù)和記錄要準確無誤，測試、記錄、監(jiān)督檢查人員必須在測試結果上簽字。具體測試工作在實施《標準》工作領導小組統(tǒng)一安排下，由體育組負責組織測試;各班主任負責組織教育、督促檢查;校醫(yī)負責現(xiàn)場醫(yī)務監(jiān)督和指導。
(四)、測試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計資料由體育組妥善保存，專人負責收集、保存成績登記表和統(tǒng)計資料，并歸入學校的學生體質健康檔案。測試項目成績，由體育組匯總，并按照要求評定成績，確定等級。
(五)、學生測試項目的測試值記錄、得分、評定等級確因客觀有誤需修改時，應由學生向體育組書面申請，經(jīng)相關測試教師、測試組總負責人、主管領導核實簽字后予以修改。
(六)、測試成績、評定結果應及時反饋給學生，以便指導學生科學、合理的鍛煉。
(七)、體育組要深入實際，調查研究，掌握第一手數(shù)據(jù)、資料，總結帶有規(guī)律性的經(jīng)驗，要對本校的測試數(shù)據(jù)和評定等級進行統(tǒng)計分析，上報學校為學生體育工作的開展提供科學的參考依據(jù)。
四、器材設備
學校按國家有關規(guī)定要求配備體育鍛煉器材、設備和測試器材設備，以保證安全需要，達到鍛煉目的。實施《標準》必須配備測試器材，選用的器材必須是經(jīng)過國家質量監(jiān)督部門檢測達到測試要求的合格產品。為保證測試數(shù)據(jù)準確性，加強對測試人員和數(shù)據(jù)管理人員的培訓，嚴格測試要求，規(guī)范測試方法，嚴明測試紀律，確保測試數(shù)據(jù)真實地反映學生體質健康狀況。
五、經(jīng)費落實
學校在經(jīng)費支出中保證一定比例用于《標準》實施工作所需的管理工作費、宣傳活動費、設備設施的購置與維護等費用，并保證�？顚Ｓ��！稑藴省返慕M織、測試、補測和統(tǒng)計工作，均安排在單獨時間進行。
學生體質健康測試方案 篇6
一、指導思想
為了全面貫徹《學生體質健康標準》試行方案，牢固樹立“健康第一，素質第一”的思想，使學生和廣大的學生以及家長能夠及時了解學生的健康水平，督促學生積極參加體育鍛煉，完成每天一小時體育鍛煉和陽光體育活動，上好體育課，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，進而全面增進學生的體質健康水平，把學生培養(yǎng)成德、智、體美全面發(fā)展的高素質的人才。
二、領導小組
組長：
副組長：
成員：教導處總務處體育組各班班主任
三、測試項目
身高、體重、肺活量為全校學生必測項目。
1-2年級：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳短繩
3-4年級：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳短繩、1分鐘仰臥起坐
5-6年級：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳短繩、1分鐘仰臥起坐、50米xx8
四、主要工作
1、首先按照教學大綱和課程標準的要求，制定出切實可行的計劃。計劃的內容根據(jù)學生的生理、心理特點，針對學生體質健康存在的問題，重視選擇具有一定運動負荷，能有效提高學生身體素質的體育項目，以改善學生的心肺功能，全面提高學生的身體素質，培養(yǎng)學生吃苦耐勞，堅忍不拔的意志品質。
2、其次，向班主任和學生推行“學生體質健康標準”，通過班隊課或聊天等形式介紹學生體質測試的內容、方法。介紹關于此方面素質的輔助練習內容。并通過校訊通平臺告訴家長積極配合學校并督促學生積極進行自我鍛煉，合理安排學生的作息時間，讓學生了解自己的體質健康狀況，針對存在的問題進行科學的鍛煉，以達到增強體質健康水平的目標。
3、體育教師在課堂教學中，采取多種形式激發(fā)學生的運動興趣，養(yǎng)成自覺積極進行體育鍛煉的習慣，積極推進學生課外體育活動和大課間活動的開展，在抓好體育課堂教學的同時，落實學生每天一小時的活動，大力推選大課間體育活動，充分調動學生鍛煉身體的積極性。
