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游泳安全活動教案(精選11篇)
作為一名優(yōu)秀的教育工作者,很有必要精心設(shè)計一份教案,編寫教案有利于我們準(zhǔn)確把握教材的重點與難點,進而選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢?下面是小編整理的游泳安全活動教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
游泳安全活動教案 1
活動目標(biāo):
1、懂得預(yù)防溺水的相關(guān)知識。
2、增強安全意識,預(yù)防溺水事件發(fā)生。
活動準(zhǔn)備:
自制課件
活動過程:
一、導(dǎo)入
二、了解令人心痛的溺水事件?
討論:你從中體會到什么?
三、看相關(guān)圖片,體會失去孩子后父母的悲痛
討論:你看到什么?想到什么?
四、學(xué)習(xí)《中國兒童意外溺水調(diào)查報告》
五、教育學(xué)生如何預(yù)防溺水
1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境(如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況)要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的'準(zhǔn)備,先活動活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
六、教育學(xué)生遇到他人溺水時如何施救。
游泳安全活動教案 2
活動目標(biāo):
1、懂得應(yīng)在大人的陪同下游泳,不獨自游泳。
2、了解并掌握游泳時的基本衛(wèi)生及自我保護方法。
3、認識游泳物品,了解游泳時應(yīng)注意的事項。
4、考驗小朋友們的反應(yīng)能力,鍛煉他們的個人能力。
5、加強幼兒的安全意識。
活動重點難點:
重點:認識游泳物品,了解游泳時應(yīng)注意的事項。
難點:掌握游泳中的自我保護方法。
活動準(zhǔn)備:
1、海灘游泳圖片。
2、泳衣、泳帽、泳鏡、泳圈等物品。
3、游泳溺水視頻。
活動過程:
一、創(chuàng)設(shè)情境,談話導(dǎo)入。
1、談話:
——炎熱的夏天悄悄來了,你最喜歡夏天的什么活動?
2、出示海灘游泳景象的圖片,創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)幼兒興趣。
二、認識游泳物品的名稱及其用途。
——游泳要帶些什么物品呢?
——教師一一出示游泳物品,引導(dǎo)幼兒認識物品名稱及其用途。
三、與幼兒討論游泳應(yīng)注意的事項:
——游泳前要先換好游泳裝,換好衣服后先做做操,讓身體做好下水準(zhǔn)備。
——帶好泳帽和泳鏡及游泳圈準(zhǔn)備下水。
——下水前先取一些水,向胸前、身上慢慢潑濕,熟悉水溫后再下水。
——隨意從池邊跳下是很危險的事,要從入口的樓梯上下。
——不要把頭放到水里或開玩笑游戲。
——水池邊經(jīng)常很濕,走路要小心,這樣才不會滑倒。
——游泳后要馬上洗澡。
四、播放有關(guān)溺水的視頻,知道游泳時要注意安全。
1。了解有關(guān)溺水的事情。
——你知道游泳時會發(fā)生什么危險嗎?你是通過哪些方法指導(dǎo)有關(guān)溺水的事情
呢?(電視上、報紙上、圖書里、成人的講述中等。)
2。觀看有關(guān)溺水的情況報道,救人的過程等,并互相交流自救知識。
3。教師小結(jié):游泳時不注意安全就會發(fā)生危害……。
4。啟發(fā)幼兒討論引起溺水的原因。
五、學(xué)習(xí)游泳時簡單的.自我保護的方法。
——游泳時怎樣才能既開心又安全?
