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團(tuán)體輔導(dǎo)策劃書

時間:2022-07-05 16:50:04 策劃書 我要投稿

團(tuán)體輔導(dǎo)策劃書

  一段時間的工作在不知不覺間已經(jīng)告一段落了,為了迎接新的工作目標(biāo),做好策劃,才能輕裝上陣,在今后奮勇爭先。策劃書要寫哪些內(nèi)容呢?以下是小編收集整理的團(tuán)體輔導(dǎo)策劃書,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

團(tuán)體輔導(dǎo)策劃書

團(tuán)體輔導(dǎo)策劃書1

  一、活動主題:重拾夢想,笑迎未來

  二、活動班級:xxx

  三、活動地點(diǎn):9-702

  四、活動時間:xxxx年9月6日

  五、活動對象:xxx班全班同學(xué)

  六、活動目的:新學(xué)期,新開始,新打算。通過這個團(tuán)體輔導(dǎo)活動,希望同學(xué)們能調(diào)整好自己的狀態(tài),明確自己的目標(biāo)、方向,以最佳狀態(tài)迅速適應(yīng)新學(xué)期的生活。

  七、活動流程

  1、主持人周老師發(fā)言

  2、熱身活動“我愛我家,相親相愛”

  3、我說你畫

  4、游戲環(huán)節(jié)“幸福清單”

  5、同學(xué)討論“生活餡餅”

  6、“擁抱目標(biāo)”同學(xué)們各抒己見

  7、“把心留住”道祝福

  八、具體工作安排:

  1、班干部分配任務(wù)

  2、勞委打掃會場衛(wèi)生

  3、宣委布置會場

  4、組委組織安排活動

  5、生活委員做好會費(fèi)支出

  6、信息委員拍好照片

團(tuán)體輔導(dǎo)策劃書2

  一、活動主題

  人際關(guān)系團(tuán)體心理輔導(dǎo)

  二、活動背景

  人際關(guān)系,是人與人之間在活動過程中直接的心理上的關(guān)系,或心理上的距離。人際關(guān)系即是人與人之間心理上的直接關(guān)系,也就是情感上的關(guān)系。表現(xiàn)為雙方發(fā)生好感或惡感,對別人的行為容易接受或無動于衷、積極的交往或閉關(guān)自守、心理上與他人相容或不相容等。它反映在群體活動中,人們相互之間的情感距離和相互吸引與排拒的心理狀態(tài)。和諧、友好、積極、親密的人際關(guān)系都屬于良好的人際關(guān)系,對于一個人的工作、生活和學(xué)習(xí)是有益的;相反,不和諧、緊張、消極、敵對的人際關(guān)系則是不良的人際關(guān)系,對一個人的工作、生活和學(xué)習(xí)是有害的。

  大學(xué)生處在一種渴求交往、渴求理解的心理發(fā)展期,大學(xué)生人際交往團(tuán)體心理輔導(dǎo)正是為了滿足大學(xué)生的心理需要,幫助大學(xué)生發(fā)展良好的人際交往能力,調(diào)適其人際交往偏差和心理問題,優(yōu)化其人際關(guān)系以促進(jìn)他們心理健康發(fā)展的發(fā)展型團(tuán)體心理輔導(dǎo)。

  三、活動目的

  大學(xué)新生剛步入大學(xué),對新事物敏感且容易接受、尋求自我并希望實(shí)現(xiàn)自我、渴望友誼和交流,但自我認(rèn)識能力相對較弱。為了讓新生更好地適應(yīng)大學(xué)的集體生活,特設(shè)計(jì)此次新生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案。希望通過該方案達(dá)到班級成員關(guān)系更加融洽,增進(jìn)自我認(rèn)識,增進(jìn)成員間相互認(rèn)識,增強(qiáng)親切感和歸屬感,形成堅(jiān)實(shí)的團(tuán)體凝聚力,為以后的班級成員的學(xué)習(xí)、生活、工作奠定一個更好的基礎(chǔ)。

  本團(tuán)體根據(jù)心理學(xué)理論和實(shí)證研究,結(jié)合認(rèn)知、討論、自我探索、團(tuán)體合作等策略,設(shè)計(jì)1次活動,時間為2小時,由醫(yī)學(xué)院心理咨詢室主任帶領(lǐng)開展活動。

  四、活動時間及地點(diǎn)

  1、活動時間—XX年11月23號

  2、活動地點(diǎn)—醫(yī)學(xué)院足球場

  五、主辦單位

  南昌大學(xué)醫(yī)學(xué)院心理咨詢室

  第二臨床醫(yī)學(xué)院心理發(fā)展部

  六、參與對象

  第二臨床醫(yī)學(xué)院XX級心理委員

  七、活動流程策劃

  1、青蛙跳水

  在場人員手拉手圍成一個大圈,主持人[一只青蛙]下一個人[一張嘴]第二個人[兩只眼睛]第三個人[兩只眼睛]第四個人[四條腿]第五個人[撲通一聲跳下水],接下來兩只青蛙,以此循環(huán),說錯的人首先給大家做自我介紹,然后接受懲罰,接下來由說錯的人繼續(xù)開始任意說青蛙數(shù)開始循環(huán)。整個過程大家都要跳著完成。

