關(guān)于乒乓球社團(tuán)的活動策劃方案

　　一、訓(xùn)練目的：

　　為了響應(yīng)校領(lǐng)導(dǎo)號召，豐富學(xué)校課外體育活動，培養(yǎng)學(xué)生參加乒乓球運(yùn)動的興趣，提高學(xué)校運(yùn)動隊(duì)水平。強(qiáng)身健體，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，并為其終身體育服務(wù)。

　　二、訓(xùn)練目標(biāo)

　　培養(yǎng)學(xué)生對乒乓球知識以及技能的認(rèn)識和了解，并且初步掌握乒乓球基本技戰(zhàn)術(shù)，發(fā)展身體素質(zhì)。通過乒乓球社團(tuán)活動，使學(xué)生不僅只是掌握一項(xiàng)技能，而是能在運(yùn)動的同時體會乒乓球運(yùn)動的快樂，體會集體的榮譽(yù)和個人的'責(zé)任等等。并且借助乒乓球社團(tuán)活動，在孩子人生道路上構(gòu)建一座多元化的立交橋，為學(xué)生以后的發(fā)展提供基礎(chǔ)的源動力。

　　三、學(xué)期訓(xùn)練計(jì)劃

　　1. 訓(xùn)練時間：本學(xué)期訓(xùn)練周期短，訓(xùn)練任務(wù)重，擬定訓(xùn)練具體時間安排為：每周的周一、周三、周四三天，訓(xùn)練具體時間為下午第7、8兩節(jié)課。

　　2. 訓(xùn)練場地器材：圖文信息中心乒乓球室 4張球桌，8副球拍和乒乓球若干盒;

　　3. 人員確定：乒乓球教練：徐圣博 王衛(wèi)星

　　受訓(xùn)學(xué)生：擬招12人，現(xiàn)實(shí)招8人

　　4. 訓(xùn)練計(jì)劃： 

　　具 體 內(nèi) 容

　　第16周

　　隊(duì)員選拔;身體素質(zhì)聯(lián)系;球性練習(xí)

　　第17周

　　步伐練習(xí);球性練習(xí);推擋球;

　　第18周

　　球性練習(xí);推擋球;正手攻球

　　第19周

　　推擋球;基礎(chǔ)理論和視頻教學(xué);正手攻球

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