。ㄈ绫M量要在安全的游泳池中游泳,不去危險的地方;一定要在成人的陪同下,不能一個人去游泳,在還沒有安全掌握技能的情況下,要使用防護用品,一旦在水中有不舒服的情況下,要趕快上岸并大聲呼救。)
游泳安全活動教案 3
教學(xué)目標(biāo):
一、 教學(xué)知識點:
1、游泳知識;
2、游泳傷害事故的預(yù)防;
3、游泳傷害事故的應(yīng)急處理;
二、 能力訓(xùn)練要求:
1、培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)對危急的處理能力;
2、培養(yǎng)學(xué)生正確的有用常識。教學(xué)重點:
1、正確恰當(dāng)?shù)挠斡境WR;
2、游泳時應(yīng)對危急的處理措施。教學(xué)難點:
1、正確恰當(dāng)?shù)挠斡境WR;
2、在游泳時,面對傷害事故的預(yù)防;
3、在游泳時,傷害事故的應(yīng)對。教學(xué)方法:嘗試指導(dǎo)法:學(xué)生根據(jù)游泳常識的要求,在老師的指導(dǎo)下,能舉出符合游泳正確常識的實例,加深對游泳常識知識的理解、預(yù)防措施的掌握。教具準(zhǔn)備:游泳安全常識掛圖四張。
教學(xué)環(huán)節(jié):
一、復(fù)習(xí)回顧:師生共同回顧上周安全課“夏季預(yù)防雷電”的有關(guān)內(nèi)容。【師】上周我們的安全課講述的是夏季“預(yù)防雷電的有關(guān)知識”,在夏天除了要防雷電外,大家平常最喜愛的活動項目是什么?【生】游泳。
二、講授新課【師】大家回答的對,在夏季,游泳是大家都非常喜愛的運動,但稍有不慎,就可能發(fā)生溺水身亡的事故!旧磕敲次覀冊趺醋霾拍茴A(yù)防游泳傷害事故的發(fā)生呢?【師】
1、首先要做好準(zhǔn)備工作,游泳前要做好體格檢查,外耳道有耳釘耳環(huán)時,應(yīng)當(dāng)取出,否則泡漲后容易引起疼痛發(fā)炎,還有中耳炎的同學(xué),如鼓膜有穿孔,臟水誤入中耳,可使中耳炎加重。因此,中耳炎患者必須經(jīng)醫(yī)生統(tǒng)一后才能游泳。
2、游泳時,用蘸有凡士林的脫脂棉塞緊外耳道,可起保護作用。
3、游泳后,應(yīng)及時把外耳道的臟水排凈。排水時,頭部歪向積水的一側(cè),用同側(cè)手掌輕輕拍打頭部,就可以將水排出,如耳內(nèi)發(fā)癢,可用75%酒精棉輕擦外耳道,禁用手挖。如遇到耳內(nèi)疼痛應(yīng)及時到醫(yī)院診治。
4、跳水要注意姿勢的.方法,不要使耳朵面接受水拍擊,以免發(fā)生鼓膜外傷。
5、許多學(xué)生認為游泳本身就是一種消暑活動,其實如果游泳方式不當(dāng),反而容易中暑。游泳時,如果長時間在水里浸泡,身體不覺得熱,頭部連續(xù)幾個小時在日光下暴曬,頭部溫度有時能增高到39℃以上,再加上游泳者體力消耗卻排汗不暢,就容易引發(fā)中暑。其基本表現(xiàn)為:頭痛、頭暈、惡心、胸悶、四肢無力、注意力不集中等。而體溫基本正常或略高,所以游泳時不要超過45分鐘。
6、中暑后的應(yīng)急處理措施:及時移到陰涼通風(fēng)處,補充水和鹽分,短時間內(nèi)身體即可回復(fù),在室外游泳時,應(yīng)選擇早上或晚上,游泳時間不宜過長,并且每隔幾分鐘就應(yīng)當(dāng)用水把頭部浸濕,防止頭部溫度過高。
7、游泳時導(dǎo)致抽筋的原因:
、庞斡厩暗臏(zhǔn)備活動不足,沒有做足夠的熱身運動就突然跳到水里,過冷的水溫就會刺激并使皮膚、肌肉的血管大量收縮,血流因而減少減慢,不能滿足肌肉運動的需要,就會引起抽筋。
、圃谒械耐A魰r間過長,體內(nèi)能量的不斷消耗,令乳酸在肌肉內(nèi)大量累積起來,導(dǎo)致肌肉疲勞,也能引起抽筋。
三、課時小結(jié):本節(jié)課我們主要講述了游泳的有關(guān)知識,需要大家注意。
四、課后作業(yè)收集其他有關(guān)游泳方面的防護知識,作一個理智運動人。
游泳安全活動教案 4
教學(xué)目標(biāo):
1、使學(xué)生知道游泳是一項非常有益于增強體質(zhì)的運動。
2、讓學(xué)生了解游泳時應(yīng)該注意的各種事項。
教學(xué)重點:
讓學(xué)生了解游泳時的有關(guān)注意事項。
教學(xué)難點:
讓學(xué)生了解游泳時的有關(guān)注意事項。
教學(xué)內(nèi)容及過程:
一、導(dǎo)入新課
1、評選班級游泳小能手。
2請學(xué)生談?wù)動斡镜捏w會。沒有參加游泳的學(xué)生也談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
二、學(xué)習(xí)新課
1、(教師總結(jié)大家的看法,肯定游泳對健身的好處,并要求大家積極參加游泳活動,人人都來做個游泳小能手。)這次游泳活動是全班集體進行的,也是我們提倡的,知道為什么嗎?在游泳前,要求做準(zhǔn)備運動,要求認真做,這又是為什么?