  2、虎克船長

  眾人圍坐,約10多人;主持人說自己是虎克船長,也可以指別人;被指為虎克之人,不做任何其他動作,直接指認(rèn)別人為船長或虎克;被成為船長之人,右手搭于眉上,呈遠(yuǎn)翹狀,船長左右二人分別劃槳,左邊人左手劃,右邊人右手劃,并說"嘿咻,嘿咻!”;若無差錯,船長再指一人為虎克或船長,游戲繼續(xù);若出差錯,游戲暫停,出錯者回答或表演其他人出的難題。

  3、愛的抱抱

  男生代表一元,女生代表五角,大家一起圍成圈走,然后主持人說出一個錢數(shù),然后讓那些轉(zhuǎn)圈的人自己組團(tuán)抱在一人,組成的錢數(shù)必須是裁判說出的數(shù)字,最后淘汰掉沒有抱在一起的人。

  4、傳紙杯

  18個人分為兩組,男女混合搭配,比賽時第一名的隊(duì)員將紙杯內(nèi)的水倒在第二名隊(duì)員的紙杯中,依次傳遞下去,最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個小水缸內(nèi),時間規(guī)定為3分鐘。3分鐘之后看哪一隊(duì)缸內(nèi)的水最多,整個過程只能用嘴巴完成,輸了的組接受懲罰。

  5、盲人和啞人

  分為兩組,一隊(duì)蒙上眼睛,由另外一隊(duì)攙扶著過一道道的關(guān)卡,然而攙扶的這個人不能講任何話語,在過完所有關(guān)卡后,由“盲人”自己去找尋帶他過重重關(guān)卡的那個“啞人”。

  6、心有千千結(jié)

  現(xiàn)場所有同學(xué)手牽手圍成一個大圈,主持人站在圈外指揮。每個同學(xué)都要記住自己左右兩邊的人,聽到主持人說解散的口令后開始隨便相圈內(nèi)走動,然后主持人會叫停,大家都得停止運(yùn)動,然后找到剛開始在自己身邊的人,保持原地不動,伸手牽自己先前拉的“左手”和“右手”,從而形成許多結(jié),不能松手,但可以鉆、可以繞,共同想辦法解決困難,恢復(fù)到起始的狀態(tài)。

  所有游戲結(jié)束以后大家可以相互分享一下剛剛做游戲的體會,以增進(jìn)成員之間的感情,而且可以達(dá)到共同成長的目的。

  八、應(yīng)急預(yù)案

  1、因?yàn)榛顒釉谑彝猓砸紤]天氣,如果有雨可以考慮推遲活動,并及時通知所有參與人員。

  2、室外活動應(yīng)考慮安全隱患,活動過程謹(jǐn)慎小心,盡量避免出現(xiàn)此類問題。

團(tuán)體輔導(dǎo)策劃書3

  團(tuán)體輔導(dǎo)的目標(biāo):

  總目標(biāo):增強(qiáng)團(tuán)體成員之間的凝聚力與信任感。 具體目標(biāo):1、增強(qiáng)本部門凝聚力.

  2、培養(yǎng)團(tuán)體之間的默契,增強(qiáng)成員的互信。 3、促進(jìn)成員間互動狀況。4、強(qiáng)調(diào)成員間的互助合作的精神。

  團(tuán)體輔導(dǎo)對象:物電系心理自助中心辦公室干事 參加人數(shù)規(guī)模:10人左右 活動時間:待定 活動地點(diǎn):待定 活動項(xiàng)目:

  活動主題

  活動目的

  1、消除團(tuán)體成員陌生感、孤獨(dú)感

  2、 讓成員之間互相溝通而相識

  1、有緣千里來相會

  3、制定團(tuán)體契約,逐漸形成團(tuán)體合作互助、成員間無條件接納的氣氛

  1、使團(tuán)體成員之間進(jìn)一步接觸、相互了解

  2、逐漸建立信任的關(guān)系,相互接納,減少防衛(wèi)心理

  1、促進(jìn)成員自我探索,深化自我認(rèn)識,

 。病⒂赂业亻_放、表達(dá)自己,樹

  活動內(nèi)容 1、大風(fēng)吹 2、虎克船長 3、人椅 4、 團(tuán)體規(guī)范 1、口香糖 2、自信對人 3、微笑握手 4、COPY不走樣 1、我說你畫 2、我的水果

  2.、信任之旅

  3、溝通無限

  立自信心和勇氣,以形成健康的自我形象,增強(qiáng)自覺的能力 3、了解自己接納自己,進(jìn)而認(rèn)識別人接納別人

  3、喜怒哀樂 4、心靈援助 5、把心留住

  團(tuán)輔活動具體安排:

  活動名稱活動目的具體操作活動名稱活動目的具體操作活動名稱準(zhǔn)備 活動目的具體操作第一單元 有緣千里來相會

  一、大風(fēng)吹

  讓成員相互了解,創(chuàng)造輕松舒適的環(huán)境和安全信任的氣氛,從而使團(tuán)輔成員與集體相互融合,為更好地進(jìn)行人際關(guān)系心理輔導(dǎo)奠定基礎(chǔ)

  全體圍坐成圈,主持人開始說:「大風(fēng)吹!」大家問:「吹什么?」主持人說:「吹.有穿鞋子的人。」則凡是穿鞋子者,均要移動,另換位置,主持人搶到一位置,使得一人沒有位置成為新主持人,再吹。

  二、虎克船長 加深認(rèn)識

  1、全部的人圍成圈圈,先搞清楚坐在兩旁人的名字。

  2、由其中一人開始,說自已的名字二次,然后再叫另一人的名字 3、 被叫到的人兩邊的朋友必須馬上說:“嘿咻!嘿休!”和做出劃船的動作。4、接著再由被叫到的人接著叫別人的名字(如 2),直到有人做錯或做錯三次(隨意。

  三、 人椅 椅子若干張

  培養(yǎng)成員的`團(tuán)隊(duì)合作能力和意識,挑戰(zhàn)自我

  若干張椅子圍成兩個圈,成員按一定位置坐好,然后躺在隊(duì)友的大腿上,躺好后抽掉椅子。兩隊(duì)比賽,堅(jiān)持時間最長的一隊(duì)獲勝。

  準(zhǔn)備 活動目的 具體操作

  活動名稱 活動目的 具體操作

  活動名稱 活動目的 具體操作

  活動名稱 活動目的 具體操作

  活動名稱 活動目的

  四、 團(tuán)體規(guī)范 紙和筆

  建立團(tuán)體規(guī)范,增強(qiáng)團(tuán)體意識

  征求成員們的意見,討論大家愿意共同遵守的一些規(guī)范條例,領(lǐng)導(dǎo)者作記

  錄。

  第二單元 信任之旅

  一、 口香糖

  通過身體接觸,獲得好感

  主持人說“口香糖”,其他成員說:“粘什么”,主持人答:“粘耳朵”那么成員必須兩兩把耳朵粘一起。

  二、自信對人 學(xué)習(xí)自我肯定技巧

  1、成員2人一組,對視30秒,要求表現(xiàn)自信和誠懇 2、注視對方,作1分鐘肯定的自我介紹 3、大聲說出“我對XX最有把握!”

  4、.請對方幫忙某件事,1分鐘之內(nèi)用盡各種方法,但被求人要堅(jiān)持說“不”5、2人交換 6、談感受

  三、 微笑握手

  通過握手有了身體的接觸,有利于打破堅(jiān)冰,活躍現(xiàn)場氣氛 1、全體成員起立

  2、在規(guī)定時間內(nèi)和所有成員握手 3、握手時要求面帶微笑

  四、 COPY不走樣

  1、通過非言語表達(dá),掌握對方表達(dá)的信息 2、認(rèn)真體會男女之間的差異 3、表達(dá)出對彼此的認(rèn)識和誤解

  活動名稱 準(zhǔn)備 活動目的 具體操作

  活動名稱 準(zhǔn)備 活動目的

  具體操作

  活動名稱 準(zhǔn)備 活動目的 具體操作

  2、.首先小組中的一位展示一些肢體動作,同時另一位在一旁模仿,盡量不走樣,然后交換位置,以同樣的方式進(jìn)行

  3、.完成后,講述出對方要表達(dá)的信息 4.、進(jìn)行討論,并分享自己的感受

  第三單元 我思故我在

  一、我說你畫 筆和紙 考溝通能力

  團(tuán)體成員自由組合。形成若干個兩人小組,領(lǐng)導(dǎo)者給每組中的一名成員出

  示圖

  1、并確保另一名成員無法看到。然后請前者向后者描述圖片的內(nèi)容,后者根據(jù)前者的描述畫出該圖片。要求在描述的過程中,只能通過言語表達(dá)。不能用手比畫。比比看哪一組畫得又快又準(zhǔn)確。然后每組中的兩個成員交換角色,領(lǐng)導(dǎo)者出示圖

  2、重復(fù)上述游戲。

  二、 我的水果 若干水果

  1、提高成員的觀察能力

  2、學(xué)習(xí)識別和接納人和事物的獨(dú)特性 3、進(jìn)行討論,并分享自己的感受

  1、每人發(fā)1個橘子,讓成員花10分鐘認(rèn)真觀察自己的橘子

  2、然后將自己的橘子和別人的混在一起,看看每個人是否能找到自己的橘子

  3、再次將成員的水果混合,每個人閉眼去找自己的水果

  三、 喜怒哀樂 筆、字條

  增加歡樂氣氛,也可帶出非語言溝通的限制

  1、先選出5~6人進(jìn)行“傳表情”,其他人在旁作觀眾。

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