海倫凱勒《我生活的故事》讀后感（通用13篇）
當細細品完一本名著后，你心中有什么感想呢？是時候靜下心來好好寫寫讀后感了。那么我們該怎么去寫讀后感呢？下面是小編精心整理的 海倫凱勒《我生活的故事》讀后感，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
海倫凱勒《我生活的故事》讀后感 篇1
在讀完這本書的時候，我慢慢的閉上了眼睛，試圖嘗試一下失明的感覺。但是在那一刻，體驗初游戲的新奇感瞬間就變成了恐懼突然襲來。我終于忍不住睜開眼睛，快樂感又瞬間爬滿全身——原來快樂就是睜開眼睛看事物那么簡單。雖然我只是探究黑暗幾十秒鐘，但卻感到了前所未有的恐懼，而海倫凱勒卻在黑暗中度過了終生。
海倫凱勒在嬰兒時期就表現(xiàn)出了極強的好奇心和模仿能力。六個月大時就能夠發(fā)出“你好”的聲音。但好景不長，在海倫19個月的時候，疾病的來臨剝奪了她的視力和聽力，直到家庭教師——莎莉文老師的到來。
配著莎莉文老師送給她的洋娃娃，第一節(jié)課開始了。海倫玩了一會兒洋娃娃，莎莉文老師在她的手上反復拼寫著“doll”這個單詞，這種手指游戲立刻讓海倫產(chǎn)生了極大的興趣，并拉住莎莉文老師的手，在她的手上模仿著拼寫。當她最后能夠成功地拼寫這個詞時，她激動不已。有了良好的開頭，再加上海倫對此抱有極大的興趣，她學會拼寫了好多詞語。
1890年春天，海倫開始學習說話。和藹的富勒小姐在教海倫發(fā)音的時候，便拉起海倫的手輕輕的放在她的臉上，讓海倫感覺到舌頭和嘴唇的運動情況。她永遠也忘不了，當她第一次連貫的說出“天氣很溫暖”這個句子時的驚喜。
海倫用自己的努力照亮了整個世界。她的故事是個奇跡，也是所有人走出困境的方向和信心，她還說：“我要把別人的眼睛看見的光明當做我的太陽，把別人耳朵聽見的音樂當做我的交響樂，別人嘴角的微笑當做我的幸福�！�
海倫凱勒《我生活的故事》讀后感 篇2
大約在兩年前，我無意中在書店里翻閱到了這本書，買回了家。
《我生活的故事》講述了作者海倫.凱勒在兩歲時做便和光明、色彩還有音樂隔絕了，那時的她就成為了上帝的棄兒，可是她靠著自己驚人的毅力，最終卻成了生活的強者，造就了一個不可思議的奇跡。她在1890年時，做出了一個勇敢的決定，就是學習說話！她一次又一次地試，一次又一次地失敗，可是她不氣餒，當她第一次說出“天氣很熱”這個完整的句子時，她是何等驚喜交加，作者最后克服了種種困難，終于考上了大學！一個正常人想考大學都難，更何況是一個又盲又聾的小姑娘！但她的成功和“愛”是分不開的，是莎莉文小姐給她的那種讓她一如既往、不知疲倦地乘風破浪、勇往直前的“愛”。
作者說過：“生命或是一種大膽的冒險，或是一無是處�！蔽蚁�，她的生命也是充滿了大膽的冒險吧。
這本書的出版，不僅僅對那些殘疾人，同時，也對我們每一個健康的人給予了一種強大的震撼。
這本書給了我很多的啟發(fā)。每當我覺得某件事我很努力去做了，可怎么也做不好，想打退堂鼓的時候，就會想起海倫和她的故事。
《我生活的故事》已影響了一個多世紀的人，我相信，它一定會繼續(xù)影響世人，直至永遠。
海倫凱勒《我生活的故事》讀后感 篇3
讀完《我生活的故事》這本書，我覺得海倫·凱勒很堅強。她有著那種對生命的熱愛，對光明和自由的渴望與追求，令我感動。她客服困難、超越自我的勇氣和毅力，令我震撼。
雖然她看不見，但她的世界陽光燦爛、色彩紛呈；她也聽不見，但她的世界充滿著美妙與和諧之音。
當我們還只有一歲半時，海倫她卻變成了一個又聾又盲又啞的嬰兒，這對她來說，是一個巨大的打擊�？珊髞硭齾s變成一個通曉五種語言、知識淵博的學者。她創(chuàng)造了多么驚人的奇跡！她說：“我的降生是很簡單而又普通的，無異于其他的小生命。”