2、有誰遇到過抽筋的現(xiàn)象嗎?有什么體會?是怎么解決的?(學(xué)生自己談體會)
3、大家游泳時特別高興,結(jié)果就在水中哄鬧,這樣做好嗎?為什么?是不是游的`好的同學(xué)就可以毫無顧忌地游,什么也不用管呢?
4、不管游泳水平有多高,都應(yīng)該了解水情,弄清楚哪里是深水區(qū),哪里是淺水區(qū)。如果在河里或池塘里,更要了解水情,以防發(fā)生意外。(介紹當(dāng)?shù)赜捎诓涣私馑槎l(fā)生的意外事故。)
5、游泳除了要注意安全,還得注意什么?
6、!對游泳的衛(wèi)生也是不可忽視的。請大家看看課文的第1、2點項和第7點項,說說怎樣注意游泳衛(wèi)生。(學(xué)生看書,議論,大組交流。)
7、大家的看法很對,游泳前,應(yīng)該請醫(yī)生檢查身體,得到醫(yī)生的同意才能游泳。否則,既不利于自己,也不利于別人,是一種極不負責(zé)任的行為。除了注意自己的衛(wèi)生外,再就是要注意水的衛(wèi)生。水質(zhì)不好對人體有什么危害?
8、課文最后再一次強調(diào)了預(yù)防血吸蟲病,這一點大家千萬得注意。今天,我們學(xué)習(xí)了關(guān)于游泳的衛(wèi)生和安全知識,希望大家能認真對待,重視這些問題。板書:游泳值得提倡:鍛煉肌肉培養(yǎng)勇敢精神
游泳安全活動教案 5
教學(xué)目標(biāo):
1.初步了解防溺水安全有關(guān)內(nèi)容,教育每一個學(xué)生都要提高安全意識。
2.學(xué)生提高安全意識,愿意自覺學(xué)習(xí)防溺水安全的有關(guān)知識,在學(xué)習(xí)中增強與同學(xué)合作交流意識。
3.自覺改掉生活中不遵守防溺水安全的不良習(xí)慣,提高對生活中違反安全原則的辨別。
教學(xué)手段:
PPT課件。
教學(xué)課時:
一課時。
教學(xué)過程:
一、談話導(dǎo)入課題。
游泳,是廣大少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。所以今天我們來學(xué)習(xí)《防溺水安全教育》。
全國中校學(xué)生溺水事故相關(guān)數(shù)據(jù)。
二、學(xué)習(xí)新知:
回憶溺水死亡事例。
三、安全教育。
1.公安部門統(tǒng)計并分析學(xué)生溺亡的`特點。
2.學(xué)生下水游泳導(dǎo)致溺亡的主要原因。
3.學(xué)生發(fā)生溺水事件的客觀原因
4.發(fā)現(xiàn)有人溺水時,你該怎么做?
