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讀《心態(tài)正能量》有感（精選3篇）
認(rèn)真讀完一本著作后，相信大家都積累了屬于自己的讀書感悟，這時(shí)候，最關(guān)鍵的讀后感怎么能落下！那么我們?cè)撛趺慈懽x后感呢？下面是小編為大家收集的讀《心態(tài)正能量》有感（精選3篇），歡迎閱讀與收藏。
讀《心態(tài)正能量》有感1
讀過(guò)《心態(tài)正能量》這本書后，我領(lǐng)悟到積極的心態(tài)對(duì)生活、工作、學(xué)習(xí)的重要性。擁有成功的心態(tài)是一種能力和自信的表現(xiàn)，如果對(duì)自己的能力缺乏自信，即使客觀條件再好也無(wú)法使自己獲得成功，更不可能得到真正的幸福。因?yàn)榻∪淖孕磐亲呦虺晒Φ年P(guān)鍵，而自卑感和無(wú)能感常常是達(dá)成目標(biāo)或希望的障礙；自信會(huì)幫助你發(fā)揮更大的潛能，已達(dá)成愿望。
工作中，我們需要正能量來(lái)不斷激勵(lì)自己。盡管有時(shí)辛苦，有時(shí)沮喪，但是我們不得不承認(rèn)，工作是實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的一個(gè)重要方面。而如何在工作中最大限度發(fā)揮自我的正能量，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值，每個(gè)人都有自己的體會(huì)。就拿自己來(lái)說(shuō)，在醫(yī)生的.崗位上工作將近三年，感受頗多。醫(yī)務(wù)工作者所服務(wù)的對(duì)象是有生命的人，所從事的職業(yè)是“健康所系，性命相托”的職業(yè)，它需要我們花費(fèi)大量的精力與時(shí)間去完成，不能耽誤，更不能有差錯(cuò)。
壓力當(dāng)然是有，責(zé)任也很重大。正因如此，就更需要自己抱著如履薄冰、如臨深淵的緊迫感與使命感，不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)，不斷總結(jié)工作規(guī)律，不斷向自己提出更高地要求。只有抱著這樣的態(tài)度，才能促使自己不斷地進(jìn)步。這中間必定會(huì)經(jīng)歷痛苦，如果把工作的壓力和挫折，轉(zhuǎn)變成了負(fù)能量，經(jīng)常抱怨，越說(shuō)心情越差，負(fù)面的情緒堆積最終會(huì)爆發(fā)，耗盡身體的正能量，負(fù)能量蔓延開直至影響到周圍的同事和家人，如同病毒傳播一樣。我想，這也就是一個(gè)不斷積聚正能量來(lái)激勵(lì)自己更好工作的過(guò)程吧。
讀《心態(tài)正能量》有感2
前不久，當(dāng)看到《心態(tài)的能量》這本書，便深深地被吸引了，書中有很專業(yè)的心理學(xué)分析，告訴我們了解和改變不良心態(tài)的五種方式：通過(guò)立體式洞察，認(rèn)清自己的心態(tài)真相；360度區(qū)分，驅(qū)除干擾自己的負(fù)面心態(tài)；運(yùn)用啟發(fā)性發(fā)問，發(fā)現(xiàn)更多的可能性；發(fā)掘最佳心智模式，找到盲點(diǎn)和差距；全方位互動(dòng)，建立圓滿的人際關(guān)系。這些方式既能幫助我們了解自身的心態(tài)，也能引導(dǎo)我們端正心態(tài)，進(jìn)行正面思維。書中還有很多生動(dòng)有趣的小故事，把一個(gè)個(gè)道理深入淺出的講給我們聽，啟發(fā)我們?nèi)绾巫霾拍軗碛泻眯膽B(tài)。《奮斗》中有句臺(tái)詞：“既然我們來(lái)到這世界，就不能太客氣了。”人生短暫，現(xiàn)實(shí)浮躁，每個(gè)人都渴望成功，但現(xiàn)實(shí)是殘酷的，成功對(duì)于大多數(shù)人來(lái)講都不是一件容易的事。而之所以有那么多艱難險(xiǎn)阻，除了客觀的現(xiàn)實(shí)問題，更重要的原因是心態(tài)，就像書中說(shuō)的：“心態(tài)之所以很重要，不僅是因?yàn)樗鼪Q定我們的`內(nèi)心世界，還因?yàn)樗罱K會(huì)影響我們的行為和做事的結(jié)果，最終決定我們?nèi)松某蓴�！”要想成功，首先要擺正自己的心態(tài)，我喜歡書里的一段話：“心態(tài)修煉所要做的事情，就是讓我們牢牢地盯住自己的目標(biāo)，然后為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，我們進(jìn)行心態(tài)的調(diào)整，從而去做我們?cè)瓉?lái)不會(huì)做的、沒做過(guò)的、不敢做的、不愿做的、不習(xí)慣做的事。當(dāng)我們的信念拓寬了，我們的行為也就能夠有所突破。當(dāng)我們的行為有所突破，我們的人生成果也就會(huì)有所突破�！�
心態(tài)的力量主要體現(xiàn)在：凝聚夢(mèng)想、凝聚價(jià)值觀、凝聚痛苦。樂觀的心態(tài)讓我們發(fā)揮自己的能量，揭開困難的面紗，獲得成功的機(jī)會(huì)！
讀《心態(tài)正能量》有感3
心態(tài)即人生。從古到今，一切有關(guān)人生的思考，都是有關(guān)心態(tài)的思考。在宗教、哲學(xué)、藝術(shù)中，都充滿了“心態(tài)”的智慧，中原就是一個(gè)把這些智慧說(shuō)透的人。他就像一位茶師，給大家泡了一壺洗心茶，我們用一顆平常心去品嘗，都會(huì)進(jìn)入佳境。
中原說(shuō)：“智商是人認(rèn)識(shí)和駕馭外部世界的能力，情商是人認(rèn)識(shí)和駕馭自身的能力。”我一向?qū)Α扒樯獭钡奶岱ㄠ椭员�，覺得這是一樣虛幻的東西，而“智商”實(shí)實(shí)在在，我相信解決了智商的問題，情商的問題自然可以解決。但智商不是由自己決定的，而是父母早定的。所以，當(dāng)生活的問題來(lái)臨時(shí)，我會(huì)覺得是自己的智商不夠，也不相信能夠面對(duì)和解決，一般采取無(wú)為、逃避的態(tài)度�；蛘咄纯蓿専⿶老裆胶橐粯影l(fā)泄出來(lái)；或者嘗試練習(xí)書法來(lái)使自己在突如其來(lái)的問題中靜心，在寫字的時(shí)光里，我會(huì)把煩惱、憂郁、壓力忘記，度過(guò)痛苦。
《心態(tài)的能量》讓我改變了想法，開始認(rèn)為“情商”并不是“0”，它使我相信主動(dòng)性可以幫助我減少生活中不必要的痛苦。比如，對(duì)待夢(mèng)想，對(duì)待向往的世界，我過(guò)去總覺得自己能力不夠而不可能達(dá)到，只是一直想一直想而已，《心態(tài)的能量》告訴我沒有什么不可能，只要不給自己設(shè)置干擾和障礙，潛能就可以超常發(fā)揮，這一點(diǎn)讓我對(duì)自己前所未有地充滿信心。
小時(shí)候，由于小而無(wú)所謂“心態(tài)”，每天都在無(wú)憂無(wú)慮、沒心沒肺中度過(guò)。但是人一旦成長(zhǎng)起來(lái)，就有了煩惱，煩惱成長(zhǎng)的.速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了人成長(zhǎng)的速度�！靶膽B(tài)”來(lái)了，在遇到挫折、傷害的時(shí)候，心就離開了自己的身體，不受控制地慌亂起來(lái)、難過(guò)起來(lái)，喪失了心智，只有盲目地失落和流淚。生活變得糟糕，不知道下一刻的方向，不能安慰和調(diào)整自己，幻想天使來(lái)幫忙。
閱讀《心態(tài)的能量》之后，我才意識(shí)到以往的逃避是最愚蠢的方式。我以為只要進(jìn)入到另外一個(gè)房間，暫時(shí)換掉眼前的世界，就可以和充滿問題的那個(gè)房間拜拜。這些想法錯(cuò)了，就是中原說(shuō)的“內(nèi)心的厚繭”，我無(wú)法沖破它，所以總在不知不覺中循環(huán)走進(jìn)亂糟糟的世界。
一個(gè)好朋友曾經(jīng)對(duì)我說(shuō)：“自我的修煉很重要，很多事情要在我們修煉之后才能去做得好，擁有一個(gè)完美的結(jié)局。”我想她是對(duì)的，這個(gè)修煉也是中原的“心態(tài)修煉”，美好是修煉而成的。在修煉不夠的時(shí)候，一些我們急迫想做的事情，卻不能做，因?yàn)楹芸赡芫蜁?huì)搞砸，給心智不成熟的人造成傷害，這些傷害不必要，也可以在人生中免除。
一杯茶，一本《心態(tài)的能量》，一分清，一分靜。如果你失眠了，與其在失眠的痛苦中度過(guò)漫漫長(zhǎng)夜，還不如起來(lái)喝一杯茶，看幾頁(yè)書；如果你失戀了，與其在飛走的愛情中患得患失，還不如聽聽中原對(duì)你說(shuō)：“你沒有失去愛，你只是失去了一個(gè)不愛你的人”；如果你失業(yè)了，那么更加不必郁悶悲傷，你該慶幸自己獲得這難得的閑暇，來(lái)好好思考和調(diào)整自己的人生，以進(jìn)入最佳的狀態(tài)。
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