- 相關(guān)推薦
心理健康自我分析報(bào)告(精選8篇)
在現(xiàn)在社會,報(bào)告對我們來說并不陌生,我們在寫報(bào)告的時候要注意語言要準(zhǔn)確、簡潔。那么報(bào)告應(yīng)該怎么寫才合適呢?下面是小編收集整理的心理健康自我分析報(bào)告(精選8篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。
心理健康自我分析報(bào)告1
在日常生活中,人們的自我意識都很強(qiáng),尤其在追求個性化發(fā)展的今天。但自我意識過強(qiáng),就會導(dǎo)致人格缺陷。以下是我從人格缺陷方面對自我心理的分析:
。ㄒ唬┈F(xiàn)階段我的心理特征
在學(xué)習(xí)上,學(xué)習(xí)目標(biāo)不夠明確、動機(jī)層次不高、方法不當(dāng)、習(xí)慣不良、認(rèn)知能力水平較低;在個性發(fā)展上,缺乏應(yīng)有的積極理想和追求、存在不良性格特征如暴躁、懶惰、依賴;在人際交往方面,存在交往萎縮、不夠理性等問題。
。ǘ┏霈F(xiàn)以上心理特征的原因
學(xué)習(xí)動力不足的原因:社會責(zé)任感不強(qiáng),缺乏使命感和緊迫感;價值觀念不合理,自我意識不健全,缺乏自我效能感;對學(xué)習(xí)的意義認(rèn)識不足,學(xué)習(xí)方法不當(dāng)、學(xué)習(xí)毅力不強(qiáng)。個性發(fā)展上存在不良性格特征是由于環(huán)境以及教育因素的影響和自身價值觀所決定的。人際交往上由于自我保護(hù)意識較強(qiáng)和成長環(huán)境的影響。
(三)怎樣科學(xué)調(diào)適這些心理缺陷
學(xué)習(xí)動機(jī)缺乏的自我調(diào)適:制定適合自己的學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn);掌握適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法;明確學(xué)習(xí)的目的和意義;培養(yǎng)與保持對所學(xué)專業(yè)的學(xué)習(xí)興趣;了解學(xué)習(xí)內(nèi)容在學(xué)科體系中的地位和作用。
在個性發(fā)展方面,應(yīng)樹立科學(xué)的人生觀以及價值觀,學(xué)習(xí)優(yōu)秀的人的品質(zhì),在小事上嚴(yán)格要求自己。
在人際交往上,了解和掌握人際交往的原則:平等、誠信、寬容、互利、適度;建立良好的人際交往關(guān)系的途徑和方法;克服社會知覺中的偏差;塑造良好的個人形象,增進(jìn)個人魅;掌握人際交往的技巧;形成良好的交往風(fēng)度。
。ㄋ模┤绾螒(yīng)對心理上存在的問題
首先學(xué)會正確的認(rèn)識和評價自我,全面認(rèn)識自我、客觀評價自我,從而取長補(bǔ)短、接納、控制、發(fā)展和完善自我,協(xié)調(diào)自己與他人的交往,處理好個人與社會的關(guān)系。
其次應(yīng)該學(xué)會發(fā)展積極健康的自我體驗(yàn),以及悅納自我。可以從以下方面來調(diào)整:合理運(yùn)用社會比較策略;創(chuàng)造機(jī)會,獲得更多成功的體驗(yàn);調(diào)整自己的期望值;積極暗示自己。
最關(guān)鍵的是增強(qiáng)自我調(diào)控能力,不斷完善和超越自我。建立科學(xué)正確的理想自我,積極參加社會實(shí)踐來展示自我,不斷完善自我并超越自我。心理調(diào)適的具體方法有自我激勵法、注意轉(zhuǎn)移法、適度宣泄法、自我安慰法、合理情緒療法五種。
心理健康自我分析報(bào)告2
通過半個學(xué)期大學(xué)生心理健康教育的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識,從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會心理和職業(yè)生涯規(guī)劃,非常的全面。本文是根據(jù)這一個學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果,對本人自我進(jìn)行的分析。
一、自我分析
(一)興趣
我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型。精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險、支配欲強(qiáng);通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能,能夠影響、說服他人共同達(dá)到組織或個人的目標(biāo);為人務(wù)實(shí),通常追求權(quán)力、財(cái)富和地位,習(xí)慣以利益得失,權(quán)利、地位、金錢等來衡量做事的價值,做事有較強(qiáng)的目的性。
(二)性格
16PF報(bào)告顯示,在樂群性,聰慧性等方面表現(xiàn)得比較突出,在情感性,憂郁性,獨(dú)立性等方面表現(xiàn)為低分,其他的均比較正常。在MBTI測評報(bào)告中顯示人格類型為ESTJ(外向感覺思考判斷)。
熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團(tuán)活動。您不會斤斤計(jì)較,對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。智力水平很高,思維非常敏捷,頭腦特別靈活,學(xué)習(xí)理解能力很強(qiáng)。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對,但遇到重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進(jìn)別人的意見,不會固執(zhí)己見。通;顫娙涡,輕松愉快,在集體中比較引人注目、受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但會持續(xù)地去追求。一般情況下,遵紀(jì)守法,對人對事您都會負(fù)起自己的責(zé)任。交際性處于中等水平。像大多數(shù)人一樣,在通常的交際中,都能表現(xiàn)得比較輕松,但有時在周圍的人都不熟悉的情況下,也可能保持沉默。非?陀^理智,注重現(xiàn)實(shí),獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。如果過分可能會冷漠無情。一般情況下,傾向于認(rèn)為他人是真誠、值得信任的,但對有些人或事也會保持警惕,但當(dāng)完全了解他人之后,會樂于接受和信任他們。能較好地平衡理想和現(xiàn)實(shí),既有自己的理想追求,也會考慮現(xiàn)實(shí)可能性。一般情況下能夠腳踏實(shí)地,有時也會陷入幻想。待人比較真誠坦率,但也不會過于輕信或感情用事,比較認(rèn)同“害人之心不可有,防人之心不可無”。樂觀自信,心平氣和,坦然寧靜,容易適應(yīng)環(huán)境,知足常樂。有時可能過于自負(fù),自命不凡,也可能缺乏同情而引起別人的反感。既不過于保守,也不過于激進(jìn),認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西可以保留,也有些東西需要變革。依賴性很強(qiáng),缺乏主見,在集體中容易隨大流,常常放棄個人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感,需要追隨團(tuán)體來維持自信,對權(quán)威是忠實(shí)的追隨者。一般情況下,有較好地自制力,比較尊重禮俗,能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗(yàn)到的緊張程度和大多數(shù)人差不多,一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。
(三)能力
職業(yè)能力測評只有兩項(xiàng),即交往能力測評和創(chuàng)造力測評。我的人際交往能力很強(qiáng),但創(chuàng)造性一般。
(四)價值觀
職業(yè)價值觀測評顯示,我的職業(yè)價值觀傾向?yàn)閹椭暙I(xiàn),團(tuán)隊(duì)融洽型。
幫助貢獻(xiàn)型的人認(rèn)可的核心價值是自己的工作和知識能對他人和社會有所幫助。例如:改善擁擠的交通狀況,通過新的產(chǎn)品來消除、緩解疾病等。這種類型的人富于同情心,關(guān)心他人,他們把他人的痛苦視為自己的痛苦,不愿干表面上嘩眾取寵的事,把默默地幫助不幸的人視作無比快樂。他們總是為他人著想,把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求。希望自己的付出對社會是有幫助的,他人會因?yàn)樽约旱男袨槎芑蓊H多。醫(yī)生、教師、警察等社會型工作很適合該類型的人。
團(tuán)隊(duì)融洽型的人希望工作以團(tuán)隊(duì)合作的方式進(jìn)行,大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中有融洽的人際關(guān)系,相處在一起感到愉快、自然,認(rèn)為這就是很有價值的事,是一種極大的滿足。該類型的人重視工作中人與人之間的關(guān)系,希望能建立良好的同事關(guān)系。愉快、協(xié)調(diào)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作是該類型的人所追求的,他們認(rèn)為友好、輕松、團(tuán)結(jié)的集體能讓他們更好的工作?蒲腥藛T、技術(shù)人員、培訓(xùn)師等需要良好團(tuán)隊(duì)合作的工作比較適合該類型的`人。
(五)職業(yè)理想
職業(yè)類型:研科學(xué)工作者。具體崗位:科研員(研究員)。地域不限,各科研機(jī)構(gòu)和各級高校,甚至各大企業(yè)都可以。環(huán)境優(yōu),待遇較好,但需要付出較多努力。伙伴則基本都在一起研究,就業(yè)前景廣闊,屬于熱門。
(六)自身的優(yōu)勢和不足
1.自身的優(yōu)勢
在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作,可以給他人提供服務(wù)或幫助。適合在責(zé)任清晰,有一定私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作。要求細(xì)致、精確,能夠發(fā)揮你出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。工作能夠讓你集中精力,關(guān)注一件事情或一個人,而不是平行開展多項(xiàng)工作。通過工作,你能夠得到同事和上級的認(rèn)可、欣賞和鼓勵。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開展工作,不要在事先沒有準(zhǔn)備的情況下把你的工作展示給別人。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用,擁有對細(xì)節(jié)很強(qiáng)的記憶力,諸如聲音的音色或面部表情。做事有很強(qiáng)的原則性,尊重約定,維護(hù)傳統(tǒng)。工作時嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,愿意承擔(dān)責(zé)任,你依據(jù)明晰的評估和收集的信息來做決定,充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2.自身的不足