書中說，當她在大學學習時，許多教材都沒有盲文的版本，要靠別人把書的內容拼寫在她的手上，因此她預習功課的時間要比別人都多。然而當她花費時間預習時，別的同學卻在外面嬉戲玩耍，這使她忍受不了。但是她卻克制了這種想法，她得振作精神，把那些不平一笑置之。因為一個人要得到真才實學，就要獨自攀登奇山險峰。既然沒有一條到達頂峰的平坦大道，她就得走自己的迂回曲折的小路。
她有著比我們都惡劣的條件，失去光明，失去聽覺，失去與人交流的能力，但她仍通過自己的努力和他人的幫助，慢慢走向大學。她面臨老天對她如此不公平的待遇，卻依舊能走出黑暗，勇敢面對人生，她的精神值得我們去學習。而我們也要學著她，有一種不服輸?shù)木�，在哪里跌倒就在哪里爬起來�?/p>
她在最后說到：“我，一個盲人，向你們有視力的人提一個忠告：想到你明天可能會變成盲人，你就會好好使用你的眼睛。這樣的辦法也可能適用于別的器官。想到你明天可能變成聾人，你就會更好地去聆聽聲響、鳥兒歌唱和管弦樂隊鏗鏘的旋律……
海倫是我們心中的楷�！且晃粓詮姷呐�！
海倫凱勒《我生活的故事》讀后感 篇4
“十九世紀出了兩個杰出的人物：一個是拿破侖，一個是海倫·凱勒�！贝笞骷荫R克·吐溫曾這樣評價海倫·凱勒。事實也的確如此。要是你沒有看過關于海倫·凱勒的資料，肯定很難相信，《我生活的故事》這本書出自一個又盲又聾又啞的殘疾人之手。
《我生活的故事》是一本自傳體的著作，它以生動、真實、有趣的語言講述了海倫·凱勒二十一歲以前的生活經(jīng)歷。試想一個從一歲半就變成又盲又聾又啞的幼兒，后來居然變成通曉五種語言、知識淵博的學者，這是多么不可思議的奇跡！從學會認字到學會閱讀，其間所遇到的困難不知有多少�！拔彝耆强渴种竵碛^察莎莉文小姐的嘴唇的，我用觸覺來領會她喉嚨的顫動、嘴的運動和面部表情，而這往往是不準確的�！� 對那些發(fā)不好音的詞句，海倫·凱勒有時一練就是幾小時。失敗和疲勞常常使她想打退堂鼓，但一想到再堅持一下就能把音發(fā)準，就能讓她所敬愛的人看到她的進步，就有了勇氣。
海倫·凱勒對生命的熱愛，對光明和自由的渴望與追求，令人感動；她克服困難，超越自我的勇氣和毅力，令人震撼！這也讓我想到了自己。寒假里，老師給我布置了一項任務：寫一幅鋼筆書法和一幅毛筆書法作品。本來以為，對我這個寫字高手來說是“小菜一碟”的事情，但當我看到作品要求時，卻傻眼了。鋼筆字要寫一張A3紙，毛筆字要寫一張四尺或四尺對開的紙，這么多字數(shù)的作品，我還是第一次碰到呢！怎么辦？硬著頭皮寫吧！先寫鋼筆字，我對著字帖小心翼翼地寫著，開始時還挺有信心，可隨著字數(shù)的增加，我也越寫越累，越寫越慢，邊寫還邊發(fā)起牢騷來，再看看寫出來的字，也是越來越差，還沒寫完，我就把筆一扔，不想寫了。
我默默地再次拿起筆，是在我看了《我生活的故事》這本書后。一遍寫不好就寫第二遍第三遍，直到寫好為止。就這樣，我終于完成了這項任務。海倫·凱勒的故事讓我羞愧萬分！她發(fā)憤圖強的精神和堅韌不拔的毅力警醒了我，她所創(chuàng)造的生命奇跡，也將引領著我走向成功的彼岸！
海倫凱勒《我生活的故事》讀后感 篇5
“出生在塔斯甘比鎮(zhèn)的一個小女孩又育又聾�！边@句話如果當成新聞告知于人的話，似乎是微不足道的。但如果把“那個聾盲小女孩會讀、會寫，還考上了哈佛大學。”
這句話廣告予世，那就足以震動世界。
