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于丹心靈之道讀后感（通用10篇）
看完一本名著后，相信大家的收獲肯定不少，何不寫一篇讀后感記錄下呢？那么我們?nèi)绾稳懽x后感呢？以下是小編為大家整理的于丹心靈之道讀后感，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
于丹心靈之道讀后感 1
今天，我讀了于丹解讀《論語》的《心靈之道》，很受啟發(fā)。
一部《論語》，集中了孔子的人生感悟和思想精華，影響了中國兩千多年，更甚者，宋代宰相趙普曾經(jīng)聲言：以半部《論語》治天下，可見，《論語》對(duì)中國歷代影響之深。
于丹的這篇《心靈之道》，主要是告訴我們：心靈的力量是無窮的。
人生不如意的事常有，人生難免有缺憾，面對(duì)這些不如意、面對(duì)這些缺憾，我們?cè)趺慈ッ鎸?duì)？這就是《論語》中孔夫子要告訴我們的人生哲理，如果你不能從生活的陰影中走出來，如果你無限的夸大這種不如意和缺憾，那么，你將永遠(yuǎn)生活在痛苦中不能自拔。也就是說，心理暗示的力量是很強(qiáng)大的，它可以成就一個(gè)人，也可以把一個(gè)人打垮。
于丹通過子夏的一段話，告訴我們：承認(rèn)生活中的不足之處，并通過自己的'努力，去改變這種不足，這就是《論語》告訴我們?nèi)绾螌?duì)待缺憾的生活態(tài)度。
如果單單去讀《論語》，也許我們不能很透徹的理解它，但通過于丹教授的講解，很多道理就變得通俗易懂了。在她例舉的很多例子中，也許有一些不恰當(dāng)?shù)牡胤�，但多�?shù)還是貼切的。
通過泰戈?duì)柕脑�，通過蘇軾和佛印的例子，通過那個(gè)網(wǎng)球明星的故事，于丹都在間接的告訴我們：一個(gè)內(nèi)心富足飽滿的人，才能做到寬厚仁達(dá)；一個(gè)有德有仁的人，才能做到氣定神閑。也就是孔子說的：仁者無憂，智者不惑，勇者不懼。要做一個(gè)勇敢的人，要義字當(dāng)先，做一個(gè)有仁有智的勇者。
于丹說得好：我們不能改變社會(huì)、改變我們生存的環(huán)境，我們能憑借我們勇敢的心靈去改變自己的心情和態(tài)度。于丹教授認(rèn)為，一個(gè)人外在的表現(xiàn)與他內(nèi)心的世界是相輔相成的，一個(gè)人心中有什么，他看到的就是什么。
這就是儒家思想，這就是仁治之道。
讀完這篇解讀文章，我沉思了很久，這種來自兩千多年前的智慧，依然值得我們這些現(xiàn)代人好好的思考，有時(shí)做事情我們講：?jiǎn)栃臒o愧。所以，做任何事情之前、之后，我們都要問問心，是否做到了寬厚仁達(dá)，做到了問心無愧呢？
我們不是圣賢，我們都是普普通通的凡人，我們每個(gè)人不能做到象孔子說的那樣仁者無憂，智者不惑，勇者不懼，但我們可以努力的改變自己，正象于丹教授希望的那樣：用心靈的力量把我們變得寬厚仁達(dá)、氣定神閑。
于丹心靈之道讀后感 2
