《鏡子的法則》讀后感

　　認真讀完一本名著后，大家心中一定是萌生了不少心得，現(xiàn)在就讓我們寫一篇走心的讀后感吧。那么你真的懂得怎么寫讀后感嗎？下面是小編為大家收集的《鏡子的法則》讀后感，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　很少有書能觸動我的內(nèi)心，《鏡子的法則》做到了。這是一部充滿愛與感動，也將帶給你無比勇氣與啟發(fā)的心靈佳作。

　　這本書是以一個小故事展開的。一位平凡的家庭主婦榮子正在為兒子的問題而擔心不已。她上五年級的兒子優(yōu)太在學校受人欺辱，卻不肯向他承認，更對她的關心非常不耐煩。榮子決定向精通心理學的友人矢口求助，而矢口竟一語道破榮子之所以面臨這一的難題，是因為她一直在內(nèi)心深處無處原諒一個人為什么兒子的問題會和榮子自己心中的'積怨有關？當榮子在矢口的神秘指引下，逐步探究內(nèi)心的脈絡，才發(fā)現(xiàn)自己多年來和父親之間未曾愈合的心靈裂痕，始終深深印象著他的人生。在這一個榮子必須拿出勇氣面對自己糾結已久的問題，學習與他人生中最困難的一項功課—原諒與寬恕。

　　看這本書時，有點想哭的感覺因為榮子有太多與我相似了。榮子抱怨自己父親的文化程度低粗俗常抽煙喝酒。而我老是抱怨爸爸抽煙喝酒每次看到他抽煙我都會很討厭并會說他。爸爸，抽煙對身體真的不好我希望你能戒掉抽煙的壞習慣。以后我在也不抱怨因為他畢竟是我爸，以后有什么事都心平氣和跟他說，不吵架。

　　里面的一段話說得很好�，F(xiàn)實人生，是映照我們?nèi)松�的一面鏡子，存在內(nèi)心世界的因，造成了現(xiàn)實世界里的果，當我們照鏡子時，如果頭發(fā)亂了會怎么做，當然是伸手去撫弄自己的頭發(fā)而不是去整理鏡子里的頭發(fā)。同樣的，要解決人生中遇到的問題，一味在外界找原因是徒勞的，解決問題的根源在你的內(nèi)心。過去的記憶和創(chuàng)傷，通過意識潛移默化的影響著我們的現(xiàn)實人生。認真體察自己的內(nèi)心，聆聽他們，接受他們，慢慢放下和寬恕種種現(xiàn)實問題就會迎刃而解，這就是鏡子的法則。

　　《鏡子的法則》告訴：我們?nèi)松�中的現(xiàn)實，是反映我們內(nèi)心的明鏡。“境由心生”，我們糟糕的處境是因為我們內(nèi)心的煩惱。因為擔憂心愛的兒子受到同伴的責備，照射出榮子對父親的責備；因為心愛的兒子不體諒自己，照射出榮子不體諒父親；因為心愛的兒子不尊重不信任自己，照射出榮子不尊重不信任父親。有果必有因，困境皆因心魔而生，心魔是由過往的成長經(jīng)歷積成，符合弗洛伊德的精神分析法：童年的經(jīng)歷進入到潛意識，影響成年的應對方式。

　　按照《鏡子的法則》的說法，我們對生活的很多態(tài)度緣于對父親的態(tài)度，比如與丈夫和與兒子的關系聯(lián)系于對父親的關系，習慣把丈夫看作父親，把兒子當作自己。父親對孩子的影響是深遠的，那母親的影響呢？讓母親情以何堪？讓沒有父親的單親家庭的孩子何以為照？

　　我的童年經(jīng)歷中是單親家庭，我能模仿的對象是母親，對母親的態(tài)度影響了我對妻子和兒子的態(tài)度，同樣符合《鏡子的法則》。母親類似于癔癥的人格和疏于對孩子的照顧，讓我在生活的磕絆中，經(jīng)常不尊重妻子，不會表達自己的情感，怠于對家庭的關心照顧。雖然妻子經(jīng)常怪罪我對母親的好勝過于她，但其實我的潛意識里還是在抱怨母親給了我不健全的成長環(huán)境，所以我不太尊重自己的母親。也許是在調(diào)整對母親的態(tài)度中，讓妻子察覺到我更關心母親。

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