今天，我讀了海倫·凱勒的《我的人生故事》。其中《沖破逆境》這個章節(jié)讓我記憶猶新。這章主要講了海倫在劍橋中學時遇到的種種困難。代數(shù)、幾何是海倫學習最大的障礙，可是海倫從來沒有放棄。她在考試前認真復習，可考試時學校卻不允許沙莉文老師為海倫讀題。讀題的老師臨時換成尤金.C.文尼，考試時統(tǒng)一用她不熟悉的美式盲文……一串突如其來的打擊并沒有擊垮海倫，反而激起了她的斗志。海倫連夜學習，掌握了美式盲文，最后樂觀地進了考場。終于，代數(shù)、幾何兩個攔路虎被她戰(zhàn)勝了。
我被海倫·凱勒那堅強不屈的性格深深地吸引住了。
她認真復習的樣子好像一幅幅畫展現(xiàn)在我的腦海中。代數(shù)、幾何對常人來說已是非常困難的了，更何況對一個盲聾人，而海倫卻沒有因為自身缺憾而棄學它們，她用比常人多十幾倍的時間來彌補自己的不足，雖然這很痛苦，可海倫還是頂住了。我仿佛看見了她抿緊的嘴唇、堅毅的表情。我相信，在生命旅途中，她一定能戰(zhàn)勝一切困難。她的精神，值得學習和贊頌。
正如書中最后一句話所說：不要埋怨別人，只要自己努力，克服那些困難，即使失敗了也不會太傷心，我堅信那只是偶然，而必然則是你肯定會成功!
海倫凱勒《我生活的故事》讀后感 篇6
假期里，我讀了一本書，書名是《我的人生故事》。這本書的作者是海倫·凱勒，美國盲聾女作家。她出生于美國亞拉巴馬州北部的土斯坎比亞小鎮(zhèn)，出生十九個月時，由于急性腦充血而喪失了聽力與視力。四歲時，海倫在她的老師沙利文小姐的幫助下，學會了許多知識和才能，最后考上了美國哈佛大學，1904年畢業(yè)，成為了世界上第一個完成大學教育的盲聾人。海倫還在大學畢業(yè)后創(chuàng)作了十四部作品，在美國非常有影響。1968年，她結束了88年的美好人生路程。
我非常敬佩海倫·凱勒，因為這個又盲又聾的女孩用自己的意志和不懈的努力，在老師的幫助下，走出了黑暗與死寂。她不僅學會了書寫和說話，而且還學會了法語、德語和拉丁語，最后又與耳聰目明的學生一起在哈佛大學里學習，并以優(yōu)異的成績榮譽畢業(yè)。
海倫在七歲時，沙利文小姐就開始教她寫信，海倫那時候寫下的.第一封信是給曾經(jīng)幫助過她的小盲女童的。她一生寫了很多書信，大多是寄給社會上幫助過她的人，像黑爾博士、富勒小姐書中也講到：“我的朋友們構成了我的人生故事�！焙悺P勒僅靠一個人的努力也是不夠的，她還需要社會對她的支持與認可才能夠成功，二者缺一不可。海倫也致力于盲聾人的公共救助事業(yè)，為殘疾人造福，以回報社會。
這本書使我感動之處是：海倫不屈服命運對她的不公，也不怨天尤人。她本來生活在一個既看不見又聽不見的世界，那是一個封閉的世界，一個黑暗的、可怕的世界。但是，她以永不言敗的精神戰(zhàn)勝了奪去她視力和聽力的惡魔，打破了無邊的黑暗。她一點點地進步著，最后變成了一個對社會有用的人。
海倫的人生是成功的，她雖然是一個殘疾人，但是當她在人生中遇到各種挫折和困難時并沒有自暴自棄，仍然堅強、不怕困難地生活著。我們正常人更要有這樣的精神，更要珍惜我們現(xiàn)在所擁有的光明。讀完這本書，我悟出了一個道理：“不管你有多大的困難，只要堅持，不放棄，你就可以成功�！�
海倫凱勒《我生活的故事》讀后感 篇7
一個又聾又盲的女孩用自己的意志和不懈的努力,在老師沙利文女士的幫助下，打破無邊的黑暗和死寂，掌握了書面語后又學會了說話，并且學會了法語、德語和拉丁語，從頂級的哈佛大學拉德克里夫學院畢業(yè)。她不屈服于命運的不公，也不怨天尤人，她接受了命運的挑戰(zhàn)，以永不言敗的精神，堅持按照正常人的標準要求自己，決不因殘疾而降低對自己的要求。因為她知道想到達成功的目的地，她需要付出多于常人無數(shù)倍的努力，她一步一步地走，一點一點地做，不達到目的誓不罷休。她就是海倫.凱勒。
像海倫.凱勒這樣的人還有很多，張海迪、霍金......