在每個(gè)人生命的過程中，多多少少、大大小小都會(huì)有一定的遺憾。夜深人靜之時(shí)，有感而發(fā)之時(shí)，朋友談心之時(shí)，失敗挫折之時(shí)，成功喜悅之時(shí)，或許，你的腦海中閃現(xiàn)的是曾經(jīng)的遺憾。遺憾，是一個(gè)心結(jié)，可以成為你生命中的一個(gè)陰影，影響到你的生命質(zhì)量。你又可曾想過化解遺憾、解開心結(jié)？其實(shí)，重要的是你的心態(tài)。彌補(bǔ)缺憾的方法就是讓自信心回歸。一個(gè)人的自信心，是來自于他內(nèi)心的`淡定與坦然。擁有淡然的信心，一切遺憾都將成為過去。
每個(gè)人都想成為強(qiáng)者，都想在競(jìng)爭(zhēng)中勝出。唯一的方法是要做到內(nèi)心的強(qiáng)大，只有心強(qiáng)大了，才能戰(zhàn)勝一切。在面對(duì)各種問題時(shí)，心靈的勇敢，會(huì)讓你超越一切。我們需要一顆勇敢的心，有道義的心，有良知的心。你的心中有什么，看到的就是什么。心中有愛，看到的都是愛，心中有恨，看到的都是恨，心中有牛糞，看到的都是牛糞。心，是你行動(dòng)的指揮家，是你前行的導(dǎo)航者。
不管成敗榮辱，心靈都要保持那份快樂，純凈。用淡定、從容、敞亮的氣度去充盈胸懷，去感受生命每一天的輪回，去享受大自然帶給你的生命氣息。讓自信、勇敢、淡定在你的血液中流淌起來。
這一章帶給我的是用信心化解遺憾，用勇敢武裝心靈，用淡定抒發(fā)氣度。
于丹心靈之道讀后感 3
于丹《論語》心得之二：心靈之道。這章講的是如何用平和的心態(tài)來對(duì)待生活中的缺憾與苦難。
遺憾后悔是每個(gè)人都會(huì)面臨的事情，人生難免會(huì)有缺憾，沒有缺憾的人生是乏味的是沒有挑戰(zhàn)性的是無法激勵(lì)人前進(jìn)的，而只有有缺憾的人生才是完美的才是完整的。即使命運(yùn)不發(fā)芽，不惋惜千百次的播種，即使花朵結(jié)不成果實(shí)，不遺憾千百次的凋零，因?yàn)闆]有比腳再長(zhǎng)的道路，沒有比人在高的山峰。
當(dāng)一個(gè)人失敗后，延其繩索找其導(dǎo)火的源頭，后悔自己的一步之遙，后悔自己的擦肩而過，后悔自己的力求完美的事情如今有了遺憾。后悔無濟(jì)于事，天下沒有買后悔藥的。如果你因?yàn)殄e(cuò)過太陽而哭泣，那么你也將錯(cuò)過星星了。就如同也許在這回的高考中你因?yàn)橐环种顩]能考上自己理想的大學(xué)，但并不意味著人生會(huì)永遠(yuǎn)停留在這一秒，相反你的人生才剛剛開始，不要只是沉積在后悔后悔，后悔自己哪怕如果能再多對(duì)一道選擇題呢，也許自己就能考上理想的大學(xué)�，F(xiàn)在抱著后悔去看待以后的人生是毫無意義的，路是自己走出來的，既然已經(jīng)有缺憾，那就讓自己的努力去填補(bǔ)那個(gè)缺憾，不要讓缺憾的漏洞越來越大，直到無法補(bǔ)救。所謂生命不息，戰(zhàn)斗不止。
