趣味運動會策劃書
本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，增進(jìn)員工感情，增強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作精神。下面就是小編分享的關(guān)于趣味運動會策劃書 ，一起來看一下吧。
一、 活動背景
本次運動會不同于傳統(tǒng)運動會的田徑比賽項目，而是將傳統(tǒng)運動的競技項目和趣味游戲相結(jié)合，把其趣味性與個人某方面的學(xué)習(xí)需求結(jié)合起來，形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運動。
二、 活動意義
趣味運動會具有趣味性及凝聚力，是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。
本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，增進(jìn)員工感情，增強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作精神。
三、 活動名稱
“xxx公司首屆趣味運動會”
四、 活動簡介
�。ㄒ唬� 活動時間：定于2013年4月的午休時間，具體時間另行通知。
�。ǘ� 活動地點：xxx。
�。ㄈ� 參賽對象：公司全體員工。
五、比賽項目及規(guī)則：分集體賽及個人賽。
�。ㄒ唬┘w賽：比賽前抽簽分組，每組10人，除工作人員外，預(yù)計公司人員可分為5-7組，按分組結(jié)果進(jìn)行每項團(tuán)體比賽，分天在午休時間段完成。按每項團(tuán)體賽的分?jǐn)?shù)累計相加，取前三名。
1. 4*50m乒乓接力賽
比賽道具：乒乓球10個、乒乓球拍2副
比賽方法：
�、倜筷犨x出4名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配在各規(guī)定的點；
②比賽開始，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發(fā)把球傳給下一個點的`另一個隊員，依次循環(huán)進(jìn)行；
�、塾脮r最短的組獲勝。
比賽規(guī)則：
�、賲①惾藬�(shù)每隊4人，起點兩名隊員，終點兩名隊員，第一名隊員從起點出發(fā)將球運給終點處的隊員，隊員將球托運至起點，以此進(jìn)行，計時員在起點處計時。
�、� 每兩小組并排一起站在起跑線上，裁判喊開始時，兩隊開始出發(fā)；
③行進(jìn)過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起點； ④比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊員；
�、荼荣愡^程中，球掉于地上，需返回起點重新開始；
比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。
2. 集體跳繩
比賽道具：長跳繩1根
比賽方法：
1.每組派5名選手參賽，3名選手跳繩另2名選手搖繩；
2.所有選手都進(jìn)入跳繩后開始計數(shù)，直至失誤結(jié)束。
比賽規(guī)則：
1.按3人同時跳起計數(shù)；
2.起跳個數(shù)最多的隊為勝利方；若個數(shù)一致，則個數(shù)一致的隊進(jìn)行比賽，直至個數(shù)有差異。
比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分
3.眾人一條心
比賽方法：
�、� 每隊派5名選手參賽，要求至少一位男隊員參賽，要求5人橫向肩搭肩。 ②從起點至終點，手始終在另一個隊員的肩上。
③用時最少的隊獲勝。
�、苡捎谑軋龅叵拗疲績桑ㄈ┙M單獨比賽，用時最少的隊伍獲勝。
比賽規(guī)則：
如出現(xiàn)摔跤或者放手現(xiàn)象則視為違規(guī)，違規(guī)者須回到起點重新開始比賽 比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。
4.拔河
比賽道具：拔河長繩一條
參賽人員：全體組員參加。
比賽賽制：
�、俪楹灈Q定兩兩對抗組的搭配順序；
�、诿拷M獲勝方進(jìn)入決賽，再進(jìn)行抽簽，決賽取獲勝者一名；
�、酃室夥攀种率箤Ψ疥爢T跌倒視為違規(guī)，違規(guī)者取消本次比賽成績
比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。
5、摸爬滾打接力
參賽人員：每隊出5人，必須有不少于3位女隊員參加
比賽方法：
每位選手從起點至終點后，與下一位選手擊掌，下一位選手才可出發(fā)。每個小組第1位選手以蛙跳的方式從起始點向前跳至終點；第2位選手原地轉(zhuǎn)5圈后向前跑至終點；第3位選手原地做10個俯臥撐（要求動作標(biāo)準(zhǔn)）后，向前跑至終點；第4位選手走鴨步至終點；第5位選手原地跳繩20個后，一邊跳繩一邊跑至終點，整個過程時間最短者勝利。
比賽規(guī)則：
如果相關(guān)動作不合要求，則扣掉該隊2秒時間。
比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。
6、踢鍵子入筐
參賽人員：全組
比賽規(guī)則：每人站在白線外，將鍵子踢入固定位置的筐內(nèi)，每人十次，取小組累計入筐次數(shù)多者為勝。
道具：毽子若干個、紙簍若干個
比分設(shè)置：取前三名，第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。
（二）個人賽：賽前分賽事分別報名。
1、花樣跳繩
比賽規(guī)則：花樣分為正跳及倒跳。先正跳1分鐘，再倒跳1分鐘，比賽共兩分鐘，按在規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓，可繼續(xù)進(jìn)行，不限制參賽人數(shù)，分五組同時進(jìn)行。
道具：跳繩5根
計分方法：取前3名
2、乒乓球賽
分男子個人賽和女子個人賽。比賽采取3局2勝淘汰制，每局比分為11分制，勝者進(jìn)入下一輪比賽，直至賽出前3名。賽區(qū)和首輪對手抽簽確定。
道具：乒乓球2個，乒乓球拍2副
計分方法：取前3名
六、賽場規(guī)則
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格；
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前各隊解讀比賽項目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則；
4、禁止非工作人員與非參賽人員進(jìn)入比賽場地，打亂比賽秩序；
5、保持各小隊所在場地的衛(wèi)生，保持比賽現(xiàn)場的衛(wèi)生；
6、請集體賽事的各隊參賽隊員準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地，到比賽時間有參賽人員不到賽場者作棄權(quán)處理；望各隊認(rèn)真組織本隊人員參加活動，文明比賽，文明助威，充分展現(xiàn)各隊的風(fēng)采。
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