小學(xué)生心理輔導(dǎo)學(xué)案
小學(xué)生心理輔導(dǎo)學(xué)案
現(xiàn)在社會競爭的加劇,使人們的心理負擔明顯加重,很多人出現(xiàn)了心理問題。不但成年人的心理健康值得擔憂,就連小學(xué)生的心理健康都出現(xiàn)了心理問題。一項針對小學(xué)心理的調(diào)查顯示,我國有9.5%的小學(xué)生存在較明顯的心理健康問題,如學(xué)習(xí)焦慮,沖動傾向,恐怖傾向,對人焦慮和自責傾向等等,如果不及時開導(dǎo),教育,會影響兒童適應(yīng)社會的能力,人際交往能力和學(xué)習(xí)成績,F(xiàn)就一則小學(xué)生心理個案進行分析,以引起廣大教師和家長對小學(xué)心理的重視。
一、基本情況:
輔導(dǎo)對象:田甜 ; 性別:女 ;年齡:10歲 ; 年級:三年級 ; 父母文化水平:初中二,外在表現(xiàn):瘦小,說話慢,動作慢,膽小。
三、常見問題分類:學(xué)校心理問題,人際交往問題,子女教育問題。
四、表現(xiàn)出的問題:經(jīng)常無緣無故地躲藏起來,任憑家里人有多著急,不找到她,她絕不會自己出來。找到后,問其原因,就是不吭聲。搞得父母,老師非常費解,而且替她擔心。
五、分析與診斷
田甜從小就比較瘦弱,在小時候常常被別的孩子欺負,對這種狀況,父母讓她“惹不起,躲得起”。只要看到她與別的小孩一起玩,怕她又受欺負,母親就會趕緊把她叫走。父親在外地打工,母親打理一家理發(fā)店,無暇顧及田甜的生活。除在校外,她幾乎是一個人獨處,父母很少和她溝通,對她的關(guān)愛也非常少。她放學(xué)回家,就獨自生活在自己的世界里,性格變得非常內(nèi)向。田甜說話慢,動作慢,她的母親對她的表現(xiàn)很不滿,經(jīng)常當客人的面叫她“木頭人”,后來弄得老師和同學(xué)也叫她“木頭人”。
田甜看見別的孩子在周末的時候,有爸媽帶著玩,而自己卻一個人,再看看自己的父母,沒有一個能和她親熱的,從而讓她產(chǎn)生孤獨感,自卑感。而在學(xué)習(xí)上特別是在數(shù)學(xué)科目上,一些簡單的問題,她要想很久才能思考出來,但她的智力水平很正常,說明在性格內(nèi)向的影響下反應(yīng)有些遲鈍,這又遭來了同學(xué)的恥笑和老師的不滿。田甜非常渴望得到大家的關(guān)注,但均未實現(xiàn)。一次偶然,她沒和家里人招呼,就和一位親戚回去了,這使得她母親和老師非常著急,連夜到處尋找,父親也連夜打的士回來參與尋找。找到后,母親早已哭成了淚人兒,把孩子緊緊抱在懷里,而田甜此時心理得到了最大的滿足,這是她意外的收獲。此后,田甜在孤獨難耐的時候就會躲藏起來,讓父母,老師尋找她。
六、心理輔導(dǎo)過程
。薄嵤┝藗別輔導(dǎo),減緩心理壓力
田甜由于長期得不到家人足夠的關(guān)心,心理上一直處于壓抑狀態(tài),躲藏讓她得到了家人和老師的重視,從中得到滿足。
田甜首先需要的是同情和關(guān)懷,因為性格內(nèi)向的孩子都不愿,也不敢跟老師接近,老師就應(yīng)主動接近她。我和班主任王老師分別找田甜進行了兩次個別心理輔導(dǎo),詳細了解,詢問了她的學(xué)習(xí),生活等情況。王老師向田甜坦誠表露了自己,說是平時還不夠關(guān)心她,同時也如實分析了她這樣做帶來的危害。并再三啟發(fā)她:有想法,有事情不要悶在心里,要告訴父母,告訴老師,學(xué)會傾訴。由于對田甜的理解,關(guān)心,田甜對我有了好感,好幾次都主動找我說些“悄悄話”。
