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曲線跑活動教案

時間:2024-09-27 10:55:19

曲線跑活動教案

  作為一名辛苦耕耘的教育工作者,常常要根據(jù)教學需要編寫教案,借助教案可以讓教學工作更科學化。教案應該怎么寫才好呢?以下是小編幫大家整理的曲線跑活動教案,僅供參考,大家一起來看看吧。

曲線跑活動教案

  曲線跑活動教案 1

  【活動目標】

  1、通過曲線跑的練習,發(fā)展幼兒運動中對身體的控制和奔跑能力。(重點)

  2、通過曲線跑的練習,發(fā)展幼兒貼近障礙物快速曲線跑的能力。(難點)

  3、初步培養(yǎng)幼兒團隊精神和合作意識。

  4、培養(yǎng)幼兒的合作意識,學會團結(jié)、謙讓。

  5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì),體驗健康活動的樂趣。

  【活動過程】

  1.準備活動:繩操練習

  2.繞場地環(huán)行跑,主要看交通標志桿跑步。(主要告訴幼兒今天學習的新本領(lǐng))

  知道曲線跑的要領(lǐng)。

  3.再次繞繩練習S形曲線跑。糾正幼兒的動作。要求幼兒要快速跑。

  4.運動會開始,分成二組,告訴幼兒游戲的方法。

  方法是:開始時,對應兩組的幼兒坐在椅子上,一發(fā)令,開始跑,誰先跑道誰勝利。

  (1)幼兒練習曲線跑:分成二組,各端各五個幼兒,跑到后坐下示意

  (2)幼兒兩人進行小競賽,對獲勝人員發(fā)獎品。

  (3)團體競賽2-3次,勝利的組紅旗獎勵。

  5.放松整理,總結(jié)活動的效果。并給予獎勵。

  【活動反思】

  今天下午第二節(jié)課上了一節(jié)五年級的曲線跑,本課的重點是對身體重點的控制,難點是彎道跑的擺臂動作和蹬腿的協(xié)調(diào)配合。課的開始部分,隊列隊型安排了原地四面轉(zhuǎn)法和四列變八列橫隊的`內(nèi)容,學生基本做的還可以,四列變八列時前后組的距離太近了,沒有及時調(diào)整好,學生出現(xiàn)了站錯位子的情況,我馬上調(diào)整了前后的距離,并講解了動作要領(lǐng)學生在第兩變練習時就做的很整齊了。

  韻律操本節(jié)課,采用了小雞舞的音樂,學生都比較認真做的也很投入,效果也不錯,以后做時要再多編幾個對本課教學內(nèi)容的專項性準備活動。

  基本部分教 學內(nèi)容,為了提高課的練習密度,安排兩人一組練習。第一個練習,一人站中間,另一人左手扶中間同學的肩身體左傾,以最快速度的繞著中間的同學跑。第二個練習,手放開以最快速度的繞著中間的同學跑。通過這兩個練習讓學生說出感受,學生基本能說出跑時身體重心要內(nèi)傾。這時我再引入彎道跑手臂的動作教學。前幾天在期刊網(wǎng)上看了樊江波老師寫的從動作約束視角彎道跑的教學設(shè)計,感到啟發(fā)很大。技術(shù)動作的約束因素:個體約束:環(huán)境約束、任務約束

  個體經(jīng)驗:彎道弧度、速度

  學生已經(jīng)學習了直線快速跑,那就從學生會的,就是所為“最近發(fā)展區(qū)”,教其不“會”,要從“會”入手,首先讓學生練習直線快速跑,感受跑動中的擺臂動作和身體重心,(由于在籃球場上練習,圓的切線也就8-9米,學生很感受不出,下次練習時可以分成8組,進行25米跑),再在圓上進行直道進入彎道跑的練習,我設(shè)計了兩個同心圓,從圓的切線跑入8個小組同時練習,可是跑動中出現(xiàn)了交叉,有安全隱患所以我就上停止練習,進行了聽哨音跑,問題馬上解決了,就是感覺不是很順。兩組學生練習了一次后再交換位置,體驗下不同弧度的跑,讓學生說出跑動中的感受,練習效果不錯。最后拓展練習中安排了圓上追逐跑練習,讓學生了運用下課堂上學到的技術(shù),學生個個跑的很起勁,就是感覺練習的密度太低了,只有4個人在跑,練習時間每人差不多為2分鐘左右。如何提高這個練習密度設(shè)計還要改,在此也希望學體的各位前輩多給我提提意見。

  曲線跑活動教案 2

  活動目標:

  1、通過游戲創(chuàng)設(shè)情境,學習掌握曲線跑的動作要領(lǐng),提高幼兒快速曲線奔跑的能力,發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性。

  2、在活動中培養(yǎng)幼兒的團隊合作精神及競爭意識,提高幼兒參與體育活動的積極性。

  重點:

  練習曲線跑,提高快速跑的能力。

  活動準備:

  四把小椅子、運動操音樂、小動物的布絨玩具16只、設(shè)置迷宮、蛇洞、小蛇的頭飾8只。

  活動過程:

  (一)準備部分

  師:小朋友今天你們來做小特警好嗎?應老師來做你們的教官。現(xiàn)在讓我們一起動動手、動動腳,伸展一下我們的身體好嗎?

  跟著老師做運動操。

 。ǘ⿲W習曲線跑的動作要領(lǐng)

  1、師:小特警們,今天教官要教你們一個新的.本領(lǐng),叫曲線跑,你們知道什么是曲線跑嗎?(跑步的線路是彎彎曲曲的)

  等一會分成兩組跑步,繞著椅子跑s形:跑到椅子邊上的時候,你的身體動作是怎么樣的?

