兩人三足活動策劃書
時光匆匆，我們在忙碌中奔走，一段時間的工作已告一段落，我們又迎來一個新的工作階段，要定下新的目標(biāo)了，立即行動起來寫一份策劃書吧。寫策劃書需要注意哪些問題呢？下面是小編幫大家整理的兩人三足活動策劃書，希望對大家有所幫助。
兩人三足活動策劃書1
活動名稱：“兩人三足趣味賽跑”活動
一、活動引言：
作為青春代言人的我們，總洋溢著年輕的活力，對新奇的大型活動必定會踴躍參與全程投入�！皟扇巳恪奔仁俏覀冨憻捝眢w的一項活動又是我們認(rèn)識彼此的有效途徑，所以我們黑龍江外國語學(xué)院青年志愿者協(xié)會舉辦此次以兩人三足為主題的大型活動，此次活動可以豐富同學(xué)們的大學(xué)生活，為院青協(xié)及各系青協(xié)的同學(xué)們提供良好的交友平臺，鍛煉身體素質(zhì)、增強團隊協(xié)作能力，利于今后大家在一起工作，而且本月對于大學(xué)生來說大學(xué)生活已經(jīng)步入了正軌，而且該月的課程也相對于其他月份少一些，則會有更多的時間組織和參與活動，在這個黃金月，讓我們一起煥發(fā)青春，放飛夢想！
二、活動主題：
展現(xiàn)自我，釋放青春，團結(jié)就是力量！
三、活動目的：
1、促進院青協(xié)與各系青協(xié)之間的認(rèn)識與接觸，通過活動來加強志愿者們的團結(jié)意識，創(chuàng)造與其他志愿者交流的機會，發(fā)揚志愿者的合作精神，促進工作的發(fā)展。
2、培養(yǎng)志愿者合作服務(wù)的能力，積極探索志愿者服務(wù)的新思路，使志愿者更加熱衷于志愿服務(wù)，并體會到志愿服務(wù)所帶來的樂趣。
3、豐富志愿者的業(yè)余生活，體現(xiàn)志愿者積極向上，朝氣蓬勃的精神面貌，繼續(xù)發(fā)揚團隊精神。
四、活動時間：xx年11月8日 13:00
五、活動地點：黑龍江外國語學(xué)院體育場
六、活動人員：主辦單位：黑龍江外國語學(xué)院院青年志愿者協(xié)會
策劃承辦單位：黑龍江外國語學(xué)院各系青年志愿者協(xié)會
合作人員及團體：
黑龍江外國語學(xué)院 體育老師 （裁判員）
黑龍江外國語學(xué)院 校醫(yī) （醫(yī)療人員）
黑龍江外國語學(xué)院 廣播站 （此次活動的詳情宣傳）
黑龍江外國語學(xué)院 體育協(xié)會 （此次活動的公正性及公平性）
七、活動要求：
1、活動人員要求有禮貌，以積極向上的態(tài)度參加此次活動，體現(xiàn)志愿者的精神。
2、本次活動以兩人三足，鍛煉身體，促進友誼為主題，條幅內(nèi)容要有一定的宣傳作用，不要言辭太過生硬。
3、活動前要注意場地的聯(lián)系，應(yīng)以良好的態(tài)度去申請，不得蠻橫不講理，如果申請不下來應(yīng)及時更換場地，并向上級匯報，不得耽誤此次活動。
4、活動時，參與活動人員應(yīng)保持微笑，不得發(fā)生打架斗毆或發(fā)生口角。
5、活動期間，應(yīng)注意安全問題，應(yīng)該注意場地的維護，在起點與終點應(yīng)設(shè)專人進行看守，避免因為某些同學(xué)進行個人運動而影響此次活動并造成人員受傷的情況的發(fā)生。
6、參與活動人員應(yīng)有一定的組織性，紀(jì)律性，避免損壞場地或亂扔垃圾。