。、實施了家庭輔導(dǎo),提高家教水平
由這個案例可以看出,家教的不恰當常常給孩子的成長造成不良影響。很多父母以為只要給孩子足夠的物質(zhì)生活條件就是盡了父母的責任,這種想法是錯誤的。孩子心靈上同樣需要父母的關(guān)注、關(guān)愛。
因此,我們和家長誠心誠意地交談了這些問題,并要求父母平時多關(guān)心她,多與她交淡,多鼓勵她,說一說學(xué)校里的事,要認真聆聽孩子的表達,使她漸漸的敢于表現(xiàn)自己。家長表示后悔,很感激學(xué)校對孩子的關(guān)心,并一再表示要改變以往的家教方式。其父借去幾期《莫愁》家教雜志,說,“要好好看一看”。其母在隨后的日子里,經(jīng)常主動來校了解孩子的情況。
。、實施了體育療法,培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。田甜從小身體虛弱,自我感覺不如其他小孩,害怕和其他小孩交往。我們除督促她上好體育課外,還由體育老師根據(jù)她的情況專門設(shè)計一個體育治療方案,以引起他對體育活動的興趣,使她自覺參與體育活動,并按她體育活動的興趣和能力培養(yǎng)她在體育活動中良好的心理品質(zhì)。
。础嵤┝私煌o導(dǎo),培養(yǎng)自尊,自信
田甜平時說話慢吞吞,很少與人溝通。這次在交往輔導(dǎo)的過程中,必須幫助她恢復(fù)自信,培養(yǎng)自尊。我和班主任王老師作了專門的研究,并把我們的方案告訴了執(zhí)教該班的所有老師:
(1)在上課時要不斷地用鼓勵,贊許的語言表揚她的點滴進步,只要有進步就給予肯定。對于她的反應(yīng)遲鈍問題,在給她講作業(yè)時,盡量的啟發(fā)她,給她多做些她感興趣的腦筋急轉(zhuǎn)彎,猜謎語,還有做一些有益智力發(fā)展的游戲,讓她在游戲中快樂的學(xué)習(xí),并在游戲中給予鼓勵,讓她在游戲中增強自我效能感,從而使她的反應(yīng)敏捷起來;(2)把班組中最熱情的小麗換成田甜的同桌,以此來感染她,帶動她;(3)讓她參加集體活動,在集體中表現(xiàn)自己,讓她和大家一起玩,使她真正感受到大家一起玩比一個人玩快樂。
七、心理輔導(dǎo)效果
經(jīng)過幾個月的心理輔導(dǎo),田甜明顯比以前開朗多了,交際能力也得到了很大的提高,已經(jīng)與很多同學(xué)成了要好的朋友。在班集體中,跟同學(xué)們也能夠友好相處,整個人變得自信了起來,學(xué)習(xí)成績也有了長足的進步。相信在老師的引導(dǎo)下,她會一天天進步的。
上面的案例表明,學(xué)生的心理健康需要引起家長和老師足夠的重視。如果家長和老師平時不注意學(xué)生的內(nèi)心,很可能會引發(fā)學(xué)生的心理問題,一旦學(xué)生的心理問題長久得不到解決,其導(dǎo)致的后果是可怕的。因此,家長與老師在平時的生活和學(xué)習(xí)中都要及時關(guān)注小學(xué)生的心理,為小學(xué)生的心理健康做出應(yīng)有的努力,讓學(xué)生健康成長。
小學(xué)生為何產(chǎn)生攀比心理
攀比在心理學(xué)上被界定為中性略偏陰性的心理特征,即個體發(fā)現(xiàn)自身與參照個體發(fā)生偏差時產(chǎn)生負面情緒的心理過程。攀比心理在社會上比較常見,在小學(xué)生當中,攀比心理也比較普遍,那么,小學(xué)生的攀比心理是怎么產(chǎn)生的呢?