四、重點強調(diào):
無論在炎熱的夏季還是秋季,同學(xué)們都喜歡游泳,但因為缺少安全常識而溺水死亡,再加上某種因素導(dǎo)致溺水死亡,今年秋季雨水較多,學(xué)生喜歡到有水的地方去玩,會引發(fā)溺水事故,教師教育學(xué)生嚴格遵守“四不”。
1:未經(jīng)家長、老師不準(zhǔn)去。
2:沒有會水性的大人陪同不準(zhǔn)去。
3:有水的地方遠離不準(zhǔn)去。
4:不到溝、渠、水庫、塘等深水處玩。
同學(xué)們一定要熟記:《防溺水歌》。
五、班級防溺水教育倡議書。
六、全班宣誓:絕不私自下河游泳;絕不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;絕不無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;絕不在無安全設(shè)施、無救護人員的水域玩耍、游泳。
游泳安全活動教案 6
一、教學(xué)目的、要求:
使學(xué)生了解游泳的注意事項
二、教學(xué)重點、難點:
重點:游泳安全的重要性。
難點:游泳的注意事項。
三、教學(xué)內(nèi)容:
游泳是夏天一種很好的體育活動,尤其是青少年,游泳不但可以鍛煉身體,增強體質(zhì),而且可以培養(yǎng)通用性的精神和頑強的意志。
但是游泳如果不注意安全就容易出現(xiàn)意外,輕的會抽筋,患上某些傳染病,如沙眼和急性結(jié)膜炎等,重的甚至死亡。人溺水時大量水進入肺部,引起缺氧、窒息,最后導(dǎo)致嚴懲的呼吸和心力衰竭而死亡,因而游泳時安全是十分重要的。
游泳的注意事項:
1、游泳前要先進行健康檢查取得當(dāng)年健康合格證,凡有精神病,心、肺、腎臟疾病,中耳炎,嚴重沙眼,鼻炎,皮膚病等或身體過于疲勞、發(fā)燒、流行性感冒、女生月經(jīng)期都不能游泳。
2、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的.游泳場所,對場所的環(huán)境(如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況)要了解清楚。游泳場所要由專門人員指定游泳區(qū)域,不能隨意亂游,不能到水流急,有漩渦或臟的水中游泳,下雨天不要在露天游泳場游泳,水底有沉泥、雜草、樹枝等物都不能游泳。
3、游泳前要做好準(zhǔn)備活動,使全身的關(guān)節(jié)、肌肉得到活動,下水前用水擦擦臉、胸、背及大腿部,以適應(yīng)冷刺激,以免抽筋或韌帶拉傷。要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4、游泳時間不能太長,每游3—5分鐘停下來休息一會,防止過度疲勞,每次游泳不超過1小時。
5、游泳時一定要聽從指揮,不能單獨行動,要攜帶必要的救生圈,游泳后馬上擦干身上的水,慢跑步,使肌肉放松,要用眼藥水滴眼,以防傳染性眼病,如耳朵入水,可以側(cè)頭單腿跳幾下,使耳內(nèi)水流出,保護耳朵。對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
6、飯前飯后1小時不要游泳。在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
四、思考題:
1、什么情況下不能游泳?
2、游泳時應(yīng)注意哪些安全問題?
游泳安全活動教案 7
一、教學(xué)目的:
現(xiàn)在天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,學(xué)生都愿意到水邊玩耍、游泳,這時就很容易發(fā)生危險的情況。通過游泳常識的教育,讓學(xué)生掌握必要的游泳常識,預(yù)防溺水事故和意外情況發(fā)生,做到健身中不忘安全。
二、教學(xué)目標(biāo):
了解游泳安全知識及注意事項
三、教學(xué)內(nèi)容:
1、列舉說明游泳安全的重要性。
2、游泳的安全知識以及注意事項。
3、游泳時如果發(fā)生意外,怎樣應(yīng)急救護。
四、課時安排:
一課時
五、教學(xué)過程:
(一)玩水者要會水中自救
如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而貿(mào)然下水,極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件,專家介紹,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,積極自救:
。1)對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;
。2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側(cè)的`手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。對于溺水者,除了積極自救外,還要積極進行陸上搶救:
。1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應(yīng)清除,保持上呼吸道的通暢;