之后在文中又提到了自信心，一個(gè)人的自信心從何而來？它是發(fā)自內(nèi)心的淡然與坦然。自信心是走向成功的第一步，建立自信是困境中重新崛起的一種特有的力量。對(duì)于凌駕命運(yùn)之上的人來說，信心是命運(yùn)的主宰，與其悲嘆自己的命運(yùn)，不如相信自己的力量，與其沉寂在后悔之中，不如增強(qiáng)自己的信心，挑戰(zhàn)未來的人生。所謂老夫聊法少年狂這難道不是一種自信的表現(xiàn)嗎？
所謂三省吾身于丹說：能夠反省自己的錯(cuò)誤并且勇于改正，這就是儒者所提倡的真正的勇敢。不錯(cuò)，所謂知錯(cuò)能改，善莫大焉一個(gè)人做錯(cuò)事情并不可怕，可怕的是錯(cuò)了之后卻不知悔過，還是一味的'用一些理由與借口來推托，這是懦弱的表現(xiàn)。要做一個(gè)勇于承認(rèn)錯(cuò)誤地勇者，才能化去生命中的遺憾，勇者即表現(xiàn)為面對(duì)錯(cuò)誤勇于承認(rèn)的勇氣，體現(xiàn)出的是理性制約下內(nèi)心的自信與鎮(zhèn)定。
我喜歡于丹在文中的一句話：小人之驕，驕傲的是他外在的氣，而君子之驕，驕傲的是內(nèi)心的風(fēng)骨。不錯(cuò)，魯迅曾說：中國人是有骨氣的。這種脊梁背后的風(fēng)骨之氣，那種形于天的風(fēng)然之骨。所謂：渴，不飲盜泉水；熱，不息惡木陰。所謂：富莫富于常知足；貴莫貴于不求人；貧莫貧于無才能；賤莫賤于無骨氣。傲骨不可侮，傲心不可有，無傲骨則近于鄙夫，有傲心不的為君子。我記得一位學(xué)者是這么說的：寧守渾噩而黜聰明，留些正氣近天地；寧謝紛華而甘澹泊，遺個(gè)清白在乾坤。風(fēng)骨也許是為中國人所驕傲的資本吧。
其實(shí)這章主要講人生多有不順，要如何去彌補(bǔ)不順，自信心，勇敢的勇氣，風(fēng)骨的氣節(jié)。也許站在不同的角度，結(jié)果也有所不同。
我認(rèn)為人生不過是一場(chǎng)賭博，你的籌碼就是自信，勇敢等等一切能想出的高潔的名詞，如果你連這些都不具備的話，就是失去了籌碼，連籌碼都沒有的你，又何談去堵上一把呢？
于丹心靈之道讀后感 4
我從來就不是雄心勃勃的人，成為呼風(fēng)喚雨的能人或日進(jìn)斗金的富人，那樣的念頭從未在我的內(nèi)心出現(xiàn)過。不是悲觀，也不是篤信宿命，只是性格使然，不曾有那樣的“抱負(fù)”罷了。如果真要說自己的理想，那就是不斷提高自己的修為，做一個(gè)善良、高尚、與人很好相處的君子吧。(于丹在“君子之道”里對(duì)君子的界定是這樣的，姑妄借之)
讀于丹說論語，讓人領(lǐng)略到的就是一種智慧，是對(duì)自己得失缺憾正確對(duì)待的認(rèn)知。是一種心態(tài)，是一種理念，一種融入在現(xiàn)在社會(huì)中的理性道德�！懊總�(gè)人的一生中都難免有缺憾和不如意，也許我們無力改變這個(gè)事實(shí)，而我們可以改變的是看待這些事情的態(tài)度�！笔歉嬖V我們，如何用平和的心態(tài)來對(duì)待生活中的'缺憾與苦難�！叭松皇溃菽疽磺铩闭_面對(duì)人生的遺憾，不能糾纏在其中，使自己不能自拔，常言道“知足者常樂”，知足的女人是最幸福的，那么為什么不讓自己做個(gè)最幸福的女人呢?能在清朗的好日子里，和家人隨意地散散步，賞賞花，信口哼上幾句小調(diào)，不就是一種幸福嗎?