。、小學(xué)生天真幼稚的天性是攀比的心理基礎(chǔ)。由于不太了解人的需要和滿足是要受一定條件制約的,充滿好奇心的孩子往往借助學(xué)習(xí)模仿對象提出各種要求,比如別人有了漂亮的書包、筆盒、衣服、玩具,他(她)也想要,甚至還有的小學(xué)生比著要手機、電腦。通常在大人看來孩子這樣提要求無理取鬧,幾句“不行,不能買,要聽話”就將孩子打回去了。
其實,家長這樣幾句話就打發(fā)了孩子,容易造成孩子因為害怕被批評而越來越不敢說實話,變得謹小慎微,家長從而喪失了一個了解孩子的好機會。孩子如果沒主動提要求,將心思藏起來,性格內(nèi)向,未必是好事。
。病⒓议L的攀比心理對孩子有重要影響。家長往往都喜歡拿自家孩子跟別人家孩子進行攀比,攀比的內(nèi)容可以是學(xué)習(xí)的成績,也可以是玩具,又或者是孩子某一方面的能力。在家長攀比的行為的影響下,孩子也容易產(chǎn)生攀比心理。
。、家長的好強心理。孩子在看到同齡人有某些東西而自己沒有時,會心生羨慕,他們或許會抱著試一試的心態(tài)跟家長提起這件事,以期得到家長的支持。有些家長的心里比較好強,怕自己的孩子受委屈,即使再苦再累也要滿足孩子的需求。這也是導(dǎo)致孩子產(chǎn)生攀比心理的一個原因。
攀比心理對小學(xué)生來說無疑是一種有負面影響的心理,家長在發(fā)現(xiàn)孩子有攀比心理的時候,應(yīng)該學(xué)會應(yīng)對的方法。同時,在平時的家庭教育過程中,家長要加強孩子的心理健康教育,預(yù)防孩子攀比心理的產(chǎn)生。
中小學(xué)生心理為何脆弱
最近隨著高考成績的陸續(xù)公布,社會上出現(xiàn)了因為成績不佳自殺、離家出走等情況。筆者在想為什么我們的學(xué)?偸浅霈F(xiàn)這樣的問題,我們的學(xué)生總是出現(xiàn)這樣的問題?我們的學(xué)校為什么不能像外國學(xué)校一樣注重行為教育呢?不讓孩子是個讀書的機器,而是給孩子良好的教育,不只學(xué)習(xí)書本知識,而是讓他們在行為方面、做事方面受教育,告訴他們一些真正能夠運用到生活中的東西。
十多年前,我記得學(xué)校還時不時地組織一下學(xué)生秋游、春游、爬山、學(xué)農(nóng)等活動,讓學(xué)生體會到幸福、愉快的時刻?山陙,在安全責任的壓力之下,已經(jīng)沒有哪一所學(xué)校允許組織這樣的活動了。一個真正的好學(xué)校,是懂得如何讓孩子更好地成長和生活;一個真正的老師,是懂得如何讓孩子有更好的身心,教的是些能夠運用到生活中的好東西,并能幫助別人,而且老師是幫助孩子提高的一位助手,而不是把孩子往下拉。
要改變當下的困局,我認為,一方面是加強教師的自身修養(yǎng)和業(yè)務(wù)能力培訓(xùn),從教育教學(xué)兩方面為人師表,讓學(xué)生愛師愛學(xué),成人成才。因為教師言行舉止和學(xué)識水準直接影響學(xué)生的思想品質(zhì)和求知狀態(tài),另一方面,老師和學(xué)校不用一把尺子衡量學(xué)生,讓每一張笑臉都常在,讓每一棵樹木都成材。只有學(xué)校教師都愛崗敬業(yè),全社會都不在過分看重學(xué)習(xí)成績,學(xué)校的整體教育質(zhì)量才能得以提高,孩子的身心才能健康成長。
小學(xué)生心理問題的內(nèi)因
心理問題在每個年齡段的人群中都有出現(xiàn),小學(xué)生也不例外。小學(xué)生正處于長身體長知識的關(guān)鍵時期,但自身的社會經(jīng)驗、生活經(jīng)驗還比較欠缺,面對困難和挫折時,往往很容易產(chǎn)生心理問題。
