《突然就走到了西藏》讀后感

　　當(dāng)看完一本著作后，你心中有什么感想呢？現(xiàn)在就讓我們寫一篇走心的讀后感吧。那么你會(huì)寫讀后感嗎？以下是小編為大家整理的《突然就走到了西藏》讀后感，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

《突然就走到了西藏》讀后感1

　　之前對(duì)陳坤并沒過多的了解，只是之前看過他的一兩部電影。讀之前抱著隨便看看的心態(tài)，大概這又是一本明星的暢銷書罷了。讀到一半發(fā)現(xiàn)并不是現(xiàn)象中的樣子……本書沒有華美豐富的語句，卻用簡(jiǎn)單樸素的文字給大家呈現(xiàn)了一個(gè)真實(shí)的陳坤！也給我留下了個(gè)人生中要思考的幾個(gè)點(diǎn)：

　　一、信念

　　本書全文圍繞著西藏行走的故事、穿插講述著陳坤成長(zhǎng)的一些經(jīng)歷。都脫離不了一個(gè)主題：信念。不管爬山還是人生、都需要一個(gè)堅(jiān)決不移的信念。無論任何困難堅(jiān)信自己并付諸行動(dòng)堅(jiān)持下去。一定可以到達(dá)頂峰。

　　假設(shè)你一直相信“巧合〞和“幸運(yùn)〞常伴著你，而你又恰巧相信“千里之行，始于足下〞，那么恭喜你，因?yàn)槟阋欢ㄓ幸粋�(gè)可以期待的人生。

　　二、自卑——自信

　　我和坤的童年經(jīng)歷有很多相似的地方，貧窮的農(nóng)民家庭、從小從農(nóng)村來到大城市上學(xué)，雖然外表堅(jiān)強(qiáng)卻遮掩不住內(nèi)心的自卑。上小學(xué)時(shí)感覺大城市的孩子總是要比自己聰明很多、學(xué)習(xí)理解能力快、能歌善舞、活潑開朗。自己總是特別在意別人的眼光，默默的看著他們羨慕著他們。長(zhǎng)大后慢慢才明白自己一直都很優(yōu)秀、只是長(zhǎng)久以來的自我心理暗示使優(yōu)秀的自己變得壓抑、自卑。

　　自信不是簡(jiǎn)單地渴望別人認(rèn)可你，你要在自己內(nèi)心深處覺得，我可以。不用理會(huì)別人的疑心或輕視，我真的可以，我能夠做得很好！

　　三、禪修

　　一直以來我也有堅(jiān)持禪修打坐習(xí)慣，所以文中有很多地方都能切身體會(huì)坤他內(nèi)心的`感受！能體會(huì)到他內(nèi)心的平靜、對(duì)每個(gè)人無分別心。大家都是兄弟姐妹人人平等！

　　對(duì)于禁語這點(diǎn)很重要！〔很多人不能理解〕但我能理解坤的本意。其實(shí)禪修的意義并不在于打坐本身、這些只是形式。重點(diǎn)在于控心！只要能控心、靜心、空。無論你是行、立、坐、臥都可以。所以行走是一個(gè)很好的方法。當(dāng)我們一心專注于行走內(nèi)心就會(huì)安靜下來，會(huì)發(fā)現(xiàn)內(nèi)心的另一個(gè)我并和他產(chǎn)生對(duì)話。如果在行走過程中一旦與他人交流。大腦就會(huì)產(chǎn)生思考，內(nèi)心就會(huì)混亂。很難到達(dá)心神身合一。信念系統(tǒng)就會(huì)紊亂。所以禁語是很重要的。

　　來西藏之前我并沒有登過山，但我相信萬事萬物皆相通的道理。我把多年來練瑜伽和打坐掌控氣息的經(jīng)驗(yàn)用在了爬山上。

　　勻速呼吸，放松，配合步伐的節(jié)奏。

　　四、一切都是最好的安排

　　最近深刻體會(huì)到這句話的深意，細(xì)細(xì)感受經(jīng)歷過的一切，嘲笑、鼓勵(lì)、輕視、打擊、關(guān)愛、病魔、這些都是促進(jìn)自我成長(zhǎng)的美麗風(fēng)景。大概是心境變了，所有事都變成了最美好的！