4、最后，通過學生的自我鍛煉，教師的有效指導，學校的高度重視，安排學生集中進行分組測試，并進行成績的統(tǒng)計和上報。
五、實施步驟：
1、9月上旬向學生介紹體質測試的內容、標準以及測試的方法。布置增強體質的輔助練習手段，讓學生利用課外時間進行自我鍛煉。
2、從9月中旬開始，利用體育課上的素質練習時間，加強此方面內容的練習，為學生進行體質測試奠定基礎。
3、9月下旬-10月上旬對學生進行測試。
4、10月中旬對學生的體質測試成績進行統(tǒng)計、并上報成績。
學生體質健康測試方案 篇7
根據(jù)上級通知要求和學校工作具體部署，堅持樹立健康第一的指導思想，加強學校體育工作，促進學生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的體育習慣，進而提高學生體質，結合我校實際情況，特制定本管理實施方案。
一、組織與管理
組長：
副組長：
組員：全體教師
1、學校制定《學生體質管理實施方案》，有序開展工作，并將《學生體質健康標準》測試工作納入學校正常的教育教學工作之中。學校專人負責，實行崗位責任制，校長為實施第一責任人。
2、按照上級要求開齊各年級體育課程，一、二、三年級每周四節(jié)體育課，四、五、六年級每周三節(jié)體育課。規(guī)范課程內容，規(guī)范教師行為，不斷提升課堂教學效果。
二、實施內容
1、上足體育課一、二、三年級每周四節(jié)體育課，四、五、六年級每周三節(jié)體育課。
2、體質健康測試。
根據(jù)學生的生長發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機能、身體素質等方面綜合評定學生的體質健康狀況，分年段進行測試。
一、二年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩。
三、四年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
五、六年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、400米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
3、由學生與家長共同設計多項體育項目，包括長跑、跳繩、俯臥撐、仰臥起坐、健身操、呼啦圈等等。
4、開展陽光體育大課間，確保學生每天鍛煉一小時。
三、具體要求與措施
1、做好學生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學生懂得增強體質健康的重要性，讓教師重視學生體質健康，讓家長支持學校開展學生提高體質活動。
2、加強對學生《學生體質健康標準》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動有機結合，促進學生體質健康的發(fā)展。
3、有計劃性地開展體育測驗活動，督促、指導和加強學生平時鍛煉和了解自身體質健康狀況。
4、學校保證學生體育鍛煉時間，安排好兩操，確保學生每天一小時的體育鍛煉時間，并作好安排、記錄、保證鍛煉的質量。
5、加強與家長的溝通與聯(lián)系，合理制定學生家庭體育鍛煉的計劃與內容，做到科學、合理、易操作、安全性強。
6、加強學生運動安全教育，在日常體育鍛煉、測試、競賽活動中做好安全防范工作。對安全事故要追究直接責任人的責任。
7、聚焦“教會、勤練、常賽”，逐步完善“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”學校體育教學模式，讓每位學生掌握1-2項運動技能。
8、學校要組織開展“全員運動會”“全員體育競賽”等多種形式的活動，構建完善的“校內競賽一校級聯(lián)賽一選拔性競賽”中小學體育競賽體系。
9、要將體質健康管理工作納入學校的日常管理，定期召開會議進行專題研究，建立健康促進校長、班主任負責制，通過家長會、家長信、家訪等形式加強與家長的溝通。
