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《真實(shí)的幸!犯咧猩x后感

時(shí)間:2021-01-22 12:53:46 讀后感 我要投稿

《真實(shí)的幸!犯咧猩x后感

  目不轉(zhuǎn)睛的盯著書上的文字,心里一遍一遍的過(guò)著雜七雜八的煩心事,這個(gè)時(shí)候幸福的確和我無(wú)關(guān)。我迫切的希望趕緊進(jìn)入寒假,沒(méi)有哪一刻比此時(shí)更希望解脫自己,或許那一刻是幸福的。

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  今年,有關(guān)幸福的話題很多,央視幸福一問(wèn)成為了談笑熱點(diǎn),我倒覺(jué)得能把真實(shí)播放給大家,這背后就挺讓人幸福。因?yàn)檎鎸?shí)本身就是幸福。這是讀了馬丁.塞利格曼《真實(shí)的幸!芬粫畲蟮母惺堋

  真要遙望過(guò)去的歲月,提煉出幸福的時(shí)光,的確有點(diǎn)模糊,或者說(shuō),那些被現(xiàn)在概括起來(lái)稱為幸福的感覺(jué),和現(xiàn)在相比是幸福的,當(dāng)時(shí)意識(shí)中卻并無(wú)幸福二字。只是被充實(shí)、踏實(shí)的心情所籠罩。簡(jiǎn)短說(shuō),此時(shí)有幸福的概念,停在口上,落在追逐的腳步中。彼時(shí)有幸福的感受,存在心中,丟在奔跑的時(shí)光里。哪個(gè)更幸福,一目了然,哪個(gè)更實(shí)在,也是心中了然。細(xì)想,最幸福的時(shí)光便是工作最初的幾年,班主任加上兩個(gè)班的語(yǔ)文課,踏實(shí)、積極的工作狀態(tài)。幾個(gè)鐵桿好友,充滿溫情的關(guān)切和交流,樂(lè)觀而快樂(lè)的生活。每天都很充實(shí),無(wú)欲無(wú)求,學(xué)生的進(jìn)步是最大的渴望,而學(xué)生成長(zhǎng)規(guī)律總能讓渴望的心獲得必要的滿足。想來(lái),那不是努力的結(jié)果,是時(shí)間推移的必然,F(xiàn)在,許多事不在掌控之中,后悔攬了這么個(gè)瓷器活,不是沒(méi)這個(gè)鉆,而是活的性質(zhì)變了,隨之不幸福了。之所以這樣,是欲望更多了,讓欲望從淡定的心中脫韁而出,追隨著這個(gè)社會(huì)欲望之流,不停的疾奔,偶發(fā)現(xiàn),停下來(lái)是需要修煉的。我清醒的意識(shí)到,保持一個(gè)健康的心態(tài)對(duì)于事業(yè)和成長(zhǎng)都極為重要。最重要的是修心,而心態(tài)的修煉不易。

  我們極易被“根都爛掉”的情緒所感染,總是想修煉自己,打敗自己的沖動(dòng),其實(shí),積極的'情緒、特質(zhì)和積極組織系統(tǒng)才是積極心態(tài)的有效組成。而在智慧、勇氣、仁愛(ài)、正義、節(jié)制、精神卓越等方面修煉,路漫漫其修遠(yuǎn),需不斷進(jìn)齲更重要的是,我們要清醒的認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì),從點(diǎn)滴做,一件件可以帶來(lái)幸福感的事,連點(diǎn)成線,可以連成真實(shí)而幸福的感受,真實(shí)的存在,長(zhǎng)久的幸福。這種滿足感,來(lái)源于我們的工作和我們的生活,在我們的教學(xué)中,在我們教養(yǎng)孩子中都可以做到,哪怕是微不足道,這種真實(shí)的幸福感和豐富的滿足感,必會(huì)襲身。這本身就是一種修煉,對(duì)心態(tài)的一種提升,也是獲取幸福的源泉。

  這個(gè)時(shí)代的人,在追逐幸福感時(shí)極易走捷徑,用短暫的愉悅獲取幸福感受,如沒(méi)有樂(lè)觀的、積極的心態(tài)也不易長(zhǎng)久,即便錦衣加身、腰纏萬(wàn)貫也不會(huì)幸福。尤其,當(dāng)負(fù)面情緒襲來(lái),便很難操控,幸福感會(huì)被瞬間偷襲,須臾間喪失。如何做,書中倒給了我不少啟示,只不過(guò)還需慢慢學(xué)來(lái),過(guò)程漫長(zhǎng)而艱辛,書中“幸?梢詫W(xué)來(lái),幸?梢缘接肋h(yuǎn)”的觀點(diǎn)倒是激勵(lì)我們,追逐幸福,永不止步,因?yàn)槟遣攀巧嬲齼r(jià)值所在。

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