小學(xué)生心理問題形成的原因比較多,社會、學(xué)校、家庭甚至自然環(huán)境等因素都有可能造成小學(xué)生的心理問題,這些都是外部原因。從小學(xué)生自身的因素來看,造成小學(xué)生心理問題的因素主要有以下幾個方面。
、毙愿袢毕荨A己玫男愿袷侨松硇慕】档幕咎卣,對人生有很大的積極意義。相反,不良的性格會嚴重影響人的身心健康,影響正常的人際關(guān)系的確立,進而影響其成長與進步。一些小學(xué)生性格孤僻、過分內(nèi)向、自卑與自負的雙重人格,對其和諧的人際關(guān)系的形成有很大的消極作用:一方面嚴重影響自己和別人的交往,另一方面感到別人對自己有不良評價,故不愿與他們?nèi)私煌斐杀舜藴贤、評價、理解、交往上的惡性循環(huán)。于是人際關(guān)系逐步惡化在所難免。
、材芰θ毕荨R徊糠中W(xué)生自身的交際能力比較弱,性格比較孤獨,這些弱點使他們難以跟同學(xué)打成一片,自己獨往獨來,不會去與人和睦相處,有時會產(chǎn)生受人冷落的失衡心理。
、痴J知偏差。一些小學(xué)生平時學(xué)習(xí)刻苦,要實現(xiàn)自己預(yù)定的目標,要獲得某種榮譽。然而,由于自身原因或外部因素的影響,往往出現(xiàn)事與愿違的結(jié)果。在這種情況下,他們一是灰心喪氣,覺得世道對自己不公平;二是覺得無面子,無法承受這樣的結(jié)果。因而出現(xiàn)了心理上的失調(diào)和行為上的異常現(xiàn)象。
、磳W(xué)習(xí)緊張。一些小學(xué)生不注意聽課,不認真復(fù)習(xí),經(jīng)常無規(guī)律地學(xué)習(xí),使大腦的興奮和抑制機能發(fā)生紊亂,不能正常工作,導(dǎo)致大腦疲勞,產(chǎn)生心理問題。
、刁w弱多病。因自身身體質(zhì)差或患有某種疾病,心理負擔重,也會導(dǎo)致心理問題。
針對上述的這些因素,家長有必要在家庭教育中有針對性地鍛煉孩子各方面的能力,提高孩子對環(huán)境的適應(yīng)能力。小學(xué)生形成心理問題雖然有外部因素的影響,但主要還是學(xué)生自身的因素在主導(dǎo),因此家長要從小就培養(yǎng)孩子各方面能力的均衡發(fā)展。
上小學(xué)必須遵守的三種規(guī)則
因此,大部分父母會嚴格地監(jiān)視孩子的行為,只要發(fā)現(xiàn)越軌的行為,就會嘮嘮叨叨,或者嚴厲訓(xùn)斥。我也很理解這些父母們的心情,他們沒有勇氣相信自己的孩子,更擔心“如果孩子學(xué)不好該怎么辦呢?”但是其實沒必要要求低年級的孩子完美地遵守所有的規(guī)則,只要孩子們遵守必要的規(guī)則,就可以適當?shù)胤艑捚渌蟆?/p>
小學(xué)低年級孩子必須遵守的規(guī)則只有三種。第一,看電視或玩電腦之前,必須得到父母的許可。第二,不管是做作業(yè)還是參加學(xué)習(xí)班,學(xué)習(xí)時間不能超過規(guī)定的時間。第三,不能任意曠課。
雖然可以放寬其他要求,但是以上的三種規(guī)則是必須履行的“義務(wù)”。這些規(guī)定既辛苦又無聊,因此如果在低年級時不養(yǎng)成良好的習(xí)慣,到高年級時就很難自覺地遵守基本規(guī)則。有些四年級的孩子就已經(jīng)開始正面反抗父母的價值觀:“為什么一定要上學(xué)?”在這種情況下,再去培養(yǎng)孩子按時上學(xué)的習(xí)慣就很難了。
相反的,不管有多大困難,低年級的孩子都能聽從父母的安排,積極地遵守父母的規(guī)定。在這個時期,父母的話就是法規(guī),得到父母的認可是孩子們最關(guān)心的事情,因此,如果希望“孩子必須遵守這些規(guī)定”,就應(yīng)該從低年級開始下工夫。
如何做到上課不走神?