(2)溺者若已喝了大量的水,救護者可一腿跪著,另一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另一手壓在背部,使水排出;
。3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進行人工呼吸?墒鼓缯哐雠P,救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托著他的下顎,吸一口氣,然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后,離開溺者的嘴,同時松開捏鼻子的手,并用手壓一下溺者的胸部,幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進行,每分鐘約做14—20次,開始時可稍慢,以后可適當(dāng)加快。
(二)游泳安全要點
。薄⒉灰氉砸蝗送獬鲇斡。必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
。病⑸髦剡x擇好的游泳場所,對于游泳初學(xué)者或泳技不高者,在缺少安全設(shè)施和辦法的情況下,不要到自然水域去游泳。對場所的環(huán)境,如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況事先要了解清楚,不可在設(shè)有“禁止游泳”、“水下危險”等禁止、危險提示標(biāo)志區(qū)域內(nèi)游泳,受到污染和血吸蟲等病流行地區(qū)的水域也不宜游泳。
。、在太餓、太飽或太疲勞的情況下,不要下水游泳。飯后一小時才能下水,以免抽筋,更不要酒后游泳。
。础⒁宄约旱纳眢w健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳,更不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
。、對自己的水性要有自知之明,下水后不要逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水,不要在急流和漩渦處游泳。
。丁⒃谟斡局腥绻蝗挥X得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短、發(fā)冷、乏力等,要立即上岸休息或呼救。
。贰⒃谟斡局,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。
。、不具備救生能力的人,不要選擇直接下水救人,應(yīng)該報警,尋求他人幫助,或?qū)ふ揖壬餍甸g接救人。
。ㄈ┤绾晤A(yù)防
游泳時下肢抽筋游泳前一定要做好暖身運動。游泳前應(yīng)考慮身體狀況,如果太飽、太餓或過度疲勞時,不要游泳。游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。游泳時如胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時再上岸,腹部疼痛時,應(yīng)上岸,最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖。
游泳安全活動教案 8
教學(xué)目標(biāo):
1、學(xué)習(xí)有關(guān)田徑運動和游泳安全的基本知識。
2、滲透情感教育,提高安全意識。
教學(xué)重難點:
如何預(yù)防田徑運動和游泳過程中的安全隱患。
教學(xué)方法:
情感滲透法,直觀教學(xué)法,理論講授法,討論法。
教具準(zhǔn)備:
田徑賽場上及游泳池出現(xiàn)意外的DVD片段
課時安排:
一個課時
教學(xué)過程:
一、課前導(dǎo)入,滲透情感。
。ㄒ唬┱勗捯耄和瑢W(xué)們,我們上節(jié)課已經(jīng)學(xué)習(xí)了體育運動安全中的球類活動安全及體操安全。今天我們繼續(xù)學(xué)習(xí)體育安全中的田徑運動和游泳安全。首先我們先一起來看幾個案例。
。ǘ┎シ盘飶劫悎錾霞坝斡境爻霈F(xiàn)意外的DVD片段。提問:聽完這幾個案例,你們肯定有很多的想法,誰能說說?教師小結(jié)引題:是啊,同學(xué)們,在我們進行鍛煉時,在盡情地享受體育帶給我們的歡樂的時候,殊不知安全隱患也在我們周圍呢。此時我們更應(yīng)做好預(yù)防工作,確保安全。我們平時說感恩,這樣的時刻保護好自己,珍惜生命,不糊涂地丟棄自己的生命,才是對父母對自己對社會最大的感恩呀。所以學(xué)習(xí)一些有關(guān)知識,實是重要。
二、學(xué)習(xí)田徑運動安全知識。
。ㄒ唬┨飶竭\動的`傷害事故的隱患。(結(jié)合看的案例,詳細講解)
1、場地不平、設(shè)施不好
2、安排不當(dāng)
3、狀態(tài)不良
。ǘ┦鹿孰[患的預(yù)防。(討論交流,抓重點要點進行剖析,加強認識)
1、改善和規(guī)范活動場地
2、建設(shè)和維修設(shè)備
3、建立良好的體育教學(xué)秩序
4、精心設(shè)計活動方案
5、培養(yǎng)學(xué)生自我保護意識
6、建立運動監(jiān)督制度
(三)聯(lián)系實際,我們學(xué)校田徑運動中還有那些隱患,怎么預(yù)防?