于丹心靈之道讀后感 5
每個(gè)人都有自己生存的空間，而且大家所擁有的實(shí)際生命長(zhǎng)度基本相同，但為什么卻有的偉大，有的卑瑣，有的卓爾不凡，轟轟烈烈，有的碌碌無為，平庸一生-----究其原因，是因?yàn)樯氐枚鄬�，風(fēng)景便有多寬，人生也會(huì)有寬。就象我們一個(gè)人的思想意識(shí)，站在什么高度看待問題，會(huì)出現(xiàn)什么樣的結(jié)果，而我們只有站的`高才會(huì)望的遠(yuǎn)。
在我們的生活中，這樣那樣的缺憾在所難免，人生之路也不可能處處都是鮮花和掌聲，但是我們每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)所在，都有自己的精彩之處。要發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，展現(xiàn)自己的精彩，那就需要有足夠的自信，需要有那份來自內(nèi)心的淡定和坦然。最后再記下一段于丹的話與朋友們共勉：既然生活中的缺憾不能避免，那么用什么樣的心態(tài)來對(duì)待這種缺憾就非常重要了。心態(tài)不同，也許會(huì)帶來完全不同的生活質(zhì)量。
于丹心靈之道讀后感 6
人生不如意事常八九，如果我們放大這些不如意的事，那么我們將永遠(yuǎn)活在陰影之中，《論語》的精華之一就是告訴我們，心靈的力量是無窮的!孔子倡導(dǎo)：仁者不憂，智者不惑，勇者不懼。就是說：當(dāng)所有的不順心都?jí)涸谖覀兠媲暗?時(shí)候，我們要讓自己變得更加寬厚仁達(dá)、智慧聰穎、勇敢無懼。做一個(gè)勇敢的人，用自己生命的力量去化解那些遺憾，而這種勇敢是心靈的勇敢，而不是表面的張揚(yáng)，要做到“君子泰而不驕，小人驕而不泰”。
現(xiàn)代社會(huì)中，我們面對(duì)復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境，面對(duì)各種各樣不同的人，往往感到無力應(yīng)對(duì)。于丹教授通過幾個(gè)小故事告訴我們，也許我們無力改變生活中的缺憾，也許我們無法避免人生中的苦難。但是只要我們自己有一顆從容鎮(zhèn)靜的內(nèi)心，有一種心靈的勇敢，我們就可以變得堅(jiān)強(qiáng)，就可以表現(xiàn)出勇敢，而且你用不同的心態(tài)來對(duì)待生活中的缺憾和苦難，你就會(huì)擁有完成不同的人生!
生活中，之所以有許多問題一直困擾著我們，是因?yàn)槲覀儧]有改變?cè)性敕ê退季S方式，致使問題一直懸而難決，須知，只要思路稍做更改，不要患得患失，并決心繼續(xù)下去，就沒有不能解決的問題，而且那種悲觀郁悶的心地也會(huì)變得樂觀豁達(dá)!
于丹心靈之道讀后感 7
在這個(gè)廣闊的世界里，有很多繁華和瑣事，我們根本無法逃離這個(gè)世俗，所以請(qǐng)保持良好的生活態(tài)度。
生活中有很多不如意的事情，即使是最小的事情也會(huì)成為我們煩惱的根源。之后，請(qǐng)打開手中的《論語》，細(xì)細(xì)品味。它可以讓你平靜心情，恢復(fù)好心情。
誰能百歲無悔？但最重要的是如何處理這些遺憾。
孔子的學(xué)生司馬牛有一個(gè)煩惱：“別人有兄弟，我沒有！”恭敬有禮，四海之中，皆為兄弟。君子何愁無兄弟？”
紫霞認(rèn)為，我們唯一要做的就是接受、順其自然；同時(shí)，我們還要保持一顆真誠恭敬的心，待人尊重，有禮有節(jié)。全國五湖四海的人民都會(huì)尊敬你，如同親兄弟一樣。
所以，想要有兄弟，就必須有良好的修養(yǎng)。人生的遺憾也是如此。人們應(yīng)該正確面對(duì)人生的遺憾，接受它，在短時(shí)間內(nèi)適應(yīng)它，然后冷靜地思考，做出正確的決定。最好的.解決辦法，盡力去彌補(bǔ)，這就是一種好的生活態(tài)度。