你有高度的責(zé)任心,會陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中去,以至于沒完沒了的工作。每件事情你都會從頭做到尾,這總是讓你過度勞累,壓力很大時,你會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。由于你的現(xiàn)實(shí)、細(xì)致,有時容易忽略事情的全局和發(fā)展變化趨勢,難以預(yù)見存在的可能性。建議你周到考慮解決問題的不同方法和可能性,需要增強(qiáng)對遠(yuǎn)景的關(guān)注。
二、完善自我的方案
(一)針對分析所提出的適應(yīng)性對策
往往不喜歡那些需要精耕細(xì)作的常規(guī)性的日常工作,以及長期智力勞動和復(fù)雜思維的工作;富于冒險、喜歡競爭,比較適合那些需要膽略、冒風(fēng)險和承擔(dān)責(zé)任的工作;適合可以展示自己的經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)才能,并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作;適合經(jīng)常和人打交道而不要求很高的動手操作能力的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢;此外,應(yīng)盡量避免過于沖動的想法和行為,多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。
(二)針對自身不足所提出的解決辦法
在職業(yè)發(fā)展過程中,這種職業(yè)傾向的人可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢;此外,應(yīng)盡量避免過于沖動的想法和行為,多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。直接地表達(dá)自己,說出你現(xiàn)在的感受。不要只顧低頭拉車,需要抬頭看路。調(diào)整節(jié)奏、放松自己、適當(dāng)松弛一下繃緊的弦。做長遠(yuǎn)思考,加強(qiáng)對全局和可能性的關(guān)注,避免陷入具體事物,而將方向忽略。培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力。
(三)如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正
每月進(jìn)行一次,要與自己的情況相輔相成,隨時進(jìn)行調(diào)整及修正,訂立階段小目標(biāo),更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終達(dá)到較好的效果。
三、結(jié)束語
這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識了自己吧!其實(shí)這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個學(xué)期內(nèi)對我們的教導(dǎo)!
心理健康自我分析報(bào)告3
一、本人自身優(yōu)勢與實(shí)力(Strength)
本人待人真誠、熱情,為人厚道,易結(jié)交真心朋友,尤其喜歡結(jié)交中下層人士;有很強(qiáng)的事業(yè)心和責(zé)任感,有百折不撓、堅(jiān)持不懈的良好性格品質(zhì),在遇到困難時能夠勇于承擔(dān)責(zé)任,有很強(qiáng)的心里承受能力;喜歡學(xué)習(xí),尤其是積極向他人學(xué)習(xí)、向別人借鑒間接經(jīng)驗(yàn)的習(xí)慣;有很強(qiáng)的中長期觀察事物的能力,眼光能夠放的比較遠(yuǎn),而不拘泥于眼前,有很強(qiáng)的判斷力;有一種吃苦耐勞的精神,能夠在苦中做樂,在困難里看到希望,并努力做下去的堅(jiān)強(qiáng)意志;看人看發(fā)展趨勢而非僅僅著眼于現(xiàn)狀;喜歡思考、鉆研問題,有一定的科研能力;興趣較廣泛,在多方面都有所了解,知識面相對較寬;有一定的文字寫作能力,對中國傳統(tǒng)文化有較多的了解,受中國傳統(tǒng)文化熏陶,有大作風(fēng)、大氣魄;喜歡接受新事物、新思想,具有很好的嫁接新事物、新思想的能力;有較強(qiáng)的思辯能力,能夠辨證地去看待問題,有很強(qiáng)的哲學(xué)理論基礎(chǔ)和將哲學(xué)思想應(yīng)用于實(shí)踐的能力。
二、本人的缺點(diǎn)與劣勢(weakness)
對什么人都容易敞開心扉說話,容易遭小人暗算;對自己的生活不太注意,不注重個人穿戴和一些生活細(xì)節(jié)問題,造成好多人不愿意接觸自己,從而失去很多交往機(jī)會;思想豐富而行動力不足,往往行動跟不上思想,從而無法讓自己的想法發(fā)揮作用;不能立足現(xiàn)實(shí),想法往往過高于現(xiàn)實(shí),從而失去現(xiàn)實(shí)里的好多機(jī)會,也就是不能活在當(dāng)下,對現(xiàn)實(shí)的機(jī)會把握不夠;在與他人交往中,過分尊重對方,反而容易讓對方不把自己當(dāng)回事,另外,有時過于矜持、放不開,不能快速融入新的交往團(tuán)體;不會合理拒絕,有些不合理的幫助會給自己帶來很多麻煩和不便;不善于處理跟領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系,不能平等對待,從而表現(xiàn)出較緊張的氛圍,由于緊張而不能正常的思考問題,在領(lǐng)導(dǎo)在場時容易手足無措,出現(xiàn)一些平時不會出的問題,給領(lǐng)導(dǎo)留下不好的印象;由于知識博和興趣廣泛,容易分散精力,結(jié)果一頭也沒有做好,有個關(guān)系不錯的大學(xué)同學(xué)曾經(jīng)告訴我說:這輩子我如果沒有在事業(yè)上有所作為的話,的原因一定是我博而不專,最終鬧得做了很多事情,卻結(jié)果一事無成。
