針灸減肥的5大好處總結
針灸減肥的5大好處總結
現代醫(yī)學認為單純性肥胖多伴有內分泌紊亂，各種激素，尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質激素、瘦素等異常，可通過針灸來調理內分泌，使之趨于正常;另一方面，中醫(yī)從臟腑辯證分析肥胖主要與肝脾腎三臟的功能有關，通過針灸可以達到調理臟腑，使肝脾腎臟之功能恢復正常。
一、改善機體新陳代謝
這里的代謝，包括糖代謝、脂肪代謝等。針灸能增強新陳代謝的速度，使身體燃燒脂肪增加，從而達到減肥的目的，另外很多肥胖的人都有代謝功能的障礙，有的是脂肪代謝障礙，有的是糖代謝障礙，在針灸過程中，可以看到代謝的改善，比如糖尿病、高脂血癥患者，在針灸過程中往往病情也能得到調整。
二、改善內分泌系統功能
很多肥胖是發(fā)生在青春期、產后、更年期這幾個階段，特別是女性，這幾個階段都是內分泌改變非常劇烈的時間段。在針灸減肥過程當中，很多伴隨著月經不調、閉經等癥狀的女性，在減肥過程中并沒有針對這些癥狀進行治療，但往往通過針灸，就能改善原來的癥狀，這都是內分泌得到改善的。
三、調理胃腸功能
胃腸調理綜合效應多數體現在食欲下降以及大便通暢這兩個變化，我們知道，很多肥胖的原因，就是因為攝入太多，所以胃腸功能的調理對減肥作用非常大。沒有這么想吃東西了，這是很多接受針灸減肥的人可以觀察到的現象，由于針刺能延長胃排空的時間，所以能使本來比較亢進的食欲得到抑制，甚至下降。另外，還能改善腸道功能。比如說有些便秘的人在針灸減肥過程當中，腸道蠕動加強了，排泄作用也增強了，這都是針灸能增強腸道作用的結果。
針灸是中國傳統醫(yī)學寶庫中的一支奇葩，在調理肥胖中也能發(fā)揮重要的作用。針灸減肥的機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能最終達到減肥的目的。
針灸減肥的好處有哪些
針灸減肥是中醫(yī)減肥方法中的一種，那么，這種減肥方法有什么好處?針灸減肥真的能瘦身嗎?下面我們來看看文章的介紹。
針灸減肥根本上調節(jié)的是食物的進與出。通過針灸經絡刺激，會使過高食欲下降、消化吸收變好、身體代謝更順暢。當吃得少，排得多時，肥肉自然就會減下來。其根本上就是治病，是對機體失調狀態(tài)的調整。
針灸減肥的好處可以總結為以下幾點：
針灸減肥的好處1、自然方法安全可靠
在要求人群中，經者只是一部分，而大部分的問題須要經過中醫(yī)的藥療，食療，針灸來解決，因這些傳統的療法皆為調動人體的正氣，促進新陳代謝。故相對安全，毒副作用小。這也就是當今在人們普遍關于化學合成品的安全性心存疑懼時，中醫(yī)療法受青睞原因。
針灸減肥的好處2、調理胃腸功能
很多肥胖的原因就是因為攝入能量太多，肥胖的人總是很想吃東西，這是因為針灸減肥能延長胃排空的時間，使本來亢進的食欲得到抑制，甚至下降。而且在針灸減肥過程當中還能改善腸道功能。
針灸減肥的好處3、調動體內環(huán)境促進脂肪燃燒
針灸可以減少胖人身體中的5-羥色胺的含量，調動身體內體液內環(huán)境發(fā)揮燃燒脂肪的作用。這是因為有研究證明5-羥色胺與人的肥胖關系密切。同時針灸可以刺激人體的下丘腦反饋系統，引起身體內發(fā)生產熱反應，增加人體脂肪的消耗。使人很快的瘦下來。
針灸減肥的好處4、改善機體新陳代謝
針灸減肥能增強新陳代謝的速度，使身體燃燒脂肪增加，從而達到減肥的目的，而在針灸過程中，可以看到肥胖人新陳代謝的改善，比如一些糖尿病、高脂血癥患者，在針灸過程中往往病情也能得到調整。
針灸減肥的好處5、以動為要動中求實
中醫(yī)，減肥都格外注意氣血的暢達，臟腑功能的平衡，在氣血的流通與臟腑陰陽平衡中求得健美，故不會由于減肥而出現氣血虛衰，面容焦悴無華之癥。更不會出現經常見到的因服用減肥藥而致貧血、月經不調，失眠，記憶力減退，脫發(fā)等不良現象
因為針灸減肥是通過經絡系統的調整作用，調動人體內在的調節(jié)功能，促進新陳代謝達到平衡的過程。所以，針灸減肥停止之后，不會很快又發(fā)胖。同時，針灸減肥也是一個漸進的過程，如果指望幾針扎下去就能夠變得身材窈窕，那也是不現實的。
上面為大家介紹了針灸減肥的好處，針灸減肥是一種安全可靠的方法，它能調理我們的腸胃功能，改善機體新陳代謝，是不錯的減肥方法，但是無論哪種減肥方法都需要我們的耐心。
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