。ㄋ模┙處熜〗Y(jié):
別看田徑運動只是跑跑跳跳這么簡單,一個不小心,也是時時有生命危險的,所以,關(guān)鍵在于我們要因地制宜,恰當(dāng)?shù)剡\用方法,就能保護好自己。
三、學(xué)習(xí)游泳安全。
根據(jù)學(xué)習(xí)田徑運動安全的方法,學(xué)習(xí)游泳安全知識。
。ㄒ唬┯斡緜κ鹿实碾[患。
1、組織不嚴密,降低成本患有疏漏。
2、技術(shù)動作不過關(guān)。
(二)那些人不適宜游泳?(學(xué)生先回答,老師再補充)導(dǎo)入:游泳是鍛煉人的意志、鍛煉身體的良好方法,但游泳也有禁忌。
1、忌飯前飯后游泳:空腹游泳會影響食欲和消化功能,也會在游泳中發(fā)生頭昏乏力等意外情況;飽腹游泳亦會影響消化功能,還會產(chǎn)生胃痙攣,甚至嘔吐、腹痛現(xiàn)象。
2、忌劇烈運動后游泳:劇烈運動后馬上游泳,會使心臟加重負擔(dān);體溫的急劇下降,會使抵抗力減弱,引起感冒、咽喉炎等。
3、忌月經(jīng)期游泳:月經(jīng)期間游泳,病菌易進入子宮、輸卵管等處,引起感染,導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)量過多、經(jīng)期延長。
4、忌在不熟悉的水域游泳:在天然水域游泳時,切忌貿(mào)然下水。凡水域周圍和水下情況復(fù)雜的都不宜下水游泳,以免發(fā)生意外。
5、忌長時間曝曬游泳:長時間曝曬會產(chǎn)生曬斑,或引起急性皮炎,亦稱日光灼傷。為防止曬斑的發(fā)生,上岸后最好用傘遮陽,或到有樹陰的地方休息,或用浴巾在身上保護皮膚,或在身體裸露處涂防曬霜。
6、忌不做準(zhǔn)備活動即游泳:水溫通?偙润w溫低,因此,下水前必須做準(zhǔn)備活動,否則易導(dǎo)致身體不適感。
7、忌游泳后馬上進食:游泳后宜休息片刻再進食,否則會突然增加胃腸的負擔(dān),久之容易引起胃腸道疾病。
8、忌游泳時間過久:皮膚對寒冷刺激一般有三個反應(yīng)期。第一期:入水后,受冷的刺激,皮膚血管收縮,膚色呈蒼白。第二期:在水中停留一定時間后,體表血流擴張,皮膚由蒼白轉(zhuǎn)呈淺紅色,膚體由冷轉(zhuǎn)暖。第三期:停留過久,體溫的熱散大于熱發(fā),皮膚出現(xiàn)雞皮疙瘩和寒顫現(xiàn)象。這是夏游的禁忌期,應(yīng)及時出水。游泳持續(xù)時間一般不應(yīng)超過1.5-2小時。
9、忌有癲癇史游泳:無論是大發(fā)作型或小發(fā)作型,在發(fā)作時有一瞬間意識失控,如果在游泳中突然誘發(fā),就難免“滅頂之災(zāi)”。
10、忌高血壓患者游泳:特別是頑固性的高血壓,藥物難于控制,游泳有誘發(fā)中風(fēng)的潛在危險,應(yīng)絕對避免。
11、忌心臟病者游泳:如先天性心臟病、嚴重冠心病、風(fēng)濕性瓣膜病、較嚴重心律失常等患者,對游泳應(yīng)“敬而遠之”。
12、忌有中耳炎者游泳:不論是慢性還是急性中耳炎,因水進入發(fā)炎的中耳,等于“雪上加霜”,使病情加重,甚至可使顱內(nèi)感染等。
13、忌有急性眼結(jié)膜炎的人游泳:該病病毒,特別是在游泳池里傳染速度之快、范圍之廣令人吃驚。在該病流行季節(jié)即使是健康人,也應(yīng)避免到游泳池內(nèi)游泳。
14、忌有某些皮膚病者游泳:如某個類型的癬,過敏性的皮膚病等,不僅誘發(fā)蕁麻疹、接觸皮炎,而且易加重病情。
15、忌酒后游泳:酒后游泳體內(nèi)儲備的葡萄糖大量消耗會出現(xiàn)低血糖。另外,酒精能抑制肝臟正常生理功能,妨礙體內(nèi)葡萄糖轉(zhuǎn)化及儲備,從而發(fā)生意外。
16、忌忽視游泳后衛(wèi)生:泳后,應(yīng)即用軟質(zhì)干毛巾擦去身上水垢,滴上氯霉或硼酸眼藥水,擤出鼻腔分泌物。如若耳部進水,可采用“同側(cè)跳”將水排出。之后,再做幾節(jié)放松體操及肢體按摩或在日光下小憩15-20分鐘,以避免肌群僵化和疲勞
(三)游泳傷害事故的預(yù)防。
1、加強組織領(lǐng)導(dǎo),落實安全措施。
2、加強救生員責(zé)任心,嚴防事故發(fā)生。
(四)拓展:結(jié)合我們的實際生活,假如有人溺水了,你如何救?