三、本人的機(jī)遇(opportunity)
現(xiàn)在的國家政策越來越開放,越來越透明,對每一個青年人尤其是受過高等教育的青年人都是一個很好的機(jī)遇,并且在國有企業(yè)工作,時間相對比較寬松,所以在八小時之外有自己創(chuàng)業(yè)的可能性;目前管道事業(yè)發(fā)展迅猛,進(jìn)入管道行業(yè)本身就是一個很好的機(jī)遇;由于自己為人厚道,喜歡幫助別人,反過來,周圍很多人都愿意幫助我,到哪里都有真心愿意幫助我的人,這是一個很好的外部環(huán)境;進(jìn)行了成品油培訓(xùn),上新線的可能性自然很大,而新線機(jī)會將會很多,可以給自己一個相當(dāng)?shù)目臻g發(fā)展;保持跟中學(xué)、大學(xué)同學(xué)之間的聯(lián)系,不僅可以相互借鑒、相互學(xué)習(xí),而且有尋找機(jī)會合作的可能性;農(nóng)村出身背景,保持同農(nóng)村家人的密切聯(lián)系,有探索出一條利用農(nóng)村現(xiàn)實(shí)環(huán)境,開創(chuàng)即切實(shí)給鄉(xiāng)親們帶來實(shí)惠又有很高的贏利點(diǎn)的可能性。
四、本人受到的可能威脅與不利環(huán)境因素(Threat)
由于缺乏跟領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行很有效的溝通,與領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系不是很默契,很有可能得不到重用和提拔;來自家庭的因素,父母、大哥仍在農(nóng)村,還有一些親戚朋友,也有給我?guī)硪恍┐舐闊┑目赡苄;我的另一半,現(xiàn)在雖然還沒有確定下來,有很大的不確定性,如果選擇不慎,也有給我?guī)碇旅驌艉痛舐闊┑目赡苄;工作地點(diǎn)遠(yuǎn)離市區(qū),給自己造成一個思想封閉、信息閉塞、交通及與人交往、貿(mào)易往來不便的客觀環(huán)境,其實(shí)這一條也是很致命、很大的一個缺陷;非,F(xiàn)實(shí)的一個就是跟一同辦公室同事關(guān)系緊張,互相感覺不舒服,想盡力補(bǔ)救困難也很大,也不是我個人努力想補(bǔ)救就能解決的問題,這一點(diǎn)從很大程度上限制了我在原單位有大發(fā)展的可能性。
以上是對我現(xiàn)階段的SwoT分析,可能有些方面還不是很全面,或者有些地方與客觀情況不符,人們都說“認(rèn)識別人容易,認(rèn)識自己是最困難的”,不可能做到盡善盡美,也只能做一個盡可能接近客觀實(shí)際的分析,針對以上分析,下一步便是行動方案制定了,怎樣限度發(fā)揮自身優(yōu)勢,緊抓大好機(jī)遇,同時又要克服自身缺點(diǎn),盡量規(guī)避各種威脅,不受或少受傷害,制定行動方案如下:
五、我的近期行動方案與中長期目標(biāo)與打算
經(jīng)過以上分析,具有決定意義的一點(diǎn)是我現(xiàn)在處于不穩(wěn)定階段,上新線的機(jī)會很大,但需要繼續(xù)等消息。另外,現(xiàn)在待崗,不需要對某一特定工作負(fù)責(zé),所以我現(xiàn)在有時間、有精力可以做一些為今后工作或者目標(biāo)做準(zhǔn)備的事情,也可以說是一個很好?積累階段,以后這樣好的階段很可能不會再有。畢竟我剛剛畢業(yè)一年,專業(yè)技術(shù)水平有待提高,所以必須先講生存問題,然后才能談發(fā)展。尤其是經(jīng)過上午跟一個在本行業(yè)干多年,有豐富實(shí)踐工作經(jīng)驗(yàn)的工程師交流,進(jìn)一步明確了我該努力的方向了。一句話,我現(xiàn)在做的事情有效的是學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)專業(yè)技術(shù)知識,不僅僅是本專業(yè),還包括與輸油管道相關(guān)的各專業(yè)。
繼續(xù)發(fā)揚(yáng)熱心助人、待人真誠厚道的作風(fēng),不受一時遇到挫折或不公平待遇的影響,堅(jiān)持保留這種作風(fēng),并尋找這樣做的樂趣和快樂點(diǎn),讓自己的生活幸福、陽光、快樂起來。另外,針對自身生活細(xì)節(jié)和禮儀問題,我需要進(jìn)行一些自我的訓(xùn)練課程,調(diào)整好心態(tài),做到不卑不亢,對任何人都能保持一種平和的心態(tài)。我需要探索一條拒絕不合理要求的方法,既拒絕又不傷害對方,想辦法能夠拿捏好度。
心理健康自我分析報(bào)告4
一、自我成長分析
我來自一個較為繁華的小城市,在那里,幾乎見證了我所有的成長過程,在那里,看到了我歡呼、奔跑,在那里,也見到了我傷心、流淚。
小的時候,我在這一方土地之上放肆的玩耍,毫不擔(dān)心未來的路會坎坷,會遭遇許多的挫折。春天,放風(fēng)箏、折楊柳枝做楊柳帽;夏天,拽上個游泳圈就敢跳進(jìn)小水池里撲騰、沒事就跑爺
爺種的葡萄園中摘葡萄吃;秋天,爬上桂花樹使勁倒騰、穿著單衣四處閑逛;冬天,武裝齊全跑雪地里堆雪人,爬上院墻摘臘梅·天真無邪的樣子,讓此時的我,無比想回到那個年紀(jì)!
