《自己拯救自己》的讀后感

　　《自己拯救自己》的內(nèi)容源于作者為一批在死亡線上掙扎的病人所做的演講，通過給他們灌輸一個(gè)人將來的幸福和健康很大程度上取決于他們自己的道理，激勵(lì)這些人選擇了以信任、負(fù)責(zé)和有價(jià)值地行事來定位自己的人生。我們不能輕易的迷失自己的方向，認(rèn)真克服每一個(gè)困難，就會(huì)擁有精彩的人生！

　　在每個(gè)人的前進(jìn)歷程中，難免會(huì)有風(fēng)雨坎坷。但是生活本來就是一個(gè)謎，只是看你如何去釋疑，如何去面對(duì)。在遇到困難和挫折的時(shí)候，我們必須單獨(dú)面對(duì)一些煩惱、必須單獨(dú)去承受一些痛苦、必須單獨(dú)去克服一些困難，有些問題是別人無法幫助你的。學(xué)會(huì)自己拯救自己，這是生活考驗(yàn)我們心理承受能力的面試。我們每一個(gè)人都應(yīng)該這樣的去問問自己：我能獨(dú)自去面對(duì)這一切嗎？

　　正與作者所說，生活是一場(chǎng)“士兵似”的戰(zhàn)斗，惟有發(fā)揮自己的勇猛才能取得勝利。頑強(qiáng)的意志可以使人成就任何事業(yè)，堅(jiān)忍不拔是成功的最大動(dòng)力，成功的道路時(shí)刻為那些能干的人敞開著。安逸閑適和奢侈浮華的生存狀態(tài)無法把人訓(xùn)練成艱苦奮斗或敢于直面艱難險(xiǎn)阻的人，也不會(huì)喚醒人們認(rèn)識(shí)到朝氣蓬勃、精力充沛和有效的行為在生活中所煥發(fā)出來的巨大力量。實(shí)際上，貧困非但不會(huì)變成不幸和痛苦，反而會(huì)通過吃苦耐勞、堅(jiān)韌不拔的努力轉(zhuǎn)化成為一種難得的幸福，它還能喚起人們奮發(fā)向上的激情，并為之勇敢的戰(zhàn)斗。

　　最喜歡書中一章——梅花香自苦寒來�，F(xiàn)代社會(huì)讓人們變得急功近利、不擇手段地去獲取成功。而他們所謂的成功只不過是自我欲望的滿足，是勢(shì)利的人們羨慕的眼光和那越來越重的銅臭味。失去堅(jiān)忍的精神，缺少了內(nèi)心的磨礪，人們變得浮躁，一邊追逐幸福一邊又叫嚷著痛苦與孤獨(dú)。也許并不是空氣污染或臭氧空洞，而是那一顆顆失去了忍耐、沉靜的心，讓我們?cè)僖哺杏X不到那誘人的芬芳。也許我們應(yīng)該靜下心來面對(duì)生活，認(rèn)真地面對(duì)每一次挑戰(zhàn)和磨難，重給我們遺忘已久的堅(jiān)韌的精神，即便在嚴(yán)寒后黑暗中仍然堅(jiān)定地邁著向前的`步伐。也許你仍覺寒冬里那誘人的芬芳是那么高不可攀，通往前方的路上有太多的黑暗讓你覺得孤單，你需要的只是一點(diǎn)堅(jiān)持，用高尚的靈魂、崇高的理想與孤獨(dú)無助的自己對(duì)話，這樣就會(huì)帶給你光明。

　　說真的，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)給自己減壓，學(xué)會(huì)輕裝上陣，只有一身的輕松，精神才會(huì)保持一種積極向上的狀態(tài)，才會(huì)把挫折轉(zhuǎn)化為一種信念而鑄就堅(jiān)強(qiáng)。正如那歌所賦“傷心總是難免的”、“陽光總在風(fēng)雨后”等一樣，至于未來的挫折還有多少，誰也說不清楚。但生命要繼續(xù)，我們還要努力，跌倒后，笑著爬起來，勇敢地去面對(duì)一切。只有直面痛苦，我們才會(huì)從挫折中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，才能到達(dá)成功的彼岸。 讓我們以堅(jiān)強(qiáng)去面對(duì)自己的人生吧！幸福會(huì)和你一起牽手同行！

　　《自己拯救自己》讓我受益匪淺，最重要讓我知道了從來就沒有什么救世主，要?jiǎng)?chuàng)造幸福，全在于自己，自己才能拯救自己！

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