中文字幕高清在线,中文字幕在线电影观看,中文字幕在线看,免费国产一区二区三区,男攻调教双性男总裁,热热涩热热狠狠色香蕉综合,亚洲精品网站在线观看不卡无广告

《共情的力量》讀后感

時(shí)間:2021-10-10 15:09:28 讀后感 我要投稿

《共情的力量》讀后感

  看完一本名著后,相信大家一定領(lǐng)會(huì)了不少東西,記錄下來(lái)很重要哦,一起來(lái)寫(xiě)一篇讀后感吧。那么讀后感到底應(yīng)該怎么寫(xiě)呢?下面是小編為大家整理的《共情的力量》讀后感,歡迎閱讀與收藏。

《共情的力量》讀后感

  共情,時(shí)下特別熱門(mén)的詞語(yǔ),甚至成為了一個(gè)人情商的代名詞。無(wú)疑,共情能力與情商是成正比關(guān)系的。共情是理解他人特有的經(jīng)歷,并做出相應(yīng)回應(yīng)的能力。

  我以前一直認(rèn)為共情都是正面的,積極的,看了書(shū)中開(kāi)篇才發(fā)現(xiàn),其實(shí)共情無(wú)處不在,銷(xiāo)售精英會(huì)共情買(mǎi)家的心理,讓買(mǎi)家在不經(jīng)意間就下決定要購(gòu)買(mǎi)商品;演員會(huì)共情劇本中的角色,那些成就極高的演員,大多是能與每一個(gè)角色達(dá)到極致共情的境界,包括那句歌詞“我吹過(guò)你吹的晚風(fēng)”,何嘗不是共情。看了第一章的內(nèi)容,才意識(shí)到,原來(lái)共情并不是好心人的特權(quán),共情也存在著陰暗的一面,比如,納粹分子在他們投放的炸彈上加上響亮的報(bào)警聲,因?yàn)樗麄冎肋@種從天空中傳來(lái)的奇怪聲音會(huì)給地面上的人們?cè)斐煽只拧Mㄟ^(guò)共情,就是那種能看透別人的內(nèi)心和靈魂、知道他們的想法,感受他們的情緒的能力——納粹分子能夠靜心算計(jì)并掌控受害者的恐懼,以最終摧毀他們。共情比我們以為的要強(qiáng)有力得多。共情的力量既可以助人,也可以害人。

  我認(rèn)為,但凡人格健全的人,都具有共情能力,只是有的.人鈍感一些,有的人敏感一些。我很喜歡作者這個(gè)比喻“利用共情來(lái)評(píng)估他人,就像給人做X射線掃描一樣!惫睬槭亲屛覀兛缭饺伺c人之間鴻溝的一座橋梁。在共情的引領(lǐng)下,我們能擴(kuò)展自己的邊界,到未探索的空間,去建立更深入,更真誠(chéng)的關(guān)系。通過(guò)理解他人,我們能體驗(yàn)到生命中最具有意義的體驗(yàn)——感恩、謙遜、寬容、寬恕、仁慈和愛(ài)。

  共情并不是只有有錢(qián)人、受過(guò)良好教育的人或者讀書(shū)人才能擁有的特權(quán),共情是每個(gè)人都可以擁有的能力。而且共情是可以傳播開(kāi)來(lái)的——如果你“共情”別人,別人也會(huì)加倍地“共情”你。

  作者之所以想寫(xiě)這本書(shū)來(lái)研究“共情”,起因是他的兄弟大衛(wèi),原本是一個(gè)健康開(kāi)朗的青年,但是在染上毒癮之后陸續(xù)做了很多無(wú)法理解的事情,繼而走向自我毀滅的道路。他的離世,讓家人一直沉浸在痛苦之中,包括作者自己,他相當(dāng)自責(zé),后悔沒(méi)有在與弟弟打最后一通電話時(shí)察覺(jué)到弟弟的絕望以及赴死的決心。他覺(jué)得弟弟在最需要他的時(shí)候,他卻把弟弟晾在一邊,沒(méi)有讓弟弟感受到自己的愛(ài)意,如果當(dāng)時(shí)可以回應(yīng)弟弟平時(shí)甚少說(shuō)出口的那句“我愛(ài)你”,也許弟弟不會(huì)絕望赴死。所以,作者希望通過(guò)研究“共情”來(lái)了解為什么弟弟會(huì)徹底放棄了希望,而家人們又可以做些什么來(lái)挽救他。作者相信,如果他再能與弟弟通話一次,或許可以讓弟弟重返生活。他也想通過(guò)關(guān)注共情,去指導(dǎo)他人不要再去犯類(lèi)似的錯(cuò)誤,讓其他家庭免受他和家人們?cè)惺艿耐纯。共情,更是一?chǎng)自我救贖,哪怕是最深的傷口,它也能治愈。

  共情也不僅僅是人類(lèi)的特權(quán),很多動(dòng)物也有基本的共情本能。我還記得有一次我的心情十分不好,倒在沙發(fā)上大哭,我們家其中一只貓就跳上沙發(fā)來(lái),趴在我的旁邊,看著我,把它的下巴靠在我的身體上。那一刻,我似乎獲得了某種力量。無(wú)論它是否能說(shuō)話,也無(wú)論我的心情好壞,我感受到的就是我的情緒被容納被理解了,我覺(jué)得此時(shí)此刻我的情緒正在被看到,被正面對(duì)待。這無(wú)疑讓當(dāng)時(shí)的我大為震撼。這就是共情的力量吧。

  我開(kāi)始反省,自己在生活中是否做到對(duì)身邊的人共情,尤其是孩子。其實(shí)也看過(guò)很多育兒的文章和書(shū)籍,可為什么就是在孩子犯錯(cuò)誤的那個(gè)當(dāng)下還是無(wú)法控制自己的脾氣。我明明擁有共情的能力,可為什么在憤怒的時(shí)候依然選擇了對(duì)孩子的情緒視而不見(jiàn)。其實(shí),共情始于理解,但并不止于理解。共情并不是只是對(duì)對(duì)方說(shuō)一句“我理解你的感受”,理解對(duì)方的感受只是漫長(zhǎng)艱辛過(guò)程中的第一步,一旦有了足夠的信息和理解,共情就要求你將想法付諸于行動(dòng)。真正做到共情,要比有共情重要得多,因?yàn)槲覀儙е睬樗鞒龅男袨椴攀亲钪匾。所以我們?yīng)該盡可能的將心中的那份理解都向?qū)Ψ秸孤冻鰜?lái)。

  這對(duì)我來(lái)說(shuō),又是一份對(duì)“共情”的新一層理解。希望我們都能將這份理解運(yùn)用在自己的為人處世中,相信這會(huì)給我們帶來(lái)更好的人生體驗(yàn)。

【《共情的力量》讀后感】相關(guān)文章:

燃情冰雪共迎冬奧優(yōu)秀演講稿01-08

與雪共舞與冰共情作文800字11-24

細(xì)節(jié)的力量初中讀后感(通用5篇)12-28

書(shū)的力量——《童年》讀后感作文600字02-27

秋天的楓葉情09-22

剪紙情08-06

兩地書(shū),父子情讀后感01-05

共抗艾滋的作文12-05

塵封的兄弟情散文02-09

金色蝴蝶悠悠的情09-10