在長大些,我便已入學(xué)堂,學(xué)習(xí)著加減乘除,記背著ABCD,誦讀著之乎者也,念叨著天文地理。業(yè)余,還和同學(xué)開開玩笑,打打鬧鬧,找?guī)讉伙伴一起踢毽子,跳牛皮筋,也沒有任何的憂慮。
之后,面臨中考、高考,我的生活便被許多的補(bǔ)習(xí)課程,各門課的考試試題所侵占。一天二十四小時,睡覺休息的時間漸漸壓縮,上課的時間變得越來越多,上課的頻率也愈加頻繁起來。水筆的筆芯一支接一支,空白的試卷漸漸被做題步驟和解題分析占滿,肩頭的負(fù)擔(dān)也愈加明顯!
尤其是在高三這年,最令人記憶猶新!兩天一小考,三天一大考,緊張的氣氛讓人無法喘息,每個人都不能停下來,生怕自己一不留神就被甩在身后。正在此時,我變得敢于擔(dān)當(dāng),覺得自己需要為自己的未來著想,已經(jīng)成長了!勝不驕,敗不餒,考的不錯不會飄飄然的,考的不好也不會失落灰心,而是吸取教訓(xùn),補(bǔ)習(xí)欠缺部分繼續(xù)努力。
經(jīng)歷高考,因發(fā)揮欠佳,我考取了南京理工大學(xué)紫金學(xué)院。不過,我并不覺得這是一件很倒霉、前途無光的事,因?yàn),在任何地方還需靠自己,即使在大學(xué),不努力,過墮落人生也不會有好的出路,不能抵達(dá)成功彼岸。相反,在我考取的大學(xué)之中,
我能奮進(jìn),不頹廢,不斷充實(shí)自己,我定能取得滿意的結(jié)果,享受最終成功的果實(shí)。
一年前,我離鄉(xiāng)踏上了自己的大學(xué)之路,興奮,緊張,期待,還有些許小擔(dān)心。興奮是即將見到大學(xué)的真面目,緊張是在陌生的城市陌生的地點(diǎn),期待是我即將再此度過四年,擔(dān)心是生怕對著陌生的環(huán)境我不能很好的適應(yīng)。但事實(shí),老天還是挺眷顧我的,讓我在同學(xué)之間變成了“開心果”,在班級里成為骨干一員,在輔導(dǎo)員前成為助手一名。相信接下來的日子,我依能較為順利的做完本職之事,打成自己所擬定的目標(biāo)!
二、自我性格分析
說起我的性格,我的長輩無不夸我,說我性格脾氣很好,不會隨便亂發(fā)脾氣,不會沖著自己占著優(yōu)勢橫行霸道。而我,自己覺得,我是一個樂觀開朗的女孩,隨和、輕松,面對朋友會為她著想,面對挫折不氣餒不放棄,面對些許小事還有點(diǎn)兒小固執(zhí)。
從小到大,我所交的朋友已經(jīng)早已數(shù)不清了。而且,我交朋友不論她成績與否或是其余什么客觀的條件,只要與我性格和的來,我就能與其成為好朋友,并在一定的方面給予幫助,與其一同分享快樂時光。
再來說說的我的不足吧。通過一路走來,我對自己也進(jìn)行了一些總結(jié),覺得在一些地方,我還有待改進(jìn)。比如,自己的膽量。因?yàn)樽叱隽俗约核舻某鞘,走出了浙江省,我如今生活的一切都需要自己著手進(jìn)行,需要通過自己的努力達(dá)取。就在這其中,我覺得,我的膽量還需多加以鍛煉,不能臨場還有退縮的想法,不可以因?yàn)楹ε伦约簳䲠÷渚头艞墵幦〉臋C(jī)會。另外,我還需提高自己的克制力,不可以圖一時的享受就將事情先擱置,待到時間緊迫時,又臨時抱佛腳的開始猛干。
三、自我奮斗目標(biāo)
石看紋理山看脈,人看志氣樹看材。志之所向,金石為開,誰能御之?