　　所以，有時(shí)候，微笑和鼓勵(lì)不一定是好事，冷漠或打壓也未必是壞事，只看對(duì)面的人以怎樣的心態(tài)去面對(duì)和承受這一切。

《突然就走到了西藏》讀后感2

　　每個(gè)人的心里，一定會(huì)有這么一個(gè)人，在情竇初開的青澀年紀(jì)與他相遇，從此遙遠(yuǎn)地喜歡，默默地祝福，關(guān)于他的一切卻在不知不覺地關(guān)注中，支撐起青春歲月里，那些最燦爛最明媚的日子，雖然兩個(gè)人的人生軌跡從未有過交集，他卻成為你生命中很重要的一局部！

　　懷著不夠單純的初衷，早早預(yù)定下這本書！想要了解他的故事，為了更好了解自己。而越了解自己，似乎才能越明白別人！然而認(rèn)真讀完這本書后，給我?guī)�來的震撼，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過閱讀之前，期望從中得到的滿足！

　　書捧在手上，很大很真誠(chéng)是給我的第一印象，黑白海報(bào)作封面，整本書散發(fā)著沉靜內(nèi)斂的氣質(zhì)，心也靜了！陳坤的文字，正如他自己，踏實(shí)干凈，直來直往，不過分不張揚(yáng)，沒有玲瓏剔透的詞藻，更多的是心靈感悟，卻如手術(shù)刀般冷靜精準(zhǔn)剖析自身內(nèi)在，最為令人嘆服！

　　書中有回憶過去遭遇的種種，也有自省名利雙收后的迷失，親情友情師生情父子情，時(shí)常讓人動(dòng)情落淚！陳坤就像水晶，在陽(yáng)光下折射出不一樣的顏色，每一種顏色，明滅自有它的光榮！

　　但最為觸動(dòng)我心的局部，還是關(guān)于“行走〞，貫穿整本書的主題和線索！從為夢(mèng)想堅(jiān)持不懈地“大強(qiáng)和小梅〞，到最后局部十位大學(xué)生的“行走日記〞，每個(gè)文字浸潤(rùn)著眼淚與心血，也洗滌了我的心靈！他們一路上有爭(zhēng)吵，有沮喪，有悲傷，有誤會(huì)，互相爭(zhēng)辯，挑戰(zhàn)自我，與自己較勁，最后又團(tuán)結(jié)在一起，特別真實(shí)動(dòng)人！這些精神上的游民，在最接近天堂的`地方，在心靈的邊緣，堅(jiān)持著最樸素最高貴的夢(mèng)想！

　　有時(shí)候最簡(jiǎn)單的道理，需要相同頻率的人才能接收的到，而往往最簡(jiǎn)單的道理，也最難落實(shí)在行動(dòng)上；簡(jiǎn)單如“行走〞，不是所有人都能明白如何在行走中，去尋找早已喪失的赤子之心，如何在行走中，將內(nèi)心磨煉的強(qiáng)大，如何在行走中，去貼近靈魂的本真！

　　很多人對(duì)西藏的神往，是虛榮心作祟，誰不想為人生履歷添上值得炫耀的一筆；就像我看書前信誓旦旦對(duì)朋友說，今年一定要想方法參加他們的團(tuán)隊(duì)， 跟著一起行走，闔上書頁(yè)，我明白不用追隨任何人的腳步，我可以走到任何自己想去的地方！

　　在“行走〞中，我們難得與孤獨(dú)相擁，獲得與自己安然相處的片刻寧?kù)o，心緒平穩(wěn)而空寂，照顧并審視自己走過的路！人生中真正重要的事情是不多的，在有限的時(shí)間內(nèi)，要用最難忘的記憶，鋪就印在我們心底的足跡！以至于讓以后的我們，想起來，沒有遺憾和懊悔，只有暖暖的回憶！

　　真心感謝陳坤書中的那句：沒有人能替你承受，也沒有人拿得走你的堅(jiān)強(qiáng)！對(duì)現(xiàn)在的我來說，很受用。

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