張海迪阿姨從小就高位截癱，失去了應有的彩色童年。但她并不因此失去生活的信念。她把每一冊的課本都買回家自學。經(jīng)過不懈地努力和刻苦地鉆研，她掌握了從小學到大學的所有知識。而且，她還翻譯了許多外國名著，實現(xiàn)了她的夢想。
曾經(jīng)有人這樣評價過霍金，說：“當霍金所熱愛的東西都失去時，他不僅堅強的活著，而且偉大的活著。他所帶給人們的不僅僅是科學的智慧，還有人類最可貴的精神。”被譽為“當今世界上繼愛因斯坦之后最杰出的理論物理學家”的霍金，十幾歲時被確診患有肌肉萎縮癥，當時醫(yī)生認為他最多只能活兩年的時間，然而他卻一直堅持到現(xiàn)在。1970年，霍金不得不坐上了輪椅，至今已有35多年，但他始終堅持物理學研究，在喪失語言功能以后，通過機器來工作.
勇敢是蔑視一切的姿態(tài);堅強是我們在困境中不斷前進的動力.英國思想家培根說過："如果問人生最重要的是什么，那么回答是：第一，無所謂懼;第二，無所謂懼;第三，還是無所謂懼."正是他們的"無所謂懼深深地打動了我。 沒有一個人的人生是完美無缺的，海倫.凱勒、張海迪、霍金...... 他們的人生更不是完美的。但是，難道因為一些小小的不完美，就有理由放棄自己的人生嗎?不，我們必須堅強地拿出勇氣面對生活中不完美的一面，甚至是殘疾，只有這樣，才不會被挫折打敗;只有這樣的人，才是最堅強的人，最偉大的人!只有這樣的人，他們的人生才會精彩!
我在學習、生活中，也常常給自己立下目標，但總是還沒達到就退縮，被挫折打跨 ，經(jīng)不起狂風暴雨的打擊�，F(xiàn)在，我明白了成功在于努力，在于堅持。我要守住我的夢想。我相信，只要認準了目標堅持走下去，奮斗到底，拼搏到底，就一定會成功。那么明天，我的夢想將不會再是夢想。只有這樣，明日的我，才會更精彩，更美好，更自豪!
知識無限，實力盡獻，挑戰(zhàn)自我，譜寫精彩!