過去的那段記憶如電影般總浮現(xiàn)在腦海,但回眸之后又讓我更好的認(rèn)清自己,讓自己再明確自己的目標(biāo),并為之努力奮斗。認(rèn)真完成學(xué)業(yè),盡量讓自己再此基礎(chǔ)上豐富課外生活,并獲取些許經(jīng)驗(yàn)為以后工作所用。我相信自己,我定能成功,定能收獲以后幸福生活!加油!
心理健康自我分析報(bào)告5
一、我的性格:
大家都說我是一個活潑開朗的人,很善于與人交流,人緣也比較好,但是很多時候在一些場合缺乏自信,有的時候患得患失,總是考慮的太多,所以錯過了一些很好的機(jī)會。從小到大都比較要強(qiáng),不服輸,總想必別人做的更好,不過來到大學(xué),發(fā)現(xiàn)人外有人,天外有天,所以開始懂得只要自己努力了就不后悔,不管結(jié)果是不是第一,只要自己盡力了就是的了。性格比較直爽,有的時候容易傷人,雖然在盡力在改變,但是還需要進(jìn)一步改善。我是個很好的合作伙伴,做事踏實(shí)認(rèn)真,大家交給我的事情總能很好的完成,一絲不茍。
二、我的興趣:
喜歡看電視,看報(bào)紙,上網(wǎng),逛街,打羽毛球等。很喜歡玩,但是也很關(guān)心時事和政治方面的新聞,可以說愛好廣泛,但是沒有什么很專一能做好的事情。
三、我自己認(rèn)為所具有的能力:
現(xiàn)在在班級里擔(dān)任班長,所以在這一年里,自己的很多能力都有所提高。比如,在協(xié)調(diào)班級工作中,增強(qiáng)了合作意識,并提升了統(tǒng)籌規(guī)劃的能力,在工作中,可能會遇到一些摩擦,在解決這些小摩擦的過程中,我也提升了解決問題和矛盾的能力。也具有了一定的與人交流溝通和組織各種活動的能力。
四、我的價值觀:
我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確,信仰共產(chǎn)主義,而且一直堅(jiān)信,人一生不能只為了錢去追逐,最有意義的一生是活的快樂幸福,而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。
五、我的優(yōu)勢和劣勢:
優(yōu)勢,我的人緣還可以,善于與人交流,還有在組織活動等方面有一定的組織能力,性格比較開朗,能夠很好的調(diào)節(jié)自己的心情。比較要強(qiáng),做事踏實(shí)。劣勢,缺乏恒心,自制力也比較差,不能很好的控制自己,有的時候性格太直了,有什么說什么,容易傷害到別人。
六、我的技能:
英語比較好,計(jì)算機(jī)常用軟件的使用,口語表達(dá)能力比較強(qiáng),善于學(xué)習(xí)新事物。
心理健康自我分析報(bào)告6
自我分析之自我性格
總的說來,我是一個較為內(nèi)向的人,平時就不怎么主動和別人說話,感覺自己的交際能力很差。其實(shí),我就是很喜歡交朋友,可是就是有一種害怕別人不理你的心理。和熟悉的人,他們都會覺得我很愛說話,經(jīng)常都是我的“聽眾”。我一直都是一個很平易近人的人,大家都喜歡和我交往,其實(shí),我覺得自己如果能勇敢一點(diǎn),我會做的更出色。平常我對朋友都是非常真誠的,如果別人對我好,我也就會加倍地對別人好。我對自己的家人也特別好,他們總是會夸我做事很認(rèn)真,而且很會討他們歡喜。
自我分析之自我興趣
我比較喜歡一些理性的東西。平常就喜歡畫畫,打乒乓球了。不太喜歡記憶一些文字性的東西,感覺很繁瑣。特別喜歡數(shù)學(xué),特別就是享受做數(shù)學(xué)的那個過程,讓我覺得很有意義。還喜歡一些外語,比如,英語和日語等等。但是總感覺自己的英語就挺差的,其實(shí)自己已經(jīng)很努力地在學(xué)習(xí)了,但是不見什么效果。自己也喜歡交朋友,不過因?yàn)樽约狠^為內(nèi)向吧,所以很害怕主動和別人交流。
自我分析之探索職業(yè)發(fā)展
通過課堂的學(xué)習(xí),進(jìn)行了MBTI性格測試,了解到自己是INTP型的,主要適合的職業(yè)是科學(xué)和技術(shù)領(lǐng)域,或者其他能夠讓他們其于自己的專業(yè)技術(shù)知識獨(dú)立、客觀分析問題的職業(yè)。