10、學校要暢通家長反映問題和意見渠道，設立監(jiān)督舉報電話或網(wǎng)絡平臺，及時改進相關工作，切實保障學生體質健康科學管理。
學生體質健康測試方案 篇8
一、指導思想
為了貫徹《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質的決定》提出的"學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作"的精神，促進學生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習慣，提高自我保健能力和體質健康水平。根據(jù)文件的精神，決定展開20xx年的體質測試活動。
二、組織方式
為了更好落實國家政策，也為了實實在在提高學生的身體素質，還為了提高家長、老師、學生的重視，因而決定本年度的體質測試采用菜單式的方法。學生人手一張體質健康測試登記表，測試項目檢測老師將成績登記到體質測試單上。
三、測試時間：
20xx年10月9日下午
四、測試方法：
1.場地安排：
50米跑：主席臺旁邊的跑道
50乘8：主席臺對面的跑道
1分鐘跳繩：操場靠近教學樓彎道
坐位體前屈：唯真樓教學樓后面
1分鐘仰臥起坐：唯真樓教學樓后面
身高體重：唯真樓小禮堂
班級按順序每次出來，未輪到的班級在教室候命，班主任組織好班級紀律。
2.測試裁判安排
組長：z
負責人：z
10月日下午裁判員安排：
身高體重：z
50米：z
50乘8：z
1分鐘跳繩：z
坐位體前屈：z
1分鐘仰臥起坐：z
五、成績導入
體測完成后班主任收集好學生的體測單子，并登錄學校QQ群共享郵箱，下載學生體測數(shù)據(jù)輸入的模版，按要求填好學生基本信息，并輸入成績，發(fā)回郵箱。
六、數(shù)據(jù)上報市數(shù)據(jù)庫
z老師把把各班級輸入的數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計，并做好上報工作。
相關器材請負責老師與z老師取得聯(lián)系，跳繩、仰臥起坐秒表可用手機秒表，全體工作人員于開始前10分鐘在檢測場地準備。
學生體質健康測試方案 篇9
一、組織機構及職責
為落實無錫市教育局下發(fā)的錫教體（20xx）208號文件的具體要求，保證學生體質測試工作順利進行，成立學生體質健康測試領導組織機構。
組長：z 副組長：z
成員：z 各班班主任
負責部署和加強學生的體質測試訓練工作，組織人員進行學生體質健康測試工作。
二、時間安排
20xx-10加強項目練習
20xx-11-16下午集中測試
20xx-11-17~20xx-11-19數(shù)據(jù)輸入
20xx-11-20~20xx-11-25數(shù)據(jù)處理
20xx-11-30前數(shù)據(jù)上報
四、測試小組
組長：z
成員：全體體育教師及初一年級任課教師
五、考試流程
1、集體進行準備活動
第一批：1、2、第二批3、4、第三批5、6依次類推共xx組
2、進行第一個項目50米
3、進行第二個項目技巧
4、進行第三個項目立定跳遠
5、進行第四個項目擲實心球
6、 進行第五個項目800/1000米
六、工作人員安排
1、準備活動：z
2、引導員：z
3、50米：z
4、技巧：z
5、立定跳遠：z
6、擲實心球：z
7、800/1000米：z
8、測試監(jiān)督：z
三、工作職責
1、引導員：依照分組順序點組的學生，帶學生進行前四個項目的測試結束，引導學生到跑步的起點侯考，完成一輪工作，再去帶下一組學生。
2、50米裁判：發(fā)令員以清晰的口令督促學生做好準備，以旗語作為起跑信號，計時員正確測試學生的成績，并記錄在登記表上。
3、技巧裁判：依順序測試學生的技巧動作，完成動作的給予合格，未能完整完成動作的給予不合格。
4、立定跳遠裁判：依順序測試學生的成績，每名學生跳3次，記錄最遠的一次最為評分成績。
5、實心球裁判員：依順序測試學生的成績，每名學生擲3次，記錄最遠的一次最為評分成績。
6、800/1000米裁判：按學生分組進行測試，填寫學生長跑成績。
注意事項：
1、各個測試點的老師要特別關心學生的運動情況，如學生有不良反應及時上報，停止該學生的測試。