7、比賽過程中若發(fā)生口角，則直接取消資格，并在后期進行內(nèi)部批評，如若態(tài)度不好，應(yīng)及時上報領(lǐng)導(dǎo)進行處理。
8、此次活動應(yīng)本著友誼第一，比賽第二的態(tài)度去參與，避免在比賽過程中及結(jié)束后發(fā)生不愉快的事件。
9、參與活動人員應(yīng)對秩序維護人員及裁判員有一定的尊敬的態(tài)度，禁止謾罵及對裁判員或秩序維護人員有一定的惡意身體動作。
10、禁止弄虛作假等情況的發(fā)生，禁止冒名頂替。
11、對于裁判所給予的判決予以尊重，如果確實有疑問的話可以進行多方面查詢。
兩人三足活動策劃書2
一、活動背景：春天到來了，疾病橫生。再加上大家學(xué)習(xí)也在加重，課余時間呆在寢室玩電腦，身體缺少鍛煉。
二、活動主題；兩人三足
三、活動目的；為了加強大家的體質(zhì)并促進友誼
四、活動地點；海師大操場
五、活動對象；面向全體海師同學(xué)
六、活動時間：20xx年4月29日15點
七、資源所需： 1、海報三張《宣傳部》
2、照相機一部和秒表（用于記錄這次活動參賽選手的風(fēng)采和活動比賽計時）《副會長》
3、參賽人員20人《組織部》
4、裁判《每個部門一員》
5 、獎品《財務(wù)部》
6、綁繩10根《人事部》
7、拉贊助《外聯(lián)部》
八、活動比賽規(guī)則及獎項：1規(guī)則：A 、兩人各出一只腳捆綁在一起。
B 、并以走、跑、蹦等等的方式進行比賽（可以用上這三種方式中的任一一種或者兩種以上方式均可）
C 、50米內(nèi)用時最少的一組獲勝.
2、獎項：一等獎一組（兩張獎狀、兩個好的筆記本） 二等獎二組（四張獎狀、四個較好的筆記本） 三等獎三組（六張獎狀、六個一般的筆記本） 優(yōu)秀獎（八張獎狀）
九．活動具體流程：1、活動前期準(zhǔn)備（20xx年4月20日到20xx年4月29日）
A 、a 、前期宣傳的制作(4月20日到4月29日)
本階段主要完成宣傳海報，號碼牌的制作如圖（） 。在學(xué)校食堂公示板，女生男生公寓樓前每處一張。在去QQ 群里也通知，組織大家互相通知一下。
b 、贊助商確定：由外聯(lián)部負責(zé)。聯(lián)系商家，并配合商家作好宣傳工作
B 、a 、中期安排（20xx年4月20日到20xx年4月29日）
組織部與人事部接受報名成員和確定參賽人數(shù)。確定參賽人數(shù)后并講解比賽規(guī)則。
2、活動開展期安排
社團所有干部干事提前15分鐘到場。參加比賽選手和主持人提前10分鐘到場。組織部與外聯(lián)部負責(zé)現(xiàn)場秩序。
3、活動后期安排
a、由會長和副會長頒發(fā)獎品（會長頒發(fā)一等獎、副會長二、三等獎、）
十、活動經(jīng)費預(yù)算（人民幣135元）
1、海報《10元》
2、獎品《100元》
3、水《25元》
兩人三足活動策劃書3
一、活動引言：
為豐富我校大學(xué)生的課外生活，活躍校園文化氣氛,體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃、團結(jié)奮進、積極向上的人生觀與關(guān)注生活、體驗生活的價值觀。同時也為同學(xué)們創(chuàng)造更多的.交流機會,我院將舉行“大學(xué)生兩人三足跑比賽”活動。
二．活動人員： 09屆新生.