但是說實(shí)話,自己的專業(yè)是物流管理,是管理系的。有時,我就在想,我以前是不是應(yīng)該選擇理科,文科的東西真還是不太適合我。不過自己的物理有真實(shí)很差。不管怎樣,選擇已經(jīng)選擇了這條道路,就應(yīng)該走下去。我對于自己的性格和興趣分析,我覺得我不擅長于和人打交道,所以還是要搞一些研究性的工作,譬如,策劃、會計(jì)之類的。對于我自己,我還是比較喜歡上班族的工作,因?yàn)槲矣X得這樣的工作比較有規(guī)律性,而且還富有挑戰(zhàn)性。
對于我以后的職業(yè)規(guī)劃,首先就是要做好目前的工作,那就是要好好的學(xué)習(xí)。還有就是要彌補(bǔ)自己不足的地方,培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)。學(xué)好各科專業(yè)知識,掌握經(jīng)濟(jì)管理行業(yè)的基本知識。然后就是爭取把英語六級和計(jì)算機(jī)二級過了,為以后的就業(yè)打下一個好的基礎(chǔ)假期打工(和本人專業(yè)相符合的工作)積累社會經(jīng)驗(yàn).。對于以后出身社會,在工作之余,不斷學(xué)習(xí)各方面的知識,提高自己的能力,增長各方面見識。努力工作,積極博取提升的機(jī)會。在工作,學(xué)習(xí)之外,堅(jiān)持鍛煉身體。汲取他人各種點(diǎn),不斷提高自身的修養(yǎng)。不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足,并不大的予以改正。建立良好的交際網(wǎng),秉承"君子之交淡如水"的人生座右銘。
我知道性格是很難改變的,但未來的事情誰也不能夠決定,所以我就有把握好現(xiàn)在,認(rèn)真地對現(xiàn)在的我進(jìn)行分析,預(yù)測將來的事情,讓我的未來有更高的成功的概率。而且,社會是不斷變化的,是不斷向前發(fā)展的,所以對我的職業(yè)發(fā)展就要做出一些風(fēng)險的預(yù)測。
我國現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多,而且需求量漸飽和,對經(jīng)濟(jì)方面的研究不透徹,社會就業(yè)率不高,反而失業(yè)率有上升的趨勢,所以就業(yè)環(huán)境不是很好的。在我國金融人員需求量不是很大,但對于高級技術(shù)人員卻短缺,社會需求量大。經(jīng)濟(jì)與管理這個行業(yè)的就業(yè)范圍比較小,不容易找工作的,現(xiàn)在自己多考些證能夠拓寬些就能拓寬就業(yè)范圍。
相信自己在未來的道路上總有自己的成功之路。
心理健康自我分析報(bào)告7
我的性格:
我是一個學(xué)生,從遙遠(yuǎn)的一個省。剛來到這個陌生的地方,奇怪的是,有什么奇怪的。我感到孤獨(dú),感到奇怪。但我并不害怕,也不再有悲哀。但是,努力適應(yīng)新的環(huán)境。慢慢適應(yīng)并愛上了這個地方,獨(dú)特的。我覺得學(xué)習(xí)在開始和大的差距,其他的學(xué)生,根據(jù)他們自己的沒有他們,因?yàn)樗麄冊诃h(huán)境比我們那個遙遠(yuǎn)的地方好得多。我不氣餒,和悲傷。我總是告訴自己:“相信自己,相信自己能夠超越它們,不要?dú)怵H,不要放棄。“我不玩了,我不喜歡玩,但我想重新學(xué)習(xí)。不要白費(fèi)了遙遠(yuǎn)的父母辛勤勞動。
我是一個很喜歡交朋友的人。我也很喜歡參加一些社團(tuán),和很多朋友在一起玩,分享一些美好的事來增長自己的其他方面的才能。更他們學(xué)習(xí)一些知識。又交了很多朋友,真的很快樂。我覺得我既內(nèi)向又外向。我有時很沉默,有時很鬧。
通過學(xué)校給我們的測試我是智多星型,在關(guān)鍵時刻總能想出很多新點(diǎn)子。思想很活躍,喜歡自由,不喜歡被束縛,不能做一些乏味的,一層不變的工作。對新鮮的事物很又興趣,很喜歡挑戰(zhàn)艱難的事,在別人眼里不可能實(shí)現(xiàn)的事,但因?yàn)檫@樣而缺乏細(xì)心。
我的興趣:
我的興趣很廣泛,只要我不會的我都想去了解,去學(xué)它。但我也有我很喜歡的。如:在運(yùn)動上我很喜歡打乒乓球,而不是什么健美操。在書上我喜歡看名人事跡。在業(yè)余我愛看和很多人一起看電視,因?yàn)橛蟹諊。我也很喜歡唱歌,跳舞。雖然不會,可還是很喜歡,F(xiàn)我又很想學(xué)會彈鋼琴。