以前，我覺得鋼琴是我能做的最自豪、最好的事情。那時(shí)，我對(duì)自己很有信心，但經(jīng)過一次失敗后，我才發(fā)現(xiàn)，與別人相比，我真的是“杯水車薪”。我羞于面對(duì)他們，所以，很長(zhǎng)一段時(shí)間，我再也沒有碰過鋼琴，把它踢出了我的生活，鋼琴就像家里的一個(gè)裝飾品。后來，在老師和同學(xué)的鼓勵(lì)下，我又重新開始，感覺好像又回到了從前。因此：我明白，人生既然無法避免遺憾，就應(yīng)該正視它，打敗它，振作起來，用永不言敗的信念和良好的心態(tài)去面對(duì)一切，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，風(fēng)雨過后，陽光燦爛。將會(huì)再次閃耀。
正視遺憾，努力彌補(bǔ)，這樣你就不會(huì)活在遺憾中，更好地迎接未來。
于丹心靈之道讀后感 8
好書是開啟智慧的鑰匙。我最喜歡讀《淘氣包馬小跳》、《愛的教育》、《安徒生童話》……而在我寒假中看了《小學(xué)綜合閱讀》，受益匪淺。它仿佛像一塊干燥的海綿，不斷地為吸取水的滋養(yǎng)，讓我百看不厭。哪里有令人感動(dòng)的母愛，那兒有勇敢頑強(qiáng)的精神，有精美的故事。
翻開第一頁，《心靈之道》講述了一個(gè)小女孩在單親家成長(zhǎng)到18歲，全靠母親編東西維持生活。18歲圣誕節(jié)那天，母親給她20美元去買禮物，女孩很自卑，覺得別人過得都比她好。她走在茫茫人海的道路上，低著頭靠墻行走，進(jìn)了一家店。店里有著許多發(fā)卡和頭飾。服務(wù)員走上來推薦，可女孩實(shí)在買不起，可她頭發(fā)的顏色很配。女孩行動(dòng)了，付了16美元，出門時(shí)她撞到了一個(gè)老人，發(fā)卡掉了，老人也叫不住她。她在大街上走，沒有想到每個(gè)人都夸她美，而她卻沒有發(fā)卡……
自信是每個(gè)人都要的。記得有一次，家里來了客人，媽媽讓我去買一根甘蔗，我從來沒有賣過甘蔗，我膽戰(zhàn)心驚地走著，走到小攤上看著甘蔗，害怕地說：“這甘蔗怎么賣？”“大的13元，小的12元�！蔽艺f：“買一根大的�！笨赡桥奶圃p了，找的全是梢頭，可我又不會(huì)講，提著甘蔗悻悻地回家了。眨眼間，一袋甘蔗全沒了，媽媽問幾元一根？我說：“13元�！薄澳銈�(gè)笨蛋，他們騙你了。別處的只要8元。10元快再去買一根，記住跟他討價(jià)。”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，又跑到那兒。可換了一個(gè)人，我小聲地問：“甘蔗多少錢？”“大的15元，小的13元�！薄澳氵�不如去搶呢！”我想。便暗暗嘀咕說；“這么貴�！薄靶」媚镞^年了，漲價(jià)了。”“那我剛剛來，怎么才12元？你怎么一會(huì)兒就貴了。你們這是什么甘蔗？”我竟然憤憤地說了這句話，居然不怕他把我綁架了！ “便宜點(diǎn)，我買兩根�！薄昂煤谩！闭f了這么長(zhǎng)時(shí)間，終于便宜了一點(diǎn)。我今天真開心，真爽！
自信是一種對(duì)自己內(nèi)心的肯定和認(rèn)可，生活中每個(gè)人可能都會(huì)有迷失自己的`機(jī)會(huì)。但是別怕，要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換思想，經(jīng)歷失敗就是一次寶貴的財(cái)富，這會(huì)讓你以后在生活中更加有經(jīng)驗(yàn)，更加肯定自己，更加堅(jiān)定自己的步伐，勇敢的迎接明天的挑戰(zhàn)！
于丹心靈之道讀后感 9
誰都不愿意過苦日子，但是單純依靠物質(zhì)的極大豐富同樣不能解決心靈的問題。只有真正的賢者，才能不被物質(zhì)生活所累，才能始終保持心境的那份恬淡和安寧。