四、教師總結(jié),升華情感。
今天我們系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了一些田徑運動及游泳安全,相信大家都有所受益!昂i煈{魚躍,天高任鳥飛”衷心希望同學(xué)們在運動場上、在確保安全的基礎(chǔ)上,一展雄姿發(fā)揚奧運精神,向著更高、更快、更強的目標(biāo)而努力,創(chuàng)造新的成績。
五、作業(yè)。
寫一篇課后心得體會。
游泳安全活動教案 9
活動目標(biāo):
1、知道在游泳活動中要注意安全。
2、了解一些游泳過程中的自我保護方法。
3、考驗小朋友們的反應(yīng)能力,鍛煉他們的個人能力。
4、培養(yǎng)幼兒用已有的生活經(jīng)驗解決問題的能力。
5、加強幼兒的安全意識。
活動準(zhǔn)備:
1、救生圈一只
2、布置區(qū)角活動材料:游泳圈、救生衣、潛水鏡等游泳器材。圖片游泳圈、救生衣、潛水鏡、氣球、涼鞋、氣墊船、游泳帽等
活動過程:
1、出示救生圈,引導(dǎo)幼兒聽故事的興趣。
教師:天氣真熱呀,這是什么?在什么活動中可以用到?
2、教師講故事《游泳池里的故事》。
3、了解一些游泳過程中的自我保護方法。
教師:丁丁在下水前做了什么事?洋洋有沒有做?后來發(fā)生了什么事情?誰做的對?(游泳前要做準(zhǔn)備活動,可以防止在水中抽筋。)
教師:游泳池里的人太多了,洋洋想去哪里游泳?為什么不能去郊外的小河里游泳?
教師:在游泳池里,丁丁和洋洋又玩起了什么游戲?救生員叔叔為什么制止了他們的游戲?
4、教師在次將故事,讓幼兒了解在游泳中注意安全的重要性。
5、操作活動:游泳需要什么?
教師:如果你想去游泳,可是你不會游泳,你會請誰帶你去?又會選擇哪些泳具?
延伸活動:在益智區(qū):讓幼兒在游戲時進行“游泳需要什么”的操作活動練習(xí)。
教學(xué)反思:
作為一名小班的教師,班上的孩子年齡幼小,缺乏保護自己的能力,老師就要將工作做到最細微處。在今后的工作中我要多學(xué)習(xí),積累,調(diào)整。我想,隨著教育改革的深入,我們一定會有越來越多的好方法,那時,幼兒的.安全問題不會再成為困擾我們的一個難題。
小百科:游泳(Swimming ),是人在水的浮力作用下產(chǎn)生向上漂浮,憑借浮力通過肢體有規(guī)律的運動,使身體在水中有規(guī)律運動的技能。游泳運動可分為競技游泳和實用游泳,競技游泳是奧林匹克運動會中的第二大項目,它包括蝶泳、仰泳(也稱背泳)、蛙泳和捷泳(也稱爬泳/自由泳)四種泳姿的競速項目,以及花樣游泳等。
游泳安全活動教案 10
教學(xué)目的要求:
1、學(xué)生知道游泳是一項非常有益于強體質(zhì)的運動。
2、教育學(xué)生學(xué)習(xí)優(yōu)秀游泳運動員為國爭光的高尚品質(zhì)。
3、讓學(xué)生了解游泳時應(yīng)該注意的各種事項。
教學(xué)重、難點:
游泳前、游泳過程中、游泳后的衛(wèi)生注意事項與安全問題。
教具和學(xué)具:
掛圖、錄像帶
教學(xué)過程:
1、導(dǎo)入新課
(1)欣賞游泳運動員的健美體魄,討論游泳這項運動對人的作用。
。2)讓學(xué)生交流彼此游泳的'體會,評選班級游泳小能手。
(3)了解我國優(yōu)秀游泳運動員在比賽中取得的顯著成績,學(xué)習(xí)他們?yōu)閲鵂幑獾木瘛?/p>
2、學(xué)習(xí)新課
師:(總結(jié)大家的看法,肯定游泳運動對健身的好處,并要求大家積極參加游泳運動,人人爭做游泳小能手)這次游泳活動是全班集體進行的,我們也提倡大家今后游泳時結(jié)伴而行,知道為什么嗎?
(學(xué)生回答)
師:對,游泳是一項水中的運動,因此具有一定的危險性,集體前往可以互相照應(yīng),有問題也便于及時解決。
在游泳前,老師要求大家做一段時間的準(zhǔn)備活動,而且要求認真做,這又是為什么呢?