海倫凱勒《我生活的故事》讀后感 篇8
我本不是天賦異稟的人，只是茫茫人海之中的一個。自卑，懦弱是我的代名詞，但我不愿反抗——這是曾經(jīng)的我。可是在讀了《我生活的故事》后，我找到了新的自我。
海倫·凱勒出生于美國亞拉巴馬州的一個小鎮(zhèn)里，小海倫和普通孩子一樣過著無憂無慮的生活。直到一歲時，小海倫被紅猩熱奪去了聽覺和視覺，從此她只能在無聲的黑暗中行走。好在耐心的莎莉文老師來到了海倫的身邊，她讓海倫摸著自己的嘴唇，感受說話時嘴唇的變化；她帶著海倫感受水的流動，她告訴海倫，世界上還有許多美好的事物與人。莎莉文老師讓海倫感受到了世間最燦爛的陽光。在莎莉文老師的幫助下，海倫學會了寫字說話，并以優(yōu)異的成績考入大學。
世界上沒有什么天賦異稟，不過是無數(shù)次的練習。海倫的世界沒有陽光，莎莉文老師走進了海倫的世界。海倫在她的教導下，通過自己的努力，在自己黑暗的世界里迎來了一束光。從此，那片黑暗的世界，在各個角落里，綻放出了一朵朵小花，迎著風，堅強的挺立著。
現(xiàn)在我們初三的生活是枯燥無味的：背了一遍又一遍的課文如同緊箍咒一樣在腦海里“嗡嗡”直響；做了一遍又一遍的數(shù)學題卻總也找不到解題的方向；默了一次又一次的英語單詞仍舊如陌生人一般……可我咬牙忍著，因為我知道成功的秘籍并不那么神秘，努力與堅持就是成功，不會背的文章我就一遍遍的背，不會做的題成千上萬次的做，不會默的單詞就一遍一遍的默。因為我知道只有等量的汗水才能換來等價的回報！
太陽每天照常升起，它會照亮城市的高樓，會照亮曲徑小路，會照亮深淵里的花朵，也會照亮平凡的我。我想夢想會褪去我的青澀，堅強會讓我成為故事里的主角。
海倫凱勒《我生活的故事》讀后感 篇9
《我生活的故事》講述了作者海倫.凱勒在兩歲時做便和光明、色彩還有音樂隔絕了，那時的她就成為了上帝的棄兒，可是她靠著自己驚人的毅力，最終卻成了生活的強者，造就了一個不可思議的奇跡。她在1890年時，做出了一個勇敢的決定，就是學習說話！她一次又一次地試，一次又一次地失敗，可是她不氣餒，當她第一次說出“天氣很熱”這個完整的句子時，她是何等驚喜交加，作者最后克服了種種困難，終于考上了大學！一個正常人想考大學都難，更何況是一個又盲又聾的小姑娘！但她的成功和“愛”是分不開的，是莎莉文小姐給她的那種讓她一如既往、不知疲倦地乘風破浪、勇往直前的“愛”。
作者說過：“生命或是一種大膽的冒險，或是一無是處。”我想，她的生命也是充滿了大膽的冒險吧。
這本書的出版，不僅僅對那些殘疾人，同時，也對我們每一個健康的人給予了一種強大的震撼。
這本書給了我很多的啟發(fā)。每當我覺得某件事我很努力去做了，可怎么也做不好，想打退堂鼓的時候，就會想起海倫和她的故事。
海倫凱勒《我生活的故事》讀后感 篇10
《我生活的故事》作者是海倫·凱勒，這本書主要反映作者生平的生活故事。
這本書被譽為全球第一勵志，她也曾被馬克·吐溫譽為十九世紀拿破侖以外最杰出人物，她具有堅韌不拔、樂觀博愛的高尚品質。海倫·凱勒以堅強與黑暗作戰(zhàn)，以信念戰(zhàn)勝惡魔，以高尚品質創(chuàng)造奇跡。是一位聰明的人物。書里還有《假如給我三天光明》這本書的內容，還有海倫·凱勒信箋。她一生都致于盲人福利和教育事業(yè)。
海倫·凱勒是位堅強的女孩，在一歲半時一場突如其來的大病使她變成聾啞人。她的父母便請了一位教師——安妮·莎莉文小姐。在她的教導下考上了教育家和作家。
我們要學習她不放棄、堅韌不拔和樂觀博愛的高尚品質，海倫·凱勒說過：“我要把別人的眼睛當作我的太陽，把別人的耳朵聽見的音樂當作我的交響樂，把別人嘴角的微笑當作我的幸福�！彪m然海倫·凱勒生活辛苦，但是他通過了超乎常人的努力和毅力，完成拉德克利夫學院所有課程。我要向海倫·凱勒學習不放棄的精神。
海倫·凱勒使我們的榜樣！
海倫凱勒《我生活的故事》讀后感 篇11
我讀完了《我的生活故事》這本書以后，感受到海倫那堅強和勇敢的品德，相信世界上那些為患病的聾瞎啞人服務的義工們也體會到他們對知識的渴望有多么的強烈的。他們也想和正常人一樣會寫字，會讀書。