孔夫子能夠教給我們的快樂秘訣，就是如何去找到你內(nèi)心的`安寧。人人都希望過上幸�？鞓返纳睿腋？鞓分皇且环N感覺，與貧富無關(guān)，同內(nèi)心相連。
更高的境界是，一個(gè)人不僅安于貧賤，不僅不諂媚求人，而且他的內(nèi)心有一種清亮的歡樂。這種歡樂，不會(huì)被貧困的生活所剝奪，他也不會(huì)因?yàn)楦毁F而驕奢，他依然是內(nèi)心快樂富足，彬彬有禮的君子。
其實(shí)，《論語》告訴我們的，不僅遇事要拿得起放得下，還應(yīng)該盡自己的能力去幫助那些需要幫助的人。所謂“予人玫瑰，手有余香”，給予比獲取更能使我們心中充滿幸福感，該放下時(shí)且放下，你寬容別人，其實(shí)是給自己留下來一片海闊天空。
真正的圣賢不會(huì)端著架子、板著面孔說話。他們把活潑的人生經(jīng)驗(yàn)，穿越滄桑，傳遞到今天，讓我們?nèi)匀挥X得溫暖；而他們?cè)谇Ч胖�，緘默地微笑著、注視著，看我們?nèi)匀辉谒麄兊难哉撝惺芤娑选?/p>
一種遺憾，其實(shí)可以被放得很大很大。放大遺憾的后果是什么呢？那就將如印度詩哲泰戈?duì)査f，“如果你因?yàn)殄e(cuò)過太陽而哭泣，那么你也將錯(cuò)過星星了”。這種患得患失的人，不會(huì)有開闊的心胸，不會(huì)有坦然的心境，也不會(huì)有真正的勇敢。
生活中會(huì)有許多不如意甚至不合理，也許憑我們個(gè)人的力量無法改變，但我們卻可以改變自己的心情和態(tài)度。從某種意義上說，一個(gè)人心中有什么，他看到的就是什么。
于丹心靈之道讀后感 10
在這大千世界中，有許多繁華瑣事，我們根本不能逃離這俗世，那么請(qǐng)保持好的生活態(tài)度。
人生中的不如意有許多，再小的事也會(huì)成為我們煩惱的原因，在這之后請(qǐng)翻開手中的《論語》細(xì)細(xì)品味吧，它能讓你靜下心，并恢復(fù)好心情。
人生百年，孰能無憾？但最主要的便是如何對(duì)待這些遺憾。
孔子的學(xué)生司馬牛有一個(gè)煩惱：“別人都有兄弟，偏偏我沒有！”他的同學(xué)子夏便說：“商聞之矣；死生有命，富貴在天，君子敬而無失，與人恭而有禮，四海之內(nèi)，皆兄弟也。君子何患乎無兄弟也？”
子夏認(rèn)為天命所歸，我們唯一要做的便是接受并順其自然；同時(shí)也要保持一顆誠敬的心，待人尊重，謙恭有禮；只要做到了，一個(gè)人要能做好自己，那么五湖四海的人都會(huì)敬你，就像自己的兄弟一樣的親密。
所以，想要有兄弟就要有良好的修養(yǎng)，對(duì)于人生的遺憾也是相同的，人應(yīng)該要正確面對(duì)人生遺憾，并接受它，在很短的時(shí)間內(nèi)適應(yīng)，然后再冷靜思考，做出正確的解決方案，盡最大努力去彌補(bǔ)它，這就是好的'生活態(tài)度。
以前的我覺得最得意最拿得出手的便是鋼琴，那時(shí)我對(duì)自己非常有信心，但在一次失敗后，我才發(fā)現(xiàn)原來跟別人比起來，我真的就是那“九牛一毛”。面對(duì)他們我感到羞愧，于是，有很長(zhǎng)一段時(shí)間，我再?zèng)]有碰過鋼琴了，把它踢出我的生活范圍，鋼琴放在家里就像是擺設(shè)一樣。再后來，經(jīng)過老師、同學(xué)的鼓勵(lì)，我又重新開始，那種感覺像是回到了從前一般，因此：我明白既然生活中的遺憾不能避免，那就正視它，打敗它，打起精神，用永不言敗的信念和良好的態(tài)度去面對(duì)一切，這樣你會(huì)發(fā)現(xiàn)，雨過天晴，太陽又會(huì)重新照耀大地。
正視遺憾，努力彌補(bǔ)，這樣才不會(huì)在悔恨中度過，才能更好的迎接未來。
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