三.活動時間：
12月下旬, 比賽時間：初賽：周一，周二，周三。復(fù)賽：周五。決賽；周六
每天比賽時間：中午12：30~1：30
四．活動地點：
我院運動場
五．.活動目的：
通過舉辦“兩人三足跑” 比賽活動。使大一新生與學(xué)長、學(xué)姐們有更廣闊的交流空間，豐富同學(xué)們的校園生活，使同學(xué)們在活動中互相了解、互相認(rèn)識。同時鍛煉同學(xué)們的協(xié)調(diào)配合、團結(jié)互助的能力,本著“友誼第一,比賽第二”的精神,提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
六．活動步驟：
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(1)所須物品：條幅標(biāo)語（要求8個字），綁腿的繩子，簽到表，發(fā)令槍，秒表，墊子，桌子，凳子。
(2)詳細工作：
�、偬崆昂腕w育部聯(lián)系，借用墊子，秒表，發(fā)令槍，并確定在什么時間使用，以確保比賽正常進行。
�、诤托麄鞑柯�(lián)系，制作海報，宣傳單。
�、酆陀浾邎F聯(lián)系，讓攝像的知道具體的比賽時間和地點。
�、芴崆鞍才啪唧w人員××?xí)r把桌子凳子搬到××地。將條幅標(biāo)語綁在兩個籃球架之間。
⑤給各班發(fā)比賽時的“比賽事項”，讓各班作好保健工作。
制作簽到表，記分表，準(zhǔn)備好紙和筆。
�、咛崆把埳缏�(lián)和各部部長前來觀賽。
(3)賽制安排:
①50個班，一個班出20個人，男女不限。（人員只限本班）
�、诒荣惽耙惶爝M行抽簽，確定各班的比賽順序，按序號進行比賽。
�、郾荣悤r間：初賽：周一，周二，周三。復(fù)賽：周五。決賽；周六
每天比賽時間：中午12：30~1：30
初賽:
每場比賽有三組人員，每組用時為10分鐘（包括系繩子，準(zhǔn)備工作，跑步，交接繩子）每天比賽6場，共比賽3場，（周一1~18組，周二19~36組，周三37~50組），按時間長短計算，選出前20組進行復(fù)賽。
復(fù)賽：
抽簽決定比賽順序，仍是每場3組，共比賽7場，仍是按時間計算，選出前9組進行最終決賽。
決賽：
9組仍然抽簽決定出賽順序，每場3組，共3場，按時間計算，選出最后的勝利者。
(4)場地安排：
�、俨賵龅囊话耄古仪虬缸拥谋边�。
②起跑：從北向南跑。
③每場三組隊員，從東到西，依次排開。
④用步測量：從跑道的東邊到西邊一共是大約是136步，平均每一組占地約45步。
�、葙惓涕L度：30米。（以足球場的邊界為起跑線）
(5)跑道安排；
①每組之間間隔4米（包含在45步之內(nèi)）。
②比賽時所用繩子數(shù)量：約271條。（每組20人，用19條繩子，每場有3組。每個跑道至少要有三個隊的繩子，a組跑（19根）b組在a組后準(zhǔn)備（19根）c組開始準(zhǔn)備，這樣可以合理利用時間。
�、�19×3×3=271根繩子，為了防止意外發(fā)生，共準(zhǔn)備300根繩子。
注:每根繩子長1米
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(1)預(yù)備創(chuàng)可帖，以防意外發(fā)生。
(2)維持會場秩序讓比賽正常有序的進行（幫助紀(jì)檢部）
(3)3張記分的桌子，3個記分?jǐn)?shù)，3個負責(zé)卡表，1個人開發(fā)令槍。3個人負責(zé)各組交接繩子，1個人負責(zé)各組的簽到。
(4)每個人都做好自己的工作，如果有事不能到，請?zhí)崆巴ㄖ�，以便及時作出調(diào)整，保證活動的有序進行。
（三）活動后
(1)安排人員有序離開。
(2)2個人負責(zé)把繩子全部數(shù)清，并交回。
(3)4個人負責(zé)把桌子凳子搬回。
(4)4個人負責(zé)把體育部的墊子保管好。到最終比賽完后，全部交回體育部。1個人負責(zé)把比賽的成績整理好并交給上級。2個人負責(zé)把清點全部的物品，并做下記錄。