。▽W(xué)生回答)
師:做好全身運動可以使血液循環(huán)加快,肌肉放松,避免下水后發(fā)生抽筋等意外事故。因為在水中發(fā)生抽筋,會使人體局部僵直,疼痛,甚至發(fā)生運動強迫性停止,那是非常危險的,所以,我們千萬不要輕視準(zhǔn)備活動。有誰遇到過抽筋現(xiàn)象嗎?有什么體會?是怎么解決的?
。▽W(xué)生談自己的體會)
師:一旦發(fā)生抽筋現(xiàn)象,最好趕緊上岸,如果來不及,也不要緊張,應(yīng)該用力把抽筋的關(guān)節(jié)向反方向掰(動作示范),等情況好轉(zhuǎn)了再游上岸。發(fā)生抽筋也可以及時向有經(jīng)驗的人求救。
大家游泳時特別高興,結(jié)果就在水中哄鬧,這樣做好嗎?為什么?
(學(xué)生回答)
師:(肯定大家的看法,提出要求)我發(fā)現(xiàn)大家的游泳水平各不一樣,那么是不是游得好的人毫無顧忌地游,什么也不用管呢?
。▽W(xué)生回答)
師:不管游泳水平有多高,下水前都應(yīng)該了解水情,弄清楚哪里是深水區(qū),哪里是淺水區(qū)。如果在河里或池塘里游泳,更要了解水情,以防發(fā)生意外(介紹當(dāng)?shù)赜捎诓涣私馑槎l(fā)生的意外事故)。剛才,我們從安全的角度討論了游泳的注意事項。游泳除了要注意安全。
還要注意些什么?
生:還要講究游泳的衛(wèi)生。
師:對!游泳的衛(wèi)生也是不可忽視的。請大家看看課文第1,2點和第7點,說說怎樣注意游泳衛(wèi)生。
(學(xué)生看書,討論,大組交流)
師:大家的看法是對的,游泳前應(yīng)該請醫(yī)生檢查身體,得到醫(yī)生的同意才能游泳。否則即不利自己的安全,也不利于別人,是一種級不負責(zé)任的行為。
游泳時除了要注意自己的衛(wèi)生外,再就是要注意水的衛(wèi)生。水質(zhì)不好對人體有什么危害?
。▽W(xué)生回答)
師:大家討論得很好。課文的最后再一次強調(diào)了預(yù)防血吸蟲病,這一點大家千萬要注意。今天,我們學(xué)習(xí)了關(guān)于游泳的衛(wèi)生和安全知識,希望大家能認真對待,重視這些問題。
游泳安全活動教案 11
教學(xué)目標(biāo):
1、為全面推動我校安全教育工作,杜絕學(xué)生溺水傷亡事故的發(fā)生。
2、提高學(xué)生的安全意識,學(xué)習(xí)防汛、防溺水的有關(guān)知識,在學(xué)習(xí)中提高自救自護的能力。一些自救的方法,讓學(xué)生在遇到危險時能采取一定的措施,保護自己。
資料準(zhǔn)備:
《安全教育讀本》
教學(xué)過程:
一、用電安全
1、學(xué)生說說家里有哪些電器?(引起學(xué)生興趣,因他們較熟識。)
2、教師根據(jù)學(xué)生的回答及時教育:現(xiàn)代家庭,隨著生活水平不斷提高,家庭中的電器也越來越多,給我們學(xué)習(xí)、生活帶來了好多方便及樂趣。但是,如果我們沒有掌握一定的用電知識,不注意用電安全,就會很危險。所以,我們不要出于好奇,自行拆卸、維修電器,不要私自拉或亂接電線和隨意拆裝電器。使用和操作電器要注意不能濕水,一旦電器出現(xiàn)故障,應(yīng)立即截斷電源。
二、防火安全
1、提出問題討論:如果你發(fā)生火災(zāi)或看到鄰居有火災(zāi)怎么做?(學(xué)生各自發(fā)表意見,說做法,對正確的.肯定。)
2、根據(jù)討論,結(jié)合《安全教育讀本》向?qū)W生補充一些防火知識。
三、防溺水
回憶學(xué)校因游泳、釣魚、玩水等引發(fā)的溺水事故,結(jié)合當(dāng)前天氣炎熱的情況,要求學(xué)生游泳要有大人陪同,不能私自到河灘、水庫游泳,即使是在游泳池也必須嚴守規(guī)則。
四、結(jié)合實際進行防止高樓墜下、誤服藥物中毒等教育。
五、課堂總結(jié)。
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