在學(xué)習(xí)中,同學(xué)們也常有分散注意力的現(xiàn)象出現(xiàn)。比如,老師在課堂上講課,有的同學(xué)卻偷偷地玩玩具,或者想著未完成的作業(yè),想著電影、電視中的情節(jié),想著運動場上激烈的比賽。結(jié)果,當老師課堂提問到他時,就往往站起來答非所問,弄得哄堂大笑。要知道,注意是心靈的警衛(wèi),學(xué)生上課時分散注意力,就等于注意這個警衛(wèi)失職了,它將該接收的信息拒之門外,而讓不該接收的信息闖入人心靈,使正常的學(xué)習(xí)受到了影響。
導(dǎo)致學(xué)生走神的原因因人而異,也有很多是由于突發(fā)事件引起,從一般情況來看,來自學(xué)生自身的原因主要有:
一是對學(xué)習(xí)內(nèi)容不感興趣。上不喜歡或感到乏味、沒用的課程時,學(xué)生聽課的注意力容易分散,動輒走神;而遇到那些內(nèi)容新、感覺好的課,則學(xué)起來容易跟上老師的思路,不分神、聽課效率高。
二是學(xué)習(xí)上存在困難。有的學(xué)生難以真正理解和掌握老師講授的內(nèi)容,對知識點的理解和反應(yīng)比較慢,思想容易“開小差”。
三是過重心理壓力造成的。在工作中發(fā)現(xiàn),學(xué)生中的走神現(xiàn)象大都是消極心理造成的。比如,有的學(xué)生父母離異或病重、有的學(xué)生與同學(xué)和老師的人際關(guān)系處理不當?shù)龋祟愋睦硪蛩匾矔斐勺呱瘳F(xiàn)象。四是學(xué)生自身性格因素使然。自卑感強烈的學(xué)生總覺得己不如人,再努力也沒用。心理上顧慮太多使他們不僅在學(xué)習(xí)上分心走神,而且在成長過程中容易走向自我封閉。盲目自大的學(xué)生恰好相反,總以為自己什么都勝人一籌,甚至把老師都不放在眼里,不容易安心聽課。
那么,怎樣克服上課分散注意力的毛病,專心致志地聽好課呢?
第一,要重視45分鐘的聽課時間。小學(xué)生的學(xué)習(xí)主要是通過課堂教學(xué)來完成的,但是有些同學(xué)沒有把握好這一重要的學(xué)習(xí)機會,他們往往寄希望于課后自己看書來解決老師所講的問題。因而在這種思想支配下,他們上課也就沒有要求自己集中精力去認真聽課,結(jié)果將寶貴的時間白白浪費掉。因此,希望同學(xué)們懂得珍惜上課45分鐘的寶貴學(xué)習(xí)時間,保證將注意力集中到課堂上來。
第二,明確聽課的具體任務(wù)。一節(jié)課剛開始時,老師往往會將本節(jié)課所要完成的任務(wù)和要求達到的目的明確提出。這時同學(xué)們一定要一一記住。并根據(jù)這些要求認真聽好老師的課。這樣,帶著一定的任務(wù)聽課。注意力就容易集中了。
第三,打好知識基礎(chǔ),掃除聽課障礙。有些同學(xué)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不夠扎實,知識缺漏多。造成聽新課困難和聽不懂,這樣就很難集中精神往下聽了。這些同學(xué)解決上課分心的首要任務(wù)是扎扎實實打好基礎(chǔ),及時補好知識缺漏,形成學(xué)習(xí)上的良性循環(huán)。
第四,加強意志鍛煉,提高自我控制能力。上課坐45分鐘難免會辛苦,也難免會有內(nèi)外的干擾,這時,同學(xué)們要憑意志力來自我約束、自我監(jiān)督、自我控制。把注意力自始至終集中到聽課上來。
第五,生活要有規(guī)律,要按時作息,并且要克服看電視或玩游戲機到深夜的習(xí)慣,不要讓無聊的事耗費寶貴的精力,以保證有充沛的精力來滿足學(xué)習(xí)的需要。