七、比賽規(guī)則： (1)繩子必須綁在小腿上，并捆緊，如中途松開，應(yīng)系好再前進。
(2)中途若有人摔倒，應(yīng)立即停下來，等重新準(zhǔn)備好之后，再進行。
(3)每次3組同時進行比賽。
(4)每次按完成規(guī)定任務(wù)所用時間安排，時間少者名次排前，若時間相同，則必須加賽。
(5)違規(guī)者均不記名次。
八、游戲由來:
說起這個游戲，他還有段來歷呢！在戰(zhàn)國時期，有兩個國家打仗，其中有一個國家的兵力很多，陣容也很強大。而另一個國家很弱小，如果光用硬拼，那結(jié)果就可想而知了。于是，這個國家想了一個計策，，就是把一排戰(zhàn)馬的腿綁起來，讓馬群沖向敵軍，最終，使用這個辦法打贏了這場戰(zhàn)爭。
九、活動意義：
機遇、展現(xiàn)自我、把握釋放青春、團結(jié)就是力量！
十、獎勵：
比賽設(shè)立最佳組合獎、優(yōu)秀組織獎、表現(xiàn)積極獎（獎品自行制作）。
一等獎1名 二等獎2名 三等獎3名 優(yōu)秀獎3名
十一、比賽預(yù)算： 一共須進行比賽 77 場； 比賽的宣傳費用60元； 布條共計271個，共計40元； 共計100元。
體育與健康課教案
教學(xué)內(nèi)容：1、各種姿勢的起跑—短距離的跑 2、兩人三足—三人四足
教學(xué)目標(biāo)：
1、 通過各種姿勢的起跑練習(xí)，提高學(xué)生快速反應(yīng)能力。
2、 在短距離跑的練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生正確的擺臂動作。
3、 在兩人三足的游戲中樹立學(xué)生的合作意識，通過相互之間的不斷嘗試與練習(xí)，最終能體驗到成功的樂趣。
4、 教學(xué)過程：
1、 課堂常規(guī)：體育委員整隊，報告人數(shù)，教師點名并宣布本課內(nèi)容。3分鐘
2、 準(zhǔn)備活動：聽教師的提示學(xué)生做出各種動作。 2分鐘
3、 隊列練習(xí)：四列橫隊變八列橫隊。 4分鐘
(1) 教師講解練習(xí)的方法
(2) 學(xué)生聽口令進行隊列的變化
4、 各種姿勢的起跑—短距離的跑 10分鐘
(1) 教師用站立式起跑引出這個練習(xí)，然后提問：你能想出別的起跑姿勢嗎？
(2) 用學(xué)生想出來的起跑姿勢進行跑的練習(xí)，練習(xí)過程中教師觀察起跑較快的學(xué)生進行表揚，表揚他們的反應(yīng)特別快。
(3) 教師不斷強調(diào)，讓學(xué)生在跑步時注意擺臂的正確動作，養(yǎng)成良好的跑步姿勢。
5、兩人三足—三人四足 17分鐘
(1) 讓學(xué)生自由組成2人一對，教師發(fā)給一個橡皮筋讓他們套在腳上。
(2) 教師提問：你們能一起往前走嗎？學(xué)生嘗試練習(xí)。
(3) 讓認(rèn)為自己已經(jīng)走得很好的學(xué)生為大家作一下展示。
(4) 教師讓學(xué)生提高練習(xí)的難度，由原來的兩人三足變成三人四足。
(5) 讓學(xué)生思考三人四足該怎么走，想好了再去嘗試練習(xí)。
(6) 教師輪流去指導(dǎo)各個小組，盡量讓每個小組都學(xué)會走的方法。
(7) 教師評價學(xué)生對這次活動的表現(xiàn)。
6、放松活動 2分鐘
高個 矮個 瘦子 胖子
7、學(xué)生對自己在課堂上的表現(xiàn)進行自我評價 2分鐘
初賽登記表
組 次
班 系成 績備 注共7頁，當(dāng)前第2頁1234567組 次班 系成 績備 注1262273284295306317328339341035113612371338143915401641174218431944204521462247234824492550復(fù)賽登記表
組 次
班 系成 績備 注組 次班 系成 績備 注1112123134145156167178189191020
社聯(lián)會組織部快樂小組
xx年12月1號