海倫.凱勒的一生，是終生致力于服務殘疾人士的一生。人們把她終生的事跡，傳遍全世界，她的故事還拍成了電影。莎莉文老師把一生中最可貴的愛給予了她，她為了報恩莎莉文老師多年對她的教育，也學著莎莉文老師那樣去幫助全世界所有的不幸的人，給他們帶來光明和希望。使得全世界的人民都定了特別的日子來紀念這位偉大的女性。
和她比起來，我們這些正常人可好過多了!莎莉文老師為了讓海倫·凱勒接近大自然，讓她在草地上打滾，在田野跑跑跳跳，在地里埋下種子，爬到樹上吃飯﹔還帶她去摸一摸剛出生的小豬，也到河邊去玩水。而這些事情，我們是輕而易舉的體會到的。
海倫凱勒《我生活的故事》讀后感 篇12
“忘我就是快樂”——海倫凱勒。
我要把別人眼睛所看見的光明當成我的太陽，別人耳朵聽見的音樂當做我的交響樂，別人嘴角的微笑當做我的幸福。讀到這里覺得很感動，海倫凱勒是個可憐的孩子，又是個幸福的孩子，有那么多好心人的幫助，讓她實現(xiàn)了自己的價值，但是她的奇跡還是多半歸功于她自己，她感受愛的能力，對生活的熱愛，她的樂觀和聰明，既有智商，更有情商。她始終讓人感到正面的向上的力量，向凱勒學習！
海倫凱勒《我生活的故事》讀后感 篇13
《我生活的故事》是聾盲人海倫.凱勒在美美國哈佛大學拉德克利夫學院上大學二年級時寫的，是她的處女作。它描寫了海倫二十一風前的生活經(jīng)歷。海倫從一歲半就變成又聾又盲又啞的幼兒，后來竟變成通曉英、法、德、拉丁和希臘五種語言的著名作家和教育家。這是多么令我們震撼不已的奇跡�。�
海倫的好學是天賦，但取得驚人成就主要還應歸功于她發(fā)憤圖強的精神和對困難的那種異乎常人的毅力。從學會認字到閱讀，她經(jīng)歷了多少辛酸，付出了多少血汗，只有她自己最清楚。她上大學時，許多教材都沒有盲文本，要靠別人將書上的文字、老師說的話拼寫在她手上，她花的時間要比別的同學多得多！但她從不怕麻煩，總是一遍又一遍耐心地學著、記著、思考著……
由此我想到自己，臉不由得紅了。記得有一次老師讓我們辦英語手抄報，我設計好了字母位置，又寫上了幾個英語小笑話，還配上了幾幅圖，這時才發(fā)現(xiàn)有一個笑話少寫了一句話，變得不通順了。我本來想重做，又一想，重做多麻煩呀！反正我已經(jīng)做了，不通就不通吧！老師也不一定會發(fā)現(xiàn)，為一句話就要重做，那豈不是太累自己了？由于我怕麻煩我的英語手抄報沒被老師選上。
海倫為學一個“水”字，曾經(jīng)費了委大力氣。她總是把“水”和“杯”混為一談，后來老師帶她到井房，把她的手放在水管上，一股清涼的水在她手上流過，老師在她的另一只手上拼寫“水”字，她這才明白了“水”這個字就是正在她手上流過的清涼而奇妙的東西�？吹竭@兒，我笑了，真的這么難理解嗎？得讀著我的眼睛濕潤了，我似乎看到她頑強地堅持學習的情景，她堅忍不拔的毅力感動了我。正如海倫所寫，失敗和疲勞常常使她想打退堂鼓。得她從不在困難面前屈服，靠著驚人的毅力取得了巨大的成就。她會游泳、騎馬、滑雪、下棋……我深深地喜歡上了她，佩服她。我除了學習她驚天動地的發(fā)憤精神，除了學習她堅強的毅力，除了學習她勇于克服困難的精神，更應該像她那樣熱愛生活，從辛苦的學習與奮斗中體會無盡的快樂。
海倫所取得的成績是無與倫比的，她用探索的雙手開創(chuàng)了許多先河。她是第一位獲得哈佛大學榮譽學位的女性，她會見過世界多國領導人—丘吉爾、羅斯富、肯尼迪等。她為盲人和聾啞人開創(chuàng)了一條他們從沒有想到過的道路。我是一個健康人，我深深地被她的故事所吸引，并為之感動。她能取得驚人的成績，我為什么不能呢？她的故事經(jīng)過了一百年后仍鼓勵著許多人在不斷努力，我愿意加入此行列，鼓足勇氣，笑對生活，迎接挑戰(zhàn)，做個生活的強者。
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