2、各個測試點的老師要高度樹立安全責任意識，科學合理有序的進行測試，避免出現(xiàn)運動傷害。
3、為保證測試的嚴肅性，各班班主任老師要加強紀律教育和安全教育，學校將對測試過程中違規(guī)違紀學生要進行嚴肅處理。
學生體質健康測試方案 篇10
《國家學生體質健康標準》測試實施方案根據(jù)省教育廳、省體育局轉發(fā)“教育部、國家體育局關于印發(fā)《學生體質健康標準（試行方案）》及《學生體質健康標準（試行方案）（下稱《標準》）實施辦法》通知”的文件精神要求：每名在籍的大學生每學年必須參加體質健康測試，并將測試數(shù)據(jù)上報教育部學生體質健康監(jiān)測中心。體育部擬于本學期第3-9周進行2013年的學生體質健康測試工作。為使學生體質健康測試工作得以順利進行，特擬定如下實施方案：
一、測試目的
通過學生體質健康測試，促進學生身心健康成長，激勵學生
積極進行身體鍛煉，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習慣，提高自我保健能力和體質健康水平；全方位了解學生身體形態(tài)機能和運動機能，充分了解和掌握學生體質的整體狀況，為學院的體育教學與管理提供可靠的參考依據(jù)。
二、組織機構
1、領導小組
組 長：施祝斌
成 員：沈蘇海 張 忠 吳澤萍 秦 海
各系分管學生工作負責人
2、工作組
組 長：葉 琳
成 員 全體體育教師
各系輔導員（班主任）（由各系指定人員）
3、安全保障組：醫(yī)務室全體人員
4、器材保障組：丁維勇 張培安
二、測試項目
1、身體形態(tài)：身高、體重、視力
2、身體機能：肺活量、坐位體前屈
3、 運動機能：立定跳遠、50米、1000米（男）、800米
�。ㄅ⒁w向上（男）、一分鐘仰臥起坐（女）
4、2013級新生入學體檢如有相同指標測試的，使用同一結果，不重復測試。
三、測試地點
肺活量、坐位體前屈在體育館健康測試室（由體育部協(xié)調安
排測試時間）；其余項目由各系自行安排。
四、測試對象
20XX級、20XX級全院在籍學生及20XX級新生。
五、測試時間
9月1日—10月20日，10月31日前完成數(shù)據(jù)上報。身高、
體重、視力 、立定跳遠、50米、1000米（男）、800米（女）、
引體向上（男）、一分鐘仰臥起坐（女）的測試時間由各系自行安排。
六、測試的基本要求
1、全體工作人員要認真解讀《標準》，領會要求和測試要領。
2、各系要在體育部配合下做好測試教師的培訓工作。
3、各系做好《標準》測試的宣傳和動員。
4、輔導員（班主任）要做好學生《標準》測試個人檔案資料的收集與整理。
5、各系在安排學生集中測試時，通知學生測試時務必身著運動裝、腳穿運動鞋，應組織學生做好準備活動，在進行中長跑（男1000米、女800米）測試時，必須要有醫(yī)務人員在場，測試時必須配備急救設備和用品，醫(yī)生與教師一起實時監(jiān)控測試中學生的反應，及時發(fā)現(xiàn)、處理場上發(fā)生的安全隱患。
6、各系在所有項目測試完成后，請將學生紙質成績表格和對應的電子版Excel表格以班級為單位（具體填寫說明及樣表將發(fā)到各系書記郵箱中）一同交予體育教學部，以便于成績錄入。
7、各系做好因先天性疾病、殘疾無法參加測試的學生的情況統(tǒng)計；近期因生病及處于生理期的女生不應參加測試，待身體恢復后參加補測。
8、測試工作是一項極及繁瑣、復雜的工作，各實施人員要嚴格要求和把關，尤其對數(shù)據(jù)的處理上要嚴肅認真，每個班級一張表格，出現(xiàn)任何一點點不符要求的地方，數(shù)據(jù)就無法上傳。
說明：本次健康測試數(shù)據(jù)上報結束后，國務院、教育部將于11月中旬組織各省體育學院的專家組成檢查小組，對各學校的上報數(shù)據(jù)進行隨機復查，對于上報及時、數(shù)據(jù)準確學校會給與獎勵；如發(fā)現(xiàn)弄虛作假的學校屆時會進行全國通報批評，取消該學校一切的先進評比，并追究相關人員的責任。
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