  幼兒分兩組第一次練習繞椅子8字形跑。

  2、請幼兒說說跑到椅子邊上的時候,你的身體動作是怎么樣的?(身體稍稍側(cè)體,外側(cè)手臂擺動幅度增大”)。

  集體跟著老師練練動作,學學小汽車轉(zhuǎn)彎的動作。

  幼兒第二次練習8字形跑。

 。ㄈ┚毩暻跑。

  1、師:剛剛幼兒已經(jīng)學會了曲線跑的動作,這一次訓練的路線彎來彎去更加復雜了。

  分兩組幼兒,一組幼兒站在點上做“小樹”,另一組幼兒繞s形跑。換組再次練習一次。

  師:變變變,紅隊快快變小樹。

 。ㄋ模┯螒颉稜I救小動物》(曲線追逐跑)

  1、師:剛剛幼兒已經(jīng)學會了曲線跑的本領(lǐng),F(xiàn)在我接到了一個任務,很多小動物被毒蛇抓走了,關(guān)在蛇洞里,現(xiàn)在我們一起去營救小動物,好嗎?營救的路途中必須要繞過一片樹林,走過一個迷宮,同時還要躲避蛇的追逐,才能到達安全區(qū)。

  現(xiàn)在跟著教官熟悉一下地形路線好嗎?

  幼兒跟著老師走一邊路線。

  2、先藍隊帶上頭飾扮演小蛇,黃隊營救小動物。如被小蛇抓住咬傷了,那你就不能營救小羊了,退回到休息站養(yǎng)傷。

  藍隊和黃隊比一比,誰營救的小動物多?

  3、藍隊和黃隊換一下,再次練習。

  4、頒獎:哪隊勝利的,頒獎章。

  活動反思:

  注重過程中的游戲化情境創(chuàng)設(shè)。教官帶領(lǐng)小特警訓練曲線跑,帶幼兒通過各種曲線,營救小羊等情境創(chuàng)設(shè),讓幼兒在愉快的游戲氛圍中掌握了曲線跑的動作技能,鍛煉快速跑步的能力。注重各個環(huán)節(jié)的層層遞進。由淺入深地解決難點(快速曲線跑),對這一難點進行分層解析。第一層次:學習曲線跑的動作要領(lǐng)。讓幼兒自己探索跑彎道的身體動作,說說身體的感受,教師在幼兒基礎(chǔ)上提煉曲線跑的動作要領(lǐng)。主要的練習內(nèi)容是跑8字形。第二層次:練習曲線跑,熟悉動作要領(lǐng)。內(nèi)容的練習有所加深,有更多的彎道。一組幼兒做小樹,小組幼兒繞“小樹”s形跑。第三層次:快速曲線跑。通過小蛇追逐的游戲,迫使幼兒加快速度曲線跑。練習的內(nèi)容是雷區(qū)和迷宮的設(shè)置,有更多的曲線彎道。

  游戲中教師的角色轉(zhuǎn)換出現(xiàn)幾次錯誤。小朋友、小特警的身份混淆!袄讌^(qū)”設(shè)置由于高度不夠高,幼兒要違反規(guī)則,建議設(shè)置高一點的障礙,迫使幼兒繞道前進,而不會跨越地雷跑步。

  曲線跑活動教案 3

  一、指導思想

  隨著新一輪體育課程改革的發(fā)展,現(xiàn)代體育教學理念不斷更新,體育教學改革不斷深化,“健康第一”的教學思想全面貫徹于學校體育教學,傳統(tǒng)的教學思想、教學模式、教學方法,已逐漸被自主、合作、探究式教學所取代,教學創(chuàng)新已成為體育課堂教學發(fā)展的必然。

  因此,側(cè)重以學生自主發(fā)展、自主創(chuàng)新、自主探究、合作學習及實踐能力的培養(yǎng),體育教學才得以實現(xiàn)終身體育的目的。

  二、教學目標

  1、認知目標:學生初步掌握50米快速跑的動作要領(lǐng)和投準游戲的方法及規(guī)則。

  2、技能目標:學生通過各種游戲的練習,激發(fā)對體育課的興趣,增強上下肢力量,發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)、力量等素質(zhì)。

  3、情感目標:練習中通過各種游戲激發(fā)學生創(chuàng)新欲望,培養(yǎng)學生克服困難、積極進取的精神和刻苦鍛煉、勤奮好學的良好品質(zhì)。

  4、負荷目標:運動量中上,練習密度預計40-45%,平均心率預計135-140次/分。

  三、教材的分析和設(shè)計

  1)自主探究站立式起跑;

  2)結(jié)伴嘗試30米加速跑;

  3)教師指導加速跑;

  4)教師正確示范50米快速跑;

  5)完整練習50米快速跑。

  教材始終貫穿報紙這一重要的自制器材。

  在主教材練習中設(shè)計利用報紙頂在胸部前做快速跑,解決了練習的枯燥和跑得不快的現(xiàn)象。

  四、教學過程

  1、開課式利用“小小指揮官”—辨方向引入課堂,集中學生的注意力,啟發(fā)動腦,使學生身心盡快進入學習狀態(tài),為學習后面的內(nèi)容打下了較好的基礎(chǔ)。

  2、在導入練習中以師生問答形式,激發(fā)學生動腦創(chuàng)新,并充分激發(fā)了學生的練習興趣和動力。

  3、在主教材中,設(shè)計用報紙頂在胸前做快速跑,能讓學生主動、快速奔跑,順利解決50米快速跑的.難點。

  4、副教材的處理是設(shè)計了練習超市,自由選擇、自主練習,盡可能為學生創(chuàng)造民主和諧的學習環(huán)境,使學生的個性得到了充分的發(fā)展。

  5、結(jié)束部分采用小游戲擊鼓傳花進行放松,讓學生在動聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中接受美的熏陶。

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