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控制好情緒,才能控制自己的人生

時(shí)間:2021-04-10 18:33:23 瑞文頭條 我要投稿

控制好情緒,才能控制自己的人生

  人不該活成一團(tuán)情緒,如果被混亂的情緒控制了自己,那么還有什么能力控制自己的人生呢?

  我朋友俊凱早上洗漱的時(shí)候,將自己的高檔手表放在了洗漱臺(tái)的旁邊,老婆看到后怕被水淋濕了,就順手放在了餐桌上,女兒起床吃早餐后,不小心碰到手表摔地上摔壞了,俊凱很心疼手表,就把女兒痛罵了一頓,老婆看到后,就說(shuō)他發(fā)神經(jīng),亂發(fā)脾氣,又爭(zhēng)吵起來(lái)了。

  俊凱很火大就急沖沖去上班了,去到公司才發(fā)現(xiàn)自己忘記拿開(kāi)會(huì)要的資料了,就馬上回家,發(fā)現(xiàn)家中沒(méi)人,只好叫老婆回家開(kāi)門(mén)?计苹呕艔垙堏s回去的時(shí)候,不小心碰到路邊的水果攤,不得不賠錢(qián),等到回到家中拿了資料后,俊凱遲到了20分鐘,領(lǐng)導(dǎo)做出了嚴(yán)厲的批評(píng)。

  老婆因?yàn)橐策t到了被扣了全勤獎(jiǎng),女兒因?yàn)楸蛔约豪习至R了,心情很不好,當(dāng)天的鋼琴比賽自然也就沒(méi)發(fā)揮好,十拿九穩(wěn)的獎(jiǎng)就沒(méi)了。

  一天過(guò)去了,俊凱冷靜下來(lái)回想一下今天所發(fā)生的事情時(shí)候,發(fā)現(xiàn),原來(lái)所有的問(wèn)題都出在那塊手表上,如果當(dāng)時(shí)自己控制好自己的情緒,后面的一連串事情是不是就不會(huì)發(fā)生呢。

  日常生活中,很多事情都是環(huán)環(huán)相扣的,要是你的.情緒不穩(wěn)定,你的生活肯定也是一團(tuán)糟。

  最近都流行說(shuō)佛系青年,主要意思就是不爭(zhēng)不搶?zhuān)磺筝斱A的人生態(tài)度,我覺(jué)得這個(gè)態(tài)度很好,不為小事發(fā)脾氣,其實(shí)就是懂得控制自己的情緒。

  最近,我去云南旅游的時(shí)候,認(rèn)識(shí)了一家旅館當(dāng)服務(wù)員的小夏,記得我剛?cè)胱〉臅r(shí)候,看見(jiàn)兩個(gè)女生正圍著小夏爭(zhēng)論。

  她們說(shuō)旅店的衛(wèi)生很不合格,床單上有很大的污漬,要求退錢(qián),激動(dòng)的時(shí)候還說(shuō)一些粗言濫語(yǔ)的,我聽(tīng)了都很不爽,可是小夏一直都保持微笑,說(shuō)到:我們的床單每天都會(huì)更換了,可能是你們不了心造成的。后來(lái)犟不過(guò)就看監(jiān)控,發(fā)現(xiàn)真的是那兩個(gè)女生做完吃泡面的時(shí)候弄臟的。

  后來(lái)我問(wèn)小夏為什么知道是她們的錯(cuò),還忍氣吞聲呢,小夏的話(huà)至今我都還記得,她說(shuō):生活中無(wú)理取鬧的人會(huì)很多,如果我每次都失控的話(huà),只會(huì)更加混亂而已,我們還是要繼續(xù)營(yíng)業(yè)的,要是被顧客看到就更加不好了,問(wèn)題能帶來(lái)情緒,可是情緒是不能解決問(wèn)題的。

  其實(shí)呢,每個(gè)人都有自己的情緒,不是小夏不懂得發(fā)泄,而是她知道當(dāng)下還有更重要的事情要自己去解決。

  所以說(shuō),任何時(shí)候都不要讓自己成為情緒的奴隸,無(wú)論情況多么糟糕,都要努力控制好自己的情緒,生活的高手,是不會(huì)被自己情緒左右的,要是連自己的情緒都控制不了,談何控制人生呢?

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