我的技能:
我現(xiàn)擁有的技能有我所學(xué)的專業(yè)技能,還有一些電腦知識,還有一些實(shí)踐體會,會說一些簡單的英語。懂一些其他方面的知識。不過看看,好像自己所擁有的技能真的很少,要加強(qiáng)的和要學(xué)習(xí)的都很多。不能浪費(fèi)時間。
我的價值觀:
我感覺我的追求與理想都是健康的,我希望我以后有能力了,不會忘記報(bào)答曾經(jīng)幫助過我的人。不會忘記報(bào)答社會。給那些窮苦的孩子一幫助。
心理健康自我分析報(bào)告8
1、我的性格、愛好:
我是一名樂觀、積極向上的哈工大學(xué)人;興趣廣泛,接受新事物的能力也很強(qiáng),我的性格活潑開朗,很積極向上,非常樂觀,有著平和的心態(tài),要求上進(jìn),對于好的事情一定會去爭取,而且一定會盡全力去做,而且迎難而上,喜歡挑戰(zhàn);而且能團(tuán)結(jié)周圍的人,和他們和睦相處。我喜歡運(yùn)動,愛打籃球、跑步等。身體是革命的本錢嘛,鍛煉好身體才能好好工作啊。我是一個很有集體榮譽(yù)感的人,只要是對集體有利的事情,我會很樂意的去做,而且我工作特別負(fù)責(zé),認(rèn)真,勤勞是我的天性。尊敬師長,孝順父母這些都是我自小就懂得并嚴(yán)格要求自己去做的。喜歡寂寞,喜歡獨(dú)處。我覺得當(dāng)自己一個人的時候,可以想很多問題,包括自我反省。而且一個人思考問題的效率要比跟大家在一起高。
2、在大學(xué)期間要加強(qiáng)學(xué)習(xí):
我必須通過大學(xué)剩下的三年時間努力提高自己。首先是要強(qiáng)迫自己掌握扎實(shí)的專業(yè)本領(lǐng),未來的就業(yè)打下基礎(chǔ),把主項(xiàng)學(xué)精,把其他的專業(yè)學(xué)透,加強(qiáng)英語的學(xué)習(xí),加強(qiáng)實(shí)踐的訓(xùn)練,加強(qiáng)人際關(guān)系的學(xué)習(xí),然后在此基礎(chǔ)上,廣泛的涉獵其他領(lǐng)域的知識,尤其是知識產(chǎn)權(quán)和電子等方面的知識,為將來的發(fā)展創(chuàng)造條件。
3、我的價值觀:
因?yàn)閺男【褪荞R克思哲學(xué)的影響,相信無神論,沒有特別的宗教信仰,所以總體上是持馬克思主義哲學(xué)價值觀的。相信未來是人創(chuàng)造的,人是可以改變命運(yùn)的,所以我要用我的雙手創(chuàng)造屬于我的未來,還希望我的父母身體健康,快樂幸福。
4、我的家庭條件:
比上不足比下有余吧,家庭經(jīng)濟(jì)狀況還過得去啊,但是父母很辛苦,希望他們過得好點(diǎn),該享享福拉......
5、我的優(yōu)勢和劣勢:
個人優(yōu)勢:我的性格比較陽光外向,語言能力比較好,表達(dá)能力也還可以,做事比較有激情。性格比較容易接近,有不達(dá)目標(biāo)不認(rèn)輸?shù)木,有耐心,我不怕吃苦,只要能做好就行,相信自己,瀟灑地走下去,定會收獲人生的壯麗!
個人劣勢:給自己的壓力過大,太過追求完美,但我有時候不能很好的控制自己的情緒,不開心的時候就什么都不想做,有時候甚至連課都不愛聽。還有我的城府不深,心里想什么全都寫在臉上,或許這是個比較難以改變的缺點(diǎn)吧。
Inaword我對自己有了一個比較清晰的認(rèn)識,對自己的未來也有了明確的認(rèn)識。我必須提高自己的交際能力,提高外語水平,增強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)能力。當(dāng)然重中之重是學(xué)好專業(yè)知識。
【心理健康自我分析報(bào)告】相關(guān)文章:
心理健康自我成長分析報(bào)告12-11
心理健康教育自我成長分析報(bào)告12-16
心理健康自我成長分析報(bào)告4篇12-11
關(guān)于大學(xué)生心理健康自我分析報(bào)告04-27
學(xué)生心理健康分析報(bào)告11-09
大學(xué)生心理健康自我分析報(bào)告(精選10篇)07-05
個人心理健康分析報(bào)告09-05